Mentální poruchy u poranění kraniálního mozku

Mentální poruchy u poranění kraniálního mozku

V důsledku traumatického poranění mozku se mohou objevit duševní poruchy. Jsou způsobeny mechanickým poškozením mozkové látky s různou intenzitou.

Tyto duševní poruchy se liší v závislosti na několika faktorech. Zvažte závažnost poranění, přítomnost ztráty krve, lokalizaci, poškození jiných vnitřních orgánů, přítomnost intoxikace nebo infekce spojené s poraněním.

Špatný přívod kyslíku do mozku při krvácení (krvácení) přispívá k narušení krevního oběhu ak výskytu psychóz, které jsou akutní. Zvýšená kapilární propustnost vede k otokům mozku, zatímco charakteristika projevy povahy psychózy závisí do značné míry na stupni edému.

Intrakraniální krvácení vede k duševním poruchám. Očkování (embolie) krevních cév může být považováno za příčinu tohoto porušení, zatímco embolie může být přičítána komplikacím traumatického poškození mozku, který je doprovázen zlomeninou kostí lebky.

Psychologická patologie, která je často pozorována v důsledku traumatického poranění mozku, se rozvíjí ve čtyřech fázích:

Počáteční období, které nastane bezprostředně po úraze, je obvykle doprovázeno ztrátou vědomí a jaká úroveň vědomí bude v budoucnosti určuje závažnost a povahu poškození mozku. Pacient může pocítit nepatrný úšklebek a být v kómatu.

Akutní období je charakterizováno obnovením vědomí, zmizením většiny mozkových poruch. V této době jsou pozorovány projevy různých forem astenického syndromu.

Pokud lékaři definují formu astenie jako mírnou, pak jsou pozorovány následující příznaky nervových poruch: podrážděnost, nadměrná podrážděnost, bolest hlavy, citlivost na světlo a hlasité zvuky, nespavost. Charakteristické známky akutní periody zahrnují poruchu paměti, která je relevantní ve vztahu k samotnému okamžiku úrazu a poměrně dlouhé době předcházející (několik dnů až několik let).

Také motorické poruchy, jmenovitě paréza (částečná paralýza) a paralýza, lze přičíst typickým neurologickým příznakům akutní periody. Pozorujte přítomnost hypoestézie a anestezie (poruchy citlivosti).

Pokud je poranění spojeno se zlomeninou základny lebky, dojde k paralýze obličejových nervů. Často je výsledkem traumatického poškození mozku intrakraniální krvácení, které vede ke stlačení mozku, které se může projevit v mozkových a lokálních příznacích.

Je zaznamenán charakteristický znak vývoje patologie doprovázející kraniocerebrální poranění: po úplném vymizení příznaků počátečního období a nástupu viditelného zlepšení stavu pacienta dochází k náhlému zhoršení. Současně dochází k ostrému bolesti hlavy, které má tendenci rychle růst. Pacienti zaznamenávají výskyt příznaků letargie a pak sledují stupor.

Během lékařské prohlídky se objevila trojice symptomů, které se vyskytují v akutním období: zvýšení tlaku v arteriální a cerebrospinální tekutině; pareze, paralýza, poruchy řeči, záchvaty jsou zaznamenány; kongesce je pozorována na povrchu fundusu.

Doba trvání pobytu pacienta v akutním období po traumatickém poškození mozku uzavřeného typu trvá nejméně 2 dny a nejvýše několik měsíců.

Mentální poruchy doprovázející onemocnění jsou zcela závislé na závažnosti poranění. Jsou rozděleny na světlo, střední, těžké.

V prvním případě pacienti trpí krátkým časem, což se rovná několika minutám nebo dokonce sekundám. Ale vypnutí vědomí se nemusí stát. V tomto případě se oběti mohou stěžovat na slabé bolesti hlavy, nevolnost a závratě.

Ve druhém případě ztráta vědomí trvá několik minut až několik hodin. Pak po dobu dalších 2 dnů opravte mírný úšklebek.

Z paměti pacienta mohou zmizet události před poraněním a ztrátou vědomí, stejně jako následující okamžitě po nich.

Obvykle se v prvním dni akutní periody začíná objevovat vědomí pacienta, ale někdy tento proces trvá celý měsíc. V tomto okamžiku se zaznamenává projev psychózy, který je charakterizován stupefaction, který je připisován jednomu ze tří typů (soumrak, deliriózní a jednorázový typ).

Je třeba poznamenat, že v průběhu deliria se Korsakoffův syndrom někdy projevuje v tom, že ztráta paměti je fixační povahy (oběti nemohou udržet aktuální události v paměti), retrográdní (pacienti zapomínají na události před ztrátou vědomí). Méně častěji se pozoruje anterográdní ztráta paměti, při které pacienti zapomínají na příhody po ztrátě vědomí.

Někdy se duševní poruchy mohou projevit ve skutečnosti, že pacienti mají falešné vzpomínky na události, které údajně proběhly s nimi, ale ve skutečnosti neexistovaly. Tak, vědomí obětí přijímá fiktivní události jako vzpomínky. V některých případech pacienti nemohou mluvit a pohybovat se (akinetický mutismus).

Affektní psychóza a halucinace jsou méně časté.

Pokud pacient obdrží zmatek mozku, může být akutní období doprovázeno epileptickými záchvaty.

Pokud je pacient po úrazu vlnou zraněn, zpravidla je zjištěn otras mozku a zmatek mozku a tím i porušení mozkové krevní oběh. Současně je lidské vědomí náhle vypnuto, což lze pozorovat ještě předtím, než zvuk výbuchu dosáhne sluchových receptorů.

V této situaci ztratí oběť vědomí a v tomto stavu může být několik minut, tedy několik hodin. Pohled na něj v tuto chvíli vyvolává předpoklad možného úmrtí, ale po chvíli začíná projevovat známky života. Během tohoto období je oběť lhostejná k všemu kolem, téměř se nehýbe a je velmi pomalá.

Pozdní období traumatického poranění mozku je charakterizováno duševními patologiemi, které mohou přetrvávat bez změny po dobu nejméně jednoho roku po úraze. Jednotlivé projevy těchto patologií však mohou procházet obráceným vývojem.

V posttraumatické době jsou často pozorovány projevy astenického a psychopatického syndromu, afektivní a halucinace-halucinace psychózy. V závažnějších případech se zaznamená stav demence.

