Je těhotenská bolest hlavy nebezpečná a jak s ní jednat?

Každou pětinu těhotné ženy čelí bolesti hlavy. Tento problém se nejčastěji projevuje v prvních třech měsících porodu dítěte, ale někdy se vyskytuje pozdě. Existuje mnoho důvodů - od přirozených hormonálních změn v těle až po závažné onemocnění.

Mám se obávat, že během těhotenství došlo k bolesti hlavy? Odpověď závisí především na důvodech, které způsobily onemocnění. Zvažte hlavní faktory, které vyvolávají bolesti hlavy v nastávajících matkách a neškodné způsoby řešení tohoto problému.

Příčiny bolesti hlavy u těhotných žen

Životní prostředí, mikroklima v rodině, zdravotní problémy, každodenní rutina a strava - to vše má vážný dopad na blahobyt ženy, která očekává dítě. Bolest hlavy s různou intenzitou, včetně migrénových záchvatů, je reakcí na jednotlivé stimuly a výsledkem kombinace faktorů.

Nemoci a fyziologické změny

Hormonální změny, ke kterým dochází po koncepci, ovlivňují stav cév. Jedná se o jednu z nejčastějších příčin nemoci. Pokud je bolest hlavy, která nastane v prvním trimestru, nekonzistentní a slabě vyjádřená, situace nevyžaduje lékařský zásah a je normou.

Nižší krevní tlak doprovázející nástup těhotenství je dalším možným příčinám. Bolest je spojena s celkovou slabostí a závratě. Tento vzorec je charakteristický pro časnou toxikózu.

Ve druhém a třetím trimestru je bolest hlavy často způsobena opakem - zvýšeným tlakem. Podmínka představuje ohrožení zdraví matky a dítěte, zejména v případě poruch ledvin (bílkoviny v moči, edém). V této situaci se ženám doporučuje hospitalizace.

Exacerbace chronických onemocnění - cervikální osteochondróza nebo vaskulární dystonie mohou způsobit bolesti hlavy. Je také doprovázen virem, sinusitidou, očními chorobami a poraněním hlavy (otřesy, modřiny). Mezi nebezpečnější příčiny patří onkologické a benigní nádory mozku, intrakraniální hematomy, meningitida.

Externí provokující faktory

Když se rodí dítě, žena se stává zranitelnější vůči faktorům životního prostředí.

Dokonce i změna počasí může způsobit prodlouženou bolest hlavy pro nastávající matku. Dlouhé cesty, které zahrnují změnu klimatické zóny, mají stejný účinek.

Bolest hlavy během těhotenství se vyskytuje častěji, pokud je žena vystavena fyzickým podnětům - silnému hluku, silnému pachu, světlu nebo blikání světla. Pravidelné vdechování tabákových kouřů, včetně pasivního kouře, zhoršuje problém, a proto by měli být požádáni o kouření příbuzných nebo kolegy, aby vzali v úvahu zájmy nastávající matky. Duhnost a nedostatek kyslíku také vyvolávají bolesti hlavy.

Další důvody

Někdy se bolesti objevují kvůli povaze ženského životního stylu. V takovém případě se situace snadno upraví úpravou.

Pravděpodobné příčiny bolesti hlavy u těhotných žen:

• nedostatečný příjem tekutin v horkém počasí;
• dlouhé přestávky mezi jídly;
• ostré odmítnutí kávy;
• pití alkoholických nápojů;
• přítomnost produktů s barvivy, látkami zvyšujícími chuť a konzervačními látkami v denní nabídce;
• nedostatek spánku nebo příliš mnoho spánku;
• nadměrné cvičení;
• oční napětí při práci na počítači.

Také provokující faktor jsou stálé stresy. Konflikty v práci nebo v rodině jsou v tomto období nepřijatelné. Zhoršují nejen celkový stav ženy a způsobují bolesti hlavy, ale také poškozují nervový systém nenarozeného dítěte.

Zbavte se bolesti hlavy sami

Když už vznikla bolest, můžete se pokusit o uklidnění stavu sami. Užívání drog bez extrémní nutnosti je pro těhotné ženy nežádoucí.

Proto je lepší používat bezpečné lidové metody a recepty:

1. Pokud jste doma, vytvořte relaxaci v místnosti - zavřete závěsy, vypněte světla a nechte na čerstvém vzduchu. Vložte chladný komprese na hlavu nebo použijte špičky prstů k masírování pokožky na chrámech a na zadní straně hlavy, což způsobuje lehké kruhové pohyby. Věnujte zvláštní pozornost oblastem, kde se bolesti cítí silněji. Můžete požádat svého manžela nebo některého z vašich příbuzných, aby masírovali záda a krk.
2. Dobrý efekt je dán tím, že umýt hlavu teplou vodou a sprchovat se při příjemné teplotě, lepší než chlad. Poté se doporučuje pít sklenici bylinného odvaru - mátou nebo heřmánkem. Při nízkém tlaku je nahrazen silným černým čajem s cukrem. Trvalá bolest hlavy během těhotenství je snazší tolerovat, pokud pevně svázáte hlavu šátkem nebo šátkem.
3. Naléhavým způsobem, jak normalizovat pohodu, je umývání studenou vodou. Posilte účinek pomůže stlačit led nebo mokrý ručník na čele a spáncích. Předpokládá se, že bolest snižuje listy zelí připojené k hlavě. Před použitím jsou lehce rozdrceny, aby se džus objevil a udržoval ve formě komprese až do zlepšení.
4. Některé ženy pomáhají aromaterapii. Pro ni jsou vhodné oleje z levandule, jalovce, citronové trávy, ylang-ylangu. Používají se ve formě inhalace pomocí aromatické lampy. Je také užitečné přijímat teplé lázně s oleji, pokud neexistují žádné kontraindikace od jiných orgánů a lékař vám tyto postupy nezakázal. Ale pamatujte, že esenciální oleje mohou způsobit alergie.

Jaký druh léků na bolest hlavy můžete otěhotnět?

Většina analgetik je těhotných matek zakázána z důvodu možného negativního dopadu na vývoj plodu. Takové léky jako "Citramon", "Aspirin", "Baralgin", "Spazmalgon" a jejich deriváty, pokud jsou užívány v prvních měsících těhotenství, mohou vést k vzniku srdečních vad u dítěte. V pozdějších obdobích zhoršují srážení krve, což je nežádoucí pro ženu, která se připravuje na porod.

Pokud je bolest hlavy silná a lidové metody ji nepomáhají, je přijatelné jednorázové užívání léčiv na bázi paracetamolu (Panadol, Efferalgan). Při absenci individuální nesnášenlivosti s účinnou látkou jsou bezpečné a nejsou návykové.

Při nákupu léků si pamatujte, že složení přípravku "Panadol Extra" obsahuje kofein. Pro bolesti hlavy kvůli hypotenzi (nízký krevní tlak), je lepší si ji vybrat. Metoda "no-shpa" je také povolena, ačkoli to ne vždy dává analgetický účinek.

Kdy bych měl vidět lékaře?

Chronická bolest hlavy během těhotenství by měla být léčena okamžitě. Neustálé nepohodlí způsobují stres a depresi, které negativně ovlivňují zdraví nenarozeného dítěte.

Proto jsou každodenní onemocnění - důvod, proč kontaktovat neurologa. Odpovídající léčbu v takové situaci může předepisovat pouze odborník po zjištění příčiny, která způsobila problém.

Budoucí matka by měla být ve své stráži a vyhledat lékařskou pomoc, pokud se bolest hlavy objeví ráno, je lokalizována pouze v jednom bodě nebo je doprovázena následujícími příznaky:

• ztráta zraku a ztráta sluchu;
• necitlivost v končetinách;
• nevolnost v kombinaci s hypertenzí a edémem.

Tyto projevy mohou indikovat patologické stavy. Zvláště preeklampsie, intrakraniální krvácení, žilní trombóza, infekční léze a nádory mozku.

V této situaci je někdy nutná nouzová dodávka, která zachrání život matky a dítěte. Čím dříve tehotná žena jde do nemocnice, tím vyšší je pravděpodobnost příznivého výsledku.

