Co dělat, pokud máte bolesti hlavy: provokující faktory

Existují dvě formy bolestí hlavy (cefalgie): primární (jako nezávislé onemocnění migrény) a sekundární (jako příznak jiné nemoci).

Faktory způsobující bolest

Lékaři nazývají dědičnou predispozici hlavním viníkem primární bolesti hlavy. Na základě charakteristik přenosu genů zodpovědných za patologii (prostřednictvím ženské linie) jsou ženy nejvíce ohroženy touto chorobou. Nejčastějšími provokačními faktory jsou: zátěžové zatížení; intoxikace: kocovina, otravy jídlem atd.; některé druhy přísad do potravin: dusitany, aspartam, glutamát monosodný; závislost na potravinách: používá se ve velkém množství čokolády, ořechů, vajec, sýrů; kuřácká a kuřácká vodní fajka; meteorologická závislost, poklesy atmosférického tlaku; užívání určitých druhů léků; být v horách; selhání v hormonálním prostředí: migréna během těhotenství, menstruace, menopauza.

Cephalgie může způsobit některé patologie vnitřních orgánů:

  • cévní poruchy: vysoký krevní tlak (BP), vaskulární dystonie;
  • virové infekce: ARI, ARVI;
  • záněty meningí: meningitida, encefalitida, arachnoiditida;
  • jiné zánětlivé ložiska: léze horních cest dýchacích, zejména dutiny, ústa (zuby, dásně), sinusitida a podobně;
  • poranění (pádu, úder) a / nebo nádory hlavy, mozkové mrtvice;
  • ztuhnutí bazilární arterie při cervikální osteochondróze;
  • chemoterapie nebo dlouhodobé antibiotické terapie (antibiotika);
  • anestezie, spinální nebo epidurální anestézie;
  • některé endokrinní nemoci.

Podle mechanismu výskytu může primární cefalgie být bolest:

  1. Napětí. Vyskytuje se v důsledku svalového křeče krku a hlavy. Cítíte "utažení", bolesti, ale ne ostré bolestivé impulsy.
  2. Hypertenzní, se zvýšeným krevním tlakem. Je pulzující, převážně lokalizovaný v chrámech a okcipitálním regionu. Zjevně se projevila bolest pokožky hlavy, když se dotkla, před mdlobou, pocit slabosti, závratě, nevolnosti.
  3. Migréna, spojená se zatěžovanou dědičností. Projevil se různými provokativními faktory.
  4. Cluster - velmi intenzivní, hlavně v chrámech a očích. Jedná se o dědičnou patologii, která se může projevit v každém věku. Útoky jsou náhlé, nepravidelné, nadměrně bolestivé. Bolest způsobuje poruchy centrálního nervového systému (snížená aktivita hypotalamu, abnormální struktury nervových kmenů). Hrůzostrašné bolesti hlavy, stejně jako kašel, muži s větší pravděpodobností trpí.

Obecná doporučení pro bolesti hlavy

Pokud dojde k cefalgii, doporučuje se dodržovat několik pravidel, které snižují intenzitu a frekvenci záchvatů.

Seznamujeme je:

  1. Vyhněte se stresovým situacím, duševní a fyzické práci. Zkuste auto-trénink, relaxaci, cvičení dýchání. Pokuste se udělat meditaci, jógu - možná tyto metody zvýší odolnost proti stresu, pomohou udržet klid a klid.
  2. Vzdejte se na kouření a kouření vodní dýmkou. Nikotin a tabákové dehty zničí celé tělo, narušují fungování srdce, vedou k silnému hladovění kyslíkem, nejvíce destruktivní mozkové buňky.
  3. Přehodnoťte dietu, preference jídla, odstraňte alkohol. Minimalizujte používání uzených, mastných, kořeněných pokrmů, potravinářských potravin, potravin se syntetickými přísadami.
  4. Omezte čas strávený na počítači pravidelně, každých 40 minut si odpočinete. Doba odpočinku se kombinuje s trochou zahřátí, otevřete okno a dýchate čerstvý vzduch.
  5. Odstraňte nepříjemné faktory: jasné osvětlení, hluk, příliš aktivní formy odpočinku. Za slunečného počasí noste sluneční brýle a projděte se po procházkách.
  6. Bez nadsázky, cvičení, dávkování. Nepoužívejte stimulanty, energii, vyčerpávající síly a přepracování těla.

Chcete-li přesněji odpovědět na otázku, co byste měli udělat v případě bolesti hlavy, musíte pochopit mechanismus vývoje patologie, pokud možno identifikovat a eliminovat provokující faktory. Pouze v tomto případě lze dosáhnout stabilní a prodloužené remise.

Bolest hlavy: co dělat a jak pomoci

Migrény jsou tradičně léčeny triptany (sumatriptan tablety, naratriptan, zolmitriptan). Blokují serotoninové receptory. Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) jsou vhodné pro reliéf cefalgie: paracetamol, analgin, aspirin, ibuprofen, diklofenak.

Při spastické bolesti je indikováno použití antispasmodiky. Pokud je migréna důsledkem spasmu hlavních cév, vymenujte No-shpu (mezinárodní název účinné látky je Drotaverinum), Papaverine. Kombinace přípravků složených z několika složek přináší maximální užitek.

Tato farmakologická skupina zahrnovala Migrenol, Solpadine, Pentalgin plus, Citramon, Spazmalgon. Stejně jako v případě farmakoterapie ukazuje použití jiných léčebných postupů. Na prvním místě je masáž a samo-masáž.

Existují 2 typy:

  1. Akupresura masáž. Pokuste se masírovat aktivní body: occipitální fossa, uši, infraorbital, oblast palmaru a obočí. Na rukách je zóna 2 cm pod dlaní, mezera mezi palcem a ukazováčkem.
  2. Obecná masáž - ramena, oblast krku. Technika přispívá k odstranění křečí, normalizace krevního oběhu. Zvláště tato masáž je určena pro pacienty s cervikální osteochondrózou.

A pokud máte často bolesti hlavy - co dělat? Při častých a silných bolestech hlavy potřebujete vyhledat lékařskou pomoc, protože je nutný krok ke zdravotnímu zařízení. Ve většině případů je možné identifikovat příčinu cephalgie po obdržení a vyhodnocení údajů z laboratorních a hardwarových diagnostických postupů.

Jak si pomoci bez drog a zbavit se bolestí hlavy bez pilulek

Odpočinek a odpočinek - cenově dostupný a účinný prostředek proti bolesti hlavy. Je lepší, aby se ujistil pohodlný postoj, mírně hlava vrácena zpět. Pokuste se relaxovat, větrat co nejvíce místnost, ale tělo by mělo zůstat v teple, pokud by to bylo možné. Pokud je primární příčina cefalgie nadměrná, pak po takovém odpočinku projde bolest hlavy. Turistika na čerstvém vzduchu je užitečná, normalizují účinek fyzické nečinnosti a hypoxie po každodenním životě kanceláře. Pokud je to možné, vraťte se z práce zpět pěšky.

Aby nedošlo k dehydrataci, pijte v malých doušcích jednu nebo dvě sklenice čisté vody, odpočinek. Mash vaše ramena, promassiruyu hlavy v kruhovém pohybu ve směru čela k zadní části hlavy.

Masáž uvolní intenzivní časové, čelní, okcipitální oblasti hlavy. Můžete parní dýchat s přídavkem levandulového oleje. Pomáhá mentolovému balzámu (nanáší se na chrámy a zadní část hlavy). Všechny tyto metody jsou účinné a opakovaně testovány časem. Pokud cefalgie nečiní jako důsledek nějaké vážné patologie, pak je možné se z ní pomocí těchto prostředků zcela vyhnout, aniž bychom se uchýlili k farmaceutickým přípravkům.

