Co dělat s migrénami doma

Léčba migrény doma je boj proti závažným záchvatům hlavy, které postihují přibližně 25-30% dospělé populace planety.

Nejčastěji tato neurologická nemoc (a migréna je onemocnění) překonává ženy mladší 50 let. Na vrcholu vývoje prvních útoků - 20-25 let. Jejich frekvence se liší. Bolest může přijít každý den a může navštěvovat 6-8krát za měsíc.

Bolest v křečích je soustředěna v oblasti temporal-frontal-eye. Ostré záblesky bolesti jsou někdy doprovázeny nevolností, nutkostí zvracet a silnou citlivostí na hluk a světlo.

Migréna je onemocnění ženské, ale z ní trpí silná polovina lidstva. U mužů jsou bolesti hlavy závažnější. Takové legendární osobnosti jako Julius Caesar, Peter Čajkovskij a Sigmund Freud narazily na zákeřnou nemoc.

Nemoc velkých měst

Tato nemoc je skutečnou pohromou moderní reality, zejména životy velkých měst s jejich duševním rytmem mezi stálým stresem. Migréna je dědičná nemoc přenášená geneticky prostřednictvím matky. I přes rozšířenou prevalenci nebyl mechanismus jeho vývoje plně studován odborníky. Iniciátory záchvatů mohou být:

  • Vášeň pro výrobky bohaté na tyramin (ořechy, sýry, čokoláda, kakao, káva, citrusy a uzené maso).
  • Zneužívání alkoholu (zejména červené víno, šampaňské a pivo).
  • Silné přetížení těla z duševního a fyzického hlediska.
  • Dlouhé tvrdé výživy.
  • Chronická nedostatek spánku.
  • Přehřátí na slunci.
  • Těhotenství

V ohrožení přijdou energičtí lidé s vysokou mírou úzkosti, velkých ambicí a společenskou aktivitou. Jsou nejvíce náchylné na stres. U žen je migréna během menstruace rozšířená. Tato forma je delší a silnější útoky.

Je tato nemoc nebezpečná? Velmi moc Migréna může vyvolat mnoho autonomních poruch. Toto onemocnění je jednou z příčin Bellovy nemoci (paralýza obličejových nervů). Takže se zbavte útoků a léčení nemoci je nutné.

Pomoc lidových prostředků

Při léčbě migrénových lidových léků je nejdůležitějším doporučením vyloučení všech provokujících faktorů (nikotin, alkohol, nepravidelná a nezdravá strava). Pokud se náhle náhle udeřila bolest - jděte do chladné, temné místnosti, položte si a položte na čelo ručník nebo froté látku namočenou ve studené vodě.

Trpět bolestí hlavy nemůže být kategoricky a nesmyslně. Jak odstranit útok, jaké metody jsou používány pro to - na tom nezáleží, hlavní věc je výsledek.

Co dělat s migrénami doma. Toto je velmi zákeřná nemoc. U některých lidí se záchvaty záchvatů snadno zastaví šálkem silné kávy, v jiných se lehce teplé lázně, třetí je napomáháno fyzickým nebo psychickým stresem. Je třeba zvolit si individuální způsob, jak ulevit doma bolest hlavy, a existuje mnoho takových metod.

Rychlá úleva od bolesti

Existují účinné lidové prostředky pro rychle působící migrény. Na okrajích čelistí najděte dvě malé dlahy (nacházejí se v oblastech, kde konce čelistí). Masírovat tyto body, snadno stisknout. Brzy bude bolest. S první pomoci počátečního útoku pomáhají jiné efektivní metody:

  • Cibuli nakrájíme na polovinu a připojíme je k chrámům. Zabezpečte obvaz. Bolest hlavy velmi rychle a jemně zmizí. Namísto cibule můžete vzít čerstvé listy zelí nebo listy lila.
  • Jakmile ucítíte známé varovné signály, vypijte ¼ šálku strouhaného syrového bramborového džusu.
  • Smíchejte stejné množství kafrového alkoholu a čpavku, vdechte páry roztoku.
  • Rozlomte čerstvé vejce a naplňte ho sklenicí horkého mléka. Míchat a pít na začátku útoku.
  • Soda (1 polévková lžíce) rozpusťte ve vodě (1 litr). Přidejte kafrový alkohol zředěný amoniakem (na 100 g alkoholu a 10 g amoniaku). 10 minut protřepávejte a poté promíchejte čajovou lžičku roztoku ve vodě (150 ml) a napijte.
  • V čerstvě vymačkané šťávě (z řepy nebo cibule), mokré bavlněné tampóny a vložte je do uší.
  • Na prázdný žaludek jíst jablko posypané solí.
  • Lilacová masť. Při hodnocení mnoha recenzí je tato masť nejlepším prostředkem pro léčbu migrény. Budeme potřebovat vepřové sádlo a mladé lilky. Ledviny zmačkávají a z nich vytlačují šťávu. Přidáme do něj sádlo (4 kusy liček na jednu část džusu). Míchejte důkladně. Masť je připravená. Tento prostředek namazává čelo a chrámy při prvních příznaky migrény. Po půl hodině zmizí bolest.

Lilací masť je lepší používat doma. Zanechává mastný film na kůži a má specifický zápach.

Pokud máte opakované záchvaty migrény se záviděníhodnou pravidelností, je na čase přijmout preventivní metody v boji proti nemoci.

Prevence migrény

Jak se zbavit migrény doma? Začněme s vaším probuzením. Pokud se vám nelíbí káva - je čas se s ním spojit a pít alespoň 3krát denně. Kofein je jedním z nejúčinnějších způsobů boje s migrénami. Čaj může být nahrazen odvar z plodů dřeně. Lidští léčitelé radí každý den ráno na prázdný žaludek, aby si vzali šálek séra nebo podmáslí.

Specialisté praktikující litoterapii (věda, která studuje kameny) doporučují, aby lidé, kteří trpí pravidelnými migrénami, nosili řadu jantarových korálků. Přírodní jantar je schopen "rozptýlit" bolesti hlavy a efektivně je odstranit.

Pijete třikrát denně šťávu z černého rybízu nebo vápno. Efektivní a džus z mrkve (3 díly) a čerstvý špenát s pampelišky květin (každý pro 1 díl).

Terapeutická síla vody

Naplňte nádobu horkou vodou a spusťte její hlavu. Nebo použijte horkou nebo teplou sprchu. Stojí pod ním a masíruje oblast, kde je bolest umístěna prsty.

♦ Horní lázeň (pro nohy a ruce). Hrst hořčičného prášku se mírně rozpouští v horké vodě při teplotě + 50 ° C až do stavu kaše. Hmota se míchá v kbelíku s teplou vodou + 38-40 ° C. Postup by měl být zastaven, jakmile se na kůži objeví zarudnutí. Opláchněte hořčičnou vodu teplou vodou.

♦ Hořčice stlačuje. Vytvořte hojivou sbírku hořčicových semen (3 části) a listy šalvěje (2 části). Kolekce (3 lžíce L.) Nalijte studenou vodu (½ l), trváme půl hodiny. Výsledný roztok se filtruje a aplikuje se jako lázně a nohy / ruční vany.

♦ Emulze do lázně. Ve vodě (250 ml) zředte přírodní hořčičný olej (10 kapek). Několikrát intenzivně protřepejte láhev, abyste vytvořili emulzi. Výsledná hmotnost se počítá na přijetí jedné lázně pro tělo.

♦ Kontrastní komprese. Pokud by vám bolest způsobila zčervenání částí hlavy - nasypte nohy do horké vody, naneste na tvář gázu namočenou ve studené vodě. Je-li polovina vašeho obličeje bílá, udělejte opak (nohy ve studené vodě, horký komprese na obličeji).

