Bolest hlavy během těhotenství

Šťastie mateřství může být někdy zastíněno vážnými bolestmi hlavy. Migréna je poměrně častým onemocněním u žen, které čekají na dítě. Zajímavá skutečnost - bolesti hlavy se mohou objevit i v případě, že jste před těhotenstvím nikdy nezažili.

Proč bolesti hlavy během těhotenství

V závislosti na jaký druh charakteru je bolest hlavy, kdy, za jakých okolností, za jakých podmínek a za jakých důvodů to nastane, je stav, kdy může být bolest hlavy hodnocena různými způsoby, a proto budou muset jednat příliš odlišně.

Jednou z příčin těžkých nebo pravidelných bolestí hlavy během těhotenství může být projev mozkových chorob nebo jiných onemocnění - vaskulární dystonie, hypertenze, infekční a metabolické nemoci.

Během těhotenství se tělo ženy neustále mění, mnoho z jeho systémů je funkčně přesazeno. Hlavním faktorem výskytu bolesti hlavy jsou změny vaskulární reaktivity. Faktem je, že objem krve významně stoupá, žilní tlak se zvyšuje. Všechny tyto změny ovlivňují nervovou soustavu ženy, což vede k opakujícím se bolestem hlavy.

Existují různé typy bolesti hlavy, ale nejčastější z nich je bolest napětí nebo migréna. To se většina těhotných žen cítí. Měli byste vědět, že taková bolest nemá žádný vliv na průběh těhotenství a vývoj plodu, takže se nemějte znovu bát.

V prvních třech měsících těhotenství mohou hormony, které se intenzivně hromadí v těle nastávající matky, způsobit bolesti hlavy. V poslední fázi nesení dítěte se může objevit bolest v hlavě kvůli obavě z výrazného přírůstku hmotnosti.

I když ne všechno by mělo být obviňováno z nervů nebo hormonů. Někdy vzniká bolesti hlavy kvůli silnému namáhání svalů na krku. To se děje během dlouhé práce v nepohodlné pozici.

To může být také způsobeno nízkým krevním tlakem (zejména v prvním trimestru těhotenství), stejně jako hypertenzí - vysokým krevním tlakem, což je poněkud horší, protože to naznačuje možnost patologie plodu.

Je těhotenská bolest hlavy nebezpečná a jak s ní jednat?

Každou pětinu těhotné ženy čelí bolesti hlavy. Tento problém se nejčastěji projevuje v prvních třech měsících porodu dítěte, ale někdy se vyskytuje pozdě. Existuje mnoho důvodů - od přirozených hormonálních změn v těle až po závažné onemocnění.

Mám se obávat, že během těhotenství došlo k bolesti hlavy? Odpověď závisí především na důvodech, které způsobily onemocnění. Zvažte hlavní faktory, které vyvolávají bolesti hlavy v nastávajících matkách a neškodné způsoby řešení tohoto problému.

Příčiny bolesti hlavy u těhotných žen

Životní prostředí, mikroklima v rodině, zdravotní problémy, každodenní rutina a strava - to vše má vážný dopad na blahobyt ženy, která očekává dítě. Bolest hlavy s různou intenzitou, včetně migrénových záchvatů, je reakcí na jednotlivé stimuly a výsledkem kombinace faktorů.

Nemoci a fyziologické změny

Hormonální změny, ke kterým dochází po koncepci, ovlivňují stav cév. Jedná se o jednu z nejčastějších příčin nemoci. Pokud je bolest hlavy, která nastane v prvním trimestru, nekonzistentní a slabě vyjádřená, situace nevyžaduje lékařský zásah a je normou.

Nižší krevní tlak doprovázející nástup těhotenství je dalším možným příčinám. Bolest je spojena s celkovou slabostí a závratě. Tento vzorec je charakteristický pro časnou toxikózu.

Ve druhém a třetím trimestru je bolest hlavy často způsobena opakem - zvýšeným tlakem. Podmínka představuje ohrožení zdraví matky a dítěte, zejména v případě poruch ledvin (bílkoviny v moči, edém). V této situaci se ženám doporučuje hospitalizace.

Exacerbace chronických onemocnění - cervikální osteochondróza nebo vaskulární dystonie mohou způsobit bolesti hlavy. Je také doprovázen virem, sinusitidou, očními chorobami a poraněním hlavy (otřesy, modřiny). Mezi nebezpečnější příčiny patří onkologické a benigní nádory mozku, intrakraniální hematomy, meningitida.

Externí provokující faktory

Když se rodí dítě, žena se stává zranitelnější vůči faktorům životního prostředí.

Dokonce i změna počasí může způsobit prodlouženou bolest hlavy pro nastávající matku. Dlouhé cesty, které zahrnují změnu klimatické zóny, mají stejný účinek.

Bolest hlavy během těhotenství se vyskytuje častěji, pokud je žena vystavena fyzickým podnětům - silnému hluku, silnému pachu, světlu nebo blikání světla. Pravidelné vdechování tabákových kouřů, včetně pasivního kouře, zhoršuje problém, a proto by měli být požádáni o kouření příbuzných nebo kolegy, aby vzali v úvahu zájmy nastávající matky. Duhnost a nedostatek kyslíku také vyvolávají bolesti hlavy.

Další důvody

Někdy se bolesti objevují kvůli povaze ženského životního stylu. V takovém případě se situace snadno upraví úpravou.

Pravděpodobné příčiny bolesti hlavy u těhotných žen:

• nedostatečný příjem tekutin v horkém počasí;
• dlouhé přestávky mezi jídly;
• ostré odmítnutí kávy;
• pití alkoholických nápojů;
• přítomnost produktů s barvivy, látkami zvyšujícími chuť a konzervačními látkami v denní nabídce;
• nedostatek spánku nebo příliš mnoho spánku;
• nadměrné cvičení;
• oční napětí při práci na počítači.

Také provokující faktor jsou stálé stresy. Konflikty v práci nebo v rodině jsou v tomto období nepřijatelné. Zhoršují nejen celkový stav ženy a způsobují bolesti hlavy, ale také poškozují nervový systém nenarozeného dítěte.

Zbavte se bolesti hlavy sami

Když už vznikla bolest, můžete se pokusit o uklidnění stavu sami. Užívání drog bez extrémní nutnosti je pro těhotné ženy nežádoucí.

