Šest účinných způsobů, jak zlepšit mozkovou cirkulaci

Z tohoto článku se dozvíte, jak zlepšit krevní oběh v mozku, v jakých případech a za jakým účelem by mělo být provedeno. Protože zhoršení krevního oběhu ovlivňuje práci mozku, několik účinných způsobů, jak ho zlepšit.

Autor článku: Victoria Stoyanova, lékařka 2. kategorie, vedoucí laboratoře v diagnostickém a léčebném centru (2015-2016).

Moznost je zodpovědný za reakce inhibice a excitace, reguluje práci všech orgánů a systémů těla. Cévní patologie (85%) se zpravidla stávají příčinou poruch v mozku, neboť přes nádoby buňky dostávají (nebo nedostávají) látky (kyslík, vitamíny, aminokyseliny) nezbytné pro jejich růst, rozdělení a plnění funkcí.

V jakých případech je nutné zlepšit přívod krve do mozku? U všech onemocnění, patologií a stavů, které mohou provokovat zúžení krevních cév, které zásobují orgán krví.

Proč se zlepšuje cerebrální oběh? Trvalý nedostatek živin a kyslíku vede k postupnému "usnutí" mozkových buněk, jeho tkáň se stává "zřetelně", malé detaily "spadnou" z něj, spojení mezi řídícími odděleními jsou narušena. V tomto režimu není schopen plnit své základní funkce (přenos a inhibice nervových impulsů), člověk postupně oslabuje paměť, duševní stres způsobuje bolesti hlavy, únavu a ospalost, koordinace pohybů je narušena.

Akutní hladovění kyslíkem může způsobit masivní smrt mozkových buněk a výskyt velké nebo malé nekrózy. V tomto případě jsou oběhové poruchy více akutní (nezřetelná řeč, paralýza orgánů pohybu atd.).

Dokonce i při výrazných poruchách (hemoragická mrtvice) mohou opatření k obnovení krevního oběhu normalizovat stav pacienta, obnovit řeč a ztrácet schopnosti sebeobsluhy. Pro zdravé lidi, kteří žijí a pracují v režimu nervového stresu, duševního a fyzického stresu a jedí monotónní potravu, je to příležitost zabránit vzniku patologie, obnovit spánek, zlepšit paměť a funkci mozku.

Co lze udělat pro zlepšení krevního zásobování? Potřebujeme soubor opatření a metod:

  • léky a doplňky stravy, které mohou zlepšit metabolismus, zvýšit využití glukózy, zvýšit odolnost mozkových buněk v podmínkách hladovění kyslíkem;
  • vitamíny nezbytné pro metabolismus, normální fungování mozkových buněk a cévních stěn;
  • vyvážená strava a pitný režim;
  • soubor cvičení, které pomohou posílit metabolismus, redoxní procesy, zásobování kyslíkem do tkání;
  • zdravý životní styl (odvykání kouření, alkohol).

Část metod (vitamíny, strava, zdravý životní styl) je také účinná v případech poruch krve do oddělení periferních (vzdálených od srdce). Některé léky (glycin) a soubor cviků pro krk a hlavu úzce působí.

Z léků, doplňků stravy a vitamínů se objeví zřetelný výsledek během jednoho nebo dvou měsíců pravidelného používání. Nemohou léčit výrazné příznaky a akutní poruchy cerebrální cirkulace, jsou účinné v počátečních fázích s malými projevy (oslabení paměti, únava z duševní námahy), s nervovým stresem a různými mozkovými bouřemi.

V podstatě se metody, které zlepšují přívod krve do všech částí těla, velmi liší od sebe, základní zásadou je zabránit vazokonstrikci a normalizovat výživu buněk.

Před použitím léků a aktivních doplňků byste měli konzultovat s lékařem.

Přečtěte si článek - přehled 6 způsobů, jak zlepšit pohyb mozku.

1. Přípravky a doplňky stravy

Před použitím léků nebo doplňků stravy je nejlepší konzultovat praktického lékaře.

Chronická cerebrovaskulární nehoda

Chronická ischemická - encefalopatie - pomalu postupující cerebrovaskulární insuficience, nedostatečnost krevního oběhu v mozku, což vede k rozvoji mnoha malých fokální nekrózy poruch mozkové tkáně a mozkové funkce.

Symptomy poruch mozkové cirkulace

Lidský mozek je jedinečný orgán, řídící centrum všech možností lidského těla. Práce mozkových buněk (neuronů) vyžaduje značné množství energie, kterou mozog dostane přes oběhový systém. Vlastnosti struktury a anastomózy mozkových tepen, které tvoří uzavřený kruh Willis, poskytují jedinečný krevní oběh v "řídícím stanovišti" a intenzitu metabolických procesů.

V důsledku poruch oběhu (často s aterosklerotickými vaskulárními lézemi) existuje disproporce mezi potřebou a dodáním krve do mozku. V této situaci může například i nepatrná změna krevního tlaku vést k rozvoji ischémie oblasti mozku dodávané postiženou cévou a pak k celému řetězci biochemických reakcí ke smrti neuronů.

Vývoj klinické projevy vaskulární encefalopatie dochází v důsledku cerebrální deficity perfuze v souvislosti s hypertenzí, aterosklerotické vaskulární léze, poruchy krevní reologie, v důsledku traumatického - mozkovým traumatem, intoxikací, dysmetabolický poruchy (například diabetes).

Nedostatek cerebrální cirkulace vede k metabolickým a později destruktivním změnám neuronů (mozkových buněk). V průběhu let se onemocnění zhoršilo kvalitativně i kvantitativně.

Pokud počáteční chronické oběhové stádia selhání vede syndrom tserebrostenichesky - únava, emoční labilita, zmatenost, poruchy spánku, bolesti hlavy, závratě, ztráta paměti pro aktuální (neprofesionální) události, s progresí nemoci jsou poruchy hybnosti, rychlé oslabení paměti, zobrazí mozkové krize - od přechodných přechodných záchvatů k mrtvici.

Ve druhé fázi chronické cerebrovaskulární nedostatečnosti postupně zhoršuje všechny druhy paměti, změny osobnosti - je nedůvěra, podrážděnost, úzkost, deprese, snížené inteligence, snížení množství informací vnímání, vyčerpaná mysl snížena kritika jeho zdravotnímu stavu, je zde denní spavost, stává častější bolesti hlavy, závratě a nerovnoměrnosti při chůzi, zvyšuje se hluk v hlavě. Na vyšetření, bude neurolog všimnout chudobu obličejových reakcí - gipomimiya, příznaky orálního automatismu, symptomů pyramidové a extrapyramidových onemocnění. Schopnost pracovat a sociální adaptace člověka je výrazně omezena.