Cvičení s bolestem hlavy

Zvláště užitečné pro bolesti hlavy, plavání, fitness, jógu, procházky a jogging. Další cvičení je zaměřeno na odstranění bazilární insuficience. Musí odstranit porušení tepny v cervikální oblasti, což přispěje k normalizaci krevního oběhu v krevních tepnách mozku.

Komplex aktivit zahrnuje chůzi, otáčení hlavy a mávání rukou. Pokud dojde k závratě, je lepší ležet na zádech nebo žaludku. Sledujte svůj zdravotní stav, pokud se zhoršil, udělal krátký odpočinek, snížil tempo a snížil amplitudu cvičení.

Bolest hlavy u dětí

Příčiny bolesti hlavy u dětí a dospělých jsou téměř totožné. Migrační záchvaty se často objevují v důsledku stresových situací, s nedostatkem spánku, nadměrným pracovním úkolem, po dlouhých sedacích dnech v počítači. K zhoršení této nemoci mohou být problémy s páteří, osteochondrózou, skoliózou.

Je třeba zjistit příčinu bolesti hlavy u dítěte. Snažte se uklidnit stav pomocí lidových léků, aniž byste se museli uchýlit k farmakoterapii.

Během těhotenství

Migréna na počátku těhotenství není neobvyklá. Během tohoto období se na pozadí hormonálních změn objevuje řada komplexních změn. Povaha bolesti je obvykle slabé nebo silné intenzity. Osvobození útoků pomůže lidovým jednáním, procházkám, dostatečným pro trvání a správný odpočinek.

Pokud je bolest intenzivní nebo projevuje se v pozdějších stadiích, je naléhavě nutné vyhledat lékařskou pomoc. Hlavní příčinou takové bolesti může být patologie těhotenství nebo rozvoj preeklampsie. Preeklampsie je doprovázena vysokým krevním tlakem, edémem, přítomnost bílkovin je zjištěna v moči. Tato podmínka je extrémně nebezpečná pro život a zdraví matky a plodu, vyžaduje zásah ošetřujícího lékaře a sledování stavu pacienta.

Co dělat s bolestem hlavy: metody bez drog

Zjistíme, co dělat s bolestem hlavy, aniž bychom se uchýlili k lékům. Především je nutné zajistit maximální klid a relaxaci. Aromaterapie dává významný a rychlý účinek, protože esenciální oleje jsou schopné rychle vstřebat do tkáně a zlepšit práci celého organismu.

Z použití cephalgie:

  • mátou;
  • santalové dřevo;
  • levandule;
  • eukalyptus;
  • citronová tráva;
  • rozmarýn;
  • angelica
  • bazalka;
  • koriandr;
  • lípa;
  • křehký šalvěj;
  • sladké maso;
  • yarrow

Dokonce i při bolestech hlavy jsou zvláště užitečné vodní procedury, protože voda může uvolnit svalové napětí, zlepšit krevní oběh a eliminovat tkáňovou hypoxii. Doporučuje se, abyste si prošli lázně. Jsou nabízeny v střediscích Odessa, Izrael, v sanatoriu Saki. Horká lázeň může pomoci. Uvolňuje, uvolňuje napětí a křeče. Když se cévní oběh vrátí do normálu, bolest zmizí. Ale horká lázeň je přísně kontraindikována při zvýšené tělesné teplotě a krevním tlaku, některým onemocněním pokožky atd.

Tradiční medicína nahromadila mnoho užitečných receptů pro úlevu od bolesti. Metody bylinné medicíny (bylinné čaje), studené komprese na čelní ploše, odvarky, tinktury a dietní terapie se osvědčily, že zmírňují příznaky.

Komprimuje

Na čelo použijte ledový kompres. Pomůže normalizovat krevní oběh, bude působit jako rozptýlení. Jiný si připravte bramborový kompres. Chcete-li to provést, nakrájejte surové bramborové hlízy na jemné struhadlo. K výsledné látce se přidá teplé mléko. Pak namočte látku a držte ji na čele několik hodin.

Pomáhá směs slané vody s amoniakem a kafrovým olejem. Všechny složky se užívají ve stejném množství. Takovou kompresi můžete nechat na noc. Kvůli menšímu počtu bolesti hlavy se na chrámy aplikuje zelí nebo list lopuchu. Před použitím jej hněte, aby se šťáva lehce vyloučila.

Čaje a odvarky

Co dělat se silnou bolestí hlavy na pozadí nervového přetížení? Chcete-li přestat bolet hlavy po zátěži nervů, je užitečné vzít odvar z uklidňující byliny. Vhodný motherwort, heřmánkový léčivý přípravek. V některých případech mohou pomoci květiny divoké růže nebo lipa, semena kopru, oregano, máta, rozmarýn. V síti lékáren jsou směsi léčivých rostlinných surovin. Decoctions jsou přijímány orálně několikrát denně, můžete kurzů.

Tinktury

Léčba cefalgických tinktur je běžnou praxí. Jsou prodávány ve vhodném balení, snadno použitelné, mají rychlý účinek. Když bolesti hlavy často používají tinkturu pivoňka, máty, eukalyptu, valerianu, hloh, zázvor. Můžete si přečíst mnoho pozitivních recenzí o tinktrach "25 kapek".

Potraviny

Při přetrvávající cefalalgii je nutné pečlivě vybrat dietu. Minerózové útoky mohou vyvolat používání sójových a mléčných výrobků, rajčat, dávek, fíků, švestek, čokolády.

Je lepší používat přírodní pokrmy vařené doma. Konzervované maso, salámy obsahují ochucovadla a další škodlivé přísady do potravin. Sýr s plísní je škodlivý, je schopen snížit průměr krevních linií a vyvolat bolesti hlavy. Monitorujte stav trávicího traktu. Gastrointestinální problémy narušují vstřebatelnost živin, které mohou zhoršit bolesti hlavy.

Proč je alkohol zakázán přetrvávajícím bolením hlavy? Faktem je, že nápoje obsahující alkohol otráví tělo, zhoršují cerebrální cirkulaci, zvyšují krevní tlak a zhoršují výživu mozkových buněk. Všechny tyto faktory vyvolávají výskyt cefalgie. Migrénový záchvat vyvolává červené víno.

Co lze udělat k odstranění bolestí hlavy

Bolest hlavy je někdy známkou onemocnění. Nejčastěji jde o nezávislé onemocnění, které vyplývá z mnoha faktorů. Co když bolení hlavy? Především je nutné pochopit důvody pro jeho vzhled.