Mezi nejčastější projevy pozdního období patří traumatická asténie, projevující se závratě, extrémní podrážděnost, časté bolesti hlavy a rychlá únava.

V teplé sezóně se pacienti cítí horší, netolerují cestování v dopravě. Je charakterizována nemožností rychlého přepínání spojeného s různými činnostmi.

Někdy lékaři zaznamenávají konvulzivní záchvaty u pacientů během tohoto období, po kterém nastane stav soumraku vědomí.

Při opakovaném traumatu, ke kterému došlo v posttraumatickém období nebo s intoxikací, infekčními lézemi těla a intenzivním stresem, je možné projevit traumatické psychózy. Nejpravděpodobnější výskyt halucinace-halucinace a afektivní. V tomto případě oběť pozorovala zkreslení vnímání reality.

Frekvence manifestace je charakteristická pro afektivní psychózy. Deprese u pacientů se rozvíjí v mánii.

V prvním případě je zaznamenána melancholická nálada, ve druhé je pozorována euforie doprovázená tendencí ke konfliktnímu chování a výbušnosti. Periodicky zaznamenávané útoky doprovázené stupení.

Zpravidla se afektivní psychóza nevyskytuje okamžitě, ale projevuje se v 10-20 letech. Je možné poznamenat, že během této doby může být i malá infekce faktorem vyvolávajícím akutní psychózu.

Halucinace-halucinace psychózy u obětí je doprovázena stupefaction, který je klasifikován jako delirium nebo soumrak typu.

Toto onemocnění je charakterizováno slovním halucinózovým syndromem, doprovázeným bludy, které jsou velmi specifické a emocionální.

Demence jako vzdálený důsledek traumatického poranění mozku je poměrně vzácná. Spravidla doprovází pouze závažné klinické případy. Patří mezi ně poranění otevřené hlavy a těžké kontury mozku, které jsou doprovázeny zlomeninami lebky.

Pacienti v této kategorii jsou obvykle mírní nebo naopak rozrušeni. Reakce podráždění v nich je pozorována jen příležitostně ve formě jednotlivých ohnisek.

Povaha onemocnění závisí na závažnosti poranění. Často, aby se zabránilo duševní patologii, která ohrožuje duševní patologii po traumatickém poranění mozku, jsou pacienti předepsáni odpočinku v lůžku, který musí přísně dodržovat. Spolu s komplexem léčebných opatření je třeba dbát na správnou výživu odpovídající stavu pacienta.

Dieta pacientů v posteli by měla zahrnovat různé druhy ovoce a zeleniny v různých formách. Jsou nezbytné jako primární zdroj vitamínů, vláken a minerálních solí. Konzervované a čerstvé ovoce, želé, kompoty, krémy, želé jsou uvedeny.

Důležitou roli hraje terapie vitaminem. Vitaminy by měly být požitím pacienta ve formě ovocných a bobulových a zeleninových salátů, šťávy, infuze šípky, kvasnicového nápoje, pšeničného otrubového vývaru. Taková strava zabraňuje zácpě a má příznivý účinek na stav gastrointestinálního traktu.

Je třeba omezit používání mouky (palačinky, koláče, bílý chléb). Masné výrobky v potravinách se doporučují používat maximálně 1 den denně.

Jídlo by mělo být v souladu s režimem 3-4krát denně, pomalu, důkladně žvýkat. V tomto případě by jeho obsah kalorií neměl být vyšší než 3000 kalorií.

V budoucnu se zdravotní stav obnoví, strava by měla být více výživná.

Bylinné čaje mají velký přínos, pro které jsou vybrané bylinky podle příznaků. Při podrážděnosti a nervovém vzrušení s použitím potravin, infuz a odvarů popsaných výše.

U traumatických poranění mozku se alkohol a pivo nedoporučují.

Tradiční medicína doporučuje používat čaje, infuze a další prostředky, které se používají při léčbě traumatických poranění mozku.

Klíčící pšenice obsahuje biologicky aktivní látky, které umožňují aktivovat proces obnovy zdraví, hojení ran. Také prostředek hojení ran je hrozno. Navíc je velmi bohatý na vitamíny.

Pro bolesti hlavy se doporučuje jíst hrušky, maliny.

Čerstvé bobule, stejně jako konzervovaná šťáva z mořských plodů, se doporučují jako prostředek pro zvýšení regenerace.

Stejný efekt bude mít granát. Navíc je to dobrý hematopoetický lék, který se projevuje ztrátou krve.

Potraviny bohaté na vitamín C potřebují tělo při léčbě poranění hlavy. Velké množství obsahuje černý rybíz, divokou růže, citron, pomeranč, zelí.

Chcete-li se zbavit slabosti a podráždění, doporučuje se zředit šťávu z 0,5 citrónu a 1 polévkovou lžíci medu v 1 šálku horké vody. Je nutné přijmout prostředky odpoledne, večer.

Během období obnovy zdraví se získávají vynikající výsledky při posilování nervového systému konzumováním takového potravinářského produktu jako otrub. V nich ve velkém množství existuje vitamin B1, který je důležitý pro obnovu nervových buněk. Měl by být namočený ve vodě, smíchán s máslem a malým množstvím medu a spotřebován podle doporučení uvedených na obalu výrobku.

Dobré sedativní (uklidňující) vlastnosti jsou různé oves odvar s přídavkem mléka a medu. Tento nápoj má vysoký obsah kalorií.

Při přípravě nápoje se oves důkladně umyje a naplní vodou v poměru 1: 5, vaří se na nízkém ohni, dokud se objem nepřesune na polovinu.

Výsledná želatina se přefiltruje a přidá se med (4 čajové lžičky) a mléko (2 čajové lžičky). Poté se směs znovu vaří a opíje ve 2-3 dávkách po celý den. Pokud doplníte léčbu pravidelným užíváním malého množství rozinky (je extrémně bohatá na draslík), proces zotavení se zrychlí, zlepší se celkový zdravotní stav a nálada.

Čaj z citrónového balzámu má vynikající chuť, je schopen zmírnit křeče, má antikoagulační účinek, normalizuje rytmus srdečních kontrakcí, má blahodárný účinek na tělo s neurózou, zmírňuje bolesti hlavy (jako je migréna), zmírňuje stav s melancholií.

Chcete-li udělat čaj, lžíce balzám listy jsou rozdrceny a 2 polévkové lžíce jsou vzaty, které se nalije s 2 šálky vroucí vody. Když se infúze ochladí, měla by být vypuštěna a opojena během dne, přičemž velká část zůstala přes noc. Cukr se nedoporučuje.