Proto je lepší používat bezpečné lidové metody a recepty:

1. Pokud jste doma, vytvořte relaxaci v místnosti - zavřete závěsy, vypněte světla a nechte na čerstvém vzduchu. Vložte chladný komprese na hlavu nebo použijte špičky prstů k masírování pokožky na chrámech a na zadní straně hlavy, což způsobuje lehké kruhové pohyby. Věnujte zvláštní pozornost oblastem, kde se bolesti cítí silněji. Můžete požádat svého manžela nebo některého z vašich příbuzných, aby masírovali záda a krk.
2. Dobrý efekt je dán tím, že umýt hlavu teplou vodou a sprchovat se při příjemné teplotě, lepší než chlad. Poté se doporučuje pít sklenici bylinného odvaru - mátou nebo heřmánkem. Při nízkém tlaku je nahrazen silným černým čajem s cukrem. Trvalá bolest hlavy během těhotenství je snazší tolerovat, pokud pevně svázáte hlavu šátkem nebo šátkem.
3. Naléhavým způsobem, jak normalizovat pohodu, je umývání studenou vodou. Posilte účinek pomůže stlačit led nebo mokrý ručník na čele a spáncích. Předpokládá se, že bolest snižuje listy zelí připojené k hlavě. Před použitím jsou lehce rozdrceny, aby se džus objevil a udržoval ve formě komprese až do zlepšení.
4. Některé ženy pomáhají aromaterapii. Pro ni jsou vhodné oleje z levandule, jalovce, citronové trávy, ylang-ylangu. Používají se ve formě inhalace pomocí aromatické lampy. Je také užitečné přijímat teplé lázně s oleji, pokud neexistují žádné kontraindikace od jiných orgánů a lékař vám tyto postupy nezakázal. Ale pamatujte, že esenciální oleje mohou způsobit alergie.

Jaký druh léků na bolest hlavy můžete otěhotnět?

Většina analgetik je těhotných matek zakázána z důvodu možného negativního dopadu na vývoj plodu. Takové léky jako "Citramon", "Aspirin", "Baralgin", "Spazmalgon" a jejich deriváty, pokud jsou užívány v prvních měsících těhotenství, mohou vést k vzniku srdečních vad u dítěte. V pozdějších obdobích zhoršují srážení krve, což je nežádoucí pro ženu, která se připravuje na porod.

Pokud je bolest hlavy silná a lidové metody ji nepomáhají, je přijatelné jednorázové užívání léčiv na bázi paracetamolu (Panadol, Efferalgan). Při absenci individuální nesnášenlivosti s účinnou látkou jsou bezpečné a nejsou návykové.

Při nákupu léků si pamatujte, že složení přípravku "Panadol Extra" obsahuje kofein. Pro bolesti hlavy kvůli hypotenzi (nízký krevní tlak), je lepší si ji vybrat. Metoda "no-shpa" je také povolena, ačkoli to ne vždy dává analgetický účinek.

Kdy bych měl vidět lékaře?

Chronická bolest hlavy během těhotenství by měla být léčena okamžitě. Neustálé nepohodlí způsobují stres a depresi, které negativně ovlivňují zdraví nenarozeného dítěte.

Proto jsou každodenní onemocnění - důvod, proč kontaktovat neurologa. Odpovídající léčbu v takové situaci může předepisovat pouze odborník po zjištění příčiny, která způsobila problém.

Budoucí matka by měla být ve své stráži a vyhledat lékařskou pomoc, pokud se bolest hlavy objeví ráno, je lokalizována pouze v jednom bodě nebo je doprovázena následujícími příznaky:

• ztráta zraku a ztráta sluchu;
• necitlivost v končetinách;
• nevolnost v kombinaci s hypertenzí a edémem.

Tyto projevy mohou indikovat patologické stavy. Zvláště preeklampsie, intrakraniální krvácení, žilní trombóza, infekční léze a nádory mozku.

V této situaci je někdy nutná nouzová dodávka, která zachrání život matky a dítěte. Čím dříve tehotná žena jde do nemocnice, tím vyšší je pravděpodobnost příznivého výsledku.

Preventivní opatření

K normalizaci blahobytu s častými bolestmi hlavy by těhotné ženy měly věnovat pozornost preventivním opatřením. Identifikace provokujících faktorů pomůže předejít relapsům.

Chcete-li to udělat, žena by měla mít deník, který zaznamenává všechny případy záchvatů a předchozí okolnosti. Po určení vzoru je podnět vyloučen.

Obecná doporučení pro prevenci bolesti hlavy u těhotných žen:

1. Procházet se častěji v přírodě a vzduch denně.
2. Normalizujte každodenní rutinu tak, aby se spánek a probuzení vždy odehrávaly přibližně ve stejnou dobu.
3. Nepřepínejte a neuvěřte, kdykoli máte pocit, že jste unavení.
4. Udělejte přestávky a lehce zahřejte každých půl hodiny práce s počítačem.
5. K jídlu často a v malých porcích preferujete přírodní produkty.
6. Pít dostatek kapaliny.
7. Nezůstávejte v uvolněných nebo kouřových místnostech nebo v blízkosti zdrojů šumu.
8. Vyvarujte se stresových situací.

Pokud žena během těhotenství trpí chronickými onemocněními, které dávají dlouhou bolest hlavy, měly by být konzultovány s odbornými specialisty předtím, než si je poradí.

Tím se sníží riziko zhoršení problému v budoucnu. Při osteochondróze můžete po konzultaci s lékařem navštívit bazén a provést terapeutické cvičení.

Ve většině případů je bolest hlavy u těhotných žen výsledkem přirozených hormonálních změn a účinků různých podnětů. Pokud se však stane neobvykle dlouhou a silnou, neodkládejte návštěvu lékaře.

Pečlivou pozornost věnovanou signálům těla pomůže vyhnout se nebezpečným komplikacím a udržovat zdraví.

Autor: Olga Eliseeva, doktor,
konkrétně pro Mama66.ru

Těžká bolest hlavy během těhotenství

Těhotná žena musí podstoupit mnoho testů na dobu trvání dítěte.

Často trpí toxikózou, závratě, slabostí, apatií, depresí a ospalostí. Někdy se ale obává bolesti hlavy během těhotenství.

Frekvence a intenzita těchto příznaků mohou být různé a závisí na mnoha faktorech.

Často jsou příčinou závažné onemocnění.

Co tento příznak svědčí, jaké jsou jeho příčiny, jak se tvoří, jak se s ním zachází a zda existují preventivní opatření, více o tom v tomto článku.

Důvody

Během těhotenství bolesti hlavy trápí mnoho žen a není neobvyklé.

Může signalizovat vývoj závažné nemoci, nemoci v mozku, důsledky žilní dystonie, hypertenze, problémy s páteří a nervových poruch.

