Skalp, jako každý jiný - důležitý prvek imunitního systému. Díky pokožce se většina infekcí nedostává do těla. Kožní problémy, změny v konzistenci kožního mazu nevyhnutelně ovlivní stav celého těla a vlasů na prvním místě.
Tento článek vám řekne o tak běžném problému, jako je mastná pleť - dozvíte se, jak se starat o pokožku hlavy, pokud se rychle stává mastnou, co dělat v salonu a doma. Bylo by zbytečné se naučit, jak umýt barvu z pokožky hlavy, není žádným tajemstvím, že taková dráždivost jako barva může způsobit vzhled různých vyrážky na mastnou pleť.
Příčiny mastných vlasů a obličeje
Hlavní příčinou tuku je narušení rovnováhy vody a elektrolytů. Takové porušení vyvolává buď silnou retenci tekutin, která přispívá ke zvýšené sekreci kožního mazu nebo naopak k dehydrataci, která způsobuje, že mazové žlázy fungují ve zvýšeném režimu.
Je nutná léčba?
Při pohledu do budoucna můžeme říci, že pro některé pacienty je to norma. Lidé, kteří jsou náchylní k tělu, často mají zvýšené vylučování kožního mazu a pocení, které nehovoří o porušení v těle.
Ale v jiných případech mastná kůže pouze potvrzuje přítomnost problémů s tělem. V takové situaci byste se měli poradit s odborníkem. Můžete zjistit, na kterého specialisty se můžete obrátit, pokud máte problémy s pokožkou hlavy.
Olejnatá seborrhea
Vzhledem k nárůstu koncentrace androgenních hormonů v krvi se mění složení mazu, které vylučuje mazové žlázy, sekreci mazu zvyšuje baktericidní vlastnosti. Tato podmínka je zodpovědná za růst kvasinkové houby Pityrosporum ovale, která je stálým obyvatelstvem pokožky pokožky hlavy.
Zrychlená reprodukce houby vede k zablokování mazových žláz a vyvolává silné svědění kůže a také vytváří příznivé podmínky pro reprodukci organismů, které vyvolávají vzhled pustulózních kožních onemocnění - časté satelity mastné seborey.
Suché seborrhea
Ve skutečnosti, s vývojem této formy onemocnění, mazové žlázy nadále produkují mazu, ale konzistence této mastné látky se stává více viskózní, což ztěžuje vylučování z žlázových kanálků.
Výrobky kosmetické péče
Absorpční bahenní pasta
Absorpční bahenní pasta je komplex pro regulaci práce mazových žláz, čímž se obnoví normální vodní lipidová rovnováha pokožky hlavy. Speciálně odvozená formulace bláznivé pasty zaručuje terapeutické a profylaktické působení. V důsledku systematického užití se mikroflóra vlasové pokožky normalizuje a mazové žlázy fungují, mastný lesk na vlasu zmizí.
Balzám "ISIDA"
- Hlavním prvkem kompozice - ASD (antiseptický stimulátor Dorogova). Poskytuje správný antiseptický efekt, zabraňuje reinfekci pokožky.
- Extrakt z kořene lopuchu poskytuje dobrý zvlhčující účinek, vyplňuje potřebu vitaminu E a D.
- Glycerin také reguluje rovnováhu vody a soli osmotickým tlakem a vystavením vodním ventilům v buněčné membráně.
- Olivový olej a koenzym Q-10. Voda je zbavena minerálů, aby nedošlo k posunu již narušené vodní bilance.
Opláchněte z přírodní Siberice
Přírodní produkt na bázi rostlinných výtažků a výtažků. Balzám má jemný čistící a změkčující účinek, neškodí pokožce. Výtažky z rašeliny a máty pomáhají normalizovat práci mazové žlázy a vápenné šťávy uvolňují napjaté svaly vlasového folikulu, což poskytuje příjemný tonizační účinek na pokožku.
Klimatizace Timotei
Výborná volba pro osoby alergické na některé bylinky nebo oleje. Tento výrobek je téměř úplně složen ze syntetických prvků, který to nezhoršuje než přírodní kondicionéry, protože vzorce jsou vybírány tak, aby poskytovaly mírnou péči, ale nespouštěly alergie ani podráždění. Dokonale bojuje proti mastné pleti, umýt extra vrstvu tuku, ale nepoškozuje mazové žlázy.
Giardini Bio Balzám
Poskytuje se jemná péče a dlouhodobá hydratace. Biologicky aktivní složky jsou co nejblíže složení těm, které se nacházejí v těle, takže snadno překonávají imunitní bariéru a vstupují do těla beze změny. Vzhledem k vysoké míře biologické dostupnosti (poměru příchozí látky k absorbované látce) nemá tento balzám v poměru (poměr cena / kvalita) konkurenci.
Tonicová rovnováha od Belity
Dobrý výběr levných léčiv s mírným účinkem. Přírodní přírodní oleje a výtažky, které jsou součástí práce ve spojení. Odstraňují zánět z mazové žlázy a poskytují živiny pro normální fungování. Současně odstraňuje přebytečný tuk a čistí kůži nečistot a oxidačních produktů mastných kyselin.
Esenciální oleje
Speciální řada přírodních přípravků pro úpravu mastné pokožky. Poskytuje pokožce mastné kyseliny, které vyrovnávají rovnováhu tekutin a lipidový profil. Opatrnost by měla být použita, pokud jsou lidé alergičtí na rozpouštědla nebo přísady. Chcete-li zkontrolovat, je lepší nechat několik kapek na zápěstí a počkejte 10 minut, abyste se ujistili, že nejste alergičtí na tento olej.
Přečtěte si více o účinku olejů na pokožku hlavy zde.
Jak vybrat správný šampon?
Profesionální
Prakticky každý výrobek od těchto výrobců bude vynikající volbou pro mastné vlasy, protože je založen na vyčištěném vodném roztoku, který není přetížen elektrolyty a těžkými kovy, což narušuje rovnováhu lipidů.
Domácnost
V této kategorii nemůžete vybrat konkrétní společnost. Hlavním pravidlem je vybrat šampony s hodnotou pH co nejblíže 4,5. Protože to je přesně úroveň naší pokožky. Dbejte na poznámky "pro každodenní použití" a "pro pravidelné použití".
Léčebné účely
Tato kategorie je zakoupena pouze v lékárnách. Lékárník sám nabídne výběr z několika produktů, které vyhovují vašemu typu pokožky. Samoobsluha může poškodit nebo zhoršit situaci. Přečtěte si více o léčivých šamponech v tomto článku.
Jak bojovat - domácí recepty
Lotiony
Bylinné tonikum
- Dvě polévkové lžíce sušeného heřmánku, pomeranče a měsíčku nalijte sklenici vroucí vody (90 stupňů).
- Filtruje se přes plátno a nechá se vařit 5 hodin.
- Přidejte 50 gramů květin Kolín nad Rýnem.