S progresí onemocnění (třetí stupeň) se může vyvinout demence (demence), extrapyramidální syndrom onemocnění (Parkinsonova syndrom), syndrom pseudobulbar, vestibulární - ataktický syndrom, hrubé lokalizované léze, které vedou k postižení pacientů.
Duševní porucha charakterizovaná intelektuálních a duševních poruch - pacienti se sníženou kritiky na jeho zdravotní stav, ztráta paměti - může ztratit vyšel z domu na ulici, neuznávají příbuzné, špatně orientované nebo ne orientovat v prostoru a čase, aktuálních událostech, změní chování celého člověka osoba je demencí.

Extrapyramidový syndrom selhání - parkinsonický syndrom - blednutí obličeje emocionální pohyby, zhoršení chůze - pacient jde pomalu, trochu „míchání“ kroky, ohnuté, je ztuhlost, třes hlavy, rukou, zvýšené svalové napětí.

Pseudobulbar obrna - s polykáním porucha - pacienti poperhivayutsya, řeč - to je mazaný, nahradí písmena a slova, tam je chrapot, pacienti mohou plakat nebo se smát nedobrovolně, příznaky orálního automatismus - definuje neurologa. Například, když se dotknete kladivo ke rtům, jsou vtaženi do trubice - chobot reflex.

Vestibulo - ataktický syndrom je nerovnováha, statika a dynamika - závrat, otřesy při stojícím a chůze, nestabilita, možné "házet" na stranu a padající.

V této fázi trpí pacienti akutní mozkovou příhodou - ischemickou a hemoragickou mrtvicí.

Kontrola v rozporu s mozkovou cirkulací

Pro diagnostiku:

• přítomnost cévního onemocnění po řadu let - hypertenze, ateroskleróza, krevní onemocnění, diabetes mellitus;
• charakteristické stížnosti pacienta;
• údaje z neuropsychologických studií - MMSE stupnice je nejběžnější pro identifikaci kognitivních poruch (obvykle je třeba provést 30 bodů při provádění navrhovaných testů);
• vyšetření očního lékaře, který nalezl v bazu příznaky angiopatie;
• duplexní skenovací data - možnost neuroimagingu aterosklerotických lézí mozkových cév, vaskulární malformace, žilní encefalopatie;
• MRI dat - detekce malých lézí v periventrikulární gipodensivnyh mezer (kolem komor) leykarioza zóny změnit likvorosoderzhaschih prostory známky atrofií mozkové kůry a fokální (poststroke) změny;
• krevní testy - obecné, pro cukr, koagulogram, lipidogram.

Cévní choroby mozku zaujímají přední místo ve struktuře morbidity a úmrtnosti ve vyspělých zemích. Nejčasnější léčba přispívá k zachování hlavní strukturní jednotky mozku - neuronu. Mrtvý neuron nemůže být vzkříšen. Zůstává naděje na plastičnost mozkových buněk, to znamená možnost aktivace "spacích" neuronů, zahrnutí kompenzačních mechanismů... prostě řečeno - přežívající neurony by se měly snažit "převzít" funkce mrtvých. To je velmi problematické. Všechna snaha by proto měla být zaměřena na prevenci úmrtí mozkových buněk. Prosím zacházejte s mozkem s náležitou péčí. Pravidelná bolest hlavy, závratě, vysoký krevní tlak, narušení intelektuální aktivity - dokonce jen zmatek by vás měl vést k neurologovi.

Léčba poruch mozkové cirkulace

Léčba by měla být zaměřena na normalizaci krevního oběhu mozku, stimulaci metabolismu neuronů, ochranu mozkových neuronů před hypoxickými faktory, léčbu základního vaskulárního onemocnění.

Antihypertenzní terapie je jedním z nejúčinnějších a nejdůležitějších způsobů, jak zabránit vzniku poruch oběhu mozku. Jako neléčivé metody léčby arteriální hypertenze, účinného snížení užívání soli a alkoholu, snížení nadváhy, diety, zvyšování fyzické námahy, uvolněného životního stylu.

Možná je použití bylinné medicíny. Doporučuje se, aby se infuze hlohu na ¼ šálku 4 krát denně před jídlem (1 lžíce hlohu květy na 1 šálek horké vody, aby trvala 2 hodiny), kozlíku lékařského extrakt, 2 tablety 2 - 3 krát denně, daňové lék: motherwort bylina - část 3 tráva cudweed - 3 díly, květy hlohu - 3 díly, květinové koše heřmánek - 1. část (1 polévková lžíce směsi trvat 8 hodin 1 šálek vroucí vody, filtry, vzít 1/2 šálku 2 krát denně, 1 hodinu po jídle ).

Ale to je navíc k lékům, které terapeut volí pro každého pacienta individuálně, s podmínkou, že neustálé užívání antihypertenzivních léků v minimální dávce udrží normální hodnoty krevního tlaku. Pacient s hypertenzí vyžaduje pravidelnou léčbu a monitorování krevního tlaku. Bude to léčba hypertenze a prevence mrtvice a zpětného mozku a demence.

Zvýšené hladiny cholesterolu a LDL v krevním séru, i když samy o sobě nekoreluje s vývojem mozkových nehod, ale do značné míry ovlivňuje vaskulární léze a vývoj aterosklerózy a aterostenoza. Proto osoby ohrožené je nutné dodržovat dietu s omezením spotřeby cholesterolu a nasycených mastných kyselin zvýšit spotřebu tučných ryb, mořských plodů, nízkotučných mléčných výrobků, ovoce a zeleniny. Pokud diety nesnižuje hypercholesterolemií předepsána Statiny - simvatin, torvakard, vabadin, atorvakor, Lipitor. S rozvojem aterosklerotické stenózy karotid až 70 - 99% z průměru chirurgické léčby - karotické endarterektomii ve specializovaných centrech. U pacientů se stupněm stenózy 60% se doporučuje konzervativní léčby za účelem protidestičkové léky.

Pro léčbu neurologických projevů chronické cerebrovaskulární insuficience užívají vazoaktivní léky, léky na zlepšení mikrocirkulace, neuroprotektory, antioxidanty, sedativa, venotonika, vitamíny B, E.

Široce používán glycin, Cerebrolysin, somazinu a tserakson, drogy piracetam v dávce 2400 za den, a solkoseril aktovegin, mildronat instenon, Cavintonum (vinpocetin, Oxybral) preperaty Ginkgo - biloba (memoplant, ginkofar, Tanakan) Sermion (nitserium) betaserk (vestinorm, betagis) vazoket (venoplant, detraleks, lysin), mem, Almeria. Tyto léky jsou vybrané neurológem individuálně v závislosti na stupni onemocnění a závažnosti příznaků.

Klimatoterapie, psychoterapie, reflexoterapie, aromaterapie, hirudoterapie, sedativního bylinného čaje jsou užitečné.

Reflexologie - akupunktura slouží k normalizaci aktivity nervového systému, kardiovaskulárního systému. Klasická akupunktura a auriculoterapie (akupunktura na ušní části) a su-jok (akupunktura na rukou) jsou také používána.

