Problémy s tlakem jsou časté. Kromě toho mohou být tyto dva problémy: nízké nebo vysoké, tj. Hypotenze a hypertenze. Jaký je rozdíl mezi těmito stavy, s výjimkou čísel na obrazovce tonometru? A který z nich je nebezpečnější?
Kdo se stane?
Hypotenze je zpravidla projevem vegetativní dystonie (správněji nazývaná somatoformní dysfunkcí) - onemocnění, při kterém je narušena činnost autonomního nervového systému (ANS). Tato část nervového systému reguluje fungování a interakce ostatních systémů těla a zejména udržuje vaskulární tón.
Vedle dystonie může být hypotonie způsobena různými nesrovnalostmi v činnosti srdce, poklesem objemu krve (se zvýšenou ztrátou nebo nedostatečným příjmem tekutin) a užíváním určitých léků a drog.
Typický hypotenzní je tenký a bledý, ale není nutný. Tento stav je častější u žen a obvykle se objevuje v dospívání nebo v mladém věku.
V 90% případů je hypertenze primárním onemocněním, které není vyvoláno jinými onemocněními, což je způsobeno složitými poruchami metabolismu vody a soli a regulací kardiovaskulárního systému. Ve zbývajících 10% komplikuje onemocnění ledvin a endokrinního systému.
Typický hypertenzní pacient je plný a hustý, ačkoli, opět, ne nutně. Primární hypertenze zpravidla začíná ve věku 30-35 let a později u žen může být její nástup spojen s nástupem menopauzy.
Stupeň tlaku
Hypotonia
Jasná dolní hranice krevního tlaku neexistuje. Pokud se člověk cítí normální s tlakem pod průměrem, nepřihlíží se k hypotenzi. Obvykle se začíná snížit snížený tlak při tlaku nižším než 95-90 / 65-60 mm Hg. Art., Ale toto číslo je individuální.
Hypertenze
Horní limit absolutního normálního tlaku je 130/85 mm Hg. Art. Krevní tlak je 130-140 / 85-90 mm Hg. Článek se nazývá zvýšený normální stav a naznačuje riziko jeho dalšího nárůstu.
Něco jiného než 140/90 mm Hg. Art. - To je hypertenze.
Projevy
Hypotenze se projevuje letargií, ospalostí, sníženým výkonem, rychlou únavou, tendencí mdloby, bolestivými bolesti hlavy - obecně všechny "kouzla", které jsou vlastnictvím stavu ospalé osoby. Zvláště všechny výše uvedené se projevují, když se změní počasí - závisí na hypotenzním počasí.
Také se často vyskytuje ortostatická nebo posturální hypotenze - těžká slabost v kombinaci s blikajícími muchami nebo ztmavnutí v očích při pohybu z horizontální do vertikální polohy, například při stoupání z postele. To je způsobeno nízkým tónem krevních cév, které jsou spojeny s hypotenzí - při stojícím stavu se krve vylučuje z hlavy pod vlivem gravitace, zanechává mozek na hladovění a nádoby nemohou rychle tuto kompenzovat.
Současně je chronická hypotenze zřídka tak závažná, že vede k vážným problémům. Stává se však, že mechanismy regulace tlaku trpí natolik, že osoba, která ve svislém stavu dlouhodobě stráví vědomí. V některých případech dochází k významnému snížení tlaku až po jídle.
Na rozdíl od hypotenze se často mírná a středně závažná hypertenze nezobrazuje a při měření tlaku je náhodně určena. Dokonce i těžká hypertenze nemusí být osobou cítit, pokud se postupně rozvíjí postupně bez náhlých tlakových ztrát. Symptomy se objevují pouze s relativně rychlým nárůstem tlaku - během několika minut, hodin nebo několika dní. V tomto případě nastane bolestivá záda v hlavě, hluk a pulzace v uších (jako by hrát v hlavě orchestr), nejistota pohybu. Při současném koronárním srdečním onemocnění (CHD) se mohou objevit bolesti na hrudi. Navíc hypertenzní pacient zpravidla nese hmatatelné projevy svého stavu mnohem vážněji než hypotenzivní, i když to samozřejmě je subjektivní věc.
Účinky na tělo
Navzdory únavným subjektivním pocitům může hypotenze zřídka způsobit vážné poškození těla (je to samozřejmě chronický stav). Většina hypotenzí šetří výkon a životně důležitou energii, příležitostně se opírá o šálek kávy. Nicméně kvůli dysregulaci vaskulárního tónu se nízký krevní tlak často zvyšuje s věkem a nadměrně hypotonický se stává hypertenzí.
Konstantní hypertenze (i menší), přes minimální projevy, pomalu ale jistě narušuje práci téměř všech tělesných systémů. To je způsobeno tím, že vlastnosti nádob, které jsou nuceny vyrovnat se zvýšeným zatížením, se mění a následkem toho trpí krevním zásobením orgánů. Mozak, sítnice a ledviny, jejichž práce při hypertenzi je nejprve narušena, jsou na to nejvíce citlivá.
Srdce reaguje na vysoký krevní tlak stejně jako každý sval, který vykonává velké množství práce - začíná růst. Na rozdíl od kosterních svalů, proniknutých cévami, však srdce přijímá kyslík pouze z nádob umístěných na jeho povrchu. To znamená, že s růstem srdečního svalu se zvyšuje zátěž a začíná "hladování" vnitřních vrstev srdce. To vede k poklesu výkonnostní rezervy ak souběžné ateroskleróze - k rychlému vývoji a progresi onemocnění srdce.
Akutní stav
Prudký pokles krevního tlaku má zpravidla zvláštní příčinu: alergickou reakci, ztrátu krve, prudké narušení srdeční činnosti, infekci a otravu.
Krátkodobé drastické snížení tlaku projde samo o sobě, když se provede horizontální poloha. Dlouhá je život ohrožující kvůli narušení dodávky krve do životně důležitých orgánů, především mozku. Vyžadují nouzovou lékařskou péči.
Prudký nárůst krevního tlaku se obvykle objevuje na pozadí stávající hypertenze a je vždy nebezpečný pro zdraví a život. Může se objevit během fyzického nebo emočního stresu v důsledku nástupu nebo exacerbace onemocnění ledvin a endokrin. Často není možné určit jeho příčinu.
