Bolest hlavy po sparringu

Ahoj všichni, mám takový problém po každé šetření, mám bolest hlavy, i když mi to chybí, není to normální? Včera jsem zmeškal jen 3 údery, které nebyly silné a moje hlava stále havaruje

Jděte k neuropatologovi, udělejte reg agi, jelikož existuje více vyšetření, zkrátka, jestliže tam byly zranění dříve, celá věc má silný účinek

Žádné vědomí, nikdy jsem neztratil v ringu nebo venku. Nikdy nevyrazil

Možná, že je hlava slabá - denní režim je špatný nebo genetika, možná podceňujete údery, protože hlava je velmi slabý bod.

Někdy je pravda velmi vzácná, když je v metru příliš mnoho lidí, nebo se v autobuse stává trochu špatně, ale je to velmi vzácné, když po spánku nedostanu dostatek spánku a kuřáckou místnost nebo nějaký hloupý počasí.

Nikdo nemá propíchnutou hlavu, ani po schodech je nemožné otřásat tak)))

Vím, že je to slabý bod, ale musel jsem ztratit údery mnohem těžší než obvykle od těžkých vážících.. Já sám jsem 63kg.. Reaguju, ale bolest z úderů je pofigistická, když jsem v ringu. dobře, po tréninku začíná bolest hlavy

Dokonce i když je hlava silně propíchnutá, pak když pracujete na vestibulárním přístroji, bude mnohem těžší vás klínat než ostatní.

Ne, nic není se mnou špatně. Jediným problémem je bolest. Ne moc silný, ale nějaký nepříjemný, morálně nedostatečný. A tak je všechno v pořádku

Vycvičení vestibulu, jak přenášíte? Pro role, prst ve stropě a otáčení kolem osy atd.

Vynikající zácpa. můj trenér dělá prst ve stropě, tak jsem kruh 25-30 kruhů, pak klidně najít a napadnout, jak se ptá sám :) Ale někteří dokonce padají po tomto.

S největší pravděpodobností jste v pořádku

hlava hehe hehe)) Kdysi jsem v podivném kabátu odešel po "sparings"
Hlava mě někde bolela půl roku.

Bolest hlavy po sparringu

Fórum o sportu a lékařství

Pravidla fóra

1. V sekci Online konzultace odborníkům na sportovní medicínu jsou kladeny otázky týkající se osobního zdraví. Chcete-li vyjádřit svůj názor, diskutovat s ostatními účastníky fóra a vytvořit další relevantní témata v jiných částech, například "Sport", "Prevence zranění" atd.

2. Pro každý jednotlivý problém je vytvořeno samostatné téma. Jelikož se již obtěžuje oddělovat témata lidí, kteří nedodržují tuto klauzuli, je programově zakázáno psát na již vytvořená témata pro všechny, s výjimkou tématu objevitel a moderátoři.

3. Název vytvořeného tématu by měl stručně odrážet podstatu problému. Například "Předkolení vrubu křížového vazu". Nezvolte to obecné kategorie, například "koleno" nebo "nemocné".

4. Na konci tématu v závorkách uveďte příslušný sport. Například "přední křížení vazných kloubů (alpské lyžování)"

5. Při položení otázky se pokuste jasně odpovědět na následující otázky:
- Za jakých podmínek byla zranění, jaké pohyby jste udělal?
- Lokalizace bolesti, její povaha? Jiné abnormální pocity (nestabilita, krize, atd.)
- Jak dlouho byla zranění?
- Jaká opatření byla učiněna po úrazu?
- Navštívili jste lékaře?
- Byly to rentgenové snímky (pokud je to možné, můžete připojit obrázek)?
- Jaké další diagnostické metody byly použity (ultrazvuk, MRI apod.)?
- Jaké jsou závěry o diagnostice?
- Jaká diagnóza byla provedena a nakonec byla přidělena strategie léčby?

6. Na otázky jako "Včera jsem hrál, dostal jsem zranění kolena, tolik bolí, že nemůžu chodit, doktore, co je se mnou špatně a jak se s ním zachází?" Není pravděpodobné, že byste dostali odpověď o diagnóze a léčbě. V takových případech musíte nejdříve kontaktovat lékaře interně.
Kde a k jakému lékaři se obrátíte, budeme vás vyzvat.