V astenickém stavu mají následující rostliny stimulační a tonizující účinek: zamaniha, radiola, manchurian aralia, leuzeia. Zvláště je nutné zabývat se léčbou post-traumatické astenie pomocí návnady.

Díky použití alkoholové tinktury z oddenků se zamanihi může zbavit neurotických syndromů a astne-depresivních stavů. Před jídlem je připravena před jídlem 2-3 krát denně, 30-40 kapek přidaných do vařené vody. Léčba by neměla přesáhnout měsíc.

Znatelné zlepšení je možné již v 6. - 7. dni: bolesti hlavy poklesnou, podrážděnost a únava pokles, normalizace spánku je poznamenán.

Co jíst, když mozkové otřesy

V případě poranění hlavy je stabilní práce mozku po určitou dobu narušena. Kromě souladu s odpočinkem a ošetřením v lůžku byste měli znát seznam užitečných produktů pro mozkové otřesy.

Hlavní kritéria pro vhodné produkty roztřesení

Skutečnost, že jídlo s otřesem může být získáno od ošetřujícího lékaře. Protože určuje závažnost poranění, stupeň otřesů a následky. Zvláště doporučujeme, abyste zůstali několik dní v posteli a do jídelníčku vložili lehce stravitelné potraviny.

Nejlepším řešením by bylo použití čerstvé zeleniny a ovoce, vařené jídlo, vařené nebo vařené. Měli byste vyloučit tučné pokrmy a nepřijít do stavu přejídání.

Mít zkušenost s otřesem, který je užitečný pro lidské tělo, může být někdy neslučitelný s jeho blahobytem. Takže při poranění hlavy může být pozorována nevolnost, takže musíte jíst vývar a zlepšit pohodu při zavádění dalšího jídla.

Nezapomeňte, že po dotyku nervových zakončení mozku se oběť stane podrážděnou a úzkostnou, spánek je často narušena. Proto by měl být běžný čaj nahrazen vývarem z citrónového balzámu, máty a heřmánek.

Seznam zdravých potravin

Základem stravy by měly být vitamíny skupiny B, které přispějí k rychlé regeneraci těla, stabilizují nervový systém a fungování mozku. Obsahují játra, ořechy, luštěniny, droždí, ryby, brambory, mléčné výrobky.

Je třeba pochopit, kdy je mozkové otřesy užitečné a nezbytné bez zbytečného úmyslného učinění vaší stravy po dobu rehabilitace. Když je diagnostikována, tělo potřebuje více než kdy jindy lehkou bílkovinnou a sacharidovou stravu.

Po otřesu je užitečné:

  • Sója, drůbež, vejce a játra obsahují prospěšné lecitiny, které mají příznivý účinek na lidský mozek.
  • Zelení, ovoce a zelenina jsou nedílnou součástí stravy pacienta, který potřebuje přírodní vitamíny.
  • Mléčné výrobky podporují sytost vápníku a posilují imunitní systém.
  • Ořech pomůže vyhnout se stresovým situacím.
  • Nedostatek hořčíku bude poskytovat pohankou kaše, mořský kadeř a ovesné vločky.
  • Med dětem s otřesem mozku ovlivní hladký chod všech buněk v lidském těle, včetně mozku. Skvělou kombinací budou mleté ​​oříšky s přídavkem medu. Je nutné používat směs dvakrát denně, ráno a před spaním.
  • Sušené ovoce jsou bohaté na glukózu.
  • Nejvíce se doporučuje zaměřit se na ryby obsahující omega-3 mastné kyseliny.
  • Vývary mohou pomoci zlepšit trávení, ať už masa nebo ryby.
  • Namísto slunečnicového oleje použijte olivový olej.

Co můžete jíst po otrase závisí nejen na doporučení lékaře, ale také na předepsaném průběhu léčby a jeho charakteristice léků.

Co nesmí jíst a pít, když se třesete

Takže po pochopení toho, co je užitečné při poranění hlavy, je třeba věnovat pozornost těm produktům, které nejsou žádoucí používat během období obnovy a léčby otřesů.

Lékaři důrazně doporučují odmítnout užívání alkoholických nápojů do jednoho roku od okamžiku úrazu. To je způsobeno skutečností, že tato kompozice dráždí některé části mozku, způsobuje to stres a někdy dokonce selhání. Kromě toho má alkohol nepříznivý účinek na krevní cévy.

Pitné nápoje obsahující kofein také nejsou žádoucí, protože vyvolávají pocit vzrušení a působí na nervové zakončení lidského mozku. V důsledku toho - bolesti hlavy a náhlý nárůst tlaku.

Je také důležité minimalizovat příjem kořeněných potravin nebo slaných. Koření a sůl mohou narušit rovnováhu uvnitř těla a při třepání někdy nedochází k žádnému opatření v jídle, takže může dojít k problémům s hmotností. Uzené, smažené a mastné potraviny jsou také považovány za nebezpečné. Během rehabilitace je lepší je vyloučit z vaší denní stravy.

Pokud jde o dezerty, nesmí být pečení zneužíváno, zejména přidáním margarínu a palmového oleje. Ale s čokoládou je třeba znát opatření, jelikož tato složka musí být přítomna v úvahu s ohledem na obsah glukózy, ale nemělo by být povoleno přebytek.

Výsledky

Bezohledná strava a zanedbání přísného výběru užitečných produktů nepomůže obnovit obvyklý stav, ale poněkud ji zhoršit. Při poranění mozku je velmi důležité obnovit metabolismus bílkovin, který se v něm vyskytuje, a kompenzovat ztrátu.

Při poranění hlavy dochází často k změnám v lidském těle. Objevuje se katabolická reakce, doprovázená nedostatkem aminokyselin a komplexem vitamínů. Pokud během tohoto období nedáváte tělu, které potřebuje jídlo, mohou to mít důsledky, které se projevují ve zhoršení celkové pohody, bolesti hlavy a úbytku hmotnosti.

Vzhledem k tomu, že je užitečné jíst, když se otřesete, rychle se dostanete a podáváte mozku s chybějícími prvky, které přispívají k obnovení jeho práce.

Doporučená strava pro mozkové otřesy

Otrava mozku, i když není doprovázena poškozením látky a struktury orgánu, ale vede k narušení práce neuronů, což ovlivňuje celkový stav člověka. Stejně jako u každého zranění, při otrase, je jmenován komplex léčebných opatření, včetně konkrétního krmného systému.