S prudkým nárůstem tlaku opakovaně zvyšující zátěž stěn cév může vést k jejich prasknutí a krvácení do jakéhokoli orgánu. Nejčastěji jde o krvácení v mozku (hemoragická mrtvice) nebo oko sítnice. Při působení zvýšeného tlaku se může aterosklerotická deska zhroutit a ucpat nádobu, což vede ke smrti části příslušného orgánu - infarktu. Nejčastější komplikace hypertenzní krize: infarkt myokardu a mozková mrtvice. Proto s prudkým nárůstem tlaku naléhavě zavolejte sanitku. Lepší je být v bezpečí.
Závěr
Co je bezpečnější - hypotenze nebo hypertenze? Odpověď je jednoduchá: nejlepší je mít normální tlak. Kromě toho je v moderních podmínkách zcela možné s jakýmikoli zdrojovými daty. Hypotonika pomůže tonizním nápojům na bázi kofeinu, ženšenu a dalších stimulantů, hypertenze - pravidelné užívání léků ke kontrole tlaku. Pokud však ignorujeme otázky léčby a porovnáme zdravotní rizika a riziko komplikací, odpovědí je, že hypotenze jako chronický stav je mnohem méně nebezpečná, i když je její projevy nepříjemné.
Osip Karmachevský
Zvýšený tlak hypertenze a snížení
Jaké faktory vedou k nízkému krevnímu tlaku
Po mnoho let se neúspěšně potýká s hypertenzí?
Vedoucí ústavu: "Budete se divit, jak snadné je léčit hypertenzi tím, že ji užíváte každý den.
Normální krevní oběh v lidském těle je zajištěn stálým tlakem v cévách vyvolaných kontrakcí srdce, uvolněním krve do aorty a svalovým tonusem cévní stěny. Při oslabení odporu tepen nebo snížení objemu cirkulující krve nastává hypotenze (nízký krevní tlak). Současně jsou u dospělých indikátory krevního tlaku obvykle pod 100/60 mmHg. Dnes je prokázáno, že takový stav není pro tělo méně nebezpečný než hypertenze.
Proč klesá krevní tlak
Příčiny hypotenze jsou rozděleny do dvou skupin:
Pro léčbu hypertenze naši čtenáři úspěšně používají ReCardio. Když vidíme popularitu tohoto nástroje, rozhodli jsme se ho nabídnout.
Přečtěte si více zde...
- fyziologické - s dědičnými predispozicemi (rodinná vlastnost autonomního nervového systému, astenická tělesa), zejména u dívek; profesionální tanečníci a sportovci - s vycvičeným srdcem;
- patologické - jako důsledek onemocnění, například:
- srdeční selhání po infarktu, myokarditidu, endokarditidu, atriální fibrilaci atd.;
- vegetativní-vaskulární dystonie hypotonického typu - častěji u dospívajících, se může v pokročilém věku změnit na nemoc;
- s depresí, těžkým nervovým vyčerpáním;
- jako důsledek traumatického poranění mozku;
- v nemocech endokrinního systému (patologie nadledvin, štítné žlázy);
- závažný průběh chronických onemocnění, sepse, infekce;
- intoxikace alkoholem;
- alergické reakce anafylaktického šoku;
- starší lidé mohou mít ortostatickou hypotenzi s výraznou změnou polohy těla z horizontální na vertikální (s cerebrosleózou);
- špatná výživa, anorexie, diety obsahující potraviny s vysokým krevním tlakem, jako jsou jablka, grapefruity a obiloviny kvůli vysokému obsahu hořčíku, stejně jako mléko s nízkým obsahem tuku, zelená zelenina, sardinky a mandle bohaté na vápník. Banány, vodní melouny, cuketa, pečené brambory, sušené meruňky, pomeranče, rajčata, tuňák - také snižují krevní tlak, protože obsahují hodně draslíku. Česnek, chobotnice, brusinky, borůvky, broskve a meruňky, stejně jako brokolice a pampeliška mají hypotenzní účinek;
- dehydratace (průjem u střevních infekcí atd.);
- významné ztráty krve;
- koma (hypoglykemie u diabetu atd.);
- nežádoucí účinky některých léků. Prostředky pro snížení krevního tlaku mohou lidé používat jako samoléčbu v nedostatečných dávkách. Jedná se o antihypertenzivní léčivé přípravky ze skupiny inhibitorů ACE, blokátorů, kalciových antagonistů, stejně jako diuretika oblíbené populací, které se používají k edému bez doporučení lékaře. Navíc tlak může snížit antispazmodika (no-shpa, drotaverin, papaverin) v důsledku expanze cév, používaných k úlevě od bolesti. Některá antibiotika (například makrolidy) mohou zvýšit hypotenzní účinek příslušných léků na tlak. Nežádoucí účinky léků jsou popsány v návodu k použití;
- použití pro různé účely léčebných poplatků obsahujících bylin, které snižují krevní tlak. Hlavní jsou květy a plody hloh, motherwort, valerián, sušené lienky, máta, adonis. Patří sem také plody žaludku, divoké růže, neplodných květů, malinových listů.
Klinické projevy nízkého krevního tlaku
S fyziologickou hypotenzí mohou být příznaky nepřítomné, tito lidé jsou docela životaschopní a docela aktivní, ale rychleji se unaví a nemají velkou vytrvalost. Patologická hypotonie je vždy spousta stížností na různé orgány a systémy, jsou vždy nešťastní, často mají depresivní stavy, neurózy.
Při prudkém poklesu krevního tlaku jsou zaznamenány závratě, zvonění v uších, studený pot, zchlazení až do ztráty vědomí. Tento stav je nebezpečný, protože všechny důležité orgány jsou v hypoxii a jejich funkce je narušena, v tomto případě mozku a srdce trpí nejvíce. Vývoj ischemických záchvatů, mrtvice, arytmií atd. Je možný. S věkem se hypotenze může změnit na hypertenzi.
Jak pomoci hypotenzi
Lidé s nízkým krevním tlakem by měli sledovat denní režim - povinný noční spánek po dobu nejméně 8 hodin, denní procházky, mírné fyzické námahy, plavání. Nemůžete náhle vstát z postele, měli byste se vzdát kouření a alkoholu.
Stravování by mělo být úplné a částečné, pitný režim není menší než 2 litry vody denně. Z léčivých přípravků používají farmaceutické tinktury - leuzei, eleutherococcus, schisandra, aralia, ženšen. V případě patologické hypotenze je důležité po odpovídajícím vyšetření léčit základní onemocnění.