Tato směs je ideální pro ty, jejichž hlava je tlustá příliš rychle, a vlasy jsou vysušené šampony a postupy stylingu.
Po měsíci se tuhost vrátí do normálu.
Bylinné pleťové mléko k čištění pokožky a odstranění lesku
Jak s tím snížit obsah tuku? Receptura pleťové vody je velmi jednoduchá:
- Pampeliška kořenová, plantain a lopuch opláchnout a nakrájet dobře.
- Mícháme lžíci každé ingredience, vylijeme celou vroucí vodu do sklenice a necháme ji stát pár hodin.
- Odpad, deformace a filtrační sediment.
- Přidejte do ochlazené směsi 100 gramů vodky, protřepejte.
Doporučuje se několikrát otírat pokožku loci během dne, aniž byste ji vypláchly. Koneckonců, díky vodce se přebytek odpaří z kůže bez zbytků.
Jak se zbavit mastnoty domácími maskami?
Brambory
- Je nutno vyrábět bramborovou kaší na mléko.
- Nechte mírně vychladnout a naneste na obličej bavlněnou podložkou.
- Po 30 minutách opláchněte a umyjte čistou vodou.
Škrob obsažený v kompozici reaguje s tukem na hlavě a vytváří mýdlo, které čistí horní vrstvu nečistot a mastného odpadu.
Tvarohový sýr
- 100 gramů nízkotučného tvarohového sýra lehce rozdrtí a vylije tam 50 gramů mléka.
- Aplikujte na obličej s vložkou nebo bavlněnou vložkou.
Tvarohový sýr obsahuje velké množství vápníku, což má příznivý účinek na metabolismus vody a soli a snižuje otoky, což nezbytně doprovází majitele mastné pokožky. Klesající tlaky a lipidový profil se vrátí do normálu.
Další zajímavý recept masky proti mastným vlasům:
Koberce
Z cukru a mléka
- Cukr (s výhodou hnědý) smíchaný s mlékem v poměru 1k1. Konzistence by neměla být příliš hustá.
- Míchá se, dokud není hladká a na obličej se nanáší bavlněná vložka.
- Po 15 minutách opláchněte.
Zlato
- Zahřejte dvě lžíce medu ve vodní lázni.
- Přidejte jednu lžíci pšeničných otrub a dvě lžíce citronové šťávy.
- Míchat a vařit 10 minut.
Připravte k pokožce masážní pohyby. Po několika minutách ho umyjte teplou vodou.
Jak se léčit v kabině?
Bláto masky
Postup je aplikovat bláto na obličej a kůži. Díky svým léčebným vlastnostem a minerálním složením působí na pokožku na úrovni buněk a odstraní všechny strusky zvenčí. Doba trvání procedury je od 20 do 35 minut, průměrná cena je asi 1000 rublů za relaci.
Lázeňské procedury
Vynikající a bezbolestná cesta, což znamená aromaterapii, zpracování a tření pomocí éterických olejů. To se hodí téměř všem, protože si můžete vyzvednout olej téměř pro každého klienta. Průměrná cena za session je 3000 rublů, trvání je individuální.
Mechanické čištění
Účinky na pokožku různými způsoby:
- Vibromasáž.
- Kryogeneze.
- UV záření.
- Vakuová masáž.
- Masáž válečků.
- Akupunktura
Tipy pro trichologa, co dělat pro normalizaci mazových exkrecí
- Nedoporučuje se, abyste vlasy příliš často umyli, protože to bude rychlejší a vlasy budou suché a křehké.
- Použijte fixační prostředky (lak, pěnu) pouze v případě nouze.
- Nevyvíjejte příliš často horké stylingové postupy, protože to také poškodí vlasy.
- Nezdarujte vlasy, a pokud jste již rozhodli, použijte dokázané vysoce kvalitní barviva, které jsou pro vás to pravé.
- Stravování by mělo být vyvážené. Používejte mírné množství tuku, malé množství rychlých sacharidů (cukr, sladkosti, pečivo) a normální množství živočišných bílkovin. Napijte nejméně 2 litry vody denně.
- Upravte režim dne, protože závisí na regenerační schopnosti těla a rychlosti růstu a hojení vlasů.
Závěr
Shrnutí lze říci, že mastné vlasy nejsou chorobou nebo patologií. Pro některé je to norma, pro někoho výsledek životního stylu nebo nevhodné péče.
Jak snížit obsah tuku? Dodržujte doporučení lékařů a zodpovědte za volbu hygieny a péče o pleť, pak s ní rozhodně nebudete mít problémy. A pokud používáte také domácí recepty - pak můžete za několik týdnů získat efekt omlazení a obnovy.
Suchá pokožka hlavy
Svěží, rozsáhlé, zářící vlasy - sen každého dívky. Jak to dosáhnout, pokud máte suchou pokožku hlavy? Sdílet tipy na návrat krásy a zdraví.
- Známky suché pokožky hlavy
- Příčiny sucha
- Jak vyřešit problém suché pokožky hlavy
- Tipy péče
- Bezpečnostní opatření
- Jak si umýt vlasy
- Lupiny a metody jejich eliminace
- Složení prostředků pro péči o suchou pokožku hlavy
- Přehled finančních prostředků
Známky suché pokožky hlavy
Křehké a matné vlasy, touha škrábat hlavu - charakteristické příznaky suchosti pokožky hlavy. Chcete-li zjistit, jestli je to opravdu váš problém, odpovězte na pět otázek.
Často máte pocit nepohodlí, svědění a napjatost pokožky hlavy?
Máte strach o lupy?
Při česání pramenů elektrizujete?
Jsou vaše vlasy křehké, nudné, zředěné?
Po umytí hlavy se pocit napjatosti rychle vrátí?
Pokud je pokožka hlavy suchá, pak vlasy trpí suchostí. © iStock
Příčiny sucha
"Typ pokožky hlavy je nejčastěji vrozená charakteristika, protože hormonální pozadí a aktivita mazových žláz jsou spojena především s genetikou," říká Elena Eliseeva, lékařka Vichy. Někdy však suchá pokožka hlavy může způsobit:
nevyvážená strava;
nesprávný výběr produktů péče;
tepelný dopad stylingových zařízení;
nemoci gastrointestinálního traktu, nervové a endokrinní systémy;
alergie, kožní onemocnění;
nedodržení režimu pití.
Při suché pokožce hlavy jsou pocity svědění a napjatosti. © iStock
Jak vyřešit problém suché pokožky hlavy
Pokud je stav pokožky hlavy špatný, je načase podniknout kroky. Někdy stačí pouze prověřit životní styl a změnit některé návyky.
Zahrňte do stravy potraviny bohaté na zdravé tuky: ořechy, tučné ryby, sýry, rostlinné oleje, avokádo, vejce, červené maso.
Sledujte pitný režim - denní příjem je považován za 1,5-2 litru čisté ne-uhličité vody.
Nespouštějte kofeinované nápoje, dehydratujte.
