Časté bolesti hlavy a podrážděnost

Nepríjemný pocit - bolest hlavy - je všem známá. Může se najednou dostat jak k dospělému, tak k dítěti. Přibližně 10-12% obyvatel musí trpět častými záchvaty bolesti hlavy z různých důvodů: přítomnost meteorologické závislosti, vaskulární anomálie, hypertenze.

Abychom pochopili, jak účinně léčit tuto nemoc, je třeba pochopit, jaké jsou její hlavní rysy a proč vznikly. Pouze vysoce kvalifikovaný odborník je schopen zodpovědět tyto otázky po provedení příslušných diagnostických postupů.

Typy bolesti hlavy

Bolest hlavy sama o sobě není patologií, stejně jako nevolnost - jsou to jen příznaky negativního stavu v lidském těle, například těžká únava nebo dehydratace, nebo známka prokázané nemoci.

K dnešnímu dni odborníci identifikují následující typy bolesti v hlavě:

  • migréna;
  • neurologické;
  • kmen;
  • cluster;
  • trauma;
  • toxické.

Intenzita a lokalizace nepohodlí se mohou výrazně lišit - v přímém poměru k primárnímu zaměření a citlivosti osoby na bolestivé impulsy.

Primární bolesti hlavy jsou hlavním příznakem nemoci, například s migrénou. Je kombinován s nevolností a závratě. Při častých recidivách nepohodlí je nutné eliminovat sekundární povahu bolesti, například chronickou intoxikaci, trauma, metabolické poruchy v těle, osteochondrózu.

Bolesti napětí

Obvyklý typ bolesti hlavy, kterému odborníci musí čelit téměř každý pracovní den, jsou bolesti hlavy s napětím. Chronizace je 3-5%.

Cítí se jako intenzivní tlak nebo těsnost v lebce. Dokonce se může člověku zdát, že svalové skupiny čela a orbitů jsou příliš zatíženy, nejsou schopny je nějakým způsobem uvolnit.

Hlavní příčinou jejich výskytu je tzv. Těžká stresující situace, například konflikt v práci nebo v rodině, důsledek zranění lebky. Trvání bolestivých impulzů se pohybuje od 2-3 hodin do 5-7 dnů. Pokud závažné bolesti, nevolnost, závratě nezmizí po dobu 5-8 dní ani po podání analgetik a dobrého odpočinku, nedoporučuje se zpoždění s konzultací specialisty.

Specialisté ukazují z preventivních opatření - boje proti hypodynamice, návštěvě bazénu, posilovny, dlouhé procházky na čerstvém vzduchu, snaží se vyhnout chronickým stresovým situacím.

Migrénová bolest

Pulzující, prasklé bolesti v jedné polovině lebky, méně často ze dvou stran - charakteristické Pulzující, prasklé bolesti v jedné polovině lebky, méně často z obou stran - charakteristickým znakem migrény. Na špičce bolesti dochází k těžké nevolnosti a zvracení, které výrazně nezmírňuje.

Celkové trvání záchvatu migrény zpravidla nepřesahuje 4,5-6 hodin, méně často útok trvá 1-2 dny. Pacient nedokáže plnit své každodenní práci v domácnosti a práci, nucen se nuceně stačit - odpočívat v temné místnosti.

Klasická verze patologie zahrnuje předchůdce migrény - hyperreakce na světelné a zvukové podněty, halucinace čichů a chutí, dříve nezvyklé podrážděnosti, únava.

Důvody, proč se patologie vytvořila u jedné nebo druhé osoby, nebyly odborníky zcela prostudovány. Existuje hypotéza o negativní dědičné predispozici.

V současné době není možné konečně vyléčit migrénu. Moderní medicína doporučuje neurolog, aby pomohla zastavit nepříjemné pocity. Hlavní léčebné opatření - prevence exacerbace migrénových záchvatů: vyvarujte se provokativních faktorů.

Cluster bolesti

Opakování bolesti hlavy ve stejnou dobu ve stejnou denní dobu naznačuje možnou přítomnost možnosti klastrové patologie. Vyšší predispozice k nim je pozorována u mužské části populace.

Lokalizace zaměření bolestivých impulzů - na jednom místě lebky, zpravidla v čelní oblasti, blízko oka. Je kombinován s hojným trháním, rhinoreou, zarudnutím oka. Může se jednat o nevolnost, pocit krve do hlavy, podrážděnost.

Intenzita nepohodlí je tak výrazná, že člověk není schopen dokonce vstát, nemluvě o plnění pracovních povinností. Trvání napadení klastru se pohybuje od 10-12 minut do 1-2 hodin. Po útoku se oběť cítí vyčerpávající únava, nezdolná touha spát.

Hlavní příčiny vzniku konečných odborníků patologie nebyla stanovena, ale známo, že některé negativní spouští - těžký stres, zneužití tabáku, alkoholických nápojů, fyzikální a psycho-emocionální napětí.

Terapeutická opatření jsou individuálně vybírána odborníkem - protože patologie je obtížné léčit léčbu.

Mozková novotvar

U pacientů, kteří trpí častými bolestmi hlavy, pacient okamžitě začne paniku - což naznačuje, že má maligní novotvary mozku. Dosud lékařské statistiky ukazují pouze 3-5% případů z celkové detekce onkologické diagnostiky.

Pokud má pacient stále ještě novotvary v mozkových strukturách, projeví se s následujícími příznaky:

  • předtím charakteristickou únavu po celý den;
  • snížení hmotnosti se zachovanou chutí k jídlu;
  • bolestivé impulzy v hlavě, vyčerpání osoby ráno a pozdě odpoledne;
  • mohou se objevit křečové záchvaty;
  • zvýšená nevolnost a zvracení na špičce bolesti;
  • možná změna osobnosti.

Dobrá pohoda člověka se každým dnem výrazně zhoršuje - nedoporučuje se ignorovat alarmující signály těla. Je zcela možné odstranit novotvar v čase, aniž by hrozilo vznik těžkých komplikací. Specialista v každém případě určuje terapeutickou taktiku individuálně - přímo v poměru k lokalizaci patologického zaměření, velikosti, typu a počátečního zdravotního stavu pacienta.

Porušení intracerebrálního oběhu

Akutní, hrozivá v jejich patologických komplikacích - mrtvice. Jeho průběhem může být ischemická nebo hemoragická varianta. Ta je velkou hrozbou pro lidský život, je příčinou zdravotního postižení nebo smrti.