Rozdíl v příznacích vysokého a nízkého tlaku
Každý člověk je pravidelně konfrontován s potřebou stanovit vlastní krevní tlak (BP), ale pouze tonometr může přesně určit indikátory. Pokud přístroj není v blízkosti, je možné rozlišovat zvýšený tlak od sníženého tlaku pomocí značek. Proto je důležité vědět, jak se každá z patologických onemocnění projevuje sama, neboť při absenci včasné léčby hypertenze jsou možné oběhové poruchy a cévní poškození. Hypotenze také vyžaduje korekci, protože její projevy narušují kvalitu lidského života, někdy se stávají příznakem vážných onemocnění.
Standardy krevního tlaku
BP ukazuje, jak silný je průtok krve na cévní stěny. Tyto hodnoty jsou způsobeny aktivitou srdečních kontrakcí a množstvím tekutin, které srdce prochází samo. Tlak člověka určuje blaho osoby a práci jeho těla. Tlak se měří ve všech věkových kategoriích se zvláštním zařízením - tonometrem.
Podle WHO normální tlak odpovídá hodnotě 120/80 mm Hg. Zvýšení normálního rozsahu zahrnuje čísla 130-140 / 85-90. Patologie je indikována hodnotami nad 140/90, pokud je tlak udržován po dlouhou dobu, diagnostikovává se arteriální hypertenze. Ale s nevratnými věkovými transformacemi v těle a změnou krevního tlaku. Proto je čím starší osoba, tím vyšší jsou limity normy. Pokud je pro mladého muže nebo dívku ukazatel 140/90 považován za porušení cévního systému, je to otázka hypertenze. U starších lidí se takový tlak nepřijímá patologickému jevu, není nutno provádět nouzové snížení. Hypotenze - prodloužený pokles tlaku - je určen, když měřítko přístroje udává hodnotu 100/60 a nižší.
Jak zjistit zvýšený nebo snížený tlak na znamení a změny v blahu?
Symptomy hypertenze
V počátečním stadiu hypertenze, symptomy často neobtěžují osoby. Při nárůstu výkonu se náhodně učí na dispenzarizační zkoušce. Někdy dochází k závažným stadiím onemocnění bez výrazných příznaků, proto je obtížné pochopit, že tlak je zvýšený. K tomu dochází, pokud se choroba vyvíjí pomalu, bez náhlých skoků, tělo se dokáže přizpůsobit a lidé obviňují nepatrnou indispozici pro únavu a přepracování. Mezi nepřímé známky latentní hypertenze patří:
- hlava může bolet v zadní části hlavy nebo je to pocit těžkosti;
- pulsace v časové oblasti;
- pocit únavy;
- tachykardie;
- závratě, mouchy v očích.
Pokud tyto příznaky obtěžují člověka, je přítomen počáteční stupeň hypertenze, je čas kontrolovat tlak a zahájit léčbu. Také vysoký krevní tlak je určen následujícími projevy:
- krvácení z nosu;
- porucha spánku;
- nevolnost, někdy zvracení;
- nepohodlí v oblasti očních bulvů;
- opuch tváře a nohou (se srdečním selháním);
- ztráta paměti;
- necitlivost v rukou;
- bolesti na hrudi.
S vývojem onemocnění dochází ke změnám v činnosti srdce, protože konstantní zátěž způsobuje přepracování orgánu. Mozok a ledviny trpí, což zhoršuje průběh nemoci a její projevy. Hypertenze je nebezpečný vývoj hypertenzní krize. Není-li útok včas zastaven, je možný infarkt nebo mrtvice.
Hlavní příznaky hypotenze
Hypotenze je určena snížením krevního tlaku. 100/65 mmHg Art. nepatří k vážným patologiím, někteří trpí tímto tlakem po celý svůj život a cítí se dobře. Fyziologická hypotonie nevyžaduje korekci, je to individuální lidská vlastnost. Ale u lidí s průměrnými indikátory způsobuje ostrý a prodloužený dilatace krevních cév snížení rychlosti krevního oběhu, zhoršení intrakraniálního zásobení krve, což vede k hladovění mozku kyslíkem. Proto pacienti s nízkým krevním tlakem jsou letargičtí, projevují nepohodlí, zvyšují ospalost a projíždějí poledne. A po večeři opět chtějí spát. Mezi projevy patologické hypotenze patří:
- slabost a závratě ráno, s prudkým vzestupem z postele ztmavne v očích;
- kvůli rozšiřování tepen trápící bolest hlavy v čele;
- osoba je snadno podrážděná, pláče;
- výkonnost se snížila;
- ruce a nohy chladné;
- někdy dochází k poklesu teploty na 35,5-36 ° C;
- nevolnost a zvracení;
- mdloby se vyskytují častěji v mladém věku;
- snížená paměť a koncentrace.
Hypotonika je závislá na čase, rychle unavená, s cvičením, pulsem se zrychluje a nepohodlí v oblasti srdečních obav. Tito jsou obvykle lidé štíhlé postavy s bledou kůží. Snížený tlak je obvykle charakteristický pro mladé ženy. Známky stavu, který se projevuje od dospívání.
Je důležité vědět, že příznaky hypotenze jsou snadno zaměňovány s jinými nebezpečnými onemocněními, takže pokud se neustále obáváte, měli byste být vyšetřeni.
Metody normalizace tlaku. Způsoby snížení a zvýšení krevního tlaku
Jak snížit krevní tlak
Metody snížení tlaku závisí na příčinách hypertenze, stejně jako stupni vývoje onemocnění. Zvýšení způsobené fyzickým stresem nevyžaduje korekci, obnovení probíhá nezávisle. Je-li trvající hypertenze nutná k konzultaci s lékařem. Terapeut předepisuje léky, které pomohou zastavit zvýšení krevního tlaku a snížit jeho negativní účinek na tělo:
- ACE inhibitory mají vazodilatační účinek blokováním hormonu angiotensin II, který působí jako faktor zvyšující tlak (Enalapril, Lisinopril, Monopril).
- Beta-blokátory ovlivňují adrenergní receptory, snižují palpitace srdce ("Sotalol", "Talinolol", "Bisoprolol").
- Diuretika jsou ovlivněna vylučováním tekutiny ledvinami ("chlorthalidon").
- Antagonisté vápníku zabraňují průchodu iontů prvku do buněk stěn cév, čímž zabraňují křeči. Léky ovlivňují srdeční rytmus, zabraňují tvorbě aterosklerotických ložisek ("Verapamil", "Corinfar").