Preventivní opatření

K normalizaci blahobytu s častými bolestmi hlavy by těhotné ženy měly věnovat pozornost preventivním opatřením. Identifikace provokujících faktorů pomůže předejít relapsům.

Chcete-li to udělat, žena by měla mít deník, který zaznamenává všechny případy záchvatů a předchozí okolnosti. Po určení vzoru je podnět vyloučen.

Obecná doporučení pro prevenci bolesti hlavy u těhotných žen:

1. Procházet se častěji v přírodě a vzduch denně.
2. Normalizujte každodenní rutinu tak, aby se spánek a probuzení vždy odehrávaly přibližně ve stejnou dobu.
3. Nepřepínejte a neuvěřte, kdykoli máte pocit, že jste unavení.
4. Udělejte přestávky a lehce zahřejte každých půl hodiny práce s počítačem.
5. K jídlu často a v malých porcích preferujete přírodní produkty.
6. Pít dostatek kapaliny.
7. Nezůstávejte v uvolněných nebo kouřových místnostech nebo v blízkosti zdrojů šumu.
8. Vyvarujte se stresových situací.

Pokud žena během těhotenství trpí chronickými onemocněními, které dávají dlouhou bolest hlavy, měly by být konzultovány s odbornými specialisty předtím, než si je poradí.

Tím se sníží riziko zhoršení problému v budoucnu. Při osteochondróze můžete po konzultaci s lékařem navštívit bazén a provést terapeutické cvičení.

Ve většině případů je bolest hlavy u těhotných žen výsledkem přirozených hormonálních změn a účinků různých podnětů. Pokud se však stane neobvykle dlouhou a silnou, neodkládejte návštěvu lékaře.

Pečlivou pozornost věnovanou signálům těla pomůže vyhnout se nebezpečným komplikacím a udržovat zdraví.

Autor: Olga Eliseeva, doktor,
konkrétně pro Mama66.ru

Bolest hlavy během těhotenství: příčiny a co dělat

Ženy během těhotenství často trpí bolesti hlavy. Může to být mnoho důvodů: hormonální nerovnováha, stresové stavy, různé nemoci atd. U některých těhotných žen byla bolest hlavy prvním znakem jejich stavu. Nedoporučuje se trpět bolesti hlavy, protože tato situace negativně ovlivňuje matku a dítě.

K odstranění bolesti hlavy se používají různé metody: provzdušněte místnost, aplikujte studený komprese do hlavy, používejte bylinné čaje nebo užívejte léky. Poslední způsob odstranění bolesti je pro budoucí matku a zvláště pro embryo nejnebezpečnější. Chcete-li odstranit bolest hlavy a nepoškodit plod, musíte nejdříve určit příčinu. Lékař pomůže zjistit původ bolesti a zvolí nejúčinnější způsob, jak ho zmírnit.

Příčiny bolesti hlavy v těhotenství

Mnoho budoucích matek si stěžuje na bolesti hlavy, zejména v prvním trimestru těhotenství. Ve většině případů dochází k malátkům z následujících důvodů:

• Hormonální nerovnováha. Ženy často trpí bolesti hlavy před 13. týdnem těhotenství. To vyplývá ze skutečnosti, že hormonální pozadí před porodem se mění. Současně vzrůstá tělesná teplota na 37 °, a někdy vyšší.
• Zvýšený krevní tlak. Tato podmínka je charakteristická pro třetí trimestr těhotenství. V tomto případě by měla být korekce tlaku provedena i během 1 trimestru, aby se zabránilo bolesti hlavy.

• Nízký tlak. Hypotenze způsobuje hladovění matky a plodu kyslíkem a je to velmi nebezpečné.
• Nadváha. Neustále bolest hlavy u těhotné ženy, která získala nadváhu.
• Nedostatek živin. Pocit nemoci jsou ženy, které nedostávají dostatečné množství vitamínů a minerálů.
• Nemoci. Bolest hlavy způsobuje onemocnění páteře, krevních cév, ledvin, očí atd. A při infekčních chorobách se také zvyšuje tělesná teplota.
• Stresové stavy. Bolesti hlavy v důsledku nadměrného duševního nebo fyzického stresu.
• Reakce na měnící se povětrnostní podmínky. Často se vyskytují bolesti hlavy způsobené změnami počasí.

Přesné určení příčiny indispozice pomůže lékaři během vyšetření. Těhotná žena by měla poradit s lékařem, pokud se objeví bolesti nebo se objeví nové příznaky (horečka, dušnost, kašel atd.).

Léky na bolest hlavy

Budoucí maminky se ptají, co může být přijato pro bolesti hlavy. Mnoho léků je kontraindikováno těhotným ženám. Rozhodnutí o jmenování drogy provádí výhradně ošetřující lékař a až po určení příčiny bolesti. Před použitím léku musíte pečlivě prostudovat instrukce nebo požádat lékaře o stanovení léčebného plánu.

Nejoblíbenější léky na bolest hlavy pro těhotné ženy jsou:

• No-shpa. Tento lék rychle zmírňuje bolesti hlavy. Bezpečná droga pro ženy "v pozici" se často používá ve stresových podmínkách.
• Paracetamol. Lék pomůže s těžkou bolestí hlavy, pokud těhotná žena vezme pilulku během exacerbace. Kromě analgetického účinku má paracetamol antipyretický účinek. Z tohoto důvodu je lék předepsán, pokud má těhotná žena horečku a bolesti hlavy.
• Citramon. Tato léčiva se používá s konstantní bolestí hlavy. Citramon dokonale snižuje bolest s chladnými příznaky (horečka, zimnice, závratě).

Pokud jde o přípravek Analgin a Aspirin, je přísně zakázáno užívat tyto léky těhotným ženám. To se vysvětluje tím, že silně utužují krevní cévy, které dopravují krev do životně důležitých orgánů, včetně dělohy a placenty.

Bezpečná úleva od bolesti

Pokud těhotná žena často má bolesti hlavy, ale obává se používat léky, můžete se pokusit tento symptom odstranit bezpečnějšími způsoby:

• Místnost větrujte často, protože čerstvý vzduch zlepšuje celkový stav těla.
• Těžkou bolest lze uvolnit studeným stlačením, abyste to udělali, namočte ubrouskem nebo ručníkem do studené vody a připevněte ji k hlavě. Také k tomuto účelu se používá oblíbená analgetická náplast.
• Pokud těhotná žena po celou dobu trpí bolesti hlavy, měli byste zkontrolovat hladinu cukru v krvi. Tento příznak je charakteristický při poklesu koncentrace glukózy. V tomto případě se doporučuje pít sladký čaj nebo jíst nějakou čokoládu.
• Také časté bolesti hlavy se vyskytují proto, že matka, která se očekává, nedostane dostatek spánku. Chcete-li odstranit nemoci, stačí normálně spát.

• Často se vyskytuje bolest v důsledku prodlouženého napětí svalů na krku, rameni a zádech. V tomto případě masáž pomůže zbavit se problému.
• Pokud vznikne bolest v důsledku stresu, může být odstraněna studenou sprchou. Úprava vody tónuje tělo, dodává vitalitu, zlepšuje krevní oběh.
• Chcete-li snížit bolesti hlavy během chladu, vypijte bylinné čaje. Pro tento účel můžete použít jahody, maliny nebo tymián. Připravte vývar a pijte během exacerbace bolesti.

Nicméně před použitím léčivých odvarů byste měli konzultovat s lékařem, protože mohou vyvolat alergie a jiné nežádoucí účinky.