Zvenčí budou zaznamenány následující značky:

  • neustále zvyšující únavu a podrážděnost;
  • intenzivní lokální nebo difúzní bolest v hlavě;
  • možná ztráta lidských znaků vědomí;
  • nauzea nesmí rušit, ale je zpravidla přítomna;
  • porušení vizuální, řečové aktivity;
  • porucha motoru a intelektuální sféry.

Výše uvedené příznaky se mohou najednou objevit a zmizet, pokaždé zesílit, až se konečně projeví mozková příhoda.

Po posouzení fyzikálních parametrů oběti, informace z diagnostických postupů specialisté dojde k závěru, proč se patologie vytvořila, jaké nápravné opatření bude zapotřebí k obnovení plného zdraví pacienta.

Infekční patologie

Penetrace infekčních agens do lidského těla se může projevovat výskytem silných bolestí hlavy, obvykle v kombinaci s hypertermií, zimnicemi a různými artralgiemi a myalgiemi.

Lokalizace bolesti se liší - v projekční zdroje infekce, například do dutiny, je přední to bude čelní plocha lebky, meningitida, encefalitida - parietální a okcipitální části, v případě dutin - horní nebo dolní čelisti.

Povaha bolesti je velmi odlišná - od bolesti a útlaku až po pulzování a vyklenutí. To je, a může dojít k další nepříjemné příznaky: nevolnost, slabost, únava, horečka, kožní vyrážky, rýma, slzení očí, mdloby.

Při včasném provádění diagnostických a terapeutických postupů je možné tyto příznaky zastavit v krátké době bez vzniku závažných následků a komplikací. Samodiagnostika a samoléčba jsou zcela zakázány.

Různé intoxikace

Dalším častým a obvyklým důvodem, proč se v hlavě najednou objevily nepohodlí, jsou různé intoxikace - jídlo, alkohol, drogy.

Všechny projevy jsou známy - těžká slabost, bolest v hlavě a břicho, únava, nevolnost, žvýkání, průjem, neschopnost plnit pracovní povinnosti.

Taktika léčby je stanovena odborníkem na základě údajných příčin výskytu nepříjemných příznaků: obnovení elektrolytů rovnováhy, detoxikační činnost, užívajících antihistaminika a moderní enterosorbentů, jak se zbavit bolesti - různé podskupiny analgetik a myorelaxancií.

Z preventivních opatření, která jsou uvedena, aby se zbavili individuálních negativních návyků, například zneužívání alkoholu a tabákových výrobků, korekce stravy, užívání léků pouze na doporučení odborníků.

Hypertenze

Metasta 21. století, odborníci nazývají arteriální hypertenzi. Patologie je "stále mladší" s každým cílem a známky zvýšeného tlaku jsou zjištěny u dospívajících ve věku 10-12 let.

Na pozadí kolísání tlakových parametrů jsou pozorovány následující příznaky: častá nevolnost, slabost, bolest hlavy, blikající mouchy před očima, únavu večer. Intenzita a trvání krizových stavů pro každou osobu je individuální.

Výběr antihypertenzní terapie se doporučuje svěřit specialistovi - samoléčba zvyšuje riziko závažných komplikací, například infarktu a mrtvice.

Napětí hlavy

Pracovníci v kanceláři, kteří jsou nuceni trávit většinu pracovního dne v jedné pozici, například na obrazovce počítače, mají často jiný typ bolesti hlavy - stres.

Jeho charakteristické znaky jsou: bolestivá kontrakce ve formě obruče celé lebky, nepohodlí v očích, napětí svalových skupin v ramenech a zadní části hlavy. Nevolnost a zvracení jsou vzácné.

Výskyt časté bolesti může být spojen s odloženou psycho-emoční nebo fyzickou únavou, až do konce pracovního dne se zvyšují nepříjemné pocity.

Po masáži, relaxaci, uklidňujících bylinných přípravcích, teplé sprchě a odpočinku je možné je zbavit.

Bez ohledu na hlavní příčinu bolesti hlavy by se s léčbou měl zabývat pouze odborník.

Bolestivost hlavy

Nervozita je stav silné excitability nervového systému, což vede k ostrým a akutním reakcím na drobné dráždivé látky. Tento stav se často vyskytuje spolu s podrážděností, úzkostí, úzkostí. Nervozita se projevuje různými příznaky: bolesti hlavy, nespavost, tendence k depresivním stavům, zvýšená podezíravost, pulzní a tlaková labilita, snížený výkon. V závislosti na příčině se příznaky kombinují, aby se vytvořily komplexy příznaků.

Zvýšená nervozita je vnímána jako nerovnováha, nedostatečná zdrženlivost, a proto jsou takoví lidé často mylně vnímáni jako špatně rozvedení, licentiózní osobnosti. Proto bude vhodné vyšetřit, zjistit příčinu a zahájit léčbu podrážděnosti a nervozity.

Příčiny nervozity

Nervozita má vždy příčinu, člověk prostě není nervózní, pokud se dobře drží. Všechny příčiny mohou být rozděleny na fyziologické a psychologické.

Nejčastějšími fyziologickými příčinami nervozity jsou onemocnění endokrinního systému, zažívací trakt, nutriční nedostatky, minerály, vitamíny a hormonální poruchy.

Mezi psychologické příčiny nervozity: stresující situace, nedostatek spánku, deprese, únava, úzkost.

Někdy se obvyklé situace, jimž člověk nevěnoval pozornost v klidu, způsobují podrážděnost a emocionální výbuchy, například klepání z kladívka, výkřik, počasí, hudba.

Lidé často obdivuji lidi, kteří jsou schopni kontrolovat své emoce potlačit neurotické impulsy, ale oni si neuvědomují, jaké to je, že by měly být co cena těchto zábran a síla vůle. Pro zdraví potlačení emocí je velmi škodlivé. Když se člověk nepřinese zkušeností vytvořený nervozita, zvyšuje napětí, tvořeného „tlaku“ a „pára“, by měl být někde jít ven, a v tomto případě vystupuje ve formě bolestivých příznaků.

Ve starověku se tito lidé nazývali "žlučník", který je spojen s onemocněními žlučových cest, které jsou důsledkem zvýšené nervozity. Podrážděnost, která se dlouhodobě hromadí, přeruší stabilní rovnováhu člověka, vede k nervovým poruchám.

Pokud je všechen čas v sobě, vydržet a zničit všechno, pak brzy přijde chvíli, kdy se ztratí zástěrka a dokonce i nejnevinnější akce může způsobit nervovou reakci. Když je člověk sám se sebou nespokojen, přidává pouze palivo k ohni, podrážděnost se ještě zhoršuje. Pak se neurotický stav stává stabilní a je velmi těžké se ho zbavit.