Symptomy a typy třesu

Příčinou traumatického poranění mozku mohou být rány do hlavy, náhlé pohyby a neúspěšné pády, což má za následek vnitřní hematom. Zjištění, že tyto akce mají důsledky u dospělých, je poměrně snadné. Chcete-li to provést, věnujte pozornost následujícím příznakům:

  • nevolnost a zvracení;
  • poruchy řeči;
  • porucha spánku;
  • neustálé bolesti hlavy a závratě;
  • ztráta pocitu prostoru a zmatek myšlenek u člověka;
  • částečná nebo úplná ztráta paměti;
  • zvýšená citlivost na zvuk a světlo, tinnitus a bolest při pohybu očí;
  • rozdělený obraz, zatímco žáci pacienta mají často různé velikosti;
  • dojde k poklesu tlaku;
  • změna chování, letargie, porucha koncentrace, chvění rukou.

U malého dítěte je těžší najít otřes mozku, protože děti neztrácejí vědomí a jiné příznaky jsou podobné jiným onemocněním:

  • porucha spánku;
  • neklid, slzotvornost;
  • časté regurgitace během krmení.

V závislosti na intenzitě poranění je otrava rozdělena na:

  • snadné - příznaky trvají nejvýše půl hodiny;
  • střední - znamení jsou poměrně dlouhé, ale ztráta vědomí není dodržována;
  • závažné - existují jasné příznaky, doprovázené úplnou ztrátou vědomí.

Výživa - klíč k oživení

Pokud zjistíte otřes, zvláště mírný nebo závažný, lékař předepíše léčbu zahrnující řadu procedur, z nichž hlavní je kompletní odpočinek a žádný stres pro pacienta. Současně vysvětluje pacientovi, co jíst při mumlání mozku, aby se snížily jeho účinky a plně se zotavily.

Výživa pro otřes mozku je v souladu se zásadami "kremlské stravy" a zahrnuje použití převážně bílkovinných potravin a komplexních sacharidů. Abyste obnovili nervové buňky, potřebujete velké množství aminokyselin a biologicky aktivních látek, které komerční organizace navrhují používat jako přísady, ale můžete je získat z běžného jídla.

Nejprve vyberte nebezpečné produkty a látky, které by měly být obecně vyloučeny ze stravy:

  • alkohol v jakýchkoli dávkách. Zvyšuje zátěž srdce a cév, což negativně ovlivňuje činnost centrálního nervového systému. Zákaz alkoholu pro oběť by měl trvat rok;
  • silná káva a čaj. Vyvolávají nervový systém, jenž zhoršuje stav pacienta a přispívá k vzniku bolestí hlavy. Období abstinence je asi šest měsíců;
  • tučné potraviny. Velké množství živočišných tuků nejen zhoršuje stav nádob, vytváří aterosklerotické pláty, ale také pomáhá získat extra váhu, která se snadno dostane do podmínek snížené fyzické námahy;
  • cukrářské výrobky z mouky a cukrovinky ovlivňují tělo jako mastné potraviny;
  • koření a kořením působí stimulativně na nervový systém, zpomalující proces obnovy po třepání. To platí také pro různé nálevy a uzené maso.

Základem výživy by mělo být lehké jídlo, při němž tělo nepotřebuje dodatečnou energii. Doporučuje se jíst čerstvé, vařené, pečené nebo vařené. Vítejte:

  • polévky;
  • kaše;
  • fermentované mléčné výrobky;
  • zelenina a ovoce;
  • vejce;
  • ryby a mořské plody;
  • celozrnný chléb.

Prvním číslem v menu můžete dát mořské kale - bohaté na vitamíny, minerály a velmi snadno strávitelné. Doporučuje se však jíst v malých porcích.

Dieta pro těžkou TBI musí nutně obsahovat velké množství vitamínů B, zejména B1. Pomáhají obnovit strukturu neuronů a propojení mezi nimi. Adekvátní vitamin B lze získat od:

  • chřest;
  • mořské plody;
  • matice;
  • ryby;
  • luštěninové;
  • vejce;
  • játra;
  • mléko;
  • pohankové a jiné obiloviny.

Pro lepší asimilaci vitaminů B v potravě by měly být přítomny potraviny s vysokým obsahem železa: špenát, maso, granátové jablko, luštěniny a různé obiloviny. Většina masných výrobků obsahuje lecitin, látku, která má léčivý účinek na mozek. Ve velkém množství se vyskytuje u drůbežího masa, vepřové játry a sóji.

Kromě toho musíte jíst potraviny s vysokým obsahem draslíku:

  • sušené ovoce: rozinky, sušené meruňky, slivky;
  • všechny druhy ořechů;
  • pečené brambory;
  • luštěninové;
  • mléčné výrobky.

Tyto látky kromě draslíku obsahují velké množství vápníku, které je užitečné nejen pro hlavu, ale také pro posílení imunitního systému jako celku a zlepšení metabolismu. Normální metabolismus pomáhá rychle obnovit mozek a zbavit se následků zmatek.

Vitamín C musí být přítomen ve výživovém systému po TBI. Pomáhá snížit účinky stresu z poranění a zlepšit dodávání živin do mozku. Tento vitamin se vyskytuje ve velkém množství v rostlinných potravinách:

  • Bulharský pepř;
  • brusinky;
  • špenát;
  • zelí;
  • pes růžový;
  • černý rybíz a další.

Stačí je umýt v čisté vodě a jíst čerstvé, se silným vařením, vitamin C je zpravidla zničen. Hořčík pomáhá snižovat stres, což je vysoká koncentrace v složení obilovin a mléčných výrobků.

Aby se mozku dostalo dostatečné množství energie, výživa pro kontusi mozku musí obsahovat glukózu. Nemělo by se však pocházet z cukrovinek a cukrářských výrobků, ale z přírodních zdrojů. Především je to med a sušené ovoce. Mnoho glukózy na fících, hroznech, datech. Malé množství těchto zdravých plodů denně splní potřeby těla.

Sladkost dobře známého stravovacího receptu může být provedena nezávisle: ve stejných poměrech sušené meruňky, rozinky, slivky, vlašské ořechy. Opláchněte je a rozemlejte v mýdlce na maso nebo v mixéru, promíchejte s medem. V uzavřené nádobě lze tento dezert uchovávat v chladničce po dobu několika měsíců. Den můžete jíst několik lžiček léků, které poskytnou dostatečné množství glukózy, vitamínů a minerálů, ale nepovedou k vážným následkům ve formě nadměrné hmotnosti.