Lidové recepty

Některé těhotné ženy kategoricky odmítají užívat drogy během těhotenství a laktace. Příznivci tradiční medicíny ocení následující metody eliminace bolesti hlavy:

• Bylinné odvarky. Pro přípravu nápoje používali heřmánkový, citrónový balzám nebo šípku. Díky těmto bylinám se můžete nejen zbavit nepříjemné bolesti hlavy, ale také eliminovat podrážděnost, která je spojená s očekávanými matkami. Chcete-li zastavit bolest, a teplo pomůže vápno odvar.
• Esenciální olej. Příjemná vůně uklidňuje a zmírňuje bolest. Vezměte esenciální olej, vložte 2 - 3 kapky na kus látky a připevněte na korálky nebo přívěšek na krku. Pro tento účel se používá heřmánkový, kardamový nebo grapefruitový olej. Kromě toho mohou být tyto oleje použity pro inhalaci. Tato metoda je perfektní, pokud máte bolesti hlavy v chrámech těhotné ženy s migrénou.
• Režim pití. Těhotná žena by měla konzumovat nejméně 2 litry tekutiny. Kromě filtrované vody je povoleno konzumovat malé množství ovocných nápojů, bylinných čajů nebo kompotů.

Esenciální oleje a některé bylinky jsou silné alergeny, a proto musí být před jejich použitím schváleny lékařem.

Problém a jeho řešení

Bolest se často vyskytuje v důsledku dědičné predispozice. V tomto případě se migréna projevuje pulsující bolestí, poruchami zraku, fotofobií a někdy také nevolností a zvracením. Doporučuje se užívat bezpečná antispazmodika, rozhodnutí o volbě léku bude vyžadovat ošetřující lékař. Tato metoda funguje, jestliže se cévní tón zvyšuje, zatímco se snižuje, bolest je téměř nemožné ulevit. Poté lékaři doporučí během zákroku lehnout, aby se usadili ve větraném, zatemnělém pokoji a přiložili studenou kompresi na hlavu.

Při nedostatku tekutiny v těle klesá objem krve, což způsobuje bolest v hlavě. Je důležité zvýšit denní objem tekutin a upravit výživu. Je třeba vyloučit z potravy potraviny, které obsahují kofein, což vyvolává indispozici. Toto omezení se vztahuje na klobásy, uzené výrobky, konzervované potraviny, protože obsahují dusičnany, kvůli kterým dochází k bolesti.

Často těhotná žena má bolesti hlavy a je naučná kvůli stresu, přepracování nebo poruchám spánku. Chcete-li zastavit "bolest napětí" u budoucích matek, používají sedativa založená na bylinných přísadách. Pomohou uvolnit, odstranit podrážděnost, bolest hlavy, poskytnout plný spánek.

Někdy osteochondróza vyvolává bolesti hlavy. Tento příznak se projevuje, když jsou krvácivé cévy stlačené v krku, které přenášejí kyslík ze srdce do mozku. V tomto případě je nejúčinnější masáží oblast krku.

Pokud těhotná žena má bolesti hlavy každý den, pak důvodem může být nízký nebo vysoký krevní tlak. Je důležité neustále monitorovat tlak, aby bylo možné jej včas napravit. Tento problém může také nastat v souvislosti s poklesem koncentrace glukózy v krvi. V tomto případě také vyžaduje trvalý lékařský dohled.

Prevence bolestí hlavy

Abyste předešli nemoci, musíte být velice ohleduplní k vašemu zdraví a dodržovat následující pravidla:

• V případě bolesti se obraťte na praktického lékaře nebo neurologa.
• Přejít na zdravou výživu, která zahrnuje ovoce, zeleninu, obiloviny atd. Výživový odborník vám poví více o stravě. Je důležité vyloučit z citrusových, čokoládových, alkoholických a tonických nápojů.
• Vyhněte se hlučným místům.
• Řídí stav nervového systému, vyhýbejte se stresovým stavům.
• Alternativní období aktivity a odpočinku.
• Denní procházka na čerstvém vzduchu (nejméně 4 hodiny) a vzduch v místnosti.

Nyní víte, proč těhotné ženy mají bolesti hlavy a jak se s touto nemocí potýkají. Lékař pomůže identifikovat skutečnou příčinu bolesti, určit nejbezpečnější a nejúčinnější plán léčby.

Proč bolesti hlavy v časném období (první trimestr)?

Nejkrásnější období života nějaké ženy je těhotenství. Tentokrát je spojen s příjemným úsilím připravit se na narození nového muže, příjemné chvíle, první pohyby dítěte, vzrušení nad blížícím se porodem. Jen zřídka těhotné ženy mají představu, jaké problémy budou muset čelit během porodu. Bolest hlavy je poměrně častá u těhotných žen. Je ale nebezpečné způsobit bolesti hlavy během těhotenství obecně a zejména v prvním trimestru? Proč bolesti hlavy ženy čekají na narození dítěte, zvláště v raných fázích?

Příčiny bolesti hlavy u těhotných žen

Od prvních týdnů těhotenství může taková nemoc, jako je bolest hlavy, pronásledovat absolutně jakoukoli ženu, protože existuje mnoho důvodů pro vznik tohoto problému. Zvažte nejběžnější:

1. Hormony. Přesněji, samotné hormony nezpůsobují výskyt bolesti, ale změnu v hormonálním pozadí během těhotenství. Tělo může prudce reagovat na silné hormonální nárazy v podobě zhoršení celkového zdravotního stavu a výskytu tak nepříjemného onemocnění jako bolesti hlavy.
2. Překonání práce, stres. První trimestr většiny spravedlivého sexu strávil na pracovišti, protože mateřská dovolená začíná jen 30 týdnů. Od prvních týdnů těhotenství se ženy začínají unavovat mnohem rychleji, častěji se obávají, a tak dochází k takové nepříjemné nemoci. To může být také přičítáno vizuálnímu stresu, pokud je práce těhotné ženy spojena s dlouhým pobytem na monitoru počítače.
3. Nízký tlak Tento jev obvykle doprovází další často se vyskytující onemocnění mezi těhotnými ženami - časnou toxikozou.
4. Vysoký tlak Tento problém je častější v pozdních obdobích, s pozdní toxikózou, ale v prvním trimestru není nikdo vystaven vysokému krevnímu tlaku.
5. Dehydratace, hlad. Pokud bolest hlavy a těhotná žena zmeškala jídlo, je to zřejmý důvod. Žena v pozici by měla jíst pravidelně a pít spoustu tekutin.
6. Nutriční faktory. Kromě skutečnosti, že těhotná žena by měla pravidelně jíst, měly by být ve stravě zahrnuty přírodní potraviny. Rychlé občerstvení, kořeněné pokrmy, sladké, slané, mouka, konzervy - to vše a mnohem víc může způsobit vznik tak nepříjemné nemoci jako bolesti hlavy. Proto je během nosení dítěte od prvních týdnů lepší dodržovat správnou výživu.
7. Alergické reakce. V počátečních fázích těla prochází různými změnami. Alergie kosmetiky, kosmetiky nebo parfému se mohou snadno objevit, i když nebyla před těhotenstvím žádná alergie. Pokud se tedy objeví příznaky bolesti hlavy a alergie, znamená to, že problém s největší pravděpodobností spočívá v alergii.
8. Nadváha. Tento důvod je poměrně vzácný, protože v prvním trimestru hmotnost není něco, co se nezvyšuje, může se dokonce snížit například na pozadí toxikózy.
9. Fyzické podněty. Mezi ně patří jasné světlo, drsný zvuk, hluk, blikající světlo. Jakékoliv vnější fyzické podráždění může negativně ovlivnit stav ženy v poloze.
10. Změňte počasí. Mnoho lidí je velmi náchylných na změny v životním prostředí a během těhotenství je tato citlivost ještě více vylepšena. Proto, pokud se bolest hlavy a počasí zhorší mimo okno, budete muset počkat na toto nepříjemné období, nejlépe bez léků.
11. Nemoci. Bolest hlavy, ke které dochází právě z tohoto důvodu, je vždy doprovázena doprovodnými příznaky. A díky těmto příznakům je již možné určit, jaký druh onemocnění vyvolal vznik této nepříjemné nemoci.

V každém případě z jakéhokoli důvodu se bolest hlavy nezobrazí, nemůže být tolerována. Nezapomeňte se obrátit na svého lékaře, který předepíše potřebnou léčbu.

Bolest hlavy v ranném těhotenství: existuje nebezpečí pro dítě?