♦ Umytí břicha. Jakmile začne útok, ve vodě (1 litr) přidejte lžíci soli nebo octa. Namočte do břišní oblasti tuto vodu. Nečistěte! Nechte žaludek vyschnout ve vzduchu. Takové mytí se provádí 3-4 krát. Podle recenzí lidí migréna opouští již 2-3 dny a neopakuje se.

Léčivé byliny

  • Jetel. Lžíce sušených květin vaří sklenici vařící vody. Tekutina by měla být infuzována asi hodinu. Tinktura denně třikrát denně pro ½ šálku.
  • Melissa. Zředěte ve vroucí vodě (sklo) 2-3 lžíce. l trávy Trvejte na hodinu a pijte při prvním příznaku útoku 2-3 lžíce.
  • Valerij. Polévková lžíce nasekané kořeniny nalijte vroucí vodu (150-200 ml). Vařte masu trávy po dobu čtvrthodiny a nechte ji stát asi 3 hodiny. Vezměte 1-2 lžíce denně.
  • Sibiřská. Suché květiny (1 polévková lžíce) Nalijte sklenici vroucí vody. Po hodině infuze je lék připraven. Musíte ji užívat 3-4krát denně ¼ šálku 20-25 minut před jídlem. Můžete přidat trochu roztaveného medu.
  • Bílá lilie. V rostlinném oleji (1 šálek) smíchejte sušené cibule a květiny rostliny (po 2 lžících). Pravidelně se protřepávejte a uchovávejte hmotu na slunci asi 20-25 dní. Pak filtrujte prostředek a namažte oblasti hlavy, kde je koncentrace bolestí.
  • Zbavte se léčiv. Můžete použít kořen (1-2 lžičky) nebo trávu (2-3 lžičky). Nalijte vroucí vodu (200 ml), abyste trvali 6-7 hodin. Užívejte 3-4krát denně.
  • Linden strom Velmi dobře pomáhá zastavit bolest z vápna. Vypite si sklenici 4-5krát denně.
  • Dill. Vařte semínky koření s vroucí vodou (1 čajová lžička). Trvejte 2-3 hodiny. Pít po malých porcích po celý den.
  • Rosemary. Rosemary bylina (1 čajová lžička), nalijte sklenici vařící vody přes sklo, po usazení po dobu 20-25 minut, okamžitě pít. Vařte rozmarýn každý den a vezměte si ráno.
  • Peppermint. Nalijte lžíci bylinky s vroucí vodou (200 ml). Pára se hodně vaří přibližně čtvrt hodiny. Po ochlazení přetáhněte a přeneste objem na litr vodou. Vezměte denně ½ šálku 2-3 krát před jídlem po dobu 15-20 minut.
  • Směs bylin. Smíchejte balzám, mátou a oreganem (každé lžíce). Vařte ve vroucí vodě (350 ml). Pít 2-3 čajové lžičky každé ráno a večer.
  • Sledujte tři listy. Lžíce trávy vaří sklenici vařící vody. Nastříkejte 2-3 hodiny a napněte. Pijte třikrát denně na prázdný žaludek pro ½ šálku.
  • Viburnum kůra. Navrženo pro léčbu migrény u lidí s vysokým krevním tlakem. Naplňte kůru z koření (2 lžíce) s vroucí vodou (2 šálky). Ve vodní lázni, teplo asi půl hodiny, pak nechte stát na čtvrt hodiny a napětí. Vezměte každý den 4-5krát lžíci. Tento odvar má sedativní účinek na nervový systém a reguluje krevní tlak (redukuje to).

Fytoterapie je dlouhý proces. Účinek je pozorován po 2-3 měsících pravidelného příjmu bylinných poplatků. Koneckonců, byliny jsou proslulé svými kumulativními vlastnostmi a působí prodlouženým a jemným způsobem.

Akupresura

Akupresura je jednou z nejúčinnějších metod prevence migrény. Cvičení by mělo být prováděno každý den 4-5 krát.

  • Tai Yang (bod Sun). Tento bod je umístěn pod vnějším okrajem obočí, ve temporální dutině.
  • Pian TouDian. Aktivní bod je umístěn na prstenci prstence (prostřední kloub je blíže k malému prstu).

Aktivní body musí být masírovány po dobu 2-3 minut, začínající od části hlavy, kde začne útočení bolesti, pak od naproti.

Masáž hlavy

Taková masáž se provádí jak jako účinná profylaktika, tak jako účinný způsob, jak zastavit nástup útoku. Během procedury se posaďte, sklopte hlavu a lokty položte na stůl. Dýchat hladce a klidně. Cvičení:

  1. V kruhovém pohybu po dobu tří minut hněte pokožku hlavy spolu s prsty. Masírujte první po směru hodinových ručiček, pak v opačném směru.
  2. Rozdělte vlasy na 4-5 oddělení. S prsty přiložte pokožku podél každé části směrem k zadní části hlavy. Po 3 až 4 údery zleva doprava v kruhu mírně masíte oblast stisknutím na kůži hlavy a mírným posunem. Opakujte s každým rozdělením.
  3. Chyť trochu pramen vlasů. Pak ji trochu zatáhněte, až se objeví slabá bolest. Projděte celou svou hlavu.
  4. Začínáme od koruny ve směru zadní části hlavy a chrámů, válejte prsty na hlavě 2-3 minuty.
  5. Pečlivě vezměte dlaně na tváře a přejděte je přes vlasy do zadní části hlavy. Potom, aniž byste odstranili dlaně, jděte na krk (až do úhlové oblasti spodní čelisti). Pak se přesuňte na bradu a jděte nahoru do oblasti čela. Opakujte 10-12krát.
  6. Masírujte prsty v kruhu v oblasti krku na zóně růstu vlasů (3-4 minuty). Poté rub krku zhora dolů.
  7. Spusťte ramena a odklopte hlavu. Velmi jemně a jemně natáhněte na krk ve směru klíční kosti 5 až 6krát. Poté tuto oblast důkladně rozetřete.
  8. Položte levou ruku na čelo. Třupte okcipitální oblast prsty druhé ruky (křižovatka zadní části a páteře). Masírujte energicky a postupně uvolněte tlak. Pak masírujte obočí levou rukou.
  9. Pomocí podložky prstů obou rukou stiskněte body na čáře, která spojuje špičky ušních štítů a vnější roh oka. Opakujte 4-5 krát.

Provádějte takové cvičení pro profylaxi denně 2-3 krát. Při prvním znamení hrozícího útoku každou hodinu až do úplného zastavení.

Masáž hlavy a akupresura jsou zvláště doporučována pro zmírnění migrénových záchvatů během těhotenství. Ženy ve zajímavé pozici musí být obzvláště opatrné s technikami lidové medicíny a medicíny. Nejlepší způsob pro ně je jen masírování.

Pamatujte, že tato nemoc je úzce spjata s mozkovou cirkulací. Je nezbytné zjistit skutečnou příčinu onemocnění. Možná provokuje chronickou nemoci migrény. Vezměte si velmi zodpovědný postoj k výběru léčby lidovými metodami a ujistěte se, že dostanete radu a souhlas od svého lékaře.

Jak zacházet s migrénou u domácích léků

Závažné záchvaty hlavy jsou neurologické onemocnění, které je zděděno. Je zcela nemožné vyléčit patologii, ale jak se zbavit migrény doma, můžete zabránit jejímu dalšímu vývoji, snížit četnost možných relapsů. U každého pacienta může být četnost záchvatů odlišná - od 2krát ročně až po 3 epizody týdně.