Aromaterapie - "léčba pachy", je použití přírodních silic. Například pelargónie může uklidnit nebo vzrušit, v závislosti na situaci a individuálních charakteristikách člověka, bergamotu, melisy, citronu, santalového dřeva - uklidnit nervový systém, jasmín, ylang-ylang ulehčit emocionální nadměrné pocity. Vůně mandarinky má antidepresivní účinky.

Hirudoterapie - léčba pijavicemi - se používá pro hypertenzi, aterosklerózu, křečové žíly, tromboflebitidu, nespavost, syndrom chronické únavy. Hirudin obsažený v slinách pijavic zlepšuje reologické vlastnosti krve - "plynulost". To vede ke zlepšení mikrocirkulace, normalizace metabolických procesů v tkáních, snížení hypoxie, zvýšení imunity a snížení arteriálního tlaku.

Při sedativním účelu se při hypertenzi používají kyslíkové a jehličnaté koupele v čerstvé a mořské vodě.

Všichni pacienti s dyscirkulační encefalopatií by měli být registrováni u neurologa, měli by být vyšetřeni a pravidelně vyšetřováni a podrobeni se nepřetržité léčbě.
Možná lázeňská léčba.

Včasná diagnostikována dyscirkulační encefalopatie a správně zvolená komplexní léčba prodlužují aktivní, plnohodnotný život.

Konzultace lékaře na téma Chronický cerebrální krevní oběh

Otázka: která sanatoria jsou určena pro dyscyrkulační encefalopatii v 1. stupni?
Odpověď: Sanatoria jsou pro pacienty s onemocněním kardiovaskulárního systému a nervového systému. Na Ukrajině se jedná o sanatoria v Oděse, Krymu, Berdyansku, Poltavě - Lazurny, Berdyansku, Roshchu, Chervoně Kalině. V Rusku - Moskva region sanatoria - Barvikha, Valuevo, Mikhailovskoye, Sosny, Kolos sanatorium oblasti Kostroma, Vorovskiy sanatorium oblasti Yaroslavl, Kislovodsk sanatorium, Yessentuki, Jekaterinburg, Baikal... Sanatorium na pobřeží Riga. Slovinsko - letovisko Rogaška Slatina, Česká republika - letovisko Mariánské Lázně, Jáchymov, Maďarsko - letovisko Hévíz Maďarsko, Bulharsko - letovisko Velingrad, Sandanski. Většinou pro nemoci kardiovaskulárního systému není vhodné změnit klimatickou zónu náhle, proto existují sanatoria v každé klimatické zóně, předměstí regionálních center, kolem přírodních vodních nádrží.

Otázka: Po mrtvici mi doktor řekl, že budu muset neustále užívat léky. Opravdu?
Odpověď zní: pravda. Jako prevenci recidivující cévní mozkové příhody je předepsána základní terapie, která musí být užívána nepřetržitě: antiagregační činidla, antihypertenzní léčiva, statiny. Přípravek a dávkování jsou jednotlivě předepsány lékařem. Kurzy navíc poskytují léčbu vaskulárních preparátů, antioxidantů, neuroprotektiv, vitamínů, antidepresiv, trankvilizátorů... v závislosti na klinických projevech a stupni encefalopatie.

Otázka: Jaká je měřítka MMSE a jak se odhaduje?
Odpověď: Toto je měřítko pro hodnocení duševního stavu pacienta.

Porušení arteriálního krevního oběhu mozku: formy, znaky, léčba

V posledních letech se procento úmrtnosti na patologické léze mozkových cév, které byly dříve spojeny se stárnutím těla a byly diagnostikovány pouze u starších osob (po 60 letech), výrazně vzrostlo. Dnes se omlazují příznaky poruch mozkové cirkulace. A z mrtvice často zemřou lidé mladší 40 let. Proto je důležité znát příčiny a mechanismus jejich vývoje tak, aby preventivní, diagnostická a terapeutická opatření poskytovala co nejefektivnější výsledek.

Co je cerebrovaskulární nehoda (MK)

Cévní mozky mají zvláštní, dokonalou strukturu, která ideálně reguluje průtok krve a zajišťuje stabilitu krevního oběhu. Jsou uspořádány tak, že s nárůstem průtoku krve do koronárních cév asi desetkrát během fyzické aktivity, množství cirkulující krve v mozku se zvyšující se duševní aktivitou zůstává na stejné úrovni. To znamená, že dochází k přerozdělování toku krve. Část krve z mozku s menším zatížením je přesměrována do oblastí se zvýšenou aktivitou mozku.

Tento dokonalý proces krevního oběhu je však narušen, pokud množství krve vstupující do mozku nevyhovuje jeho potřebě. Je třeba poznamenat, že její přerozdělení na části mozku je nezbytné nejen pro jeho normální funkčnost. Objevuje se také v případě výskytu různých patologií, například stenózy cévního lumenu (zúžení) nebo obstrukce (uzávěru). V důsledku narušené samoregulace se rychlost pohybu krve v některých částech mozku zpomaluje a je ischemická.

Druhy porušení MK

Existují následující kategorie poruch krevního oběhu v mozku:

  1. Akutní (mrtvice), které se náhle objevují s dlouhým průběhem a přechodné, jejichž hlavní příznaky (zhoršení zraku, ztráta řeči atd.) Trvají déle než jeden den.
  2. Chronika způsobená dyscyrkulační encefalopatií. Jsou rozděleny na dva typy: hypertenzní původ a způsobené aterosklerózou.

Akutní cerebrovaskulární nehoda (ONMK)

Akutní cerebrovaskulární nehoda způsobuje přetrvávající poruchy mozkové aktivity. Jedná se o dva typy: hemoragické (krvácení) a ischemické (také nazývané mozkový infarkt).

Hemorrhagická

Etiologie

Krvácení (porucha hemoragického průtoku krve) může být způsobena různou arteriální hypertenzí, vaskulárními aneuryzmy, vrozenými angiomymi apod.

Patogeneze

V důsledku zvýšení krevního tlaku se plazma a proteiny obsažené v ní uvolňují, což vede k plazmovému namáčení cévních stěn a způsobuje jejich zničení. Zvláštní hyalinová specifická látka (bílkovina připomínající chrupavku v její struktuře) je uložena na cévních stěnách, což vede k rozvoji hyalinózy. Plavidla připomínají skleněné trubice, ztrácejí svou pružnost a schopnost udržet krevní tlak. Navíc se zvyšuje propustnost cévní stěny a krev může volně procházet, impregnovat nervová vlákna (diapedemické krvácení). Výsledkem takové transformace může být tvorba mikroaneurysmů a prasknutí cévy s krvácením a vniknutí krve do bílého medulla. Krvácení tedy probíhá v důsledku:

  • Plasma impregnace cév bílé mozkové hmoty nebo zrakových tuberkul;
  • Krvácení;
  • Vzdělávací mikroanalýzy.