Tato otázka má zájem o každou budoucí matku, která čelí tomuto onemocnění. A takové zkušenosti pro dítě jsou zcela opodstatněné - každá změna v těle těhotné ženy ovlivňuje stav plodu. Ale bolesti hlavy samy o sobě nemohou poškodit dítě v děloze. Ovlivňování zdraví dítěte může být způsobeno pouze onemocněními, které způsobují bolest hlavy u těhotné ženy.

Pokud těhotná žena trpí bolesti hlavy po dobu až 12 týdnů, měli byste okamžitě poradit s lékařem, abyste zjistili příčinu a předepsali nezbytnou léčbu. Vskutku, v počátečních stádiích výskytu jakýchkoli vážných onemocnění může ovlivnit zdraví dítěte, až do výskytu závažných malformací. Samozřejmě, že to nemůže ovlivnit samotná bolest hlavy, ale pouze závažné infekční nemoci.

Kromě onemocnění může sama matka ublížit dítěti použitím léků proti bolesti, které negativně ovlivňují zdraví plodu. Léčbu by proto měla předepisovat lékař ve formě povolených léků. Kategoricky nemůžete použít Analgin (nedoporučuje se ani u mužů, co můžeme říci o těhotných ženách), kofeinu, reserpinu a dalších závažných drogách.

Jak se zbavit bolesti hlavy bez léků?

V počátečních fázích, ve věku 5-6 týdnů, je již zaveden metabolismus mezi těmito dvěma organismy - matkou a dítětem, proto pokud máte bolesti hlavy, léčba by měla být plně zodpovědná. Léčba bez drog - v raných stádiích těhotenství je nejlepší volbou. Koneckonců, profylaktické procedury, které pomohou odstranit bolest, nejsou schopné poškodit dítě v děloze.

Máte-li bolesti hlavy od přepracování, pomůže vám dobrý odpočinek. První trimestr je často doprovázen zvýšeným únavovým syndromem, proto je tento důvod poměrně častý u žen během těhotenství. Až 12 týdnů je lepší se vzdát léků, ale uchýlit se k snadným způsobům, s jejichž pomocí se vám podaří eliminovat bolest - projít se na čerstvém vzduchu, spát, trávit méně času uvnitř.

Ošetření čerstvým vzduchem nikoho neublížilo, takže je nutné chodit během těhotenství co nejdéle.

Kromě chůze se zbavíte této nepříjemné nemoci, můžete použít následující postupy:

• Masáž
• Akupunktura
• Studené balení
• Použití velkého množství tekutiny, včetně bylinných čajů

Tato opatření jsou pouze profylaktická. Pokud se objeví nějaké bolestivé pocity v počátečních stádiích porodu dítěte, je nutné co nejdříve poradit s lékařem.

Bolest hlavy během těhotenství

Bolest hlavy u těhotných žen je poměrně častá. Podle statistik tato podmínka zažívá až 50% očekávaných matek. Ale nejen nepohodlí a nepříjemných pocitů bolesti hlavy během těhotenství, ale také problém - jak se tomu zbavit, vzhledem k obtížnému stavu ženy - nesoucí plod.

Proč těhotné ženy mají bolesti hlavy?

Co vyvolává primární bolesti hlavy

Při nástupu těhotenství se tělo ženy přestaví, intenzita práce vnitřních orgánů se zdvojnásobí, což vyvolává výskyt bolesti hlavy:

• Hormonální změny
  Po manifestaci prvních příznaků těhotenství, tj. již v prvních týdnech těhotenství je výskyt bolesti hlavy způsoben hormonálními posuny a přizpůsobením těla těmto změnám. Těhotenský hormon - progesteron způsobuje uvolnění hladkých svalů, které nejen zabraňují kontrakcím a potratům dělohy, ale také ovlivňují stav vaskulárního tónu. Je to pokles krevního tlaku (hypotenze), který způsobuje vzhled slabosti, letargie, ospalosti a samozřejmě bolesti hlavy, zvláště během ranného těhotenství.
• Zvýšený objem krve v oběhu
  Zvýšení BCC je adaptační mechanismus těhotenství a zabraňuje významné ztrátě krve, která doprovází proces porodu. Objem krve se začíná zvyšovat od raných stadií gestace, což nevyhnutelně vede k rozšíření krevních cév, podporované progesteronem a arteriální hypotenzí. Stálým společníkem s nízkým krevním tlakem je, jak již bylo popsáno výše, bolesti hlavy.
• Emocionální labilita (v důsledku hormonálních změn)
  Budoucí matky jsou velmi citlivé na nejmenší stres, jak fyzický (hlasitý zvuk, jasné světlo), tak psychologické (smutná hudba, hádka s blízkými, potíže při práci). Emocionální nestabilita způsobuje nejen slzám, podrážděním a bouřce emocí nejen nesmyslné, ale také bolesti hlavy, zvláště s výraznými stresy a pocity, a to i s pozitivními.
• Změny počasí
  V období těhotenství se při změně počasí může objevit bolest hlavy, zejména pokud taková reakce (meteozavisimosti) existovala ještě před těhotenstvím.
• Mikroklima
  Pro mnoho lidí, zvláště pro budoucí matky, může ucpaná nebo kouřová místnost vyvolat bolest v hlavě.
• Nedostatek spánku
  Trvalý nedostatek spánku negativně ovlivňuje celkový stav, přispívá k rychlé únavě, slabosti a bolesti hlavy.
• Víkendová bolest hlavy
  Mnoho lidí, včetně těhotných žen, se snaží ve všední dny vyrovnat nedostatek spánku, když skončí o víkendech. Bolest v takových případech nastane ihned po spánku a může se obtěžovat celý den. Reálnou cestou z této situace bude dodržování režimu spánku (jít do postele a vstát přibližně ve stejnou dobu).
• Některé potraviny
  Spotřeba přípravků obsahujících kofein, tyramin, fenylamin může vyvolat bolesti hlavy. Mezi tyto produkty patří silný čaj a káva, uzené maso, konzervy a salámy (kromě výše uvedených obsahují různé přísady do potravin a konzervační látky, které narušují trávicí trakt a ovlivňují mozek), sýry a čokolády, ořechy a citrusy a sladké nápoje sýtené oxidem uhličitým.
• Pocit hladu
  Silné bolesti hlavy během těhotenství se mohou objevit na prázdném žaludku. Proto se doporučuje, aby se těhotná matka jedla částečně a v malých porcích a vždy měla s sebou něco pro lehké občerstvení (jablko, sušené ovoce, krekry).
• Dehydratace
  Při nedostatečném příjmu tekutin se tělo dehydratuje, což vede k spasmu krevních cév a bolesti hlavy.
• Migréna
  Migréna je jednou z nejčastějších příčin bolesti hlavy. Jednou z nejčastějších příčin primární bolesti hlavy během těhotenství je migréna. Je charakterizován opakujícími se záchvaty bolesti, které mohou trvat několik hodin nebo dokonce dnů. Bolest je obvykle jednostranná (v pravé a levé polovině hlavy), velmi výrazná a má pulzující charakter. Vývoj migrénové bolesti je spojen se změnami neuroreceptorů, narušením metabolismu biologicky aktivních látek, především serotoninu a zvýšeným průtokem krve do mozku. Klasický migrénový záchvat začíná zrakovým postižením (nejasností) a častěji se objevuje aura: blednutí "mouch" před očima, parestézie (změněná citlivost kůže), trhání nebo vzhled jasných záblesků světla. Bolest se postupně zvyšuje, nevolnost a zvracení se spojují.

Migrény jsou typické pro mladé ženy (ve srovnání s muži migrace probíhá dvakrát častěji). Během druhé poloviny těhotenství klesá frekvence migrénových záchvatů, což je spojeno s víceméně stabilním hormonálním zázemím. Pro vyvolání nástupu útoku mohou být všechny výše uvedené faktory (stres, výživa, změny počasí a další).