Důvody

  1. Kolísání krevního tlaku je nejčastějším faktorem nástupu bolesti hlavy. Bolestivé pocity z obou stran hlavy se objevují s hypotenzí a jsou lokalizovány v oblasti chrámů. Symptomy se obvykle vyskytují ráno a mohou zmizet po konzumaci kofeinu nebo nějaké fyzické aktivity. Hypertenze je zřídka doprovázena bolestivými syndromy v hlavě, obvykle se projevují projevy s ostrým skokem v tlaku a jsou spojeny se závratě, drtícím pocitom v zadní části hlavy a také zhoršením vidění a sluchu.
  2. Napětí hlavy. Vyskytuje se při prodloužené svalové zátěži způsobené nepohodlnou polohou těla, deformací očí, emoční nestabilitou - stresem nebo depresí. Povaha bolestivých pocitů se zužuje, tlačí na celý povrch hlavy a vyčnívá nahoru od krku. Takové syndromy se mohou objevit pozdě odpoledne a mohou být známkou únavy.
  3. Migréna Migréna má často tendenci k ženám středního věku. Bolestivost je jednostranná, obvykle se projevuje ve spánkové nebo čelní části lebky. Pulzující pocity jsou dány do očí, doprovázené fotofobií, citlivostí na hlasité zvuky a silnými pachy a mouchy se mohou objevit před očima.
  4. Klasické křeče. Muži jsou vystaveni tomuto druhu bolesti. Syndromy hořících paprsků se objevují najednou, ne dlouho, ale vyznačují se intenzitou a nesnášenlivostí: člověk není schopen vykonávat svou činnost. Současně může dojít ke zčervenání očí a odlupování, vrhnutí do potu, může způsobit vyčerpaný nos.
  5. Chronický stres. Deprese, častá úzkost a nervové napětí většinou způsobují nepříjemné příznaky. Tato bolest se nazývá psychogenní. Povaha křečí může být odlišná: utlačující, zúžená, bolestivá, soustředěná v čelní, okcipitální oblasti nebo v zadní části lebky.
  6. Infekční onemocnění. SARS, chřipka jsou vždy doprovázena bolestivými útoky. Současně existuje pocit, že hlava je "rozdělena".
  7. Bolestné příznaky způsobené hormonálním narušením. Tyto syndromy obtěžují ženy během menstruace, menopauzy a adolescentů během hormonálních poruch. V těchto případech dochází k lokalizaci křečí v oblasti očí a chrámů, vyznačující se vysokou intenzitou a pulzujícími pocity.
  8. Intrakraniální tlak může být zvýšený nebo snížen, vyskytuje se i u dětí. Je charakterizován konstrikčními křečemi, zhoršenými zvracením a závratě.

Jedná se o nejčastější příčiny symptomů bolesti, které zahrnují výskyt záchvatů v hlavě v 95% případů. Zbývajících 5% případů jsou vážné nemoci mozku, jako jsou:

  • mozkové nádory;
  • meningitida;
  • encefalitida;
  • neuralgie

Léčba

Každá osoba se zajímá o otázku, zda má bolesti hlavy, co dělat, jaká opatření je třeba učinit k zmírnění příznaků? V závislosti na příčinách útoků a na povaze bolesti mohou být léky předepsány:

  1. Ibuprofen - účinně eliminuje migrénové záchvaty, zmírňuje těžké křeče. Neplatí pro děti mladší 12 let a těhotné ženy.
  2. Paracetamol se používá pro bolest způsobenou nachlazením, má antispazmodické a antipyretické účinky.
  3. Aspirin - může být užíván se svalovou bolestí, nadměrnou zátěží.
  4. Citramon je lék doporučený pro nízký krevní tlak. Obsahuje kofein.
  5. Sedalgin-Neo se používá pro neuralgii, bolestivou menstruaci.
  6. Spasmomén - širokospektrální lék. Účinně odstraňuje křeče v hlavě a svalech.
  7. Askopar - psychoaktivní léčba.
  8. Přípravek Egilok je lék, který se doporučuje užívat při zvýšených tlacích.

Je možné se vyrovnat s bolestivými syndromy v hlavě doma po několika doporučeních:

  • kdy se objeví první znaky, změňte polohu, lehněte se, zvedněte nohy nad hlavu;
  • vysílat pokoj;
  • dělat masáž hlavy;
  • přestat kouřit;
  • pít silný sladký čaj;
  • pevně přitiskněte hlavu k šátku;
  • Odstraňte všechny nepříjemné faktory: vypněte hlasitou hudbu, ztlumte jasné světla.

Lidové prostředky

Tradiční léčitelé vědí mnoho způsobů, pokud máte bolesti hlavy, co dělat.

  1. Vyzkoušejte dýchací cvičení, abyste uvolnili svalové napětí, zlepšili krevní oběh v cévách. Vdechte nosem, počkejte na 5, podržte dech po dobu 7 sekund, vydechujte vzduch a počítajte až 8. Cvičení by se mělo opakovat několikrát.
  2. Aromaterapie. Esenciální oleje lze vdechnout, otírat bolestivými místy, koupat se. Odstraňte silné spasmy ylang-ylangového oleje, pelargónie, borovice, citronu, máty, oranžové.
  3. Komprimuje. Sůl, jíl, list zelí, citrón, cibulová šťáva, řepná a bramborová šťáva, stejně jako ocelové a ledové komprese se používají jako lotiony pro útoky.
  4. Bylinné odvarky. Následující bylinky jsou účinné pro silné bolestivé projevy: máty, rozmarýn, heřmánek, lipa, oregano, kopřivka, šípková rýže, rybíz, oregano, chmel.

Prevence

Nezbytná opatření k prevenci bolestivých syndromů v hlavě jsou zdravý životní styl a zastavení zneužívání alkoholu a kouření. Intoxikace toxickými látkami obsaženými v nikotinu a alkoholu může také vyvolat křeče. To se týká také syndromu kocoviny, který se vyskytuje ráno po bouřlivé párty.

  1. Čerstvý vzduch. Chůze v lesní parkové zóně má pravidelné větrání místnosti příznivý účinek nejen na krevní oběh, ale také zlepšuje náladu.
  2. Kalení Je těžké přeceňovat kalení. Při konstantních doučování dochází k nárůstu imunity a přirozenému obrannému tělu, zlepšuje se výkon, zvyšuje se síla a v důsledku toho se migrény méně obtěžují.
  3. Plná výživa. Zdravé jídlo je základem pohody. Vaše strava by měla obsahovat ovoce, zeleninu, vitamíny, stejně jako spoustu vody. Doporučený denní příjem vody je nejméně 1,5 litru. Vylučte produkty, které vyvolávají migrénu.

Závěr

Když dojde k bolesti hlavy, musíte se nejdříve uklidnit - nadměrné emoce mohou jen ublížit. Je třeba věnovat pozornost i dalším příznakům: zda je závratě, nevolnost, koordinace není přítomna, nedochází ke zhoršení vidění nebo sluchu. Takové příznaky mohou naznačovat vážnou poruchu v mozku.

Co dělat v případě bolesti hlavy

Všichni lidé měli v hlavě nepohodlí. Někdy je nepohodlí extrémně nesnesitelné, že pacient užívá nějaké léky.

Chcete-li odstranit nepříjemné pocity, které člověk používá, různé léky, a začne to dělat bez předběžných doporučení odborníka.

To je docela nebezpečné, jelikož může dojít k velkému počtu provokujících faktorů nepohodlí v hlavě.

Pokud máte bolesti hlavy, měli byste se poradit s odborníkem, abyste zjistili příčinu patologie.

Co dělat, když bolesti hlavy

Dnes jsou nepříjemné pocity v hlavě velmi častou stížností, s níž se pacienti často obracejí na specialisty.

Provokativní faktory, že bolesti hlavy jsou extrémně vysoké a především je musíte zjistit.

Zpočátku to jsou pravidelné stresující situace, chronický nedostatek spánku, pasivní životní styl, cervikální osteochondróza a nadměrná zátěž.

Samozřejmě, pouze odborník dokáže identifikovat příčinu nepohodlí v hlavě. Nicméně jen 3 z 10 mohou způsobit nepříjemné pocity v důsledku jiných nepříjemných onemocnění.

V jiných situacích jsou to jen komplikace po psycho-emocionálních změnách, přetížení.

Mnoho se diví, co dělat, pokud je bolesti hlavy těžké. Většina věří, že mají bolesti hlavy. Ale v neurální mozkové tkáni neexistují receptory bolesti.

