Příčiny závratí a nevolnosti

Ivan Drozdov 07.12.2017 0 Komentáře

Vertigo (Vertigo syndrom) je stav, kdy se vytváří pocit iluze věcí, které se pohybují kolem sebe. Ztráta rovnováhy nastává v důsledku skutečnosti, že impulzní signály přenášené z vestibulárních oblastí přicházejí pozdě ve strukturách parietálních a temporálních laloků. Často závratě způsobuje nevolnost nebo závratě a nevolnost jsou doprovodné znaky indikující latentní patologické stavy. V tomto případě je příčina jejich výskytu určena řadou charakteristických znaků, přičemž se uváží hlavní typy závratí.

Rozmanitost vertigo

Podle povahy projevu a dočasných kritérií útoků závratě jsou rozděleny do dvou skupin:

  1. Paroxysmální - sekundární nebo minutové útoky, pravidelně opakované v určitém časovém období. Tento typ závratí se objevuje u migrény, vaskulární dystonie, Menierovy nemoci.
  2. Trvalé - chronické závratě, které neustále narušují pacienta a jsou známky aterosklerózy, nádorů mozku, chronických onemocnění středního ucha nebo vaskulárních lézí mozkových struktur.

Také vertigo je klasifikováno podle následujících patologických znaků:

  1. Psychogenní - se vyvíjí v době záchvatů paniky a úzkosti u lidí s neurotickými a duševními poruchami, doprovázených rychlým srdečním tepem a obtížemi dýchání.
  2. Vestibulární centrální - příznak, který nastane, když takové porušení mozkových struktur, jako jsou nádory, poranění mozku, vaskulární léze, mrtvice.
  3. Vestibulární periferie - je znamením narušení nebo zánětu nervových zakončení na obvodu vestibulárního aparátu a vnitřního ucha.
  4. Smíšený - příznaky vývoje patologických stavů zrakových orgánů, otravy alkoholem nebo léky, účinky poškození mozku.
  5. Lipotimia - stav, kdy závratě přichází do mdloby, doprovázené nevolností a těžkou slabostí.

Společné příčiny závratě a nevolnosti

Závratě a nevolnost se mohou objevit pod vlivem velkého počtu patologií. Mezi ně patří nejčastější stavy a nemoci, jejichž ignorování může vést nejen k rozvoji komplikací, ale také ohrožuje život.

Anémie

Nedostatek červených krvinek v krvi (hemoglobin) vede k nedostatku kyslíku v neuronech mozku a při závažných projevech k poklesu krevního tlaku a poruchám systému krve v celém těle. V důsledku anémie dochází k poklesu chuti k jídlu, nevolnosti, slabosti, bledosti a přetrvávajícího závratě.

Menierovy nemoci

Závažné onemocnění ovlivňující dutinu vnitřního ucha a vestibulární oblast, která se nachází v této oblasti. Intenzita závratných kouzel je extrémně vysoká, pacient trpí slabostí, nevolností a tinnitusem, který při nečinnosti vede ke ztrátě sluchu a hluchotu.

Akutní apendicitida

Zánětlivý proces, ke kterému dochází v průběhu céka, spolu s bolesti v pravém dolním okraji břicha, horečkou, nevolností, závratě a zvracením. Nemoc vyžaduje okamžitý chirurgický zákrok, jinak existuje riziko peritonitidy způsobené prasknutím přílohy a smrtí.

Hypertenze

Náhlé tlakové rázy jsou téměř vždy doprovázeny závratě a nevolností kvůli spasmům krevních cév. V okamžiku útoku se tvář nemocné stává červené, dochází k otokům a částečné necitlivosti končetin, vizuální funkce mohou dočasně klesat a může se objevit tinitus. Onemocnění je nejvíce náchylné na osoby trpící diabetem, srdečními chorobami a nadváhou, metabolickými poruchami a ochrannými funkcemi těla. Rovněž je zjištěna nerovnováha krevního tlaku u lidí ve středním věku a starších, žen v menopauze.

Popište svůj problém, nebo se podělte o své životní zkušenosti s léčbou onemocnění, nebo požádejte o radu! Řekni nám o sobě přímo tady na webu. Váš problém nebude ignorován a vaše zkušenosti pomohou někomu! Napište >>

Basilární migréna

Jeden z nejzávažnějších projevů migrény, kdy jsou první známky blížícího se záchvatu závrať a bolestivá nevolnost. O hodinu později jsou nepříjemné příznaky doplněny nesnesitelnou bolestí hlavy, zvracením, necitlivostí končetin, přecitlivělostí orgánů zraku, sluchem a zápachem na dráždivé faktory. U těžkých záchvatů může pacient pocítit halucinace, které zmizí ihned po snížení intenzity bolesti. Basilární migréna je spontánní, náhle se objeví, může po určitém časovém intervalu narušit osobu s četnými záchvaty a poté zmizí po dobu šesti měsíců nebo ročně.

Intrakraniální hypertenze

Nadměrný tlak cerebrospinální tekutiny na mozek způsobený patologickými procesy vyskytujícími se v tkáních mozkových struktur, vaskulárním a nervovém systému, stejně jako získané genetické nemoci, zranění a infekce. Všechny tyto faktory přispívají k poruše mozkomíšního moku a výskytu nepříjemných patologických příznaků. V době útoku nastává v oblasti oběžných drah bolesti hlavy a tlak, hlava se začíná otáčet, objeví se nevolnost, která se při náhlém poklesu tlaku doplňuje zvracením. Výskyt záchvatů a ztráta vědomí naznačuje nadměrné zvýšení ICP a vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.

