Proč dochází k migraci před porodem?

Během těhotenství je žena doprovázena různými nepohodlí a příznaky. Jedním z nejčastějších příznaků po toxémii je bolest hlavy, zvláště ve třetím trimestru - před porodem.

Obecně se předpokládá, že bolesti hlavy během těhotenství jsou spojeny s hormonálními změnami. Koneckonců, není vždy možné zjistit přesné příčiny a zvýšená hladina progesteronu a estrogenu je schopna narušit cévní tón, což způsobuje bolesti hlavy. Ve většině případů se jedná o případ a nejčastěji takové bolesti hlavy nesou vážné porušení, jsou fyziologické, ale to by nemělo vylučovat přítomnost jiné komorbidní patologie. Před samotným porodem se ženské tělo přizpůsobuje dramatickým změnám a mobilizuje veškeré své rezervy pro bezpečné narození dítěte.

Vzhledem k tomu, že ve třetím trimestru jsou ženy náchylné k přemýšlení a zkušenostem o nadcházející práci, bolesti hlavy se mohou objevit na pozadí delšího přetěžování a nadměrné práce. Kromě toho se během těhotenství může manifestovat hypertenze. Současně jsou vaskulární bolesti doprovázeny závratě, "blikající mouchy před očima" a zvýšení krevního tlaku. Ženy, které jsou předisponovány migrénami, mohou pociťovat vzhled záchvatů během těhotenství.

To je způsobeno porušení vaskulárního tónu pod vlivem různých faktorů (kolísání teploty, vliv silných pachů, konzumace produktů obsahujících kofein). Migrenová bolest je poměrně intenzivní, pulzující jednostrannou lokalizací. Těhotné ženy často trpí nedostatkem železa při rozvoji anémie s nedostatkem železa. Výsledkem může být prodloužení bolesti hlavy, které jsou útlačné, spolu s pocity chladu a všeobecné slabosti.

Nebezpečné patologické stavy těhotných žen doprovázené těžkými bolestmi hlavy - preeklampsií. Preeklampsie je charakterizována vysokým krevním tlakem s charakteristickou bolestí hlavy, doprovázenou poruchou zraku, výskytem edému dolních končetin a křečemi. Za přítomnosti takových symptomů, které dlouhodobě neinvazují v podmínkách hospitalizace, aby se předešlo dalším život ohrožujícím komplikacím, je ženě udělena svolení, pokud je to indikováno.

Cervikální osteochondróza může být cítit nejen bolesti v páteři, ale také bolesti hlavy. Manifestace tohoto onemocnění jsou exacerbovány před porodem kvůli zvýšenému namáhání na osu páteře. Další závažná onemocnění nesouvisející s těhotenstvím mohou být doprovázena závažnými bolestmi hlavy. Patří mezi ně: nádor mozku, meningitida, mrtvice, encefalitida a další.

Bolest hlavy by měla být brána velmi vážně, zejména během těhotenství a v předvečer porodu, protože pozdní eliminaci příčin může negativně ovlivnit nejen zdraví nastávající matky, ale také zdraví dítěte, dokonce i smrt. Proto se při přítomnosti prodloužených bolestí hlavy před porodem musí okamžitě hlásit porodnici-gynekologistovi před porodem.

Proč bolet a závratě před narozením dítěte?

Hlavními příčinami bolesti hlavy před porodem jsou změny v tlaku, změny v hormonální hladině, únava, nezdravá strava, různé nemoci. Bolest hlavy není pro dítě v životě nebezpečná, ale nemoci, které je vyvolávají, mohou být nebezpečné. Nedoporučuje se bojovat s léky proti bolesti, je lepší se uchýlit k pomoci tradiční medicíny.

Příčiny bolesti hlavy před porodem

Často se stává, že nastávající matka v pozdních stádiích těhotenství, doslova před porodem, se začne bát bolesti hlavy. Ale proč se objevují? Důvod pro zhoršení zdravotních žen v pracovně by měl vědět jistě, protože zdravotní stav nastávající matky převážně závisí na zdraví dítěte. Takže zvážit hlavní důvody, proč může způsobit bolesti hlavy v předvečer porodu:

Změna krevního tlaku. Těhotná žena okamžitě pocítí nárůst nebo pokles tlaku, zejména pokud tlak nepřesahuje normální rozmezí, ale spíše se liší od přípustných hodnot. Hypotenze (nízký krevní tlak) se obvykle v pozdějších fázích neobjeví. Je pravděpodobné, že bolesti hlavy u těhotné ženy před porodem vzniknou v důsledku hypertenze (vysoký krevní tlak). V tomto případě se však musíte okamžitě obrátit na svého gynekologa nebo jít do mateřské nemocnice. Koneckonců, vysoký tlak v pozdním těhotenství, zejména před porodem, se vyskytuje na pozadí edému, bílkoviny v moči a může znamenat, že těhotná žena má preeklampsii. A s gestací těhotných žen trpí nejen zdraví budoucí matky, ale také dítě v děloze.
Změna hormonálních hladin. Před porodem u těhotné ženy se hormonální pozadí vždy začíná měnit - tělo je připraveno k dodání. A na hormonové skoky tělo může vyvolat jakoukoli reakci, možná bolest hlavy a závratě. Žena není schopna tento proces ovládat, takže pokud dojde k bolesti hlavy těsně před narozením, nemůžete to tolerovat, je lepší užívat anestetikum.
Únava a vyčerpání. To neznamená, že tento důvod není běžný mezi těhotnými ženami. Ve skutečnosti, v pozdějších stádiích těhotenství, doslova před porodem, břicho je již docela působivé velikosti. Budoucí matka se stává těžší, takže odpočinek je zapotřebí častěji než v raných stádiích těhotenství. Ve skutečnosti tedy těhotné ženy a jít na mateřskou dovolenou ve 30 týdnech - uvolnit se více a připravit se na narození dítěte.
Migréna To je příčina a druh bolesti hlavy. Ženy, které očekávají dítě, jsou stále citlivější na drsné a hlasité zvuky, na jasné světlo. Tyto zdánlivě neškodné faktory mohou vyvolat migrénu. To se liší od obvyklých bolestí hlavy v jeho charakteru - je lokalizováno v jedné části hlavy, může být doprovázeno zhoršení zraku (migréna s aurou), nevolnost a dokonce i zvracení.
Podvýživa, nedostatečné pití. Bezpochyby mohou i tyto faktory vyvolat bolesti hlavy. Každá nastávající matka by měla správně jíst a pít dostatek tekutiny (nejméně 1,5 litru denně). Také před porodem je lepší zdržet se tučných potravin, ořechů, sódy, čokolády, citrusových plodů a kořeněných pokrmů.
Nedostatek kyslíku, tepla, ucpanost. V pozdějších stádiích těhotenství výrazně vzrostl břicho, což dává matce, která je nadcházející, hodně nepříjemností. Obvykle se objevuje dýchavičnost, často nedostatek čerstvého vzduchu. Proto se může objevit bolest hlavy i kvůli dlouhodobému pobytu v uzavřeném pokoji. Nebo naopak, být na ulici za velmi horkého počasí může vyvolat vzhled bolestivých pocitů. Nastávající matka před porodem by měla být často na čerstvém vzduchu a vyhnout se přehřátí.
Různé nemoci. Tělo těhotné ženy je náchylnější k onemocněním různých druhů. Často před narozením se budoucí matky zhoršují - výtok z nosu, bolest hlavy se objeví. Je třeba mít čas na to, abyste se vrátili před doručením, abyste se dostali do obecného oddělení s dítětem a nikoli do oddělení pozorování. Kromě banálních akutních respiračních infekcí těhotné ženy trpí více nebezpečnými nemocemi, například lékaři často diagnostikují preeklampsii. To je doprovázeno zvýšeným tlakem, otokem nohou a dokonce i křečemi. Pokud se objeví tyto příznaky, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

Jsou pozdní bolesti hlavy nebezpečné pro dítě v lůně?

Když těhotná žena něco má ublížit, vždy se začíná obávat, jestli bolest v děloze způsobí dítě škodu. A to je zcela opodstatněné, protože každá nastávající matka se stará o své dítě před narozením. Ale musíte se starat o své zdraví, protože zdraví dítěte, které má být narozeno, do značné míry závisí na něm.

Pokud má těhotná žena migrénu, pak ji zpravidla nepoškodí. Ale taková bolest ve své podstatě je velmi vyčerpávající a je schopna úplně zaklepat těhotnou ženu z jízdy v pozdním těhotenství. Kromě nepříjemných bolestivých pocitů budoucí matky mohou zažívat zvracení, ztmavnutí očí. V takových případech je lepší být pod dohledem lékařů.

Ale změna krevního tlaku, bohužel, má silný účinek na dítě v děloze. Proto, se silnou změnou tlaku, nezáleží na tom, zda je snížena nebo zvýšena, je nutné okamžitě jít do mateřských nemocnic. V některých případech výrazně zvýšený tlak může naznačovat nástup porodu. Nejčastěji však zvýšený tlak znamená přítomnost jakékoli patologie těhotenství.