Původ patologického stavu

Migréna - především genetické onemocnění, které postihuje obyvatele velkých měst. Navzdory prevalence onemocnění se specialisté plně nepodařili studovat strukturu svého vývoje. Mezi patologické příčiny patologie patří následující:

  1. Spotřeba potravin obsahujících velké množství tyraminu.
  2. Zneužívání alkoholu.
  3. Nadměrný fyzický, emocionální stres.
  4. Dlouhé odmítnutí dobré výživy.
  5. Doba čekání pro dítě.
  6. Dlouho pobytu na slunci.

Riziková skupina zahrnuje aktivní lidi, kteří jsou neustále vystaveni stresu a stresu. Ženy často trpí bolesti hlavy s menstruačním krvácením.

Patologie může vyvolat mnoho vegetativních onemocnění. Toto onemocnění je hlavní příčinou paralýzy obličeje. Proto je důležité vědět, co dělat v případě migrény a jak zmírnit záchvat.

Symptomy patologického syndromu

Podle statistik je migréna nemocí, která postihuje ženy nejvíce po 50 letech. Silnější sex však tento nedostatek nepřehnul, protože se přenáší prostřednictvím mateřské linie.

Hlavním příznakem migrény je pulsující nesnesitelná bolest hlavy, jednostranná bolest v čele, chrámy. Existují další znaky patologického stavu:

  • zvracení, nevolnost, závratě;
  • lhostejnost, letargie, ospalost nebo nadměrná aktivita;
  • skvrny před očima (s klasickou patologií);
  • nadměrná citlivost na "vůně", jasné světlo, dotyk.

S onemocněním s aurou je pacient nervózní, odmítá jíst, jeho nálada se dramaticky mění. Pro tyto lidi je jednodušší zjistit, co je migréna, a zahájit léčbu doma, protože existuje možnost zabránit útoku. V případě prostého utrpení je třeba během patologického stavu léčit křeče.

Jak se rychle zbavit bolesti

Odstranění migrénového záchvatu v co nejkratším čase, to pomůže jednoduchým doporučením. Po obvyklých doporučeních pacienta se rychle vrátí k normálu:

  1. Pijte trochu kávy (to zúží nádoby pro migrény).
  2. Vezměte vysokorychlostní analgetika (se silnou pulzací, jsou zbytečné).
  3. Postupy proti kontrastu: prudká změna teplotních tónů cév.
  4. Uklidňující léky během záchvatů migrény.
  5. Masáž hlavy a nohou.
  6. Účinným prostředkem pro léčbu migrény je koupel s horkou vodou, během postupu je nutné úplně ponořit se svou hlavou.
  7. Krátký spánek, asi půl hodiny v tmavé, tiché místnosti.
  8. Když jsou migrény efektivní studené mléko na čele.
  9. Rychlé odstranění bolestivých křečí pomůže mentolu v kombinaci s těsným obvazem.

Migréna - závažná patologie, která může vyvolat vývoj nebezpečných komplikací, dokonce i smrtelných. Tato podmínka by neměla být opomíjena. Nemá-li pacientovi pomoci nouzová opatření a akce, je nutné zavolat brigádu SMP.

Efektivní recepty tradiční medicíny

Zbavte se bolestí hlavy lepšími metodami. V mimořádných situacích by měly být využívány extrémní opatření.

Lidové prostředky pro rychle působící migrény:

  • vařte stonky a listy maliny, přidejte černý čaj;
  • přiložte citronovou kůru na problémovou oblast (bez kůry) - používejte k odstranění bolestivých křečí;
  • připravte si oregano, užívejte 3krát denně;
  • éterický olej pomáhá uklidnit během migrény (třepat jejich časovou oblast);
  • studený nebo teplý kompres;

Během porodu musíte pečlivě používat oblíbené recepty, léky na léky. Během tohoto období je lepší dávat přednost terapeutické a profylaktické masáži. Můžete to udělat sami nebo se uchýlit k pomoci někoho jiného.

Zbavit se bolestivých křečí během migrény je nutné:

  1. Umístěte lokty na stůl, provádějte jednoduché dýchací cvičení.
  2. Během 2-3 minut hněte hlavu kruhovými světelnými pohyby v různých směrech.
  3. Mentálně rozdělíme povrch lebky na 2 části a každá pracujeme samostatně, protahujeme a mírně stlačujeme kůži.
  4. Sdílejte vlasy do malých pramenů, vytáhněte každý střídavě, dokud necítíte trochu nepohodlí.
  5. Klepnutím s prsty přejděte po celé ploše hlavy.
  6. Zamíchejte krční oblast, od okcipitální oblasti až po tváře, pak tvář z oblasti brady do čelní části (opakujte pohyby 10-15 krát).
  7. Masáž zadní části hlavy 2-3 minuty.
  8. Zamezte krční oblast na ramena, postupně se přesuňte k klíční kosti.
  9. Zvláštní pozornost by měla být věnována oblasti krční límec, je třeba tuto oblast dobře rozložit.
  10. Třepte čelo, dokud se neobjeví příjemný pocit tepla.
  11. Masáž chrámů.

Léčba lidových léků je účinná v kombinaci s farmakoterapií. Vědět, jak zmírnit bolesti, může pacient zabránit dalšímu vývoji útoku. Boj proti migréně je dlouhý, ale nezbytný.

Vývary a přírodní bylinné infuze

Léčba migrén lidových léků často provádí s pomocí léků květu heřmánku. Dva články. lžíci, zředěnou 0,5 litrem horké vody, naplnit 30 minut. Vezměte výsledný odvar před jídlem třikrát denně. Postupně se choroba začne procházet. Infuzní roztok se uchovává na chladném místě, lze jej připravit 2-3 dny.

Jak se vypořádat s migrénou s jednoduchými recepty tradiční medicíny:

  • odvar z šeříků. Litr lékařského alkoholu, 100 gr. květiny přísada. Umístěte do skleněné nádoby, vložte do tmavého chladného místa, trvejte 10 dní. Když se objeví první příznaky migrény, zaveďte 2-3 kapky tinktury do časové oblasti. Je určen pro venkovní použití;
  • Nejlepší lék na bolesti hlavy jsou heřmánek, levandule, máta. Směs bylinků nalít vroucí vodu - 1000 ml, trvá 30 minut, filtr, vezměte si před jídlem;
  • nejlepší léčba bolesti hlavy jsou horská arnika, květy meadowsweet, malé periwinkle. Vařte ingredience ve stejném množství 1-2 lžíce. lžící 250 ml horké vody, trvá 3-4 min, pijte několikrát denně;
  • surovou kávu na sucho, rozdrtit. Výsledný prášek, vařit (na šálku kapaliny 20 gramů). Pít po dobu 30 dnů podle čl. lžíce na prázdný žaludek;
  • Roztok mumie 2 týdny.

Pro léčbu včel migrény. Posadí se do chrámů s pozitivním účinkem na ramena. Včely by neměly být více než šest. Před zahájením postupu je nutné provést test citlivosti.

Jak snížit četnost útoků

Řešení tohoto problému závisí nejen na lékaři, ale také na samotném pacienta. Vývoj útoku vyvolává vnitřní a vnější faktory. Většina pacientů zanedbává deník, který umožňuje zjistit původ patologického stavu.

V první řadě se pacient musí vzít do rukou a učit se uvolnit během migrénových záchvatů, vyrovnat se se stresovými situacemi, odpočinout, vést plnohodnotný zdravý životní styl. Vyvarujte se alergenům, vyvarujte se hlasitých, krutých zvuků. Při absenci pozitivního účinku je nutné poradit se s lékařem a naučit se léčit migrény doma, aby se snížila četnost záchvatů.