7. Pokud máte výsledky výzkumu na vašich rukou (rentgenové snímky, tomogramy atd.), Doporučujeme je předem připojit k tématu.

8. Pro lepší pochopení důvodů, proč lékař neodpověděl na vaši otázku v míře, kterou byste chtěli přečíst, doporučuje se "Etický kodex pro praktické lékaře", kterému se naši konzultanti drží.

ROZŠÍŘENÉ HEADSHERY PO DOPLŇOVÁNÍ BOXU

VYTVOŘE NOVÉ ZPRÁVY.

Ale jste neoprávněným uživatelem.

Pokud jste se již zaregistrovali, přihlaste se (přihlašovací formulář v pravé horní části stránky). Pokud jste zde poprvé, zaregistrujte se.

Pokud se zaregistrujete, můžete pokračovat v sledování odpovědí na vaše příspěvky a pokračovat v dialogu v zajímavých tématech s dalšími uživateli a konzultanty. Kromě toho vám registrace umožní soukromou korespondenci s konzultanty a dalšími uživateli webu.

Koi no takinobori ryu

Mezinárodní svaz karate

kdo má po mé špatě co v mé hlavě.

kdo má po mé špatě co v mé hlavě.

Zpráva pro Sanchez »St Mar 11, 2009 15:31

Re: někdo v hlavě po sparringu.

Zpráva platon »st úno 11, 2009 15:46

Sanchez, v žádném případě neříkejte, jak jste si již všimli, ale jen velmi málo lidí na fóru se bude moci podívat do vaší hlavy, podle lepší situace z této situace než úplný kontakt se svým lékařem, nemáte nic, hodně levicové, pak se kluci úplně vyvrácenou tím, že vyhrávají pravidelné soutěže, ale někdy říkají pravdu, že chtějí plakat, protože jste naléhavý pro vyšetření. s Bohem

s pozdravem Plato

Re: někdo v hlavě po sparringu.

Post Lohr »St 11.3.2009 16:14

Re: někdo v hlavě po sparringu.

The Dezak Post »Út 10.3.2009 16:25

Re: někdo v hlavě po sparringu.

Odeslat od Alexey Belousov »St Mar 11, 2009 16:33

Re: někdo v hlavě po sparringu.

Zpráva A. Kochergin »St 11.3.2009 16:48

Re: někdo v hlavě po sparringu.

Zpráva Catherling »st úno 11, 2009 18:23

Re: někdo v hlavě po sparringu.

Post ex! »St 11.3.2009 20:16

"ale pak se zdálo, že by neměl pít pivo před, během a po: D"

figase. A pokud ji také necháte projít žilkou, může vás to nechat odejít?


S pozdravem, Andrew.

Re: někdo v hlavě po sparringu.

Post Dome »st úno 11, 2009 20:35

Re: někdo v hlavě po sparringu.

Zpráva :) "St 11.3.2009 21:10

A v životě jsem nikdy neměl bolest hlavy.
I když bojovala na různých površích více než jednou.
Ještě trochu divné, že každý bolí, ale ne.
Postarejte se o svůj mozek! Brain - národní bohatství :)

Ale z takových neustálých úderů do hlavy může být úplně arachnoiditida a v důsledku toho je již tlak, lokální zvýšení intrakraniálního tlaku.

Re: někdo v hlavě po sparringu.

Zpráva kir RB25 »st úno 11, 2009 21:49

Re: někdo v hlavě po sparringu.

Příspěvek od Alexey Belousov »St Mar 11, 2009 22:15

Re: někdo v hlavě po sparringu.

Zpráva :) "St 11.3.2009 22:31

kir RB25,

Jedna z cen Snobel z roku 2006 [1] v ornitologii byla udělena výzkumnému pracovníkovi z Kalifornie za práci "Proč dudlík nemá bolest hlavy?". Vědec zjistil, že datel má vysoce vyvinutý tlumič nárazů, který chrání před bolestem hlavy.