Napětí hlavy
To se řadí k druhému ve frekvenci výskytu u těhotných matek. Bolest střední intenzity může pokrýt celou hlavu - "vytlačuje obruč" nebo se táhne. Stejně jako záchvaty migrény vyvolává napínací bolest hlavy stres a přepracování, prodlouženou práci v nuceném postavení (sedí u stolu nebo v počítači, hlava se ukloní).

Příčiny sekundárních bolestí hlavy

• Gesta
  

Kdy potřebujete naléhavou lékařskou pomoc?

Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc v případě:

• s konstantní bolestí hlavy a změnami v jejím charakteru v posledních dnech (například bolest byla nudná, stala se pulzující);
• výskyt bolestí hlavy i ráno po spánku;
• lokalizace bolesti v určité oblasti hlavy;
• na pozadí bolesti existují další známky poškození nervového systému (zhoršené vidění, pach, citlivost kůže);
• bolesti, která je spojena se zvýšením nebo snížením krevního tlaku.

Jak se vypořádat s bolestem hlavy?

Jak se zbavit bolesti hlavy během těhotenství? Vzhledem k tomu, že většina těhotných žen trpí bolestmi hlavy, je třeba začít s preventivními opatřeními (je snazší prevenci nemoci než léčení):

• Revize výživy
  Chcete-li vyloučit ze stravy koření, mastné a kořeněné pokrmy, občerstvení a rychlé občerstvení, mají hodně konzervačních látek, sladkých nápojů se syrovátkou, silného čaje a kávy, čokolády. Strava by neměla být studená a výživa je výhodně frakční, 5 - 6krát denně, v malých porcích. Vyhněte se pocitu hladu a v případě potřeby lehké občerstvení (sušenky, ovoce).
• Odmítnutí špatných návyků
  Pokud těhotná žena dosud přešel ke zdravému životnímu stylu, měli byste to udělat. Například kouření zhoršuje bolest hlavy v časném těhotenství.
• Pravidelně vysílejte pokoj;
• Vyhněte se pobytu ve vyčerpaných a kouřových místnostech;
• Chůze venku
  Chůze pro budoucí matky potřebují denně několik hodin denně. Aby se taková rekreační procházka měla nacházet v lesních parcích, u nádrží, na náměstí.
• Denní odpočinek
  Pokud je to možné, zahrňte denní spánek ve svém denním režimu (1 - 2 hodiny).
• Odstraňte hluk a hlasité zvuky
  Měli byste omezit sledování televize, poslouchat hudbu tiše, vyhnout se hlučném společnostem, vyměnit centrální osvětlení místností (lustr) místními (svícny, stojací lampy).
• Poskytněte fyzický a emoční mír
  Vyvarujte se stresových a konfliktních situací, nepřepínejte, spánek by měl být úplný, minimálně 8 hodin denně a při dlouhé práci ve stejné pozici každých půl hodiny zorganizujte minutové fyzické cvičení (vzestup, protáhnout, učinit několik kroků).

První pomoc

Pokud je bolest hlavy překvapena, okamžitě nepokoušejte pilulky, protože mnoho z nich je pro těhotné ženy kontraindikováno. Opatření, která mohou zastavit bolesti hlavy:

• Krátký odpočinek
  Měli byste si odpočinout (lehnout si nebo dokonce ustoupit) ve větraném, tichém a temném pokoji.
• Masáž hlavy
  Masáž hlavy může být prováděna nezávisle, nebo se můžete zeptat někoho z rodiny. Lehké kruhové pohyby v oblasti chrámů, česání vlasů v různých směrech od vrcholu hlavy a masáž krku pomáhají vyrovnat se s bolestí.
• Šamponování
  Umyjte si vlasy teplou vodou a lehce masírujte pokožku hlavy.
• Aromaterapie
  Používejte esenciální oleje z mátové máty, citrusů, jahod a dalších ve formě inhalací (pro to potřebujete aromatickou lampu) nebo komprese (několik kapek esenciálního oleje zředěného ve sklenici studené vody, navlhčete ručník a připevněte na čelo, chrámy nebo krk v závislosti na místě bolesti).
• Teplé a studené komprese
  Je také možné aplikovat studený nebo teplý komprese (v závislosti na tlakových hodnotách) nebo komprese z potlačených listů zelí (pro výrobu šťávy) na časové, okcipitální nebo čelní oblasti (kde je pocítana váha a bolest).
• Teplá sprcha;
• Odvar bylinkami
  Bolest ustoupí, pokud pijete sklenici vývaru z citrónového balzámu nebo mátou, heřmánek nebo šípku. Pokud by bolest hlavy způsobila nízký krevní tlak, pomůže vám sklenka černých sladkých čajů (namísto cukru, přidejte med) s citronem.
• Utahování hlavy šátkem nebo šálkem
  Slabý tlak v hlavě sníží bolest.

Léčba léků

Co může být vzato z bolesti hlavy během těhotenství? Tato otázka se obzvláště týká očekávaných matek trpících bolesti hlavy. Měla by okamžitě provést rezervaci. Seznam schválených léků v tomto období je velmi omezen a dokonce i ty léky, které mohou být užívány, mohou být spotřebovány po omezenou dobu s povinným dodržováním dávkování.

Povolené pilulky na těhotenství:

• Paracetamol a jeho deriváty
  Hlavním účinkem účinné látky je antipyretikum. Lék také zmírňuje nebo zmírňuje bolesti hlavy a nemá žádný vliv na plod, takže může být užíván až do porodu. Je povoleno pít panadol, který obsahuje paracetamol (nejlépe dětský panadol). Přijímání přípravku Panadol Extra je povoleno pouze pro bolesti, které se objevily na pozadí nízkého krevního tlaku, protože kofein je součástí této drogy. Během dne může nadcházející matka vypít ne více než 6 tablet.
• No-shpa
  Dobře osvědčená antispasmodika. Lék odstraňuje cévní spazmus, poněkud snižuje krevní tlak, čímž snižuje bolest.
• Nurofen (ibuprofen)
  Je předepsán lékařem s opatrností. Potlačuje mírnou bolest hlavy a snižuje teplotu. Lék ovlivňuje srážení krve (inhibuje agregaci krevních destiček), takže jeho příjem se nedoporučuje ve třetím trimestru těhotenství (vysoké riziko krvácení během porodu).

Pilulky na bolest hlavy během těhotenství

Zakázané léky:

• Aspirin
  "Tlumí" krev a zvyšuje pravděpodobnost krvácení dělohy v předvečer porodu, způsobuje v počáteční fázi vývoj vrozených vad plodu.
• Citramon
  Přípravek obsahuje aspirin (0,24 g), paracetamol (0,18 g) a kofein. Kofein může způsobit nárůst tlaku a aspirin může způsobit krvácení. Nemůže ani askofen a citrapar.
• Analgin
  Účinně odstraňuje bolesti hlavy, ale je kontraindikováno v prvním trimestru a 6 týdnech před porodem. Užívání léků, které zahrnují analgin (baralgin, spazgan) se nedoporučuje.
• Ergotamin
  Často se předepisuje při migrénových záchvatech, ale droga je během těhotenství přísně zakázána (křeče myometria a způsobuje hypertonii dělohy, vede ke zpoždění růstu plodu a vyvolává krvácení z dělohy).
• Pentalgin
  Obsahuje paracetamol, aspirin, kofein a drotaverin. Užívání drogy je kontraindikováno pro budoucí matky.
• Triptan a jeho deriváty
  Takové léky jako rizatriptan, sumatriptan jsou často předepsány pro migrénu. Příjem je zakázán těhotným ženám, tablety jsou předepsány pouze v nejvíce extrémních případech.

Bolest hlavy během těhotenství

Šťastie mateřství může být někdy zastíněno vážnými bolestmi hlavy. Migréna je poměrně častým onemocněním u žen, které čekají na dítě. Zajímavá skutečnost - bolesti hlavy se mohou objevit i v případě, že jste před těhotenstvím nikdy nezažili.

Proč bolesti hlavy během těhotenství

V závislosti na jaký druh charakteru je bolest hlavy, kdy, za jakých okolností, za jakých podmínek a za jakých důvodů to nastane, je stav, kdy může být bolest hlavy hodnocena různými způsoby, a proto budou muset jednat příliš odlišně.