Léky by měly být předepsány pouze lékařem na základě příčin nemoci, věku a stupně vývoje onemocnění. Fyzioterapie se používá k stabilizaci činnosti cévního systému:
- elektroforéza;
- galvanizace;
- nízkofrekvenční magnetická terapie;
- UHF;
- infračervenou terapií.
Výživa je důležitou součástí stabilizace krevního tlaku. Hypertenzní pacienti nemohou přetížit žaludek s jídlem, jíst nadbytečné tuky a sacharidy. Doporučuje se opustit slané a smažené potraviny, koření, silný čaj a kávu: zvyšují krevní tlak, zvyšují hladinu cholesterolu. Nízkotučné mléčné výrobky, ovoce a zelenina jsou uvedeny. K normalizaci tlaku doporučujeme pít vodu (nejméně 2 litry), čerstvě vymačkané mrkve a řepné šťávy.
K podpoře srdce a krevních cév potřebujete mírnou fyzickou námahu: plavání, chůzi, terapeutické cvičení a budete muset vzdát špatných návyků.
Jak zvýšit krevní tlak
Pokud se nízký tlak často obává, komplexní opatření zaměřená na odstranění základní příčiny a obnovení cévního a svalového tonusu pomohou stabilizovat tento stav. Doporučení pro životní styl:
- Prodloužený spánek u hypotonických pacientů je potřebou těla, takže je nutné spát nejméně 8-10 hodin. Neměli byste rychle vyskočit z postele, musíte nejprve posunout ruce a nohy, natáhnout svaly, teprve poté pomalu vstát.
- V případě hypotenze je nutná fyzická aktivita, ale je vhodnější šetřit cvičení, které jsou vhodné pro věk. Od tenisového sportu, plavání, lehkého běhu, badmintonu. Dlouhé procházky stimulují svalový a cévní tonus, eliminují bolesti hlavy.
- Pro obnovení intenzity a aktivity je doporučena kontrastní sprcha s pohodlnou teplotou v dopoledních hodinách.
Dlouhodobé postavení je u hypotonických pacientů kontraindikováno: stav nedostatku kyslíku se zhoršuje, proto je lepší odmítnout návštěvu přeplněných míst.
Léky
Když je povoleno jednostranné snížení tlaku, je jejich léčba zaměřena na stimulaci nervového systému a cév. Ale lidé s chronickými nemocemi a těhotnými ženami by neměli užívat pilulky samy, měli by být předepsány lékařem. Běžné léky pro nízký krevní tlak:
- "Citramon" obsahuje kofein, látku, která zvyšuje procesy buzení v mozku. V důsledku svého příjmu se zvyšuje frekvence srdečních tepů, dýchání a cévní tón.
- "Askofen" obsahuje také kofein, se sníženým tlakem má podobný účinek, úspěšně eliminuje příznaky hypotenze.
- "Gutron" ovlivňuje sympatický nervový systém a cévní tón, tablety se vyrovnávají s bolesti hlavy, letargie, vyvolané poklesem tlaku.
- "Efedrin" ovlivňuje adrenoreceptory krevních cév a způsobuje jejich snížení.
- "Bellatamininal" používaný při léčbě vegetativní dystonie má sedativní účinek.
Za sníženého tlaku je uvedeno použití fytopreparace na bázi ženšenu, Eleutherococcus a Schizandra. Výtažky z rostlin mají tonické a tonické vlastnosti, mají minimální kontraindikace. Chcete-li zotavit, tradiční medicína doporučuje pití žaludku, bodláku a kurilského čaje.
Funkce napájení
Pokud není hypotenzní strava posledním místem, je důležité upravit stravu v souladu s potřebami těla:
- Hypotonika nemůže vyhladovět, takže jídlo je často užíváno v malých porcích.
- Přítomnost proteinů živočišného původu ve stravě, jako je maso a ryba, vejce a tvaroh, je povinná. Není zakázáno mírně používat tuky, mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku.
- U silných cév je krmivo doplněno o vitaminy C, E, PP, A skupiny B.
- Na rozdíl od pacientů s hypertenzí je někdy užitečné, aby hypotenzivní lidé jedli slané potraviny. Doporučujeme jíst bylinky a chilli papričku, zázvor, hořčici.
Základní produkty pro osoby s nízkým krevním tlakem jsou ořechy, sýry, káva a silný čaj. Abyste se cítili tónovaně, ráno je dobré pít šálek ochuceného nápoje se sendvičem, máslem, nahoře položit kus sýra, slaného lososa nebo kaviár.
Osoba musí ovládat svůj tlak a znát známky svého nárůstu nebo poklesu. Ale nezaměřujte se pouze na pocity, protože je snadné zaměnit příznaky. Chcete-li zahájit léčbu včas, použijte tonometr, abyste přesně určili hladinu krevního tlaku.
Příčiny, příznaky a léčba hypotenze
Mnoho lidí se domnívá, že lidské zdraví může být ohroženo pouze hypertenzí - vysokým krevním tlakem. Ve skutečnosti je každá odchylka systolického (horního) a diastolického (nižšího) tlaku, včetně dolů od normy, považována za nepříznivou. Hypotenze se vyskytuje nejen u lidí v důchodovém věku, ale také u mladých lidí. Jaký nebezpečně nízký tlak, jaké jsou jeho příčiny a příznaky? Chcete-li odpovědět na tyto otázky, musíte zvážit normy horní a nižší tlak pro různé věkové skupiny.
Normální výkon
Lidé, kteří pečují o své zdraví, se ptají, jaký tlak je považován za snížený. Ukazatele normy kolísají v rozmezí 110/70 mm rtuti. Art. až 130/85 mm Hg Art. Takže u mužů a žen od 16 do 20 let se považuje za normální krevní tlak 100-120 / 70-80 mm Hg. Art. Od 20 do 40 let - 120-130 / 70-80 mm Hg. Art. U osob od 40 let a starších by normální dávky neměly překročit 150/90 mm Hg. Art.
Snížený tlak je 110-100 / 70-60 mm Hg. Art. a níže. Takové ukazatele na tonometru neznamenají vždy vývin hypotenze. Tlak tedy klesá, pokud člověk nemá dostatek výživy nebo se aktivně angažuje ve sportu. Můžete si všimnout tohoto jevu po návštěvě sauny nebo lázně. Faktem je, že postupy, které zahrnují vystavení vysokým teplotám v těle, přispívají k rozšíření cév, kvůli němuž tlak v nich klesá.