Hypotonia

Ve většině případů jsou mladiství a ženy mladší 30 let vystaveny poklesu krevního tlaku. Útok může vyvolat nepříznivé klimatické podmínky, únavu nebo menstruační cyklus u žen. V tomto okamžiku osoba prožívá slabost, potřesení rukou, závratě a mírnou nevolnost. Příznaky se zhoršují náhlými pohyby, jako je změna polohy těla nebo naklánění.

Hypoglykemie

Onemocnění vyvolané snížením množství glukózy v krvi a nedostatečným množstvím živin do mozkových buněk. Příčinou patologie může být hlad, nadměrný příjem alkoholu, nadbytek inzulínu u diabetiků, vyčerpávající duševní a fyzická práce. Symptomaticky se hypoglykemie projevuje náhlou slabostí, závratě, pocity hladu, nevolnosti, tachykardie a studeného potu.

Brainové nádory

Rostoucí nádorové útvary komprimují mozkovou tkáň a vyvolávají vývoj intrakraniální hypertenze, jejíž příznaky jsou závratě a nevolnost. V závislosti na umístění nádoru a jeho velikosti může mít pacient snížené vizuální, řečové a sluchové funkce, narušenou citlivost a koordinaci.

Další důvody

  • Otravy potravinami;
  • Předávkování léky;
  • Toxikóza během těhotenství;
  • Pohybová nemoc při dlouhé cestě nebo při vývoji choroby na moři při cestování na plovoucím vozidle;
  • Zlomeniny, třesy a další typy zranění mozkových struktur a kostí lebky.

Příčiny závratě a nevolnosti u dětí

Závrať s nevolností se může objevit nejen u dospělých. Tyto nepříjemné příznaky se často projevují také u dětí, což může být způsobeno latentním onemocněním nebo nepatologickým onemocněním.

Obvyklé příčiny závratě dítěte, zhoršené nauzeou, jsou:

  • zánětlivé procesy v orgánech sluchu (otitis media, Meniereova choroba);
  • patologické poruchy mozku, jak vrozené, tak vzniklé jako komplikace vážných onemocnění;
  • nemoci pohybové nemoci (kinetóza);
  • infekce ovlivňující strukturu mozku (meningitida);
  • poranění hlavy;
  • Poruchy CNS;
  • otrava lékařskými prostředky, nekvalitní potraviny, chemikálie pro domácnost nebo výpary toxických látek;
  • přítomnost parazitů v těle;
  • anémie.

Dochází často k závratě a nevolnosti jako souvisejícímu symptomu u dítěte po těžké fyzické námaze nebo duševní únavě. Také se může objevit nepohodlí na pozadí hladovění nebo přehřátí na slunci. Tyto důvody se nepovažují za patologické, avšak pokud rodiče nic nedělají, mohou mít nepříjemné následky, takže nezapomínejte na výskyt závratě u dítěte, zvláště pokud je doprovázen nevolností.

Jaký doktor potřebujeme? Diagnostika

Pravidelně rušivé závratě s nevolností by mělo být považováno za signál pokračujícího zánětlivého procesu nebo patologie v jednom ze systémů podporujících život v těle. V takovém případě je nutné poradit se s lékařem a provést diagnózu v souladu s přidruženými příznaky.

Počáteční vyšetření pacienta provádí terapeut. Na základě vizuálních znaků a popsaných pocitů určuje pravděpodobnou příčinu onemocnění, zjistí od pacienta informace o stávajících chronických nemocech a poté pošle jednomu nebo několika specializovaným odborníkům:

  • Neurolog - s podezřeními na onemocnění centrálního nervového systému;
  • Otolaryngolog - pro vyšetření sluchu na přítomnost zánětlivých procesů;
  • Neurochirurg - vyloučit vážné patologie v tkáních mozkových struktur;
  • Traumatolog - pro diagnostiku poranění lebeční nebo vertebrální, stejně jako jejich důsledky;
  • Hematolog - pro studium parametrů krve pro podezření na anemii;
  • Kardiolog - pro studium cévního systému pro přítomnost aterosklerózy nebo nerovnováhy krevního tlaku;
  • Onkolog - když jsou detekovány příznaky nádorů, bez ohledu na jejich etiologii;
  • Gynekolog - v případě nepohodlí spojené s těhotenstvím nebo hormonální dysfunkcí;
  • Infekční onemocnění - v případě podezření na rozvoj infekční nemoci;
  • Narkololog - v chronických stavech způsobených intoxikací alkoholem nebo drogami;
  • Vestibulologist - testovat reflexní funkce vestibulárního aparátu.

Každý z těchto specialistů může předepisovat následující typy diagnostiky:

  • Klinické studie krve pro soulad s hemoglobinem, glukózou, protilátkami a leukocyty;
  • Biochemie k vyloučení maligních nádorů;
  • Plodiny pro detekci infekčních bakterií a parazitů;
  • MRI nebo CT pro studium tkání mozkových struktur a cervico-páteřní sekce;
  • Audiografie pro identifikaci patologických stavů ve vnitřním uchu;
  • Dopplerografie nebo mozková encefalografie pro studium krevních cév;
  • Vestibulometrie nebo rotační testy pro hodnocení vestibulárního aparátu.

Často trvá dlouhá doba k nalezení skutečné příčiny závratě a nevolnosti, avšak podrobné informace o stavu těla získané v důsledku diagnostiky umožní okamžitou léčbu identifikované patologie a prevenci vzniku komplikací.

Co lze udělat před tím, než půjdete k lékaři?