Krvácení v akutním období je charakterizováno vývojem hematomů během klínování a deformací mozkového kmene v otvoru pro tentorál. Současně se mozku nabobtná, rozsáhlý edém se vyvíjí. Existují sekundární krvácení, menší.

Klinické projevy

Obvykle se vyskytuje během dne během fyzické aktivity. Náhle začne hlava špatně ublížit, nabývají nepochopení. Vědomí je zmateno, člověk často dýchá as pískem se objevuje tachykardie doprovázená hemiplegií (jednostranná paralýza končetin) nebo hemiparézou (oslabení motorických funkcí). Hlavní reflexy jsou ztraceny. Oko se stává nehybným (paresis), anisokorií (žáky různých velikostí) nebo se objevují šoky odlišného typu.

Léčba

Léčba poruch cerebrální krevní cirkulace tohoto typu zahrnuje intenzivní terapii, jejímž hlavním účelem je snížit krevní tlak, obnovit vitalitu (automatické vnímání vnějšího světa), zastavit krvácení a odstranit mozkový edém. Používají se následující léky:

  1. Snížení krevního tlaku - ganlioblokátory (Arfonad, Benzogeksany, Pentamin).
  2. Pro snížení permeability cévních stěn a zvýšení srážení krve - Ditsinon, vitamín C, Vikasol, glukonát vápníku.
  3. Zlepšit reologii (tekutost) krve - Trental, Vinkaton, Kavinton, Eufillin, Cinnarizin.
  4. Fibrinolytická inhibiční aktivita - ACC (kyselina aminokapronová).
  5. Antiedematózní - Lasix.
  6. Sedativní přípravky.
  7. Pro snížení nitrolebního tlaku je předepsán páteřní kohout.
  8. Všechny léky jsou injektovány.

Ischemická

Etiologie

ischemického NMC v důsledku aterosklerotického plaku

Ischemické selhání oběhu je nejčastěji způsobeno aterosklerózou. Jeho vývoj může vyvolat silnou úzkost (stres atd.) Nebo nadměrnou fyzickou námahu. Může se objevit během nočního spánku nebo bezprostředně po probuzení. Často doprovází infarkt před infarktem nebo infarkt myokardu.

Symptomy

Mohou se objevit náhle nebo postupně rostou. Objevují se v podobě bolestí hlavy, hemiparézou na opačné straně léze. Zhoršená koordinace pohybu, stejně jako poruchy vidění a řeči.

Patogeneze

Ischemická porucha nastává, když nedostatečné množství krve proudí do oddělené oblasti mozku. V tomto případě dochází k hypoxii, v níž se vyvinou nekrotické formace. Tento proces je doprovázen porušením hlavních funkcí mozku.

Terapie

Léčba používá injekce léků k obnovení normálního fungování kardiovaskulárního systému. Patří mezi ně: Korglikon, Strofantin, Sulfokamfokain, Reopoliklyukin, Cardiamine. Intrakraniální tlak je snížen Mannitolem nebo Lasixem.

Video: příčiny různých typů úderů

Přechodná cerebrovaskulární nehoda

Přechodná cerebrovaskulární příhoda (PNMK) nastává na pozadí arteriální hypertenze nebo aterosklerózy. Někdy důvodem pro jeho vývoj je jejich kombinace. Hlavní příznaky PNMK jsou následující:

  • Pokud je centrum patologie umístěno v bazénu karotid, má pacient polovinu těla (z opačné strany) a část obličeje kolem rtů, může dojít k paralýze nebo krátkodobé paréze končetin. Řeč je rozbitá, může dojít k epileptickému záchvatu.
  • Když je oběh krve v oblasti vertebroskopu narušený, pacientova nohy a paže jsou slabé, závratné, obtížné polykat a vytvářejí zvuky, fotopsie (vzhled zářných bodů v očích, jiskry atd.) Nebo diplopie (rozdělení viditelných předmětů). Ztrácí svou orientaci, ztrácí paměť.
  • Symptomy poruchy mozkové cirkulace na pozadí hypertenze se projevují následovně: hlava a oční bulvy začnou bolet, člověk zažívá ospalost, rozvíjí přetížení uší (jako v letounu během vzletu nebo přistání) a nauzeous naléhavosti. Čelní propláchnutí, pocení se zvyšuje. Na rozdíl od mrtvice se všechny tyto symptomy mizí do 24 hodin. Za to se říká "přechodné útoky".

Léčba PNMK se provádí antihypertenzními, tonickými a kardiotonickými látkami. Antispazmodiky, které zlepšují průtok krve v mozku, a blokátory kalciových kanálů se používají. Jsou předepsány následující léky:

Dibazol, Trental, Clofelin, Vinkamin, Eufillin, Cinnarizine, Cavinton, Furasemid, beta-blokátory. Jako tonikalkoholické tinktury ženšenu a čínské Schisandry.

Chronické poruchy cerebrálního oběhu

Chronická cerebrovaskulární příhoda (CNMC), na rozdíl od akutních forem, se postupně rozvíjí. Existují tři stadia onemocnění:

  1. V první fázi jsou příznaky nejasné. Jsou spíš jako syndrom chronické únavy. Člověk se rychle unaví, jeho spánek je narušen, často má bolesti hlavy a je závratě. Stává se horko temperovaný a nepřítomný. Jeho nálada se často mění. Zapomíná na některé zanedbatelné momenty.
  2. Ve druhé fázi je chronické poškození mozkové krevní oběh doprovázeno výrazným zhoršením paměti, drobnými poruchami motorických funkcí, které způsobují nestabilitu chůze. V hlavě je konstantní šum. Osoba vnímá informace špatně, jen stěží soustředí svou pozornost na to. Postupně se zhoršuje jako osoba. Stává se podrážděný a nejistý, ztrácí svůj rozum, reaguje nedostatečně na kritiku a často se stává depresivní. Je neustále závratě a má bolesti hlavy. Vždy chce spát. Výkon - snížena. Špatně se přizpůsobuje sociálnímu plánu.
  3. Ve třetí fázi se všechny příznaky zhoršují. Degradace osobnosti jde do demence, paměť trpí. Když opouští dům sám, taková osoba nikdy nenajde cestu zpátky. Zhoršená funkce motoru. To se projevuje třesem rukou, ztuhlostí pohybů. Znatelné poruchy řeči, nedostatečná koordinace.

