Krátkodobá ztráta paměti

Paměť je komplex vyšších funkcí psychiky, díky nimž probíhají procesy memorování, uchovávání a získávání informací a dovedností v pravý okamžik. Bez nadsázky lze říci, že jsou to vzpomínky a zkušenosti, které určují osobnost, odlišují jednu osobu od druhé.

Schopnost pamatovat události a další prvky prostředí je individuální a závisí na osobních vlastnostech osoby a fyzickém stavu v určitém okamžiku. Existují dva hlavní typy paměti:

  • krátkodobě Má omezení hlasitosti (asi 7 znaků nebo řetězců znaků) a čas (od několika sekund do 20 minut);
  • dlouhodobě. Kvůli opakování informací mohou zůstat přístupné v průběhu let, a některé události člověk si pamatuje po celý život.

Porušení různých vzpomínek má společné jméno "amnézie". Patří sem:

  • ztráta paměti;
  • hypertrofovaná schopnost zapamatování (zřídka se vyskytuje);
  • komplexní poruchy, včetně nahrazení falešných vzpomínek, přemístění časového rámce přítomnosti, minulosti a dalších.

Zvláštní místo zaujímá dětská amnézie, což znamená, že neexistuje vzpomínka na rané dětství. Předpokládá se, že ztráta informací v tomto případě je způsobena nedokonalostí, nedostatečným rozvojem nervových spojení.

Důvody

Paměť, její struktura a architektura, provozní zákony a princip činnosti jsou v současné době aktivně studovány. V současné době nemá lidstvo úplné informace o tom, jak podmínky prostředí ovlivňují možnost zapamatování. Proto v některých případech zůstává pro lékaře tajemstvím, což může vést k amnéziím. Mezi nejčastější příčiny poruch paměti patří:

  • fyzické zranění hlavy, mozku, lebky;
  • alkoholismus, drogová závislost;
  • specifická otravu, která vede k narušení normálního fungování mozku;
  • některé nemoci: mrtvice, encefalitida, cerebrovaskulární poruchy, Wilsonova nemoc, Wernickův syndrom, ischemické poruchy, onemocnění štítné žlázy a další;
  • výrazný chronický nedostatek vitaminu D, který se aktivně podílí na tvorbě procesu memorizace;
  • vedlejší účinky drog;
  • použití hypnózy - osoba si nepamatuje okolnosti hypnotického účinku;
  • přechodné krátkodobé poruchy jsou pozorovány po epileptických záchvatech a záchvatech migrény.

Vzhledem k široké škále důvodů, které mohou vést k amnéziím nebo ke ztrátě krátkodobé paměti, není možné tuto chorobu předcházet preventivními opatřeními. Je však třeba vzít v úvahu, že časná terapie dává nejlepší efekt. Takže, když dostanete traumatické poranění mozku, měli byste se poradit s neurológem (psychoterapeut), který určí potřebu léků ke zlepšení krevního oběhu v mozku.

Typy ztráty paměti

Amnézie je nedostatečná schopnost zapamatovat si aktuální události a vyvolat potřebné informace, stejně jako ztrátu informací o událostech v minulosti. Úbytek paměti může být náhlá nebo postupná, dočasná nebo trvalá. Formy amnézie:

  1. Retrograde. V tomto případě zmizí vzpomínky, které předcházely určité události (například zranění hlavy). Dotčený interval může být dlouhý (několik měsíců) nebo krátký (od 2 hodin). Vzpomínky na události se postupně obnovují, počínaje nejodlehlejšími. V tomto případě je možné zcela ztratí data o tom, co se stalo před úrazem.
  2. Anerogradnaya. Problémy s procesy memorizace a paměti začínají od okamžiku nástupu onemocnění a neovlivňují předchozí údaje. Může být důsledkem otřesů.
  3. Kongradnaya. V době ztráty vědomí neexistuje záznam informací.
  4. Plně přechodné. Vyjadřuje se v neschopnosti pamatovat na aktuální události. Během útoku se člověk může chovat jako obvykle a pak se ptá na to, co se stalo před několika minutami. Někdy dochází k narušení sebeidentifikace.
  5. Psychogenní (hysterická). Výsledkem otravy alkoholem, schizofrenií nebo vážného incidentu, násilí, přírodní katastrofy. Osoba není schopna reprodukovat důležité informace o sobě a je si vědoma nedostatku důležitých vzpomínek. Častěji tato onemocnění postihuje mladé lidi.
  6. Přechodný globální. Ovlivňuje starší osoby, útoky mohou trvat až několik hodin a vyvíjet až 5krát ročně. Důvody nejsou zcela pochopeny. Během útoku člověk úplně ztratí schopnost orientovat, může klást stejnou otázku mnohokrát za sebou.
  7. Progresivní. Je pozorován u různých typů demence, Alzheimerovy choroby. Dochází k postupnému a úplný rozpad paměti: za prvé, je rozptýlení a zapomnětlivost, a pak pacient zapomene události, ke kterým došlo v posledních letech, a po nich - to už je dávno. Existuje posun v časovém rámci a osoba je zmatena v pořadí faktů vlastní biografie. Pak jsou tu jen vzpomínky z dětství, zmizí poslední pevně naučené dovednosti - znalost matematiky a jazyků.
  8. Dissociativní. Je to druh obranného mechanismu psychiky: vzpomínky z nedávné minulosti trpí silným negativním stresem. Některé skutečnosti, události z biografie (nepříjemné události, násilí atd.) Jsou zcela zapomenuty, zatímco celková integrita není narušena.
  9. Korsakov syndrom. Dochází k prodloužené ztrátě paměti; se vyvíjí na pozadí alkoholismu jako důsledek neustálého stresu na mozkových cévách.

Zhoršení krátkodobé paměti

Příčinou ztráty krátkodobých vzpomínek mohou být infekce, poškození mozku, nádory, meningitida a dokonce deprese. Nejčastějším zdrojem onemocnění je mrtvice, při které dochází k narušení normálního přívodu krve do mozku, v důsledku čehož trpí funkce záznamu události.

Krátkodobá ztráta paměti může být způsobena nadměrnou touhou po harmonii prostřednictvím rigidní stravy, ve které je narušena výživa mozkové tkáně. Akutní nedostatek kyslíku v mozkových strukturách (zadusení, utopení) může také způsobit amnézu.

Léčba

Když se objeví první známky amnézie, je nutné konzultovat neurologa. Může být zapotřebí konzultace s odborníkem na infekční onemocnění a neurochirurg. Pro diagnostiku onemocnění a jeho příčin existují speciální testy, používají se moderní metody (MRI, elektroencefalografie, biochemické a toxikologické krevní testy).