Pokud je záchvat závratě doplněn pocity nevolnosti a stane se intenzivní, musíte volat lékaře nebo lékařský tým a před příchodem provést následující opatření:

  • otevře okno v místnosti pro průtok kyslíku;
  • dát pacientovi pohodlnou pozici s troškou zvednout hlavu;
  • s mrazem kryje pacienta pokrývkou;
  • v případě silného závratě, které dosáhne mdloby, přiveďte do nosu tampon s kapalným čpavkem;
  • pijte horký sladký čaj s hypotenzí nebo přidávejte citron, pokud má pacient příznaky způsobené hypertenzní krizí;
  • v případě otravy je nutné oplachovat žaludek, poskytnout pacientovi bohaté pití a absorbovat adsorbenty v souladu s předepsaným dávkováním;
  • v stresové situaci je nutné vypít sedativa (infuze valeriánů nebo matka), pak položit pacienta a poskytnout mu odpočinek;
  • pokud v okamžiku pohybu vznikne závrat, je třeba se soustředit na jeden bod včas a zastavit pomalu, aby nedošlo k pádu a zranění;
  • Chcete-li zmírnit těžkou nevolnost a závratě, můžete vzít jednu z anti-nevolnost, anti-emetické a vestibulliticheskimi drogy - Promethazine, Cinnarizin, Aeron, Draminu, Diazepam.

Neváhejte se zeptat na vaše otázky přímo zde. Budeme vám odpovídat! Zeptejte se >>

U nosních léků může být nauzea a závratě pouze dočasně zmírňována a zcela se tyto příznaky zbavit, musí být zjištěna a odstraněna příčina.

Závažné závratě a nevolnost

Závrat je velmi populární problém, který se pozoruje hlavně u dospělých a je charakterizován velkým množstvím provokujících faktorů, které naznačují přítomnost patologických procesů.

Zpočátku pacient v této situaci měří krevní tlak. Pokud se však ukáže, že je v normálním rozmezí, nastane otázka: jaké důvody způsobily slabost?

Pokud má pacient těžké závratě a nevolnost, neurolog bude schopen identifikovat příčiny takového patologického procesu během normálního TK, protože pro tento účel musí být provedena důkladná lékařská diagnóza.

Po zjištění příčin nepříjemných příznaků odborník předepisuje vhodnou terapii, kterou je možné neustále odstraňovat nepříjemné příznaky.

Příčiny těžkého závratí a nevolnosti

Zažení se objevilo alespoň jednou v každé osobě. V určitých situacích se stane příčinou obyčejná únava nebo emoční únava.

V tomto okamžiku musí mít pacient dobrý odpočinek, aby odstranil nepříjemné příznaky. Existují však situace, kdy závažný závrať svědčí o významných zdravotních problémech.

Při normálním krevním tlaku vykazuje přítomnost silného závratí a nauzey nebezpečné patologické procesy nebo nemoci.

Nicméně, předtím, než paniku, musíte zjistit, jaký druh onemocnění pacient trpí.

Typy závratí:

  • Pravda. Potíže s fungováním koordinace a kontroly nad umístěním těla. Prvky tohoto systému jsou vestibulární aparát, oči, receptory kloubů, svalů a kostí. Nedostatečný příjem informací uvnitř mozku činí pacienta pocit pohybu v nepřítomnosti takového. Doprovodnými příznaky tohoto jevu je nevolnost a závažný závrat, a v obtížných situacích - emetický reflex.
  • Falešný. Je charakterizován složitějšími příznaky, jako je konstantní únava, tíha v dolních končetinách, zhoršená koordinace a zakalení očí. Tyto příznaky musí být léčeny lékaři.
  • Falešně psychogenní. Je charakterizována zvýšenou úzkostí, rozmazaným vědomím, bolestivým nepohodlí v břišní dutině a krku.

Tento problém nesouvisí s vestibulárním aparátem a je spojen s panickými záchvaty. Pro léčbu tohoto jevu předepisujte léky z IRR.

Chcete-li zjistit, co způsobuje závratě a co způsobuje nevolnost se správným krevním tlakem, musíte se poradit s lékařem.

Používání drog bez doporučení odborníka vede k nepříjemným následkům.

Důvody

Důvody, které vyvolávají vznik těžkého závrať a nevolnosti, jsou poměrně rozmanité. Mezi nejoblíbenější patří:

  • Osteochondróza v cervikální oblasti. Závratě je spojena s nevolností, vzniká nebo se stává silnější během motorické aktivity (jasně vyjádřeno během otáček nebo zvedání hlavy, změna polohy těla). Pacient navíc zaznamenává: ohromující chůzi, bolest v krční oblasti, tuhost v motorické činnosti hlavy, necitlivost nebo brnění v prstech, dezorientace ve vesmíru.
  • Labyrinthitis (zánět středního ucha). Pacient má závratě a nevolnost, snížení nebo ztrátu sluchu, stejně jako propuštění z různých prostředí.
  • Vestibulární neuritida. V procesu otáčení hlavy a stoupání z židle nebo lůžka dochází k závažnému závratě. Charakteristickým znakem této nemoci je rychlé vzkříšení a zlepšení zdraví po několika dnech. Pak se během určitého časového intervalu objevují příznaky těchto nepříjemných příznaků.
  • Menierovy nemoci. V průběhu tinnitu dochází k těžkým závratům a nevolnosti, a to se sníženým sluchem a reflexem.
  • Zranění hlavy nebo páteře. Ve všech případech dochází k závratům a nevolnosti, vyjádřené různou intenzitou.
  • Zdvih Závratě a nevolnost jsou prodlouženy, jsou akutní a cílené, spojené se závažnou malátností, zdvojnásobením, poruchami řeči, poruchami koordinace a náchylností.
  • Benígní poziční vertigo. Výrazně se zhoršuje při změně polohy těla. Tuto podmínku potvrzuje realizace speciálního testu. Pro jeho provedení pacient sedí po dobu 1 minuty na gauči, hlavu odhodil zpět. Pak rychle padne na něj a otočí hlavu o 45 stupňů na stranu. Pokud je v procesu otáčení hlavy podobná patologie, má pacient pocit závrať.
  • Patologické procesy v očních svalech. Blikání je provokujícím faktorem výskytu silných závratů a nevolnosti. Tyto nepříjemné příznaky po 4-5 minutách úplně zmizí, když záblesky zmizí.
  • Basilární migréna. Nevolnost a závratě budou předchůdci útoku a objeví se přibližně 60 minut předtím, než se objeví. Takové příznaky mohou být doplněny gag reflexem, ztmavnutím a zábleskem mouchy v očích, zvonění v uších a další příznaky neurologického původu.
  • Perilymfatická píštěl. S náhlým vznikem hluchoty na jedné straně a vzhledu zvonění v uších dochází k emetickému reflexu, závratě a nevolnosti.
  • Novotvary v mozku. Síla nepříjemné patologie se mění po celou dobu, výrazně se zvyšuje v určité poloze těla a v některých situacích může být doplněna hluchotou na jedné straně a silným nepohodlí v hlavě.
  • Použití drog. Přímé závratě a nevolnost budou nejčastějšími vedlejšími účinky různých druhů antikonvulzivních, antimikrobiálních, sedativních, srdcových a jiných léků. Pacient musí o nich informovat odborníka. Zrušení léčivé látky nebo snížení dávky zcela eliminuje jejich výskyt.
  • Onemocnění srdce a cév. Závratě a nevolnost jsou důsledkem vysokého cholesterolu a aterosklerózy. Během zúžení cév v mozku dochází k hypoxii a vytvářejí se nepříjemné příznaky. Často jsou spojovány s nepohodlí v hlavě, poruchami paměti a pozornosti a zvýšenou únavou.
  • Menstruační cyklus, menopauza, těhotenství. Hormonální změny mohou působit jako důvod pro závratě a nevolnost. Tento příznak nastává během těžkého vypouštění v průběhu menstruačního cyklu, jelikož jakákoli krevní ztráta vyvolává kyslíkové hladovění mozku. V období menopauzy dochází často k ostrým a častým změnám krevního tlaku, které jsou spojeny s vysokou excitabilitou vegetativního NS.
  • Stres. Křeče v krevních cévách a hladovění kyslíkem v mozku jsou spojeny se silným psycho-emočním stresem a vyvolávají závratě a nevolnost.
  • Anémie a nedostatečná výživa. Nepríjemné symptomy budou následkem nedostatku živin pro mozek, účinků toxických látek, které se tvoří v zažívacím traktu.
  • Nízký nebo vysoký krevní tlak. Závratě a nevolnost se vyskytují neočekávaně, jsou spojeny s nepohodlí hlavy v různých stupních, gag reflex (v některých situacích konstantní), pocit tepla nebo chladu.
  • Intoxikace a pití alkoholu. Toxiny a produkty rozkladu negativně ovlivňují žaludeční sliznici, mozkové buňky a způsobují vznik nevolnosti a závratě. Často se mohou vyskytnout během reflexu gagu, nepohodlí v hlavě a jiných příznaků otravy.
  • Pokročilý věk. Závrať a nevolnost mohou být způsobeny psycho-emocionálními změnami a degenerativními změnami v mozku, vestibulárním aparátu, cerebellum a cévách. Doprovázena všemi druhy zrakových poruch.
  • Morální nemoc Závratě a nevolnost mohou být vyvolány vibracemi nebo podobnými vibracemi trupu v procesu motorické činnosti. Ve skutečnosti jsou ve všech případech bolestivé pocity v hlavě nebo reflex gagu.

K identifikaci počátečních příčin trvalého výskytu záchvatů podobných příznaků se doporučuje pacientům provést komplexní vyšetření, které umožňuje zjistit jejich původ.

Léčba závratě a nevolnosti

Každý člověk musí vědět, jak je při záchvatech závratí a nevolnosti poskytována nouzová pomoc. Zahrnuje následující činnosti:

  • umístěte pacienta na vodorovný povrch a vytvořte tok kyslíku;
  • poskytují pohodlnou teplotu;
  • dávkuje až 10 kapek síranu atropinu;
  • v bezvědomí přiveďte vatovou bavlnu na obličej, který je navlhčen kapalným amoniakem;
  • během nervového přetížení nabídnout sedativa nebo sedativa (infuze motherwort, valerian, atd.);
  • během nízkého krevního tlaku používat šálek horkého čaje s cukrem;
  • volat lékaře nebo sanitku.

Terapie podobné patologie je určena pouze odborníkem. Cílem je odstranit příčinu jejího výskytu a léčit základní onemocnění.

Izolovaná léčba těchto příznaků nemá smysl, protože se objeví znovu.

Pro usnadnění zdraví pacienta, pokud se objeví nepříjemné příznaky:

  • Diazepam, meklozin, lorazepam a další vestibuloliticheské léky;
  • Dehydratace léčby intravenózním podáním přípravku Eufillin a mannitolu;
  • Hydrochlorid betahistinu;
  • Zerukal nebo metoklopramid (k odstranění nesnesitelného nevolnosti nebo reflexu gag);
  • Cinnarizin;
  • Vasano, Cyclizin, Promethazin.

Účinná je realizace manuální terapie, hojení masáže, akupunktury a terapeutických cvičení.

První pomoc

Především se pacient musí naučit doporučení odborníka a dodržovat všechny jeho předpisy. Je zakázáno provádět samoléčení závratů a nevolnosti.