Poslední fáze chronické NMC - atrofie mozku a smrti neuronů, rozvoj demence

Rozbití mozkové cirkulace je nebezpečné, protože pokud se léčba neuskuteční v raných stádiích, neurony zemřou - základní jednotky struktury mozku, které nelze obnovit. Proto je diagnostika onemocnění v počátečních stádiích tak důležitá. Obsahuje:

  • Detekce cévních onemocnění přispívajících k rozvoji poruch mozkové cirkulace.
  • Diagnóza založená na stížnostech pacienta.
  • Neuropsychologické vyšetření v měřítku MMSE. Umožňuje detekci kognitivních poruch testováním. Neexistence porušení je indikována 30 body, které pacient dosáhl.
  • Duplexní skenování k identifikaci lézí mozkových cév s aterosklerózou a jinými nemocemi.
  • Magnetická rezonanční tomografie, která umožňuje detekovat malou hypoinzivní (s patologickými změnami) ložisky v mozku.
  • Klinické krevní testy: kompletní krevní obraz, lipidový profil, koagulogram, glukóza.

Etiologie

Hlavní příčiny poruch mozkové cirkulace jsou následující:

  1. Věk Většinou se vyskytují u lidí, kteří vstoupili do páté dekády.
  2. Genetická predispozice.
  3. Traumatické poranění mozku.
  4. Nadváha Obézní lidé často trpí hypercholesterolemií.
  5. Hypodynamie a zvýšená emocionalita (stres atd.).
  6. Špatné návyky.
  7. Nemoci: diabetes mellitus (inzulín-dependentní) a ateroskleróza.
  8. Hypertenze. Zvýšený tlak je nejčastější příčinou mrtvice.
  9. Ve stáří může docházet k poruchám krevního toku v mozku:
    • fibrilace síní
    • různé nemoci krevních orgánů a krve,
    • chronická tromboflebitida,
    • srdeční vady.

Léčba

Při chronickém narušení průtoku krve v mozku jsou všechna terapeutická opatření zaměřena na ochranu mozkových neuronů před smrtí v důsledku hypoxie, stimulace metabolismu na úrovni neuronů a normalizace toku krve v mozkových tkáních. Léky pro každého pacienta jsou vybrány individuálně. Měly by být podávány ve striktně specifikované dávce a neustále sledovat krevní tlak.

Kromě toho se při poruchách cerebrální cirkulace doprovázené projevy neurologické povahy používají antioxidanty, venotonika, vazodilatační látky, neuroprotektory, léky, které zvyšují krevní oběh, sedativa a multivitamíny.

Je také možné léčit chronickou cerebrovaskulární nehodu s tradiční medicínou za použití různých náloží a bylinných čajů. Zvláště užitečná je infuze květů z hlohu a sbírky, která zahrnuje farmaceutický heřmánek, sušené bažiny a matka. Měli by se však používat jako další léčebný postup, který posiluje hlavní lékovou terapii.

Lidé se zvýšenou tělesnou hmotností, u kterých existuje riziko vzniku aterosklerózy v důsledku vysokého cholesterolu, by měli věnovat pozornost výživě. Pro ně existují speciální diety, o kterých se můžete dozvědět od dietetika, který dohlíží na organizaci výživy pacientů, kteří jsou hospitalizováni v jakékoli nemocnici. Dietní produkty zahrnují vše, co je rostlinného původu, mořské plody a ryby. Ale mléčné výrobky by naopak měly mít nízký obsah tuku.

Pokud je cholesterolemie významná a dieta nedává požadované výsledky, jsou předepsány léky zařazené do skupiny statinů: Liprimar, Atorvakar, Vabarin, Torvakard, Simvatin. Při velké míře zúžení lumenu mezi stěnami karotických arterií (více než 70%) je vyžadována karotidová endarterektomie (chirurgie), která se provádí pouze na specializovaných klinikách. Pokud je stenóza menší než 60%, postačí konzervativní léčba.

Rehabilitace po akutním porušení cerebrálního oběhu

Léková terapie může zastavit průběh onemocnění. Ale abych vrátila příležitost k pohybu, nemohla. Pouze speciální gymnastické cvičení vám mohou pomoci. Musíme být připraveni na to, že tento proces je poměrně dlouhý a trpělivý. Příbuzní pacienta by se měli naučit provádět masážní a terapeutické gymnastické cviky, neboť to budou muset udělat po dobu půl roku nebo více.

Na bázi rané rehabilitace po dynamickém porušení cerebrální cirkulace za účelem úplného obnovení motorických funkcí ukazujících kinezioterapii. Je obzvláště nutná při obnově pohyblivosti, neboť přispívá k vytvoření nového modelu hierarchie nervového systému za účelem výkonu fyziologické kontroly motorických funkcí těla. V kinezioterapii se používají následující metody:

  1. Gymnastika "Balance", zaměřená na obnovení koordinace hnutí;
  2. Systém reflexních cvičení Feldenkrais.
  3. Systém Voigt, zaměřený na obnovení motorické aktivity stimulováním reflexů;
  4. Mikrokineoterapie.

Pasivní gymnastika "Balance" je přiřazena každému pacientovi s poruchami mozkové cirkulace, jakmile se k němu vrátí vědomí. Příbuzní obvykle pomáhají jejímu pacientovi. Obsahuje hnětení prstů a prstů, ohyb a prodloužení končetin. Cvičení začínají působit s dolními končetinami a postupně se pohybují nahoru. Komplex zahrnuje také hnětení hlavy a krku. Před začátkem cvičení a dokončení gymnastiky by měly být lehké masážní pohyby. Ujistěte se, že monitorujete stav pacienta. Gymnastika by neměla způsobit jeho přepracování. Pacient sám může provádět cvičení pro oči (šroubování, otáčení, upevnění pohledu na jednom místě a některé další). Postupně, se zlepšením celkového stavu pacienta se zvyšuje zátěž. Pro každého pacienta je vybrána individuální metoda zotavení, s přihlédnutím k charakteristice průběhu onemocnění.

Foto: základní cvičení pasivní gymnastiky

Metoda Feldenkrais je terapie, která jemně působí na lidský nervový systém. Přispívá k úplné obnově duševních schopností, fyzické aktivity a smyslnosti. Obsahuje cvičení, které vyžadují hladký pohyb při výkonu. Pacient se musí soustředit na svou koordinaci, učinit každý pohyb inteligentně (vědomě). Tato technika vás odvádí pozornost od stávajícího zdravotního problému a soustředí se na nové úspěchy. Výsledkem je, že mozek začíná "pamatovat" staré stereotypy a vrací se k nim. Pacient neustále zkoumá své tělo a jeho schopnosti. To vám umožní najít rychlé způsoby, jak se pohybovat.

Metoda je založena na třech principech:

  • Všechna cvičení by se měla snadno učit a zapamatovat si.
  • Každé cvičení musí být prováděno hladce, aniž byste museli přetlačovat svaly.
  • Při výkonu cvičení by nemocná osoba měla mít radost z pohybu.

Ale co je nejdůležitější, nikdy nemůžete rozdělit své úspěchy na vysokou a nízkou.