Pokud je porucha paměti způsobena traumatem, otravami nebo nádory, léčba základního onemocnění je dostatečnou terapií. Krátkodobá psychologická ztráta paměti může být léčena hypnózou a psychoterapií, stejně jako individuálně vybraná sada léků.

Prevence poruch paměti (zejména věku) je dlouhodobé a systematické posilování mozkových cév udržováním zdravého životního stylu, který zahrnuje:

  • správná vyvážená výživa;
  • pravidelné cvičení;
  • denní procházky;
  • cvičení k posílení a rozvíjení schopnosti zapamatovat se;
  • vzdát alkoholu a drog.

Pokud zjistíte příznaky amnézie v blízké osobě, musíte ho jemně přesvědčit, aby se obrátil na odborníka, a přitom zachoval dobrou vůli a klid: stres má schopnost zvýšit rychlost průběhu onemocnění. Trpělivost, zdvořilost, konverzace jako u zdravého člověka jsou důležité součásti komunikace s těmi, kteří trpí ztrátou vzpomínek.

Syndrom krátkodobé ztráty paměti

S tímto typem amnézie člověk zapomene na věci, které se mu právě staly.

V každodenním životě se často stěžujeme na špatnou paměť, a když zapomínáme něco koupit nebo něco udělat, říkáme, že "paměť je pryč". Ale jak to opravdu vypadá, ztratit paměť, nepochybovat o tom, co jste právě udělali, co jste řekl, kam jste šli? Proč potřebujeme paměť vůbec a co ztrácíme tím, že ji ztratíme zcela nebo zčásti?

Paměť, proč je potřeba

Paměť je vlastnictvím lidské psychie, která zaznamenává a ukládá informace přijaté zvenčí. Vzhledem k přítomnosti této mentální funkce můžeme tyto informace pravidelně používat, tj. aby si ji pamatovala, kdyby to bylo nutné. A to je velmi důležité, abychom mohli využít našich životních zkušeností.

Paměť je velmi složitá funkce, která se skládá z mnoha komponent. Takže jsou to motorické, emocionální, nápadité a sloveso-logické; svévolné a nedobrovolné; krátkodobé a dlouhodobé odrůdy paměti. Tato složitost pravděpodobně způsobuje skutečnost, že čas od času může paměť selhat a některé informace se stávají nemožné získat a používat.

Amnézie a její příčiny

Částečná nebo úplná ztráta paměti se nazývá amnézie. Může být dočasné nebo trvalé. Poruchy paměti se mohou objevit z různých důvodů a mají různé podoby.

Mezi příčiny amnézie patří zranění, nádory, zablokování krevních cév, které dodávají určité části mozku krví, alkohol a uklidňující prostředky, duševní onemocnění. To vše může vést k dočasným ztrátám paměti nebo k její úplné ztrátě.

Typy amnézie

V závislosti na tom, kolik informací je ztraceno, existuje několik typů amnézie.

  • Retrogradní amnézie - zapomenuté události, ke kterým došlo před začátkem ztráty paměti.
  • Anterográdní amnézie. Člověk si pamatuje, co se s ním stalo dříve, ale nemůže si vzpomenout, co se s ním stalo po nástupu onemocnění. Atherograda ztráta paměti může nastat současně s retrográdní, což vede k úplné ztrátě paměti.
  • Kongradnaya amnesie, kdy paměť nezaznamenává události, ke kterým došlo během vypnutí vědomí.
  • Kromě toho existují:
  • Fixační amnézie. Při tomto typu amnézie paměť "nezaznamenává" informace o událostech, které se právě vyskytly.
  • Dětská amnézie - nepřítomnost vzpomínek na rané dětství.
  • Traumatická amnézie je důsledkem poranění hlavy.
  • Psychogenní amnézie. Osoba zcela zapomene na všechny informace o sobě pod vlivem silného emočního stresu.

Fixační amnézie

Jedná se o typ poruchy paměti, když si člověk nemůže vzpomenout na informace, které obdržel, tj. co se s ním právě děje, není uloženo v paměti. Poslední minuty života nejsou zaznamenány. Současně nebyla vzpomínka na to, co předtím, byla narušena před nástupem onemocnění. Takový člověk ví, kdo je, vzpomíná si na odborné dovednosti získané jednou, ale nemůže si vzpomenout, co právě řekl nebo udělal. To vytváří velké obtíže s orientací v současných situacích. Ale osobnost člověka je stále zachována.

V některých případech paměť nahrazuje informace o nedávných událostech, akcích a konverzacích s imaginárními pamětí. Tento jev se nazývá konflikt.

Krátkodobá ztráta paměti

Schopnost lidí zapamatovat si události má individuální charakteristiky a závisí na duševním stavu člověka. Kvůli různým emočním otřesům, emočním stresům, zraněním a nemocem se může vyskytnout amnézie (ztráta paměti). Lidská paměť je rozdělena na smyslové, dlouhodobé a krátkodobé.

Typy paměti

  • Senzorické - to jsou vizuální a sluchové obrazy.
  • Krátkodobá paměť je schopnost člověka ukládat veškeré informace až na 30 sekund, pokud informace nejsou obzvláště důležité, pak jsou okamžitě vymazány. Například: prošli inzeráty si všimli, četli, ale to neznamenalo žádný zájem a bylo okamžitě zapomenuto.
  • Dlouhodobá paměť - v dlouhodobé paměti existují všechny obrázky a události související s lidským životem, které mají nějaký význam, informace, které se v paměti objevují na pár minut, platí také pro dlouhodobou paměť a v případě potřeby si ji pamatujeme.

Amnézie

To není schopnost člověka pamatovat si aktuální události, zapomenuté údaje o událostech, k nimž došlo v minulosti, neschopnost pamatovat si nějaké informace.

Amnézie je odlišná:

  • ne schopnost pamatovat si aktuální události;
  • nedávné události jsou zapomenuty;
  • zapomenuté fakty z daleké minulosti (vzpomínky na dětství).

Typy amnézie

Amnézie je postupná, náhlá, dočasná, trvalá, přechodná, anerograda, retrográdní.

Přechodná je kompletní, dočasná ztráta paměti.

Anerograde amnesia - neschopnost připomenout si nedávné události, je důsledkem traumatu, člověk nezapomene na události, které se staly v minulosti.