Lebka, cévy, svaly, nervy, oči, sliznice a nosní dutiny jsou schopné vyrušit a tam jsou receptivní receptory umístěné přímo tam.

Nepohodlí dochází, když jsou ovlivněny chemickými, mechanickými nebo tepelnými podněty.

Jakákoli oblast je schopna rušit:

Intenzivní nepohodlí se může projevit v souvislosti s expanzí nebo kontrakcí cév, které jsou umístěny uvnitř (mimo) hlavy, stejně jako v důsledku poklesů ICP.

Existuje přibližně 200 druhů nepříjemných pocitů v hlavě, faktory, které je vyvolaly, jsou různé. Ale ve skutečnosti jsou typy nepohodlí mnohem větší.

Někdy se mohou na nepohodlí v hlavě připojit nevolnost, horečka, závratě. Diagnóza a vznik nepříjemných pocitů závisí na tom, zda jsou tyto příznaky přítomny.

Příznaky bolesti

Alespoň jednou pocítili všichni bolesti v čelních a časných částech. Trvání a povaha nepohodlí, které se objevují v těchto částech hlavy, lze rozdělit na následující:

Pokud hlava často bolí, znamená to závažný patologický proces v srdci a krevních cévách. Nepohodlí a bolest trpí pacienta po dlouhou dobu, někdy i během spánku.

Periodické nepohodlí se vyznačuje především ostře a krátkodobě. V mnoha situacích jsou takové pocity spojené s klimatickými změnami.

Chcete-li odstranit bolest, můžete užívat léky proti bolesti. Obvykle se takové obtíže objevují zřídka v čelní nebo časové části.

V určitých situacích však bolesti trvají na chronickém onemocnění, zvláště když provokující faktor je skrytý v virovém onemocnění nebo migréně.

Mezi hlavní známky takového nepohodlí patří pulsace, nevolnost, tlak, jednotné nepříjemné pocity, zvyšující se během jakéhokoli pohybu.

Chronické projevy jsou charakterizovány absencí exacerbací. Během akutní fáze má však pacient nepohodlí o stlačující povaze, která neumožňuje pacientovi vést normální život.

V takovém případě pacient potřebuje radu odborníka, který dokáže vytvořit provokující faktor a předepisuje preventivní terapii.

Tímto způsobem lze snížit dobu a závažnost nepohodlí.

Důvody

Příčiny nepohodlí v hlavě jsou různé. Chodí se od hormonální nerovnováhy, posttraumatického syndromu, teplotních účinků nebo chemických látek. Kromě toho je nepohodlí projevem jiných nemocí.

  • Migréna Patří k primární bolesti, a proto je to onemocnění. Podle vnímání nepohodlí pulzující se objevují v jedné části a pak pokrývají celou hlavu. Tvoří hlavně ráno. Intenzita nepohodlí je nesnesitelná, stará se o 3-5 až 3 dny.
  • Napětí hlavy. Připojeno k přepětí. To může být psycho-emocionální i svalnaté. První zahrnuje stresové situace, silné napětí, deprese atd. Druhým je přepracování svalů krku. Takový nepohodlí lze pozorovat po dobu 3-5 hodin. Je většinou tupý, utlačující povaha, schopný pokrýt celou hlavu. V některých situacích může být po fyzickém namáhání silnější. Pravděpodobné a občasné, ale pravidelné nepohodlí, které se vyskytnou během 7 dnů.
  • Nepohodlí, ke kterému dochází během cervikální osteochondrózy. Když má pacient podobné onemocnění, je v hlavě nesnesitelná bolest. Někdy je to hlavní stížnost. Je sekundární bolest hlavy, a proto bude výsledkem nemoci, v této situaci, osteochondróza. Konstrikce a otoky nervů v míchu vedou k bolesti hlavy v zadní části hlavy. V některých případech je pravděpodobná bolest v časné části nebo v celé hlavě. Nepohodlí vzniká nečekaně. Pacient si často stěžuje, že má po celou dobu bolesti hlavy. Útok trvá až 10 hodin. Nepríjemné pocity jsou silnější po motorické aktivitě krční páteře.
  • Nepohodlí během těhotenství. Existuje vjem, že u žen je častější pocit nepohodlí v hlavě. Tak velké množství vysvětlení, z nichž jedna je považována za hormonální nerovnováhu. Velmi často, bolesti hlavy v prvním trimestru těhotenství. Tento stav je pozorován u asi 1/5 žen v pozici. Prokurující faktor této patologie je skrytý u virových onemocnění, IRR, hypertenze a hypotenze, osteochondrózy a dalších onemocnění.
  • Výsledkem zranění. Trvalá bolest v hlavě může být důsledkem poranění hlavy. Mohou pacientovi po dlouhou dobu zranit. Mezi zbývající příznaky posttraumatického syndromu patří závratě, úzkost, zmatenost.
  • ICP Nepohodlí v hlavě se může objevit kvůli poklesu ICP (zvýšení nebo snížení). Obvykle je provokující faktor tohoto nepohodlí spočívá v hematomas uvnitř lebky a novotvarů v mozku.
  • Jiné typy nepohodlí v hlavě. Během zánětlivých procesů v mozku se může objevit bolest, například meningitida.

Sekundární bolest je v některých případech symptomatická pro akutní respirační virové infekce: velmi často se akutní nepohodlí považuje za počáteční příznak virové nebo bakteriální infekce.

V tomto případě ospalost, horečka, ztráta chuti k jídlu.

Lékařská terapie

Mnoho lidí se obává, co dělat, pokud máte bolesti hlavy. Existuje mnoho metod terapie. Volba se liší v závislosti na tom, které faktory vyvolaly vznik onemocnění.

Dnes existuje spousta léků na potíže v hlavě. Patří mezi ně populární a osvědčené nástroje:

Současně se používají také silnější léky:

Triptany se užívají během migrény. Léky, které se používají během této patologie, lze rozdělit na odstranění nepohodlí a zabránění jejich výskytu.

Nicméně, neměli byste spěchat, abyste užívali pilulky, pokud se u Vás objeví menší projevy nepohodlí. Každý nástroj má negativní vliv na lidské tělo.

Některé drogy jsou navíc návykové. V tomto případě je nutné dávku zvýšit.

Léčba bolesti hlavy s tradičními metodami

Pacienti se často ptají, co se dá dělat během bolesti hlavy. Existuje mnoho nástrojů tradiční medicíny, které přispívají k eliminaci této nemoci.

Nicméně, když nepomáhají, je nutné nalézt doporučení odborníka, protože patologové mohou být skrytý v nebezpečných poruchách ve fungování těla.