Jednou z příčin těžkých nebo pravidelných bolestí hlavy během těhotenství může být projev mozkových chorob nebo jiných onemocnění - vaskulární dystonie, hypertenze, infekční a metabolické nemoci.

Během těhotenství se tělo ženy neustále mění, mnoho z jeho systémů je funkčně přesazeno. Hlavním faktorem výskytu bolesti hlavy jsou změny vaskulární reaktivity. Faktem je, že objem krve významně stoupá, žilní tlak se zvyšuje. Všechny tyto změny ovlivňují nervovou soustavu ženy, což vede k opakujícím se bolestem hlavy.

Existují různé typy bolesti hlavy, ale nejčastější z nich je bolest napětí nebo migréna. To se většina těhotných žen cítí. Měli byste vědět, že taková bolest nemá žádný vliv na průběh těhotenství a vývoj plodu, takže se nemějte znovu bát.

V prvních třech měsících těhotenství mohou hormony, které se intenzivně hromadí v těle nastávající matky, způsobit bolesti hlavy. V poslední fázi nesení dítěte se může objevit bolest v hlavě kvůli obavě z výrazného přírůstku hmotnosti.

I když ne všechno by mělo být obviňováno z nervů nebo hormonů. Někdy vzniká bolesti hlavy kvůli silnému namáhání svalů na krku. To se děje během dlouhé práce v nepohodlné pozici.

To může být také způsobeno nízkým krevním tlakem (zejména v prvním trimestru těhotenství), stejně jako hypertenzí - vysokým krevním tlakem, což je poněkud horší, protože to naznačuje možnost patologie plodu.

Bolest hlavy v ranném těhotenství

Tělo ženy v prvním trimestru těhotenství prochází mnoha změnami. Jsou nutné připravit tělo budoucí matky na proces porodu dítěte, porod. Vnitřní orgány žen začínají pracovat jinak. To platí také pro nervový systém, krevní cévy, hormonální sféru. Skutečnost, že během těhotenství v počátečních stádiích je často spojena s fyziologickými procesy bolesti hlavy. Není potřeba paniky, pokud má cephalgie slabý stupeň závažnosti, trvá nejdéle dvě hodiny, prochází sama, není doprovázena dalšími příznaky. V ostatních případech musíte okamžitě navštívit lékaře.

Dozvíte se více o tom, zda je těhotenská bolest hlavy nebezpečná.

Příčiny bolesti hlavy u těhotných žen

Výskyt bolesti hlavy na začátku těhotenství ve většině případů souvisí s restrukturalizací hormonálního pozadí. V tomto případě je příznak intruzivní, ale prakticky nezpůsobuje nepohodlí, nezabrání ženě, aby vykonávala své obvyklé činnosti. To lze úspěšně bojovat bez pomoci léků. Po 12 týdnech se proces stabilizuje, nepohodlí zmizí.

Další fyziologické příčiny bolesti:

• změna každodenní rutiny, zvýšení úrovně emocionality, únavy - vede k rozvoji stresu, křeče mozkových cév;
• přestavba oběhového systému - vyvolává ztrátu tekutiny a cefalalgie se stává známkou dehydratace;
• poruchy trávení - problémy se žaludkem a střevami, zejména v raných stádiích, způsobují zhoršení celkové pohody, snížení kvality spánku;
• včasná toxikóza - je v těhotenství snížena, nevolnost, změny nálady, změna stravovacích návyků;
• hypertenze - v prvním trimestru je často pozorována u lidí s předispozicí ke stavu;
• zvýšená reaktivita těla, která vede k výskytu alergií, rychlá odezva na fyzické podněty (světlo, zvuky, pachy);
• měnící se počasí nebo klimatické podmínky.

Bolest hlavy v prvním trimestru těhotenství může být výsledkem vývoje patologie. Mezi nejčastější příčiny patří hormonální poruchy, anémie, mozkové nádory, zánětlivé nebo infekční procesy v lebeční krabici, migréna.

V 10% případů odborníci identifikují abstinenční syndrom u žen. To je reakce těla na ostré odmítnutí kouřit, užívání alkoholu.

Bolest hlavy v ranném těhotenství - existuje pro dítě nebezpečí?

Pokud jde o intrauterinní vývoj dítěte, jeden trimestr je jedním z nejdůležitějších. Během tohoto období se vytváří orgány, systémy, tkáňové vazby embrya. Jakékoliv vnější rušení může narušit normální průběh procesů a způsobit komplikace. Samotná bolest hlavy jedné ženy nepředstavuje žádné nebezpečí pro dítě. Rizika mohou souviset s příčinami tohoto stavu, s nevhodnými způsoby léčby.

Pokud máte bolesti hlavy v ranném těhotenství, poraďte se s lékařem. I při slabé závažnosti symptomu není nutné provádět nezávislé činnosti založené na užívání léků, a to za použití tradiční medicíny. Takové "bezpečné" metody řešení cefalgie, jako je šálek kávy proti hypotenzi, představují zbytečné riziko pro plod. Trpět výrazným příznakem je také nemožné. Kumulovaný stres v průběhu času způsobí více alarmující projevy, způsobí zhoršení celkového stavu, zvýší riziko potratu.

Jak se vypořádat s bolestem hlavy v prvním trimestru

Metody eliminace nepříjemných pocitů mohou vybrat lékaře. Za prvé, musí se ujistit, že nejsou k dispozici žádné patologické provokatéry klinického obrazu, zhodnotit obecný stav pacienta, zjistit zdroj problému. Pokud je to možné, bolesti hlavy v prvním trimestru by měly být zvládnuty bez použití léků.

Můžete zjistit, jak se vypořádat s cefalgií bez léků.

Jak se zbavit bolesti hlavy bez léků

V prvním trimestru jsou vnitřní systémy matky a dítěte úzce propojeny, a proto v počátečních fázích by měl být účinek na ženské tělo co nejmenší. Pokud je to možné, je nutné vyloučit pravděpodobnost vlivu terapeutických metod na embryo.

Dozvíte se více o tom, jak se vypořádat s cefalgií v období plodnosti v tomto článku.

Způsoby boje proti jiným drogám s bolestem hlavy:

• dobrý odpočinek - 8hodinový spánek v chladné, větrané místnosti na pohodlné posteli;
• dlouhé procházky - pro ně, pokud je to možné, zvolte zelené plochy mimo silnice. Dalším přínosem bude šetřit fyzickou aktivitu na volném prostranství;
• teplou sprchu nebo mytí studenou vodou - po nich se doporučuje chvíli lehnout, ale nespát;
• masáž hlavy - můžete to udělat sami pomocí masážní štětce nebo speciálních přístrojů;
• Akupresura - stimulace akupunkturních bodů je povolena pouze po obdržení odborné rady v této věci. Přístup se může během pár minut zbavit nepříjemných pocitů;
• akupunktura je účinná manipulace, ale měla by být provedena profesionálem;
• teplé nebo studené komprese - teplota vody a umístění produktů jsou empiricky vybírány;
• aromaterapie - inhalace výparů esenciálních olejů snižuje cefalgii, nevolnost, slabost. Postup zlepšuje náladu, zlevňuje se z projevů stresu;
• Zelné komprese - mírně pokrčený list by měl být aplikován na nemocnou oblast, pribintovat, nechat 15 minut.

To vše by mělo být doplněno udržováním pitného režimu. Pokud žena nemá žádné kontraindikace užívání tekutiny, měla by ji vypít v množství odpovídajícím tělesné hmotnosti. Není nutně omezeno na čistou vodu. Pozornost je třeba věnovat ovocným nápojům, kompotym, bylinným čajům.

Seznam podmíněně povolených léčiv během těhotenství

Pokud v počátečních stádiích těhotenství silná bolest hlavy a výše uvedené metody nedávají požadovaný účinek, použijte farmakoterapii. Léky vybírá lékař. Pokud je to možné, měli byste spravovat jejich jednorázový příjem.