Retrogradní amnézie je také důsledkem poranění. S touto amnézií jsou události, které způsobily zranění, zapomenuty - nicméně, všechny následné informace si pamatuje osoba.

Příčiny ztráty krátkodobé paměti

Různé příčiny mohou způsobit krátkodobou amnézu - dyslexii, infekce, deprese, zranění, vedlejší účinky drog, alkoholismus, drogovou závislost.

Mezi nejčastější příčiny ztráty paměti patří Alzheimerova choroba, Creutzfeldt-Jakobova choroba, nádor na mozku, virus lidské imunodeficience, deprese, meningitida, epilepsie, Parkinsonova choroba, marasmus, mrtvice.

Mezi další faktory, které ovlivňují paměť, patří cerebrovaskulární poruchy, onemocnění štítné žlázy, lebeční trauma, neurodegenerativní onemocnění, poruchy spánku, Wilsonova nemoc, psychologické poruchy, normotenzní hydrocefalus, přechodná ischemická porucha.

Podle amerických vědců je nejčastější příčinou ztráty krátkodobé paměti mrtvice, neboť během mrtvice dochází k narušení krevního zásobení mozku u člověka, v důsledku čehož je paměťová funkce odpovědná za zapamatování narušena. Většina lidí, kteří utrpěli mrtvici, si pamatují minulost (před mrtvicí), ale nemohou si pamatovat přítomnost.

Jednou z méně častých příčin částečné ztráty paměti je nevyvážená výživa, často lidé, kteří se snaží zhubnout, jdou na tvrdou stravu - v důsledku čeho jsou hladiny cukru v krvi narušeny, správný krevní oběh a výživa mozku. Duševní poruchy - včetně disociativních - mohou způsobit krátkodobou amnézu.

Stejným důvodem krátkodobé amnézie může být nedostatek kyslíku v mozku jako výsledek utopení nebo udušení.

Respirační virové onemocnění mohou také snížit hladinu kyslíku v krvi a způsobit tak nedostatek kyslíku v mozku.

Existuje několik druhů infekcí, které mohou způsobit krátkodobou amnézu, včetně tuberkulózy, Lyme nemoc, AIDS a terciární syfilis.

Stejnou příčinou amnézie může být mozkový nádor.

Krátkodobá ztráta paměti způsobená depresí

Stres může být duševní porucha, včetně krátkodobé amnézie.

V důsledku různých studií bylo zjištěno, že v důsledku stresu je narušován růst mozkových buněk, čím delší je deprese, tím větší je poškození.

Příčinou krátkodobé amnézie může být hormonální porucha: například během menopauzy, většina žen trpí krátkodobou amnézií.

Podle Úřadu USA pro potraviny a léčiva mohou některé léky způsobit krátkodobou amnézu. Mezi tyto léky patří antipsychotika, antidepresiva, léky proti bolesti, prášky na spaní. Krátkodobá amnézie je způsobena léky, jako je kemadrin, procyklidin, timolol, disipal.

Interakce určitých léčiv může také způsobit krátkodobou ztrátu paměti: například interakce imipraminu a baklofenu, apo-imipraminu a baklofenu, imprin.

Léčba krátkodobé amnézie

Na základě pravidelně prováděných výzkumných pracovníků dospělo k závěru, že vyvážená strava pomáhá vyrovnat se s problémy s pamětí.

Aby se zachovalo správné fungování mozku, je nutné do stravy zahrnout zeleninu, obiloviny, ovoce, ryby - ale alkohol, červené maso a potraviny, které obsahují velké množství nasycených tuků, urychlují ztrátu paměti.

Speciální cvičení, bylinné doplňky a určité léky pro rozvoj mozkové aktivity pomáhají při léčbě krátkodobé amnézie.

V případě ztráty paměti je nutné konzultovat lékaře, který určí příčinu onemocnění a předepíše vhodnou léčbu.

Jak se vyrovnat se ztrátou paměti?

Pro prevenci amnézie potřebujete správnou vyváženou stravu, vést zdravý životní styl. Je důležité si uvědomit, že čím více věnujete pozornost procesu, který jste zaneprázdněni, tím pravděpodobnější je, že tyto paměti budou uloženy v dlouhodobé paměti.

U prvních příznaků ztráty paměti se musíte zcela vzdát drog a alkoholu. Uchovávejte deník - záznamy, které pomohou obnovit minulé události.

Je třeba spát nejméně 8 hodin denně.

Nejúčinnějším způsobem, jak bojovat proti amnéziím, je pravidelné cvičení a je také nutné cvičit, aby se posílila paměť.

Když jsou zjištěny první příznaky krátkodobé amnézie, je nutné přesvědčit osobu, aby se setkala s odborníkem a buďte trpěliví, když se s touto osobou zabýváte. Protože nervové napětí (stres) dokáže proces posílit.

Nejběžnější chyba, která se děje při jednání s lidmi trpícími amnézií - začnou mluvit jako dítě. V žádném případě to nemůže udělat - člověk musí být trpělivý, zdvořilý, snažit se komunikovat se zdravým člověkem.

Příčiny částečné ztráty paměti

U krátkodobé ztráty paměti může být příčinou patologie mozku, která narušuje normální fungování neuronů odpovědných za paměť a synoptické spojení mezi nimi. Takové porušení je charakterizováno dočasným zmizením části nebo všech vzpomínek.

Jakmile náhle vznikne, může krátkodobá amnézie trvat několik minut až dnů, být jediným případem v životě nebo opakovat až několikrát do roka. V takovém případě člověk nemůže pamatovat na události, ke kterým došlo dnes nebo před rokem. Kromě toho nemůže nahrávat události aktuálního okamžiku. Zároveň zůstává přiměřená a jasně si uvědomuje, že s pamětí vznikají problémy.

On je zmatený, zpravidla ztrácí orientaci ve vesmíru a v momentě, kdy se děje. Dokonce i při přijímání odpovědí na jeho otázky nemůže vždycky pochopit a asimilovat informace, které obdrží okamžitě. To vysvětluje opakování jejich otázek mnohokrát. V takových případech je však charakteristické zachovat památku toho, kdo je, kdo jsou jeho příbuzní.

Dočasná porucha paměti není nezávislou nosologickou jednotkou. Tato patologie je pouze syndrom krátkodobé ztráty paměti, která je spojena s různými onemocněními s poškozením centrálního nervového systému.

Vlastnosti paměťových struktur

Některé struktury mozku jsou zodpovědné za normální fungování paměti. Jedná se o hypotalamus, frontální a parietální kůru, cholinergní, dopaminergní, noradrenergní, serotoninergní systémy mozku. Patologické změny v těchto oblastech vedou k různým typům patologických změn v paměti.