Problémem takových lidí je, že převezmou příliš mnoho, považují za slabost vyjadřovat emoce a potlačovat podrážděnost. Někdy prostě nevědí, jak správně vyjadřovat emoce, jak se vypořádat s agresí. A často dospívají k názoru, že potřebují léčbu pro podrážděnost a nervozitu. Pokud se nejedná o velmi zanedbaný případ, stačí jen provést malou korekci vnímání, změnit negativní názory na pozitivní, změnit postoj k věcem, které způsobují podráždění.

Nervozita je důsledkem těžkého somatického onemocnění, například u některých forem rakoviny.

Zvýšená nervozita nastává v patologických stavech centrálního nervového systému lidské psychie. Patologie jsou organické - demence, posttraumatická encefalopatie a funkční - vegetativní vaskulární dystonie.

Nervozita může být důsledkem duševních onemocnění, jako je deprese, epilepsie, neuróza, hysterie, schizofrenie, psychóza. Tento stav může být doprovázen závislostí (alkoholismus, kouření, drogová závislost, hazardní hry a další). Nervový systém je úzce spojen s endokrinním systémem, který představuje jediný neuroendokrinní systém.

Nervozita se projevuje v důsledku hormonálních poruch - tyreotoxikózy, menopauzy, mužského a ženského pohlaví, premenstruačního syndromu.

Únava a deprese spolu s nervozitou tvoří komplex příznaků nazvaný "malé příznaky rakoviny žaludku". Výskyt těchto příznaků je velmi důležitý při diagnostice raných stadií onemocnění.

Bolesti hlavy, nervozita, nespavost - to je známé mnoha, zvláště ženám. Podle statistiky mají podrážděnost častěji než muži. Je třeba přesně porozumět, jaké příčiny vyvolávají nervozitu u žen. Nejběžnější příčinou je dopravní zácpa. Když je v okolí mnoho naléhavých záležitostí a nikdo, s kým jsou zodpovědnosti rozděleny, nemá žena povinnost převzít veškerou zodpovědnost za její rodinu, domov a práci.

Pokud žena vytvořila režim svého dne, zapsala si každou minutu všechny své povinnosti, pak by vyšel dlouhý seznam různých případů vyžadujících její pozornost. Každé ráno začíná stejným způsobem - ranní vzestup, mít čas připravit si snídani pro všechny a shromáždit všechny členy rodiny a připravit se na sebe, poslat děti do školy, připravit večeři pro svého manžela a objevit se v práci včas. A při práci po celý den se také tempo nezhoršuje, vyžaduje se včasné plnění profesních povinností. Při návratu domů se hybnost nezhoršuje, domácí obavy pokračují: vaření večeře, mytí nádobí, příprava na zítřejší pracovní den, v důsledku čehož není čas na osobní záležitosti, protože stále potřebujete čas na spaní. V takovém případě by měla být odpovědnost rozdělena mezi všechny členy rodiny tak, aby každý měl možnost odpočinout, a ne přesouvat záležitosti do druhého, takže si každý navzájem více cení a žena se bude cítit mnohem lépe, počet důvodů pro podrážděnost a nervozitu se sníží..

Nervóznost žen je nejčastěji vyvolaná hormonálními poruchami - premenstruačním syndromem, menstruací, těhotenstvím, menopauzou. Během těchto období se vnímání ženy ostrostuje, stane se příliš citlivá a jakékoli menší nepohodlí může způsobit negativní reakci. Pokud se projeví nervozita a podrážděnost u žen, léčba by měla nastat, tím dříve, tím lépe, protože tráví hodně své síly a nervy na nepotřebné věci.

Nervozita může být způsobena odmítnutím obecně přijatých norem chování. Když zásady osoby nesouhlasí s těmito normami, jestliže nesouhlasí s tím, aby žil a pracoval takto, jak to diktuje společnost, a pokud nechce splnit své požadavky, přirozeně to způsobuje podrážděnost.

Symptomy nervozity

Špatná nálada, bolesti hlavy, nervozita, nespavost, celková slabost, únava - to je neúplný seznam těch symptomů, které sužují podrážděnou a nevyváženou osobu. K tomuto seznamu je také přidána nezměněná agrese, úzkost, vztek, slzotvornost, apatie.

Existuje mnoho těchto příznaků a mohou často naznačovat něco jiného než nervozitu. Tyto příznaky mohou být seskupeny do různých syndromů. Může se však vyčíslit nejcharakterističtější příznaky nervozity: neuronové stavy, neurózy a neurotické reakce.

Charakteristickými příznaky jsou také opakující se akce stejného druhu, jako je kývání nohou, poklepání prsty, nervózní chůze z jednoho místa na druhé. Mohou existovat ostré aktivní pohyby, hlasivý a hlasitý hlas. Zvedá hlas, člověk se zbaví emočního stresu, získává emoční rovnováhu a vykřikuje napětí, které ho tlačí zevnitř. V tomto stavu se sníží sexuální aktivita, libido, touha partnera zmizí, zájem o oblíbené aktivity.

Zvýšená nervozita se vyvíjí na základě stabilního zážitku z těžkého stresu, fyzického a duševního stresu. V důsledku toho jsou společenské vztahy se společností poškozeny.

Nespavost je jedním z nejcharakterističtějších příznaků nervozity, projevuje se tím, že příliš vysoká úzkost, excitace nervového systému neumožňuje, aby člověk usnul tři až čtyři hodiny. Proto téměř všichni lidé ve stavu nervozity nedodržují denní a noční režim, mohou během dne dobře spát a v noci se několikrát probouzejí. Vzhledem k tomu, že příznaky nervozity jsou různorodé, doporučujeme konzultovat s lékařem, abyste zjistili přesnou diagnózu.

Léčba nervozity

Léčba nervozity, která je způsobena různými nemocemi, by měla být pod dohledem odborníka, protože samoléčení může být ještě škodlivější. Pokud je nervozita příznakem nějaké patologie, pak je třeba nejprve léčit příčinu, tedy studovat rysy průběhu onemocnění. Obecné zásady se také používají při léčbě příznaků a příčin nervozity, které lze použít při komplexní terapii.

Tyto zásady naznačují následující kroky: normalizace a stabilizace denního a nočního režimu, eliminaci nej destabilizujících faktorů, které zvyšují excitabilitu centrální nervové soustavy. Je třeba přehodnotit dietu, opustit nápoje obsahující kofein, guaranu a další vzrušující přísady (káva, silný čaj, kola), omezit nebo eliminovat alkohol z jídelníčku. Ovoce a čerstvá zelenina by měly převládat ve stravě, potraviny by měly být vyrovnané a lehké, neznamenaly by gravitace.