Tuk je preferován rostlinnými oleji. Dostatek tuků v ořechách. Zdravé tuky společně s vitamínem E obnovují činnost mozku, ale nevytvářejí nežádoucí usazeniny na stěnách cév.

Je obzvláště důležité, aby se dieta s mozkovou mozkovou příhodou pozorovala přesně v prvních týdnech po úraze. Je důležité vytvořit vyvážené menu, ve kterém bude dostatečné množství všech živin potřebných tělem bez převahy konkrétních produktů.

Nabídka vzorku

Jezte během třesu byste měli užívat v malých porcích několikrát denně (přibližně 5-6 krát). Vedle hlavních jídel je vhodné zahrnout do každodenní rutiny i druhou snídani, odpolední občerstvení a druhou večeři. Vzorová nabídka dne může vypadat takto:

  • snídaně: cereálie s mlékem, ovoce, slabý čaj;
  • druhá snídaně: jogurt;
  • oběd: zeleninová nebo masová polévka, míchaná vejce;
  • občerstvení: hrst ořechů nebo jablko;
  • večeře: zeleninový salát, drobný vývar, guláš se zeleninou;
  • druhá večeře: pohár kefír nebo banán.

V domácnosti je mnoho lidí líné, aby vyhověly stravě, rychle se přesunuly na obvyklé jídlo. S takovou výživou však není možné dosáhnout dobrých výsledků v blízké budoucnosti. Zavedení "zakázaných" produktů do stravy by mělo probíhat postupně po povolení lékaře.

Je obzvláště obtížné pořádat správnou výživu pro seniory a malé dítě, protože je pro ně obtížné dodržovat dietu. Děti, které dostávají živiny z mateřského mléka, nemá smysl změnit stravu, ale jejich matky - to je. Žena by měla přezkoumat své potraviny tím, že z nich odstraní škodlivé produkty a nahradí je nejúčinnějšími.

Neexistuje žádná specifická strava, která by psala seznam produktů, které by měly být zahrnuty v menu pro mozkové otřesy. Existuje však řada doporučení, jejichž dodržování umožní rychlejší zotavení a významné snížení účinků zranění.

Jak jíst po otřesu?

Při otrase mozku se v buňkách medulky vyskytuje řada destruktivních procesů, které vyžadují zvýšený příjem proteinů a aminokyselin, aby se obnovily. To je velmi důležité, protože bílkoviny jsou hlavním stavebním blokem buněk lidského těla, a když jsou buňky obnoveny, je to právě protein, který bude hlavní potřebou.

Základ stravy

Výživa s otřesem je důležitá. Obvykle však v prvních dnech po poranění dochází k nevolnosti a zvracení. Proto během tohoto období není nutné podávat pacientům komplexní vysoce kalorické pokrmy, i když jsou chutné a milované. Sladká voda bude vynikající alternativou, druhá vývar z nízkotučného ptáka - krůty nebo kuře. Jakmile se stav pacienta zlepší, může postupně zavádět další produkty:

Na vývaru lze vařit pohanka nebo ovesné vločky.

  • Během období zotavení bude užitečná mořská kala - je bohatá na mikroelementy, které jsou pro pacienta velmi důležité: jód, draslík, brom, hořčík a železo. Aminokyseliny obsažené v mořské kadeře jsou velmi rychle a snadno tráveny. Je potřeba krmení mořského kala v malých porcích.
  • Sušené ovoce, zejména sušené meruňky a švestky, budou také užitečné. Kromě všech vitaminů a mikroelementů obsažených v nich také normalizují trávicí proces, přispívají k aktivaci intestinální motility a bezproblémového pohybu střev.
  • Zlepšení metabolických procesů se nedá bez mléčných výrobků. Mléko je nejlépe konzumováno ráno a na večeři můžete dát jeden z lehkých nápojů - nízkotučný jogurt nebo jogurt.

Když dojde k mozkovému otřesu, tělo bude potřebovat značné množství vitamínů B, aby se zotavil. Chcete-li pomoci doplnit tělo tímto vitamínem, můžete do stravy zahrnout:

  • chřestem;
  • vejce;
  • mořské plody;
  • luštěninové;
  • Pohankové krupice;
  • matice;
  • špenát;
  • mléko
  • K normalizaci aktivity centrálního nervového systému je nezbytně nutné zahrnout vitamín C. Jde o citrusové plody, psí růže, čerstvé zelí, papriku a špenát.
  • Čaj bude užitečný pro pacienta, ale ne černý, ale bylinný. Nejlepší v tomto případě je vařit mátový a citrónový balzám - kombinace těchto bylin má mírný sedativní účinek. Pro chuť můžete přidat trochu citronu nebo skořice.
  • Pokud má pacient sladký zub a je zvyklý jíst cukroví s čajem, pak je v tom případě nejlépe nahradit medem a chlebem. Přírodní cukr je lépe absorbován než zakoupené sladkosti s cukrovinkami a barvivy.
  • Je lepší vařit pokrmy pro pacienta pro pár, takže tělo neobdrží další tuky, které jsou vystaveny tepelným účinkům. Recyklace je velmi obtížné. A aby tuky stále vstoupily do těla, můžete je přidat do salátů - oblékání na zeleninový salát z olivového oleje bude skvělé řešení. Takže tělo dostane tuky a dostatek vlákniny, které stimulují trávicí proces a nedovolí tukům zůstat v těle dlouhou dobu.

    Když mluvíme o prvních kurzech ve fázi zotavení, můžete věnovat pozornost různým polévkám. Polévka z lehkého vývaru by měla být konzumována jak dospělým, tak i dítětem. Z prvního chodu můžete vařit boršč, červenou řepu, mrkvu. Velká výhoda přinese sluch, zejména pokud se jedná o malé kusy ryb.

    Ryby obsahují omega-3 mastné kyseliny - velmi důležité součásti pro fungování mozku. Proto pokud není oběť alergická na mořské plody, musí být ve stravě přítomny rybí pokrmy. Přísná dieta je indikována u pacientů v prvních pěti dnech po otrase. V budoucnu můžete diverzifikovat výživu, užívat vitamíny, bioaktivní doplňky.