Fakt! Důležitým rysem mozku je, že je to nejdražší energeticky náročný orgán. Takže pokud člověk zůstane v naprosté míře a leží na pohovce, aniž by se zabýval myšlenkami, jeho mozek současně spotřebuje asi 25% energie potřebné pro životně důležité činnosti celého organismu. A pokud si člověk aktivně myslí, výrazně se zvyšuje úroveň nákladů na energii.

Následkem toho porušení dodávky energie substrátu do mozku v důsledku jakékoli příčiny povede k narušení fungování jeho struktur. Vzhledem k tomu, že práce mozku vždy vyžaduje spoustu energie, je velmi selektivní. To znamená, že mozku podporuje pouze životně důležité procesy. Informace, které nejsou žádným způsobem zapojeny, nejsou potřeba, jsou vymazány.

Kauzativní faktory ztráty krátkodobé paměti

Pro dočasnou ztrátu paměti nebyly zjištěny žádné spolehlivé důvody. Takže pokud má nějaký člověk určitý důvod, který způsobí krátké zapomnění na některé vzpomínky, pak jiný nebude trpět vůbec ve stejné situaci. Proto je etiologie těchto změn ve zvýšené nervové aktivitě striktně individuální.

Hlavní příčinné faktory, které mohou vést ke ztrátě krátkodobé paměti, jsou následující:

  1. Zdvih Kyslíkové hlady, které vznikají v důsledku porušení krevního zásobování, a to i krátkodobého, mohou způsobit ztrátu paměti po určitou dobu. To je charakteristické pro lokalizaci mrtvice v oblastech mozku, které jsou odpovědné za paměť.
  2. Napájení. Méně častým, ale přesto významnou příčinou je nevyvážená strava s nízkým obsahem cukru. Glukóza je nezbytná pro mozek jako hlavní energetický substrát. Zvláště je zřejmé, jak duševní koule trpí nedostatkem glukózy u diabetických pacientů. Pacienti s nízkým obsahem cukru se rozptýlí, zapomínají. Objeví se nedostatečné chování. A pouze okamžitý průtok glukózy do těla rychle normalizuje stav.
  3. Aterosklerotická arteriální zúžení. Vedením k poklesu průtoku krve a následně k přivádění kyslíku, glukózy a aterosklerózy může dojít ke ztrátě paměti.
  4. Úzkost a deprese. Nerovnováha, která způsobuje depresi v mozkových buňkách, může způsobit dočasnou ztrátu paměti. To se projevuje absolutní neschopností soustředit se. Čím delší je deprese, tím větší je riziko poškození neuronů.
  5. Duševní zranění. Moznost má schopnost blokovat bolestné informace.
  6. Poranění mozku. Závažnost a trvání poruchy paměti závisí na rozsahu a síle trauma mozku. Poškození neuronů, které určují reprodukci paměti, vede ke ztrátě paměti.
  7. Zneužívání drog, kouření, alkoholu. Toxický účinek těchto látek na mozku může chvíli vypnout paměť. Navíc nikotin, působící vazokonstrikční účinek na mozku, negativní na plicní funkci přispívá k nedostatečnému přivádění kyslíku do mozkové tkáně. A jeho dlouhodobé vystavení plicům přispívá k tomu, že i v nich se krev v těle rozšiřuje se sníženým množstvím kyslíku.
  8. Léky. Může dojít ke ztrátě paměti v důsledku použití některých léků (hypnotika, sedativa, antidepresiva).
  9. Porucha dýchání. Nedostatek kyslíku při respiračním selhání různých typů také vede ke krátkodobé ztrátě paměti.
  10. Duševní poruchy.
  11. Hormonální stres. Je schopen narušit mozkové buňky. Hormonální nerovnováha je příčinou krátkodobých epizod ztráty paměti u žen v menopauze.
  12. Mozková infekce.
  13. Částečná ztráta paměti při vysokém tlaku je důsledkem komplikací hypertenze a nikoliv nejvyššího tlaku jako takového. Takže se zvýšeným tlakem je vysoká pravděpodobnost výpadku. To, že je přímou příčinou zhoršené paměti kvůli narušení průtoku krve. V důsledku rychlého poklesu krevního tlaku z vysokého počtu na normálně přijaté normální hodnoty v mozku se průtok krve a nitrolební tlak prudce snížily. To se vysvětluje skutečností, že cévy mozku při konstantním vysokém tlaku ztrácejí schopnost autonomní regulace změnou tónu nádob. Proto s prudkým poklesem tlaku začne mozku trpět nedostatečným průtokem krve a kyslíkem. A již hladovění kyslíkem vede k zhoršení paměti.
  14. Migréna Důvody nejsou určeny, ale spojení mezi těmito jevy je zřejmé.

Náhlá změna teploty, například ponoření do chladného, ​​fyzického nebo emočního přetížení, může vyvolat ztrátu paměti.

Projevy

Symptomy ztráty přechodné paměti:

  • náhlá ztráta paměti;
  • ukládání informací o sobě, blízki;
  • nepřítomnost neurologických projevů naznačujících poškození mozku;
  • doba trvání tohoto stavu nepřesahuje 24 hodin;
  • vzpomínka na zapomenutý čas a normalizaci státu;
  • nedostatek křečí;
  • absence epilepsie v minulosti;
  • myšlení zůstává jasné, dovednosti, objekty, které mu byly dříve známy, nejsou zapomenuty;
  • ztráta paměti mládeže je možná kvůli stálému nedostatku spánku, nedostatku vitamínu, zejména vitamínu B12, chronického stresu.

Léčba

Často se vzpomínky zcela vrátí, ale postupně. Pokud ztráta krátkodobé paměti souvisí s léky, podvýživou, nedostatečným odpočinkem, je třeba upravit čas odpočinku, výživy a léků. Možná to povede k oživení bez dalšího zacházení.

Pokud by to byla příčina deprese a psychického stresu, měli byste hledat pomoc od psychoterapeuta a psychologa. Mohou být předepsány sedativa, provedli psychologickou korekci.

Pokud se jedná o patologické stavy, které vedou ke zhoršení krevního oběhu, je jejich léčba nezbytná. Alkoholická nebo narkotická amnézie bude vyžadovat odmítnutí příčinného faktoru.