Co je nebezpečný nízký krevní tlak? Ve skutečnosti se dočasný pokles počtu na tonometru nepovažuje za ohrožující. U zdravé osoby se ukazatele rychle vrátí k normálu, ale stane se, že trvale zůstávají nízké. Pokud je systolický tlak nižší než 100 mmHg. Art. A diastolický - pod 60 mm Hg. Člověka, mluvíme o hypotenzi.
Může tento stav ohrozit zdraví? U mladých lidí není hypotenze považována za nebezpečnou, ačkoli se u člověka projevuje nepohodlí v důsledku této patologie. Pro osoby starší 60 let je však prognóza onemocnění komplikovaná. Nízký krevní tlak může způsobit:
- ischemie mozku;
- ztráta vědomí.
Důvodem těchto život ohrožujících stavů je narušení krevního oběhu v důsledku nadměrné expanze cév a zpomalení průtoku krve. Kvůli nedostatku kyslíku a živin se objevuje nekróza některých částí mozku, kvůli které dochází k ischemické mrtvici. Hypoxie mozku může také způsobit mdloby.
Důvody
Hypotenze má 2 typy úniku - akutní a chronické.
Akutní snížení tlaku nastává v případech poruchy srdce, intoxikace, předávkování léky, poranění spojená se ztrátou krve, stejně jako alergické reakce. V takových případech potřebuje zraněná osoba naléhavou lékařskou péči, protože snížený cévní tón vede k rozvoji hypoxie orgánů a tkání, což může mít nezvratné následky.
Chronická hypotenze může být projevem normy nebo patologie.
- Fyziologická forma hypotenze se objevuje u lidí, kteří se profesionálně podílejí na sportu, stejně jako u obyvatel vysokých hor. Nízký krevní tlak v tomto případě je považován za variant normy, protože nezpůsobuje poškození lidského zdraví. S fyziologickou hypotenzí se člověk cítí dobře.
- Mladé ženy a dospívající astenické postavy jsou náchylné k hypotenzi. U žen dochází k poklesu tlaku během menstruace a během těhotenství. Tento jev je spojen se změnami v produkci hormonů a ztrátou krve a je považován za normu.
V jiných případech je nízký krevní tlak indikátorem patologických procesů v těle.
Pokud je hypotenze považována za nezávislý jev, pak se bude nazývat primární. Nicméně často trvale nízké počty na tonometru jsou výsledkem onemocnění - v tomto případě bude onemocnění sekundární. Z důvodů, které způsobují příliš nízký tlak, vydávají:
- Nemoci endokrinního systému: diabetes mellitus a nadledvinová dysfunkce.
- Osteochondróza páteře.
- Srdeční vady.
- Cirhóza jater.
- Žaludeční nebo duodenální vředy.
- Dystonie hypotonického typu.
- Dědictví.
- Stres, přepracování, nedostatek spánku.
- Nesprávná výživa.
V medicíně je ortostatická hypotenze zvažována samostatně. Její podstatou je pokles tlaku během prudké změny polohy těla. Ve většině případů je tento stav pozorován u dospívajících. Příčiny nízkého tlaku - ostré narušení krevního oběhu po náhlé změně polohy. Ortostatická hypotenze se projeví během ranní probuzení: poté, co se člověk rychle dostane z postele, zaznamená ztmavnutí očí, závratě a nevolnost. Po několika minutách se stav vrátí k normálu.
Známky
Pokud má člověk trvale nízký krevní tlak, příznaky tohoto stavu nebudou jasně vyjádřeny. Patologie může pokračovat bez známky. Ale častěji hypotenzní dělají mnoho stížností. Lidé s hypotenzí často cítí slabost, ospalost (zvláště ráno), podrážděnost, sníženou pracovní schopnost.
Příznaky nízkého krevního tlaku:
Pro léčbu hypertenze naši čtenáři úspěšně používají ReCardio. Když vidíme popularitu tohoto nástroje, rozhodli jsme se ho nabídnout.
Přečtěte si více zde...
- apatie;
- dýchavičnost v klidu, pocit dechu;
- závratě;
- bolest, pocit těžkosti v hlavě;
- problémy s pamětí;
- potíže se probouzí ráno;
- pocení;
- emoční nestabilita;
- hypersenzitivita na změny světla, zvuku a teploty;
- trávicí problémy;
- otok končetin večer;
- meteorologická závislost.
Při nízkotlakých nádobách lidé mají problémy s cestováním v dopravě, protože to způsobuje "pohybovou nemoci": závratě, dušnost, nevolnost a zvracení. U mužů vyvolává hypotenze problémy se schopností. Pokud tlak prudce klesne, může osoba omdlít.
Je možné určit pokles tlaku v domácnosti za přítomnosti tonometru. Indikátory se měří v klidu. Známky nízkého krevního tlaku by měly být důvodem, proč byste měli navštívit lékaře.
Diagnostika a léčba
Neuropatolog a kardiolog jsou obvykle zapojeni do vyšetření a léčby osoby s projevy hypotenze. Pozornost je věnována stížnostem pacienta, lékař také měří tlak osoby, která se uchází. Pokud nemůžete zjistit, proč tlak pacientů klesá, budete se muset obrátit na další úzké specialisty.
Často projevy hypotenze nevyžadují korekci s léky. Avšak pokud se objevily problémy s cévním tónem na pozadí jiných chorob, je třeba nejprve léčit. Nízkotlaká léčba je opravou životního stylu. Lidé s hypotenzí by měli dodržovat režim práce a odpočinku. Všichni hypotonní pacienti potřebují více hodin spánku.
Každý den by osoba s hypotenzí měla strávit nejméně 40 minut na ulici. Nezapomeňte na mírné cvičení, ale nezapomeňte, že fyzické vyčerpání může další problém ještě zhoršit. Hypotonika je vhodná pro plavání, pilates, cyklistiku a pěší turistiku a ranní cvičení budou vynikajícím prostředkem pro ospalost. Pomáhá eliminovat projev hypotenze a masáže.
Co dělat s redukovaným tlakem, takže problém neovlivňuje schopnost práce a nálady? Pokud byste měli správně konzumovat hypotenzi. Při přípravě dávky se věnuje pozornost jednoduchým a zdravým potravinám: zelenině a ovoce, ořechům, celozrnným obilím, sýru, mléčným výrobkům a masům s nízkým obsahem tuku. Normalizuje tlak medu, řepné šťávy, tmavé čokolády, koření a mrkve.