Dodatečná rehabilitační opatření

To je široce cvičil provádět dýchací cvičení, které nejen normalizuje krevní oběh, ale také zmírňuje svalové napětí, které se vyskytuje pod vlivem gymnastického a masážního stresu. Kromě toho reguluje respirační proces po provedení terapeutických cvičení a poskytuje relaxační účinek.

V případě porušení mozkové cirkulace je pacientovi předepsán odpočinek na lůžku po dlouhou dobu. To může vést k různým komplikacím, jako je narušené přirozené větrání plic, výskyt tlakových vředů a kontrakcí (pohyb je omezen v kloubu). Prevence vředů je častou změnou polohy pacienta. Doporučuje se zapnout jeho břicho. Zároveň nohy visí dolů, hřbety jsou umístěny na měkkých polštářích a pod koleny jsou kolečka z bavlněné vlny ozdobená gázou.

Pro zabránění vývoje kontraktů se doporučuje:

  1. Tělo pacienta dát zvláštní pozici. V prvních dnech jeho příbuzní, kteří ho pečují, ho přenášejí z jedné pozice do druhé. To se provádí každé dvě až tři hodiny. Po stabilizaci krevního tlaku a zlepšení celkového stavu pacienta se naučíte, abyste to udělali sami. Včasné trpělivé posezení v posteli (pokud se cítíte dobře) neumožní vývoj kontraktů.
  2. Dělat masáž, nezbytná pro udržení tónu svalů v normě. První dny zahrnují lehké tahy (se zvýšeným tónem) nebo hnětení (pokud se sníží svalový tonus) a trvá jen několik minut. V budoucnu se zlepšují masážní pohyby. Je povoleno používat tření. Zvyšuje dobu masáží. Do konce první poloviny roku mohou být dokončeny do jedné hodiny.
  3. Cvičení, která mimo jiné účinně bojuje proti synkineze (nedobrovolné svalové kontrakce).
  4. Vibrostimulace paralyzovaných částí těla s kmitočtem kmitů od 10 do 100 Hz dává dobrý účinek. V závislosti na stavu pacienta se doba trvání tohoto postupu může pohybovat od 2 do 10 minut. Doporučuje se provádět maximálně 15 procedur.

V případě poruch mozkové cirkulace se používají alternativní metody léčby:

  • Reflexologie včetně:
    1. Pachové ošetření (aromaterapie);
    2. klasická verze akupunktury;
    3. akupunktura v reflexních bodech umístěných na auricolle (auricoloterapie);
    4. akupunktura biologicky aktivních bodů na rukou (su-jack);
  • Léčba z lechu (hirudoterapie);
  • Jehličnatá koupel s přídavkem mořské soli;
  • Kyslíkové koupele.

Video: rehabilitace po mrtvici, program "Žít je skvělý!"

Přečtěte si více o komplexní rehabilitaci po úderech a ischemických záchvatech, viz odkaz.

Důsledky NMC

Akutní cerebrovaskulární nehoda má vážné důsledky. Ve 30 případech ze stovek lidí, kteří měli tuto chorobu, je zcela bezmocná.

  1. Nemůže jíst, hygienické postupy, oblečení atd. Tito lidé mají naprostou zhoršenou schopnost přemýšlet. Ztrácejí čas a nejsou ve vesmíru vůbec orientováni.
  2. Někdo má schopnost se pohybovat. Ale mnozí lidé, kteří po porušení cerebrálního oběhu navždy zůstávají na lůžku. Mnoho z nich si udržuje jasnou mysl, rozumí tomu, co se děje kolem nich, ale je bez řeči a nemůže vyjadřovat slovy své touhy a vyjadřovat pocity.

komunikačních oblastí poškození mozku a životních funkcí

Postižení je smutným výsledkem akutní a často chronické cerebrovaskulární nehody. Asi 20% akutních poruch cerebrálního oběhu je fatální.

Existuje však příležitost chránit se před touto vážnou nemocí nezávisle na tom, do jaké klasifikační kategorie patří. Ačkoli mnoho lidí to zanedbává. Jedná se o pozorný postoj k zdraví a všem změnám v těle.

  • Souhlasíte s tím, že zdravý člověk by neměl mít bolesti hlavy. A pokud náhle závratě, znamená to, že ve fungování systémů zodpovědných za toto tělo existuje nějaká odchylka.
  • Důkazem problémů v těle je vysoká teplota. Ale mnozí jdou do práce, když jsou 37 ° C, vzhledem k tomu, že jsou normální.
  • Existuje krátkodobá necitlivost končetin? Většina lidí je rozdrtí bez toho, aby se ptala: proč se to děje?

Mezitím se jedná o satelity prvních drobných změn v systému průtoku krve. Často je akutní přechodná mozková cirkulace předcházena přechodným. Ale protože jeho příznaky zmizí do 24 hodin, ne každý člověk spěchá, aby se podíval na lékaře, který má být vyšetřen, a aby dostával potřebné léky.

Dnes existují účinné léky - trombolytika pro lékařskou péči. Doslova dělají zázraky rozpuštěním krevních sraženin a obnovením mozkové cirkulace. Existuje však jeden "ale". Pro maximální účinnost je třeba je podat pacientovi do tří hodin od prvních příznaků cévní mozkové příhody. Bohužel, ve většině případů je vyhledání lékařské pomoci příliš pozdě, když onemocnění prošlo do těžké fáze a užívání trombolytik je zbytečné.

Problémy s oběhovými poruchami mozku, vše o příčinách a léčbě

Vlastnosti přívodu krve do mozku

Podle nejbližších odhadů obsahuje lidský mozek přibližně 25 miliard nervových buněk. K dispozici je tvrdý a měkký plášť, šedá a bílá hmota.

Mozek se skládá z pěti hlavních divizí: konečné, zadní, střední, střední a podlouhlé, z nichž každá vykonává potřebnou funkci. Zhoršený přívod krve do mozku vede k narušení koordinované práce oddělení, ke smrti nervových buněk. Výsledkem je ztráta určitých funkcí mozku.

Známky oběhových poruch hlavy

Zpočátku příznaky špatného krevního oběhu mají malou intenzitu nebo vůbec nejsou pozorovány. Ale jak se rozvíjí onemocnění, klinické projevy jsou stále více zřejmé.

Příznaky onemocnění zahrnují:

  • Bolesti hlavy - zlepšení nastává až po užívání analgetik. Syndrom bolesti se zvyšuje.
  • Bolest oka - intenzita bolestivého syndromu se během dne zvyšuje. Bolest se zvyšuje s otáčením očních koulí a pokusem o zaměření.
  • Závratě - nedostatek krve způsobuje poruchy mozku, zodpovědnost za orientaci ve vesmíru, schopnost ovládat tělo. Smrt buněk a atrofie tkání vedou k závratě.
    Taková porušení zpravidla naznačují řadu problémů. Je třeba navštívit lékaře.
  • Nevolnost - doprovázené zvracením, závratě. Současně je doprovázen několika výše uvedenými příznaky. Je to jeden z příznaků mrtvice.
  • Tinitus - příznaky špatného krevního oběhu v mozku se projevují v klikách, buzz. Čím intenzivnější je hluk, tím závažnější jsou stávající případy porušení.
  • Psycho-emocionální problémy - pacient má zmatek, křeče a necitlivost určitých oblastí pokožky nebo konců. V těžkých případech je horečka, zimnice a zvýšení krevního tlaku bez zjevného důvodu.