Částečná amnézie není úplná ztráta paměti. Zároveň zůstávají vágní obrazy, oddělené scrapy událostí s nepřítomností jejich prostorové a časové orientace. Částečná ztráta paměti v důsledku jejího výskytu je rozdělena do následujících typů:

  1. Oddělené. Osoba si nepamatuje žádné události svého života s dobrou pamětí na zbytek. Je zajímavé, že ve stavu hypnózy si je bude pamatovat. Všechny organické změny, intoxikace, přepracování jsou vyloučeny.
  2. Posthypnotický. Charakterizován nedostatkem lidských vzpomínek na to, co je pod hypnózou.
  3. Dissociativní fugu. Tato částečná amnézie je způsobena únikem z duševního traumatu. Takže člověk v hněvu vášně může všechno opustit, opustit a zapomenout na jeho životopis po určitou dobu. Po nějaké době si vzpomene, ale nemusí si pamatovat, co udělal ve stavu tohoto stresu.

Amnézie může být kombinována s dalšími poruchami centrálního nervového systému. Někdy pacient nahrazuje ztracené nebo příliš vágní vzpomínky s ostatními s největší pravděpodobností podle jeho názoru. Částečná ztráta paměti u starších lidí je zajímavá. Občas si vzpomínají na ráno dneška, ale události mládí se podrobněji vyjadřují.

Příčiny krátkodobé paměti

Každá osoba během života shromažďuje určité znalosti a dovednosti, které jsou nezbytné pro to, aby žil. Co je možné jen prostřednictvím paměti, což je nejdůležitější funkce psychologie. Často lidé porušují tuto funkci jako důsledek poruchy mozku. Tento článek vám řekne, jaká je krátkodobá a dlouhodobá paměť a proč dochází k dočasné ztrátě uložených informací.

Co je to krátkodobá paměť?

Krátkodobá paměť je také nazývána operační, protože zůstává zaneprázdněna po celý den a má úzký vztah s lidskou inteligencí, protože lidé, kteří tuto mozkovou funkci vycvičí, jsou nejrozvinutější.

Největší informace, které se zadávají, jsou uloženy ne více než 7 sekund.

Krátkodobá a dlouhodobá paměť jsou navzájem spojena. Při pravidelném opakování, aktivní údržbě se stává dlouhodobě. Většina informací, které vstupují do našeho mozku, je zapomenuta, přinášející současně místo informací, které jsou v dlouhodobých zdrojích. Mezi hlavní charakteristiky krátkodobého uchování informací patří:

  1. Přenos informací do dlouhodobého úložiště.
  2. Informace uložené v "krátkodobém úložišti" se rychle vytratily.
  3. Jeho objem je spíše omezen.
zpět do indexu ↑

Typy ztráty paměti

Dočasná ztráta paměti může být různého druhu, nejčastější jsou:

  • úplná amnézie, ke které dochází v důsledku fyzického a psychického traumatu, intoxikace těla. Tento formulář je charakterizován úplnou ztrátou uložených informací po určitou dobu;
  • částečně vznikají v důsledku poruch oběhu, zranění. V souvislosti s částečnou ztrátou paměti jsou uloženy některé obrázky a dočasné fragmenty;
  • lokalizovaná je tvořena v důsledku duševní nemoci, traumy, deprese. V případě porušení tohoto typu se ztratí jeden typ parametru, například ztratí se řeč, ztratí se některá slova.

Syndrom krátkodobé ztráty paměti

Často se vyskytuje syndrom krátkodobé ztráty paměti, při němž dochází nejen k porušování mnemotechnických funkcí mozku, ale také k poruchám osobnosti. Nejčastěji se tato situace vyskytuje v důsledku porušení struktury mozku, její příznaky jsou:

  • ztráta paměti;
  • snížená inteligence;
  • oslabení stavu vášně.

Pacienti nejčastěji trpí úplnou ztrátou paměti, falešnými vzpomínkami, zkrácenou krátkodobou pamětí. Nemohou rozlišovat vedlejší osobu, mají bezvýrazné výrazy, existují neetické činy.

Příčiny ztráty paměti

Krátkodobá ztráta paměti je možná nejen u starších lidí, ale také u mladých, má následující důvody:

  1. Nervové šoky, deprese způsobují chemické poruchy mozku, které negativně ovlivňují zapamatování. Z tohoto důvodu je koncentrace na objekt narušena. Vychází z toho, že člověk, který je ve stresu, ztratí schopnost zapamatovat se.
  2. Jednou z běžných příčin je mrtvice, která vede k poškození krevního oběhu v mozku. Způsobuje ztrátu vyšších funkcí mozku. Stává se, že lidé, kteří utrpěli mrtvici, dobře pamatují dětské vzpomínky, ale to, co snědli na oběd, je pro ně problémem.
  3. Emocionální zranění může způsobit ztrátu krátkodobého uchování informací. Tímto způsobem mozku blokuje traumatickou paměť.
  4. Při záhlaví dochází ke ztrátě krátkodobé paměti, při správně podávané terapii je tato podmínka obnovena.
  5. Použití drog a velkého množství alkoholických nápojů vede k hladovění mozku, které má negativní vliv na funkci paměti, což vede ke ztrátě krátkodobé paměti.
  6. Také ztrácí krátkodobou paměť s nedostatkem živin, vitamínů, užívání určitých léků, endokrinních poruch.
zpět do indexu ↑

Je možné zlepšit krátkodobou paměť?

Každá osoba je individuální a má vlastní mnemotechnické vlastnosti. Někteří lidé vnímá informace lépe tím, že slyší, někteří potřebují vizuálně vidět objekt. Tyto funkce nejsou porušením, protože během života může být zlepšena metoda získávání a udržování informací. Existují jednoduché doporučení ke zlepšení procesu ukládání informací, například:

  • v první řadě všichni chápou, že informace, které vás zajímají, se učí mnohem rychleji;
  • Důležitým faktorem je koncentrace na nezbytný objekt;
  • mělo by být zachováno prostředí, které podporuje maximální koncentraci;
  • sdružení jsou důležitá také pro zapamatování;
  • bylo by pěkné naučit se schematizovat získané informace;
  • Důležitou podmínkou pro memorování je opakování.
zpět do indexu ↑

Způsoby léčby

Aby bylo možné tuto funkci rychle obnovit, je nutné při prvních známkách kontaktovat neurologa, který po vyšetření předepíše odpovídající léčbu. Pokud jsou příčiny zakořeněny v úrazech, otravách, pak se terapie provádí na základě odstranění příčin tohoto stavu.

Krátkodobá paměť je dobře léčena pomocí farmakoterapie nebo psychoterapie.