    Zákazy a přibližné menu

    Lidé, kteří pečují o oběti mozkového otřesu, se musí naučit základní principy výživy pacienta. Vzhledem k tomu, že osoba je v době léčby poskytnuta odpočinku, nemůže se připravit na sebe a veškerá odpovědnost spadá na ty, kteří pečují o nemocné.

    Výživa pro otřes může být snadno strávitelná. Všechny látky vstupující do těla pacienta by neměly být těžké pro trávení.

    Nejlepší volbou by byly lehké bílkoviny a sacharidy - díky těmto složkám bude zotavení rychlejší. Ale nezapomeňte na tuky, které musí být také přítomny ve stravě pacienta. Malé množství tuku neublíží.

    Výživa po otrasí netoleruje přítomnost škodlivých složek. Lékaři vám jistě řeknou, že je absolutně nemožné pacienta použít. Seznam zakázaných produktů obsahuje:

    • jakýkoliv alkohol - dokonce i nízká koncentrace alkoholu v nápoji má negativní vliv na nervový systém, přispívá k ničení neuronů, což je významné zhoršení cerebrálního oběhu;
    • slané potraviny - porušuje rovnováhu vody a soli, což vede k otokům;
    • smažené a uzené potraviny - vyvolává značné zatížení trávicích orgánů;
    • tučné jídlo - nemůžete jíst takové jídlo, protože vede k porušení metabolismu, přírůstku hmotnosti a poruch oběhu;
    • silné nápoje, jako je čaj a káva - zvyšují krevní tlak a mohou způsobit bolesti hlavy.

    Například dáváme možnou nabídku, která vám pomůže navigovat ve stravě pacienta. Nabídka se provádí podle rozvrhu jednoho dne (je třeba vybrat jeden výrobek a druhý, který je pod čárou, může být zahrnut do stravy následující den). Takové menu může být základem výživy po dlouhou dobu, jestliže správně kombinované pokrmy. Takže můžete toto menu zvážit:

    1. Na snídani: pohanková kaše s mlékem / müsli s mlékem / omeletu ze dvou vajec / pekáčů. Z nápojů si můžete vybrat kompot ze sušeného ovoce, neslazeného zeleného čaje, džusu.
    2. Na oběd: jedno ovoce / ořechy / sušené ovoce / želé.
    3. Na oběd: polévka ve slabém vývaru / okroshka / hodgepodge / polévka.
    4. Druhý odpolední čaj: čaj s krutonem / cheesecake / tvarohem s nízkým obsahem tuku / palačinkem.
    5. Večeře: kefír / jogurt / čaj s chlebem a medem.

    Správná výživa - to je jen jeden z kroků ke zdraví po úrazech. Vedle diety s otřesem se pacienti musí postupně vrátit do aktivního života - chůzi na čerstvém vzduchu, sportování a tvůrčí práci. Prostřednictvím samotné stravy nebude možné obnovit. S harmonickým zotavením lidského mozku se aktivita po otrase rychle vrátí k normálu.

    Otrava

    Obecný popis choroby

    Otrava mozku se nazývá poškození jeho tkání s možným narušením jeho funkce způsobené různými zraněními hlavy. Ve skutečnosti je to mírná forma traumatického poranění mozku.

    Přečtěte si také naši speciální výživu pro mozek.

    Příčiny otřesů mozku:

    • Ohnisko - fouká do hlavy, modřiny, neúspěšné pády;
    • Rozptýlené - ostré pohyby, například zrychlení nebo zpomalení v době náhlého brzdění automobilu nebo při pádu na hýždě.

    Příznaky otřesů mozku

    Není vždy možné okamžitě rozpoznat otras mozku, protože příznaky se mohou objevit několik dní nebo týdnů po poranění. Nicméně, ukazovat na otřes může:

    1. 1 Nesouvislost řeči;
    2. 2 Nevolnost, doprovázená zvracením;
    3. 3 závratě a bolesti hlavy;
    4. 4 ztráta koordinace, pocit neohrabanosti, zmatek;
    5. 5 Dvojité vidění, zatímco žáci mohou mít různé velikosti;
    6. 6 Zvýšená citlivost na světlo a zvuk, vzhled zvonění v uších;
    7. 7 ospalost, ztráta koncentrace, změna chování;
    8. 8 ztráta paměti;
    9. 9 tlakových skoků;
    10. 10 Bolest při pohybu očí;
    11. 11 Poruchy spánku.

    Typy otras mozku:

    • Otrava mozku 1 stupeň (plic) - jsou krátkodobé příznaky, které trvají nejvýše 15 minut;
    • Třepejte 2 stupně (mírně) - existují prodloužené příznaky bez ztráty vědomí;
    • Škoda 3 (závažná) - výrazná ztráta vědomí.

    Pokud máte podezření na otřes mozku, měli byste se okamžitě poradit s lékařem, který může určit závažnost úrazu a předepsat nezbytnou léčbu.

    Užitečné produkty při třepání

    V případě mozkového otřesu lékař předepisuje odpočinek v lůžku a dietu, která se skládá z snadno stravitelných potravin. Nejlepší je jíst čerstvé potraviny, vařené nebo vařené. Také nemusíte přejídat, aby se tělo dále nezatížilo.

    • Když se otřesený užitečné použít vitamínů B, protože normalizovat nervový systém. Jsou obsaženy v játrech, vepřové maso, ořechy, chřest, brambory, ústřic, vaječný žloutek, pohanka, luštěniny (fazole, hrách), pivovarské kvasnice, celozrnný chléb, mléko a ryby.
    • Pro úplné vstřebání vitamínů skupiny B musí mít tělo železo. Jeho zdrojem jsou pohanka, ovesné vločky, ječmen, pšenice krupice, fazole, špenát, játra, dřín, masné ptáci (holubi, kuře).
    • Mléko obsahuje také lecitin, který normalizuje funkce mozku. Má také ve vejcích, játrech a sóji.
    • Během tohoto období, vhodné použít rostlinné a obilné polévky ryby nebo masový vývar, boršč, červená řepa nálevu, nebo, jak se zlepšují trávení.
    • Pro maximální obohacení těla vitaminem a prospěšnými stopovými prvky je nutné jíst zeleninu, ovoce a zeleninu.
    • Pokud otřesete stravu zcela záleží na lécích. Pokud je například pacientovi předepsána diuretika, musíte zvýšit množství spotřebovaných potravin s obsahem draslíku. Může být sušené meruňky, mléčné výrobky, pečené brambory, různé druhy ořechů, luštěnin, rozinky, sušené švestky, mořské řasy.
    • Je užitečné pít mléko a mléko a mléčné výrobky, také proto, že obsahují vápník, který posiluje imunitní systém a má pozitivní vliv na metabolické procesy v těle.
    • Je velmi důležité pravidelně konzumovat ryby, protože obsahuje omega-3 třídy polynenasycených mastných kyselin.
    • Jíst potraviny s vitamínem C pomáhá tělu vypořádat se se stresem a zlepšuje jeho celkový stav. Zdrojem tohoto vitamínu jsou šípky, černý rybíz, paprika, citrusů, zimolez, zelí, kalina, horské popel, špenát.
    • Také pro normalizaci mozku a chrání ji před stresem je třeba hořčík, který je nalezený v pohanka, ječmen krupice, ovesné vločky, proso, různé druhy ořechů, mořské řasy, fazole.
    • Můžete přidat med a sušené ovoce do své stravy, protože obsahují glukózu, což je nezbytné pro všechny buňky v těle, včetně mozkových buněk.
    • Pro obohacení těla tuky je lepší používat ořechy a rostlinný olej, například olivový olej.