Pacient je schopen pomoci lékaři a zvýšit účinnost léčby, přičemž dodržuje následující doporučení:

  • odstranit dehydratace a odebrat požadovaný objem vody;
  • zbavit se kouření tabáku, příjmu alkoholu a nadměrné konzumace kávy;
  • rovnováha;
  • chodit po ulici;
  • odmítnout řídit vozidlo;
  • učit se uvolnit, aby se odstranila úzkost;
  • během závratě nezavírejte oči, ale soustřeďte pozornost na jeden předmět, sedte nebo položte polohu;
  • když v bezvědomí sedí tak, že hlava byla mezi koleny.

Závažné závratě a nevolnost v mnoha situacích nepředstavují významnou hrozbu pro zdraví, ale tyto příznaky mohou být vyvolány vážnými a nebezpečnými nemocemi.

Během výskytu pravidelných záchvatů tohoto příznaku je nutno vyšetřit odborník, který umožní vyloučit nebo potvrdit komplexní patologické procesy a předepsat vhodnou léčbu.

Pouze dodržování takových opatření poskytne příležitost k odstranění nepříjemných symptomů a odstranění závažných komplikací.

Zácpa a nevolnost při normálním tlaku způsobují

Závrať je možná jednou z nejčastějších stížností pacientů v jakémkoli věku. Jak víte, problém nenastává sám o sobě a takové znamení může být signálem vážných zdravotních problémů. V tomto případě nebude nadbytečné konzultovat odborníka - neurologa a další lékařskou prohlídku, aby se zjistila skutečná příčina pobouření.

Proč závraty s normálním tlakem u mužů

Muži mají tendenci mlčet a odstraňovat problémy, které je znepokojují, zejména v mladém věku ve věku 30-40 let, ale pokud nebudete věnovat pozornost závratě v tomto věku, po 10-15 letech může být diagnostikována řada závažných onemocnění a problémů, které budou sníženy na polovinu těžší.

Hlavní příčiny závratí u mužů

  • pohybové nemoci v dopravě, ke kterým může dojít, včetně řidičů, lidí, kteří tráví za volantem hodně času, v tomto případě je závratní doprovázeno nevolností a zvracením;
  • nedostatek kyslíku v mozkových buňkách, zhoršení krevního oběhu;
  • poranění hlavy;
  • psychogenní faktory: deprese, stres, fóbie;
  • časté používání silných alkoholických nápojů;
  • nezdravá strava, velké intervaly mezi jídly.

Proč závraty se normálním tlakem u žen

Takto je postavena lidská přirozenost, že muži pracují s rukama a ženy pracují s myslí a to není překvapující, protože muži mají větší sílu a vytrvalost a ženy jsou zpravidla inteligentnější a intelektuálně rozvíjené.

Proto impulsy procházejí různými způsoby tělami, receptory, které pracují také při různých rychlostech a příčiny závratí u mužů a žen, se mohou lišit.

Hlavní příčiny vertigo u žen

  • kyslíkové hladovění mozku;
  • dopravní nevolnost v dopravě, morfologie;
  • avitaminóza, zejména v období podzim / jaro;
  • těžké hormonální poruchy mohou způsobit časté závratě, spojené s nevolností a případným zvracením;
  • zneužívání diet, v tomto ohledu tělo ztrácí nebo vůbec nedostává vitální a nezbytné prvky;
  • těhotenství, po porodu, laktace, kritické dny, menopauza;
  • psychologické faktory, neurózy, stres...

Příčiny závratě při normálním tlaku

Kromě všech výše uvedených skutečností existují společné faktory, které způsobují závratě bez ohledu na pohlaví.

Osteochondróza cervikálního obratle

Osteochondróza je velmi důležitou a běžnou příčinou, protože přítomnost onemocnění je hlavním faktorem poškození krevního oběhu v mozku.

Vedle závratě je člověk ohromen slabostí, může se zdvojnásobit, ztmavnout v očích a koordinovat.

Poruchy vestibulárního aparátu

Vestibulární přístroj je orgán, který je zodpovědný za vnímání změn polohy hlavy a těla, orientace v prostoru a směrů každého pohybu těla. Samotný vestibulární přístroj je malý, umístěný ve vnitřním uchu.
Pokud důvodem spočívá v tom, že bude nauzea, zvýšené pocení, dokonce i během spánku a pocení bude studený.

Maligní nebo benigní nádory mozku

Vedle vertiga může být jednoznačným poškozením sluchu, jinými slovy hluchota v jednom uchu. V tomto případě je nutné provést diferenciální diagnostiku k potvrzení a odhalení těchto nebo jiných předpokladů.

Psychické poruchy

Nadměrné vyšetření, stres, zvýšená úzkost, pocit těžkosti v hlavě a také se zdá, že není možné dýchat hluboce, jako nedostatek kyslíku.

Přijetí určité skupiny léků

Závratě může dojít po antibiotické léčbě, dlouhodobém užívání sedativ, antidepresiv.

Roztroušená skleróza

V tomto případě je závrat těžký, protože se může začít rozvíjet zánětlivý proces mozku, který zničí jeho nervové zakončení. Zároveň pacient trpí dlouhodobou nevolností, zvracením, závažným porušením koordinace a motorickým systémem.

Labyrinthitis (zánět vnitřního ucha)

Závrať je doprovázeno těžkou bolestí hlavy, nevolností, zhoršenou koordinací, hnisavým výtokem může dojít z ucha samotného.

Ateroskleróza mozkových cév

Závratě dochází v důsledku zúžení krevních cév mozku, skutečný důvod pro seniory.

Poruchy gastrointestinálního traktu

Chronická onemocnění gastrointestinálního traktu nebo dysbakterióza může být doprovázena těžkým závratě, v kombinaci s nauzeou, abnormální stolicí, zvracením, bolestí v břiše.