Lidové prostředky:

  • První věcí, kterou je třeba postarat, je vyrovnat každodenní rutinu a spánek. Pro nespavost musíte jít do lékárny a koupit rozmarýn nebo levandulový olej. 1 kapka prostředků a zdravý spánek je zaručena.
  • Po náročném pracovním dni se člověk velmi unavuje. Po návratu domů nepotřebujete okamžitě vyčistit nebo vařit.
  • Z bolesti v hlavě pomáhá oranžová.
  • Koření také redukuje nepříjemné pocity. Měl by být ochucený rozmarýnem.
  • Když je migréna trvalá, můžete vytvořit tinkturu Hypericum. 2 l. sušená tráva musí být vařena vroucí vodou, pak musí být nechána vychladnout. Dejte infuzi a užívejte ráno každý den na 0,5 šálku.
  • Místo černého a zeleného čaje je třeba přidat citrón, šalvěj, líp a mátou.
  • Pokud nepohodlí vyzařuje zadní část hlavy, měli byste se dotýkat okna s čelem a být v této pozici po dobu 15 minut. Když se příčina stane přepracovaným, onemocnění projde.
na obsah ↑

Prevence bolestí hlavy

Jednoduché předpisy, které jsou uvedeny níže, umožňují zabránit nepohodlí v hlavě:

  • Mějte na paměti, že onemocnění se neobjevuje nikde. To může způsobit vnější podněty, které obklopují člověka. Neměli byste zavěsit na tu myšlenku, že by se bolest hlavy v procesu poklesu teploty nebo jiných okolností začala ublížit.
  • Nemělo by se vzít na srdce, co se děje. Konstantní deprese vede k nepohodlí ve spánkové části hlavy.
  • Potřebujete odpočinout co nejvíce. Je třeba vyvážit rozvrh tak, aby byl čas na plný spánek.
  • Potřebujete každý den být na čerstvém vzduchu. Před spaním je nutné chodit po ulici asi 20 minut.
  • Během těhotenství a menstruace u žen bolest hlavy bolestí více. Je nutné snížit podrážděnost a eliminovat vnější faktory. Heřmánkový čaj je nejlepší způsob, jak uvolnit napětí.
  • Je velmi důležité nosit klobouk v zimě.
  • Musíte udělat trochu cvičení pro oči a krční svaly, pak únava nebude silně cítil.
  • Nevyvážená strava může také ovlivnit bolesti hlavy.

Nevkládejte se s mnoha problémy a odpovědností. Je nutné, aby se neuskutečnilo selhání a co se děje kolem.

Nepohodlí v hlavě se v některých případech mohou přeměnit na nebezpečné patologie, proto je nutné sledovat vlastní zdraví.

Pokud výše uvedené předpisy nepomohly odstranit onemocnění, je nutné konzultovat odborníka a podrobit se diagnóze, aby se zjistily příčiny nepohodlí.

Co dělat, pokud je bolesti hlavy velmi špatné?

Každý člověk alespoň jednou v životě měl bolesti hlavy. Bez ohledu na příčinu a intenzitu tento příznak vždy negativně ovlivňuje každodenní aktivity. Osoba, která trpí bolesti hlavy, se stane podrážděním, nepřítomností, výkonem se snižuje a nemůže přijímat nové informace. Častý výskyt tohoto problému může výrazně snížit kvalitu života. Proč má bolest hlavy a jak s ní jednat?

Typy bolesti hlavy

Málokdo ví, že hlava může ublížit různými způsoby. Je důležité, aby bylo možné odlišit příznaky, které vznikají, protože to velmi usnadňuje vznik příčin a vývoj léčebného režimu. Mezi nejčastější typy bolesti patří:

    Bolest stresu. Každá lidská bytost ji zažila alespoň jednou. Vyskytuje se s nepohodlnou polohou krku nebo s dlouhým statickým zatížením. Například pokud sedíte u stolu na dlouhou dobu a něco píšete, přečtěte si nebo pracujte v počítači. V tomto případě svaly krku a záda prodloužily napětí, které se přenáší do tkáně hlavy. Taková bolest může být srovnávána s těsným obručem nebo čepičkou, která vytlačuje hlavu zvnějšku.

Patologické stavy a nemoci, které mohou způsobit bolesti hlavy

Mělo by se okamžitě říci, že samotný mozek nemá receptory bolesti. Dokonce i operace na tomto orgánu mohou být prováděny bez anestézie, protože předtím anestetizovali všechny nadbytečné tkáně, což často dělají neurochirurgové. Ale membrány mozku mají mnoho receptorů bolesti a jsou silným reflexogenním polem. Také nervové zakončení obsahují mozkové cévy.

Předpokládá se, že bolesti hlavy mohou být příznakem encefalitidy, ale ve skutečnosti to není. Dokonce i rozsáhlé patologické zaměření s mnoha dalšími příznaky nemusí vůbec ublížit, dokud zánět nepřechází do mozku. Tento jev platí i pro jiné nemoci. To často narušuje diagnostiku nádorových procesů v mozku. Jaké nemoci mohou způsobit bolesti hlavy? Následující jsou pozoruhodné:

  1. Meningitida Jedná se o zánět meningů se specifickými změnami v mozkomíšním moku. Může to být způsobeno mnoha příčinami, nejčastěji způsobenými bakteriální infekcí. Bolest je intenzivní, doprovázená fotofobií a fonofobií, svalovou rigiditou a specifickými meningeálními příznaky.
  2. Meningismus. Subjektivní symptomy jsou podobné těm, které jsou pozorovány u meningitidy, ale v míchové tekutině se nezmění.
  3. Nádor. Vývoj nádorových buněk v lebeční dutině není vždy doprovázen bolestivým příznakem. Existuje však několik příznaků ohniskového poškození mozku: pareze, paralýza, snížená citlivost.
  4. Otrava. Stává se to v důsledku zasažení hlavy na tvrdém povrchu. Kromě toho může dojít k mírnému otřesům s mírným dopadem. Často je tento stav doprovázen nevolností, zvracením a někdy i ztrátou vědomí.
  5. Zlomenina kostí lebky. Takové zranění je nebezpečnější než normální otrava a vyžaduje naléhavou hospitalizaci. Zároveň nejsou ovlivněny pouze membrány mozku, ale také samotné kosti a okolní tkáně.

Bolest hlavy nemusí nutně znamenat výše uvedené podmínky, ale stojí za to pamatovat, že to může být příznakem těchto onemocnění.

Někdy dokonce doktor sám nemůže určit typ a příčinu bolesti hlavy. Existují celé vědecké instituce, které tento problém řeší. Hledají příčiny, vývojové procesy a možné způsoby léčby bolesti hlavy.

Obecná doporučení pro bolesti hlavy

Tato pravidla pomohou omezit bolesti hlavy, dokud nebude hlavní léčba účinná. Někdy s pomocí těchto jednoduchých metod se můžete zbavit bolesti hlavy. Pokud k tomuto problému dojde, proveďte následující:

  1. Vydejte se na čerstvý vzduch nebo otevřete okno. Tím se zvýší koncentrace kyslíku v krvi a sníží se obsah oxidu uhličitého. Dokonce i když taková technika nezbavuje bolesti hlavy, měl by ji určitě snížit.
  2. Odstraňte vše, co tlačí hlava. To platí pro čepice, obvazy, obruče a dokonce i elastické pro vlasy. Prámky a ocasy také stojí za opletenie. Maximálně uvolněte hlavu.
  3. Trochu zahřejte. Tento tip je určen těm, kteří trpí napjatými bolesti hlavy. Několik cvičení na svaly krku a ramene je dost.
  4. Měření krevního tlaku. Pokud je bolest způsobena poklesem nebo zvýšením, může problém vyřešit pouze jedna pilulka, která normalizuje krevní tlak.
  5. Ulehni. To pomůže snížit nepohodlí, bez ohledu na typ bolesti a příčiny, které ji způsobily. V takovém případě je nutné přijmout nejpohodlnější pozici, je vhodné ležet v tmavé a tiché místnosti.
  6. Vytvořte studený kompresní stůl. Ponořte do studené vody gázu, kapesník nebo jakýkoli jiný hadřík a aplikujte na čelo. Při zahřátí se otočte a zopakujte postup znovu.
  7. Konzultujte s lékařem. Pokud se bolest dlouho nezmizí nebo se často neobjeví, doprovázené závratě, nevolností nebo jinými příznaky, obraťte se na svého místního lékaře. Určí plán průzkumu, který vyloučí všechny možné patologické stavy a zvolí taktiku léčby.