Příčiny poruchy přívodu krve do mozku

Anatomie krve má složitou strukturu. Kyslík a další živiny se dopravují přes čtyři tepny: obratle a vnitřní.

Pro normální provoz mozku potřebuje asi 25-30% kyslíku, který vstoupil do těla. Napájecí systém zahrnuje asi 15% celkové krve obsažené v lidském těle.

Slabý oběh má příznaky, které umožňují zjistit přítomnost určitých poruch.

Příčinou vzniku patologie je:

  • Cévní ateroskleróza je jednou z hlavních příčin narušeného zásobení krve u starších pacientů, stejně jako u pacientů s poruchami kardiovaskulárního systému a metabolických poruch. Sclerotické plaky se vyskytují v tepnách, což vede k poklesu krevního oběhu.
  • Hypertenze - stálé poklesy tlaku ovlivňují stav cév a vedou k poruchám oběhu.
  • Stres a nadměrná únava.
  • Zranění a operace v oblasti lebky jsou doprovázeny těžkým krvácením. Čím větší a intenzivnější zranění, tím silnější budou komplikace a poruchy.
  • Nadměrná fyzická aktivita, sedavá práce, sportovní aktivity spojené s poraněním páteře, špatná držení těla, tak či onak, ovlivňují normální krevní oběh mozku.
  • Patologie a zakřivení páteře. Porucha oběhu mozku při cervikální osteochondróze se vyskytuje u přibližně 25-30% případů hladomoru kyslíkem u dospělých.
  • Vertebrální účinek na průtok krve mozkem. Špatný žilní výtok krve z mozkové tkáně ovlivňuje intenzitu oběhu a vznik stagnace.

Bez ohledu na příčinu oběhového selhání ovlivňují následky onemocnění nejen činnost samotného mozku, ale také fungování vnitřních orgánů. Výsledek léčby je ovlivněn přesností zjištěné příčiny - katalyzátorem a včasným odstraněním porušení.

Co jsou nebezpečné problémy špatného průtoku krve v mozku?

Drastické poškození krevního oběhu v mozku vede k závažným komplikacím. Důsledky útoku mohou být:

  • Ischemická mrtvice - doprovázená nevolností a zvracením. Při ohniskových lézích je ovlivněna práce jednotlivých vnitřních orgánů. Odráží funkce motoru a řeči.
  • Hemoragická mrtvice - porušení vyvolává krev v oblasti mozku. V důsledku zvýšeného tlaku se mozo stlačí, tkáň proniká do okcipitálního foramenu. Vysoká rychlost průtoku krve v cévách mozku vede k rychlému zhoršení stavu pacienta. Hemoragická mrtvice vede k počtu úmrtí.
  • Přechodný ischemický záchvat - je dočasná léze. Je možné obnovit krevní oběh pomocí léků, které zlepšují mozek a stimulují tvorbu krve.
    Přechodný záchvat se vyskytuje hlavně u starších pacientů. Útok je doprovázen narušenou motorickou a vizuální funkcí, znecitlivění a paralýza končetin, ospalost a další příznaky.

Zchátrání toku periferní krve je nejčastěji pozorováno ve stáří pacienta a vede k rozvoji chronické nedostatečnosti krevního zásobení mozkem. V důsledku toho pacient inhiboval mentální aktivitu. Diagnostikována se sníženou inteligencí a schopnostmi. Patologie je doprovázena nepřítomností vědomí, podrážděností a extrémně agresivním chováním.

Zhoršený průtok krve u dětí

U dětí je minimální průtok krve v tepnách dostatečný pro normální funkce mozku o 50% vyšší než u dospělých. Každých 100 gramů. mozkové tkáně vyžadují asi 75 ml. krve za minutu.

Rozhodující je změna celkového průtoku mozku nad 10%. V tomto případě dochází ke změně napětí kyslíku a oxidu uhličitého, což vede k vážným porušením činnosti mozku.

U dospělých i dětí poskytuje mozku krev do několika hlavních tepen a nádob:

  • Střední mozková tepna dodává hluboké části mozku a oční bulvy. Vnitřní je zodpovědná za výživu krční, skalpové a tváře.
  • Zadní mozková tepna dodává okcipitální laloky hemisféry. Úkol pomáhá malým krevním oběhům, které přímo přivádějí hluboké části mozku: šedou a bílou hmotu.
  • Periferní oběh - řídí sběr žilní krve z částí šedé a bílé hmoty.

Ve skutečnosti mozkový průtok krve je zvláštní systém krevního oběhu a přenos živin a kyslíku do mozkových tkání. Systém obsahuje karotidové, mozkové a vertebrální tepny, stejně jako jugulární žíly a hematoencefalickou bariéru. Zóny dodávání krve mozkových tepen jsou distribuovány tak, aby poskytovaly dostatek kyslíku ke každé části měkké tkáně.

Řízení provozu systému probíhá díky komplexnímu regulačnímu mechanismu. Vzhledem k tomu, že se mozkové tkáně dále rozvíjejí po narození dítěte, neustále se objevují nové synapse a neurální vazby. Jakékoli poruchy v krevním oběhu mozku u novorozenců ovlivňují jeho duševní a fyzický vývoj. Hypoxie je plná komplikací a v pozdějším věku.

Proč mají novorozenci problémy s průtokem krve?

To, co je pro dítěti nebezpečné, je narušení přívodu krve do hlavy

Pro normální vývoj dítěte se vyžaduje, aby objem příchozí krve ve vztahu k mozkové tkáni byl o 50% vyšší než u dospělého. Odchylky od normy se odrážejí v mentálním vývoji.

Složitost terapie spočívá ve skutečnosti, že lékař, který léky na zlepšení krevního oběhu v mozkových cévách předepisuje, musí vzít v úvahu vliv léků na stále křehké struktury života dítěte: gastrointestinální trakt, nervový systém atd.

Důsledkem nedostatku krevního zásobování je:

  1. Nízká koncentrace pozornosti.
  2. Problémy s učením.
  3. Hraniční intelektuální selhání.
  4. Vývoj hydrocefalu a edému mozku.
  5. Epilepsie.

Léčba cerebrálního oběhu začíná od prvních dnů života. Existuje možnost smrti. Hypoxie ovlivňuje funkčnost mozku a vnitřních orgánů.