Jezte méně sladké a slané.
Vyhoďte vysoušeč vlasů.
Poraďte se s tricholožkou, abyste vyloučili onemocnění pokožky hlavy.
Tipy péče
"Je-li pokožka hlavy jen suchá, pak opuštění není zvláštní problém. Nejdůležitější je vypracovat správnou strategii, "říká Elena Eliseeva.
Vyberte správný čistič
Věnujte pozornost šampónům bez síranů. "Jejich základna je pro normální pokožku příliš slabá," vysvětluje expert Vichy. "Ale pro ty, kteří trpí nedostatkem mazu, je to docela vhodné, protože nezničuje již nestálý hydrolipidový film."
Pokud složení šamponu bude keramidy, vitamíny B3 nebo B5, stejně jako přírodní oleje bohaté na esenciální mastné kyseliny.
Pro suchou pokožku hlavy je vhodná kosmetika s přírodními oleji. © iStock
Používejte další péči o vlasy
Nezapomínejte na masky, balzámy, nesmazatelné prostředky určené speciálně k vyřešení vašeho problému. Složení těchto přípravků jsou látky, které dodávají pokožce hlavy potřebné složky k udržení optimální úrovně vlhkosti.
Typ pokožky hlavy je obvykle dědičný rys. © iStock
Bezpečnostní opatření
Při mytí hlavy musí být voda teplá, ale ne horká. Opláchněte vlasy studenou vodou. Z poklesu teploty se vlasová kutikulka uzavře a udržuje aktivní složky výrobků pro péči uvnitř.
Při používání vysoušeče vlasů buďte opatrní. Vyhněte se příliš horkému vzduchu a pozorujte úhel dmychadla: vysoušení v pravém úhlu nebo od dolní strany vede k suchu. "Průtok vzduchu vystupující z vysoušeče vlasů by měl běžet podél pramenů a nepletit vlasy na hlavě," vysvětluje Elena Eliseeva.
Dávejte pozor na slunce. Srst trpí UV zářením, stává se suchá a křehká. V létě nezapomeňte na čelenku.
Jeden z příznaků suché pokožky hlavy je křehké slabé vlasy. © iStock
Jak si umýt vlasy
"Na suché pokožce hlavy nezáleží na frekvenci praní," dodává Elena Eliseeva. - Je-li šampon dostatečně měkký, můžete jej použít tak často, jak je potřeba. Obvykle - několikrát týdně. "
Stlačte trochu šampónu do dlaně a vložte ho do pěny, zředěnou vodou. Aplikujte na pokožku hlavy. Zmáčkněte jemně, jako kdybyste prováděli jemnou masáž: zvyk poškrábání a poškrábání pokožky nehty může způsobit podráždění, zvýšit peeling a svědění.
Opláchněte vlasy a naneste masku na pokožku hlavy a kondicionér po celé délce pramenů.
Pečlivě vytlačte vlasy a omotávejte je ručníkem, aniž byste ji za žádných okolností třením.
Odstraňte ručník a nechte prameny přirozeně vyschnout.
Lupiny a metody jejich eliminace
V jazyce dermatologů a trichologů se lupy nazývají "seborrická dermatitida". Mezi hlavní důvody pro jeho vzhled:
hormonální nerovnováha a metabolické poruchy;
mikroskopické změny pokožky hlavy.
Mikrobiom je široký koncept, který zahrnuje nejen mikroflóru, ale také sbírku mikrobiálních genů. Pokud dojde k změnám v mikrobiómu, vede to k růstu houby Malasseziya, která způsobuje lupy.
Aby se tento problém zbavil, měl by být lék aplikován 2-3x týdně po dobu jednoho měsíce. A jako prevence, jednou týdně, v kombinaci s jiným měkkým šamponem.
Jeden z problémů se suchou pokožkou hlavy - rozdělené konce vlasů. © iStock
Složení prostředků pro péči o suchou pokožku hlavy
"Existuje několik produktů pro opravu suché pokožky hlavy," říká Elena Eliseeva. - Především šampony. Jejich vzorec by měl být bez síranů, s uklidňujícími a hydratačními přísadami (panthenol, niacinamid, alantoin). "
Někdy výrobci dodávají na pokožku keramidy nebo přírodní oleje, které změkčují pokožku hlavy. A místo obvyklého gelového základu s krémem: šampon je silnější a pohodlnější pro suchou pokožku.
Zklidňující změkčovací masky pro vlasovou pokožku nedávají vlasy těžší díky lehkému složení na bázi lehkých silikonů. Silikony se při zahřátí na teplotu těla odpaří a na pokožce hlavy zůstává pouze tenká ochranná fólie z ceramidů a olejů napodobujících přirozenou lipidovou vrstvu.
Suchá pokožka hlavy
Křehké a matné vlasy, které nemohou být stylizovány, neustálá touha škrábat hlavu - první příznaky suché pokožky hlavy. Nedostatek pozornosti k problému může vést ke ztrátě vlasů.
Příčiny suché pokožky hlavy
Nadměrné usušení kůže je zpravidla způsobeno narušením rovnováhy vody a lipidů v důsledku vystavení různým faktorům. Díky tomu pokožka intenzivně ztrácí vlhkost, snižuje aktivitu mazových žláz. Hlavní příčiny sucha:
- Časté zbarvení vlasů. Inkousty obsahují agresivní látky, které nejen mění strukturu vlasů, ale také dráždí pokožku. Obzvláště často dochází k suché kůži se samo-barvicími vlasy, když ženy chtějí zachránit služby kadeřníka.
- Nevyvážená strava. Absence produktů obsahujících vitamíny A (retinol), E (tokoferol), vitamíny skupiny B, zneužívání kávy, pikantní a slané potraviny v menu vede k podvýživě epidermis. Také dehydratace kůže přispívá k nedostatečnému příjmu tekutin.
- Špatný výběr šamponů. U suchých vlasů a vlasové pokožky není nutné kupovat výrobky "pro všechny typy vlasů" a ještě více - používat šampony pro mastné a normální vlasy.
- Teplotní expozice. Vysoké a nízké teploty nepříznivě ovlivňují stav kůže, takže v zimě nemůžete zůstat v chladu bez klobouku, v létě musíte vždy nosit Panamu. Pokrývky hlavy by měly být vyrobeny pouze z přírodních materiálů, aby pokožka "dýchala". Sušení vlasů s horkou sušičkou je také škodlivé.
- Nemoci gastrointestinálního traktu, onemocnění nervového a endokrinního systému způsobují metabolické poruchy v těle, což vede k dehydrataci kůže.
- Šamponování vodou z vodovodu. Voda z vodovodu obsahuje soli chlóru, vápníku a hořčíku, které intenzivně "usušují" pokožku a vlasy. Chlorovaná voda v plaveckých bazénech je také škodlivá, takže při plavání musíte nosit klobouk.