Hlavní důvody:

• Porušení hormonálního pozadí. Když nastane těhotenství, tělo budoucí matky prochází mnoha změnami. Mezi nimi jsou změny v rovnováze hormonů. Tyto příznaky často způsobují řadu příznaků, mezi nimiž není bolest hlavy poslední.
• Přítomnost hypotenze. V počátečních stádiích těhotenství se toxicita často objevuje v prvním trimestru. To může být doprovázeno poklesem krevního tlaku, který vyvolává bolesti hlavy.
• Vývoj hypertenze. Toto onemocnění se projevuje častěji v třetím trimestru těhotenství, když nastane pozdní toxicita. Existuje zvýšení krevního tlaku. Mezi doprovodnými příznaky jsou zaznamenány otoky a přítomnost bílkovin v moči. V tomto případě to znamená závažné onemocnění. Je to nebezpečné nejen pro matku, ale i pro plod. Při prvních takových příznacích okamžitě oznamte to lékaři.
• Strava Bolest hlavy se může objevit kvůli požití příliš studených potravin nebo potravin, které obsahují dusíkaté sloučeniny. Jsou schopni ovlivnit stav a funkčnost krevních cév. Úplně vyloučit nebo snížit spotřebu čokoládových výrobků, sýrů, červeného vína, ořechů, kuřecí játry, jogurty, klobásy, okurky, uzené maso a potraviny s konzervačními látkami.
• Půst Vzhledem k malému množství přicházejícího jídla se vyvíjejí bolesti hlavy. Během těhotenství se vyvarujte velkých časových intervalů mezi jídly. Je lepší jíst trochu, ale často.
• Velká tělesná hmotnost. Nadváha vede vždy k nepříjemným následkům souvisejícím se zdravím. Bolest hlavy, ne výjimka.
• Oční napětí a dlouhá doba působení na stejné pozici. Během těhotenství nemůžete pracovat dlouho na počítači nebo zůstat na jednom místě delší dobu Je třeba chránit zrak, sílu a odpočinek a vybrat nejpohodlnější pozici.
• Vývoj alergií. Toto porušení může vyvolat bolesti hlavy u těhotných žen. Je důležité identifikovat příčiny alergií a eliminovat alergeny.
• Nedostatečný pitný režim. Použití malého množství tekutiny vede k dehydrataci, což vede k bolesti hlavy. Během těhotenství je velmi důležité pít dostatek vody pro dobré zdraví a plný rozvoj plodu.
• Vliv vnějších podnětů. U těhotných žen se všechny smysly, zejména pocit pachu, stávají velmi akutními. Při toxikóze netolerují mnoho pachů. Na tomto základě se vyvinou nevolnost, emetické potíže a někdy bolesti hlavy. To také zahrnuje jasné světlo, šum pozadí.
• Při změnách klimatických podmínek a vlivu povětrnostních podmínek se lidé setkávají s mnoha nepříjemnými příznaky, včetně bolesti hlavy. Během těhotenství se tyto příznaky zhoršují.
• Deprese, stres, nervové šoky a nestabilní psycho-emoční atmosféra. Všechny tyto faktory ovlivňují vývoj bolesti hlavy během těhotenství. Je důležité poskytnout příznivou atmosféru a atmosféru a vyhnout se frustraci v tomto období.
• Nedostatek správného spánku a fyzické námahy. Těhotná žena potřebuje dostatek spánku a nepřestane pracovat. Nadměrná fyzická aktivita, únava a nevolnost způsobují bolesti hlavy.
• Hodně spánku se také nedoporučuje během těhotenství, protože vyvolává bolesti hlavy. Musíte nastavit režim dne, ve kterém bude spát současně a zdravý.
• Atmosféra zdravého spánku. Když klima v místnosti, ve které žena spí během těhotenství, jsou nepříjemné známky. Mezi nimi často bolesti hlavy. Je důležité poskytnout těm, které jsou nezbytné pro plný a zdravý odpočinek těhotných žen. Sledují vlhkost a teplotu vzduchu, stejně jako pravidelné větrání místnosti.
• Výskyt různých onemocnění. Všechny výše uvedené typy bolesti hlavy nejsou považovány za nebezpečné. Stává se však, že budoucí matka zhoršuje chronické nemoci během těhotenství nebo patologie. To vede k slabosti, indispozici, zhoršení zdraví a bolesti hlavy. Zejména by měla upozornit na silné a náhlé bolestivé příznaky. Může varovat před vývojem závažných onemocnění, včetně zhoršení dodávek krve v mozku, cervikální osteochondrózy, onemocnění ledvin, hematomu, sinusitidy, glaukomu, vaskulární dystonie a meningitidy. Rozpoznání každé choroby je možná doprovodnými příznaky. Lékař bude schopen pomoci při řešení diagnózy, takže je nutné okamžitě kontaktovat jeho pomoc. Diagnostiku diagnostikuje a poradí s neurológem. Na základě diagnostických údajů a výsledků testů dokáže lékař předepsat správnou léčbu.

Migréna

Migréna je považována za nejčastější formu bolesti hlavy během těhotenství.

Může se objevit na pozadí dalších příznaků, mezi nimiž se vyskytují nevolnost, zvracení, intestinální potíže, snížená úroveň zraku, bolestivé pocity při jasném světle.

Některé těhotné ženy mají zvýšené podrážděnosti, bolesti v celém těle nebo ramenním opasek, hluk v uších, bolesti hlavy v chrámech a kašel.

Taková bolesti jsou silná a pulzující. Pokrývají jednu stranu hlavy a jsou doprovázeny vzhledu mouch před očima.

Některé budoucí maminky před těhotenstvím nezaznamenaly takové pocity a migréna je překonává pouze počátkem počátků.

A naopak, všechny nepříjemné příznaky spojené s bolestmi hlavy, projít s nástupem těhotenství.

Důvody jsou absence menstruace a ovulace, které vyvolaly bolesti hlavy.

Ale na oplátku existují další projevy, které doprovázejí celé těhotenství.

Léčba

Abyste mohli účinně eliminovat nepříjemné příznaky, je důležité vědět, jak léčit bolest hlavy během těhotenství.

Na začátku je důležité určit příčiny bolesti hlavy. Pokud je provokujícím faktorem přítomnost závažného onemocnění nebo patologie, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, abyste nevyvolávali závažné komplikace.

Lékař provede řadu speciálních diagnostických studií s cílem objasnit diagnózu a předepsat správnou a účinnou léčbu.

Pokud takové problémy nejsou zjištěny, můžete použít řadu užitečných tipů pro úspěšné odstranění bolesti hlavy.

• Pokud se bolesti hlavy objeví kvůli stresu, nervovým šokům nebo depresím, je nutné stabilizovat psycho-emoční atmosféru a eliminovat všechny provokativní faktory. Poskytněte klidné podmínky pro těhotenství, omezte komunikaci s nepříjemnými lidmi a lidmi, kteří mohou způsobit negativní emoce. Posaďte svůj volný čas pozitivní energií a pozitivními emocemi.
• Zlepšení blahobytu, celkový stav a zmírnění bolesti hlavy umožní kompresi. Mohou být chladné a teplé. Aplikujte na čelo a krk, může být na krku. Po krátké době se objevuje pocit lehkosti, úlevy od stresu, po které již hlava už neublíží.
• Chraňte pravidelně sprchu. Je úžasný, uvolňuje napětí a bolesti hlavy. Při neexistenci takové možnosti bude vhodné hojné zvlhčení pokožky vodou nebo jednoduchým praním a stříkáním obličeje.
• K odstranění bolesti hlavy během těhotenství se doporučuje správná masáž. Měl by to být profesionální odborník. Chcete-li dosáhnout pozitivního výsledku, věnujte pozornost oblasti hlavy, cervikální, zadní svaly a ramenní opasek.
• Pokud máte během těhotenství bolesti hlavy, ujistěte se, že věnujete pozornost výživě a režimu pití. Pomáhá zmírnit tyto příznaky dodržování základních pravidel stravování a příjmu tekutin. Všechny potraviny musí být zdravé a bohaté na vitamíny. Čistá voda bez plynu, kompoty, džusy a čaje jsou vhodné k pití. Nedovolte hladování nebo dietu pro hubnutí.