    Lidové léky pro léčbu mozkových otřesů

    Zahájení léčby tradiční medicínou je možné až po konzultaci s neuropatologem, aby se vyloučily možné komplikace.

    1. 1 Když třes může uklidnit infuzi chmele, kůry okurky, citrónového balzámu, Ivanova čaju, kořenu valerianu, mladiny třezalky a listů břízy, ve stejném poměru. Pro jeho přípravu 3 lžíce. l sběr zalijeme 1 litr vroucí vody a vaříme v termosku. Po 2 hodinách bude infuze připravena. Průběh léčby je 2 týdny. Je nutné ho vzít 4 p. za den 0,5 šálků. Kromě uklidňujícího účinku má tato infuze i regenerační vlastnost.
    2. 2 Při otrase provést infuzi myrty a devyaly. Pro jeho přípravu, listy těchto bylin jsou dobře drcené, a pak 1 polévková lžíce. l obdržená sbírka nalijte 2 polévkové lžíce. vroucí vodou a trvá 0,5 hodiny. Průběh léčby je 2 měsíce. Současně je tato infuze lepší pít po 7 dnech po poškození mozku v 200 ml 2krát denně.
    3. 3 Velkým zdrojem výživy mozku při otrase je směs rozdrceného vlašského ořechu a medu. Musí se užívat denně po dobu šesti měsíců a 1 polévková lžíce. l (pro děti od 3 let - 1 lžička po dobu 2 měsíců).
    4. 4 Kromě toho můžete urychlit proces obnovy mozku přírodními vitamíny. Za tímto účelem připravte salát z čerstvého špenátu (200 g), čerstvé cibule (50 g) a 2 žloutky kuřecích vajec, který je naplněn 2 lžícemi. slunečnicový olej.
    5. 5 Pokud po trepaření máte nespavost a bolesti hlavy, můžete použít infuzi skořice a mátou. Pro přípravu 1 lžičky. mleté ​​skořice smíchané s 1 polévkou lžíce. jemně nasekaná máta. Výsledná směs se nalije 1 litr vroucí vody a trvá 0,5 hodiny v termosku. Potřebujete je pít 4-6krát denně ve 100 ml, ale v závislosti na celkovém blahu může být dávka snížena. Je zvláště účinný v prvních dnech po poranění.
    6. 6 Pro snížení intenzity příznaků otřesů se užívá infuze citrónového balzámu, plantain, mrtvé kopřivy, oregano, kosatka, květy ďábelů, šípka, divoký rozmarýn a černé rybízové ​​klíčky. 2 polévkové lžíce. l sbírka potřebuje vařit 1 l. vroucí vodou a vložte do vodní lázně 10 minut, zakryjte víkem. Když je odvar zchlazený, musí být vypuštěn. Vezměte 3 lžíce. 3 krát denně. V závislosti na celkovém stavu můžete zvýšit část vývaru 1,5-2krát.
    7. 7 Také, když se třesete, vezměte infuzi Hypericum třikrát denně, 1/3 šálku (2 lžičky bylinků, nalijte 1 lžičku vody a vařte na nízké teplotě).

    Mozková kontuze

    Mozková kontuze je poměrně vážné poranění hlavy, které je charakterizováno poškozením mozkové hmoty v určité oblasti.

    Toto zranění je poměrně rozšířené a je určeno u 30% případů poranění hlavy. V tomto případě se modřina může tvořit jak přímo v místě nárazu, tak v tkáních umístěných na opačné straně (šok) a může se lišit přítomností porušení integrity tkání, krvácení a otoku. Někdy je doplněna zlomeninou.

    Odrůdy choroby

    Podle typické klasifikace je kontuze mozku 3 stupně - mírná, střední a těžká. Takové zranění může být doprovázeno posunem oblastí mozku, pohybem hemisfér, různými hydrodynamickými účinky na celý mozek nebo jeho jednotlivé struktury.

    Hlavní symptomy poškození mozku v různých stupních onemocnění

    1. Mírné zranění V 15% případů jsou diagnostikovány všechny existující poranění hlavy. Mezi příznaky mozkové kontuze tohoto stupně onemocnění je částečná nebo úplná ztráta vědomí (někdy až 1 hodina), nevolnost, silná bolest hlavy. Častá ztráta krátkodobé paměti, emetické potíže, ospalost, poruchy srdečního rytmu, respirační arytmie a změny krevního tlaku (BP). Mohou existovat nekontrolované pohyby očí, změny ve velikosti žáků, příznaky podobné meningitidě. Neurologické projevy ustoupily během 21. dne.
    2. Mírná bolest. Je diagnostikován v 10% případů. Poranění je komplikováno zlomeninou klenby nebo základny lebky. Mírná ztráta vědomí (někdy až několik hodin), poruchy paměti, řeči, změna ve velikosti žáků, nekontrolované pohyby rukou a nohou, poruchy citlivosti, mírná horečka, meningeální příznaky mohou být přidány k mírným příznakům. Neurologické symptomy zmizí za 6 týdnů.
    3. Silný stupeň kontuze mozku. Vyskytuje se u 7% případů TBI. Trauma je charakterizována delší odstávkou vědomí po dobu až několika týdnů, také je silná motorická aktivita, poruchy krevního tlaku, průchodnost dýchacích cest, změny v očním pohybu, paralýza, zvýšená na 41 stupňů, přítomnost epileptických záchvatů, ospalost. Pacient může spadnout do stavu hlubokého komatu, do klasických příznaků mozkové kontuze se přidávají nedobrovolné pohyby střev, změna velikosti žáků a absence odpovídající reakce na podněty.