Kromě toho, pokud má těhotná žena bolesti hlavy kvůli závažné nemoci, měli byste také kontaktovat zdravotní zařízení o pomoc a volbě potřebné léčby. V žádném případě se nedá vyléčit bolest hlavy, protože těhotné ženy nemohou užívat žádné léky. Proto se při výskytu jakékoliv nemoci před porodem vyžaduje lékařská konzultace.

Jak se zbavit bolesti hlavy před porodem?

Ve třetím trimestru těhotenství nelze prakticky užívat žádné léky proti bolesti, včetně paracetamolu a ibuprofenu. Proto, pokud těhotná žena má bolesti hlavy, musíte se uchýlit k pomoci tradiční medicíny a preventivní opatření.

Budoucí matka potřebuje více času na čerstvém vzduchu, vyhýbá se vyčerpaným místnostem, teplo. Současně je nutné konzumovat normální množství tekutiny a správně jíst.
Správně uspořádaný denní režim a režimy spánku pomáhají vyhnout se nárůstu bolesti spojené s únavou. A jestliže se již objevila bolest hlavy, pak odpočinek nebo spaní v dobře větraném pokoji může pomoci zbavit se.
Pokud máte bolesti hlavy, můžete vytvořit komprese. Obvykle se stlačuje s chladnou vodou a umístí se na čelo. Ale pokud je příčinou bolesti migréna, pomáhají kontrastní komprese - studené na hlavě, horké na krku. Tyto obaly se musí čas od času vyměňovat. Pak migréna trochu ustoupí.
Masáž hlavy také pomůže zbavit se bolesti. Je nutné provést kruhové pohyby ve spánkové oblasti a v oblasti "třetího oka" pomocí špiček prstů.
Bujóny bylin - heřmánek, máta, citrónový balzám - jsou schopni mírně zmírnit bolest. Ale musíte být opatrní, protože často dochází k alergické reakci na některé bylinky. Mátový a citrónový balzám navíc pomáhají snižovat množství mateřského mléka, takže před narozením je nežádoucí dlouhodobé užívání, takže později nebude mít žádné problémy s kojením.

Porodnice porodu.

Naléhavé, to znamená, že dodávky, které nastaly včas, jsou v rozmezí 37 až 42 týdnů. Jakmile nastane první den očekávaného času, začíná žena v úzkosti sledovat její stav velmi pečlivě a může interpretovat jakýkoli nepříjemný pocit jako známku nástupu porodu. Existuje celá řada fenoménů doprovázejících poslední týdny těhotenství, které se nazývají předchůdci porodu.

Bolest v dolní části břicha a dolní části zad

Během posledních 3-4 týdnů před porodem se může v dolní části břicha a dolní části zad objevit pravidelná bolest. Mohou být spastické. Výskyt takové bolesti je důsledkem zvýšené excitability nervového systému, stejně jako posunutí obratlů v kříži, což může vést k poškození nervu. Navíc může dojít k pocitu plnosti, brnění a bolesti v oblasti pubika, což je spojeno se zvýšením tlaku přítomné části plodu na symfýze (pubiální kloub). Uvolněte tento stav pomáhá nosit obvaz, stejně jako častý odpočinek v poloze na levé straně.

2-4 týdny před porodem těhotné těhotné ženy břišní kapky. To je způsobeno tím, že prezentující část plodu je snížena na vstup do malé pánve, čímž se uvolní membrána, plic a žaludek. Zároveň je dýchání znatelně snazší a nepříjemné pocity v žaludku jsou sníženy.

Děloha začíná stále reagovat na jakékoli podněty. Velmi často dochází k tonickému napětí dělohy 5-6 týdnů před porodem. Za prvé, 1-2, pak 3-4 krát týdně, a blíž k porodu a 1-2 krát denně, děloha může být velmi napjatá. Zároveň se stává těžkým. Toto napětí je přítomno po delší dobu.

Kromě tonických namáhání dělohy, 3-4 týdny před narozením, se mohou objevit periodické kontrakce, které se nazývají falešné kontrakce nebo kontrakce Braxton-Hicks. Nevedou k rozvoji pracovní činnosti, jsou nesystematické, ale mohou být doprovázeny poměrně těžkými bolestmi v kosmu, spodní části zad, spodní břicho. Někdy ženy projevují mnohem více nepříjemných pocitů a úzkostí z falešných kontrakcí než u generických. Falešné kontrakce ve většině případů jsou zaznamenány vícečetnými ženami, které jsou mnohem opatrnější ze všeho, co se jim stalo. Primiparous žena si je všimne, pouze pokud má zvýšenou citlivost. Abyste se vyrovnali s nepříjemnými pocity, k nimž dochází během falešných bojů, pomáhá teplé lázni. Pokud se ponoříte do vody s pohodlnou teplotou po dobu 20 minut - 1 hodina, falešné kontrakce buď úplně ustoupí, nebo jdou mnohem méně často a současně se jejich intenzita zřetelně sníží.

Před porodem asi 3-4 týdnů má těhotná žena velkou touhu po porodu co nejrychleji.

Tato změna nálady je spojena s neuroendokrinními procesy, které se vyskytují v těle těhotné ženy před porodem. Hlavním důvodem pro změnu nálady je nepohodlí, které začíná prožívat, když se jí přiblíží její práce: pocit těžkosti, dušnost, pálení žáhy, nepříjemná poloha během spánku atd. Toto nepohodlí se hromadí a postupně se zvyšuje a dosáhne svého maxima 2 týdny před porodem. V této době dochází ke změně nálady těhotné ženy.

1-2 týdny před porodem může být žena horší než chuť k jídlu a propast akutního hladu, která byla pozorována během těhotenství. Začíná jíst jídlo klidněji. Taková lhostejnost a dokonce odmítnutí jídla je zvláště zřejmá během posledních 3-4 dnů před porodem.

1-2 týdny před narozením se hmotnost ženy stabilizuje a její nárůst se již nedoporučuje, někdy se dá pozorovat i pokles tělesné hmotnosti o 1-2 kg... Pokles nebo stabilizace hmotnosti těhotné ženy před narozením je spojena se zvýšeným uvolňováním tekutiny z jejího těla.

Na konci těhotenství se v těle ženy vytvářejí všechny podmínky pro rozvoj práce. Vzrušitelnost dělohy se zvyšuje a hladina hormonů a látek, které přispívají k její kontraktilní aktivitě, se objevuje řada mechanických podnětů, které přispívají k její excitabilitě: snižuje hlavu plodu, její pohyby, vyvolává tonické napětí dělohy. Na konci těhotenství jsou tedy vytvořeny podmínky pro velmi nestabilní rovnováhu, která je právě připravena být narušena rozvojem pracovní síly, ale porod se vyskytuje až v určitém okamžiku.

Je možné spolehlivě určit, že práce již začala, a to sledováním dynamiky cervikální dilatace vaginálním vyšetřením. To může provádět pouze odborník. Ale sama žena je také schopna si všimnout příznaků skutečnosti, že je čas se obrátit na takového specialistu - jít do rodiny. Jakými znameními můžeme pochopit, že porod už začal?

Po 1-3 dny nebo několik hodin před porodem může hnědý hlen, podobný začátku menstruace, začít vystupovat z genitálií ženy. Může se vyskytnout s bavlnou (skutečně vyskočil "korok" v důsledku síly nitroděložního tlaku způsobeného například větší hmotností plodu: více než 4,5 kg) a může postupně vystupovat v malých porcích. Vzhled hlenové zátky indikuje začátek otevírání děložního čípku. To je nezaměnitelný znak počáteční práce.

Množství vylučování a vlastnosti jejich vzhledu jsou individuální. V poměrně vzácných případech jsou sekrece cervikálních žláz tak vzácné, že zátka hlenu se vůbec neobjeví před narozením. V takovém případě se během nich nemusí objevit. V ostatních případech naopak dozrávání děložního čípku probíhá velmi pomalu a vylučování žláz je velmi intenzivní. V takovém případě se hlienová zátka může začít vystupovat 7-14 dní před nástupem porodu. V převážné většině případů se objeví zánět hlenu s nástupem práce nebo několik hodin před začátkem práce.

Nepochybným důkazem o nástupu práce jsou pravidelné kontrakce, tj. periodické kontrakce svalů dělohy, dosahující stálým rytmem. Pocity bolesti jsou vždy doprovázeny cervikální dilatací a nemohou být neutralizovány relaxačními postupy, jako je například teplý lázeň. Ale pokud se žena v předvečer několikrát objevila falešná kontrakce, může být obtížné pro ni orientovat své pocity a rozlišovat narození kontrakce. Pokud je výskyt kontrakcí doprovázen hnědými sekrety z genitálií, můžeme s plnou důvěrou mluvit o nástupu práce.