Léky na bolest hlavy

Ve skutečnosti byly analgetika vynalezeny pro zmírnění bolesti. Mělo by však mít na paměti, že se nemohou vyrovnat se všemi typy bolesti, kromě toho, že mají řadu kontraindikací a vedlejších účinků. Nemůžete se zapojit do užívání takových léků. Kromě toho obvykle neodstraňují příčinu symptomů, ale pouze snižují její projevy. Bolest hlavy musí být odstraněna následujícími léčivými látkami:

  1. Paracetamol. Nejvíce známý nástroj, který je široce používán pro bolesti hlavy. Lék se s touto příznakem dokonale vyrovná, ale lékaři předepisují, že se jí nelíbí. To proto, že paracetamol má špatný účinek na játra a při léčbě bolesti hlavy existuje riziko vzniku hepatitidy.
  2. Aspirin. Také často používán pro bolesti hlavy. Kromě snížení nepohodlí může snížit tělesnou teplotu. To je užitečná vlastnost, pokud je bolest příznakem nachlazení. Při častém nekontrolovaném použití může způsobit žaludeční vředy a selhání ledvin.
  3. Analgin. Působí jako aspirin, ale antipyretický účinek je méně výrazný.
    Trigan. Je to antispasmodik, který účinně bojuje s bolestí způsobenou svalovým napětím a cévním spazmem.
  4. Solpadein. Anestetikum, protizánětlivé a antitusive léčivo. Častěji se používá pro nachlazení.
  5. Ibuprofen Vztahuje se na stejnou skupinu jako analgin a aspirin, ale méně pravděpodobné, že způsobí nežádoucí účinky a má silnější analgetický účinek.
  6. Pentalgin. Skládá se z antispasmodiky, stimulantů a analgetik. Je to poměrně silná droga, ale má mnoho vedlejších účinků. Často se to nedá použít. Kromě toho je kontraindikováno pro sportovce, kteří podstoupí dopingovou kontrolu.

Lze konstatovat, že bolesti hlavy jsou častým příznakem u mnoha lidí. Může se objevit z různých důvodů, z nichž většina nepředstavuje žádné ohrožení života a zdraví. Za určitých okolností však stojí za to projít řadou dalších metod vyšetření, aby se vyloučila vážná patologická reakce na mozky. Bolest hlavy může být léčena různými metodami.

Co dělat v případě bolesti hlavy

Druhý den byla vydána třetí verze Mezinárodní klasifikace bolesti hlavy. Dokonce i když lékaři a vědci sotva pochopí všechny jemnosti otázky, pak co můžeme říci o obyčejných pacientech! Bolest v hlavě, obzvláště pravidelná a intenzivní, snižuje kvalitu života a může člověka prakticky znemožnit. Nemůžete takové bolesti tolerovat - musíte najít příčinu a pak udělat léčbu a prevenci.

Co znamená "bolesti hlavy" obecně?

Proč to vysvětlit, zeptáte se? Každému je jasné, co to znamená, že má bolesti hlavy - každý dospělý člověk zažil tento stav alespoň jednou v životě. Jen málo lidí ví, jak se narodí bolest hlavy - a toto chápání je důležité, aby bylo možné rozlišit různé typy bolesti.

Za prvé, v mozku nejsou bolestivé nervové zakončení. To je důvod, proč chirurgové dokonce provádějí operace na mozku, zatímco pacient je vědomý - to neublíží, protože tam prostě není nic, co by ublížilo. A ze stejného důvodu, když je "bolení hlavy", samotný mozek nemůže ublížit. Jedinou výjimkou je migréna.

Typy bolesti hlavy

Bolení hlavy jsou rozděleny na primární a sekundární. Primární bolesti hlavy jsou nezávislé neurologické onemocnění, ale sekundární jsou spojené s některými souběžnými onemocněními. Pokud máte bolesti hlavy, s největší pravděpodobností je to primární bolest - představuje 90% stížností. Nicméně, v první řadě musí lékař odstranit sekundární bolesti. Některé z nich jsou relativně neškodné - například bolest v dutině a otitis, jiné mohou být nebezpečné.

Znaky, které mohou hovořit o sekundární bolesti v hlavě: poprvé se objevila po 50 letech, změnila se charakter (celá hlava ublížila a nyní jen levý chrám), bolest podobná hřmění (začíná prudce a rychle se zvyšuje), zvyšuje se při kýchání, kašli, změna polohy těla.

Cervikální osteochondróza je prostě proces věku souvisejících opotřebení meziobratlových disků v krční páteři. To je naprosto normální stav pro dospělé a neměl by způsobovat bolest. Existuje však poměrně vzácný typ bolesti hlavy - cervikogenní, představuje asi 1% všech bolesti v hlavě. Taková bolest je skutečně spojena s krkem - ne pouze s osteochondrózou, ale s klouby tří horních krčních obratlů.

Problémy s cévami, totiž přívod krve do mozku, nezpůsobují bolesti hlavy - jak si pamatujeme, v mozku nejsou receptory bolesti. Některé vaskulární patologie však mohou způsobit bolest v hlavě. Například prasknutí aneuryzmatu způsobuje krvácení v mozku - krev začíná dráždit receptory bolesti meningů, dochází k ostrým a ostrým bolestům, které se rychle zvyšují. Další možnou příčinou bolesti je disekce velké tepny, zejména karotidové arterie. Taková patologie často vznikají kvůli zranění - úrazu na hlavu a krk, automobilovou nehodu - a projevuje se v podobě náhlé silné bolesti v hlavě. Pokud je podezření na prasknutí aneuryzmatu nebo na pitvu tepny, měla by být zavolána ambulance - jsou to velmi nebezpečné podmínky, které mohou vést k úmrtí.

Konečně, zvýšený intrakraniální tlak (ICP) může způsobit bolesti hlavy, ale jen zřídka se to stane. Symptomy bolesti hlavy s vysokou hodnotou ICP: každodenní bolest, která se zesílí, když lehnete a klesáte - když stojíte, nevolnost a zvracení. Dokonce se zvýšení nitrolebního tlaku vyvine otok zrakového nervu v očním pozadí - takže s podezřením na bolesti hlavy tohoto druhu pacienti jsou zasílány na optometristy, viz fundus. Je však nemožné stanovit vysokou ICP MRI, ačkoli radiologové o tom v závěrech pravidelně píší.

Příčinou zvýšeného intrakraniálního tlaku je obvykle něco, co fyzicky zvyšuje objem látky v lebce: cysty, nádory, stejné krvácení. Pak je způsob léčby odstranit nádor. Další velmi vzácnou možností je idiopatická intrakraniální hypertenze: v této nemoci nejsou v mozku žádné formace, nejsou žádné viditelné důvody pro zvýšení ICP, ale tlak je stále zvýšený. Toto onemocnění se obvykle vyskytuje u žen s nadváhou a ztráta hmotnosti nejčastěji normalizuje intrakraniální tlak.

Co ublíží na hlavě samotné

Pokud lékař nenalezl žádné důkazy o sekundární bolesti hlavy, znamená to, že to bolí v hlavě. A jedna z nejčastějších příčin je migréna. Dalším běžným typem primární bolesti v hlavě je tenzní bolest hlavy.

V Rusku ze 100 milionů dospělých ve věku od 18 do 65 let trpí migréna asi 20%. Způsobuje tolik bolesti v hlavě, že lidé mohou upustit z pracovního a společenského života jeden nebo několik dní. Příznaky migrény jsou: jednostranná, pulzující bolest, zhoršená pohybem a jakoukoli fyzickou námahou, nepohodlí ze světla a / nebo zvuků, nevolnost. Migrenový záchvat obvykle trvá čtyři až 72 hodin. Před začátkem útoku může být takzvaná prodromální období, kdy je tam pořád ta bolest, ale ten pocit slabosti, ospalosti, obtížné soustředit existují podivné jídlo „přeje“ - na tyto příznaky mohou být podezřelý přístup migrény.