Prevence

Abyste zabránili bolesti hlavy během těhotenství, můžete se postarat o preventivní opatření.

1. Poskytněte fyzickou aktivitu a procházky na čerstvém vzduchu. Musí se stát každodenním rituálem. Při procházkách vstupuje potřebné množství kyslíku do mozkových buněk, což má nádherný účinek na stav těhotných žen. Můžete chodit během dne nebo před spaním.
2. Častěji vysouvejte pokoj. To umožní těhotné ženě plně dýchat čerstvý vzduch, zabraňující různým bolestům, zvláště bolestem hlavy.
3. Při prodloužené práci s počítačem nebo papíry se můžete pravidelně nabít. Pomůže zmírnit napětí v oblastech páteře, krčku a brachiální oblasti, zmírní bolestivé syndromy, zejména bolesti hlavy.
4. Budoucí matka by se měla vyhnout hlučném společnostem, restauracím, obchodům a jiným davům lidí, kde se cítí silné zvuky. Během těhotenství zajistíte klid a klid.
5. Pokud máte bolesti hlavy, pomůže vám uvolnění a jóga. Speciální cvičení odstraní bolest.
6. Při změně stravy projde bolesti hlavy. Vyřazením jídel obsahujících thiamin a fenylamin z jídelního lístku se můžete navždy rozloučit s takovou bolestí.
7. V pozdním těhotenství se vyvarujte užívání léků, jako je nurofen, aspirin, analgin.
8. S takovou bolestí se dá vypořádat, jako je bolesti hlavy s jinými léky. Použití tradiční medicíny velmi pečlivě odstraňuje mnoho onemocnění.
9. Chcete-li tyto příznaky řádně odstranit, vyhledejte lékařskou pomoc. Pouze on může provést přesné diagnózy, předepsat vhodnou léčbu a říct, co dělat v takové situaci.

V jakých případech naléhavě vyhledejte lékařskou pomoc

V některých případech je důležité informovat lékaře včas o vážných zdravotních problémech spojených s těhotenstvím.

Lékař určí příčinu a řekne vám, jak správně léčit onemocnění, pro které postihuje oblast hlavy.

Co hledat:

• Pokud se bolest hlavy stala pravidelnou a její závažnost a povaha projevů se změnila.
• Bude to bolet v hlavě ihned po probuzení.
• Nastala silná bolest hlavy, která se nachází na stejném místě.
• Pokud se spolu s bolesti objeví jiné příznaky. Patří mezi ně poruchy řeči, sluchu, zraku a citlivosti.
• Bolest je doprovázena prudkým skokem krevního tlaku. Léčba je nutná při vysokém a nízkém tlaku.

Budoucí matka se může obávat bolesti v hlavě. Je důležité určit jejich povahu vzdělávání, přijmout veškerá opatření k vyloučení a kontaktovat lékaře včas.

Pokud příznaky nemají žádné známky patologie, je s nimi snadné se sami vyrovnat.

V případě zjištění závažných onemocnění přijměte veškerá opatření pro jejich léčbu.

Nemůžete užívat léky proti bolesti bez souhlasu lékaře. Samoléčba je škodlivá jak pro budoucí matku, tak pro vyvíjející se plod.

Pokud máte během těhotenství bolesti hlavy

Příčiny bolesti hlavy během těhotenství

Bolest hlavy u těhotných žen se vyskytuje z několika důvodů. Jednou z nich je patologická predispozice. Lékaři však uvádějí, že ženy s následujícími ukazateli ukazují, že bolesti hlavy se často rozvíjejí během březosti. K těmto bolestům během těhotenství jsou předisponovány ženy, které mají:

1. Došlo k řadě poranění hlavy a otřesů.
2. Zvýšený nitrolební tlak.
3. Porušil správnou funkci nádob.
4. Existuje přítomnost různých druhů neuralgie.

Často bolesti hlavy způsobují několik důvodů. Proto zjistěte faktor výskytu nepříjemného příznaku, můžete pouze předat veškerý potřebný výzkum.

Existují případy, kdy se neustále obtěžující bolest hlavy před těhotenstvím, když nosí plod, najednou zmizí. Většinou se takové situace vyskytují, pokud žena trpí migrénami během menstruace. Ale, bohužel, po narození dítěte se často objevuje nepříjemný příznak.

Pokud je bolest hlavy u těhotné ženy spojena s porušením správného fungování cévního aparátu, potom onemocnění se projeví následovně:

1. Vzhled rozmazaného vidění, vizuální pocit záblesků a oslnění.
2. Nevolnost, zvracení v závažných případech.
3. Bolest, která trpí, se zvětšuje vždycky na jedné straně.
4. Fotofobie, nesnášenlivost i malého hluku.
5. Tento typ bolesti hlavy je obvykle krátkodobý a vyznačuje se náhlou formou a rychlým zmizením. Ačkoli jsou chvíle, kdy bolest během dne obtěžuje ženu.

Často těhotné ženy trpí dlouhotrvajícími bolestmi hlavy. Taková bolesti se mohou vyskytnout z mnoha důvodů:

• přepracování;
• nespavost;
• osteochondróza krční páteře;
• náhlá změna povětrnostních podmínek;
• stálé napětí;
• nevyvážená strava, nedostatek vitamínů;
• obezita;
• hormonální selhání;
• prudké zvýšení nebo snížení krevního tlaku;
• kouření nebo pití alkoholu.

Bolest hlavy může být důsledkem konzumace těchto potravin a nápojů, jako jsou:

• káva;
• černý silný čaj;
• sýtené nápoje s obsahem sacharidů;
• tučné sýry;
• konzervované a uzené výrobky;
• citrusových plodů

Stojí za zmínku, že většina budoucích maminek vyvolává samotné bolesti hlavy a snaží se učinit všechny přípravy na narození dítěte na sebe. Vezmouc všechny obavy pod její přísnou kontrolou, je žena pod velkým stresem a nadměrným fyzickým napětím. A to zase je plné vzhledu silných bolestí hlavy šindelů.

Léčba hlavy během těhotenství

U bolesti hlavy během těhotenství je první věc, kterou musíte udělat, abyste spočinuli a dostali dostatek spánku. Koneckonců, plodnost je nejlepší čas, abyste se všude pustili a vydělali si čas.