V předvečer narození dochází zpravidla k vyprazdňování střev. Žena může opakovaně jít na toaletu a současně židle vyjde o něco větší objem, než je obvyklé. Bezprostředně před nástupem porodu, tj. Několik hodin před kontrakcí, nevolností, zvracením, úplnou ztrátou chuti k jídlu nebo poruchou trávení se může objevit. Tato reakce trávicího systému je spojena s působením hormonů, které stimulují generickou aktivitu. Tyto jevy se mohou vyskytovat společně a odděleně a doprovázet výskyt prvních slabých kontrakcí. Kromě toho mohou být první kontrakce pociťovány jako bolest v břiše, zvýšená peristaltika a časté prázdné tlaky na toaletu.

Někdy porod začne vzhledu zjevné tupé bolesti v dolní části břicha a dolní části zad nebo bolesti v okolí (spodní břicho a dolní část zad). Mohou být periodické a mohou sloužit jako bolestné pozadí, tj. pokračujte bez zastavení.

Docela často jsou všechny tyto jevy doprovázeny pocity chladu a zimy. Obecné zimnice mohou doprovázet nástup práce.

Změny ve zdraví budoucí matky v předvečer porodu vyžadující okamžitou lékařskou pomoc:

Šarlatové sekrety z genitálního traktu v jakémkoliv množství.
Těžká bolest břicha.
Zvýšení krevního tlaku nad 130/80 mm Hg. Art.
Vzrůst tělesné teploty nad 37,5 ° С.
Heart beat více než 100 úderů za minutu.
Těžká bolest hlavy, zvracení, rozmazané vidění.
Výrazné zvýšení edému.
Absence, prudký pokles, prudký nárůst fetálního pohybu.
Podezření na únik amniotickej tekutiny.

Bolení hlavy před porodem: příčiny, metody eliminace

Některé ženy v pozici říkají, že mají pravidelně bolesti hlavy před narozením. Co může být s touto podmínkou spojeno? Je to normální? Mohou bolestivé křeče nebo bolest v hlavě být předzvěstí komplikací?

Příčiny bolesti hlavy před porodem

Před porodem ženské tělo "mobilizuje" všechny své síly, které mohou být potřebné pro těžkou fyzickou práci. Bolest hlavy před porodem se nevyskytuje ve všech, ale tento stav se vyskytuje poměrně často. Stojí za to znepokojovat dočasná nebo periodická bolest hlavy, proč často bolet v chrámech nebo v zadní části hlavy během posledního měsíce těhotenství?

Příčiny bolesti hlavy u těhotných žen, zejména - v pozdějších obdobích, téměř před samotným porodem - je to normální projev. Takové projevy jsou spojeny s přípravou organismu pro generické řešení. Zejména nejčastější příčiny, které mohou vyvolat vznik bolestivých projevů v hlavě těhotných žen, mohou být:

intenzivní produkci hormonů;
anémie;
nedostatek kyslíku v krvi;
změny tlaku (více či méně);
nadměrná svalová aktivita;
onemocnění páteře, zejména - osteochondróza, kyfóza, lordóza;
podvýživa;
vaskulární dystonie;
zánět cervikálního nervu (nebo sevření);
pití velkého množství sladké vody sýtené oxidem uhličitým;
předispozice k migrénům.

Je třeba určit povahu a trvání bolesti:

bolesti v zadní části hlavy dlouhou dobu - zvýšený krevní tlak;
časná bolest nebo na čele - nízký krevní tlak;
křeče rostoucího charakteru po celé hlavě - dystonie;
křeče a bolesti nejisté bolesti - migréna;
bolesti hlavy během otáček, náhlé pohyby - zvýšený krevní tlak nebo ztuhnutí nervu cervikální oblasti (obvykle s osteochondrózou);
bolest s neurčitou povahou večer - nedostatek kyslíku v krvi (musíte jít ven);
prudká pulzující bolest hlavy při zatáčení - osteochondróza.

Bolest hlavy může pravidelně nebo neustále, před spaním, častěji - večer. Nicméně, v každém případě, vydržet takové příznaky je velmi nepříjemné, musíte přijmout opatření k jejich odstranění.

Jak se zbavit bolesti hlavy před porodem

Bolest hlavy se zpravidla vyskytuje u těhotných žen, když celý den je plný energických akcí a žena sama hodně chodí. Tělo v posledních měsících shromažďuje velké množství energie, aby se vynaložilo při porodu, a proto se při každém cvičení zvyšuje zátěž.

Hlavním úkolem v případě bolesti v hlavě je poskytnout přístup na čerstvý vzduch nebo jít sám ven. V takovém případě se zvýší přístup kyslíku, křeče zmizí. Často dochází k bolesti v posledních měsících kvůli nízkým hladinám hemoglobinu. V tomto případě musíte dodatečně darovat krev (obecná analýza) a dohodnout se s lékařem na způsobu léčby.

Proč se může objevit bolest hlavy před narozením?

Bolest hlavy před porodem se objevuje u mnoha nastávajících matek. Nejčastěji nepředstavuje pro dítě žádné potenciální nebezpečí. Ale žena v této pozici bolesti může přinést mnoho nepříjemností. Proto je třeba znát příčinu tohoto příznaku a pokusit se zabránit jeho výskytu.

Nezapomeňte, že samoléčení na dlouhou dobu těhotenství je nebezpečné, takže první krok je získat radu od svého lékaře.

Hlavní příčiny bolesti

Bezprostředně před porodem mobilizuje tělo ženy všechny své rezervy. Všechny systémy začínají obnovovat režim provozu, aby se připravily na vzhled dítěte do světa.

Ale v některých případech je zatížení těla tak silné, že se objevuje bolest. Mezi nejčastější příčiny bolesti hlavy před porodem můžeme zejména zdůraznit následující:

Zvýšený krevní tlak. Je doprovázena výskytem silného otoku. Takový proces nepříznivě ovlivňuje zdraví nastávající matky a může vést k patologii ve vývoji dítěte.
Nesprávná výživa. Použití určitých potravin může vést k vzniku takového příznaku. Snažte se omezit používání potravin, jako je čokoláda, jogurt, citrusové plody a ořechy. Odmítat také od nápojů sýtené oxidem uhličitým a japonských jídel.
Únava V mnoha případech banální přepracování vede ke vzniku bolesti hlavy.
Výskyt migrény. Během těhotenství jsou ženy obzvláště citlivé na drsné zvuky a pachy, stejně jako na blikající světlo. Takové faktory mohou vyvolat nástup migrény.
Dlouhodobý pobyt v těsných prostorech s nedostatkem vzduchu.
Exacerbace všech chronických onemocnění.

Migréna před porodem

Ženy předisponované k této nemoci často trpí migrénami a před porodem. K tomuto problému dochází v důsledku poruchy cév. Symptomy migrény zahrnují:

Těžká bolest hlavy. Často se nachází v jedné oblasti; 2. ztráta zrakové ostrosti;
Nevolnost a zvracení;
Bolestná reakce na jasné světlo a hlasité zvuky.

Migréna může nastat bez zjevného důvodu. Různé faktory mohou vyvolat:

Ostré pokles teploty vzduchu;
Stresující situace;
Nadměrné užívání přípravků obsahujících kofein. Sýry a citrusové plody mohou být také nebezpečné;
Hlasitá hudba nebo rozhovor.

Zbavte se této nemoci navždy nemožné. Ale zastavit útoky je docela možné. Protože užívání drog během těhotenství je kontraindikováno, budete muset bojovat s jednoduchými metodami. Je lepší vytvořit soumrak v místnosti, lehnout a usilovat o spánek. Pravidelně několik hodin plného spánku vám umožní úplně zbavit bolesti hlavy.

Bolesti hlavy způsobené nárůstem

Nejčastěji před porodem se vyskytují bolesti hlavy způsobené přepětí. Všechny myšlenky a obavy žen jsou zaměřeny na nadcházející proces narození dítěte. Nastávající matka se chce lépe připravit na tuto radostnou událost. Ovšem negativně ovlivňuje její zdraví.

Příčinou bolesti hlavy může být duševní i fyzická námaha.

Zvláště pokud provádíte nějaké akce, máte nepohodlnou pozici. Taková bolest zpravidla pochází z krční páteře a postupně se rozprostírá po celé hlavě.

Zbavte se toho, pomůže vám úplně odpočinout. Teplá komprese může také pomoci.

Bolesti hlavy způsobené anémií

Těhotné ženy často mají nedostatek železa, což vede k anémii. To může způsobit bolesti hlavy. K diagnostice tohoto onemocnění může být pouze lékař po sérii testů.

Mezi hlavní příznaky anémie patří:

Ospalost.
Bolení hlavy. Nejčastěji jsou pozorovány ráno.
Touha jíst nejedlé látky, jako je křída nebo mýdlo.
Mdloby
Nesprávné zvýšení tělesné teploty.

Způsob léčby by měl být stanoven lékařem na základě vašeho zdravotního stavu.