Migréna se děje s aurou a bez aury. Útoky s aurou jsou méně časté, v asi 30% případů a jsou těžší než obvykle. Aura je neurologická porucha, která se objevuje před nástupem bolesti hlavy a trvá až hodinu. Mohou to být skvrny světla před očima, znecitlivění v ruce / obličeji / jazyku, vidění tunelu a dokonce i problémy s řeči. Obvykle se všechny projevy aury mizí, jakmile začne bolest, a až v extrémně vzácných případech mohou po útoku zůstat neurologické poruchy.

Cílem léčby migrény je co nejdříve uvolnit bolest. U migrén s aurou je vhodné užívat léky proti bolesti u prvních příznaků aury, u běžných migrén, jakmile to začne. Čím dřív přijmete pilulku, tím rychleji projde útok - v žádném případě nemůžete tolerovat migrénu. Když se užívají migrény, nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), pokud jim nepomáhají, speciální léky na migrénu, triptany.

Ještě častěji než migréna se v Rusku objevuje napěťová bolest - je to u 30% dospělých. Bolest hlavy vzniká v důsledku přetížení svalů krku, ramen a lichoběžníků. Pokud budete dlouho sedět v nepohodlném postavení, noste závaží, vezměte příliš vysokou zátěž v tělocvičně nebo jen neustále nervózní - počkejte na napínací bolesti hlavy.

Podle příznaků je napínavá bolest hlavy "anti-migréna": je to bilaterální, ne pulsující, ne příliš intenzivní, není nauzea a citlivost na světlo a zvuky. Naštěstí napínací bolest nepřináší takové utrpení jako migréna a spíše rychle prochází. Často ani nemusíte potřebovat léky proti bolesti - prostě jděte na čerstvý vzduch a protáhněte si svaly.

Prevence

V naší zemi trpí 10% lidí bolesti hlavy 15 dní v měsíci a více - to znamená, že bolest se stala chronickou. Tato bolest výrazně snižuje kvalitu života, takže je zapotřebí podniknout kroky s cílem snížit frekvenci útoků.

Neustálé užívání léků proti bolesti zde nepomáhá. Naopak, jestliže člověk užívá léky proti bolesti více než 10krát za měsíc, dochází k objemným bolestem hlavy. To znamená, že hlava už bolí před samotným příjmem proti bolesti. Další pilulky - více bolesti a hlava začíná bolet stále častěji.

"Abychom snížili počet záchvatů, předepisujeme speciální léčbu. Mohou to být antidepresiva, antiepileptika, léky na tlak a dokonce botoxové záběry. Průběh léčby je od šesti měsíců do roku, po kterém by bolest hlavy měla být méně častá. Další je prevence proti drogám, jmenovitě změna životního stylu v závislosti na typu bolesti hlavy, "říká Kirill Skorobogatykh.

Při migrénách je důležité nezapomínejte jíst včas, dobře spát (není to málo a moc, přehánění spánku také vyvolává migrénu), vyhýbejte se vlastním "spouštěčům" migrény - všichni se liší. Dokonce i některé potraviny a nápoje, například červené víno, mohou vyvolat migrénu. Lidé, kteří jsou náchylní k migrénům, musíte sledovat, kdy mají nejčastěji útok - a pak se pokuste vyhnout provokujícím faktorům.

Při častých bolestech s napětím byste měli přemýšlet o změně pracovního křesla, častější hnětení svalů a přestávkách, vyjíždění na čerstvý vzduch. V případě jakýchkoli typů bolesti hlavy bude užitečné vyhnout se stresu, cvičit jógu, pilates nebo fyzikální terapii, pohybovat se více, meditovat. V složitějších případech může technologie biofeedback pomoci, což učí člověka uvolnit sledováním zpětné vazby od těla. A kognitivně-behaviorální psychoterapie pomáhá vyrovnat se s denním stresem lépe.

Akupunktura, manuální terapie, podle lékaře, je uznávanou praxí oficiální medicíny, ale neexistuje dostatek důkazů o jejich účinnosti u migrény. Proto je to "šedá" oblast: není to skutečnost, která nám pomůže, ale je také nepravděpodobné, že by to ublížilo. Kromě toho je placebo efekt velmi silný při léčbě bolesti - takže pokud věříte v jehly, můžete tuto metodu použít k léčbě a prevenci bolesti hlavy. Masáž je také v "šedé" zóně - je to velmi pěkné, ale při léčbě bolesti hlavy není příliš efektivní.

Pokud se všemi preventivními opatřeními bolest hlavy stále narušuje váš život, stává se častější a silnější, musíte vyhledat lékařskou pomoc, "shrnuje Cyril Skorobogatykh.

Co dělat, když bolí bolesti hlavy?

Bohužel mezi námi není takový šťastný člověk, který by v životě neměl takovou nemoc jako bolesti hlavy. Většina lidí se příležitostně setkává s tímto problémem, který je daleko od toho, aby se s nimi zacházelo každý. A nejčastěji se snažíme, abychom se zbavili tohoto onemocnění, začneme s různými léky proti bolesti, které nás nakonec zachrání před bolestivým utrpením, ale problém samy nevyřeší. V tomto článku jsme se rozhodli říci, co způsobuje bolesti hlavy, a co dělat, pokud máte bolesti hlavy.

Proč bolesti hlavy?

Tuto otázku samozřejmě kladl každý, kdo se alespoň jednou potýkal s touto nemocí. Zdá se, že neexistují žádné zdravotní problémy lidí a zdravotní stav je dobrý a bolest přicházející z místa někde přichází. Bolest hlavy se může projevit v různých oblastech - to jsou chrámy, zadní část hlavy a čelo. Kromě toho mohou svaly, nervy, oči, stejně jako jakékoli místo, kde se nacházejí citlivé receptory, ublížit.

Samotná bolest nastává, když na těchto receptorech nastávají mechanické, chemické nebo tepelné účinky. V případě dilatace nebo kontrakce nádob, které se nacházejí buď uvnitř, nebo mimo lebku, se objevují vážnější bolesti hlavy. Abyste pochopili skutečnou příčinu bolesti hlavy, měli byste věnovat pozornost faktorům, které ji doprovázejí - mohou to být závažné závrať, nevolnost nebo zvýšená tělesná teplota. Nakonec je díky těmto příznakům možné "vypočítat" jakékoliv konkrétní onemocnění, které vyvolává bolesti hlavy.

Příčiny bolesti hlavy

Ve skutečnosti existuje mnoho příčin bolesti hlavy; Toto onemocnění může být spojeno se změnami počasí, stejně jako s velmi vážnými onemocněními. Dále budou diskutovány nejčastější příčiny bolesti hlavy.

Vysoký krevní tlak je nejčastější příčinou bolesti hlavy, která je způsobena cévním křečemi. V tomto případě se syndrom bolesti objevuje s ostrým skokem při nižším tlaku asi o 25-30 procent původní hodnoty.

Migréna je onemocnění, při kterém se bolesti hlavy objevují co nejsilněji. Dosud vědci nejsou zcela schopni vysvětlit, co původně bylo příčinou tohoto onemocnění, ale bylo zjištěno, že stimulujícím syndromem bolesti je hormonální selhání v těle. Proto je migréna považována za ženskou nemoc, neboť u žen dochází často ke změně hormonů, například kvůli laktaci nebo těhotenství. Příčiny migrény však mohou být také připisovány různým stresům, dietě nebo nespavosti. Jedním z nejběžnějších příznaků migrény je její zvláštní citlivost na světlo.