Po komplexní diagnostice lékař určí způsob léčby, předepíše určitou medikaci zaměřenou na snížení intenzity bolestivého nepohodlí. Léky neodstraňují bolest, ale zabraňují jejich projevům.

Prevence migrénových záchvatů umožní prevenci, průběh takové terapie trvá přibližně 3-6 měsíců. Na závěr bude pacient cítit výraznou úlevu. Pokud neexistují žádné očekávané výsledky, je třeba přijmout drastická opatření.

Lékař by měl být konzultován, pokud:

  1. Tři nebo více relapsů se opakují u pacienta každý měsíc, v intervalech, mezi nimiž dochází k tlaku, záchvatům v pozadí.
  2. Pacient musí překročit přijatelnou dávku léků a frekvenci užívání silných analgetik, protože jsou jednoduše neúčinné.

Ve všech těchto situacích je nutné okamžitě konzultovat lékaře, který určí příčinu migrény a předepíše vhodnou komplexní terapii.

Chcete-li snížit počet útoků, používejte léky různých tříd:

  • antiepileptické komplexy s migrénou - "Topamax" až do 100 mg, přípravek "Depakin" znamená "Tebantin" nebo "Neurontin". Všechny tyto léky snižují excitabilitu "šedé hmoty", spouštěče nejsou tak rychlé, snadno způsobují rozvoj migrény;
  • silné antidepresiva - léky, které přesahují obsah hormonů norepinefrin a serotonin v krevní plazmě, venlafaxin: "Velaxin". Droga "Efevelon", "Velafaks". Paroxetin se také používá k léčbě migrén, jako jsou tablety Tsipramil, Rexetin, Paxil a Amitriptylin - tricyklický antidepresivum. Přípravy této skupiny s migrénami mají posilující účinek na mozek. Používá se v malých dávkách;
  • B-blokátory pro migrény - lék "Obzidan", "Anaprilin", lék "Propranolol", používaný ke snížení vysokého krevního tlaku. Léky v této skupině zpomalují srdeční rytmus, doporučují se, aby byly použity k léčbě závažných bolestí hlavy u pacientů, jejichž tlak neklesl pod 120 x 80, puls je klidný;
  • blokátory kalciového kanálu - při aplikacích migrény "Nimotop" a "Verapamil". Pro snížení tlaku je nutné konzumovat vyšší dávky léků, ale obecně přispívají k posílení krevních cév;
  • léky, které zlepšují krevní oběh v mozku během migrény, například lék Vazobral, jsou předepsány v tabletách nebo kapkách. V komplexní terapii mají mírně výrazný účinek, jsou však zcela bezpečné, vhodné pro mnoho pacientů;
  • Hořčík - pro udržení srdečního svalu posiluje cévní síť.

Včasná komplexní terapie je klíčem k úspěšné léčbě a nejlepší prevenci možných relapsů. Podrobným akčním plánem se pacient může chránit před negativními následky.

Neobvyklé doporučení, jak zabránit útoku.

Prevence migrény zahrnuje použití různých prostředků tradiční a lidové medicíny. Existují také neobvyklé metody léčby, které by neměly být zapomínány na osoby, které trpí náhlými záchvaty křečí.

Jak vyléčit migrénu jednoduchým, ale účinným způsobem:

  1. Jezte ryby a rozpusťte trochu soli.
  2. Umístěte obvaz namočenou do řepkového džusu nebo cibule v ušních štítcích.
  3. Mícháme 250 ml ½ lžíce. lžíci cukru, použijte výslednou směs podle čl. lžíce 3x denně.
  4. Čerstvý kachní nebo kuřecí tuk, získaný po porážce drůbeže, se připojí k chrámům, čelo během záchvatu migrény po dobu 2-3 hodin.
  5. Ve vařícím mléku (250 ml) přidejte vejce, dobře promíchejte a naplňte prázdný žaludek (nápoj po dobu 2-3 dnů).
  6. Hlava by měla být pokryta čerstvými lipovými listy nebo lovage (lék je vynikající pro křeče, ale pro migrény to není dost účinné).
  7. Přiložte citrónovou kůru na časovou oblast s bílou stranou.
  8. Používejte náramek z mědi s magnety.
  9. Jeďte med v lžíci po dobu dvou týdnů v noci.

Poměrně neobvyklým způsobem léčby migrény je břišní mytí. Podle některých pacientů tato technika opravdu pomáhá s dalším útokem.

Při relapsu je potřeba ošetřit lis s vodou, solí a octem (na litr na lžíci). Doporučuje se postup opakovat až 4krát / den, kůži by se neměla otřít, připravený roztok by měl samo o sobě vyschnout.

Taková léčba vám umožní vyhnout se migréně třetí den, stejně jako prevenci jejího výskytu. Při systematickém používání se prodlužuje doba mezi útoky a onemocnění se může ustoupit o rok.

Migréna - patologický stav spojený přímo s krevním oběhem mozku. Před zahájením léčby by měl být určen původ záchvatů a jejich příčina, protože to může být důsledkem chronického onemocnění. Samoléčení se nedoporučuje.

Přiřazení správné léčby migrény doma, zvolit vhodnou metodu může pouze kvalifikovaný lékař. Pacient by měl být odpovědný za recepty tradiční medicíny, zejména za přítomnosti jiných nemocí.

Před použitím těchto nebo jiných prostředků byste měli testovat citlivost na konkrétní součást. Při poslechu vašeho těla si můžete zvolit nejlepší způsob léčby migrénových záchvatů a provést příslušnou prevenci.

Jak se rychle zbavit migrény

Migréna, která pronásleduje asi desetinu světové populace, má osvědčenou dědičnou povahu. Pokud se tedy již ukáže, zapomene na ni navždy, i přes léčbu nebude fungovat. Ale můžete snížit pravděpodobnost útoků a jejich četnost.

Jak se aspoň minimálně zbavit migrény, každý, kdo se přihodil vyčerpávajícím pulzujícím bolestem hlavy s charakteristickou jednostrannou lokalizací, sní.

Strategie kontroly migrény

Boj proti migréně byl účinný, měli byste dodržovat určitou strategii s ohledem na individuální charakteristiky.

  • Odstraňte nebo snižte vliv provokujících faktorů.
  • Zabránit rozvoji útoku tím, že přijme opatření na samém začátku období bolesti nebo ve fázi výskytu prekurzorů nebo aury
  • Zajistěte izolaci pacienta před bolestivými stavy.
  • Anestetizujte a odstraňte související příznaky.

Identifikace a vyloučení faktorů vyvolávajících útok

Za tímto účelem lékaři doporučují pacientům, aby si deník o nemoci a pečlivě zaznamenali po útoku všechny okolnosti, které předcházejí. Doslova každý detail je důležitý - od počasí až po nepříjemný rozhovor s šéfem nebo čokoládovou tyčí.

Existuje několik skupin faktorů, které mohou vyvolat migrénu:

  • Nutriční. Slavní "provokátoři" - výrobky obsahující tyramin a tryptofan - ořechy, čokoládu, sýry, červené víno, uzené a solené ryby. Sladidla, látky zvyšující chuť, konzervační látky. Káva, čaj, mořské plody, citrusy, luštěniny a tučné pokrmy.
  • Drastické změny v životním prostředí a prostředí. Silné pachy, velmi jasné osvětlení, blikání obrazu, blikající světlo. Náhlá změna počasí.
  • Podmínky každodenního života: narušený spánek, stresové nebo posttrastové napětí, nezdravá strava, strava, změna denního režimu a rytmus aktivity, intenzita fyzické námahy.
  • Poranění hlavy
  • Kouření a zneužívání alkoholu - je lepší, aby nemocná migrace navždy zapomněla na ně.
  • Hormonální změny v těle - menopauza, těhotenství, antikoncepce.
  • Používání řady léků.
  • Změňte pracovní dovolenou nebo naopak. Bolest hlavy začíná v prvních dnech dovolené nebo do práce.