Happy for you :)
Spadl jsem do školy, jak jde nahoru.
V 1. nebo 2. třídě. Vědomí po dobu 5 minut přišlo.
Ale pak hlava neublížila.

box - bolesti hlavy

Byl jsem v boxu od střední školy, teď tricadchik, nedávno mi začala po tréninku špatně uškodit - jen pár středních ran bude chybět a všechno začne blikat.
je to zvon? - je čas běžet u lékaře? pokud ano, která z nich?

kdo je box, splnit svůj cíl, pokud to není obtížné / fórum má ještě čas na oživení / - jak se to děje - nepoškozuje se vaše hlava po tréninkových bojích?

stále si všimli, možná je to kvůli špatnému oživení z předchozích školení?
příklad: na prypálu v pátek, v sobotu - v neděli - orba na zahradě - na dachu, v pondělí v pondělí, v noci na popruhu - vypadá to, že existují síly, ale v sparringu jsou bolestnější rány - Obvyklá ochrana před lokty před úderem na těle se již stává bolestivým, a když je zasažena v hlavě - jen velmi silné následky bolesti.

pokud se zabývám 2 krát týdně a nespím na 5 hodin, na 8 - pak nejsou takové pocity, zdá se..

Sevastopol.info

Sevastopol městské fórum

Bolesti hlavy po boxu, co dělat?

Ahoj všichni!
Nedávno, před pouhými třemi měsíci, jsem začal boxovat. Všechno bylo v pořádku, já jsem byl zapojen, tréninky začaly být velmi příjemné, imunita stoupala na obloze. Ale došlo k závažnému problému. Občas mi začala bolet hlava. Kromě toho jsem nezaznamenal žádné vážné údery při tréninku, jenže lehké byly jiskry (samozřejmě se to dělo poměrně významně, ale v toleranci). Celé trénink jsem udržoval normálně, ale pokud se bolení hlavy projevily, pak další den. A dokonce i v prvních dnech tréninku byla moje bolest hlavy u punčochy dána bolesti hlavy, když se vyvíjely rovinky. Před dvěma týdny jsem dokonce musel zastavit hodiny, protože bolest hlavy byla zpožděna celý týden. Příznaky jsou následující: ráno to bolelo méně, v noci se bolest zintenzivnila, někdy došlo k pulzům; jakékoliv nevýznamné zatlačení, otáčení hlavy, kroky při chůzi; kýchání bylo nemožné. Do konce týdne byly v horních částech páteře lokalizovány bolesti a nepohodlí, zatímco jerking (stejný kýchání) dává cestu k zadní části hlavy a pak k chrámům. Nyní je vše normální.
Už jsem přemýšlel, možná je pravda, jaký druh otřesu se nahromadil, nicméně s otřesem, příznaky jsou zcela jiné. Ano, a odkud přišel, něco otřáslo? Ale při akutní osteochondróze se zdá, že se ukázalo být podobné, zejména proto, že mám takový problém (několikrát se bojí mých přátel s krkem).

Zde jsou některé citáty, které mě zajímají:

Měl jsem obvykle týden a půl (týden je akutní období).

Můj případ, od silné přímé hrušky, dává mé hlavě, a psal o tom. Když to neudělal, trenér řekl, že jsem poručil špatně, a když jsem řekl, že je všechno správné, dal jsem to pryč. Ano, a když pracujete vzduchem, je to stejné.

Pokud by to Kochergin skutečně napsal, pak se pravděpodobně jeho slova mohou povzbudit, povzbudivě (poslední věc je, že to takhle žertoval).

Také možnost. Přestože je mince na opačné straně.

Obecně, chlapci, ti, kteří se vážně zabývají nebo se zabývají boxem, co vám doporučuji? Možná někdo měl / měl podobný problém? Já opravdu nechci házet tento sport (je skvělé rozvíjet tělo, ducha), a to tím spíše, že začínající technologie začínají kousnout (doufám, že ano). Mám tři varianty mého postoje: 1) hlava mě bolí kvůli mému nedostatku výcviku a časem všechno opravdu zmizí, jak píše Kochergin; 2) existují nefatální zdravotní potíže, které lze vyřešit (protřepejte krk, užívejte léky na fixaci nádob nebo lžičky); 3) existují závažné kontraindikace a je třeba házet všechno pryč - to je nejhorší a nejaktivnější útočná volba.

Doufám, že vaše kompetentní odpovědi. Chtěl bych slyšet názory sportovců a trenérů.