- Alergie, kožní onemocnění. Alergeny a patogeny kožních chorob (houby, bakterie) způsobují poruchy v procesech výživy a metabolismu v tkáních, reakce epidermis na zavádění cizích látek - suchost, alergické reakce.
- Kouření a alkohol. Škodlivé návyky nepříznivě ovlivňují stav krevních cév, krevní zásobení kůže se zhoršuje, ztrácí vlhkost.
- Těhotenství a kojení. Hormonální změny v těle mohou způsobit suchou pokožku.
Symptomy
- Trvalé nepohodlí: svědění, těsnost pokožky hlavy, touha po poškrábání.
- Výskyt lupů - vločky odlupující pokožku.
- Ředění, vyblednutí vlasů, jejich křehkost a ztráta, rozdělené konce.
- Při česání vlasů silně elektrifikované.
- Po umytí hlavy se pocit těsnosti kůže rychle vrací.
Když se objeví tyto příznaky, je možné mluvit s důvěrou o dehydrataci pokožky hlavy, ale někdy svědění, lupiny a zhoršení stavu vlasů jsou družiny nemocí, které vyžadují léčbu od dermatologa.
Jak rozlišovat suchou pokožku hlavy od onemocnění kůže
Nemoci, které jsou doprovázeny suchou pokožkou hlavy:
- Suchá seborrhea (typ seboroické dermatitidy) je významným snížením sekreční funkce mazových žláz se změnou v kvalitě kožního mazu. Na kůži se objevují lupínky, jejich počet se neustále zvyšuje. Vlasy se začínají rozpadat, vypadají práškově kvůli seborrheickému rozkvětu. Onemocnění je doprovázeno svěděním, suchostí nejen pokožky hlavy, ale také tváře.
Příčinou seboroické dermatitidy jsou některé druhy kvasinkových hub Malassezia, které postihují mazové žlázy. Hormonální změny v těle, choroby vnitřních orgánů (kolitida, onemocnění jater a žlučových cest) vyvolávají houbovou aktivitu. Pravděpodobně je výskyt seboroické dermatitidy, pokud byla zjištěna u blízkých příbuzných (dědičná predispozice).
Seboroická dermatitida může být suchá a tlustá. Mastná seborrhea doprovázen mazové žlázy hyperaktivitou, vločky lupy mastnou, žlutou, položený na sobě připojil zánětem mazových žláz. Suchá seborrhea je méně častá, ne všichni znávají její příznaky, takže když se zdá, pacienti nehledají pomoc od lékaře, ale snaží se zbavit lupů pomocí konvenčních metod. - Psoriáza je neinfekční onemocnění s konečně nespecifikovanými příčinami, důležitou roli v jejím vzniku je genetický faktor. Začíná to suchou kůží, pak vyčnívají růžové tuberkuliny pokryté bílými šupinami (psoriatické plaky). Charakteristické příznaky psoriázy - výskyt drobných kapek krve při odstraňování vloček a vytváření nových prvků v místě poškrábání nebo poškrábání. Vedle hlavy, onemocnění často postihuje kůži na loktech, kolenech, bederní oblasti.
- Atopická dermatitida je chronické onemocnění, jehož příčiny jsou dědičné faktory, poruchy nervového a imunitního systému, patologie vnitřních orgánů, intoxikace. Vykazuje suchá kůže a závažné svědění. Při pokoření se kůže stává hrubým, objevují se na něm červené skvrny a později se mění na plačící se rány.
Pokud objevíte příznaky podobné onemocněním uvedeným v seznamu, kontaktujte svého dermatologa a požádejte o pomoc.
Léčba suché pokožky hlavy
Suchá léčba pokožky hlavy začíná změnami a zvyky životního stylu. Je nutné:
- Diverzifikujte stravu a zahrnujte potraviny s vysokým obsahem tuku a vitamínů: ořechy, obiloviny, luštěniny, lněné semínko a olivové oleje, mastné ryby, sýry, zelenina, ovoce.
- Pijte asi 2 litry tekutiny denně.
- Odmítněte vlasy vyschnout, nepoužívejte nástroje pro zmenšování vlasů.
- Umyjte si hlavu vařenou nebo filtrovanou vodou pomocí speciálních šamponů pro suché vlasy.
- Po umytí opláchněte vlasy bylinným odvarem.
- Nezneužívejte barvení vlasů, vyberte barvy s nejpřirozenější kompozicí.
- Navštivte dermatologa, abyste vyloučili onemocnění pokožky hlavy.
- V zimě ve vyhřívaných prostorách umístěte zvlhčovače vzduchu.
- Nechoďte do chladného a horkého počasí bez čelenky.
- Zastavte kouření a alkohol.
- Chcete-li omezit používání kávy, slané a kořeněné nádobí.
- Projděte léčbu vitamíny, za tímto účelem se užívají léky Aevit, Vitrum Beauty, Dragee Mertz.
- Pravidelně vytvářejte zvlhčující a výživné masky na vlasy.
Masky pro suchou pokožku hlavy
Domácí masky mohou nejen eliminovat suchou pokožku, ale také obnovit strukturu vlasů, obnovit jejich lesk, objem a barvu. Masky dělají 1-2 krát týdně.
- Cibulová maska. Čerstvá cibule je rozdrcena v mixéru nebo masovém mlýnu, umístěna do gázy, složená v několika vrstvách. Vylučovaná šťáva se vtírá do kůže, hlava je zabalená ručníkem, vymyta se za půl hodiny.
- Žíhací maska Smíchejte surový žloutek kuřecích vajec, 20 ml vodky a 50 ml vařené vody. Směs se vtírá do pokožky a vlasy, zabalené ručníkem, se po půl hodině vymyjí.
- Olej-medová maska. K 50 ml olivového oleje přidejte 25 ml tekutého medu. Směs se aplikuje na vlasy a pokožku hlavy po dobu 20 minut.
- Rapek Teplý lopuchový olej v čisté formě se aplikuje na kůži a vlasy po dobu 1,5-2 hodin.
- Smetana. Lžíce tukové smetany se smíchá se syrovým vejcem a lžící citrónové šťávy. Směs, hmotnost se aplikuje po dobu půl hodiny.
Masky jsou omyty teplou vodou, poté si umyjí hlavy šamponem na suché vlasy, opláchnou se bylinkovým odvarem.
Šamponování se suchou kůží
Dodržování pravidel šamponu je také důležité pro udržení zdravé pokožky:
- Prvním krokem je vybrat si šampon: měla by obsahovat zvlhčující a výživové doplňky (GLITs Erin, sójový extrakt a aloe vera, bambucké máslo, mandlový olej, panthenol, bylinné čaje), výztužné prvky (keratin, hedvábné proteiny, pšenice nebo rýže), silikony pro ochrana před vnějším vystavením. Značka by měla mít nápis "Pro suché vlasy", je třeba se vyvarovat univerzálních náplastí pro všechny typy vlasů.
- Doporučuje se jednou 5 - 7 dní mytí vlasů suchým typem.