Přestože ne vždy kompletní odpočinek pomáhá zmírnit bolestivé příznaky, měli byste věnovat pozornost následujícím doporučením:

1. Otevírejte místnost a ztmavte okno záclonami, uklidněte se a snažte se "spát" bolestivým útokem.
2. Umyjte si hlavu mírně teplou, pohodlnou vodou.
3. Lehněte si pohodlnou pozici a požádejte domácnost o masáž hlavy.
4. Tlumí se tenký kapesník v octě, zředí se vodou a hlavy se přiloží co nejtěsněji.
5. Připojte kostky ledu k koncentraci bolesti.
6. Mash nějaké čerstvé listy zelí a použít na hlavu. Změňte listy během sušení.
7. Při nízkém tlaku se doporučuje vypít šálek zeleného čaje s medem.
8. A také pomůže zmírnit bolest bylinné infuze z máty, divoké růže a heřmánku.

Lékaři v léčbě bolesti hlavy u těhotných žen cvičí aromaterapii. Jenom lékař může předepisovat homeopatické léky, protože těhotenství je velmi zodpovědný stav a pokusy s nést dítě jsou nevhodné.

Pokud by výše uvedený postup ještě nemohl být odstraněn, musíte se uchýlit k farmakoterapii. Léčba bolestí hlavy u léčených těhotných žen může doporučit pouze lékař. Koneckonců, ne všechny léky mohou zaujímat zajímavou pozici.
Například léky proti bolesti na bázi aspirinu jsou zakázány, mohou poškodit nejen matku, ale i plod.

Jaké léky lze užívat během těhotenství?

Paracetamol je považován za nejbezpečnější lék pro budoucí matky. Ačkoli by měl být užíván pouze se souhlasem lékaře.

1. Těhotná dovolená příjem No-shpy. Samozřejmě, že tento léčivý přípravek nelze nazvat silným lékem proti bolesti, může však vzít silné křeče a uvolnit svaly hlavy.
2. Až 30 týdnů těhotenství je povoleno užívat ibuprofen nebo nurofen.
3. Ženy s nízkým krevním tlakem mohou užívat Panadol, protože obsahují kofein. V případě normálního krevního tlaku, a zejména zvýšeného, ​​se přípravek Panadol nedoporučuje.

Co se proti bolesti nedoporučuje užívat během těhotenství

1. Citrapan a citramon mohou způsobit malformace. Zvláště nebezpečné je užívat tyto léky v prvních trimestích těhotenství.
2. Aspirin je nebezpečný jak pro matku, tak pro dítě. Vyvolává krvácení a negativně ovlivňuje kardiovaskulární systém dítěte.
3. Takové léky, jako jsou: Analgin, Spazmalgon a Baralgin, mají ve svém složení toxické látky, zejména proto, že s jejich pomocí nelze odstranit bolesti při migréně během těhotenství.
4. Léky obsahující Triptan mohou způsobit předčasnou porodu.

Kdy potřebujete pomoc lékaře při bolestech hlavy během těhotenství?

Existují podmínky, kdy léčba vyžaduje zvláštní přístup a pozornost. To platí zejména u žen, které mají nárůst bílkovin v moči a vysoký krevní tlak v důsledku bolesti hlavy. A také nemůžete ladit návštěvu lékaře, pokud je bolesti hlavy spojeno s následujícími příznaky:

• Velké puky;
• Trvalá oslabující bolest doprovázená nauzeou;
• Snížená citlivost nohou a paží, křeče, necitlivost končetin;
• Výrazné zhoršení zraku a sluchu.

Preventivní opatření

V období nést dítě, je lepší provádět preventivní opatření, než vyléčit onemocnění jakýmkoliv, dokonce i nejnebezpečnějšími léky. Upozorněte na bolesti hlavy během těhotenství dodržováním těchto pravidel:

1. Jezte správně, odstraňte ze stravy příliš sladké a mastné potraviny.
2. Získejte dostatek spánku a uvolněte si čas na odpočinek.
3. Chůze déle na čerstvém vzduchu.
4. Pokud je výskyt dítěte plánován dříve, je žádoucí ošetřit všechny stávající chronické nemoci.
5. Vyvarujte se stresových situací, pokud jsou negativní během těhotenství nežádoucí.

Snažte se abstrahovat z naléhavých problémů a soustředit se na nejdůležitější úkol - zdravý kurs, vaše těhotenství. A všechny domácí práce pro příštích 9 měsíců, nechte je vzít otec a vaše blízké. Zdraví pro vás a vaše dítě!

Bolest hlavy během těhotenství: norma nebo patologie?

Podle statistik se bolest hlavy během těhotenství objevuje u 20% žen. Pouze v 10% případů se tento příznak ukazuje jako signál patologických procesů v těle a vyžaduje vážnou profesionální léčbu. Nejčastěji jsou nepohodlí výsledkem změn, ke kterým dochází v těle těhotné ženy. Často symptom zmizí sám po nějaké době, nebo může být uvolněn s jednoduchými a bezpečnými manipulacemi. V každém případě je lepší nechat experimentovat s léky a lidovými léky, ale konzultovat s lékařem.

Zhoršuje se hlava během těhotenství?

Po koncepci se tělo ženy začíná přestavovat, takže v procesu plnění plodu musí procházet řadou nových pocitů.

Bolest hlavy během těhotenství může být důsledkem zvýšení citlivosti očekávané matky na faktory prostředí, změny v denním režimu nebo dietních pokynů. Příznaky se vyskytují se stejnou frekvencí u žen, které dříve pravidelně zaznamenávaly její vzhled, a těch, kteří ji v ojedinělých případech zaznamenali.

Co se stane tělu během těhotenství

Po koncepci se tělo ženy přizpůsobí novému stavu, aby vytvořilo příznivé podmínky pro růst a vývoj plodu. Její imunita klesá, takže embryo není odmítnuto, hormonální změny. V závislosti na charakteristikách organismu se mohou objevovat specifické příznaky na začátku termínu, ve druhém nebo třetím trimestru. V některých případech stačí vydržet, v jiných - bez jemné terapie.

Bolest v hlavě během těhotenství může být způsobena následujícími faktory:

• hormonální změny - ovlivňují stav cév, bolestivé pocity charakteristické pro první trimestr a obvykle odezní se samy o 11 týdnů nebo o něco později;
• snížení krevního tlaku - projevy toxicity jsou také charakteristické pro nástup těhotenství, bolest hlavy je často doprovázena závratě, slabostí, nevolností a zvracením;
• zvýšený krevní tlak - často trápí těhotné ženy ve druhém a třetím trimestru, může představovat ohrožení zdraví matky a dítěte, pokud je doprovázeno porušení ledvin;
• snížení odolnosti proti tělu - oslabení imunity zvyšuje riziko vzniku chladu, ARVI, chřipky, zánětlivých onemocnění a exacerbace chronických procesů;
• změna psycho-emocionálního zázemí - výkyvy nálady a úzkost pro dítě často vyvolávají bolesti hlavy;
• vytvoření nového rytmu života - přestavba v každodenní rutině, rostoucí potřeba odpočinku a procházky, denní spánek, ovlivňují blaho ženy.