Nezapomeňte na způsob pití - den by měl vypít 1,5 litru vody. Mnozí věří, že káva rychle šetří z nízkého tlaku. Tento nápoj skutečně zvyšuje tón cév, ale měl by být konzumován pouze ráno. I při hypotenzi nemůžete vypít více než 2 šálky kávy denně. Je nepřijatelné kompenzovat noční nedostatek spánku s tímto nápojem.
Při sníženém tlaku je užitečné temperovat - kontrastní sprchu, nalijte studenou vodu. V takových podmínkách jsou nádoby posíleny, tón jejich stěn se zvětšuje.
Zabránit projevům hypotenze pomáhá omezit účinky stresu.
Někdy se stane, že korekce životního stylu nepřináší výsledky a osoba nadále trpí hypotenzí. Co dělat s nízkým tlakem v tomto případě a zda člověk potřebuje lék? Přípravky na hypotenzi přispívají ke zvýšení srdečního výdeje a ke zvýšení vaskulárního tónu. Patří sem:
- Adrenomimetika: léky ke zvýšení vaskulárního tonusu. Aplikovaný metazon a noradrenalin.
- Glykosidy (Digoxin, Celanid atd.): Jsou předepsány, pokud došlo k hypotenzi na pozadí srdečního selhání.
- Rostlinné přípravky: výrobky na bázi citrónové trávy, růžové, ženšenu, eleutherococcus a echinacea.
Léky se užívají podle schématu předepsaného lékařem. Samoléčení pro hypotenzi, stejně jako u všech ostatních onemocnění, není povoleno.
Pokud člověk cítí, že jeho krevní tlak klesl, měl by vysvětlit místnost nebo jít venku. Pokud zdravotní stav neumožňuje, abyste byli ve stoje, musíte se posadit nebo si lehnout. Chcete-li zvýšit cévní tón, můžete vypít šálek kávy, černého čaje nebo hroznové šťávy (můžete přidat několik kapek ženšenové tinktury). Hypotonika, stejně jako hypertenzní pacienti, by měla měřit krevní tlak denně a měla by být pozorována lékařem.
Hypertenze je jaký tlak: nízká nebo vysoká?
Vysoký krevní tlak je onemocnění nazývané hypertenze. Podmínka nemusí mít žádné projevy po dlouhou dobu, nicméně onemocnění je nebezpečně závažné komplikace pro tělo, dokonce i smrtelné.
Krevní tlak je indikátorem síly, s níž krev působí tlakem na stěny tepny a pohybuje se tělem.
Obvykle, když tlak klesá a stoupá po celý den, je-li neustále zvýšený, je to známka patologie.
Při hypertenzi začíná tlak poškozovat ledviny, srdce a krevní cévy. Proto prodloužený patologický stav vede k infarktu, mrtvici a dalším závažným onemocněním.
Zvýšený tlak se nazývá "tichý vrah", protože v mnoha případech nemá dlouhou dobu žádné vnější příznaky a pomalu poškozuje tělo.
Zvýšený tlak ve vědecké a lékařské terminologii se nazývá také hypertenze. Měli byste vědět, že hypertenze se nazývá jednorázová epizoda zvýšeného tlaku, která má různé příčiny.
Pokud člověk vyvine trvalý a trvalý nárůst tlaku, mluví o chronické patologii nazývané hypertenze. Proto existuje velmi významný rozdíl mezi hypertenzí a hypertenzí.
Pokud je hypertenze vytrvalá, ale tlak se "neskáží" po celý den, pak můžeme mluvit o individuální reakci těla na určité podněty. V této situaci nemá osoba hypertenzi, ale v důsledku stresu není schopen se vyrovnat s emočními účinky adrenalinu, pak se onemocnění po nějaké době rozvíjí.
V této situaci byste měli kontaktovat terapeuta, který zjistí přítomnost komorbidity a zvolí léky, které udržují tlak v normálních hodnotách.
Hypertenze je stav, kdy je tlak v tepnách stále vysoký. Pokud má člověk vysoký krevní tlak, jeho srdce pracuje pro opotřebení, výrazně se rozšiřuje, aby udrželo normální krevní oběh pro všechny tělesné systémy.
Tlak se dělí na:
- Systolický nebo vyšší,
- Diastolický nebo nižší.
Pod těmito tlaky se tlak chápe jako tlak krve na cévách, když se srdce co nejvíce zúží. Diastolický tlak je tlak, který je aplikován krví na stěny krevních cév, když je srdce v nejvíce uvolněné. Jednotka pro měření krevního tlaku je milimetr rtuti.
V procesu měření krevního tlaku by měl být vzat v úvahu pulsní tlak, který je rozdíl mezi diastolickými a systolickými parametry.
U starších lidí dochází k nárůstu pulzního krevního tlaku u lidí, jelikož diastolický tlak klesá kvůli tomu, že velké krevní cévy ztrácejí elasticitu v průběhu času.
Tento stav se nazývá izolovaná systolická hypertenze, která je s mnoha komplikacemi nebezpečná. Dokonce i když je systolický tlak podstatně vyšší než norma a diastolický má normální hodnotu, můžete stále mluvit o určitém typu hypertenze, která vyžaduje léčbu.
Zvýšený tlak má tyto důvody:
- přibližně 90% lidí s hypertenzí má nadváhu. Stáda obezity je metabolický syndrom a je často doprovázena diabetes mellitus,
- 5% hypertenzních pacientů má onemocnění ledvin a štítné žlázy,
- 3% pacientů s vysokým krevním tlakem trpí nedostatkem hořčíku v těle,
- 2% lidí má vyšší tlak kvůli nádoru na hypofýze nebo nadledvinách.
Dlouhodobý vysoký krevní tlak vede k narušení srdce, proto dochází k hypertenzní kardiopatii. Pokud je počáteční fáze hypertenze odhalena, musíte poradit s lékařem, určíte, jaká léčba bude optimální.
Jaký tlak je považován za normální
Hypertenze není věta!
Již dlouho je pevně stanoveno, že není možné úplně zbavit se hypertenze. Chcete-li cítit úlevu, musíte nepřetržitě pít drahé léky. Je to opravdu tak? Pochopme, jak se léčí hypertenze u nás a v Evropě.