- Voda by měla být horká, protože horká voda stimuluje mazové žlázy.
- Vlasy před pracím pečlivě hřebíkem V této fázi můžete obléknout masku na kůži, připravenou sami.
- Šampon je nejprve nanesen na dlani, lehce zředěn vodou, bičem do pěny, pak aplikován na vlasy a rozložen po hlavě.
- Při šamponování může dělat masáž: byli šampon náhodně krouživým pohybem, tlakem prstu na kůži by měla být mírně silnější než konvenční praní. Masáž zlepšuje krevní oběh, obnovuje funkci mazových žláz, stimuluje růst vlasů.
- Po promytí důkladně propláchnout šampon, propláchne vedoucí odvar z měsíčku nebo kopřivy (2 polévkové lžíce mletého surového nalije 0,5 litru vody, vaří po dobu 3 minut, po ochlazení zfiltruje).
- Na vlasy se aplikuje balzám nebo kondicionér.
- Jemně utřete vlasy, je lepší zakalit si hlavu ručníkem a počkat, až textilie absorbuje vlhkost.
- Vlhké vlasy se nekombinují, je lepší je vyschnout přirozeně bez použití vysoušeče vlasů.
Video o příčinách a způsobech léčby suché pokožky hlavy
Dodržování pravidel péče pomáhá obnovit zdraví pokožky hlavy a vlasů. Pokud se vám nedaří odstranit lupy, suchost, svědění a odlupování kůže, pak byste měli vyhledat pomoc od dermatologa, který předepíše potřebné léky.
Proč může kůže na hlavě bolet vlasy?
Bolet kůži na hlavě pod vlasy bez jakéhokoli zřejmého důvodu. To znamená, že celistvost pokožky není poškozená a na ní nejsou žádné vyrážky, ale kůže stále bolest. Takový pocit může být konstantní nebo se vyskytuje s určitou četností.
Pokud se objeví takové příznaky, doporučuje se co nejdříve zjistit příčinu jejich výskytu. Odborníci tvrdí, že různé faktory mohou způsobit bolest kůže pod vlasy a jsou velmi individuální.
Příčiny bolesti v oblasti růstu vlasů
Často bývá příčinou bolesti v samotných vlasech. Jsou-li velmi silné a dlouhé, pak je bolest vyvolána tíživostí vlasů. Majitelé takových vlasů zpravidla často splétají účes, což znamená použití velkého počtu vláken nebo vláken. V této situaci se zatížení z použitých barretů přidává k celkové hmotnosti vlasů.
Pokud jsou vlasy po celý den shromažďovány v těsném ocasu nebo opletené v opletení, bolesti se spouštějí zpožděním pokožky hlavy. Zatímco jsou vlasy utažené v tak těsném účesu, člověk nemusí cítit bolest, ale pokud rozpustíte vlasy, pak kořeny zažijí bolest.
Zvláštní pozornost by měla být věnována péči o vlasy. Všechny přípravky pro péči (balzámy, šampony, kondicionéry atd.) Mohou být příčinou alergické reakce, kterou každá osoba má svou vlastní cestou.
Nejen vnější faktory mohou způsobit bolest hlavy, ale také vnitřní: poruchy oběhu, náhlé poklesy tělesné teploty, onemocnění centrálního nervového systému, vaskulární dystonie a dokonce i stres.
Psychoemotický stav člověka má vliv na práci všech systémů a orgánů, takže není divu, že společně s bolestí na pokožce hlavy budou i další příznaky.
Nechávejte stranou a snažíte se zjistit, proč se vlasy poškozují, nestojí za to. Diagnostiku doporučujeme svěřit specialistovi. Snad příčina bolesti je způsobena dermatologickým onemocněním, jehož léčba by měla být svěřena pouze odborníkovi.
Typy bolesti kůže a jejich příznaky
Bolest na pokožce každého člověka se může projevit různými způsoby. Podle typu bolesti je obtížné provést přesnou diagnózu, tento příznak je důležitým faktorem při diagnostice.
Chcete-li pochopit, proč vlasy kořínky bolet, pokud není důvod, doktor může až po obdržení výsledků testů.
Ve většině případů mohou být pocity následující:
- svědění a pálení;
- mravenčení pokožky hlavy;
- konstantní, monotónní bolest;
- silná bolest bez zjevného důvodu;
- bolest při poškrábání.
Pálení a svědění jsou často doprovázeny dalším příznakem, jako je škálování pokožky hlavy. Dá se pozorovat po stárnutí nebo barvení vlasů. Kvůli vystavení chemikáliím se kůže může spálit, což způsobí bolest. V takovém případě, pokud byly pozorovány všechny bezpečnostní opatření, ale po barvení pokožky stále bolí, může být příčinou alergické reakce na jednu ze složek použitého přípravku.
Nedodržování hygienických pravidel vede k pocitu svědění. Přirozená reakce těla na svědění je vzhled stálé touhy škrábat hlavu a to dříve nebo později způsobí zranění kůže. Patogenní mikroorganismy, které mohou způsobit různé zánětlivé procesy a bolest, mohou snadno proniknout do vzniklých ran.
Ne každý ví, že časté používání vysoušeče vlasů poškozuje nejen strukturu vlasů, ale i kůži hlavy. Pod vlivem proudění horkého vzduchu je pokožka velmi suchá a může dokonce spálit.
Pokud má žena bolavé vlasové kořeny, může to být způsobeno změnou hormonální hladiny během těhotenství nebo menopauzy.
Obvykle se kromě bolesti objevují i další příznaky, jako je rychlá ztráta nebo rychlý růst. Při hormonálním rozrušení, bolesti hlavy během česání nebo mytí. Bolest může být nudná nebo nudná.
Tento problém může být adresován trichologovi nebo dermatologovi. V průběhu diagnózy může lékař sdělit pacienta jinému odborníkovi: neuropatologovi nebo endokrinologovi.
Tactics managementu pacientů
Bolest způsobená závažností samotných vlasů je nejjednodušší eliminovat. Chcete-li to udělat, můžete použít takové tipy, jak změnit účes (řez) nebo nepoužívat velké množství příslušenství a kolíky pro styling, to znamená, že účes jednodušší.
Pokud je bolestivý syndrom způsoben zánětlivými procesy nebo houbovou infekcí, nelze medikamentózní léčbu provést. Průběh léčby je zvolen podle individuálních charakteristik pacienta. Lékařská terapie může zahrnovat užívání různých léků pro vnitřní i vnější použití.
Během hormonální poruchy je léčena bolest hlavy pod pokožkou hlavy normalizací tohoto procesu.
Normalizujte proces krevního oběhu a odstraňte cévní křeče, které způsobují bolestivost kůže, pomocí fyzioterapeutické léčby a speciální masáže hlavy.
Bez ohledu na to, co vyvolalo nepříjemné pocity na hlavě, pacient by je neměl ignorovat, ale zjistil důvod. Zlehčení bolesti samotnými léky proti bolesti nebude postačující.