Pokud máte zvyk kouřit, musíte se také zbavit. Existuje takový mýtus, že nikotin uklidňuje osobu, je to jen krátký iluzorní efekt. Kouření má toxický účinek na mozku, což dále zvyšuje nervový stav.

Můžete snížit nervozitu mírným cvičením, nejlépe na čerstvém vzduchu. Se zvýšenou nervozitou předepsal průběh psychoterapie, reflexologie, arteterapie, tanečních kurzů, jógy.

Pokud osoba trpí nespavostí, která se často vyskytuje u lidí s tímto stavem, pak se musí zaměřit na jeho odstranění. Protože čím více člověk nespí, tím víc nervózní se chová během dne, kdy chce spát, ale nemůže, protože nervové procesy jsou podrážděné, a proto se objevuje začarovaný kruh a tato cyklická povaha musí být zničena. Chcete-li to provést, postupujte podle několika pravidel. Člověk musí jít do postele před půlnocí, protože v té době je největší hodnota odpočinku pro nervový systém. To vyžaduje, aby se váš obvyklý čas spánku pohyboval 10-15 minut před každým dnem. Za hodinu nebo dvě před zahájením "zavěšení" je nutné odstranit faktory, které otravují psychiku, například sledování televize, sociální sítě, hry, jídlo a pití. Večerní procházky, teplé lázně, aromaterapie, relaxační jóga přispívají k lepšímu spánku.

Když se člověk necítí dobře, deprese, nervozita a úzkost, léčba by měla nastat s pomocí uklidňujících prostředků, které eliminují úzkost. Takové léky mají příznivý účinek na usnutí, sníženou úzkost a paniku. Všechny sedativa jsou v případě potřeby předepsány lékařem. Obvyklý čaj a káva by měly být nahrazeny přípravky na uklidnění bylinných přípravků (motherwort, máta, valerián, citrón).

Zvýšená nervozita a podrážděnost u žen, léčba takového onemocnění vyžaduje lékařské přípravky. Zvláštnost léčby ženské nervozity spočívá ve složitosti ženského těla, proto je ženám předepsáno plné vyšetření a konzultace s řadou specialistů - psychologa, terapeuta, neurologa, gynekologa, sexuálního terapeuta a endokrinologa. Pokud je případ velmi obtížný, pak je žena hospitalizována v nemocnici.

Léčba podrážděnosti a nervozity je často prováděna samotnou osobou bez dozoru specialisty. Způsoby léčby používané osobou jsou často zvláštní. Mnozí, aby se uvolnili a dostali pryč od vnějšího "podrážděného" světa, konzumují alkohol ve velkém množství. Někdo poslouchá doporučení známých, kteří nejsou lékaři, doporučují používat silné léky (Valocordin, Fenazepam), které jsou návykové a jiné nežádoucí účinky, pokud nejsou vhodné pro konkrétní osobu.

Nervozita a úzkostná léčba probíhá pod dohledem psychoterapeuta, když má člověk silné změny nálady. Tyto podmínky mohou být primárně způsobeny emočními poruchami. Při konzultaci psychoterapeut provádí psychodiagnostiku, rozumí tomu, co může v osobě způsobit nervozitu a proč zvýšil úzkost. Dále odborník vytvoří individuální poradenský program, kurz psychoterapie, během něhož bude člověk schopen zjistit, co v něm způsobuje úzkost a proč se naučit lépe pochopit sebe a změnit postoje k různým událostem a být schopen absorbovat odpovídající typy reakce na různé potenciálně dráždivé faktory. Naučí se také techniky relaxace, sebekontroly, meditace a auto-tréninku, které pak mohou být použity nezávisle v situacích úzkosti a podráždění.

Podrážděnost bolesti hlavy nervozita

Bolest hlavy z chronické únavy: jak rozpoznat

Moderní bohatý život velmi často tlačí člověka do rohu. Různé stálé stresové stavy, virové infekce, jejich léčba, únava a bolest hlavy - to vše nakonec opotřebovává imunitní systém a tělo se začne prohlubovat. Člověk neustále stěžuje na vyčerpání, cítí se ospalý, dokonce ani pár dní dlouhý odpočinek nepomůže. A časem začne vykazovat syndrom chronické únavy (CFS).

Jak se vyvinou CFS?

Všichni lidé mají chronickou únavu, která se může projevit různými způsoby. Někdo cítil letargii, ospalost, nízkou koncentraci pozornosti. Druhé narušené duševní procesy, paměť se zhoršuje, bolesti hlavy nebo bolesti svalů, zhoršují se fobie.

Takové změny se vysvětlují velmi jednoduše: pokud jste se zdrželi dlouhou dobu, měli byste určitě odpočinout, jinak tělo zorganizuje své vlastní. A pak obvyklý odpočinek nebude stačit k obnovení předchozí formy. V některých případech lékaři předepisují léky.

Příčiny chronické únavy

Kromě vnějších příčin, jako je rychlé tempo, nedostatek odpočinku, časté nemoci atd., Může být vzhled CFS podporován:

  • nedostatek vitaminu B12. Kvůli tomu se končetiny stane znecitlivělé, myšlenkové procesy se zhoršují. Pacientům se doporučuje jíst více masa, rybích výrobků a vajec. V případech komplikací předepsaných léků vitamíny;
  • nedostatek vitaminu D. Abyste tomu předešli, musíte jíst více jater, ryb a vajec. Ale je nejlepší se opalovat a dělat nejméně deset minut chůze na volném prostranství;
  • užívání léků. Některé léky mohou způsobovat nežádoucí účinky. Vykazují se jako apatie, slabost, ospalost a neustálé únavě. Pokud jsou příznaky CFS skutečně způsobeny léky, lékař by měl předepsat jiné;
  • nemoci štítné žlázy. Kromě manifestace CFS můžete obdržet nadváhu a porušení cyklu. Pokud se objeví první známky, měli byste okamžitě kontaktovat endokrinologa.

    Symptomy CFS

    Každá osoba trpí nemocemi a onemocněními různými způsoby. Ale v případě chronické únavy lékaři vysílají následující příznaky:

    • konstantní únava;
    • slabost;
    • porucha paměti;
    • ospalost nebo naopak - nespavost, spousta snů;
    • špatná nálada;
    • bolesti hlavy bez důvodu;
    • otoky lymfatických uzlin, horečka a horečka (v nejtěžších případech);
    • bolest v očích, klouby, svaly;
    • nevolnost;
    • sexuální poruchy;
    • závratě;
    • další somatické problémy (porušení srdce a gastrointestinálního traktu).

    Jedním z nejčastějších příznaků CFS je bolesti hlavy. V medicíně, pro tento případ, dokonce přišli s jménem - bolest hlavy. Nejčastěji otravuje ženy.