Svět vytvořený mistrem.

Krk a bolesti hlavy

  • Jako
  • Nelíbí se
Anton ___ 14 dub 2010

Před několika lety jsem začal cítit bolesti hlavy v zadní části mé hlavy (2-3krát za pracovní týden) a informace jsem dobře nepomohl. - Předtím nebyly takové problémy. Šel jsem u neurologa, dali mi rentgenový paprsek a Doppler nádob. S páteří je všechno v pořádku (jako většina), svaly na krku a zad jsou ucpané.
Provedla masáž, fyzioterapii. - Pomohlo.

Asi rok jsem cvičil dýchací cvičení (8 cvičení, podle knihy Hoberzeitzera), uvolňuji krk a záda. Bolest hlavy méně často (asi jednou týdně, často méně). Vyhýbám se spoustě skoků, pádů, třesů, tlumení, zápasů.

Problém je nyní: pro trénink po několika kolech snadného sparringu, snadný boj nebo cvičení padá po celé noci bolesti hlavy. Když se sparring cítí jako krk.

Vysvětlete, proč bolesti hlavy a jak se můžete zbavit bolesti hlavy po cvičení. A co s tímhle dělat dál?

----
Stále mám následující chápání: Bolesti hlavy jsou důsledkem špatného přívodu kyslíku do mozku. Vyskytuje se buď spasmy svalů na krku a oblasti krku, nebo s nedostatečným tlakem. Ale netrpěl jsem nízkým tlakem a když uvolním krk, bolest ne vždy prochází.

  • Jako
  • Nelíbí se
fedww 15. dubna 2010

  • Jako
  • Nelíbí se
Anton ___ 15 dub 2010

S takovými věcmi se nesmějí žartovat.
Vy, můj přítel, ne na fórum, ale na dobrý lékař / lékaře.
A co nejdříve.

Nejdřív chci pochopit. Zahrnují, jak s nimi zacházet a co s nimi dělat. 90% lékařů bude říkat - masáže, manuální terapie, fyzioterapie. Několikrát za rok. Ano, pomáhá. Ale dočasně.

  • Jako
  • Nelíbí se
Aledo 15.dubna 2010

Bylo vám správně řečeno: není třeba 90% lékařů, ale dobrý lékař. Neuskutečňují vtipy s nádobami, a když mi to bolí hlavu, můžete dokonce dostat k krvácení. Je pravděpodobné, že obratle - obratle a bolesti hlavy odděleně a z jiného důvodu. Diagnóza na internetu, přinejmenším ve fóru, nebude dělat žádný lékař. Absolutně všechny parametry mohou ovlivnit - výšku, hmotnost, věk, postavu, úroveň fyzické aktivity, stav oběhového systému, přítomnost nemocí, zranění a nemoci.
Proto máte přímou cestu k lékaři a neměli byste na fóru poslouchat rady. Doporučení můžete s ohledem na nesprávnou diagnózu dostat do doporučení.

  • Jako
  • Nelíbí se
Zhila 24 červen 2010

Před několika lety jsem začal cítit bolesti hlavy v zadní části mé hlavy (2-3krát za pracovní týden) a informace jsem dobře nepomohl. - Předtím nebyly takové problémy. Šel jsem u neurologa, dali mi rentgenový paprsek a Doppler nádob. S páteří je všechno v pořádku (jako většina), svaly na krku a zad jsou ucpané.
Provedla masáž, fyzioterapii. - Pomohlo.

Asi rok jsem cvičil dýchací cvičení (8 cvičení, podle knihy Hoberzeitzera), uvolňuji krk a záda. Bolest hlavy méně často (asi jednou týdně, často méně). Vyhýbám se spoustě skoků, pádů, třesů, tlumení, zápasů.

Problém je nyní: pro trénink po několika kolech snadného sparringu, snadný boj nebo cvičení padá po celé noci bolesti hlavy. Když se sparring cítí jako krk.

Vysvětlete, proč bolesti hlavy a jak se můžete zbavit bolesti hlavy po cvičení. A co s tímhle dělat dál?