Nemoci pokožky hlavy a vlasů - odstranění příčin
Ráda bych se podělila o několik tipů, jak odstranit příčiny vlasů a kožních onemocnění. Vyčerpané potraviny, nedostatečné množství kyslíku je důsledkem tenké bazální vrstvy. Proto se doporučují masážní pohyby pokožky hlavy. Musí být prováděny s prsty nahoru a dolů od okraje do středu. Doporučuje se provádět masáž hlavy každý den - bez ohledu na to, zda máte čisté vlasy, nebo ne.
Pokud máte tenké vlasy, pravděpodobně nemáte jádro vlasů. Proto se nedoporučuje hrubé česání, v mokrém stavu jsou nežádoucí (s výjimkou účesu specialisty). Utírejte ručníkem pouze ve směru váhy - v opačném směru se může stát spojka vah, kvůli níž mohou být vlasy křehčí a křehčí. Je také žádoucí uzavřít váhy s klimatizací a oplachem. Oplachování doporučujeme vyrábět: kořen lopuchu, březové listy, kopřivu, heřmánek. Ve sklenici vroucí vody použijeme 2 lžíce bylin. Řešení musí být zabaleno a počkat, až se ochladí na 36-40 stupňů. Opláchněte čisté, myté vlasy tímto roztokem. Pokud máte bělené vlasy nebo přirozenou blondýnu, buďte opatrní s takovými přírodními barvivy, jako je cibulová kůra (může to mít efekt zlato-mědi), heřmánek (může to mít žlutý efekt), kopřivu (může to mít zelenčí účinek).
Zpevněná síla, až 70% dává citronu. K tomu je třeba připravit roztok slabé kyseliny. Voda by měla být přednostně vařena a její teplota by měla být 36-40 stupňů. Přidejte citronovou šťávu. Chuť roztoku by měla mít slabou kyselou chuť. Opláchněte vlasy tímto roztokem. Tímto postupem se vlasové váhy pevně drží pevně a vlasy jsou lesklé a silné. Nedoporučuje se to dělat po celou dobu pro lidi, kteří jsou obarveni chemickými barvivy, nebo dělají perm, protože vlasy se stávají hustšími a chemické procesy jsou obtížně přístupné. Tento postup se doporučuje pro tenké, slabé, rozštěpené konce a má sklon k roztržení vlasů.
Pro jemné vlasy portál pro krásu doporučuje, aby se stalo poloprvkové, nikoli chemicky agresivní mávání. Při stylingu vysoušeč vlasů, kleště - buďte velmi opatrní, protože vlasy jsou rychle spálené, tenké a rozštěpené.
27 hlavních příčin choroby hlavy
Dnes uvádíme hlavní onemocnění pokožky hlavy a symptomy, celkem 27 možných příčin chorob pokožky hlavy, ale vše v pořádku. Většina onemocnění pokožky hlavy vede ke ztrátě vlasů s různou intenzitou nebo určitým typem kožní vyrážky. Mnoho patologických stavů pokožky hlavy je dědičné. Podvýživa nebo infekce mohou také způsobit bolestivý stav kůže. Léčba a prognóza onemocnění závisí na příčině problému.
Časté problémy s vlasy a pokožkou hlavy nejsou nezávislou chorobou, ale pouze příznakem některých onemocnění, jejichž zaměření a příčina je daleko od hlavy.
Škody, které způsobují problémy s vlasy
- Vypadávání vlasů
- Velké množství vlasů vyčesané po umytí vlasů. Při vytahování zůstanou v rukách prameny s celými strapky.
- Zjevné ztenčení vlasů.
- Mužská plešatost.
- V chrámech dochází k vypadávání vlasů.
- Plešatá hlava postupně ustupuje a tvoří tvar připomínající písmeno "M".
- Alopecia Areata.
- Ztráta vlasů se objevuje v místech, která mají ohraničené hranice a různé tvary.
- Ztráta je pozorována v náhodných, velmi odlišných místech na hlavě.
- Kůži (Tinea Capitis).
- Svrbivé skvrny na hlavě.
- Šupinaté a červené plešatiny.
- Křehkost vlasů.
- Bolest pokožky hlavy.
- Seboroický ekzém.
- Šupinovité skvrny mají žlutou nebo bílou barvu a odfarbují.
- Dotčené oblasti mohou být červené, svědivé a mastné.
- Fallout může nastat v postižené oblasti vyrážkou.
- Psoriáza se projevuje různými formami.
- Plaketa: jasně zbarvené rozsáhlé červené skvrny na kůži.
- Guttat: malé červené skvrny na těle, končetinách, obličeji a pokožce hlavy.
- Inverzní: objeví se v záhybech kůže jako červená, lesklá a hladká vyrážka.
- Pustulóza: bílé pustuly obklopené červenou kůží.
- Erytrodermická psoriáza: připomíná těžké popáleniny a pokrývá velké plochy
- Infekce s vší hlavě.
- Hlava je rozměry sezamového semene.
- Srdce hlavy.
- Zranění hlavy od škrábanců a kousnutí hmyzem.
- Cítíte, že se nad tvojí hlavou plazí něco.
- Infekce tělních vší.
- Tyto vąe se liąí od hlavy nebo pubiků ve větąí velikosti.
- Vyrážka způsobená alergickou reakcí na uhryznutí tělíček se může také rozšířit do hlavy.
- Červené hrbolky na kůži.
- Ztuhlá nebo tmavá kůže.
- Hashimotova nemoc.
- Způsobuje nedostatečnou činnost štítné žlázy.
- Ředící vlasy, pocit letargie, únava a chraplavý hlas.
- Zácpa, vysoký cholesterol, deprese nebo slabost svalů dolních končetin.
- Hypotyreóza.
- Symptomy se postupně zvyšují s vývojem onemocnění.
- Křehké vlasy a nehty, únava nebo slabost.
- Přecitlivělost na chladu, zácpa, deprese.
- Addisonova choroba.
- Vyrážka na kůži.
- Nevolnost, ztráta chuti k jídlu.
- Periodické zvracení.
- Hodgkinova choroba.
- Bezbolestný otok lymfatických uzlin.
- Noční pocení.
- Trvale svědivá kůže.
- Nezjasněná horečka.
- Únava
- Nevysvětlená ztráta hmotnosti.
- Trvalý kašel.
- Ztratit planus.
- Purpurově zbarvené kužele s plochými vrcholy (nejčastěji se objevují jen na zápěstích, vnitřní předloktí nebo kotníky).
- Léze, které se pomalu rozvíjejí a šíří od dvou týdnů do několika měsíců.
- Svrbení, puchýře a bílé linie na vyrážkách.
- Hoření v důsledku bolestivých lézí v ústech.
- Porucha hypofýzy (hypotyreóza).
- Hypofýza vylučuje osm různých hormonů.
- Symptomy závisí na tom, který hormon je syntetizován v nedostatečném množství.