V závislosti na příčinách cefalgie může lékař předepsat takové léky:

• NPVS - "Paracetamol", dětské formy "Nurofen" nebo "Panadol". Používá se za přítomnosti teploty na pozadí studené, virové infekce, zánětu. Účinná s migrénou u těhotných žen, otravou, stresovou bolestí;
• antispazmodika - "No-Shpa", "Papaverin" s pocity spastické povahy;
• antihypertenziva - "Nifedipin" snižuje vysoký krevní tlak;
• přípravky se železem, vitamíny - účinné pro bolesti hlavy na pozadí anémie.

V prvním trimestru těhotenství je zakázáno užívat přípravky "Analgin", "Citramon", "Aspirin" a léky s těmito složkami v přípravku. Mohou způsobovat nežádoucí účinky, které negativně ovlivňují vývoj plodu.

O všech přípravách cefalgie se zde dozvíte.

Bolest hlavy s mírnou závažností v ranném těhotenství je pozorována u 30% těhotných žen. V 90% případů je to výsledek fyziologických procesů. Současně nelze vyloučit patologický původ příznaku. Je lepší nechat se riskovat a okamžitě jít na doktora, který si vybere nejlepší možnost bojovat s nepříjemnými pocity.

Vyvodit závěry

Tahy jsou příčinou téměř 70% všech úmrtí na světě. Sedm z deseti lidí zemře kvůli zablokování mozkových tepen. A první a nejdůležitější znak cévní okluze je bolest hlavy!

Zvláště děsivá je skutečnost, že množství lidí ani nevnímají, že mají porušení v vaskulárním systému mozku. Lidé pijí léky proti bolesti - pilulku z hlavy, takže jim chybí příležitost něco opravit, prostě se odsoudí k smrti.

Cévní blokáda vede k onemocnění pod známým názvem "hypertenze", zde jsou jen některé z jejích příznaků:

• Bolesti hlavy
• Palpitace
• Černé tečky před očima (mušky)
• Apatie, podrážděnost, ospalost
• Rozmazané vidění
• Pocení
• Chronická únava
• Opuch obličeje
• Tlumenost a zimnice
• Tlakové skoky

Pozor! Dokonce i jeden z těchto příznaků by vás měl zajímat. A pokud jsou dvě, pak neváhejte - máte hypertenzi.

Jak léčit hypertenzi, když existuje velké množství léků, které stojí spoustu peněz? Většina léků nebude dělat nic dobrého, a někteří dokonce mohou ublížit!

Jediný prostředek, který doporučuje Elena Malysheva. NÁVRAT PODROBNOSTI >>>

Co dělat, pokud bolest hlavy během těhotenství - hlavní metody léčby + tipy tradiční medicíny

Při nástupu těhotenství jsou budoucí matky velmi obezřetné na jakékoli změny v jejich blahu. To není překvapující, protože žena se snaží chránit dítě před jakýmikoli účinky. Proč je během těhotenství bolesti hlavy a co s tím dělat? Zjistíme to.

Těhotenství - možné příčiny

Příčiny jednoduchosti hlavy lze rozdělit do tří skupin. Jsou to onemocnění, fyziologické změny a vnější provokativní faktory.

Zvažme podrobněji každou z nich.

Nemoci

Některé nemoci jsou primární příčinou malátnosti.

Migréna

Často vzhled bolesti hlavy v období těhotenství je spojen s migrénou. Toto onemocnění je zděděno a vyvíjí se kvůli porušení vaskulárního tónu.

Nemoc může být rozpoznán následujícími znaky:

• vzhled fuzzy vidění a fotofobie;
• vznik aury ve formě záblesku světla;
• charakteristická jednostranná bolest: obtěžuje levou nebo pravou stranu hlavy;
• může dojít ke zvracení, může dojít k zvracení;
• pocit pulsace uvnitř hlavy.

Zajímavostí je, že onemocnění je mnohostranné a projevuje se různými způsoby. Tak, útok bolestí hlavy může působit na krátkou dobu a po několik dní.

Těhotná žena musí pochopit, že po přenesení příčinných faktorů migrény ji navštíví téměř vždy. Nadměrná únava, stresující situace, hlasité zvuky, hudba, stejně jako prudká změna počasí ohrožují očekávanou matku s novou bolestí v hlavě.

Nezapomeňte na správné a pravidelné občerstvení: je lepší se vyvarovat pití kávy, silného čaje, červeného vína, nápojů s obsahem sacharidů, citrusových plodů, sýrů a konzervovaných potravin.

Anémie

Předpokládá se, že anémie je ve většině případů doprovázena těhotenstvím a jedná se o anémii s nedostatkem železa. Zbývající formy jsou velmi vzácné.

To je způsobeno dvěma důvody:

1. Zvýšení příjmu železa a bílkovin, které splňují potřeby narůstajícího dítěte: tyto látky se podílejí na tvorbě krve a svalového systému.
2. Ředění krve k uspokojení nutričních potřeb dítěte, kyslíku a stavebních materiálů. Zvyšuje se objem krve a ve třetím trimestru dosáhne svého maxima. V tomto případě se předchozí číslo buněk nezachovalo.

Obvykle by měl obsah hemoglobinu překročit 110 g / l.

Když se sníží, objeví se příznaky anémie:

• bolesti hlavy z represivní povahy, bez jakéhokoli důvodu;
• letargie, únava, ztráta síly;
• výskyt závratů, tinnitus, mdloby s nízkým tlakem;
• bledá kůže a sliznice;
• křehké vlasy a nehty, ztráta vlasů, suchá kůže a výskyt nevolnosti v ústech úst;
• vznik perverzní chuti s patologickými preferencemi v jídle: touha jíst popel, zem, křídu;
• slabost a bolest svalů;
• výskyt dýchavičnosti a palpitace;
• tvorba edému s různou intenzitou, umístěné na dolních končetinách, přední břišní stěna.

Cervikální osteochondróza

Jedná se o poměrně časté onemocnění spojené s prodlouženými nepohodlí. Může bolest hlavy v důsledku cervikální osteochondrózy? Obvykle během počátku těhotenství bolesti hlavy ubližují kvůli této patologii.

Během období, kdy se dítě narodilo u žen, dochází k přerozdělování tělesné hmotnosti, což způsobuje obrovské zatížení páteře. Vzhledem k přítomnosti svalů v neustálém napětí těhotné ženy, u kterých došlo k rozvoji cervikální osteochondrózy, mají bolest hlavy.

Onemocnění je komplikováno skutečností, že během tohoto období jsou zakázány užívání léků a fyzioterapie, takže je třeba je odložit až do nástupu práce.

Brainové nádory

Vzhled novotvarů u těhotných žen je spojen s hormonálními změnami, které vyvolávají jejich růst.

Mezi tyto nádory patří:

1. Meningiom a adenom hypofýzy: benigní nádory, ale s rychlým růstem mohou zhoršit stav ženy.
2. Melanom a rakovina prsu: maligní novotvary, v závislosti na hormonálním stavu. Jejich metastázy se nejčastěji vyskytují v mozku.
3. Choriokarcinom: tento typ nádoru se tvoří pouze během těhotenství.

Jak rozpoznat příznaky onemocnění:

• výskyt bolesti hlavy, které jsou nejvýraznější ráno;
• těhotná žena si stěžuje, že se cítí slabá a nevolnost;
• záchvaty;
• je narušena funkce orgánů i částí těla, které závisí na umístění neoplazie;
• vznik osobních změn;

Po potvrzení diagnózy se onkolog a neurochirurg rozhodnou, jak léčit pacienta: chirurgický zákrok, chemoterapii nebo hormonální terapii. Pokud je nádor benigní, je možné těhotenství zachránit. Pokud je maligní, doporučuje se přerušení.

Fyziologické změny

Po nástupu těhotenství do ženského těla nastane hormonální úprava, která ovlivňuje stav cévních stěn. V souvislosti s tím vzniká malátnost. Pokud je bolest hlavy v prvním trimestru přerušovaná nebo nevyjádřená, lékařský zákrok se nevyžaduje a je považován za normální.