----
Stále mám následující chápání: Bolesti hlavy jsou důsledkem špatného přívodu kyslíku do mozku. Vyskytuje se buď spasmy svalů na krku a oblasti krku, nebo s nedostatečným tlakem. Ale netrpěl jsem nízkým tlakem a když uvolním krk, bolest ne vždy prochází.

Najděte dobrý lékař OSTEOPAT.
A neodkládejte se.

Boxování očima nováčka. Deset prvních mýtů o boxu.

Vstup

Přišel jsem do boxerské tělocvičny v poměrně zralém věku. Většinou kvůli tomu, že se bál. Nyní se po nějakém čase mohu podívat na mé obavy a očekávání více či méně objektivně a chtěl bych pomoci těm, kteří se nacházejí ve stejné situaci, jako jsem byl před rokem.

Takže - prvních deset mýtů o boxu.

1. Začátečníci musí porazit první trénink.

Začátečníci jsou tolerováni. Také trenér obvykle věnuje novým příchozím více času. To jsem neviděl. Jediná výjimka, kterou si pamatuju, je naléhavá touha samotného začátečníka ukázat, že je všechno chladnější a silnější.

Možná důvody pro tento mýtus spočívají v tom, že pokud jste zvyklí na těžké porážky, pak pro nezkušeného soupeře to bude připadat příliš drsné.

2. U boxerů jsou všechny mozky odpuzovány.

Na jedné straně ano, je to do jisté míry pravda. Počínaje od více či méně závažné úrovně se každý trenér dostane na hlavu dva nebo třikrát. A dokonce i dva nebo tři desítkykrát. Nemůže to ovlivnit.

Na druhou stranu znám více než jednoho boxera, který úspěšně pracuje jako programátor nebo právník. To je místo, kde je zapotřebí dobré paměti a vysoká "rychlost myšlení". Jaký je součet? Všechny mozky jistě nebudou bojovat, ale hrozí nebezpečí zranění hlavy. Ačkoli je snížena přítomností rukavic, přilby a chrániče úst. A je téměř nulová, pokud se osoba neúčastní vážných soutěží.

A tam jsou obecně exotické příklady. Já sám, naopak, s nástupem tréninku uplynuli bolesti hlavy, které byly způsobeny důsledky poranění krku, které před mnoha lety dostával člověk, který byl před očima, v nejnebezpečnější situaci současně s otřesem mozku.

3. Všechny boxery jsou hloupé.

Boxerové jsou velmi klidní, opatrní a konzervativní lidé (v průměru samozřejmě). A v očích ne příliš pozorných lidí někdy vypadají omezené. Existuje mnoho protipříkladů, mezi kterými jsou čas od času nejen polo-mýtické starověké mudrci a boxerské lidi, ale také naši více či méně slavní současníci - Nabokov, Yavlinsky, Kobzon a tak dále.

Na druhou stranu, každý sport vyžaduje hodně času a boxery číst několik knih. A rozhovory v šatně jsou věnovány děvčatům, boxu a událostem v životě slavných boxerů. A tyto rozhovory neslyší leštěnými logickými argumenty, krásnými filologickými konstrukcemi a citacemi moderních spisovatelů. To je ano.

4. Box je nejlepší způsob, jak se naučit bojovat.

Box je rychlý způsob, jak se naučit bojovat. Ale box je sport. Sporty s omezeními: nedotýkejte se na zadní straně hlavy ani na zadní straně, nezaklánějte nohy, nenechte se padnout. Box může být dostatečným argumentem v boji. Ale neměli byste očekávat, že tím, že uděláte box, budete vítězem všech bojů.

5. Box je neúčinný, protože nejsou žádné kopy.

. a obvykle pokračují - ale kickboxing, thajský box, MMA, Kyokyokshinkay...

Nedostatek kopů v boxu je jak minutu, tak plus. Jiné (kratší) vzdálenosti. Další (skvělé) rychlosti. Ne rozptýlíte na různých zařízeních a získáte relativně málo. Ale je tohle "malá", kterou můžete vést jako výsledek. Výsledkem je mnohem efektivnější. Zde jsem osobně, jako odpůrce armádního bojového souboje, mohu posoudit z první ruky.

6. Box je velmi traumatický.

Kouč téměř vždy řídí, co se děje v tělocvičně. Ujistěte se, že používáte ochranné prostředky. A jen málo, kteří pracují v plné síle.