Tyto faktory mohou být nejen příčinou bolesti hlavy, ale mohou se jí zbavit. Často očekávané matky zaznamenávají oslabení obvyklého symptomu nebo úplného zmizení po počátečním. Je pravda, že v 85% případů po narození se vrátí.

Proč bolesti hlavy během těhotenství

Každé tělo ženy reaguje na koncepci a vývoj plodu různými způsoby, proto je pro každého pacienta vyžadován individuální přístup. Bolest hlavy u těhotných žen je rozdělena na primární a sekundární. V prvním případě se příznak vyskytuje nezávisle a není v žádném případě spojen se změnami, ke kterým dochází v budoucím těle matky. Se sekundární bolesti jsou příčiny projevů přímo spojeny s fyziologickým stavem ženy. A oni a jiní se mohou objevit v počátečním těhotenství av pozdějších obdobích. Mohou být zcela bezpečné nebo představují hrozbu pro matku a plod.

Napětí hlavy

Příznak je vyvolán fyzickou a duševní únavou, stresem a nervovým vyčerpáním. Může se objevit jak na začátku těhotenství, tak na 9 měsících. Cítí se matný, monotónní, lokální nebo obkroušený. Trvání útoku z 30 minut na 1,5 hodiny. Někdy bolest přetrvává a čas od času se zvětšuje. Často se bolest soustřeďuje v okcipitální oblasti a šíří se na krk, chrámy, oční bulvy. Na špičce symptomu často dochází k nevolnosti.

Více o stresu hlavy naleznete zde.

V případech, kdy je bolest hlavy v průběhu těhotenství kvůli stresu, lze ženám podat následující léky:

• "Glycin" je přírodní lék, který zlepšuje náladu, zmírňuje stres a spánek a mozku pracuje v pořádku. Ženy, které mají hroznou bolest hlavy kvůli povaze charakteru nebo temperamentu a v každodenním životě, mohou být nástrojem doporučeny jako prevence;
• Valeryana - jmenován jako jednorázová pomoc s nadměrným vyzařováním;
• uvolňující aromatické látky - malé množství přípravku se aplikuje na problémovou oblast hlavy, po které byste měli udělat lehkou masáž s prsty;
• tyčinky na bázi přírodních balzámů - obvykle obsahují mátou nebo mentol, které odvádějí od bolesti a podporují relaxaci;
• "No-Shpa" - je užíván jako poslední možnost s povolením lékaře, jestliže jiné přístupy nedávají požadovaný výsledek.

Bolest hlavy a nevolnost způsobené nadměrným namáháním se obtížně léčí. Problém je jednodušší zabránit, než se vypořádat se svými projevy. K tomu je postačující rovnoměrné rozložení zátěže a pravidelné fyzické i emocionální relaxace. Ignorování příznaků je plné neurózy a psychózy, jejichž vývoj negativně ovlivní stav budoucí matky a plodu.

Jak se vyrovnat s bolestem hlavy bez léků čtěte zde.

Migréna během těhotenství

Prodloužené a silné bolesti hlavy se mohou objevit i u těch žen, které jim nikdy netrpěly. Útoky se vyskytují 1-2 krát za měsíc až několikrát týdně. Některé těhotné ženy mají příznaky každý den, ale nejsou příliš intenzivní. Senzace jsou pulzující, rostoucí, lokalizované na jedné straně hlavy. Při útoku mohou bolet chrámy, čelní část, zadní část hlavy. Často dochází k návratu k oční bulvy, krku, lopatky, paže. Ve čtvrti případů před bolestí předchází aura.

Pouze lékař může vybrat si léky, aby se během těhotenství zbavil příznaků migrény. Odborníci často doporučují, aby ženy jen čekaly na útoky a vytvořily optimální podmínky pro pobyt. Odpočinek v klidné, chladné, stinné místnosti usnadňuje stav. Pokud během těhotenství, kvůli blikající bolestí hlavy a nevolnosti, můžete pít čaj s citronem - nástroj současně bojuje s oběma příznaky onemocnění. V 2. a 3. trimestru je povoleno podání jednorázové dávky "Paracetamolu" se souhlasem lékaře.

Proč existuje migréna u žen a jak se s ní potýkat, přečtěte si zde.

Krevní tlak

Během těhotenství se indikátory krevního tlaku považují za normální, pokud jsou udržovány v rozmezí 120 / 80-130 / 80 mm. Hg Art. Hypotenze u nastávajících matek se vyvíjí na pozadí přepracování, anémie, dehydratace a dlouhodobého vystavení nepříznivým podmínkám. S ní má žena bolest na špičce nebo na čele, pocity slabé nebo mírné intenzity, doprovázené slabostí, závratě. Stav je nejčastěji bojován pomocí silného čaje nebo kávy, speciální stravy.

Bolest hlavy v důsledku zvýšení krevního tlaku je obvykle pozorována ve třetím trimestru těhotenství. Je charakterizován pocity prasknutí, pulzace v jakékoliv části hlavy.

Pokud jsou údaje mírně překročeny a žena nemá v moči edém nebo bílkovinu, není důvod k obavám. Nebezpečí zvyšování krevního tlaku během gestace je minimalizováno korekcí režimu a stravy pacienta a sledování jejího stavu. Čím dříve se problém projevuje, tím vyšší je pravděpodobnost, že to může mít nepříznivý vliv na matku nebo dítě. Proto je mimořádně důležité včas provést všechny pravidelné návštěvy gynekologa.

ORL onemocnění

Kvůli snížené imunitě těhotné ženy často rozvíjejí výtok z nosu nebo nachlazení, přičemž jedním z projevů je bolest hlavy. V tomto případě je léčba předepisována pouze lékařem, s ohledem na čas a vlastnosti klinického obrazu. Ve většině situací je možné zvládnout prostředky tradiční medicíny, které stimulují imunitní systém. Pokud je stav pacienta komplikovaný a odborník doporučuje přejít na farmakoterapii, neměli byste odmítat a spoléhat na sílu těla. Takové experimenty mohou vést k rozvoji sinusitidy, zánětu středního ucha a dalších komplikací, které jsou mnohem nebezpečnější pro plod.

Jaké bolesti hlavy u těhotných žen ohrožují plod?

Ignorování bolesti může negativně ovlivnit stav nastávající matky. To platí i v případech, kdy bolest vzniká na pozadí fyziologických a ne patologických procesů.

Nedostatečná manifestační terapie může být pro dítě hrozbou. Lékaři doporučují, aby se ženy samy neléčily a aby se se všemi odborníky obrátily na jakékoli otázky.