Přípustné metody ošetření

Během těhotenství a před porodem může být užívání léků nebezpečné. Proto je nutné zbavit se bolesti hlavy pouze přirozeným způsobem. Mezi nejúčinnější způsoby odstranění tohoto problému patří následující:

Spánek Úplný zdravý spánek nejúčinněji pomáhá vyrovnat se s bolestí. Nezapomeňte však, že je nutné spát v tmavé, větrané místnosti. V takovém případě byste měli mít pohodlné místo pro sebe.
Masáž Masírujte hlavu prsty s lehkými kruhovými pohyby. Nejlepší je požádat někoho, aby vám pomohl. Takže se můžete úplně uvolnit.
Komprimovat. V závislosti na místě bolesti aplikujte led na časovou nebo čelní část hlavy. Jako komprese můžete také použít lehce zmačkané listy zelí.
Dekorace bylin. Šálek teplého heřmánek nebo citronového balzámového čaje pomůže zbavit se posedlého bolesti hlavy. Je možné přidat dogrose. Pomůže posílit imunitní systém a zvýšit odolnost těla před onemocněním.

Pokud žádná z výše uvedených metod nepomůže vyřešit tento problém, pak můžete vzít pilulku "Ne-shpy". Ale předtím je nutné poradit se svým lékařem.

Preventivní opatření

Aby se zabránilo výskytu bolestí hlavy před porodem, je nutné přijmout preventivní opatření.

Prvním krokem je správné uspořádání režimu vašeho dne.
Ponechte dostatek času na dobrý odpočinek. Ujistěte se, že budete spát nejméně osm hodin.
Úplně odstraňte vážnou fyzickou námahu. Neodstraňujte těžké předměty.
Zkuste být pouze v dobře větraných prostorách.
Diverzifikujte svou dietu. Pokuste se jíst co nejvíce čerstvé zeleniny a ovoce. Ale ze smažených a slaných pokrmů je nejlepší zcela opustit. Nezapomeňte jíst mléčné výrobky.
Dodržujte správný pitný režim. V den, kdy potřebujete pít alespoň 1,5 litru čisté vody. Pokud se objeví bolest hlavy na pozadí nízkého krevního tlaku, vypijte malé množství čaje. Můžete použít čerstvé džusy nebo ovocné nápoje. Někteří lékaři doporučují omezit příjem tekutin před porodem. Tento přístup však není zcela správný, protože tělo potřebuje tekutinu a bude ji stále uchovávat. Pokud dodržujete pravidelný režim spotřeby vody, je možné vyhnout se otokům.

Pečlivě sledujte své zdraví. Pokuste se dodržovat jednoduchá pravidla prevence. Pak vás nebudou bolet hlavy.

Těhotenské bolesti před porodem

10 skutků porodu, nebo když je jen málo

Všechny matky jsou bez výjimky znepokojeny datem nadcházejícího doručení. A právě pro něj nemůže být dána naprosto přesná odpověď. Dokonce i když žena ví až hodinu hnojení, je stále nemožné vzít v úvahu všechny faktory ovlivňující narození dítěte.

Lékaři věří, že normální těhotenství trvá 280 dní. Na základě tohoto období vypočítají datum doručení. Existuje několik způsobů, jak vypočítat datum narození dítěte. Například může být snadno nastavena menstruací. Od prvního dne poslední menstruace se odečtou 3 kalendářní měsíce a přidávají se 7 dní. Bude to možné datum doručení.

Existují také způsoby, jak vypočítat den nadcházejícího doručení, které jsou dostupné pouze lékaři. Například velikost dělohy, její umístění a objem břicha. Tyto metody však nedávají plnou důvěru v správné určení data narození dítěte.
Nyní se lékaři stále více chtějí domnívat, že nemá smysl rozdělit děti na plné a předčasné. Vysvětlují to tím, že pokud těhotenství běží normálně, bez patologií, pak nebude nic strašného, pokud se dítě narodí o něco dříve nebo o něco později než přidělený čas. Hlavní věc je, že dítě je pro tuto chvíli fyzicky zralé. Proto se nyní považuje za normální těhotenství, které se vyskytuje v období od 35 do 45 týdnů.

Jak se přiblíží den narození, mohou se objevit určité příznaky, které naznačují, že porod bude brzy nastat.

Dýchání se stává jednodušším. V důsledku přesunu dítěte směrem dolů je z membrány a žaludku odstraněn tlak. Dýchání se stává jednodušším. Může mít pálení žáhy. To zvyšuje tlak na dolní břicho. Sedět a chůze se stává trochu obtížnější. Po přesunu dítěte dolů může žena mít potíže se spánkem, v tomto okamžiku je obtížné najít pohodlné místo pro spaní.

Změna chuti k jídlu. Před narozením může změnit chuť k jídlu. Častěji se snižuje chuť k jídlu. No, když žena v této době bude mít větší důvěru v její intuici při výběru výrobků. Nesmí jíst "pro dva".

Snížená tělesná hmotnost. Před porodem může žena ztratit nějakou váhu. Tělesná hmotnost těhotné ženy se může snížit o 1-2 kg. Takže tělo přirozeně připravuje na porod. Před porodem musí být tělo pružné a plastové.

"Vynechání" břicha. Žena si může všimnout, že žaludek se posunul dolů. "Vynechání" břicha nastává v důsledku snížení a vkládání přítomné části plodu do vchodu do pánve a odchylky děložní podlahy vpřed vzhledem k mírnému poklesu tónu břišního tlaku. Dítě začíná klesat hlouběji do oblasti pánve. V primiparu se to vyskytuje 2-4 týdny před podáním. Opět se narodil - v předvečer narození

Neočekávané změny nálady. Žena se těší na "svou hodinu". Nemůže počkat na porod ("rychle by to taky bylo."). Může náhle změnit náladu. Změna nálady je z velké části spojena s neuroendokrinními procesy, které se vyskytují v těle těhotné ženy před porodem. Možné výbuchy energie. Stav únavy a inertnosti může být najednou nahrazen bouřlivou činností. Intenzita hnízda se projevuje. Žena se připravuje na setkání s dítětem: šije, čistí, promývaje, tidies. Jen prosím, nepřehánějte to.

Časté močení a defekace. Potlačení močení se stává častější, jak se zvyšuje tlak na močový měchýř. Hormony práce také ovlivňují střeva ženy, což způsobuje tzv. Předčištění. Některé ženy mohou mít mírné břišní křeče a průjem. Něco jako před zkouškou.

Bolest dolní části zad. Po přesunu dítěte dolů může žena zažít nepříjemné pocity v dolní části zad. Tyto pocity jsou způsobeny nejen tlakem dítěte, ale také nárůstem protahování sakroilického pojivového tkání.
Změny aktivity plodu motoru. Dítě se může trochu uklidnit, pak se pohybuje velmi aktivně. Vybírá rytmus a nejvhodnější okamžik jeho narození.
Nepravidelné kontrakce dělohy. Po 30. týdnu těhotenství se mohou objevit falešné kontrakce. Vnímatelné, ale nepravidelné kontrakce dělohy v této přípravné (předběžné) období jsou zaměněny za nástup porodu. Žena se může cítit jisté škrty několik týdnů před porodem. Není-li stanoven pravidelný a dlouhý rytmus, nedojde-li ke zkrácení intervalu mezi kontrakcemi, obvykle to neznamená počátek práce.

Existují tři hlavní příznaky porodu:

"Začátek práce je vzhled pravidelných kontrakcí svalů dělohy - kontrakce. Od této chvíle se žena nazývá žena v práci. Rytmické kontrakce se cítí jako pocit tlaku v břišní dutině. Děloha se stává těžkou, tlak se může projevit po celém žaludku. Důležitost vlastností není ve skutečnosti kontrakcí, ale ve svém rytmu. Skutečné kontrakce práce by měly být opakovány každých 15-20 minut (je možná jiná frekvence). Postupně se intervaly snižují: kontrakce začínají opakovat každých 3-4 minuty. V období mezi kontrakcemi je břicho uvolněno. Když je žaludek uvolněný, měli byste se pokusit uvolnit.

- Vypuštění z hrdla děložního hlenu - zátka hlenu. Slizniční zátka může trvat 2 týdny před podáním, a možná i 3-4 dny. To se obvykle vyskytuje po nástupu děložních kontrakcí pro dilataci cervikálního kanálu - čímž se zaslepuje hlenovitá zátka. Hlenovitá zástrčka udržuje kanál během těhotenství uzavřený. Ztráta hlenu je určitým znamením porodu. Může se vyskytnout vylučování bezbarvé, nažloutlé nebo mírně zbarvené krve, nízkého hlenu.

- Vypouštění vody. Močový měchýř může unikat a voda pomalu vytéká. Může se náhle vznítit, pak voda "vylévá silný proud." Z času na čas se to stane před začátkem rytmických kontrakcí dělohy. Častěji se to vyskytuje u vícečetných. Není-li pocit prasknutí bolesti močového měchýře. Pokud jsou vody odstraněny okamžitě, před nástupem rytmických bojů - měli byste okamžitě jít do rodinného domu!