7. Zranění v boxu nelze vyhnout.

Vždy budou zraněny. Neexistuje žádný rozpor s odpovědí na předchozí otázku. Amatérský box obecně není příliš traumatický. Těžké zranění jsou vzácné.

Ale malé zranění jsou vždycky. Cílem tréninku je provádět cvičení obratně, ale s maximální rychlostí av ideálním případě také s maximální silou. S tímto přístupem ke zranění tréninku bude vždycky.

Téměř po každém tréninku se můj obličej zvětšuje. Jednou za týden, můj nos a rty jsou rozbité, nebo mi dávají prsty pod oči. Jednou za měsíc se mi podaří vytáhnout rameno, kyčle nebo vyrazit palcem. Téměř po každém tréninku večer, bolesti hlavy, které den předtím zasáhly více než jednou, bolí.

Zranění bude. Ale těžké zranění jsou naštěstí vzácné.

8. Tam jsou někteří boxerové, kteří vždy vyhrají.

Neexistuje takový. Velmi rychle, sama pochopíte, že každý boxer může z velké části porazit jakoukoli jinou (pokud samozřejmě nepřijmete extrémní opatření). A ty sám se ocitnete, a to jak v roli takového vítěze, tak v roli takového poraženého.

Výsledek v určitém čase závisí na sadě jeho součástí. To jsou důsledky zranění, přetrénování, únava, celkový stav těla, jídlo a množství vody opitého den předtím...

Pokud by kdo mohl vyhrát, mohl by být vždy rychle určen - box by nebyl tak zajímavým sportem.

9. Nově příchozí se nebude moci stát osobě, která studovala nejméně rok, postavit se proti něčemu.

Přijdeme do sálu s našimi zkušenostmi, svaly, dovednostmi a schopnostmi. Téměř každý člověk alespoň jednou v životě, ale bojoval. Téměř každý, alespoň jednou, ale už zasáhl boxovací tašku.

Někdy nově příchozí, který přišel poprvé - má již značnou výhodu oproti ostatním. Velký růst, dobrá fyzická příprava, dobrá reakce, jistý postoj vůči sobě a vůči ostatním - to vše může být pro začátečníka výhodou doslova hned. Strach byl marný.

Další věc je, že abyste mohli využít své výhody, musíte to udělat. A šance pro začátečníky jsou mnohem menší než ti, kteří mají takové zkušenosti.

10. Boxerský klub se snadno volí, jsou všude.

Pravděpodobněji - ne, ne ano.

Jak vybrat boxerský klub je téma pro další rozhovor. Mnoho klubů, protože popularita boxu roste. Ale mezi kluby je hodně odlišné.

Jedná se o samostatné téma konverzace, ale obecná doporučení zde jsou stejná jako u jiných služeb. Měli byste být ošetřeni profesionálně. A když s vámi pracujeme, musíme sledovat nejen některé naše vlastní, ale také ty cíle, pro které jste přišli.

Studium poranění mozku u stíhaček

Dobrovolníci vezmou mozkový tomogram čtyřikrát ročně ve spojení s fyzickými a mentálními testy a řečovými dovednostmi, aby zjistili změny v mozkové aktivitě v důsledku poranění hlavy. "Naše hypotéza je, že v tomografu, průtoku krve, mozkové membráně nebo její velikosti se objeví změny, které nám umožní vytvořit objektivní markery pro diagnostiku současného poškození mozku a informování boxera o jeho stavu," uvedl vedoucí výzkumné skupiny neurolog Charles Bernik.

Promotéři Bob Arum a Richard Schaefer, stejně jako vedoucí UFC Lorenzo Fertitta, se dohodli, že se jejich studenti budou účastnit bojovníků. "Zdraví bojovníka je velmi důležité," řekl Schaefer. - Kdo chce být zapojen do toho, co ohrožuje lidský život? Pokud nám mohou říct, jaké jsou důsledky boxu, je to v našem zájmu zjistit. "

Slavný trenér Freddie Roach, sám trpící Parkinsonovou chorobou, který mohl být způsoben jeho prodlouženou boxerskou kariérou, souhlasí. Na rozdíl od rady svého legendárního trenéra Eddie Fatcha, Roach strávil pět dalších bojů na konci své kariéry, z nichž pouze jeden vyhrál. "Něco, co pochází z uznávaných lékařských kruhů, které dokazují zhoršení zdraví boxera a přesvědčí ho, aby ukončil svou kariéru, je dobrá," řekl Roach. "To je jediný způsob, jak těmto klukům poslouchat poradit."