Bolest hlavy během těhotenství vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc, pokud:

• klinický obraz je doplněn ztrátou vědomí, poruchou řeči nebo zraku, křečemi, těžkou slabostí;
• je zaznamenán rychlý nárůst tělesné hmotnosti, na pozadí poklesu množství daného moči se objeví otoky, bolest není zmírněna ani antispasmodikami, stoupá krevní tlak - to jsou příznaky preeklampsie;
• došlo k dechu, bolesti v žaludku;
• 3 trimestr je doprovázen zvracením a nevolností;
• bolest hlavy dává oči nebo přední část obličeje, je doprovázena nazální kongescí a zhoršuje se změnou polohy těla a klepáním na oblasti pod očima a mezi nimi jsou známky sinusitidy;
• zadní část hlavy hubí hodně, svalový tón krku je zvýšený, teplota stoupá - typická pro meningitidu.

Všechny tyto stavy jsou pro matku a plod nebezpečné, bez ohledu na délku těhotenství. Pomoc v těchto případech vyžaduje agresivnější a pouze pod dohledem odborníků. Důvod pro zavolání sanitky je také příznakem, který vznikl po úrazu hlavy a bolesti, která se nezbavuje povolenými metodami a léky.

Bolest hlavy během těhotenství

Bolest hlavy u těhotných žen je poměrně častá. Podle statistik tato podmínka zažívá až 50% očekávaných matek. Ale nejen nepohodlí a nepříjemných pocitů bolesti hlavy během těhotenství, ale také problém - jak se tomu zbavit, vzhledem k obtížnému stavu ženy - nesoucí plod.

Proč těhotné ženy mají bolesti hlavy?

Co vyvolává primární bolesti hlavy

Při nástupu těhotenství se tělo ženy přestaví, intenzita práce vnitřních orgánů se zdvojnásobí, což vyvolává výskyt bolesti hlavy:

• Hormonální změny
  Po manifestaci prvních příznaků těhotenství, tj. již v prvních týdnech těhotenství je výskyt bolesti hlavy způsoben hormonálními posuny a přizpůsobením těla těmto změnám. Těhotenský hormon - progesteron způsobuje uvolnění hladkých svalů, které nejen zabraňují kontrakcím a potratům dělohy, ale také ovlivňují stav vaskulárního tónu. Je to pokles krevního tlaku (hypotenze), který způsobuje vzhled slabosti, letargie, ospalosti a samozřejmě bolesti hlavy, zvláště během ranného těhotenství.
• Zvýšený objem krve v oběhu
  Zvýšení BCC je adaptační mechanismus těhotenství a zabraňuje významné ztrátě krve, která doprovází proces porodu. Objem krve se začíná zvyšovat od raných stadií gestace, což nevyhnutelně vede k rozšíření krevních cév, podporované progesteronem a arteriální hypotenzí. Stálým společníkem s nízkým krevním tlakem je, jak již bylo popsáno výše, bolesti hlavy.
• Emocionální labilita (v důsledku hormonálních změn)
  Budoucí matky jsou velmi citlivé na nejmenší stres, jak fyzický (hlasitý zvuk, jasné světlo), tak psychologické (smutná hudba, hádka s blízkými, potíže při práci). Emocionální nestabilita způsobuje nejen slzám, podrážděním a bouřce emocí nejen nesmyslné, ale také bolesti hlavy, zvláště s výraznými stresy a pocity, a to i s pozitivními.
• Změny počasí
  V období těhotenství se při změně počasí může objevit bolest hlavy, zejména pokud taková reakce (meteozavisimosti) existovala ještě před těhotenstvím.
• Mikroklima
  Pro mnoho lidí, zvláště pro budoucí matky, může ucpaná nebo kouřová místnost vyvolat bolest v hlavě.
• Nedostatek spánku
  Trvalý nedostatek spánku negativně ovlivňuje celkový stav, přispívá k rychlé únavě, slabosti a bolesti hlavy.
• Víkendová bolest hlavy
  Mnoho lidí, včetně těhotných žen, se snaží ve všední dny vyrovnat nedostatek spánku, když skončí o víkendech. Bolest v takových případech nastane ihned po spánku a může se obtěžovat celý den. Reálnou cestou z této situace bude dodržování režimu spánku (jít do postele a vstát přibližně ve stejnou dobu).
• Některé potraviny
  Spotřeba přípravků obsahujících kofein, tyramin, fenylamin může vyvolat bolesti hlavy. Mezi tyto produkty patří silný čaj a káva, uzené maso, konzervy a salámy (kromě výše uvedených obsahují různé přísady do potravin a konzervační látky, které narušují trávicí trakt a ovlivňují mozek), sýry a čokolády, ořechy a citrusy a sladké nápoje sýtené oxidem uhličitým.
• Pocit hladu
  Silné bolesti hlavy během těhotenství se mohou objevit na prázdném žaludku. Proto se doporučuje, aby se těhotná matka jedla částečně a v malých porcích a vždy měla s sebou něco pro lehké občerstvení (jablko, sušené ovoce, krekry).
• Dehydratace
  Při nedostatečném příjmu tekutin se tělo dehydratuje, což vede k spasmu krevních cév a bolesti hlavy.
• Migréna
  Migréna je jednou z nejčastějších příčin bolesti hlavy. Jednou z nejčastějších příčin primární bolesti hlavy během těhotenství je migréna. Je charakterizován opakujícími se záchvaty bolesti, které mohou trvat několik hodin nebo dokonce dnů. Bolest je obvykle jednostranná (v pravé a levé polovině hlavy), velmi výrazná a má pulzující charakter. Vývoj migrénové bolesti je spojen se změnami neuroreceptorů, narušením metabolismu biologicky aktivních látek, především serotoninu a zvýšeným průtokem krve do mozku. Klasický migrénový záchvat začíná zrakovým postižením (nejasností) a častěji se objevuje aura: blednutí "mouch" před očima, parestézie (změněná citlivost kůže), trhání nebo vzhled jasných záblesků světla. Bolest se postupně zvyšuje, nevolnost a zvracení se spojují.

Migrény jsou typické pro mladé ženy (ve srovnání s muži migrace probíhá dvakrát častěji). Během druhé poloviny těhotenství klesá frekvence migrénových záchvatů, což je spojeno s víceméně stabilním hormonálním zázemím. Pro vyvolání nástupu útoku mohou být všechny výše uvedené faktory (stres, výživa, změny počasí a další).

Příčiny sekundárních bolestí hlavy

• Gesta
  

Kdy potřebujete naléhavou lékařskou pomoc?

Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc v případě:

• s konstantní bolestí hlavy a změnami v jejím charakteru v posledních dnech (například bolest byla nudná, stala se pulzující);
• výskyt bolestí hlavy i ráno po spánku;
• lokalizace bolesti v určité oblasti hlavy;
• na pozadí bolesti existují další známky poškození nervového systému (zhoršené vidění, pach, citlivost kůže);
• bolesti, která je spojena se zvýšením nebo snížením krevního tlaku.