Virové nebo infekční onemocnění

Zvláště pokud dojde k onemocnění se zvýšenou tělesnou teplotou, bude to doprovázeno závratě, všeobecnou slabostí, ospalostí.

Ostrá změna polohy těla

Pokud se rychle a náhle vyspíte z postele, zatočíte dolů, zvednete hlavu, atd., Může se před závratě objevit závratě, ztmavnutí nebo záškuby, stejně jako zakalení vědomí.

Krevní onemocnění: anémie, diabetes

Jedná se o nejzákladnější důvody, proč se člověk může setkat se závratě, celkovou malátností a depresí, čím dříve je možné diagnostikovat příčinu onemocnění, tím větší pravděpodobnost kompetentní a úspěšné léčby.

Jak se zbavit závratí a nevolnosti

Existuje dostatečný počet způsobů, jak se zbavit závratě doma, populárních metod a speciálních doporučení lékařů. Zvažte jednoduché a efektivní způsoby, jak překonat nepříjemné pocity na zvracení a závratě.

Masáž

Pokud je závrat často narušen, postup by měl být prováděn denně nebo každý druhý den:

  1. Index a střední prsty obou rukou musí být umístěny na čelní kost a lehce přitlačovat kůži, aby se pohybovala, pak po směru hodinových ručiček, pak proti ní, aniž by klouzala na povrch pokožky, udělala to samé v chrámech.
  2. Pak by se měly opakovat stejné pohyby od koruny až po vrchol ušní a od koruny k zadní části hlavy. Můžete také udělat masáž samostatně, přímo na hlavu.
  3. Konečně provedeme další pohyb, prsty sklopené do zámku by měly být dány dlaněmi na vlasové části hlavy, mírně vyšší než zadní část hlavy a masírovány v kruhu nebo by měla být kůže hlavy posouvána, potom na jednu stranu a potom na druhou stranu; bez ohledu na to, jak se sklouzly přes hlavu.

Celková doba trvání relace je asi 10 minut, každé doporučené období by mělo být provedeno asi 2 minuty a během masáže se budete cítit lépe. Hlavní pohodlí je, že pacient to dokáže sám a nevyžaduje pomoc zvenčí. Nejlepší je to udělat v poloze na levé straně, ale můžete sedět.

Byliny

Po staletí byly bylinky používány k léčbě a odstranění mnoha zdravotních problémů, závrat není výjimkou z tohoto seznamu.

Léčba je lepší zahájit po předchozí konzultaci s lékařem, aby nedošlo k ústupu a exacerbaci všech chronických onemocnění.

Melissa

Můžete použít jak čerstvé, tak i sušené. Je nutné jemně nakrájet listy melisy ve velikosti jedné polévkové lžíce, nalijte ji sklenicí vroucí vody, zakryjte a nechte 5-7 minut na infuzi, vezměte během záchvatů nebo večer před spaním. Do nápoje lze přidat med, cukr a další sladidla.

Jetel

Čajová lžička květin, nalijeme 200 ml vroucí vody, mícháme po nízkém ohni po dobu 5 minut, napoléváme po ochlazení a pijeme 2 lžíce 3-4krát denně.

Plantain

15 gramů suchých drcených listů plantain vylejte 250 ml vroucí vody, zakryjte, obalte ručníkem a nechte vychladnout, namnožte, promíchejte lžící medu a pijte jednu hodinu před spánkem alespoň 10 dní.

Petržel

Do sklenice vařené, ochlazené vody nalijte lžíci petrželek, promícháme lyžičkou a podávame po dobu 8 hodin pod uzavřeným víkem, poté napněte a použijeme 50 ml před každým jídlem (3-4 krát denně).

Sbírka

75 gramů sušených lipových květenství se skládá ze 100 gramů listů máty a 50 gramů drcených kořenů pivoňky. Do 500 ml vroucí vody přidejte 2 lžíce směsi, nechte se namočit přes noc, namočte ráno a vezměte poloviční sklenku 15 minut před snídaní, obědem a večeří.

Recept číslo 1

Mrkvová šťáva je vynikajícím prostředkem pro závratě a nevolnost, ale také usnadňuje zánět a ztuhlost očí během bolesti hlavy. Stačí stačit 100 ml nápoje 1-2 krát denně.

Číslo receptury 2

Nejlepší je, pokud je závrat spojen s anémií nebo jinými krevními problémy. Koneckonců, řepa obsahuje velké množství železa, a díky tomu pomáhá zvýšit hladinu hemoglobinu v těle, což je zvláště užitečné pro těhotné ženy a dospívající. Vezměte 150 ml každé ráno, na prázdný žaludek, nezáleží na tom, že šťáva je čerstvě připravená, můžete vařit večer.

Recept číslo 3

Džus mrkve, řepy a granátové jablky v poměru 3: 2: 1, použijte 20 ml před každým jídlem, 3-4 krát týdně.

Tinktury

Recept číslo 1

300 gramů ošoupaného česneku a celých zubů vložte do nádoby o obsahu 0,5 litru, nalijte čistý 96% alkoholu a trvejte 2 týdny na tmavém místě pod uzavřeným víkem. Přijímejte denně, jednou denně, 20 kapek (asi lžičku) tinktury v 200 mililitrech kravského mléka. Připravený objem se rovná jednomu průběhu léčby.

Číslo receptury 2

Čtyři polévkové lžíce plodu z hřibu, nalijte 200 ml ethylalkoholu, těsně uzavřete a nechte v lednici po dobu 21 dní a každodenně protřepejte směs. Vezměte 2-3x denně, po jídle, a nasypte lžíci 50 ml čisté vody. Kurz není kratší než dva týdny.
Také si můžete koupit hotovou hlístovou tinktu v lékárně a pít na stejném principu jako domácí.