- Teprve poté, co lékař provede všechny potřebné krevní testy, bude možné zjistit, který konkrétní hormon je nedostatečný.
- Nedostatečná výživa.
- Ztráta vlasů, bledost, únava nebo slabost.
- Obtížné dýchání, neobvyklé stravovací návyky nebo období závratě.
- Zácpa, ospalost nebo bušení srdce.
- Hypertyreóza.
- Rychlá srdeční frekvence, ztráta hmotnosti a intolerance na teplo.
- Ztráta vlasů, svědění, problémy se spánkem nebo nepravidelný srdeční tep.
- Nevolnost a zvracení.
- Lebeční zlomeniny.
- Krvácení z rány nebo z očí, uší a nosu.
- Bolest, otok, zarudnutí nebo teplo v místě poranění.
- Bolest hlavy, nevolnost nebo zvracení.
- Leishmanióza.
- Vysílá se skusem infikovaného gerbilu. Infikované písečné mušky se obvykle nacházejí v tropických a subtropických podnebích.
- Kožní leishmanióza: bezbolestné kožní vředy, dušnost nebo rýma, krvácení z nosu nebo dušnost.
- Viscerální leishmanióza: ztráta hmotnosti, slabost, zvětšená slezina nebo játra.
- Systémový lupus erythematodes.
- Symetrická vyrážka ve tvaru motýlů na lících a nosu.
- Masážní ztráta vlasů.
- Bolestné nebo otoky kloubů.
- Systémová skleroderma (sklerodermie).
- V počátečních stádiích je pozorováno zhuštění kůže.
- Úzké, lesklé oblasti kolem úst, nosu a prstů.
- Jak stát postupuje, v těchto oblastech se rozvíjí omezený pohyb.
- Syfilis
- Malé, bezbolestné ve formě akné nebo vředů, které se objevují tam, kde bakterie vstoupily do těla.
- Vyrážka, která se nesnívá na dlaních rukou a na chodidlech.
- Věková artritida.
- Objevuje se u lidí starších 60 let.
- Existuje celá řada poškození zraku, náhlá trvalá ztráta zraku v jednom oku nebo pokleslé oční víčko.
- Horečka, ztráta hmotnosti nebo bolest v obličeji.
- Ito syndrom (Incontinentia Pigementi Achromians).
- Ztráta pigmentace v různých částech těla.
- Malé léze, bílé nebo bezbarvé.
- Linka Blashko (dlouhé spirálovité vzory kolem paží a nohou).
- Bambusové vlasy (Tricorrhexis Nodosa).
- Snadno zlomené vlasy.
- Řasy nebo obočí jsou znatelně ztenčené.
- Vzácný růst vlasů nebo obraz masivní ztráty vlasů.
- Krátké vlasy kvůli jejich neustálému lámání.
- Celiakie (enteropatie citlivá na glutén).
- Děti a dospělí mají různé příznaky.
- U dětí: ztráta hmotnosti, zvracení, nadýmání nebo bolest, přetrvávající průjem.
- U dospělých: bolest v kostech a kloubech, únava, necitlivost a brnění v rukou a nohou, rány a vředy v ústech.
- Kwashiorkor.
- Forma podvýživy způsobená nedostatečným množstvím bílkovin ve stravě.
- Odbarvení kůže a vlasů (červeno-oranžový odstín).
- Únava, průjem, ztráta svalové hmoty nebo otoky.
- Alergie.
- Tmavě červená vyrážka na těle, včetně hlavy.
- Zkus a svědění.
- Suché a podrážděné oči.
Co jsou lupiny?
Měli bychom také mluvit o luprácích, které otravují mnoho lidí, mužů i žen, ačkoli to není onemocnění pokožky hlavy a vlasů. Ale lupy mohou být nepříjemné, když bílé a dobře označené vločky padnou na tmavé oblečení. Ale lupy jsou prostě akumulací exfoliované mrtvé pokožky. Příčiny lupů mohou být různé, nebyly plně studovány, ale to může být způsobeno houbou na kůži.
Nemůžete dostat lupy od někoho jiného, a to není nebezpečné, ale to může způsobit svědění a úzkost. Lupiny nezpůsobí žádné zarudnutí ani svědění tak silné, že na pokožce hlavy dochází k poškrábání, které se může nakazit a zapálit.
Neexistuje žádný lék na lupy, ale peeling kůže je poměrně snadné kontrolovat a eliminovat. Nejlepší je umýt kudrlinky pomocí léčivého šamponu. Stačí je nechat na hlavě na 5 minut a pak opláchnout. Také před opláchnutím můžete držet na hlavě po dobu 5 minut jeden z následujících léků na výběr:
- Uhlíkový dehet.
- Pyrithion zinečnatý.
- Kyselina salicylová.
- Sulfid selénu.
- Ketokonazol (Nizoral AD) je dostupný jako 1% OTC šampon nebo 2% léku na předpis.
Možná budete muset použít dva nebo tři přípravky k úplnému odlupování hlavy. Pokud po několika týdnech používání šamponu nezmizí, poraďte se s lékařem. Lupiny mohou být projevem počáteční fáze seborrhy hlavy a tento stav vyžaduje vážnou léčbu. Co je seboroická dermatitida, si můžete snadno představit, pokud si pamatujete krusty na hlavě dětí. Tyto krusty jsou také seborrhea, pouze dítě.
Kůži
Jedná se o jednu z mála nákazlivých onemocnění postihujících pokožku hlavy. Příčinným činidlem je mikroskopická houba. Manifestace jsou zakódovány jménem onemocnění pokožky hlavy - na ní se objevují oblasti s vypadávanými vlasy, jako by byly ořezány. Kůže v těchto oblastech je zarudlá a zapálená. Lidé všech věkových kategorií jsou postiženi, nejčastěji však děti ve věku 3-7 let. To je částečně způsobeno skutečností, že kožní onemocnění může být infikováno psy a kočkami.
Chcete-li zabít houbu, jednoduché ošetření hlavy nebude stačit. Musíte užívat léky předepsané dermatologem. Infekce probíhá pouze v blízkém kontaktu. Děti, které jsou léčeny pro kožní onemocnění, mají možnost navštěvovat školu a není nutné, aby se jejich vlasy ořezaly. Je důležité pouze nepoužívat osobní hygienu, kterou infikovaná osoba používá. Za prvé to jsou hřebeny a ručníky, ložní prádlo.
Stručný přehled
Většina chorob vlasů je léčitelná. Jedinými výjimkami jsou velmi vzácné případy, kdy jsou vlasové folikuly vystaveny nevratným ničivým účinkům. Také většina problémů je osobní a neinfekční, pouze vzácné mykotické onemocnění, vši a některé další problémy jsou nakažlivé. Proto, čím rychleji se obrátíte na trichologa, tím rychleji a jednodušeji zjistíte příčinu a zbavíte se vašeho problému.