Sportovní představitelé doufají, že tato studie jim poskytne jasnější kritéria pro přijetí bojovníků do bojů. Podle Keita Kaisera, výkonného ředitele Sportovní komise v Nevadě, který se také podílí na této studii, je nyní hodnocení účinků mozkových poranění velmi subjektivní. "Víme, že headshots mají důsledky. Můžeme stanovit prahové hodnoty, které by určily, zda by vyřazovací boxer měl být odebrán z výkonu za měsíc, tři měsíce nebo po celý život? - řekl Kaiser.

Lékaři očekávají, že výsledky jejich výzkumu budou zkoumány sportovními komisemi a doufám, že roční mozkový tomogram se stane předpokladem pro udělení licence. Nicméně zatím není jasné, jak boxerský průmysl nebo MMA reagují na skutečnost, že lékaři budou zakázat představení superstar, která přináší miliony dolarů. "Právě teď je to náš přístup: shromažďujeme data, objevujeme trendy a dáme lidem příležitost rozhodnout se na základě nejvyšších bezpečnostních standardů," řekl Peckman.

Prvotřídní shovívavý Bruce Trampler, který podle svého vlastního uznání viděl v kruhu pět úmrtí a opakovaně se snažil přesvědčit sportovní komise, aby nedopustili, aby tento nebo ten boxer bojoval, věří, že tato studie může být velkým přínosem. "Jsem rád, že boxování podniká kroky k ochraně těchto kluků," řekl Trampler. - Zdá se, že údery do hlavy ovlivňují všechny ostatní jinak. Jake Lamotta je stále vzhůru v 90. letech, ale někteří chlapi, kteří jsou dvakrát mladší, vykazují zřejmé negativní účinky. "

Bernik očekává, že studie vypracuje důležité závěry o účincích opakujících se poranění mozku a věří, že nezničí profesionální box. "Může zlepšit kvalitu sportu, což umožňuje jen to nejlepší k boji," řekl Bernik. - Víme, že bojové umění nezlepšuje zdraví. A teď se snažíme využívat dostupné technologie, abychom ochránili lidi před strávením zbytku života v demenci, depresi nebo jiném chronickém onemocnění. "

Odtud

9 tipů, které vám pomohou přežít ve sparringu

Zobrazení: 16845, Hlasování: 16

1. "Buď voda, můj přítel" - Bruce Lee

Stejně jako voda ve formě studené vody, musíte se okamžitě přizpůsobit svému protivníkovi. Tato dovednost přichází se zkušenostmi a jelikož je možná nemáte, je zde několik vzorových chování a účinných technik proti nim:
1) váš soupeř je agresivní, vždy porazí první, lisuje - pracuje druhý, vymaní se z jeho stávky (potápění nebo skáče raketoplán) a okamžitě udeří zpět;
2) váš soupeř pracuje na protiútoku - hodí falešnou ranu (to se nazývá "tahání"), udělá zaujatost a okamžitě zasáhne zpět;
3) chová se pasivně (to se děje, když má nepřítele výhodu ve velikosti nebo rychlosti, nebo si myslí, že má) - dával mu dobrý pohled na rukavice, takže to nečekal, a zatímco zůstává v zmatku, okamžitě zasáhla tělo.

2. Hlava, tělo!

Kombinace starého dědečka: úder na hlavu a potom pravou rovnou k tělu. Dobrá polovina nově příchozích v horku svého prvního sparringu úplně zapomněla na to, že udeřila do těla.
Zkuste to: udělat dobrý úder na skok, pak se potápět ponořte dolů a narazíte na pravý přímo pod střed hrudníku. Údery na toto místo (sluneční plexus) jsou zárukou, že ublíží a odvádějí rychlost od soupeře a někdy mohou ukončit boj.
Jeden - dva takové svazky a dobrý nápad by bylo vyměnit údery: nejprve zasáhl tělo na skok (bez investice), tato rána přiměje soupeře, aby mírně dolil ruce v obraně, pak ho udeříte tím pravým v hlavě.