Recept číslo 3

Strouhněte 100 gramů čerstvého zázvoru na jemném strouhaní nebo nakrájíme na tenké plátky, promíchejte 30 gramů suché citrónové byliny, nalijte 400 ml vodky, nechte jeden týden na temném místě a protřepávejte každé 2 dny. Pak přetáhněte tinkturu přes 4 vrstvy gázy a vezměte dezertní lžíci ráno a v noci po dobu 21 dnů.

Všechny hotové tinktury jsou uchovávány v chladničce a jsou vhodné po dobu nejdéle 1,5 měsíce po výrobě, mohou být připraveny hotové farmaceutické tinktury na alkohol do šesti měsíců po otevření lahve.

Léky na závratě a nevolnost

Tato skupina léčiv by měla být podávána výhradně lékařem!

Překonání záchvatů závratí a nevolnosti pomůže:

  • Cinnarizin;
  • Betahistin;
  • Vestibo;
  • Vinpocetin;
  • Piracetam.

Tato skupina léků zlepší pohyb mozku, pomůže překonat tinnitus a sníží pocit nevolnosti.

Pokud máte více záchvatů nauzey a zvracení, pojďte na záchranu:

Pokud důvodem je zvýšená nervozita, stres, úzkost, pak byste měli:

Co dělat, bez ohledu na to, jak závratě

Existují určitá pravidla, která zabrání závratě a mohou také zvýšit účinnost léčby, pokud problém již existuje:

  1. Dodržujte denní režim pití, aby nedošlo k dehydrataci. Pro osoby s normální hmotností je to 1,5-2,5 litru vody, pro lidi s nadváhou - až 1,5 litru.
  2. Nezneužívejte alkohol, cigarety a je lepší se zcela vzdát. Koneckonců, existuje takový stav, jako je závislost na nikotinu, kdy člověk nekouří cigaretu, cítí těžkou a prodlouženou závratě a nevolnost. Stejně se nezapojujte do kofeinových nápojů.
  3. Jíst vyvážené, takže tělo nemá nedostatek makro a mikro elementů.
  4. Každý den je nejméně 30 minut na čerstvém vzduchu.
  5. Vyhněte se stresu a přepracování, a také se ujistěte, že váš spánek byl kompletní a vysoce kvalitní.
  6. Odvzdušněte pokoj, ve kterém strávíte spoustu času a nezapomeňte, alespoň před spaním, alespoň před spaním. Proto je možné se zbavit nejen závratě, ale také snížit riziko vzniku virových onemocnění.
  7. Při jízdě v dopravě používejte speciální tablety na nevolnost nebo cukr, gumu.
  8. Vyvarujte se náhlých pohybů.

Útoky závratě obvykle nesou významnou hrozbu pro zdraví a život člověka, ale přesto tento příznak nezanedbávejte. Pokud se stále častěji objevíte, že se o tuto manifestaci obáváte, poraďte se s lékařem, praktickým lékařem nebo neurológem, proveďte potřebné testy a projděte malou vyšetření, abyste se ujistili, že tento malý příznak není závažným onemocněním.

Příčiny a taktiky léčby záchvatů silného závratě

Pokud pacient, který přišel do schůzky, hlásí neurologovi, že má bolesti hlavy (cefalgie), závěry budou nejednoznačné. Ale když je těžké závratě, budou skutečné příčiny poruchy jasnější. Tyto příznaky spočívají v usnadnění diagnostické úlohy lékaře.

Někdy nauzea a kroužení hlavy jsou považovány za fyziologické projevy vyplývající z negramotného přístupu k hladovění, fyzické práci, stresující situaci. Ale ve většině případů je to alarmující signál těla, což naznačuje vážné onemocnění.

Vertigo nebo závratě, co to je? Typy a typy

Skutečný závrat (vertigo syndrom) se projevuje iluzorním pocitem otáčení okolních objektů a pohybem samotného těla v určité rovině. Často je tato podmínka doprovázena silným kroužením hlavy, nevolností, nutkostí zvracet. Vertigo je rozděleno na periferní (s problémy s vestibulárním nervem nebo vnitřním uchem) a centrální (pro nemoci mozku).

Také kroužení v hlavě je systémové, objevuje se kvůli poruše v jakémkoli orgánu nebo systému těla a fyziologické (nesystémové), vyplývající z přepracování, špatné výživy, stresu, nemoci z pohybu.

Náhly závrat není vždy považován za známku progresivní nemoci. Může nastat:

  • Rotace na kolotoči, která zůstává v nadmořské výšce. Současně dochází k zatížení orgánů a systémů zodpovědných za rovnováhu. Kroužení hlavy způsobené těmito faktory rychle prochází.
  • Špatná strava, podvýživa, která vede k nedostatku glukózy a závratě.
  • Zmatek myšlenek, rozmazaný stav před dřeně způsobený stresovými situacemi, které člověk zažívá ve svém životě více než jednou. Mnoho lidí je velmi znepokojeno před důležitým výkonem nebo významnou událostí. Zkušenosti vedou ke špatnému oběhu mozku. Kyslík nestačí pro vstup do buněk, což způsobuje závratě.
  • Vyčerpání, nedostatek spánku, prodloužený pobyt v nevětraném pokoji, který také způsobuje těžké závratě.
  • Meteo-závislí lidé v období magnetických bouří bolí a závratě, je zde slabost.