Dnes, obnovit tuto funkci, je široce používána hypnóza, která vám umožní obnovit ztracené fakty.

Léčba léků

Mezi léky, z nichž se vylepšila krátkodobá paměť, emitují:

  1. Aminalon, který optimalizuje všechny procesy, které se vyskytují v mozku, kromě toho má stimulující účinek na myšlení, obnovuje řeč. Tato činnost nastává po zlepšení krevního oběhu v mozku.
  2. Paměť Vitrum pomáhá v boji proti zhoršení paměti, řeči, oslabení zraku. Tento lék zlepšuje přívod kyslíku a glukózy, optimalizuje složení krve a normalizuje metabolické procesy.
  3. Glycin se podílí na metabolických procesech, zvyšuje mozkovou aktivitu, zmírňuje stres, obnovuje spánek.
  4. Intellan má stimulující účinek na mozek, eliminuje poškození paměti, koncentraci, depresi a nervové napětí.
  5. Piracetam optimalizuje dodávání krve do mozku, zvyšuje zásoby energie, zlepšuje metabolismus.
zpět do indexu ↑

Zásady výživy

Velký význam pro zlepšení paměti hraje správně vyvážená strava, která by měla obsahovat bohatý obsah vitamínů E, B, nenasycených tuků, glukózy. Tyto prvky pomáhají obnovit ztracené mnemotechnické funkce, jsou obsaženy v:

Jednoduché způsoby, jak zlepšit paměť

Nejjednodušší a nejrychlejší způsob, jak zlepšit, je fyzická aktivita, která hraje důležitou roli nejen při memorování informací, ale také při jejich extrakci tím, že stimuluje tok krve do mozku.

Zvýšený krevní oběh a zvýšená srdeční frekvence, které jsou tvořeny v důsledku fyzické námahy, nejenže vedou k posilování svalů, ale také zlepšují duševní funkce, intelektuální schopnosti, zvyšují pozornost.

Žvýkací guma je neméně jednoduchou metodou, která díky aktivní činnosti čelistí zlepšuje ukládání informací. Vědci naznačují, že během žvýkání dochází k nárůstu počtu srdečních tepů, průtoku krve se zvyšuje sekrece inzulínu, stimuluje fungování oblastí mozku, které jsou odpovědné za uchovávání a uchovávání informací.

Preventivní opatření

Aby se zabránilo problémům s uchováváním informací, je nutné řádně léčit jejich zdraví. Je důležité kontrolovat váhu, vyhnout se vysokému tlaku, jako u lidí s obezitou, vysokým krevním tlakem, zhoršuje se stav mozku. Kromě toho je důležité sledovat racionálně složené potraviny, musíte denně chodit na čerstvý vzduch. Také musíte dodržovat následující doporučení:

  1. Pokud dojde k narušení krátkodobé paměti, měli byste 2-3 hluboké dechy, výdech. Taková akce pomůže uprchnout nervový systém, uvolní tělo, obohatí mozek kyslíkem, což pomůže zlepšit paměť.
  2. U těžkých nákladů je třeba vypracovat písemný akční plán. Tyto záznamy pomohou přenášet informace do dlouhodobého úložiště.
  3. Je nutné rozvíjet mnemotechnické funkce od dětství, dělat to v herní formě. Výsledkem je, že dítě bude hrát a zlepší fungování mozku, čímž zabrání další ztrátě paměti. Pro děti je užitečné shromažďovat hádanky, hrát eruditu, vybírat rýmy, najít sdružení.

Dočasná ztráta paměti vyžaduje okamžitou léčbu neurologem, pouze pokud se budete řídit správným stylem života, správnou výživou a všemi jejími doporučeními se můžete zbavit tohoto problému.

Příčiny ztráty paměti nebo amnézie

Každá osoba se někdy ocitá v situaci, kdy si nepamatuje důležité informace. Není s tím nic špatného. Pokud se však tato paměť ztrácí, stane se pravidelnou, dlouhou a velmi nápadnou, okamžitě byste se měli poradit s lékařem, protože to může znamenat vážné zdravotní problémy. Ztráta paměti je složitý fenomén, který je důležité vědět.

Pamětí se rozumí komplex různých lidských kognitivních schopností. Specifická oblast mozku je zodpovědná za každý z nich, což lékařům umožňuje rychle určit, jaký typ problému má člověk. Většina informací je uložena pomocí mozkové kůry. Pokud potřebujete rychle ukládat data do hlavy, jedná se o mediobasální systém. Je také zodpovědná za vnímání a uznání určitých věcí. Amygdala a cerebellum zajišťují účinnost procesní paměti. Hypotalamus je zodpovědný za udržování nových informací. Proto může být paměť v hlavě vymaštěna selektivně, protože problém nemusí vypadat tak významně.

Název nemoci s ztrátou paměti je amnézie. Je rozdělen na velké množství druhů, v závislosti na typu postižené paměti, délce trvání, zapomenutých událostí a rychlosti průběhu onemocnění. Každá z nich má své vlastní charakteristiky projevu.

Druhy amnézie podle typu paměti:

  1. Krátkodobě S takovou amnézií mohou zmizet nové informace z paměti, které právě mozog vnímal, kvůli němuž si člověk nepamatuje, co se přesně stalo v posledních minutách nebo hodinách.
  2. Dlouhodobě V případě dlouhodobé amnézie, člověk si najednou nemůže vzpomenout, co se stalo před časem - od několika hodin až po mnoho let.

Druhy amnézie po dobu trvání:

  1. Dočasné. Při dočasné ztrátě paměti si pacient na krátkou dobu nemůže vzpomenout na nezbytné informace ze svého života. Po několika hodinách nebo dnech se vzpomínky vrátí zpět.
  2. Trvalé. Celková ztráta paměťových částic je konečná. Pro takového pacienta není možné získat informace z hlavy.

Druhy amnézie pro události:

  1. Retrograde. Pacient si nedokáže pamatovat žádné události, které nastaly poté, co začal mít problémy s pamětí.
  2. Anterogradnaya. Osoba, která začala trpět takovou amnézií, si najednou nemůže vzpomenout na jakoukoli událost, která nastala před prvními problémy s pamětí. Nové informace jsou normálně asimilovány. Taková amnézie se zpravidla rychle rozvíjí a stává se úplnou ztrátou vzpomínek.
  3. Globální. Chybí veškerá paměť. Člověk si nepamatuje minulé události a nepamatuje si, co se děje nyní.
  4. Dissociativní (selektivní). Pacienta zůstává neúplná sada pamětí a chybí pouze paměť spojená s konkrétní událostí.
  5. Vizuální. Osoba si nepamatuje žádná místa nebo osoby, což způsobuje problémy s orientací ve vesmíru a komunikací s lidmi. Pacient často nedokáže pochopit, kde je a proč mluví s touto osobou.