Upozorňováním na tyto faktory a pokud možno odstraněním těch, které způsobují migrénu u konkrétního pacienta, lze zabránit většině útoků bolesti.

Nicméně, ani odstranění všech možných příčin záchvatů, neexistuje žádná záruka, že se jim zbavíme navždy.

Migrénový záchvat je zřetelně spojen s "známými" provokujícími faktory, ale občas může být změněn u jednoho pacienta.

Zamezení vývoje útoku

Ti, kteří trpí migrénami poprvé, často cítí svůj přístup předem. Pro období charakteristik prekurzorů

  • Zhoršení nálady, podrážděnost, agresivita.
  • Poruchy spánku - nespavost nebo nespavost po celý den.
  • Změna chuti, citlivost na hluk, světlo a pachy.

Pokud během tohoto období

  • pití tablet na migrénu,
  • bylinné odvar
  • vezměte si sprchu, sprchu,
  • dělat masáž

můžete zastavit migrénový záchvat nebo snížit jeho intenzitu.

Totéž platí pro období aury, kdy pacient začíná cítit prostředí jinak - viditelný obraz je zkreslený, zvuky jsou tlumené.

Bolestný útok však může předběhnout bez varování nebo současně s aurou.

Co dělat, když bolest již začala

Bolest migrény se vyznačuje nárůstem. Pokud se domníváme, že 80% pacientů trpících migrénou necítí aury a prekurzory, účinnost léku závisí přímo na tom, jak rychle pacientka věnuje pozornost bolesti.

Druhou důležitou podmínkou je zajištění izolace pacienta před otravným hlukem a světlem. Lepší je položit do tmavé chladné místnosti, kde nechodí ani mluví, neexistují silné pachy. Poloha vleže je optimální, protože jakýkoli obrat hlavy, pohyb způsobuje zhoršení stavu - bolest se zvyšuje, nevolnost.

Ve stadiu prekurzorů, aury a v prvních minutách bolesti mohou lehké anestetika pomoci -

  • Nesteroidní protizánětlivé látky - Ibuprofen, Paracetamol, Aspirin;
  • v kombinaci s kofeinem - Citramon, Askofen, Pentalgin, Sedalgin, Solpadein;
  • antiemetikum - použití přípravku Domperidone v této fázi může přerušit snížení tohoto záchvatu.

Ve vyvíjené fázi je nutno odstranit bolest pomocí silnějších tablet. V případě záchvatů spojených s nauzeou a zvracením je vhodné podávat léky. Měli by být předepsány lékařem po důkladném dotazování pacienta a vyšetření. Jsou účinné

  • Triptany - skupina léků, která regulují množství serotoninu v krvi. Sumatriptan se používá - Sumamigren, Amigrenin, Sumig, Trimigren, Zolmitriptan - Zolmig, Naratriptan - Naramig.
  • Dihydroergotaminové přípravky. Používá se jako nosní sprej pro zmírnění záchvatů. Mějte vazokonstrikční účinek. Přidávání kofeinu zvyšuje tuto akci.


Triptany a dihydroergotamin by neměly být užívány současně. Jsou kontraindikovány během těhotenství a laktace (po podání triptanu může být dítě podáváno až po jednom dni). Arteriální hypertenze, angina pectoris, ateroskleróza, závažné poškození funkce ledvin a jater, věk do 15-16 let jsou také kontraindikace pro použití.

Metody reflexologie, zmírnění bolesti.

  • Masáž hlavy a krku.
  • Masáž aktivních bodů na rukou, tváři a uších.
  • Akupunktura.
  • Postupy rozptýlení - kontrastní sprcha, sprcha, komprese na hlavě a krku, mazání chrámů, čelo, zadní část krku s dráždivými kódovými složeními, staging horčíkových náplastí na krku nebo lýtkových svalech.

Současná migréna nauzea a zvracení oslabují pacienta a vyžadují přijetí vhodných opatření:

  • intravenózní nebo intramuskulární podávání metoklopramidu, prochlorperazinu;
  • užívání kombinace domperidonu s NSAID.

Migréna během těhotenství

Dámy ve "zajímavé pozici" se musí poradit s lékařem v případě charakteristických pulzujících bolesti hlavy. Pouze odborník vám může říci, jak se zbavit migrény těhotným ženám, aniž byste jim ublížili.

Během tohoto období je většina léků kontraindikována a byliny by měly být konzumovány opatrně. Proto je pro těhotné ženy mnohem výhodnější, aby co nejvíce vyvarovala faktory vyvolávající záchvaty, používala metody reflexní terapie, činila masáž a také vedla zdravý životní styl, častěji se chůze.

V případě intenzivních bolestivých záchvatů může lékař dovolit

  • minimální dávky paracetamolu,
  • acetaminofen,
  • hořčíkové přípravky.

Tam je také dobrá zpráva o migrény u těhotných žen: hormonální změny v těle během tohoto období pravděpodobně zpomalují migrény, než je provokovat, takže buď vůbec nevzniknou, nebo obtěžují nastávající matku během prvního trimestru.

Prevence mezi útoky

Není-li pacient trpí záchvaty po dlouhou dobu, neznamená to, že onemocnění zaniklo navždy. Tiché období - doba pro posilování nervového a cévního systému, činí je odolnější vůči vnějším nežádoucím účinkům. Opatření na prevenci migrény:

  1. Kurz užívající farmakologické léky.
  1. Periodické masáže - relaxační a lékařské, zejména v oblasti hlavy a krku.
  1. Reflexologie - akupunktura a akupresura, su-jok, jiné techniky.
  1. Vodní procedury - balneoterapie, plavání, podvodní masáže.
  1. Psychoterapeutické aktivity, jóga.

Léky jsou předepisovány pacientům trpícím útoky nejméně dvakrát měsíčně. Doporučit

  • beta blokátory (propranolol),
  • antidepresiva (Velafax, Duloxetin),
  • antikonvulzivum (topiramát).

Závěr

Léčba migrény je obtížným úkolem, je důležité správně vybrat všechny složky boje za bezbolestnou dobu. A pak pečlivě provádějte plánovaný plán v souladu s jeho efektivitou. Lékař a pacient by měli být při řešení tohoto problému vzájemně sebevědomí. A pak se ochromí onemocnění.

Migréna: Příznaky a domácí léčba

✓ Článek ověřený lékařem

Migréna - onemocnění, utrpení, které lidé zažili během dnů Hippocrates. K dnešnímu dni existují prostředky k zastavení útoků nesnesitelných bolestí hlavy nebo ke snížení jejich frekvence, ale žádná lék nezaručuje úplné vyléčení pacienta. Naštěstí poté, co pacient dosáhne věku 45-50 let, onemocnění často odchází samo od sebe. Nicméně, až do té doby, aby se zmírnit stav během útoků, je třeba použít léky a další prostředky pro zastavení bolesti.

Migréna: Příznaky a domácí léčba

Jaké symptomy doprovázejí migrénu?

Pokud je bolest vyvolána migrénou, budou mít několik vlastností.

Ve většině případů má každý útok čtyři fáze.