Suchá pokožka hlavy
Svěží, rozsáhlé, zářící vlasy - sen každého dívky. Jak to dosáhnout, pokud máte suchou pokožku hlavy? Sdílet tipy na návrat krásy a zdraví.
- Známky suché pokožky hlavy
- Příčiny sucha
- Jak vyřešit problém suché pokožky hlavy
- Tipy péče
- Bezpečnostní opatření
- Jak si umýt vlasy
- Lupiny a metody jejich eliminace
- Složení prostředků pro péči o suchou pokožku hlavy
- Přehled finančních prostředků
Známky suché pokožky hlavy
Křehké a matné vlasy, touha škrábat hlavu - charakteristické příznaky suchosti pokožky hlavy. Chcete-li zjistit, jestli je to opravdu váš problém, odpovězte na pět otázek.
Často máte pocit nepohodlí, svědění a napjatost pokožky hlavy?
Máte strach o lupy?
Při česání pramenů elektrizujete?
Jsou vaše vlasy křehké, nudné, zředěné?
Po umytí hlavy se pocit napjatosti rychle vrátí?
Pokud je pokožka hlavy suchá, pak vlasy trpí suchostí. © iStock
Příčiny sucha
"Typ pokožky hlavy je nejčastěji vrozená charakteristika, protože hormonální pozadí a aktivita mazových žláz jsou spojena především s genetikou," říká Elena Eliseeva, lékařka Vichy. Někdy však suchá pokožka hlavy může způsobit:
nevyvážená strava;
nesprávný výběr produktů péče;
tepelný dopad stylingových zařízení;
nemoci gastrointestinálního traktu, nervové a endokrinní systémy;
alergie, kožní onemocnění;
nedodržení režimu pití.
Při suché pokožce hlavy jsou pocity svědění a napjatosti. © iStock
Jak vyřešit problém suché pokožky hlavy
Pokud je stav pokožky hlavy špatný, je načase podniknout kroky. Někdy stačí pouze prověřit životní styl a změnit některé návyky.
Zahrňte do stravy potraviny bohaté na zdravé tuky: ořechy, tučné ryby, sýry, rostlinné oleje, avokádo, vejce, červené maso.
Sledujte pitný režim - denní příjem je považován za 1,5-2 litru čisté ne-uhličité vody.
Nespouštějte kofeinované nápoje, dehydratujte.
Jezte méně sladké a slané.
Vyhoďte vysoušeč vlasů.
Poraďte se s tricholožkou, abyste vyloučili onemocnění pokožky hlavy.
Tipy péče
"Je-li pokožka hlavy jen suchá, pak opuštění není zvláštní problém. Nejdůležitější je vypracovat správnou strategii, "říká Elena Eliseeva.
Vyberte správný čistič
Věnujte pozornost šampónům bez síranů. "Jejich základna je pro normální pokožku příliš slabá," vysvětluje expert Vichy. "Ale pro ty, kteří trpí nedostatkem mazu, je to docela vhodné, protože nezničuje již nestálý hydrolipidový film."
Pokud složení šamponu bude keramidy, vitamíny B3 nebo B5, stejně jako přírodní oleje bohaté na esenciální mastné kyseliny.
Pro suchou pokožku hlavy je vhodná kosmetika s přírodními oleji. © iStock
Používejte další péči o vlasy
Nezapomínejte na masky, balzámy, nesmazatelné prostředky určené speciálně k vyřešení vašeho problému. Složení těchto přípravků jsou látky, které dodávají pokožce hlavy potřebné složky k udržení optimální úrovně vlhkosti.
Typ pokožky hlavy je obvykle dědičný rys. © iStock
Bezpečnostní opatření
Při mytí hlavy musí být voda teplá, ale ne horká. Opláchněte vlasy studenou vodou. Z poklesu teploty se vlasová kutikulka uzavře a udržuje aktivní složky výrobků pro péči uvnitř.
Při používání vysoušeče vlasů buďte opatrní. Vyhněte se příliš horkému vzduchu a pozorujte úhel dmychadla: vysoušení v pravém úhlu nebo od dolní strany vede k suchu. "Průtok vzduchu vystupující z vysoušeče vlasů by měl běžet podél pramenů a nepletit vlasy na hlavě," vysvětluje Elena Eliseeva.
Dávejte pozor na slunce. Srst trpí UV zářením, stává se suchá a křehká. V létě nezapomeňte na čelenku.
Jeden z příznaků suché pokožky hlavy je křehké slabé vlasy. © iStock
Jak si umýt vlasy
"Na suché pokožce hlavy nezáleží na frekvenci praní," dodává Elena Eliseeva. - Je-li šampon dostatečně měkký, můžete jej použít tak často, jak je potřeba. Obvykle - několikrát týdně. "
Stlačte trochu šampónu do dlaně a vložte ho do pěny, zředěnou vodou. Aplikujte na pokožku hlavy. Zmáčkněte jemně, jako kdybyste prováděli jemnou masáž: zvyk poškrábání a poškrábání pokožky nehty může způsobit podráždění, zvýšit peeling a svědění.
Opláchněte vlasy a naneste masku na pokožku hlavy a kondicionér po celé délce pramenů.
Pečlivě vytlačte vlasy a omotávejte je ručníkem, aniž byste ji za žádných okolností třením.
Odstraňte ručník a nechte prameny přirozeně vyschnout.
Lupiny a metody jejich eliminace
V jazyce dermatologů a trichologů se lupy nazývají "seborrická dermatitida". Mezi hlavní důvody pro jeho vzhled:
hormonální nerovnováha a metabolické poruchy;
mikroskopické změny pokožky hlavy.
Mikrobiom je široký koncept, který zahrnuje nejen mikroflóru, ale také sbírku mikrobiálních genů. Pokud dojde k změnám v mikrobiómu, vede to k růstu houby Malasseziya, která způsobuje lupy.
Aby se tento problém zbavil, měl by být lék aplikován 2-3x týdně po dobu jednoho měsíce. A jako prevence, jednou týdně, v kombinaci s jiným měkkým šamponem.
Jeden z problémů se suchou pokožkou hlavy - rozdělené konce vlasů. © iStock
Složení prostředků pro péči o suchou pokožku hlavy
"Existuje několik produktů pro opravu suché pokožky hlavy," říká Elena Eliseeva. - Především šampony. Jejich vzorec by měl být bez síranů, s uklidňujícími a hydratačními přísadami (panthenol, niacinamid, alantoin). "
Někdy výrobci dodávají na pokožku keramidy nebo přírodní oleje, které změkčují pokožku hlavy. A místo obvyklého gelového základu s krémem: šampon je silnější a pohodlnější pro suchou pokožku.
Zklidňující změkčovací masky pro vlasovou pokožku nedávají vlasy těžší díky lehkému složení na bázi lehkých silikonů. Silikony se při zahřátí na teplotu těla odpaří a na pokožce hlavy zůstává pouze tenká ochranná fólie z ceramidů a olejů napodobujících přirozenou lipidovou vrstvu.