V počátku těhotenství tato nemoc doprovází také snížený krevní tlak. V tomto případě obvykle bolesti hlavy přicházejí se závratě a letargií.

Externí provokující faktory

V období těhotenství je tělo budoucí matky zranitelné vůči působení životního prostředí.

Vizuální napětí způsobené nadměrným trávením času před počítačem nebo smartphone, dlouhé výlety, fyzická námaha, pobyt ve vyčerpaném pokoji nebo podmínky s nedostatkem kyslíku vyvolávají vývoj této nemoci.

Další faktory zvažují:

• nedostatečný příjem tekutin;
• dělat dlouhou přestávku mezi jídly;
• nedostatek spánku nebo prodloužený spánek;
• kouření a pití alkoholu;
• drsné zápachy, hluk nebo jasné světlo.

Jak se zbavit bolesti hlavy sami - bezpečné metody

Existují způsoby, které můžete použít k odstranění onemocnění. Zvažme, co dělat, pokud má těhotná žena bolesti hlavy.

Samo-masáž

Výhodou metody je, že nemá žádné kontraindikace. To je zvláště důležité pro ženu v pozici.

Chcete-li provést vlastní masáž, proveďte následující úkony:

• postup by měl začít s lehkými kruhovými pohyby po celé ploše chlupaté části, jako kdyby bylo umývání hlavy po dobu 5-6 minut;
• najít za místem, kde krk prochází do základny lebky mezi dvěma vertikálně spuštěnými svaly. Mírně odhodit hlavu, zavřít oči a masírovat tento bod silně asi 3 minuty;
• dřevěný hřeben k hřebenu v jiném směru;
• se zavřenýma očima, masíruje v chrámech ze dvou stran s indexem a středními prsty a dělá na nich kruhové pohyby. Zhluboka se nadechněte a držte dech na chvíli. Opakujte několikrát;
• nejprve s malou snahou táhnout vlasy nahoru a pak s velkým, ale ne příliš silným, aby nedošlo k bolesti. Není třeba roztrhat kadeře;
• několikrát, aby se hlava tahala;
• Masírujte špičku hlavy, oblast krku se vzrušujícími a tlakovými pohyby a pak okraje dlaní.

Doba trvání masáže by měla být nejméně 15 minut, po které je lepší odpočívat na posteli po dobu půl hodiny.

Lidové recepty

Jak odstranit bolest v hlavě, aniž bychom se uchýlili k drogám? Nabízíme seznámení s metodami alternativní medicíny. Takové metody vám umožňují zbavit se těchto onemocnění a zároveň těla během těhotenství neškodí tělu.

Pro nouzovou normalizaci pohody se doporučuje umýt studenou vodou. Chcete-li zvýšit efekt, můžete vytvořit kompresi s ledem nebo vlhkým utěrkem a připevnit je na čelo a chrámy.

Těhotná žena by měla mít sprchu, jejíž voda bude mít příjemnou teplotu.

Co můžete pít, pokud máte během těhotenství bolesti hlavy? Vhodný bylinný odvar, který je připraven z mátou nebo heřmánek.

K odstranění bolesti hlavy použijte listy zelí. Před použitím musí být před opuštěním šťávy mírně rozkrojené. Pak zkomprimujte a udržujte, dokud se nebudete cítit lépe.

Aromaterapie má dobrý účinek. Chcete-li to udělat, můžete vzít olej ylang-ylang, levandule, jalovce a dát do aroma lampy, používat ve formě inhalace. Při absenci kontraindikace je výborná pomocná koupel s aromatickými oleji.

Jaký druh léků na bolest hlavy můžete otěhotnět?

Každá žena v pozici má zájem o to, co můžete užívat během těhotenství, jestliže máte bolesti hlavy. Mnoho léčivých přípravků je v takovém období zakázáno. Vzhledem k tomu, že drogy mohou dítě poškodit, narušit jeho vývoj a způsobit různé zlozvyky.

Co můžete pít, abyste snížili malátnost? Existují léky, které může těhotná žena v případě potřeby užívat. Doporučujeme však vždy konzultovat s lékařem.

Paracetamol

To je považováno za nejbezpečnější drogu během březosti a není návykové. Pokud máte během těhotenství bolesti hlavy, neměla by být jedna dávka vyšší než 0,5 g, ale denní dávka by měla být projednána s lékařem.

Ibuprofen

Pokud z jakéhokoliv důvodu nelze paracetamol předepisovat, použije se tento přípravek. Je povoleno jej používat v prvním a druhém trimestru, ale ve třetím je přísně zakázáno kvůli účinkům na plodovou tekutinu.

Tyto léky musí být užívány po jídle, aby nedocházelo k podráždění žaludeční sliznice.

Jaké farmaceutické přípravky jsou během těhotenství kontraindikovány?

Je vysoce nežádoucí užívat léky, jejichž seznam je uveden níže:

Tyto léky v počátečních stádiích těhotenství mohou vést k výskytu srdečních defektů u dítěte a ve druhém ovlivňují ukazatele srážení krve, což je pro ženu, která se připravuje na porod, extrémně nežádoucí.

Naléhavost - pokud byste měli naléhavě konzultovat lékaře

Bolení hlavy u těhotných žen jsou známkou, která není pro takový stav vždy normou.

Pokud se žena cítí špatně, v prvních dnech byste měli sledovat váš zdravotní stav, ale pokud je bolest přítomna po dlouhou dobu, určitě byste se měli poradit s neurológem.

Pokud je vždy nepohodlí, je to špatné pro zdraví drobků a doktor zjistí příčinu nemoci a předepíše vhodnou léčbu.

Následující projevy bolesti hlavy by měly varovat budoucí matku:

• porucha sluchu, rozmazané vidění;
• necitlivost v končetinách;
• nevolnost v kombinaci se zvýšeným krevním tlakem a tvorbou otoku;
• výskyt bolesti hlavy z nachlazení.

Tyto symptomy indikují přítomnost patologie: preeklampsii, sinusitidu, žilní trombózu, zvýšený intrakraniální tlak, vývoj infekčního nebo neoplastického procesu v mozku.

Když jsou zjištěny, očekávaná matka by měla vyhledat kvalifikovanou pomoc co nejdříve. Naléhavé doručení může být nutné k uložení života. Čím dříve se žena obrací na specialisty, tím větší je pravděpodobnost příznivého výsledku.

Opatření na prevenci bolestí hlavy

Aby se zabránilo výskytu relapsů, musí těhotné ženy vážně přistupovat k provádění preventivních opatření.

Doporučujeme, aby se budoucí matka každý den uchovávala deník, kde si všimne všech případů vzhledu bolesti hlavy a okolností, které jim předcházely. Pomocí těchto údajů může odborník identifikovat dráždivý přípravek a vyloučit ho.

Kromě toho budete muset dodržovat doporučení, která zabraňují vzniku záchvatů:

1. Pravidelná procházka na čerstvém vzduchu, stejně jako větrání obytného prostoru.
2. Normalizace denního režimu tak, aby se probouzelo při spánku přibližně ve stejnou dobu.
3. Vyhněte se přepětí, přerušte se v době, kdy je pocit únavy, a proveďte snadné cvičení každých 30 minut práce na počítačovém monitoru.
4. Jezte pravidelně a pravidelně: užívejte jídlo často, ale v malých porcích. Potraviny by měly sestávat z přírodních produktů.
5. Vyhněte se vyčerpaným nebo kouřovým pokojům, stejně jako hlučné místo.
6. Postupujte podle režimu pití.
7. Nenechte se nervózní a vyvarujte se stresových situací.

Alternativní a bezpečné techniky bolesti hlavy v tomto videu:

Závěr

Ve většině případů nejsou bolest hlavy během těhotenství projevem žádného závažného onemocnění. Pokud nastávající matka sleduje preventivní opatření, přestanou ji obtěžovat.

Při dlouhém kurzu je však nutné konzultovat odborníka. Určí, proč má bolest hlavy a pomůže chránit budoucí matku a její dítě před nežádoucími účinky během těhotenství.