Porod, jak se to stane

Každé narození ženy začíná různými způsoby. Některé ženy porodí "klasicky", to znamená, že se kontrakce postupně rozvíjejí, intervaly mezi kontrakcemi se postupně snižují a je tu touha tlačit. Jiní porodí "rychle", to znamená, že kontrakce jsou okamžitě aktivní a intervaly mezi nimi jsou krátké. Za třetí, předčasnost porodu je zpožděna. Ačkoli všechny ženy porodí a rozvíjí se svým vlastním způsobem, existují některé věci, které jsou pro většinu žen stejné.

Dlouhé čekání by mělo být brzy skončeno - matka bude moci pustit dítě do prsou. Je šťastná, ale jak se blíží, její úzkost roste. Jak pochopit, že začalo narození? Můžete zmírnit bolest?

Existuje mnoho otázek ohledně nadcházejícího narození mladé a dříve nenarozené ženy. Samozřejmě každý proces probíhá individuálně. Mnoho těhotných žen se začíná cítit úzkost den před nástupem kontrakcí, někdy dochází k srdečnímu tepu, horečce nebo bolestem hlavy. Někteří, kteří poprvé mohou zažít bezbolestnou kontrakci dělohy. Může to způsobit poruchu střeva nebo tlaky, bolesti v zádech, dolní části břicha nebo v kostech pánve. Většina z nich má zvýšené sekrece sliznic, včetně iorů - vypouštění tzv. Hlienové zátky.

Přichází náhle

Nicméně prekurzory nemusí být - v některých případech začíná nástup dítěte náhle s výskytem kontrakcí. Kontrakce jsou kontrakcemi děložních svalů, přispívají k otevírání děložního hrdla a postupnému pohybu dítěte podél růstového kanálu. Oni se hlásí, že je pravidelné tahání bolesti v dolní části zadní nebo dolní části břicha, která se stává pravidelnější a silnější. Pokud se kontrakce opakují pravidelně a často, je čas se připravit na nemocnici. Pokud je nemocnice v mateřství daleko, jděte tam na první znamení, nesnažte se zpoždění času, například čekání na manžela (nebo matku) z práce - okamžitě volejte specializovanou ambulanci.

Silné kontrakce svalů dělohy a břicha postupně tlačí hlavu dítěte děložním krkem a porodním kanálem. Vylučování plodu je poněkud bolestivé a obtížné stadium porodu, ale jak přežije, žena získává jistotu, že podnikání se rozvíjí energicky. Když jsou pokusy spojeny s kontrakcemi, začíná konečné období narození dítěte. Během pokusů žena cítí neodolatelnou touhu tlačit tvrdě (v tuto chvíli musí pečlivě naslouchat doporučení lékaře, která porodila) - její svaly doslova vytlačily dítě.

Většina žen chce mít dítě samozřejmě bez lékařského zásahu. Je zřejmé, že kontrakce mohou být docela bolestivé. Avšak porodní asistentky a lékaři znají prostředky a metody pro zmírnění bolesti.

Některé ženy v práci se obávají, že se nebudou vyrovnávat s generickou bolestí, a proto předem žádají o anestezii. Stejně jako u normální bolesti hlavy: někteří se snaží uvolnit, rozptýlit, vyjít na čerstvý vzduch, jiní okamžitě uchopit lék.

Je dobré, že lékaři dnes mají mnoho možností pomoci ženě během práce. A budoucí matky v porodnici se nechovají pasivně, stejně jako předtím, mohou vědomě ovlivnit proces porodu. Pro těhotnou ženu je důležité důkladně zjistit, jakou pomoc může tato nebo tato klinika nabídnout. Navíc stojí za to mluvit o svých přáních a obavách u gynekologa. Je pravděpodobné, že rozptýlí vaše obavy a inspiruje pevnou důvěru v úspěšný výsledek.

Bolest hlavy během těhotenství v 1, 2 a 3 trimestru: příčiny a léčba

Bolest hlavy (cefalgie) se vyskytuje až u 40% těhotných žen. S výskytem cephalgie těhotné ženy již čelí v prvním trimestru těhotenství a bolest hlavy, která se objeví později, může být známkou vážné patologie, která vyžaduje pečlivé vyšetření a léčbu.

Příčiny cefalgie u těhotných žen

Bolest hlavy, která není příznakem žádné nemoci, se nazývá primární. Primární cephalgie je charakteristická pro malé a pozdní (v předvečer porodu) období těhotenství. O sekundární cephalgii říkají, když je její výskyt způsoben chronickou patologií nebo komplikací těhotenství.

Příčiny primární bolesti hlavy

Po implantaci oplodněného vajíčka začíná hormonální změna těla, jejíž účelem je připravit ji na porod a porod. Zatížení vnitřních orgánů ženy se zdvojnásobí, což vytváří podmínky pro rozvoj cefalgie:

Změny hladin hormonů. Během gestace se produkce progesteronu významně zvyšuje, což snižuje tón hladkých svalů, což zabraňuje kontrakcími dělohy a potratům. Paralelně progesteron ovlivňuje vaskulární tón, který je doprovázen hypotenzí a výskytem slabosti, slabosti, ospalosti, únavy a cefalgie.

Bolest hlavy způsobená hormonálními změnami se vyskytuje v počátečních stádiích gestace a je často doprovázena příznaky ranné toxokozy.

Zvýšení cirkulujícího objemu krve. Jedním z adaptačních mechanismů těhotenství je zvýšení BCC, zabraňuje více ztrátě krve během porodu. BCC začíná stoupat z krátkého gestačního věku, který je doprovázen expanzí krevních cév, který je podporován progesteronem. A pro nízký krevní tlak charakterizovaný závratě a bolestem hlavy.
Přecitlivělost na dráždivé faktory. To je také vysvětlováno hormonálními změnami a projevuje se zdáním cefalgie v reakci na hlasité zvuky, nepříjemný zápach, jasné světlo. Progesteron také přispívá k rozvoji emoční lability u těhotné ženy, takže nejmenší stres a úzkost způsobují slzy, podráždění a bolesti hlavy, které následují.
Citlivost počasí. Těhotné ženy, kvůli progesteronu, citlivě reagují na změny počasí, zejména pokud se zvýšená meteosenzibilita objevila ještě před narozením plodu. Změna počasí, klimatu nebo časové zóny se projevuje vzhledu cephalgie.
Mikroklima. Většina lidí má bolesti hlavy v uvolněném nebo kouřovém pokoji. Budoucí matky jsou obzvláště citlivé na mikroklima.
Změna postoje. Charakteristický pro třetí trimestr těhotenství. Pod váhou těhotné dělohy se mění ohyby v páteři, což vede k narušení průtoku krve v obratlů, nedostatečné zásobování kyslíkem mozkem (hypoxie) a cefalgie.
Změna výkonu. V počáteční fázi může ostré odmítnutí konzumace kávy a silného čaje vyvolat vzhled cefalgie na pozadí stávající hypotenze. Později může být bolest hlavy způsobena produkty, které obsahují velké množství kofeinu, tyraminu, chloridu sodného, fenylaminu. Proto ženy, které nesou dítě, je žádoucí omezit konzumaci čokolády, čaje, kávy, kakaa, citrusů, okurky, okurky, ořechy, sýry.

Těhotné ženy jsou vyzývány, aby opustily používání konzervovaných potravin, uzeného masa, komoditních potravin, klobás. Jsou složeny z mnoha potravinářských přídatných látek (barviva, konzervační látky, látky zvyšující chuť), které nejenže vyvolávají poruchy gastrointestinálního traktu, ale také ovlivňují mozek a způsobují cefalgii.

Dehydratace a hlad.Hypoglykemie přispívá k rozvoji hypoxie mozku, jehož výsledkem je cefalgie. Nedostatek tekutiny v těle vyvolává hypoxii, vede k spasmu cév a výskytu cephalgie.
Nedostatek spánku nebo příliš dlouhý spánek. Nadbytek nebo nedostatek odpočinku v noci, stejně jako nespavost, ovlivňují stav těhotné ženy a vedou k slabosti, letargii a bolesti hlavy.
Další faktory. Intenzivní intelektuální aktivita, nadměrná fyzická námaha, prodloužená počítačová práce, jíst studené potraviny způsobují cefalgii.

Příčiny sekundární cefalgie

V období těhotenství je možné exacerbace chronických onemocnění ženy nebo vznik komplikací těhotenství, které je doprovázeno výskytem bolesti hlavy:

MigrénaHlavní projevy migrény jsou opakující se bolest hlavy, která zachycuje polovinu hlavy (oko - čelo - chrám). Bolest je silná, pulzující v přírodě, zhoršená otáčením hlavy a spojená se ztrátou chuti k jídlu, poruchou spánku, podrážděností nebo depresí, nevolností / zvracením. Etiologie migrény nebyla dostatečně studována, ale dědičnost není vyloučena. Pro vyvolání útoku se mohou vyskytnout všechny výše uvedené faktory (pocit hladu, tělesná nebo duševní únava, stres, změna klimatu a další).

Pokud nebyla nemoc diagnostikována před těhotenstvím a nejprve se projevila pouze během těhotenství, musíte ohlásit záchvat bolesti při migréně u lékaře, abyste vyloučili závažnější patologii s podobnými příznaky (cerebrální krvácení nebo cerebrální vaskulární trombóza).