Existují kombinované typy amnézie. Například Korsakov syndrom, který se skládá z prvních dvou typů ztráty paměti, stejně jako neschopnost vnímat aktuální události.

Druhy amnézie na rychlost vývoje:

  1. Náhle. Ostrý úbytek paměti spojený s jedním konkrétním bodem života. Vyskytuje se po zranění nebo vážném stresu.
  2. Postupně. Člověk pomalu začíná zapomínat na určité věci a události. Za prvé, vzpomínky se rozmazávají a pak zcela zmizí z hlavy. Tento typ amnézie zpravidla doprovází senilní demence.

Všechny druhy amnézie byly důkladně vyšetřeny vědci. Některé otázky týkající se vývoje a průběhu nemoci jsou však stále otevřené.

Zdraví lidé mají problémy s pamětí, zpravidla se objevují dočasně a nevyžadují žádnou lékařskou intervenci.

Symptomy

Hlavním příznakem amnézie je samozřejmě samotná ztráta paměti. Člověk může na krátkou dobu nebo navždy zapomenout na nějakou věc. Dokonce i situace, kdy nelze najít klíč k vozu, je známkou amnézie. Existuje také řada dalších příznaků, které mohou být spojeny s příčinami této nemoci. Mohou se vyskytnout téměř všechny, ale často jsou jen některé z nich, a někdy se člověk jen velmi zapomene.

  • Zmatek vědomí. Osoba má problémy s vnímáním, nemůže si pamatovat důležité informace, jeho chování se stává divným.
  • Zjevná paramnesie a konfukce. To znamená zkreslení faktů a jakýchkoli vzpomínek v hlavě člověka, stejně jako přítomnost falešných událostí, které se nikdy nestaly. Často doprovázené halucinacemi.
  • Řečové problémy. Člověk hovoří nejasně, vyslovuje nesmyslné fráze nebo vůbec nemůže říkat slovo.
  • Nízká koncentrace pozornosti, narušení činnosti mozku. Je obtížné, aby se pacient soustředil na jeden specifický úkol a vykonával své obvyklé činnosti.
  • Bolesti hlavy Bolest může být pravidelná, ale někdy se nezastaví po velmi dlouhou dobu. Jejich síla závisí na základní příčině.
  • Závratě. Hlava se může mírně otáčet, což zpočátku mnozí nevěnují pozornost.
  • Nedostatečná orientace ve vesmíru. Pacient nechápe, kde je, nerozpozná známá místa. Současně zcela ztrácí orientaci ve vesmíru.
  • Koordinační poruchy. Je těžké, aby člověk ovládal své tělo, často dělá chyby ve svých pohybech.
  • Chvění Člověk někdy náhle začíná třesat. Neexistují žádné zřejmé důvody pro třes.
  • Únava Pocit extrémní únavy se může objevit kdykoliv v průběhu dne nebo může trvat několik dní.
  • Špatná nálada. Pacient není kladen na pozitivní komunikaci, nemá zájem o to, co se děje kolem něj.

Všechny tyto příznaky jsou příznaky buď příčiny ztráty paměti, tj. základní onemocnění nebo progresivní amnézie, což může vést k závažným problémům. Oba případy vyžadují lékařský zásah, protože může vést k tomu, že osoba bude intelektuálně omezená, zcela ztratí paměť a bude čelit vážným komplikacím.

Je důležité si uvědomit, že uvedené příznaky mohou být chybějící s částečnou ztrátou paměti na krátkou dobu.

Příčiny amnézie

Každému může dojít ke ztrátě paměti. Existuje mnoho důvodů pro tento jev. Všechny jsou charakteristické pro určitý věk, což zjednodušuje diagnózu lékaře a provádí všechny vyšetření.

Příčiny amnézie u mladých

Většina příčin ztráty krátkodobé paměti u mladých lidí je spojena s postupně se objevujícími zdravotními problémy. Některé z nich mohou dokonce vést k úplné ztrátě schopnosti pamatovat si informace, což vás přivádí k otázce, zda odložit návštěvu lékaře při prvních příznacích.

  • Brainové nádory. Škody, které způsobuje rakovina v určitých částech mozku, mohou vést nejen k ztrátě paměti, ale ik smrti. Nárůst velikosti nádoru začíná stále častěji tlačit na oblasti mozku, což způsobuje takové negativní účinky jako je amnézie.
  • Virové infekce. U některých infekčních onemocnění (např. Meningitidy nebo encefalitidy) utrpí člověk vážné poškození mozkových buněk, což mu také zbavuje mnoho vzpomínek.
  • Onemocnění štítné žlázy. Mnoho onemocnění způsobených štítnou žlázou způsobuje mnemotechnické problémy. Ztráta paměti v tomto případě nastává ve formě účinků autoprotilátek nebo zpomalení životních funkcí těla. Tento účinek je způsoben autoimunní tyreoiditidou a hypotyreózou.
  • Diabetes Všichni diabetici mají vysoké riziko ztráty paměti. Za prvé, kvůli poklesu hladiny cukru v krvi, což vede ke ztrátě vědomí a následné amnézie způsobené nedostatkem sacharidů v mozku. Za druhé, kvůli nadměrnému zásobování, které narušuje práci plavidel a někdy vede k jejich zničení. Obě možnosti způsobují neočekávanou amnézií.
  • Roztroušená skleróza. S touto chorobou klesá hladina myelinu, která je zodpovědná za vytvoření ochranného pláště nervové tkáně. Pokud se problém týká oblastí, kde se nacházejí neurony spojené s pamětí, osoba ztratí vzpomínky.
  • Deprese Všichni lidé trpící depresí mají problémy se soustředěním a zapamatováním nových informací, a proto dochází ke zhoršení paměti.

Všechny tyto důvody se zpravidla týkají mladých lidí. To však nevylučuje možnost, že starší osoba nebo dítě budou čelit některému z nich.

Prakticky každá příčina má významný dopad na zdraví a může vést k závažným komplikacím.