3. Silné nohy

Obvyklou chybou není synchronizovaná práce paží a nohou. Přitáhli jste soupeře do rohu a rozhodli jste se mu ukázat svou kombinaci 10 úderů, ale během kopů nohy neustále vystupují z podlahy. Kvůli této chybě ztratí vaše rány poměrně velké množství síly a udržitelnost je jen stěží dost odolná proti úderu. To vás hrozí přinejmenším s knockdownem.
Držte nohy při úderu na zem a vy budete bít víc.

Často, kvůli nadměrnému vzrušení, začínající zvolí špatné tempo. Nezapomeňte, že vaše pohyby by měly být ekonomické pro většinu kol a je potřeba pouze ukončení kola (posledních 20-30 sekund).
Nepřipojujte se k soupeři a neprovádějte nepotřebné pohyby. Udržujte klid, jinak nebudete celou bitvu protáhnout. Jako odměnu za vaši trpělivost můžete cítit výhodu, když se váš oponent dostane unavený.

5. Nedržte dech.

Zní to to divně, že? Nicméně je to typická chyba, když v obraně nebo útoku začátečníci už neuplynají a dýchají na chvíli.
Vyzkoušejte trénink sparring s non-nebezpečným protivníkem, abyste vykonali následující práci:
pohybující se kolem prstence, odklon od rytmu, pokuste se dýchat stejný rytmus, jako kdybyste skočili toto kolo na lano jedním krokem.
To pomůže udržet klid příště a pravidelně dýchat během bitvy.

6. Neveďte oči nepřítele

Tuto techniku ​​praktikují malé děti, zní to takto: "Pokud nevidím, znamená to, že mě také nevidí."
Ale tohle je box, a pokud jste se otočil pryč a hledal před ránu, tak by vás ještě předběhl.
Pokud jste se během stávky nedívali na cíl, zjistíte, zda jste udeřili nebo ne, a jaké kroky přijal odpůrce, nějaký čas později, než kdyby vám to oči vyprávěly.
Podívejte se jasně na nepřítele a bojí se ho ztratit z dohledu, nejproduktivnější zmeškané stávky jsou ty, které nevidíte.

7. Jeb - kolem hlavy!

70% stávek v boji by mělo být drobností. Při tréninku je poměr stejný, přední strana musí být připravena pracovat neustále a velmi odlišným způsobem:
- kousání
- dvojité a strukturované
- jemně pro rozptýlení
- rychle s napůl napnutou paží

Jeb bude vyhovovat v absolutně jakékoliv bojové situaci:
Jste první číslo - hit úder, takže budete ovládat tempo bitvy, můžete volat protihráče k útočnému útoku, po obhajobě, který bude nejzranitelnější.
Pracujete jako druhý - porazíte úder, zabráníte nepřítele z dálky a dobré údery, které budete schopni splnit, vám umožní využít iniciativu a vyvinout svůj vlastní útok.
Nevíte, jak proti tomuto soupeři pracovat - prostě porazit úder.

8. Být schopen změnit průběh bitvy

Nemůžeš čekat, až budeš stát v rohu, dokud nepřátel neuhne všechny údery. Buďte připraveni ho udeřit do řezu své série a vystupte ven. Druhá ruka v této době spolehlivě chrání hlavu a tělo.
Nepokládejte se do obrany, dříve či později budete chybět, a pak další a další. Vezměte to zpravidla tak, abyste nepřijímali více než 2 zásahy, a pak okamžitě odpovězte. Beat co nejrychleji, pak zlomit vzdálenost a znovu zaútočit. Nyní jste lovec a on je oběť.

9. Nikdy nenechávejte soupeře nepotrestán.

Nepřítel nemůže provést sérii, a pak bez rány v reakci na odchod a pokračovat znovu.
Nemůže se jen vzdát a začít chodit na prsten s nohama zkříženými.
Nemůže zavřít oči a ztratit zrak, že jste se ponořili.
Za všechno to musíte potrestat jeho hity.

Se Vám Líbí O Epilepsii