Gesta.Závažná komplikace těhotenství, ke které dochází ve druhé polovině, je charakterizována triadou příznaků: proteinurie, arteriální hypertenze, vzhled otoku. Když stoupne krevní tlak, dochází k vazospasmu, nedostatečné živiny a kyslík jsou dodávány do mozku, což vede k bolesti hlavy. Při těžké gestóze - preeklampsii, kromě cephalgie, těhotná žena stěžuje na rozmazané vidění, blikající "mušky" před očima, nosní kongesce, únavu a ospalost. Pokud se neléčí, preeklampsie se rychle stává eklampsií (křeče, ztráta vědomí), což může vést ke smrti plodu a ženy.
Hypertenzní srdeční onemocnění. Nemoc je diagnostikována před těhotenstvím. Změny v hormonálních hladinách během těhotenství, zejména v prvním trimestru a před porodem, mají nepříznivý vliv na průběh patologie. Frekvence hypertenzních krizí se může během gestace zvýšit a průběh onemocnění zhoršuje nástup gesta. Bolest hlavy během hypertenzní krize pulsuje v přírodě a je lokalizována v okcipitální oblasti. Výskyt silné bolesti hlavy může být doprovázen nazálním krvácením, nevolností a zvracením, diplopií.
Nadváha. Jak obezita, tak abnormální přírůstek hmotnosti (skrytý edém) během gestačního období přispívají k spasmu cév, což způsobuje nárůst tlaku, což má za následek bolesti hlavy.
Cervikální osteochondróza.Zakřivení páteře v krční páteři vede k upnutí arterií, oběhových poruch v mozku, hypoxie a cephalgie. Exacerbace cervikální osteochondrózy jsou typické pro těhotenství druhého až třetího trimestru a jsou způsobeny zvýšeným zatížením páteře v důsledku zvětšené dělohy.
Vegetativní dystonie;
Meningitida;
ARVI;
Cerebrální krvácení (zranění nebo mrtvice);
Anémie těhotných žen (nedostatek hemoglobinu způsobuje hypoxii a cefalgii);
Glaukom;
Brain neoplasma;
Sinusitida;
Onemocnění ledvin;
Problémy s zuby.

Nebezpečí bolesti hlavy během těhotenství

Těhotné ženy naléhavě potřebují vyhledat lékařskou pomoc, pokud se objeví následující příznaky:

povaha bolesti hlavy se změnila (nejprve se bolela bolestivá bolestivá bolest, pak se stala pulzující);
cephalgie se objeví ihned po probuzení;
bolesti jsou lokalizovány v určité oblasti hlavy;
výskyt dalších neurologických příznaků (rozmazané vidění, sluch, pocit pachu, citlivost kůže, parestézie, necitlivost končetin);
cephalgie je doprovázena zvýšením krevního tlaku a edému nebo prudkým poklesem;
intenzita bolesti se zvyšuje.

Léčba bolestí hlavy pro těhotné ženy

Vzhledem k tomu, že bolesti hlavy jsou pozorovány téměř u poloviny těhotných žen, doporučuje se ženám, aby se zabývaly řadou aktivit, které by zabránily výskytu cefalalgie:

Revize výživy. Nastávající matka by měla odmítnout nebo omezit používání sladkých sýrových nápojů, potravinářských výrobků, klobásy a rychlé občerstvení (vysoký obsah potravinářských přísad a konzervačních látek). Je také nutné snížit spotřebu koření, mastných, kořeněných pokrmů, okurky, marinády, silného čaje a kávy. Jídlo by mělo být podáváno při optimální teplotě (15 - 60 stupňů), vyloučit příjem příliš chladného nebo teplého jídla. Stravování na částečné, až 5-6 krát denně a malé porce. Když nastane hlad, musíte udělat malé občerstvení (suché sušenky, ovoce).
Udržujte zdravý životní styl. Pokud se žena ještě nevzdala špatných návyků, zejména kouření, mělo by to být provedeno co nejdříve. Kouření způsobuje plodovou hypoxii a zpomaluje její vývoj, stejně jako zhoršuje bolesti hlavy. Užitečné každodenní procházky v lesoparku, terapeutická gymnastika pro těhotné ženy, návštěva bazénu.
Klimatické řízení. Místnost, kde žena tráví většinu dne, stejně jako ložnice, musí být pravidelně vysílána. Doporučuje se vyhnout se pobytům, a to i krátkodobě, v kouřově zaústěných místnostech.
Výjimka hluku a hlasitých zvuků. Těhotné ženy by měly omezit sledování televizních pořadů, filmů, vyhýbat se v hlučných společnostech, přestat poslouchat hlasitě rytmickou hudbu. V místnostech je žádoucí vytvořit tlumené osvětlení, nahradit centrální osvětlení místními osvětleními (podlahové lampy, nástěnné lampy).
Denní spánek. Pokud plán práce dovolí, budoucí matka by měla zapnout denní spánek (60 - 90 minut).
Vyloučení fyzické a emocionální únavy. Pokud je to možné, vyvarujte se stresu, konfliktním situacím, nadměrné zábavě nebo radosti. Noční spánek těhotné ženy by měla trvat nejméně 8 hodin, při práci vyžadující dlouhou dobu pobytu ve stejné pozici (sedět u počítače, pulman) každých 30-40 minut, aby se provést krátké fyzické zahřátí (několik kroků, roztahování, roztažení / skládání rukou).

První pomoc

Nezávisle, bez použití léků, budou tato opatření pomáhat zbavit se bolestí hlavy:

Krátký odpočinek. Doporučuje se, aby těhotná žena lehla a pokud možno spát 15 až 20 minut. Zbytek místnosti by měla být tichá, vysílaná a tlumená.
Masáž hlavy. Provádějte lehké kruhové pohyby v časových oblastech, vyčistěte vlasy různými směry, lehce masírujte krk a usnadní se záchvat cefalgie.
Šamponování Je-li to možné, doporučujeme si umýt hlavu teplou vodou a současně provádět lehké masážní pohyby pokožky hlavy.
Aromaterapie. Naplňte a zapalte aromatickou lampu olejem aromatických rostlin v závislosti na číslech krevního tlaku. Je-li krevní tlak nižší, doporučuje se oranžový, grapefruitový nebo verbenový olej, a pokud je vysoký, doporučuje se citron, levandule, máta peprná nebo ylangylanový olej. Povoleno používat aromatické oleje ve formě studených kompresí (zředit několik kapek oleje ve 250 ml studené vody, navlhčit v sobě ručník, který je připojen k místu bolesti).
Teplá čaj, odvar z bylin. V případě nízkého krevního tlaku nebo hladu se doporučuje vypít sklenici silného čaje. Příjem odrůd léčivých rostlin (divoká růže, citrónový balzám, máta) také zmírní bolesti.
Komprimuje. Do těžebních míst a bolesti v hlavě (chrám, zadní část hlavy, čelo) aplikujte teplý nebo studený kompresní přípravek (v závislosti na hodnotách krevního tlaku). Můžete použít komprese z rozdrcených listů zelí (v případě, že by se džus).
Úprava vody. Užívání teplé sprchy nebo koupel s esenciálními oleji nebo koupelovou solí zmírňuje bolest.

Můžete si koupat pouze po konzultaci s porodníkem-gynekologem!

Tlak hlavy. Mírně utažením hlavy šálou / šálou se snižuje cefalgie.

Léky

Nezdravotní opatření se někdy ukázaly být neúčinnými a je nutné zastavit bolestivý útok léky.

Bolení hlavy před porodem: příčiny, metody eliminace

Příčiny bolesti hlavy před porodem

Může bolet hlavy před porodem

Během těhotenství je žena doprovázena různými nepohodlí a příznaky. Jedním z nejčastějších příznaků po toxémii je bolest hlavy, zvláště ve třetím trimestru - před porodem.

Vzhledem k tomu, že ve třetím trimestru jsou ženy náchylné k přemýšlení a zkušenostem o nadcházející práci, bolesti hlavy se mohou objevit na pozadí delšího přetěžování a nadměrné práce. Kromě toho se během těhotenství může manifestovat hypertenze. Současně jsou vaskulární bolesti doprovázeny závratě, blednutí před očima a zvýšení krevního tlaku. Ženy, které jsou předisponovány migrénami, mohou pociťovat vzhled záchvatů během těhotenství.

Tento článek byl připraven pomocí materiálů z webu Golovabolit.net.

Hodnocení článku: 1722 zobrazení

Autor: Victoria Semernya

Kontrakce před porodem

Představuje práci před porodem

Kontrakce před porodem - jak to vypadá? Jaký je rozdíl mezi pravými a falešnými souboji? Primorózní ženy v naprosté většině jsou v poměrně nervózním stavu v posledních 2-3 týdnech před porodem, poslouchají všechny signály těla, bojí se, že si nevšimnou X hodiny, a je naprosto nic.