Příčiny amnézie u starších osob

Ve stáří je zvýšené riziko problémů s pamětí. Ve stáří jsou lidé vystaveni mnoha nemocem, které jsou nebezpečné pro zdraví. Některé z nich mají přímý vliv na funkci memorování informací. Existují tři hlavní nemoci, kvůli kterým mohou starší lidé trpět amnézií. Proto je důležité zvláště dobře sledovat zdraví po 60 letech.

  • Senilní demence. Postupně, s věkem, kvalita mozkových buněk klesá, ale někdy i jiné nemoci mohou způsobit zhoršení jejich stavu. V takovém případě jsou potíže s pamatováním na nové informace nebo se snahou něco zapamatovat z minulosti.
  • Hypertenze. Útoky s výrazným zvýšením tlaku způsobují zdravotní potíže, včetně ztráty paměti.
  • Zdvih Poškození krevních cév během mrtvice je doprovázeno vážným nedostatkem kyslíku v mozkových buňkách. S takovým problémem může člověk zapomenout na mnoho událostí, které se mu dříve staly.
  • Alzheimerova choroba. Pacienti trpí pomalou destrukcí všech buněk nervového systému a prvním příznakem onemocnění je ztráta paměti. S vývojem onemocnění může stařec zcela zapomenout na všechno, co kdy poznal.

Starší lidé by měli pravidelně navštěvovat svého lékaře, aby se snížilo riziko vzniku takových problémů, stejně jako včasná léčba všech nemocí.

Amnézie u starších lidí se vyskytuje velmi rychle a postupuje se urychleným tempem.

Příčiny amnézie u dětí

Dětská těla jsou také náchylná k problémům s pamětí. Obvykle jsou způsobeny vrozenými nemocemi nebo obtížnými porody, ale existuje také řada dalších příčin ztráty paměti u dětí.

  • Vyčerpání nervového systému. Poruchy v práci centrálního nervového systému způsobené zdravotními problémy.
  • Vrozená mentální retardace a další nemoci. Některé děti se narodily s patologiemi. Nejčastěji mají vrozená retardace, nádory nebo problémy s centrálním nervovým systémem.
  • Cirkulační poruchy v mozku. U některých patologií dochází k poruchám v oběhovém systému.
  • Poranění hlavy Každé zranění mozku může přispět k amnéziím. To platí i v případě poranění dítěte během porodu.
  • Duševní onemocnění. Mohou se objevit v prvních letech života. Mnoho z nich má negativní dopad na schopnost pamatovat si informace.

Každé dítě může také trpět klasickými nemocemi, které způsobují poruchy paměti u dospělých.

V případě komplikací, kdy není paměť dítěte obnovena, hrozí, že jeho sociální adaptace bude nemožná a závažné zpoždění při vývoji. Ve zvláštních případech mohou děti zůstat zdravotně postiženými, kteří vyžadují nepřetržitou pomoc.

Nepatologické příčiny

Existuje řada faktorů, které mohou způsobit ztrátu trvalé nebo krátkodobé paměti. Jsou to absolutně všichni lidé, bez ohledu na pohlaví a věk. Proto je třeba věnovat zvláštní pozornost. Mnoho faktorů je součástí života některých lidí, což nese další riziko.

  • Zneužívání alkoholu;
  • Používání omamných látek;
  • Užívání léků, které mají silný účinek na mozek nebo nervový systém;
  • Traumatické poranění mozku (při traumatickém poranění mozku, ztráta paměti může být zcela ztracena);
  • Chirurgické postupy;
  • Nesprávně formulovaná strava;
  • Pravidelné stresující situace;
  • Menopauza;
  • Špatný spánek;
  • Špatný zrak;
  • Hypnotický stav.

Chcete-li eliminovat zbytečná rizika, stačí, abyste vedli zdravý životní styl a sledovali pohodu.

Když dostanete zranění hlavy během nehody, kdy došlo k silnému úderu a otřesu, existuje vysoká pravděpodobnost, že ztratí paměť navždy. Také zvýšené riziko nese koma, která následovala po zranění.

Léčba a prevence

Před léčbou budete muset podstoupit neurologické vyšetření a vyšetření, které zahrnují: krevní test, EEG, MRI, biochemii a toxikologické studie. Kromě toho je možné objednat psychoterapeuta, neurochirurga a dalších lékařů.

Léčba

Onemocnění "ztráta paměti" je nebezpečné, protože je velmi obtížné obnovit ztracené vzpomínky a funkci memorování. Jedná se o velmi časově náročný proces, který vyžaduje úsilí nejen od pacienta, ale také od všech jeho příbuzných. Léčba zahrnuje několik složek najednou, z nichž každá musí být brána v úvahu. Existují 3 z nich:

  1. Léčba léků. Nejprve lékař předepisuje lehké látky (Glycine, Mexidol) a při absenci účinku, vážnější (Ekselon, Semax atd.). Také použité léky k odstranění základního onemocnění, které způsobilo problémy s pamětí.
  2. Fyzioterapie. Pacient musí navštěvovat elektroforézu, provádět speciální plán fyzické aktivity, injekce glutaminu.
  3. Změna ve stravě. Je důležité dodržovat správnou výživu. Měli byste pravidelně jíst mrkev, jablka, banány, čokoládu, tvaroh, kysanou smetanu, ořechy, křen, brambory. Je třeba zajistit, aby tělo dostalo soubor potřebných vitaminů.

Během léčby by měli příbuzní podporovat pacienta, spolupracovat s ním a pomoci se všemi.

Tradiční metody léčby zahrnují použití odvaru horského popela, rozmarýnu nebo šalvěje, stejně jako denní příjem borovice.

Prevence

Můžete se pokusit vyhnout se problémům s pamětí nebo zpomalit stávající degenerativní procesy. K tomu je postačující pravidelně přijímat preventivní opatření, která mají přímý dopad na mozek. Perfektně fit:

  • Čtecí literatura;
  • Učení se novým dovednostem;
  • Učení cizího jazyka;
  • Řešení puzzle;
  • Aktivní život;
  • Komunikace s lidmi.

Takové elementární akce jsou dost pro snížení rizika amnézie nebo jejího zpomalení.

Neužívejte pilulky k prevenci, jejichž názvy bliknou v síti. To může mít velmi negativní účinek. Nejprve byste se měli poradit se svým lékařem.

Závěry

Amnézie je obvykle přechodná. V takových případech se nebojte, ale doporučujeme přijmout preventivní opatření zaměřená na zlepšení paměti. Při závažných a častých projevech amnézie se však stává naléhavou potřebou přístupu k lékaři. Včasná pomoc zvýší šance na pozitivní výsledek.

Se Vám Líbí O Epilepsii