  1. Prodrom - stav zvýšené úzkosti, nervozity.
  2. Aura - zhoršené vidění, zápach, řeč a hmatové pocity, které předcházejí silnému bolení hlavy.
  3. Migrénová bolest - vyčerpávající pulzující bolest, která se nachází v samostatné oblasti hlavy.
  4. Post-normální fáze - celková porucha po aktivní fázi útoku.

Vývoj záchvatu migrény

Někteří lidé nemusí mít fázi migrény aura vůbec, v jiných - naopak znamenat auru doby, během níž je pacient začíná závratě, zvracení, bolesti břicha, ztrátu zraku a další příznaky.

Lokalizace bolesti může být také odlišná: nejčastěji bolestivé pocity na jedné straně v chrámové oblasti, méně často - na obou stranách současně, starosti. Během migrény trvá bolest 2 až několik dní.

Periodické migrény se objevují u 20% žen v reprodukčním věku au 6% mužů. U chlapců se mohou první příznaky onemocnění objevit po 8 letech, u dívek - po 13 letech nebo ve vyšším věku. Většina žen se podaří zapomenout na migrény po ukončení menstruace a nástupu menopauzy.

Možné příčiny onemocnění

Argumenty týkající se hlavního faktoru vyvolávajícího vývoj migrény se stále diskutují: vědci a lékaři nebyli schopni přijít k jednoznačnému vstupu. Nejčastější příčinou záchvatů je hormonální nerovnováha, která je vyvolána prudkým nárůstem produkce serotoninu. Fyziologická reakce na změnu hormonálního pozadí se stává jednostranným nebo dvoustranným spasmem cév uvnitř lebky a expanzí tepny umístěné v chrámové oblasti. Vzhledem k tomu, že normalizace produkuje serotonin, což obvykle trvá několik hodin, potlačí se bolest hlavy.

Běžné příčiny bolesti hlavy

Další skupina vědců také považuje narušení normálního hormonálního pozadí za hlavní příčinu migrény, ale nadměrná aktivita hypotalamu se nazývá příčinou poruchy endokrinního systému. Pro vyvolání příliš intenzivní práce této části mozku jsou vnější stimuly primárně schopny: stres, nedostatek spánku, chronické přehánění.

Mezi další důvody, které mohou způsobit vyčerpávající bolest hlavy, lékaři zavolávají:

  • genetický faktor;
  • patologii ve fungování centrálního nervového systému;
  • změny v endokrinním systému, vyvolané použitím antikoncepčních prostředků, menstruace;
  • nedostatečný přívod krve do mozku;
  • poranění hlavy;
  • významné rozdíly v krevním tlaku a z některých dalších důvodů.

Typy bolesti hlavy a migrény

Statistiky potvrzují: nervózní vyčerpání, nadměrné cvičení, zneužívání alkoholu a silné kávy, užívání některých léků a chronická deprivace spánku významně zvyšují šance na záchvaty migrény.

Co lze udělat pro léčbu a prevenci nemocí?

Úplně vyléčit pacienty s migrénou je lék bez bolesti. Nicméně lékaři vědí, jak snížit frekvenci záchvatů a zastavit bolest během exacerbace.

Jako prevenci onemocnění se doporučuje provést některé úpravy v každodenním životě.

Při bolestech s migrénou je důležité být velmi opatrný při výběru léků a pokud je to možné, vyhnout se přetížení svalů hlavy (zejména při žvýkání).

Prevence migrény

Pokud by nebylo možné zabránit útoku, stojí za to, že se postará o snížení jeho trvání a odstranění nepříjemných příznaků. Chcete-li tyto úkoly zvládnout, pomůžete:

  • farmaceutické drogy;
  • lidové recepty používající bylinné prostředky;
  • soubor speciálních cvičení;
  • některé masážní techniky.

Léky k odstranění bolesti a předcházení relapsu

Žádoucí, aby vybrat vhodné léky společně s lékařem (neurologem), které doporučí nejvhodnější lék vzhledem k intenzitě a trvání útoků, jejich četnost a přítomnost u pacienta jsou hypersenzitivní drogy. Standardní schéma léčení migrény pro léky umožňuje integrované užívání několika typů léků.

Léčba migrény

  1. Nesteroidní léky proti bolesti a protizánětlivé léky (obvykle předepsané s Ibuprofenem, Aspirinem nebo Paracetamolem).
  2. V některých případech je vhodné užívat složité léky s anestetickými, sedativními a vazokonstrikčními účinky - Sedalgin, Citramone, Migrenol.
  3. Odstranění záchvatů spasmodických bolestivých antispasmodik (Ergotamin, Dihydroergotamin).
  4. Antiemetika (pokud je to vhodné, může být podáván domperidon, metoklopramid).
  5. V případě syndromu silné bolesti mohou být užívány narkotické analgetika (butorfanol nebo kodein). Je důležité si uvědomit, že drogy obsahující kofein nebo kodein jsou návykové, jejich pravidelné užívání může vést ke zvýšení frekvence migrénové bolesti.

Antiemetické léky Domperidon pro migrénu

Pokud záchvaty migrény trvají déle než dva dny nebo je použití jiných léků neúčinné, mohou být pacientovi předepsány triptany (Sumatriptan, Eletriptan, Zolmitriptan). Účinnost těchto léků potvrzuje přibližně 67% pacientů, kteří nedovolují, aby se jiné léky vyrovnaly s útoky. Dopad triptanů nastává ve třech směrech:

  • zúžení mozkových cév a snižování křečí;
  • inhibice produkce serotoninu, která vyvolává nástup útoku;
  • snížená citlivost trigeminálního nervu, který je hlavním zdrojem bolesti.

Účinek léku začíná 2 hodiny po jeho podání a přetrvává několik hodin.

Doporučení ohledně dávkování jednotlivých léků naleznete v pokynech, ale je žádoucí, aby lékař i jeho dávky předepsal lékař.

Jaké cvičení pomůže zabránit útoku?

V některých případech může dojít k zhoršení dodávek krve do mozku, což může být způsobeno problémy s průtokem krve v krční oblasti. Aby se zabránilo opakování útoku, je důležité provést několik cvičení společné gymnastiky denně.

Lékařská gymnastika pro migrénu

  1. Kruhové pohyby hlavy.
  2. Alternativně naklánějte hlavu vpřed a vzad, postupujte pomalu. Naklápění dozadu by nemělo být hluboké.
  3. Tahání krku a hlavy nahoru, stejně jako dopředu a dozadu, střídavě vpravo a vlevo.
  4. Dynamický tlak na stěně.
  5. Prohněte si hlavu kolem pohovky.

Při provádění cvičení je nutné kontrolovat měřené dýchání a vydechovat pouze nosem.

Používání léčby lidskou migrénou

Doma, v době útoku, je důležité odstranit všechny možné dráždivé látky (odstranit zdroje jasného světla, hluku, smyslového vlivy). Reakce na jiné než léčivé metody úlevy od bolesti je velmi subjektivní, takže je rozumné zvolit individuální metodu léčby. Různé prostředky mohou být použity k odstranění bolesti během útoku a zabránění recidivě choroby.

Lidové léky na migrénu

Léčba

Jako možné možnosti budou vyhovovat:

  • horké lázně pro ruce nebo nohy (teplota do 42 ° С);
  • ochlazení čela studeným ručníkem nebo láhev s horkou vodou s lidmi;
  • použití mentolové tužky;
  • umístěním hořčičné omítky na zadní straně krku.

Způsoby léčby migrény

Pomůže zkrátit dobu trvání útoku a finančních prostředků na rostlině.