Falešné kontrakce před porodem jsou tedy bezbolestné kontrakce dělohy, které v žádném případě nepomáhají při přípravě děložního hrdla k odhalení. Žaludek, jako by kameneet na několik vteřin, a tak nepřinesl téměř žádné nepohodlí těhotné. Abyste uklidnili dělohu, stačí jen lehnout nebo si koupit teplou lázeň, můžete vypít antispazmickou pilulku nebo použít Papaverinovou svíčku. Věřte mi, že tyto opatření děložní křeče, což vede k vyhlazení a změkčení děložního vyzrazení nezastaví, ale trénink zápas před narozením klidu. Dalším důležitým rozdílem falešné úzkosti je nepravidelnost kontrakcí dělohy a absence redukčních intervalů a bolesti v jejich procesu.

Na druhé straně mírné křeče prvních 1-2 hodin mohou být zaměněny za Braxton Hicks kontrakce. Když potřebujete jít do nemocnice?

1. Pokud jste za 1 hodinu počítali asi 10 sérií kontrakcí dělohy, trvání jedné kontrakce je více než 10 sekund, objevily se bolestivé pocity. Některé ženy nemusí mít bolesti žaludku, ale spodní část zad.

2. se zhoršením zdraví: zvýšený krevní tlak, snížené vidění, silná bolest hlavy atd.

3. Fetální pohyby jsou mnohem méně časté a (nebo) slabší. Nebo naopak, dítě se pohybuje velmi aktivně (může to být známka hypoxie).

4. Při poměrně velké frekvenci pracovních kontrakcí před porodem (viz první odstavec) mnoho budoucích matek ztrácí hlenovou zátku z děložního čípku a může obsahovat směs krve - to je norma. Ale ne norma, pokud začíná krvácení z pochvy.

5. Pokud se plodová voda začala pohybovat, nebo se objevilo podobné výboje (provedou test v mateřské nemocnici, pomocí níž bude zřejmé, že jde o vodu, nebo je to obvyklý vaginální výtok).

A několik dalších tipů, jak zmírnit bolesti během kontrakcí a přispět k rychlému otevření děložního čípku.

1. Pokud není silná bolest, doporučuje se neležet, ale pohybovat se. Mezi kontrakcemi je lepší chodit pomalu. To pomáhá cerviku rozvinout rychleji.

2. Pro usnadnění kontrakcí:

masírovat sakrální oblast;
dýchat správně;
snažte se co nejvíce uvolnit;
najít polohu, ve které budou kontrakce méně bolestivé: je vhodnější, aby někdo stál na všech čtyřech a někdo ležel na své straně.

Hlavním úkolem však je pochopit, že kontrakce nejsou zlé, a každé setkání s vaším setkáním s dítětem se přiblíží.

Proč se může objevit bolest hlavy před narozením?

Nezapomeňte, že samoléčení na dlouhou dobu těhotenství je nebezpečné, takže první krok je získat radu od svého lékaře.

Hlavní příčiny bolesti

Bezprostředně před porodem mobilizuje tělo ženy všechny své rezervy. Všechny systémy začínají obnovovat režim provozu, aby se připravily na vzhled dítěte do světa.

Ale v některých případech je zatížení těla tak silné, že se objevuje bolest. Mezi nejčastější příčiny bolesti hlavy před porodem můžeme zejména zdůraznit následující:

Zvýšený krevní tlak. Je doprovázena výskytem silného otoku. Takový proces nepříznivě ovlivňuje zdraví nastávající matky a může vést k patologii ve vývoji dítěte.
Nesprávná výživa. Použití určitých potravin může vést k vzniku takového příznaku. Snažte se omezit používání potravin, jako je čokoláda, jogurt, citrusové plody a ořechy. Odmítat také od nápojů sýtené oxidem uhličitým a japonských jídel.
Únava V mnoha případech banální přepracování vede ke vzniku bolesti hlavy.
Výskyt migrény. Během těhotenství jsou ženy obzvláště citlivé na drsné zvuky a pachy, stejně jako na blikající světlo. Takové faktory mohou vyvolat nástup migrény.
Dlouhodobý pobyt v těsných prostorech s nedostatkem vzduchu.
Exacerbace všech chronických onemocnění.

Migréna před porodem

Ženy předisponované k této nemoci často trpí migrénami a před porodem. K tomuto problému dochází v důsledku poruchy cév. Symptomy migrény zahrnují:

Těžká bolest hlavy. Často se nachází v jedné oblasti; 2. ztráta zrakové ostrosti;
Nevolnost a zvracení;
Bolestná reakce na jasné světlo a hlasité zvuky.

Migréna může nastat bez zjevného důvodu. Různé faktory mohou vyvolat:

Ostré pokles teploty vzduchu;
Stresující situace;
Nadměrné užívání přípravků obsahujících kofein. Sýry a citrusové plody mohou být také nebezpečné;
Hlasitá hudba nebo rozhovor.

Bolesti hlavy způsobené nárůstem

Příčinou bolesti hlavy může být duševní i fyzická námaha.

Zvláště pokud provádíte nějaké akce, máte nepohodlnou pozici. Taková bolest zpravidla pochází z krční páteře a postupně se rozprostírá po celé hlavě.

Zbavte se toho, pomůže vám úplně odpočinout. Teplá komprese může také pomoci.

Bolesti hlavy způsobené anémií

Těhotné ženy často mají nedostatek železa, což vede k anémii. To může způsobit bolesti hlavy. K diagnostice tohoto onemocnění může být pouze lékař po sérii testů.

Mezi hlavní příznaky anémie patří:

Ospalost.
Bolení hlavy. Nejčastěji jsou pozorovány ráno.
Touha jíst nejedlé látky, jako je křída nebo mýdlo.
Mdloby
Nesprávné zvýšení tělesné teploty.

Způsob léčby by měl být stanoven lékařem na základě vašeho zdravotního stavu.

Přípustné metody ošetření

Spánek Úplný zdravý spánek nejúčinněji pomáhá vyrovnat se s bolestí. Nezapomeňte však, že je nutné spát v tmavé, větrané místnosti. V takovém případě byste měli mít pohodlné místo pro sebe.
Masáž Masírujte hlavu prsty s lehkými kruhovými pohyby. Nejlepší je požádat někoho, aby vám pomohl. Takže se můžete úplně uvolnit.
Komprimovat. V závislosti na místě bolesti aplikujte led na časovou nebo čelní část hlavy. Jako komprese můžete také použít lehce zmačkané listy zelí.
Dekorace bylin. Šálek teplého heřmánek nebo citronového balzámového čaje pomůže zbavit se posedlého bolesti hlavy. Je možné přidat dogrose. Pomůže posílit imunitní systém a zvýšit odolnost těla před onemocněním.

Pokud žádná z výše uvedených metod nepomůže vyřešit tento problém, pak můžete vzít pilulku "Ne-shpy". Ale předtím je nutné poradit se svým lékařem.

Preventivní opatření

Aby se zabránilo výskytu bolestí hlavy před porodem, je nutné přijmout preventivní opatření.

Prvním krokem je správné uspořádání režimu vašeho dne.
Ponechte dostatek času na dobrý odpočinek. Ujistěte se, že budete spát nejméně osm hodin.
Úplně odstraňte vážnou fyzickou námahu. Neodstraňujte těžké předměty.
Zkuste být pouze v dobře větraných prostorách.
Diverzifikujte svou dietu. Pokuste se jíst co nejvíce čerstvé zeleniny a ovoce. Ale ze smažených a slaných pokrmů je nejlepší zcela opustit. Nezapomeňte jíst mléčné výrobky.
Dodržujte správný pitný režim. V den, kdy potřebujete pít alespoň 1,5 litru čisté vody. Pokud se objeví bolest hlavy na pozadí nízkého krevního tlaku, vypijte malé množství čaje. Můžete použít čerstvé džusy nebo ovocné nápoje. Někteří lékaři doporučují omezit příjem tekutin před porodem. Tento přístup však není zcela správný, protože tělo potřebuje tekutinu a bude ji stále uchovávat. Pokud dodržujete pravidelný režim spotřeby vody, je možné vyhnout se otokům.

Pečlivě sledujte své zdraví. Pokuste se dodržovat jednoduchá pravidla prevence. Pak vás nebudou bolet hlavy.

Je těhotenská bolest hlavy nebezpečná a jak s ní jednat?

Každou pětinu těhotné ženy čelí bolesti hlavy. Tento problém se nejčastěji projevuje v prvních třech měsících porodu dítěte, ale někdy se vyskytuje pozdě. Existuje mnoho důvodů - od přirozených hormonálních změn v těle až po závažné onemocnění.

Mám se obávat, že během těhotenství došlo k bolesti hlavy? Odpověď závisí především na důvodech, které způsobily onemocnění. Zvažte hlavní faktory, které vyvolávají bolesti hlavy v nastávajících matkách a neškodné způsoby řešení tohoto problému.

Příčiny bolesti hlavy u těhotných žen

Životní prostředí, mikroklima v rodině, zdravotní problémy, každodenní rutina a strava - to vše má vážný dopad na blahobyt ženy, která očekává dítě. Bolest hlavy s různou intenzitou, včetně migrénových záchvatů, je reakcí na jednotlivé stimuly a výsledkem kombinace faktorů.