Předpokládá se, že průměrný normální krevní tlak během dne je 130/80 milimetrů rtuti. Hypertenze se zaznamenává, když je systolický tlak vyšší než 140 milimetrů rtuti a diastolický tlak je vyšší než 90 milimetrů rtuti.
Normální tlak je mezi 130/80 a 140/90 milimetry rtuti. Hypertenze je onemocnění, které se může výrazně zhoršit po dobu 2-5 let, pokud se pacient neusiluje o změnu svého životního stylu.
Největší riziko vzniku hypertenze u lidí trpících cukrovkou. V tomto případě snížení krevního tlaku závisí na tom, jaká léčba lékař předepsal.
Navzdory skutečnosti, že ukazatel tlaku zdravého člověka by neměl překročit 140/90, ohrožené osoby by se měly snažit o indikátor 1280 milimetrů rtuti. V opačném případě se riziko deformace vnitřních orgánů zvýší ve srovnání s lidmi, kteří nemají žádné další nemoci.
Při tlakovém výkonu 180/110 milimetrů rtuti lze hovořit o vážném zdravotním nebezpečí a potřebě naléhavé lékařské péče. Je-li tlak vyšší než 200/120, takový stav ohrožuje následky, které ohrožují život člověka. Stav se nazývá arteriální maligní hypertenze.
Hypertenze je diagnostikována, když je tlak neustále nad normální hladinou, jak dokládá několik měření krevního tlaku.
Léčba by měla být předepsána s tlakem přesahujícím 130/80 milimetrů rtuti, u osob trpících:
- diabetes mellitus
- různé patologické stavy spojené s prácí srdce.
Je zajímavé, že tlak se může zvětšit z důvodu vnějších faktorů. Například u některých lidí se hladina krevního tlaku zvýší, když se měří ve zdravotnickém zařízení.
Účinek lékařů "bílého kabátu" vysvětluje emoční stres a napětí, které lidé zažívají v procesu měření krevního tlaku. V tomto případě, pokud se postup objevuje doma, pak ukazatele nemají vážnou odchylku od normy. Tato arteriální hypertenze, na rozdíl od hypertenze, nepředstavuje vážná rizika pro lidské zdraví.
Tuto kategorii lidí doporučujeme systematicky monitorovat krevní tlak v domácnosti, protože hypertenze "bílého pláště" má tendenci se v průběhu času proměňovat v běžnou hypertenzi.
Symptomy hypertenze
V závislosti na hladině krevního tlaku existují tři stupně onemocnění, které mají charakteristické příznaky.
První stupeň hypertenze má následující příznaky:
- hladina krevního tlaku dosahuje 160/100 milimetrů rtuti,
- bolesti hlavy
- emoční nerovnováha
- spastický tlak.
V mnoha případech v této fázi nejsou žádné příznaky onemocnění. Při provádění ultrazvuku je zřejmé, že levá strana srdce je zvětšena. Tlak může nezávisle klesat bez použití léků.
U druhého stupně hypertenze jsou tyto projevy charakteristické:
- krevní tlak dosahuje 180/115 milimetrů rtuti,
- systematické bolesti hlavy
- pocity zúžení v srdci,
- slabost srdečního svalu
- hypertrofii levé komory,
- dýchavičnost s malou fyzickou námahou,
- změny struktury fundusu a funkce ledvin.
Ve druhém stupni hypertenze tlak stále stoupá a téměř nedosahuje normálních hodnot.
Krevní tlak ve třetím stupni onemocnění dosahuje úrovně 230/130 milimetrů rtuti. Jeden ze tří syndromů převažuje u nemocného:
Pokud dominuje srdeční syndrom, pak pacient zužuje cévy, nedostatek kyslíku pro srdce a rozvoj ischémie. Převaha renálního syndromu je charakterizována vráskám ledvin a ztrátou jejich funkcí.
Se závažností cerebrálního syndromu člověk nejdříve pravidelně ztrácí vědomí a po určité době trpí mozkovou příhodou nebo mikrotřískami. Současně je krevní tlak vždy vyšší než obvykle.
Diagnóza vysokého krevního tlaku
Po provedení lékařské diagnózy lékař zvolí léky, které jsou pro danou situaci nejvhodnější.
Kardiolog se podílí na vyšetření osoby s podezřením na hypertenzi. Pouze lékař určí, proč se tlak zvyšuje a jak lze léčit.
Diagnóza onemocnění zahrnuje:
- Uvádění historie, v níž je věnována pozornost stížnostem lidí a faktorům, které vyvolávají onemocnění,
- Potvrzení trvalého vysokého tlaku. Je nutné denně sledovat hladinu tlaku a zaznamenávat indikátory po určitou dobu. Záznamy ukazují lékaře
- Stanovení úrovně poškození orgánů
- Určete stupeň hypertenze.
Denní měření tlaku se provádí doma. K tomu musí člověk koupit tonometr a používat ho podle pokynů, aby věděl, jak správně měřit tlak. Při měření krevního tlaku byste měli dodržovat některá pravidla:
- Postup je prováděn v uvolněné atmosféře a na prázdném žaludku. Před měřením nepoužívejte vazodilatační či oční kapky.
- Rameno, na kterém je připojena manžeta tonometru, musí být v rovině se srdcem. Manžety jsou umístěny o 2,5 centimetru nad klenbou ramene,
- k získání spolehlivých informací je nutné měřit tlak na obou rukách střídavě s intervalem několika minut. Pokud se číslice liší, měla by se zobrazit průměrná hodnota čísla.
V léčebně jsou prováděny následující diagnostické postupy:
- Laboratorní testy: vyšetření moči a krve (například podle metody Nechyporenka), biochemické krevní testy a krevní testy cholesterolu,
- Echokardiografie a elektrokardiografie,
- Oftalmoskopie,
- Ultrazvuková vyšetření mozkových cév a orgánů břicha,
- Aortografie,
- Počítačová tomografie ledvin.
Teprve po stanovení specifické diagnózy lékař oznámí, jaké kroky jsou nezbytné pro léčbu.
Počínaje věkem 20 let doporučují lékaři systematicky měřit krevní tlak během rutinního screeningu. Také by se to mělo provádět každé 2 roky, pokud je krevní tlak nižší než 120/80 mm Hg.
Pokud je krevní tlak vyšší než normální hodnota, lékař může provést další diagnostické postupy.