  1. Zmrazte list zelí, nakrájejte list čerstvého aloe, hrnek ze syrových brambor nebo listů lila. Doporučuje se umístit chladný kompresní prostředek namísto lokalizace bolesti (chrám nebo celé čelo), fixovat pomocí lepivé omítky. Po 20 minutách se komprese změní na novou.
  2. Použití česneku může také být efektivní. 10 zubů rostliny se uvede do varu v 50 ml mléka a vaří se 3 minuty. Hotový vývar se ochladí a zfiltruje. V každém uchu je pohřbeno 10 kapek vývaru, po uplynutí jedné minuty se bujón vyčerpá sklonem hlavy. Pravidelnost takových postupů trvá každé 2-3 hodiny.
  3. Léčba bolesti pomáhá výživě. 1 lžička. nakrájený kořen nebo dvakrát větší množství zelené části rostliny se naplní 250 ml vroucí vody. Bujón trvá nejméně 7 hodin. Poloviční pohár vývaru by měl být opilý do dvou dnů před každým jídlem.
  4. Bylinný čaj vám pomůže rychle se zbavit bolesti. Můžete použít směs úzce-listy fireweed, bylina oregano a mátový pepř, které jsou přijaty stejně. 3 polévkové lžíce. směs se nalije na litr vroucí vody, naplněnou po dobu jedné hodiny. Během útoku je vhodné pít 3 šálky čaje během dne, jako preventivní opatření pít sklenici vývaru denně.
  5. Šťávu z čerstvého vápna nebo černého rybízu ve výši ¼ šálku vám umožní zbavit se silné bolesti hlavy. Aplikujte nástroj nejlépe od prvních minut útoku a pijte šťávu každých 4 hodiny.
  6. Vývar valeriánský. Nakrájený kořen (1 polévková lžíce) se nalije 250 ml vroucí vody a vaří se ve vodní lázni po dobu čtvrt hodiny. Odvar je infuzován po dobu 1 hodiny, filtrován ve výši 1 polévkové lžíce. třikrát denně až do konce útoku.

Léčba migrény bez chemie

Použití aromaterapie může být také účinné: několik kapek esenciálního oleje se zředí 1 polévkovou lžící. l slunečnicového nebo olivového oleje a výsledná směs se vtírá do chrámů.

Nejúčinněji se vyrovnávají s bolestí hlavy pomerančového oleje, máty, levandule a citrónu.

Akupresura je také vhodná. Můžete zkrátit dobu trvání útoku masírováním chrámu v části hlavy, kde se cítila bolest. Za prvé, lisovací pohyby jsou prováděny palcem nebo ukazováčkem po dobu 3 minut, pak - měkké vibrace, poklepání. Na konci procedury můžete chodit po čele a zadní části hlavy jemnými pohyby.

Můžete ovlivnit nejen lokalizaci bolesti, ale také projekci na pažích. Za tímto účelem stačí masírovat zadní stranu zápěstí po dobu 5 minut na řádku místa prstence na každé ruce. Další možností je intenzivní tření horních falang palců na obou rukou. Úleva od bolesti také pomůže působit na body umístěné na nohou, za ušima, na zadní straně předloktí.

Video - Migréna: jak léčit lidové léky

Prevence

  1. Pít sklenici teplé vody každý den na prázdný žaludek s přidáním 1 lžičky. med a stejné množství jakéhokoli přírodního octa (například jablka). Tento nástroj můžete užívat po neomezenou dobu.
  2. Jako alternativu k medové vodě můžete vypít denně na prázdný žaludek sklenicí podmáslí nebo syrovátky.
  3. Vynikajícími profylaktickými účinky jsou čerstvě vymačkané šťávy z brambor, mrkve, špenát a okurky nebo jejich směs v jakémkoliv poměru. Denně se doporučuje pít 50 až 100 ml čerstvé šťávy třikrát denně. Minimální průběh preventivního přijetí je 1 týden. Účinek se zvýší, pokud léčba šťávy trvá několik měsíců.
  4. V každodenní stravě by měly být také přidány vysoce kvalitní zelený čaj nebo odvar ze dřeva (1 polévková lžíce ovoce na sklenici vody).

Video - Co je to migréna? Známky a příznaky migrény

Reakce na použití různých metod zmírnění bolesti migrény se může lišit v závislosti na charakteristikách konkrétního organismu. Užívání léků je doprovázeno nežádoucími účinky, takže před jejich použitím má smysl pokoušet se odstranit bolest jiným způsobem.

Líbí se vám tento článek?
Ušetřete, abyste neztratili!

Metody kontroly migrény: domácí léčba lidovými léky

V současné době neexistují žádné metody, které by pomohly úplně vyléčit migrény.

Nicméně, používat strategii prevence a správné léčbě migrény a doma, četnost útoků může být snížena, a útoky samy oslabit tak, že nepříjemná nemoc již bránit žít plnohodnotným životem.

Co je hemikranie?

Jedná se o neurologické onemocnění, které se projevuje migrénou nebo vážnými bolestmi hlavy, které mohou často být doprovázeny pulsací. Lokalizovaná bolest v jedné polovině hlavy trvá až 18 hodin s různou intenzitou.

Řada faktorů vyvolávajících migrény:

  1. Psychologické: stres, emoční stres.
  2. Fyzikální: nadměrné zatížení.
  3. Spánek: nedostatek nebo přebytek.
  4. Prostředí: blikání nebo jasné světlo, měnící se povětrnostní podmínky.
  5. Jídlo: některé výrobky (přísně individuálně), přeskočení jídla, alkohol.

V medicíně neexistuje přesná odpověď na otázku, co je skrytá povaha migrény u dospělých, ale populární hypotéza při léčení lidových prostředků tvrdí, že vzhledem k vazospasmem v mozku je přidělení některých neurotransmiterů, po které lodě dilatace a specifickou oblast mozku nabobtná, že doprovázený útokem hlavy.

Proč je důležité znát prostředky boje?

Je důležité znát prostředky boje na rychlé odstranění migrény doma. Kromě skutečnosti, že osoba s migrénou způsobuje soucit, je třeba také poznamenat, že pokud nebude podniknuto žádné opatření k boji proti útokům v nejranějším stadiu, mohou nastat závažné komplikace.

Nejzávažnější následky jsou:

  • Stav migrény. Pauza mezi útoky se snižuje, jejich síla se zvyšuje nebo jeden velmi silný útok trvá déle než tři dny. Bolest současně zachycuje obě poloviny hlavy. Doprovázeno častým zvracením, které může vést k dehydrataci. Nakonec musí být pacient hospitalizován.
  • Migréna mrtvice. "Katastrofická" forma migrény, při které dochází k poškození mozkových cév, což vede ke komplikacím ve formě narušení smyslových orgánů, křečí a necitlivosti hlavy. Vyžaduje se také hospitalizace.

První pomoc při migréně

Zvažte léčbu migrény u mužů a žen lidových léků a naučte se léčit a zda je možné účinně bojovat a rychle se zbavit takových nepříjemných problémů doma. Je nutné zastavit migrénu při prvních příznacích:

  1. smála;
  2. ospalost;
  3. podrážděnost;
  4. záblesky světla v očích.

Ao tom, zda skalpu znecitlivění, další známkou migrény, najdete po kliknutí zde https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/onemenie-k-golovy.html.

Co pomůže vyléčit migrénu nebo alespoň ulehčit útok doma? Pro první pomoc, kdy se objeví první příznaky migrény, je nutné:

  1. ochránit pacienta před jasným a hlasitým zvukem;
  2. Pacient by měl dostat analgetikum (paracetamol nebo aspirin) a mít masáž hlavy;
  3. Můžete dát teplý komprese na čelo.