Nemoci a fyziologické změny

Hormonální změny, ke kterým dochází po koncepci, ovlivňují stav cév. Jedná se o jednu z nejčastějších příčin nemoci. Pokud je bolest hlavy, která nastane v prvním trimestru, nekonzistentní a slabě vyjádřená, situace nevyžaduje lékařský zásah a je normou.

Nižší krevní tlak doprovázející nástup těhotenství je dalším možným příčinám. Bolest je spojena s celkovou slabostí a závratě. Tento vzorec je charakteristický pro časnou toxikózu.

Ve druhém a třetím trimestru je bolest hlavy často způsobena opakem - zvýšeným tlakem. Podmínka představuje ohrožení zdraví matky a dítěte, zejména v případě poruch ledvin (bílkoviny v moči, edém). V této situaci se ženám doporučuje hospitalizace.

Exacerbace chronických onemocnění - cervikální osteochondróza nebo vaskulární dystonie mohou způsobit bolesti hlavy. Je také doprovázen virem, sinusitidou, očními chorobami a poraněním hlavy (otřesy, modřiny). Mezi nebezpečnější příčiny patří onkologické a benigní nádory mozku, intrakraniální hematomy, meningitida.

Externí provokující faktory

Když se rodí dítě, žena se stává zranitelnější vůči faktorům životního prostředí.

Dokonce i změna počasí může způsobit prodlouženou bolest hlavy pro nastávající matku. Dlouhé cesty, které zahrnují změnu klimatické zóny, mají stejný účinek.

Bolest hlavy během těhotenství se vyskytuje častěji, pokud je žena vystavena fyzickým podnětům - silnému hluku, silnému pachu, světlu nebo blikání světla. Pravidelné vdechování tabákových kouřů, včetně pasivního kouře, zhoršuje problém, a proto by měli být požádáni o kouření příbuzných nebo kolegy, aby vzali v úvahu zájmy nastávající matky. Duhnost a nedostatek kyslíku také vyvolávají bolesti hlavy.

Další důvody

Někdy se bolesti objevují kvůli povaze ženského životního stylu. V takovém případě se situace snadno upraví úpravou.

Pravděpodobné příčiny bolesti hlavy u těhotných žen:

nedostatečný příjem tekutin v horkém počasí;
dlouhé přestávky mezi jídly;
ostré odmítnutí kávy;
pití alkoholických nápojů;
přítomnost produktů s barvivy, látkami zvyšujícími chuť a konzervačními látkami v denní nabídce;
nedostatek spánku nebo příliš mnoho spánku;
nadměrné cvičení;
oční napětí při práci na počítači.

Také provokující faktor jsou stálé stresy. Konflikty v práci nebo v rodině jsou v tomto období nepřijatelné. Zhoršují nejen celkový stav ženy a způsobují bolesti hlavy, ale také poškozují nervový systém nenarozeného dítěte.

Zbavte se bolesti hlavy sami

Když už vznikla bolest, můžete se pokusit o uklidnění stavu sami. Užívání drog bez extrémní nutnosti je pro těhotné ženy nežádoucí.

Proto je lepší používat bezpečné lidové metody a recepty:

Pokud jste doma, vytvořte relaxaci v místnosti - zavřete závěsy, vypněte světla a nechte na čerstvém vzduchu. Vložte chladný komprese na hlavu nebo použijte špičky prstů k masírování pokožky na chrámech a na zadní straně hlavy, což způsobuje lehké kruhové pohyby. Věnujte zvláštní pozornost oblastem, kde se bolesti cítí silněji. Můžete požádat svého manžela nebo některého z vašich příbuzných, aby masírovali záda a krk.
Dobrý efekt je dán tím, že umýt hlavu teplou vodou a sprchovat se při příjemné teplotě, lepší než chlad. Poté se doporučuje pít sklenici bylinného odvaru - mátou nebo heřmánkem. Při nízkém tlaku je nahrazen silným černým čajem s cukrem. Trvalá bolest hlavy během těhotenství je snazší tolerovat, pokud pevně svázáte hlavu šátkem nebo šátkem.
Naléhavým způsobem, jak normalizovat pohodu, je umývání studenou vodou. Posilte účinek pomůže stlačit led nebo mokrý ručník na čele a spáncích. Předpokládá se, že bolest snižuje listy zelí připojené k hlavě. Před použitím jsou lehce rozdrceny, aby se džus objevil a udržoval ve formě komprese až do zlepšení.
Některé ženy pomáhají aromaterapii. Pro ni jsou vhodné oleje z levandule, jalovce, citronové trávy, ylang-ylangu. Používají se ve formě inhalace pomocí aromatické lampy. Je také užitečné přijímat teplé lázně s oleji, pokud neexistují žádné kontraindikace od jiných orgánů a lékař vám tyto postupy nezakázal. Ale pamatujte, že esenciální oleje mohou způsobit alergie.

Jaký druh léků na bolest hlavy můžete otěhotnět?

Většina analgetik je těhotných matek zakázána z důvodu možného negativního dopadu na vývoj plodu. Takové léky jako "Citramon", "Aspirin", "Baralgin", "Spazmalgon" a jejich deriváty, pokud jsou užívány v prvních měsících těhotenství, mohou vést k vzniku srdečních vad u dítěte. V pozdějších obdobích zhoršují srážení krve, což je nežádoucí pro ženu, která se připravuje na porod.

Pokud je bolest hlavy silná a lidové metody ji nepomáhají, je přijatelné jednorázové užívání léčiv na bázi paracetamolu (Panadol, Efferalgan). Při absenci individuální nesnášenlivosti s účinnou látkou jsou bezpečné a nejsou návykové.

Při nákupu léků si pamatujte, že složení přípravku "Panadol Extra" obsahuje kofein. Pro bolesti hlavy kvůli hypotenzi (nízký krevní tlak), je lepší si ji vybrat. Metoda "no-shpa" je také povolena, ačkoli to ne vždy dává analgetický účinek.

Kdy bych měl vidět lékaře?

Chronická bolest hlavy během těhotenství by měla být léčena okamžitě. Neustálé nepohodlí způsobují stres a depresi, které negativně ovlivňují zdraví nenarozeného dítěte.

Proto jsou každodenní onemocnění - důvod, proč kontaktovat neurologa. Odpovídající léčbu v takové situaci může předepisovat pouze odborník po zjištění příčiny, která způsobila problém.

Budoucí matka by měla být ve své stráži a vyhledat lékařskou pomoc, pokud se bolest hlavy objeví ráno, je lokalizována pouze v jednom bodě nebo je doprovázena následujícími příznaky:

ztráta zraku a ztráta sluchu;
necitlivost v končetinách;
nevolnost v kombinaci s hypertenzí a edémem.

Tyto projevy mohou indikovat patologické stavy. Zvláště preeklampsie, intrakraniální krvácení, žilní trombóza, infekční léze a nádory mozku.

V této situaci je někdy nutná nouzová dodávka, která zachrání život matky a dítěte. Čím dříve tehotná žena jde do nemocnice, tím vyšší je pravděpodobnost příznivého výsledku.

Preventivní opatření

K normalizaci blahobytu s častými bolestmi hlavy by těhotné ženy měly věnovat pozornost preventivním opatřením. Identifikace provokujících faktorů pomůže předejít relapsům.

Chcete-li to udělat, žena by měla mít deník, který zaznamenává všechny případy záchvatů a předchozí okolnosti. Po určení vzoru je podnět vyloučen.

Obecná doporučení pro prevenci bolesti hlavy u těhotných žen:

Procházet se častěji v přírodě a vzduch denně.
Normalizujte každodenní rutinu tak, aby se spánek a probuzení vždy odehrávaly přibližně ve stejnou dobu.
Nepřepínejte a neuvěřte, kdykoli máte pocit, že jste unavení.
Udělejte přestávky a lehce zahřejte každých půl hodiny práce s počítačem.
K jídlu často a v malých porcích preferujete přírodní produkty.
Pít dostatek kapaliny.
Nezůstávejte v uvolněných nebo kouřových místnostech nebo v blízkosti zdrojů šumu.
Vyvarujte se stresových situací.

Pokud žena během těhotenství trpí chronickými onemocněními, které dávají dlouhou bolest hlavy, měly by být konzultovány s odbornými specialisty předtím, než si je poradí.

Tím se sníží riziko zhoršení problému v budoucnu. Při osteochondróze můžete po konzultaci s lékařem navštívit bazén a provést terapeutické cvičení.

Ve většině případů je bolest hlavy u těhotných žen výsledkem přirozených hormonálních změn a účinků různých podnětů. Pokud se však stane neobvykle dlouhou a silnou, neodkládejte návštěvu lékaře.

Pečlivou pozornost věnovanou signálům těla pomůže vyhnout se nebezpečným komplikacím a udržovat zdraví.

Autor: Olga Eliseeva, doktor,
konkrétně pro Mama66.ru