Léčba vysokého krevního tlaku
Pro rychlou a účinnou normalizaci tlaku a snížení jeho hodnoty na přijatelnou úroveň se používají následující antihypertenzivní léky:
- Gliofen (Dibazol),
- Klofelin (klonidin),
- Pentamin
- Nitroprusid sodný,
- Arfonad (Trimetafan),
- Magnezie (síran hořečnatý),
- Phentolamin,
- Lasix (Furosemid),
- Chropromazin (Aminazin),
- Uregit (kyselina etacryová),
- Kordafen (Nifedipin, Cordipin, Kordafleks, Nifedikap, Fenigidin),
- Obzidan (Anaprilin),
- Verapamil (Isoptin, Verogalid, Finoptin).
Všechny tyto léky mají schopnost účinně snižovat krevní tlak. Nejrychlejší způsob, jak snížit tlak, je intravenózní léky. Pokud užíváte silné pilulky pro orální tlak, hypotenzní stav se rozvíjí pomaleji, ale s podobnou mírou závažnosti.
Tyto léky by měly být používány pouze podle pokynů lékaře, protože každá z nich má své vlastní individuální vlastnosti. Pro každý klinický stav je třeba zvolit antihypertenzní léčivo individuálně a podle specifického algoritmu.
V počátečním stadiu hypertenze můžete odmítnout užívat léky, avšak v závažných a středně závažných stadiích onemocnění, léčba nezbytně zahrnuje trvalé užívání několika léků. Takže lze přiřadit:
- Diuretika, například Veroshpiron. Léky mohou účinně léčit vysoký krevní tlak pouze v kombinaci s jinými léky. Diuretika redukují otoky cév, rozšiřují lumen,
- Beta-blokátory, například Bisoprolol, Carvedilol, Metoprolol nebo Betaxolol. Nejen snížit tlak, ale také zabránit komplikacím, jako je srdeční selhání,
- Sartany: Eprosartan nebo Lozartan. Po podání léku se tlak vrací do normálu po dobu jednoho dne,
- ACE inhibitory: berlipril nebo captopril. S pomocí léků je zajištěna prevence hypertrofie myokardu, zvýšený tlak je normalizován,
- Sedatíva: Valerijská tinktura, Novopassit nebo Persen. Tyto léky jsou předepsány osobám, jejichž krevní tlak stoupá pod stresem,
- Minerály a vitamíny: antioxidanty a Magne B6. Terapie je indikována u lidí s hypertenzí kvůli nedostatku hořčíku. Antioxidanty posilují a omlazují krevní cévy
- Blokátory kalciového kanálu: Verapamil, Nifedipin nebo Amlodipin. Fondy jsou často předepsány u hypertenzních pacientů starších 65 let, u nichž je onemocnění komplikováno srdečním selháním a aterosklerózou.
Pacient by měl radikálně přehodnotit svůj životní styl a opustit:
- alkoholu
- kouření
- káva,
- slané a mastné potraviny
- neustálé práce.
Lidové léky pro léčbu hypertenze
Chcete-li minimalizovat příznaky hypertenze, je vhodné vložit ve své dietní saláty z ovoce a zeleniny, stejně jako pití ne-uhličité vody. Před spaním byste měli systematicky užívat relaxační procházku, pak si vychutnat chladnou sprchu a jít do postele.
Chcete-li zvýšit účinnost léčby vysokého krevního tlaku, mohou být použity různé lidové prostředky, ale toto by mělo být projednáno se svým lékařem. Následující prostředky pomáhají vrátit tlak zpět do normálu:
- 4 velké lžíce rozdrcených listů plantainů musí být naplněny sklenicí vodky. Přípravek se infunduje na tmavém místě po dobu 2 týdnů. Dále je tinktina filtrována a užívána 3krát denně, 30 kapek,
- Čtvrtina citronu se třepe na jemné struhadlo a smíchá se s velkou lžící brusinek a přidá se lžička nasekané šípky. Směsi se smíchají a přidá se 150 g medu. Nástroj bere 2krát denně na lžíci,
- Před jídlem můžete použít lžíci lněného semínka s vodou,
Pokud je hypertenze, můžete jíst čerstvý repkový salát, kopr a česnek po dobu 6 měsíců jednou denně. Zelení mohou používat i v sušené formě. Do salátu se přidává nerafinovaný slunečnicový olej.
Namísto řepy můžete také použít vrcholky, ve kterých jsou 2krát více vitamínů a kyseliny listové. Nejlepší je jíst ráno před jídlem.
Chcete-li cedrovou tinkturu, potřebujete 3 kužely, které jsou umístěny ve skleněných nádobách, přidejte 10 kusů cukru a jednu velkou lžičku valerijské tinktury. Lék je infundován po dobu 14 dnů, zfiltrován a převeden přes noc na jednu velkou lžičku.
Pro výrobu žeruchové vody z hypertenze je nutné vzít jednu lžíci žeravých bobulí, opláchnout je a zamíchat je lžící z přírodního materiálu. Poté se surovina nalije litrem vody, vaří se 5 minut a zfiltruje se.
Ve výsledné kapalině musíte rozpustit dvě lžíce medu a dát na chladné místo po dobu 5 dnů. Nástroj se používá dvakrát denně v malé lžíci. Stojí za zmínku, že takové osoby jsou kontraindikovány u lidí, kteří mají tendenci k tvorbě krevních sraženin.
Pokud člověk cítí, že krevní tlak začal zvyšovat, můžete pohodlně ležet na posteli a čelit polštáři. Led by měl být umístěn na obou stranách krční obratle. Abychom ulehčili tento stav, musí člověk ležet, dokud se led nerozplyne. Pak byste měli aplikovat olej na kůži a intenzivně, ale ne na dlouhou dobu provádět masážní pohyby. Tato metoda je přípustná k použití 1 krát za tři dny.
Pomocí masáže akupunkturních bodů je možné snížit krevní tlak. Jeden z těchto bodů se nachází mezi obočím. Oblast se masíruje několik minut a tlak se rychle snižuje.
Pokud indikátor tlaku stoupá často, můžete použít ocelový jablečný ocet. Tento nástroj rychle zeslabuje tón cév. Když se objeví příznaky hypertenze, navlhčete dva ručníky octem a nasypejte je na nohy po dobu 10 minut.
Lidé s vyšším krevním tlakem by měli být vždy pod lékařským dohledem kardiologa a pečlivě dodržovat všechna jeho doporučení. Video v tomto článku bude odpovídat na základní otázky týkající se hypertenze a její léčby.