    Příčiny onemocnění

    Existují takové příčiny modřin:

    • dopravní nehody;
    • domácí zranění;
    • trestné zranění;
    • zranění během výrobních procesů;
    • sportovní zranění;
    • epileptický šok;
    • zranění z dětství.

    Hlavní příznaky poranění mozku

    Klasické příznaky poškození mozku jsou považovány za takové jevy jako:

    • ztráta vědomí a paměti;
    • zvracení;
    • vysoký krevní tlak;
    • porušení dýchání a srdeční frekvence;
    • nedostatek chuti k jídlu;
    • bolesti hlavy a závratě;
    • poruchy spánku;
    • otoky a krvácení z mozku.

    Komplikace onemocnění

    Většina pacientů se plně uzdraví, avšak s vážným poškozením mozku se u poloviny případů vyskytne smrt. Důsledky tohoto zranění jsou mírné i závažné.

    S mírným stupněm mozkové kontuze jsou účinky prakticky chybějící. V případech zotavení z mírného stupně lze pozorovat neurologické problémy, hydrocefalus, bolesti hlavy, VVD. Těžká smrt může mít za následek smrt nebo vážné postižení nebo mentální postižení.

    Diagnostika poranění mozku

    Diagnóza je stanovena na základě kontroly celkového stavu vědomí, vnitřních orgánů a přítomnosti neurologických poruch. Je zapotřebí rentgenové vyšetření (rentgenová nebo počítačová tomografie), vyšetření od okuláře a neurochirurga, elektroencefalogram a bederní punkce.

    Ti, kteří mají mírný stupeň, dostanou odpočinek na lůžku po dobu až 7 dní, ve složitějších případech může být nutná okamžitá chirurgická intervence a následné odpočinky v lůžku (až 14 dní) v nemocničním prostředí.

    Léčba poranění mozku

    Výběr léčebného režimu závisí na stupni diagnostiky. Mezi hlavní doporučení v léčbě kontaminací mozku patří:

    • přísný odpočinek v lůžku, jehož délka je určena podle stavu pacienta (od 1 do 2 týdnů);
    • používání léků nebo resuscitačních postupů;
    • normalizace krevního tlaku, srdeční frekvence a dýchání;
    • zabránění vzniku zánětlivých procesů;
    • u profylaktických pacientů.

    Způsoby léčby

    Způsoby léčby jsou rozděleny na terapeutické a neurochirurgické.
    Léčebný způsob léčby modřiny zahrnuje užívání léku k odstranění příznaků a předcházení edému.

    Neurochirurgická metoda umožňuje okamžité odstranění faktorů působících na mozkovou tkáň. Tato metoda je účinná pro různé krvácení, kostní fragmenty, hematomy.

    Léky a drogy

    Neurolog přiřadí neuroprotektivní činidla (glycin, tserakson, tserebrozin, cortexin semaks), sedativní a kardiovaskulární léky (Cavintonum, Sermion, Trental), antihypoxic a venotonicheskie léky (L-lysin) aescinat, vitamínové komplexy ze skupiny B, antibiotika, antioxidanty ( Actovegin, Mexidol).

    Léčba lidových léků

    Existují takové recepty, které podporují tělo během léčby kontaminace mozku:

    1. Ginkgo biloba Rozemlete listy a jíst s jídlem, čajem nebo jen napít hodně vody.
    2. Rosehip Z šípků dělají čaj, přidávají med a citron pro další vitaminizaci.
    3. Bylinná sbírka. Motherwort, plantain, elecampane, hawthorn a comfrey mají stejný poměr s vroucí vodou a připravují silnou infuzi, která se používá třikrát denně.
    4. Hloh a rakytník. Opláchněte součásti v poměru 1: 1, rozemlejte na křehký stav, odstraňte kosti, přidejte med (30% celkové hmotnosti základního složení). Míchejte a uchovávejte v chladničce. Udělejte si kurzu 14 dnů + 10 dní přestávka na 2 st.l. dvakrát denně. Obecný kurz - 6 měsíců.
    5. Ořechy, rozinky a pistácie. Složení v poměru 2: 1: 1 se rozemelí na homogenitu a vezme si půl šálku 1 denně. Kurz je až 7 měsíců.
    6. Ořech Dospělí si berou ořechový olej na 1 st.l. každý den až šest měsíců, děti - 1 lžička. kurz 2 měsíce (do 3 let), 2 lžičky kurz 2 měsíce.

    Prevence

    Jako preventivní opatření je důležité:

    • vyhnout se pádům a v případě jejich výskytu as úderem do hlavy okamžitě vyhledá pomoc;
    • nosit pohodlnou obuv, zejména v zimě;
    • Nezanedbávejte bezpečnostní nástroje ve sportu.

    Dieta ke kontusi mozku

    Jedení by mělo být v malých porcích (až 300 gramů) alespoň 7krát, zatímco by nemělo být horké.

    Dieta během období regenerace by měla zahrnovat:

    • nízkotučný vývar vyrobený z králíka, telecího masa, kuře nebo ryb;
    • cereální vývar (rýže, pohanka, kukuřice, oves);
    • máslo;
    • vejce;
    • krém;
    • džusy, želé a ovocné nápoje z ovoce a bobulí (šťávy zředěné v poměru 1: 3);
    • ovocné želé;
    • sušené ovoce;
    • odvar divoké růže.

    Je nutné vyloučit ze stravy sycené nápoje, zeleninové šťávy, hrozny a pevné potraviny.

    Charakteristiky mozkové kontuze u dětí

    Zranění dětí obvykle nemá vážné následky, protože se tělo samo zotavuje. Někdy se tyto účinky objevují po několika letech.

    U poranění u dětí neexistují žádné příznaky poškození meningů, proto je zapotřebí přesné diagnostiky, manipulace s extrakcí a analýzou mozkomíšního moku. Diagnostický test lze také provést bez zničení tkáňových struktur, ale v naší zemi se prakticky nepoužívá.

    Ohodnoťte článek, pomozte zlepšit stránky.

    Se Vám Líbí O Epilepsii