Hypotermie nebo alkohol mohou také způsobit bolesti hlavy, ale, zvláště zvláštní, tyto příznaky jsou náchylnější k mužské populaci, pro které tento typ bolestí hlavy byl přezdíval "samec". Cluster syndrom je oficiální název této nemoci. Bolest je vyslovována, paroxysmální, která může trvat několik týdnů. Pokročilá fáze tohoto onemocnění může vést k nádoru hypofýzy. Vedle samotné bolesti hlavy příznaky syndromu klastru také zahrnují udušení během spánku, nazální kongesce a trhání očí.

Onemocnění, jako je cervikální osteochondróza, je také jednou z nejčastějších příčin bolesti hlavy. S touto nemocí může hlava každým dnem pořádně bolet. Navíc, jako nárůst, se postupně přidávají nové příznaky této nemoci - nauzea a zvracení, mírné zvýšení tělesné teploty, zvýšení krevního tlaku a také výrazné pocení.

Existuje samostatná kategorie lidí, kteří často trpí bolestmi hlavy, jmenovitě těhotnými ženami. A věc je, že během výkonu dítěte, ženské tělo pracuje pro dva; Je to kvůli dvojímu zatížení, že ženy v poloze často trpí oslabujícími bolestmi hlavy. Neměli byste však dělat starosti: bolest, kterou zažívá matka, neovlivňuje plod žádným způsobem.

Intrakraniální tlak také způsobuje silné bolesti hlavy. A toto onemocnění se projevuje kvůli změně samotného tlaku, jak nahoru, tak dolů. Intrakraniální tlak se může změnit v důsledku vnitřních hematomů hlavy nebo v důsledku tvorby nádorů. Kromě bolesti hlavy jsou také přítomny ospalost, nevolnost a závratě. Zhoršení zraku je dalším znakem intrakraniálního tlaku.

Samozřejmě, že všechny výše uvedené příčiny, které přispívají k bolesti hlavy, nejsou uvedeny výše. Například, bolesti hlavy mohou být důsledkem onemocnění, jako je meningitida, při které se mozok zapálí. Také bolestivé křeče mohou být způsobeny dříve poškozenou hlavou. Předávkování, otravy - to vše může také vyvolat bolesti hlavy. Při užívání různých léků by měla být velmi opatrná: vždy věnujte pozornost jejich vedlejším účinkům. Také silné bolesti hlavy mohou být způsobeny běžným stresem, magnetickými bouřemi nebo jednoduše změnami povětrnostních podmínek.

Jak se zbavit bolesti hlavy:

dnes existuje obrovské množství léků, které se pozitivně doporučují v boji proti silným bolením hlavy. Nejčastější mezi těmito léky jsou všichni dobře známy - to je paracetamol, ale-shpa, nurofen, analgin, citramon, ale také silnější tablety: spazgan a spazmalgon.

Pouze pro případ, že by měla být vždy ve vašem domově první lékárnička několik léků, které vám pomohou vypořádat se s bolestem hlavy. Nepřipojujte se však k jejich pomoci: při častém užívání existuje riziko, že se zvyknete na tyto léky, což vás dále donutí neustále zvyšovat dávku a jak všichni víme, užívání léků negativně ovlivňuje vnitřní orgány, zejména játra.

pokud je bolest hlavy slabá, neměli byste se uchýlit k užívání léků; Můžete se s ní vyrovnat a improvizovat způsoby. Například se doporučuje vzít kontrastní sprchu, po níž stojí za to prostě lehnout v klidné atmosféře ve větrané místnosti. Chcete-li odstranit bolest v určitých oblastech, je možné aplikovat studený komprese do oblastí vaší hlavy, které vás znepokojují. K tomu můžete použít kostky ledu zabalené v ručníku.

Pokud je vaše bolest hlavy spojena s vysokým krevním tlakem, měli byste užívat jakýkoliv lék, který zmírňuje křeče. Dále musíte spojit hlavu s těsným obvazem a ležet na vysokých polštářích asi 15 minut. Nebude nadbytečné vyrábět horkou lázeň pro nohy. Všechny tyto postupy pomohou zmírnit křeče, stejně jako přispět k odlivu krve.

a v žádném případě se nepřestanete léčit. Pokud jsou vaše bolesti hlavy pravidelné, nevyužívejte pilulky, měli byste se obrátit na neurologa, který Vám předepsal nejlepší léčbu.

Při konzultaci s lékařem

necitlivost pažní kůstky, obtížné chvění jazyka, rozmazané oči a nedostatek koordinace - pokud máte tyto příznaky po záchvatu bolestí hlavy, měli byste okamžitě zavolat sanitku, protože všechny výše uvedené jsou známky mrtvice!

pokud se objeví bolesti hlavy i při mírné fyzické námaze.

pokud bolest hlavy nepřestává nepřetržitě několik dní po sobě.

Existuje několik dalších příznaků, doprovázených silnou bolestí hlavy a mluvení o možné hrozné nemoci. V případě pocitů různých, vlastně neexistujících zápachů a také v případě, že jsou vaše oblíbené produkty pro vás ošklivé, měli byste okamžitě kontaktovat odborníka, neboť tyto příznaky mohou být příznaky onemocnění, jako je epilepsie nebo nádor na mozku.

Prevence bolestí hlavy

Všichni víme, že je snadnější zabránit než lék, a proto existuje několik jednoduchých pravidel, které mohou zabránit bolesti hlavy. A jedno z nejjednodušších a nejznámějších pravidel je udržovat zdravý životní styl. Každodenní cvičení ve formě účtování, sportovní hry, vzdát se špatných návyků a dobré výživy jsou klíčem ke zdravému tělu.

Dalším důležitým pravidlem je kontrola spánku. Je velmi důležité zajistit, aby vaše tělo odpočívalo čas potřebný k obnovení. Profesionálům doporučujeme jít spát a vstávat přibližně ve stejnou dobu - takže šance na spaní se někdy zvýší. Je také nutné postarat se o pohodlný polštář - což v budoucnu pomůže vyhnout se tak nepříjemnému problému, jako je cervikální osteochondróza. Abyste nemuseli trpět nespavostí, lékaři doporučují chůzi před spaním na čerstvém vzduchu po dobu půl hodiny.

Musíte také věnovat zvláštní pozornost vaší stravě: čím více čerstvého ovoce a zeleniny máte ve svém menu, tím lépe. Ale ze smažených a uzených je nejlepší se vzdát. Rovněž doporučujeme opustit sýrové nápoje sýtené oxidem uhličitým. Častý příjem kofeinu by měl být také vyloučen - tento přípravek vyvolává zvýšení krevního tlaku.

Tradiční metody léčby

Chcete-li se zbavit bolesti hlavy, můžete provést bodovou masáž hlavy v bolestivých oblastech. Jako volbu - masáž ušní lalůčky na minutu.

Od starověku je známa následující metoda, která pomáhá zmírnit bolesti hlavy: zelí nebo hroznové zkroucené listy by měly být aplikovány na bolest.

Relaxace, jóga, lázeňské procedury jsou skvělými pomocníky v boji proti bolestem hlavy.

Někdy je bolest hlavy způsobena střevem; v tomto případě se doporučují dva nebo tři dny nalačno - toto opatření přispívá k jeho čištění.

Tinktura propolisu také pomáhá zbavit se nemoci: 4 čajové lžičky by měly být smíchány s alkoholem. Dávka užívání takového léku je 45 kapek pro chléb.

Se Vám Líbí O Epilepsii