    Bolesti hlavy

    Chronickou únavou je chronická a epizodická migréna.

    Epizodická bolest hlavy se vyznačuje následujícími kritérii:

  • časté záchvaty;
  • trvání od půl hodiny do týdne;
  • pocit zmačkání hlavy, jako v nepravdě, bolesti v očích;
  • mírná intenzita, která je za těžkého zatížení téměř nepostřehnutelná;
  • migréna nezvyšuje fyzickou námahou;
  • ztráta chuti k jídlu.

    Epizodické migrény mohou být u lidí jakéhokoli věku a pohlaví. Hlavním důvodem jejich vzhledu je únava. Jsou také způsobeny emočním napětím a stresem.

    Chronická migréna má stejnou povahu jako epizodická, pouze její doba - více než půl měsíce. Vzniká v důsledku dlouhodobého stresu a prochází až po léčbě příčiny.

    Pacienti s chronickou migrénou mohou cítit:

  • úzkost;
  • ospalost;
  • nevolnost;
  • deprese
  • závratě.

    V lékařské praxi existují časté případy, kdy pacienti trpící chronickou migrénou hledají pomoc po užívání mnoha léků proti bolesti. Pak je bolest hlavy ještě méně léčitelná, protože její záchvaty se vyskytují již kvůli absenci analgetik.

    Chronická únavová léčba

    Léčba CFS musí být plně integrována. Lékaři často doporučují, aby nejprve vyzkoušeli ne-drogové způsoby, jak se vypořádat s chronickou únavou:

    • fyzikální terapie;
    • dýchací cvičení;
    • relaxační a neuro-sedační masáž;
    • psychologické poradenství;
    • aromaterapie;
    • úpravu vody.

    Kromě toho se doporučuje, aby pacienti mírně změnili svůj každodenní život:

  • více času na relaxaci venku;
  • dostat spát;
  • jíst správně;
  • najít nové hobby;
  • vyhnout se stresovým situacím.

    Také, pokud člověk neustále cítí ospalost, slabost, nevolnost, závratě, únavu a další příznaky CFS, doporučuje se:

    Pokud začne exacerbace chronické únavy (teplota, nauzea, horečka), může být zapotřebí nemocniční léčba. Ale není nutné jít do nemocnice, můžete se zbavit nepříjemných příznaků v sanatoriu nebo lékárně.

    Lidové metody proti CFS

    Lidové recepty pomáhají v boji za blahobyt.

    Překonat ospalost, bolest v očích a dokonce i teplota pomůže odvar z heřmánku. 3 lžíce sušených květin je třeba nalit 600 ml. vroucí vodou. Trvejte tři hodiny. Vezměte si půl šálku, lépe ráno. Takový průběh léčby může trvat 10 dní.

    Pokud se rychle ucítíte, pocítíte tlak v očích, zkuste použít čerstvě stlačený hroznový džus. Pití se doporučuje dvakrát denně, 3 lžíce. Ve velkých dávkách nemá nic smysluplného, ​​jelikož mnoho živin se vstřebává z litru šťávy jako ze tří lžící.

    Pokud se cítíte ospalost nebo nespavost, migréna a tlak v očích, vyzkoušejte koupel s esenciálními oleji. Geranový olej pomáhá ženám dobře. Potřebuje pouze tři kapky. Olej rozpusťte v medu nebo ve smetaně a poté jej nalijte do vody při teplotě 37 stupňů. Zůstaňte v této lázni déle než 15-17 minut. Takové postupy lze provádět po dobu dvou týdnů každý den nebo měsíc, ale každý druhý den.

    Boleje to vaše hlava? Cítíte ospalost, únavu a další známky CFS? Nespěchejte, abyste utrápili migrénu s léky proti bolesti! Zbavte se chronické únavy a bolest hlavy sama odjede.

    Bolest hlavy a nevolnost - příčiny a léčba

    Jedním z nejčastějších doprovodných příznaků nevolnosti a pocitu nevolnosti je bolest hlavy a nevolnost.

    Ale ne všichni lidé vědí, proč vznikají a jak se zbavit negativních projevů bolesti hlavy a nevolnosti nákladově efektivním způsobem.

    Bolest hlavy a nevolnost: charakteristika

    Kvalifikovaní lékaři jednohlasně tvrdí, že bolesti hlavy a nevolnost nejsou specifickou chorobou, ale některé příznaky, které mohou doprovázet patologické procesy a závažné fyziologické změny v lidském těle.

    Bolest hlavy a nevolnost - příčiny a osvobození

    Tyto příznaky se mohou lišit v závislosti na čase a intenzitě výskytu nepohodlí.

    Podle základů světové lékařské literatury je bolest hlavy, takzvaná cephalgie, postupným podrážděním několika receptorů bolesti.

    Nejprve jsou tyto receptorové buňky umístěny na povrchu kůže hlavy, šlach a vnitřních cév různých velikostí.

    Ve většině případů jsou bolesti hlavy a nevolnost provázeny aktivní stimulací receptorů umístěných v oblasti obličeje a nikoliv v hloubkách lebky. Doprovodným fenoménem je šíření nepříjemných pocitů nahoru nebo dolů v místě krčních obratlů.

    Někteří lidé si všimnou, že nauzea se objeví ihned po vzniku bolesti hlavy. Pokud jsou bolesti hlavy a nevolnost doprovázeny nepříjemnými pocity v srdci, pak je to jasný znak nesrovnalostí v práci kardiovaskulárního systému.

    Tato situace nastává kvůli blízkosti žaludku a srdce v lidském těle, navíc jejich dobře zavedená práce je řízena společným autonomním nervovým systémem.

    Proto, když jsou v práci srdce nesrovnalosti, může mozog chybně poslat bolestivé impulsy ne na povrch srdečních svalů, ale také do žaludku, což způsobuje nevolnost.