Jak se vypořádat s bolestem hlavy?

Jak se zbavit bolesti hlavy během těhotenství? Vzhledem k tomu, že většina těhotných žen trpí bolestmi hlavy, je třeba začít s preventivními opatřeními (je snazší prevenci nemoci než léčení):

• Revize výživy
  Chcete-li vyloučit ze stravy koření, mastné a kořeněné pokrmy, občerstvení a rychlé občerstvení, mají hodně konzervačních látek, sladkých nápojů se syrovátkou, silného čaje a kávy, čokolády. Strava by neměla být studená a výživa je výhodně frakční, 5 - 6krát denně, v malých porcích. Vyhněte se pocitu hladu a v případě potřeby lehké občerstvení (sušenky, ovoce).
• Odmítnutí špatných návyků
  Pokud těhotná žena dosud přešel ke zdravému životnímu stylu, měli byste to udělat. Například kouření zhoršuje bolest hlavy v časném těhotenství.
• Pravidelně vysílejte pokoj;
• Vyhněte se pobytu ve vyčerpaných a kouřových místnostech;
• Chůze venku
  Chůze pro budoucí matky potřebují denně několik hodin denně. Aby se taková rekreační procházka měla nacházet v lesních parcích, u nádrží, na náměstí.
• Denní odpočinek
  Pokud je to možné, zahrňte denní spánek ve svém denním režimu (1 - 2 hodiny).
• Odstraňte hluk a hlasité zvuky
  Měli byste omezit sledování televize, poslouchat hudbu tiše, vyhnout se hlučném společnostem, vyměnit centrální osvětlení místností (lustr) místními (svícny, stojací lampy).
• Poskytněte fyzický a emoční mír
  Vyvarujte se stresových a konfliktních situací, nepřepínejte, spánek by měl být úplný, minimálně 8 hodin denně a při dlouhé práci ve stejné pozici každých půl hodiny zorganizujte minutové fyzické cvičení (vzestup, protáhnout, učinit několik kroků).

První pomoc

Pokud je bolest hlavy překvapena, okamžitě nepokoušejte pilulky, protože mnoho z nich je pro těhotné ženy kontraindikováno. Opatření, která mohou zastavit bolesti hlavy:

• Krátký odpočinek
  Měli byste si odpočinout (lehnout si nebo dokonce ustoupit) ve větraném, tichém a temném pokoji.
• Masáž hlavy
  Masáž hlavy může být prováděna nezávisle, nebo se můžete zeptat někoho z rodiny. Lehké kruhové pohyby v oblasti chrámů, česání vlasů v různých směrech od vrcholu hlavy a masáž krku pomáhají vyrovnat se s bolestí.
• Šamponování
  Umyjte si vlasy teplou vodou a lehce masírujte pokožku hlavy.
• Aromaterapie
  Používejte esenciální oleje z mátové máty, citrusů, jahod a dalších ve formě inhalací (pro to potřebujete aromatickou lampu) nebo komprese (několik kapek esenciálního oleje zředěného ve sklenici studené vody, navlhčete ručník a připevněte na čelo, chrámy nebo krk v závislosti na místě bolesti).
• Teplé a studené komprese
  Je také možné aplikovat studený nebo teplý komprese (v závislosti na tlakových hodnotách) nebo komprese z potlačených listů zelí (pro výrobu šťávy) na časové, okcipitální nebo čelní oblasti (kde je pocítana váha a bolest).
• Teplá sprcha;
• Odvar bylinkami
  Bolest ustoupí, pokud pijete sklenici vývaru z citrónového balzámu nebo mátou, heřmánek nebo šípku. Pokud by bolest hlavy způsobila nízký krevní tlak, pomůže vám sklenka černých sladkých čajů (namísto cukru, přidejte med) s citronem.
• Utahování hlavy šátkem nebo šálkem
  Slabý tlak v hlavě sníží bolest.

Léčba léků

Co může být vzato z bolesti hlavy během těhotenství? Tato otázka se obzvláště týká očekávaných matek trpících bolesti hlavy. Měla by okamžitě provést rezervaci. Seznam schválených léků v tomto období je velmi omezen a dokonce i ty léky, které mohou být užívány, mohou být spotřebovány po omezenou dobu s povinným dodržováním dávkování.

Povolené pilulky na těhotenství:

• Paracetamol a jeho deriváty
  Hlavním účinkem účinné látky je antipyretikum. Lék také zmírňuje nebo zmírňuje bolesti hlavy a nemá žádný vliv na plod, takže může být užíván až do porodu. Je povoleno pít panadol, který obsahuje paracetamol (nejlépe dětský panadol). Přijímání přípravku Panadol Extra je povoleno pouze pro bolesti, které se objevily na pozadí nízkého krevního tlaku, protože kofein je součástí této drogy. Během dne může nadcházející matka vypít ne více než 6 tablet.
• No-shpa
  Dobře osvědčená antispasmodika. Lék odstraňuje cévní spazmus, poněkud snižuje krevní tlak, čímž snižuje bolest.
• Nurofen (ibuprofen)
  Je předepsán lékařem s opatrností. Potlačuje mírnou bolest hlavy a snižuje teplotu. Lék ovlivňuje srážení krve (inhibuje agregaci krevních destiček), takže jeho příjem se nedoporučuje ve třetím trimestru těhotenství (vysoké riziko krvácení během porodu).

Zakázané léky:

• Aspirin
  "Tlumí" krev a zvyšuje pravděpodobnost krvácení dělohy v předvečer porodu, způsobuje v počáteční fázi vývoj vrozených vad plodu.
• Citramon
  Přípravek obsahuje aspirin (0,24 g), paracetamol (0,18 g) a kofein. Kofein může způsobit nárůst tlaku a aspirin může způsobit krvácení. Nemůže ani askofen a citrapar.
• Analgin
  Účinně odstraňuje bolesti hlavy, ale je kontraindikováno v prvním trimestru a 6 týdnech před porodem. Užívání léků, které zahrnují analgin (baralgin, spazgan) se nedoporučuje.
• Ergotamin
  Často se předepisuje při migrénových záchvatech, ale droga je během těhotenství přísně zakázána (křeče myometria a způsobuje hypertonii dělohy, vede ke zpoždění růstu plodu a vyvolává krvácení z dělohy).
• Pentalgin
  Obsahuje paracetamol, aspirin, kofein a drotaverin. Užívání drogy je kontraindikováno pro budoucí matky.
• Triptan a jeho deriváty
  Takové léky jako rizatriptan, sumatriptan jsou často předepsány pro migrénu. Příjem je zakázán těhotným ženám, tablety jsou předepsány pouze v nejvíce extrémních případech.