Jak zkontrolovat přívod krve do mozku

Jak a jak zlepšit cerebrální cirkulaci

Podle výsledků diagnostické studie jsou vybrány léčebné preparáty, které zlepšují mozkovou cirkulaci. Vzhledem k tomu, že příčinou onemocnění jsou různé faktory, průběh terapie u jednoho pacienta se nemusí shodovat s tím, co je přiděleno jinému pacientovi.

Co zlepšuje krevní oběh, které léky

Neexistuje žádný lék, který by zlepšil krevní oběh mozku, což může eliminovat poruchy. Každá odchylka je předepsána léčbou, která zahrnuje jedno nebo více léků následujících skupin:

  • Vazodilatační léky - ovlivňují hladké svaly krevních tepen a cév, mají relaxační účinek a zvyšují lumen. Bylo zjištěno, že některé léky mají opačný účinek a zhoršují zásobení krví, proto moderní metody terapie používají pouze činidla působící na cévy v mozku (Cinnarizin, Nimodipin).
  • Antitrombotické léky - léčba léky předepisovaná v přítomnosti aterosklerózy nebo tvorby plátů, které ovlivňují zablokování cévy. V závislosti na výsledcích diagnostické studie jsou předepsány antikoagulancia, antiagregační činidla a fibrinolytika.
  • Nootropika jsou farmakologické látky, které zlepšují pohyb mozku zlepšením metabolismu a aktivitou mozkových tkání. Jednou z významných výhod nootropních léků, které stimulují krevní tok, je vytvoření tkáňové rezistence vůči stávající mozkové hypoxii.

Některé drogy mají zvláštní účel. Proto se Cortexin ve formě intramuskulárních injekcí doporučuje užívat během těhotenství a po porodu dítěte s výraznou encefalopatií. Emoxipin se používá k vnitřnímu krvácení. K dispozici ve formě intravenózních injekcí.

Neustále se objevují léky nové generace s méně negativními vedlejšími účinky. Přiřazuje farmakoterapii výhradně ošetřujícímu lékaři. Samošetření je přísně zakázáno!

Jak zlepšit tok krve bez léků

V počáteční fázi je možné zlepšit přívod krve do mozku bez pomoci léků. Existuje několik způsobů, jak ovlivnit pohodu člověka:

  • Výrobky ájurvédského původu - ve skutečnosti výtažky z bylin a dalších rostlin, které přispívají k celkovému posílení těla. Rozdíl mezi ayurvédskými léky spočívá v tom, že léčebný komplex byl vyvinut v Indii, zemi známou pro své dlouhotrvající a jedinečné léčebné postupy, obnovením rovnováhy těla. Sortiment výrobků zahrnuje pilulky, léčivé čaje a další produkty.
  • Doplňky, které zlepšují tok krve - v tomto případě mluvíme o modernějších metodách. Pro terapii se používají koncentrované extrakty rostlin, minerálů a dalších složek. Účinnost bioaktivních přísad je ovlivněna vyváženým optimálním množstvím různých složek, které mají příznivý účinek na lidské tělo.
  • Homeopatické léky - ovlivňují procesy lidské samoregulace. Cílem homeopatie je vytvořit předpoklady pro obnovení činnosti lidských imunitních a metabolických systémů.
  • Masáž - ruční terapie a masáž se tradičně používají ke zlepšení průtoku krve a eliminují anatomické problémy, které ovlivňují zhoršení toku krve. Masáž je účinná v případě cervikální osteochondrózy. Předepisuje se s opatrností, pokud existuje podezření na trombózu.

Bude užitečné zahrnout do terapie příjem vitaminů E a C, které zvyšují průtok krve, stejně jako návštěvu výživového lékaře, aby se vybrala efektivní terapeutická strava.

Lidové léky ke zlepšení přívodu krve do mozku

Dýchací cvičení ke zlepšení krevního oběhu

Cvičení zaměřená na obohacení krevního kyslíku. Existuje několik typů dýchacích cvičení.

Jako u každého efektivního nástroje mohou být cvičení bez řádné kontroly a školení nebezpečné. První třídy by měly být prováděny ve spolupráci s instruktorem.

Dýchací cvičení jsou přítomna v jógové a jiné východní gymnastice. Byly vyvinuty efektivní metody a krajané. Takže metoda Streletsova, která umožňuje rychle obnovit ztracené mozkové funkce, si zasluhuje zvláštní zmínku.

Cvičení a gymnastika

Cvičení pro zlepšení pohody pacienta je zaměřeno na problémy s zdrojem katalyzátoru. Během tříd normální tlak a práce kardiovaskulárního systému.

Následující typy gymnastiky jsou optimální:

  1. Jóga
  2. Qigong
  3. Pilates
  4. Třídy v bazénu, plavání.

Při přítomnosti trombózy a zvýšeného tlaku je třeba dbát opatrnosti při jmenování cvičení.

Dieta pro špatnou mozkovou cirkulaci

Jsme to, co jíme! Pravdivost tohoto tvrzení dokazuje samotný život. Lidská strava, stravovací návyky mají negativní nebo pozitivní vliv na dodávání krve do mozku.

Jaké potraviny zlepšují tok krve

Mezi produkty, které zlepšují krevní obraz, patří:

  1. Mastné rybí odrůdy.
  2. Mořské plody.
  3. Mléčné výrobky.
  4. Zelenina a ovoce, obzvláště bohaté na vitamíny železo.

Ve stravě je třeba zahrnout bylinné léky, které zlepšují krevní oběh: oleje (slunečnice a olivy). Rostlinné potraviny, výrobky obsahující zinek, jsou také nezbytné k obnovení zásobování krví.

Výživa škodlivá pro dodávání krve do mozku

V případě špatného oběhu krve by měly být produkty, které jsou bohaté na cholesterol a nasycené mastné kyseliny, vyřazeny.

Zákaz zahrnuje:

  1. Cukr.
  2. Kandy a moučné výrobky.
  3. Údené a mastné potraviny.
  4. Aromatické přísady a syntetické koření.
  5. Sýrové a alkoholické nápoje.

Kompletní seznam škodlivých a prospěšných produktů lze získat od neurologa, který zachází s přísunem krve do mozku.

Alkohol a cerebrální oběh

Mírné dávky alkoholu mají příznivý účinek na dodávání krve do mozku, což zabraňuje zablokování krevních cév. Jedná se o malé nebo střední části.

Zneužívání alkoholu škodí lidem. Při dlouhodobém zneužívání s vysokou pravděpodobností hemoragické mrtvice, která vede k úmrtí.

Podle nedávné studie, jejíž výsledky byly zveřejněny v časopise Stroke: Journal of the American Heart Association, mírná konzumace zlepšuje zásobování krví a nadměrné užívání vede k atrofii mozkových buněk.

Se Vám Líbí O Epilepsii