    Příčiny bolesti hlavy a nevolnosti

    Vysoce kvalifikovaní specialisté tvrdí, že bolesti hlavy a nevolnost signalizují přítomnost mnoha patologií, nemocí a poruch v práci orgánů a systémů, jako jsou:

  • Infekční onemocnění a meningitida, která se vyznačuje zánětlivými procesy v membránách mozku a míchy. Toto onemocnění lze přesně diagnostikovat v nemocnicích, ale jeho hlavní příznaky jsou bolest na hrudi, bolest hlavy, horečka, nevolnost a bolest hlavy.
  • Závažná alergická reakce na dráždivé látky.
  • Porušení menstruačního cyklu a přítomnost těhotenství v různých obdobích.
  • Nádory, rakoviny a mozkové krvácení. V tomto případě, nevolnost a bolesti hlavy doprovázejí osobu pouze bolení hlavy ráno.
  • Časté stresy, deprese a pravidelná únava.
  • Osteochondróza cervikálních obratlů.
  • Migréna je závažné chronické poškození centrálního nervového systému. Mezi jeho hlavní příznaky patří silná bolest hlavy a nevolnost, zakalení mysli, přehlednost a podrážděnost. Většina migrén může trvat několik dní, což závisí výhradně na míře narušení krevního oběhu mozku.
  • Předávkování potravinami, chemickými sloučeninami, léky, alkoholickými nápoji nebo léky.
  • Dlouhá hladina kyslíku.
  • Přítomnost patologií vnitřních orgánů.
  • Poruchy gastrointestinálního traktu.
  • Oční onemocnění atd.

    Bolest hlavy a léčba nevolnosti

    Každý člověk by měl vědět, že silná bolest hlavy, která je několik dní doprovázena nevolností, nutně vyžaduje vysoce kvalifikovanou a adekvátní lékařskou diagnózu a léčbu.

    Dokonce i když byl pacientovi podán čas, aby se zbavil bolesti hlavy a nevolnosti na nějakou dobu, není nijak odkládá léčbu lékaři.

    Bolest hlavy a léčba nevolnosti

    Pokud máte bolesti hlavy a nevolnost, měli byste se obrátit na následující zdravotnický personál:

    Shromažďování informací o pacientech

    Léčba bolesti hlavy a nevolnosti začíná kompetentním sběrem informací o pacientech:

  • Periodicita bolesti hlavy a nevolnosti.
  • Dočasné rysy výskytu těchto příznaků.
  • Trvání a intenzita bolesti hlavy (vzácné záchvaty, systematický jev, zvyšující se bolest hlavy).
  • Místo bolesti hlavy.
  • Závažnost nauzey a bolesti hlavy.
  • Přítomnost souběžných projevů (emoční poruchy, nervozita, stres s bolestem hlavy, podrážděnost atd.).
  • Přítomnost dědičných tendencí k jakékoli nemoci.

    Pilulky na bolesti hlavy a na zvracení

    Malá intenzita a délka bolesti hlavy a nevolnosti mohou být léčeny nezávisle. Obvykle jsou takové oblíbené léky vhodné pro takové účely.

  • Analgin pro bolesti hlavy
  • Citramon
  • Aspirin
  • Předtím, než začnete užívat tyto léky, měli byste si pečlivě přečíst pokyny pro jejich použití, dodržovat pravidla dávkování a četnost tablet. Další metodou vyšetření, kterou lze provádět nezávisle doma, je měření krevního tlaku. V případě odchylek od normy je nutné vzít další lék, který normalizuje krevní tlak.

    Po správné diagnostice všech příznaků musí vysoce kvalifikovaný lékař dodržovat správnou diagnózu a předepsat účinnou léčbu.

    Pokud člověk jistě ví, že bolesti hlavy a nevolnost jsou důsledkem přílišné práce a nedostatku spánku, pak úplný spánek, normalizace denního režimu a vyvážená strava pomůže zbavit se těchto porušení.

    Pokud lékař zjistí, že bolesti hlavy a nevolnost se staly příznaky závažných onemocnění gastrointestinálního traktu, kardiovaskulárního systému nebo jiných orgánů, je jejich eliminaci možné pouze za předpokladu pravidelných léků předepsaných lékařem.

    Bolest hlavy a nevolnost tedy není diagnózou, ale pouze příznaky přítomnosti menších poruch nebo závažných poruch ve fungování orgánů nebo systémů.

    Určitě byste měli věnovat zvláštní pozornost povaze a intenzitě těchto projevů. Abyste se rychle a účinně zbavili bolesti hlavy a nevolnosti, musíte okamžitě vyhledat vysoce kvalifikovanou lékařskou péči.

    Co je tahová bolest hlavy a jak ji léčit?

    Napínací bolest hlavy je druh bolesti, při níž člověk necítí silné, ale tlačí a tlačí bolestivé pocity. Pacienti je popisují jinak, volá-li takovou bolest monotónní, oboustrannou, bodavou nebo nudnou. Takové nepříjemné pocity jsou téměř vždy doprovázeny únavou, nervozitou, narušením chuti k jídlu a spánkem, citlivostí na jasné světlo a hlasitými zvuky.

    HDN je jednou z nejběžnějších forem bolesti, která se vyskytuje v hlavě. Pokud si myslíte, že statistiky, pak asi 90 procent světové populace jsou vystaveny takovým bolestivým pocity. Ve většině případů se obávají lidí ve věku od 25 do 35 let. Ženy častěji si stěžují na svůj vzhled než muži.

    Epizodické a chronické formy

    V současné době existují dva typy podobných bolestí - je to epizodická a chronická tahová bolest. Můžete sledovat video se stručným popisem HDN:

  • Epizodická bolest. U tohoto typu bolesti hlavy se člověk bojí nejdéle 20 dní v měsíci nebo 180 dnů za rok. Intenzita epizodické bolesti bude nízká.
  • Chronická bolest. Znamená to, že pacient trpí bolesti hlavy po delší časové období než 20 dní měsíčně nebo 180 dnů za rok. Jeho intenzita bude výrazně vyšší než intenzita epizodických bolestí. Často je tento druh bolesti doprovázen prodlouženou depresí.

    Navzdory skutečnosti, že rozdíly v těchto typech bolesti hlavy jsou velmi podmíněné, pomáhají lékaři orientovat se a poskytovat pacientovi správnou diagnózu.

    Symptomy bolesti hlavy s napětím

    1. Jeho prvním příznakem bude vzhled bolesti v oblasti hlavy s mírnou nebo středně závažnou zátěží, na kterou se člověk postupně používá. Povaha bolesti je mírná, proto lidé často upřednostňují léčbu spíše než vyhledání lékařské péče. Bolest hlavy svalového napětí je dobře tolerována nemocnými a nebrání jim v provádění jejich každodenních činností.
    2. Doba trvání útoku se pohybuje od 30 minut do několika dnů. Trvání bolesti závisí na individuálních vlastnostech lidského těla.
    3. Často s napětím hlavy objevují pacienti obojstranný bolestivý tlak v hlavě, často pacienti si stěžují na to, že procházejí bolestí z čela až k zadní části hlavy.
    4. Hlavním rozdílem této bolesti od ostatních typů je to, že je konstantní, ne pulzující.
    5. Nevyvolává nevolnost nebo zvracení, nicméně tato bolest má také související účinky, jako je intolerance k jasnému světlu a hlasitým zvukům, nervozita a zvýšená únava a mnohem více.
    6. Tenzní bolest hlavy u dětí je stejně častá jako u dospělých nebo starších osob. Proto při diagnóze je poslední věcí, na kterou je třeba věnovat pozornost, věk pacienta, mnohem důležitější je, jaké faktory ji vyvolaly.