Musíte jednat co nejrychleji, pak šance na uklidnění útoku budou mnohem vyšší.

Jak zacházet s migrénou doma?

Pokud nemáte úlevu v úvodním stádiu a bolest již získává sílu, nezáleží na tom - následující tipy vám pomohou rychle se zbavit této nemoci.

Koupelny

  • Horní sprcha hlavy pomáhá hodně, usnadňuje bolesti způsobené svalovým křečemi na zadní straně krku a hlavy.
  • Můžete také zkusit horkou lázeň pro nohy, která pomůže snížit krevní tlak v mozku.
  • Dalším pozitivním účinkem může být teplá koupel s přídavkem esenciálních olejů: levandule, citronu, máty, majoránky. Mincovna a levandulka mohou být používána jako profylaktické činidla, mátou uklidňuje a levandule zmírňuje záněty z krevních cév a křečí, doporučuje se vyrábět lotiony z bylin.

Bylinný čaj také pomáhá snížit bolest.

  • Levandule čaj:
    1. čajová lžička suché levandule nalijte 200 ml horké vody;
    2. med může být přidán do nápoje.
  • Oregano čaj pomůže uklidnit nervy, navíc je bohatý na vitamíny skupiny B a C:
    1. lžíci suché oregano nalijeme 300 ml vroucí vody;
    2. trvá na hodině, trvá 3krát denně.

Vnější vlivy

  • Pokud připevníte citronový klín bez kůry na bolavé straně hlavy, vytvoří to rušivý efekt, protože citrón bude nepříjemným faktorem.
  • Můžete rozmazat balzám s mentolem na whisky, účinek se zvětší, pokud je paralelní s masáží, mentol se používá jako "mentolové tužky", jsou přístupné a levné.

Léčba migrén lidových léků

Lidové léky pro léčbu migrény jsou dobře osvědčené. Jedinou obtížností je, že vše je velmi individuální. Nejběžnější lidové prostředky:

  • Dobrá pomoc odvarů bylin.
    1. Je třeba oregano, šípka, máta a plantejn, aby se brousily a vařily.
    2. Vezměte odvar před jídlem na půl šálku dvakrát denně.
  • Kontrastní komprese. Horký komprese je umístěn na krku, studený - na zadní straně hlavy. Tato metoda pomáhá rozšířit krevní cévy a zlepšit krevní oběh.
    1. Sklopte látku do vody a jemně stlačte - komprese je připravena.
    2. Držte jej 2-3 minuty a poté vyměňte místa pro výměnu, procedura se opakuje až 6krát.
  • Tento recept by měl apelovat na mnohé:
    1. K litru červeného vína přidejte 150 gramů strouhaného křenu, 300 gramů cukru a 500 gramů jemně nakrájeného pomeranče spolu s kůrou, pak se směs vaří půl hodiny.
    2. Připravte infuzní filtr a použijte dvakrát denně před jídlem.
  • Pětinásobný stlačený z velkého listu zelí může mít ulehčující účinek. List by měl být aplikován na postiženou oblast hlavy. Můžete také použít strouhanou zelí, složenou ve tvaru plátna a aplikovat na chrámy.
  • Teplá koupel s hořčicí. Hořčice je dráždivá a odvádí bolest, teplá voda pomáhá uvolnit.

Potravinové produkty, které způsobují záchvaty, by měly být z výživy vyloučeny, mezi nimi patří: káva, kakao, koření, alkohol, uzené maso, vepřové maso, hořčice, kečup.

Nefarmakologická péče a prevence

Pokud jde o léčbu a prevenci migrény bez použití léků, je zde několik účinných způsobů:

  • Hojnost čerstvého vzduchu. Léčba migrény je zaměřena na normalizaci práce mozkových cév, čerstvý vzduch se s ním dokonale vyrovná.
  • Cvičení. Mírné cvičení pomáhá "rozptýlit" krev v těle, která také reguluje činnost krevních cév.
  • Odmítnutí alkoholu a jiných špatných návyků mohou v některých případech být provokátorem migrény.
  • Masáž hlavy. Tato metoda je velmi účinná. Pomalu kruhové pohyby musí masírovat charakteristické zóny, všechny 6, každá zóna by měla být podána nejméně dvě minuty.
    1. Začínáme od bodu mezi obočím.
    2. Jděte hladce do bodu uprostřed obočí.
    3. Dostáváme se k bodům v koutcích očí.
    4. Pohybujeme se, masírujeme naše čelo, kreslíme "čáry" k occiputu.
    5. Dokončíme masáž krční páteře.
  • Psychologický boj s migrénou. Je to dost těžké se učit, ale výsledek stojí za to. Když se objeví první příznaky migrény, soustřeďte se na průtok krve, snažte se ji odnést od hlavy, mentálně ji přivádějte ke končetinám.

Pomozte ženám

Migraine u žen je mnohem častější než u mužů a v 70% případů má genetický charakter, tj. Je dědičná na mateřské lince; u zbývajících 30% je migréna nejprve v rodu.

Migraine u žen je rozdělena do několika kategorií a závisí na věku:

  • Pravidelná migréna.
  • Premenustrální migréna.
  • Migréna během těhotenství.
  • Migréna v menopauze.

Premenstruační migréna je nejtěžší typ migrény, během této doby se bolest cítí silnější a obtížnější. Ale vzhledem k četnosti takových útoků na ně, můžete se připravit a zastavit v čase. K tomu potřebujete:

  1. okamžitě užívejte anestetikum (stejně jako paracetamol a aspirin);
  2. udržet klid.

Protože menstruační migréna je mnohem silnější než obvykle, klasické prostředky anestézie nemusí být vhodné, pak byste měli zkusit jiné léky, ale předtím byste se měli poradit se svým lékařem. Také v kombinaci s léčbou léky je nutné použít výše uvedené tipy. Nakonec najdete způsob léčby a migréna vás už nebude obtěžovat.

Pro muže

U mužů je mnohem pravděpodobnější, že jsou ženy postiženy stresem, duševní a fyzickou námahou, přítomnost těchto faktorů v životě je hlavním problémem vzniku migrény u mužů. Útoky se objevují méně často než ženy, ale jejich intenzita je vyšší.

  1. Prvním a nejdůležitějším krokem bude jasné určení faktorů, které vyvolávají útoky, a ochranu jejich života před nimi.
  2. Měli byste také vyloučit stres ze života, vést uvolněnější životní styl, cvičení.

V opačném případě neexistují žádné výrazné rozdíly mezi migrénou a migrénami mužských žen, proto je možné dosáhnout dobrých výsledků, a to na základě následujících tipů pro prevenci záchvatů a použití výše popsaných metod léčby migrény doma.

Bezpečnostní opatření

Mnoho lidí úspěšně léčí migrény doma sama, ale při používání těchto nebo jiných prostředků dávejte pozor, protože zdraví je nejdůležitější věc, kterou máte.

  • Při používání olejů se ujistěte, že se nedostanou do očí a dýchacích cest.
  • Léky proti bolesti se dobře léčí záchvaty, ale nejsou vhodné pro všechny, takže se poraďte se svým lékařem nebo lékárníkem.
  • Neberte rizika. Pokud jste již zkusili všechny možné prostředky a vylepšení nepřišla nebo se zhoršila, okamžitě se poraďte s lékařem.

Závěr

Migréna dává pacientovi hodně utrpení, omezuje jeho život a nechá vyléčit migrénu, nezoufejte! Migréna může být kontrolována pomocí domácích prostředků pro útoky. Pomocí tipů popsaných v tomto článku mohou být útoky tak oslabeny, že neovlivní váš život.

Se Vám Líbí O Epilepsii