    Vzniká otázka: co způsobuje takovou bolest?

    Příčiny

    V tuto chvíli můžete vybrat obrovský počet faktorů, které mohou vyvolat takovou bolest. Co může způsobit bolesti hlavy?

  • Mezi příčiny, které ji způsobují, je psychosociální stres na prvním místě, stejně jako afektivní stavy, jako je deprese a úzkost. Nezapomeňte, že deprese může nastat jak v otevřené, tak v latentní podobě. Jinými slovy, pacient často odmítá možnost svého depresivního stavu. Takové případy jsou opravdu nebezpečné, protože tento typ deprese nejčastěji vyvolává bolestivé syndromy. Pokud byla bolest způsobena depresí nebo podobným psycho-emocionálním stavem, může se pacient také stěžovat na únavu, podrážděnost, narušený spánek a chuť k jídlu. Klíčovým bodem při rozpoznání této příčiny bolesti jsou průzkumy, které lékaři provádějí se svými pacienty, protože čím více informací má lékař, tím přesněji dokáže diagnostikovat.
  • Na druhém místě mezi příčiny bolesti hlavy je svalové napětí. Představuje prodloužené svalové napětí, když se člověk dlouho nehýbe. Bolest hlavy svalového napětí je nejčastěji způsobena překážkou krku, očních svalů, stejně jako svaly ramenního pletence a aponeurozy na pokožce hlavy.
    • Tenze hlavy mohou být také způsobeny drogovými faktory. Například dlouhodobé užívání analgetik nebo trankvilizérů může způsobit HDN. Pamatujte si, že bez včasné lékařské péče můžete pouze zhoršit průběh onemocnění.
    • Mezi příčiny bolesti hlavy mohou být poruchy dýchání, protože způsobují zvýšené úzkost. V tomto stavu člověk cítí potřebu čerstvého vzduchu, je pro něj velmi obtížné být v upchatých a špatně větraných místnostech.

    V praxi se mnoho pacientů stěžuje na bolesti hlavy, které vyvolaly současně několik faktorů, například deprese a svalové napětí. V takových situacích může lékař určit správnou léčbu pouze podrobným průzkumem.

    Léčba bolesti hlavy

    Léčba takových bolesti spočívá především v objasnění a odstranění příčin jejich výskytu. Léčba musí být předepsána lékařem, ve většině případů je to kombinace relaxace a léků.

    Takže jak léčit mírné až středně silné bolesti hlavy?

    Pokud se někdy obáváte bolesti hlavy, jejich léčba nebude těžká a vícestupňová. Podívejte se na svůj život zvenčí, možná pracujete prakticky celý svůj volný čas a trávíte trochu času venku? Pak už víte, jak zmírnit napětí bolesti hlavy, protože stačí změnit denní rutinu, přidávat čas na odpočinek a chůzi po ulici.

    Doporučení pro bezdrogovou léčbu HDN:

  • Doba spánku by měla být nejméně 6-8 hodin denně. Potřebujete vstát brzy? Pak se nesetkáš pozdě.
  • Sledujte dietu. Odstraňte z vaší stravy kávu, alkoholické nápoje a tučné potraviny.
  • Pokud vaše práce vyžaduje dlouhý pobyt u počítače a provádí monotónní práci, ujistěte se, že máte přestávky.
  • Jděte pro sport, zkuste žít aktivní životní styl.
  • Pokud změna životního stylu a relaxace nepomůže vyrovnat se s bolestem hlavy, můžete se uchýlit k užívání léků. Při léčbě vzácných epizod stresových bolestí hlavy se užívají aspirin, ibuprofen, paracetamol a další léky.

    Jak zacházet s těžkým napětím hlavy?

    Léčba závažných bolestí hlavy, zejména těch, které se pravidelně opakují, by měla být individualizována a proto jej může předepisovat pouze lékař. Nejčastěji jsou moderní léčebné režimy spojeny s antidepresivy a léky, které se přímo zabývají příčinou bolesti hlavy. Pamatujte si, že je nemožné užívat léky proti bolesti a protizánětlivým účinkům s konstantním napětím bolesti hlavy, protože po chvíli se bolest pouze zvýší. Přibližný průběh léčby bolesti s napětím je 2-3 měsíce.

    Abyste se v budoucnu nemuseli starat o bolest hlavy, postarajte se o své zdraví předem. Vedou zdravý životní styl, často chodí na čerstvém vzduchu, pravidelně mění svou každodenní rutinu, komunikují se zajímavými lidmi a potom vás přenesou mnohé nemoci, které byste museli čelit! Požehnejte!

    Bolest na hrudi, podrážděnost, únava... Jak překonat symptomy PMS?

    Se zkratkou PMS jsou dnes ženy a muži obeznámeny. První se s těmito jevy setkávají každý měsíc, druhý jsou nuceni trpělivě zničit vedlejší účinky předmenstruačního syndromu. Statisticky každá žena strávila ve stavu PMS 5 až 7 let svého života a v 80% této situaci doprovází velmi nepříjemné příznaky.

    Soubor symptomů PMS je poměrně rozsáhlý, ale pro každou ženu je jejich projev individuální. Nejčastější: nervozita a podrážděnost, slabost a zvýšená únava, bolest v prsních žlázách, tahání bolesti v dolní části břicha a bederní oblasti, bolesti hlavy, bolesti svalů, nevolnost, edém, zvýšený krevní tlak.

    Boj proti PMS by měl být komplexní, zaměřený na potírání specifických nepříjemností a posilování těla jako celku normalizujícím hormonální rovnováhu těla.

    Napájení
    Během periody PMS musí být výživa vyvážená. Tělo potřebuje bílkoviny, tuky (nejlépe rostlinného původu) a uhlohydráty, takže se v tuto chvíli vzdávají monodietu. Doporučuje se přidávat do stravy více potravin obsahujících vlákninu (zeleninu, ovoce). Je třeba omezit příjem soli, cukru, kávy, silného čaje a alkoholu.

    Léky
    Během PMS se hladiny estrogenu zvyšují a hladiny progesteronu se snižují. Estrogeny ve velkém množství přispívají k zadržování tekutin v těle, v důsledku toho dochází k otokům, otokům a překrvení mléčných žláz, bolestem hlavy, exacerbacím nemocí kardiovaskulárního systému. V poslední době se lékaři na léčbu PMS opírají o nehormonální rostlinné přípravky. Perfektně dokázaný lék Mastodinon, německá společnost "Bionorika". Mastodinon eliminuje takové příznaky PMS jako: bolest na hrudi (mastalgie), mentální labilita (duševní nestabilita, podrážděnost), bolest hlavy a migrény, edém, zácpa. Vzhledem k nepřítomnosti hormonů ve složení Mastodinon účinně pomáhá eliminovat příznaky PMS, aniž by vyvolával vedlejší účinky. Zlepšení se projevuje po 6 týdnech užívání drogy.

    Trvalá bolest v břiše je zcela přirozená. Je to spojeno se skutečností, že děložní krk je protahován, aby se mohla objevit krev a sliznice. Pokud je však bolest velmi silná a začíná dlouho před začátkem menstruace, je lepší konzultovat s gynekologem - může to být symptom endometriózy. Abyste odstranili nepohodlí, můžete užívat antispazmodiky.

    Chcete-li zlepšit celkový stav, je třeba užívat komplex vitamínů. V tomto období jsou důležité vápník, hořčík a vitamin B6.

    Sport
    Během období PMS byste se neměli vzdát sportu. Naopak, pokud jste dříve nebyli fanouškem fyzických cvičení, je čas se stát jedním. Během sportů v těle se zvyšuje hladina endorfinů (hormonů štěstí), která je obvykle nízká během období PMS. V této době by měl být upřednostňován kardio trénink (aerobik, jogging, plavání), odložení silových cvičení na méně času pro tělo.

    Relax
    Během PMS je třeba více relaxovat a dostat spát. Příjemná procházka na čerstvém vzduchu také těží. Pro normalizaci duševního stavu je zobrazena respirační gymnastika: stojící při vdechování nosem, zvednutí paží po 10 sekundách, vydechování a spouštění paží (provedeno nejméně 10krát). Ráno a večer si vezměte kontrastní sprchu a dokončete proceduru pokrytím studenou vodou. Teplé lázně s cédrovými nebo eukalyptovými esenciálními oleji pomohou zmírnit podráždění.

    Pokud dokonce dodržování všech těchto doporučení nezabrání vašemu utrpení v premenstruačním období a současně vás přimějí přinejmenším 5 různých příznaků - to je vážný důvod, proč se obrátit na specialisty. Některé projevy PMS mohou být příznaky různých onemocnění.

    Selhání paměti: 8 důvodů pro zapomnění

    Stali jste se zapomínáním a to vás tolik obtěžovalo? No, je lépe řešit tento jev vážně, protože důvody vedoucí k "vyzařované paměti" mohou být velmi vážné.

    Téměř každý si stěžuje na problémy s pamětí. Ale je to jedna věc, když například si často nedokážete vzpomenout na to, kde jste si nechali rukavice nebo kde jste dal svůj mobilní telefon. A úplně jiný - pokud se nepodaří vzpomenout na události minulého úterý a dokonce i včera.

    - Doktore, mám paměť.
    - A jak často je máte?
    - Co často?
    - Dropy, špatné, poklesy.
    - jaké jsou poruchy?

    Bohužel, v životě podobné situace vypadají poněkud smutně. Nejčastěji dochází ke zhoršení paměti na pozadí následujících onemocnění:

    1. Zranění hlavy. Čím tvrdší zranění, tím horší je paměť. A vážné poranění mozku je charakterizováno nejen zhoršením paměti, ale také ztrátou (amnézie). V tomto kontextu se objevují i ​​konflikty (falešné vzpomínky) a halucinace.

    Podrobnosti. Začátek procesu zhoršení paměti, stejně jako výskyt halucinací v čase se shoduje s poraněním hlavy.

    Co dělat Prohlédněte si neurologa, proveďte MRI vyšetření mozku.

    2. Duševní poruchy. Například Korsakovův syndrom, ve kterém je schopnost pamatovat současné události (fixační amnézie) narušena poměrně neporušenou pamětí minulosti.

    Podrobnosti. Existuje porušení orientace v čase, místě a nastavení. Mohou se objevit falešné vzpomínky.

    Co dělat Podívejte se na psychiatra.

    Podrobnosti. Vedle snížení paměti - nízká koncentrace, bolesti hlavy, podrážděnost a únava.

    Co dělat Navštivte neurologa, proveďte krevní test na cholesterol, podstoupíte studii mozkových cév.

    4. Diabetes. Při této nemoci trpí krevní cévy: velké nádoby zahušťují stěny a malé se zcela překrývají. Výsledkem je nedostatečný průtok krve do mozku.

    Podrobnosti. Symptomy nemusí být, ale někdy dochází ke zvýšené žízeň, časté močení, suché sliznice (zejména v ústech a pohlavních orgánech), zvýšená únava.

    Co dělat Navštivte endokrinologa, darujte krev za cukr.

    5. Alzheimerova choroba. Toto degenerativní, nevyléčitelné onemocnění mozku je charakterizováno postupným a stálým poklesem paměti a inteligence, včetně demence.

    Podrobnosti. Nejčastěji dochází po 60 letech. Mezery v paměti se týkají současných situací, zatímco události vzdálené minulosti jsou snadno a podrobně reprodukovány. Někdy dochází ke změnám přítomných a minulých pacientů. Osoba se stává nerozhodnou, sobeckou.

    Co dělat Při prvním podezření se obraťte na neurologa. Při rané léčbě může být onemocnění jednodušší.

    6. Onemocnění štítné žlázy. Jsou spojeny s nedostatečnou produkcí hormonů (hypotyreóza), což je 65% jódu.

    Co dělat Podívejte se na endokrinologa, darujte krev pro hormony štítné žlázy, v případě potřeby proveďte ultrazvuk. Chcete-li zabránit nedostatku jódu, přidávejte jodidovou sůl a mléčné výrobky, mořské kale a mořské ryby, rajčata, tvrdé sýry a ořechy.

    7. Osteochondróza. Pokud se v krční páteři vyskytne kýla, trpí krevní zásobení mozku.

    Zhoršení paměti je nejméně možné zlo. Časem může cervikální osteochondróza dokonce vést k mrtvici.

    Podrobnosti. Periodické bolesti hlavy, necitlivost v prstech.

    Co dělat Navštivte páteř a proveďte MR vyšetření krčku. Plavání, cvičení.

    8. Deprese. Trvalá úzkost výrazně zhoršuje paměť.

    Podrobnosti. Deprese, apatie, neochota komunikovat.

    Co dělat Otočte se k psychoterapeutovi.

    Se Vám Líbí O Epilepsii