Pokud se člověk cítí závratě, slabý a zakalený vědomí, je trýznivý nevolností, nutkání zvracet, důvody mohou být jiné. Ambulance musí být volána při přidání:

  • Slabý nebo blízký stav.
  • Zvracení, horečka bez známky otravy.
  • Heartbeat se zvyšuje.
  • Točení hlavy trvá déle než hodinu, i když leží.
  • Pociťuje necitlivost končetin.
  • Existuje problém se smysly.

Nemoci způsobují

Závažné závratě a nevolnost jsou způsobeny nerovnováhou v těle a obtížemi udržovat tělo v rovině. Abnormální procesy vyvíjející se v mozku spolu s porušením vestibulárního aparátu naznačují přítomnost:

  • Přerušeno dodávání krve do vestibulárního systému a do mozku.
  • Osteochondróza krční páteře.
  • Migréna
  • Nemoci míchy.
  • Různé formy epizodromu.
  • Ménirerovým syndromem postihujícím vnitřní ucho.
  • Zranění orgánů sluchu, lebky, páteře.
  • Brainové novotvary jsou zhoubné a benigní.
  • Intoxikace alkoholem.

Pokud má pacient těžkou nevolnost, zvracení, závratě, slabost, mohou se příčiny skrývat v periferních poruchách (traumata ušních orgánů, Menierovy syndromy, porušení vestibulárního aparátu). Pokud není centrální vertigo nausea příliš výrazné, kroužení v hlavě se objeví a končí postupně.

Tyto poruchy vyžadují lékařský dohled a vhodnou léčbu. Většina z nich ohrožuje normální život člověka a vede k vážným následkům.

Trávicí problémy

Horečka, slabost, průjem, silné závratě a zvracení jsou příznaky otravy střevami. Stále, mastné, kořeněné pokrmy způsobují prodloužené poškození střev, což vede k dehydrataci. K bolestí, špatnému zdraví, slabosti vedou žaludeční onemocnění.

S gastritidou, žaludečním vředem je pocit pálení v jícnu, bolesti, břišní křeče. Hořkost v ústech, nevolnost, která může způsobit křeče, jsou známkou akutních onemocnění žlučníku. Vyžaduje konzultaci s gastroenterologem.

Důvodem prudké slabosti a kroužení hlavy

Náhlá slabost různého stupně závažnosti, která není snadná k pohybu, je známa mnoha lidem. Zároveň je nemožné pracovat produktově a dělat obvyklé věci. Tato podmínka nutí pacienta konzultovat s lékařem. Pouze on je schopen zjistit příčiny poruchy.

V některých případech je náhlá slabost a závrat považována za normální stav pro pacienta. Často se dospívající stěžují na tyto příznaky během hormonální transformace těla.

U dospělých tyto příznaky signalizují možná progresivní onemocnění:

  • Porušení přívodu krve do mozku, doprovázené zvonění v uších, porucha paměti, rozptýlení pozornosti, vzhled mouchy, kruhy, cikcaky před očima.
  • Poruchy kardiovaskulárního systému. Jsou náchylnější k ženám. Způsobené vzrušením, silnými pocity, stresem, emoční nestabilitou.
  • Útoky hypertenze, v pokročilých případech, končící krvácením v mozku.
  • Rakovina v počátečních fázích.
  • Zánět ledvin.
  • Vysoký nitrooční tlak, který je příznakem aterosklerózy a zvýšeného intrakraniálního tlaku.

Při takových patologických stavech se závratě a slabost zvyšují s časem, paralelně s vývojem onemocnění.

Možné změny v krvi

Pokud osoba prožívá netolerující nevolnost, závažné závratě, důvody mohou být skryty:

  • Anémie s nedostatkem železa, což vede k prudkému poklesu hladiny hemoglobinu v krvi, což způsobuje slabost, ospalost a závratě.
  • Závodní krevní tlak, nepříznivé ovlivnění mozku, reakce na stimulační cefalgii a závratě. S nízkým tlakem bude nepostradatelný bar z tmavé čokolády nebo šálku silné kávy.
  • Antibiotika a léky, které jsou založeny na antiseptických a uklidňujících složkách, mohou způsobit nepohodlí a závratě. Často v pokynech výrobci podrobně uvádějí možné vedlejší účinky.

Větrání hlavy u žen

Dívky a mladé ženy, které sedí na netestované dietě a zabývají se nesprávným hladováním, neustále žijí s nepříjemnými pocity v těle. Zvracení a závrat začíná nedostatkem glukózy v těle. Vedle požadovaného tenkého pasu riskují získání hypoglykemie, která postihuje celé tělo, bez vyloučení mozku.

Glukóza je hlavní energetický prvek asimilovaný neurony mozku. Neurony nedostávají živiny z tuků, bílkovin a jiných sacharidů, s výjimkou glukózy. Když je nedostatečná, mozkové buňky začínají hladovět. Objeví se:

  • Chvění v končetinách.
  • Chřipky
  • Nenasytný hlad.
  • Nevolnost, zvracení, závratě.
  • Tachykardie.
  • Hyperhidróza (zvýšené pocení).
  • Cefalgie
  • Bodky, kruhy před očima.
  • Obecná slabost.

Hypoglykemie se vyvíjí nejen z přísné stravy nebo hladování. Po fyzickém přetížení, nervovém vyčerpání, pravidelné konzumaci alkoholu a vzniku nádoru produkujícího nadbytečný inzulín se mohou objevit nežádoucí příznaky.

Ne vždy závratná slabost, vyzývá ženy, aby jeli do nemocnice. Mnoho lidí užívá drogy na radu přátel a příbuzných, což zhoršuje situaci a vyvolává stávající onemocnění.

Podle statistik dochází k závratě žen, když:

  • Těhotenství. Po koncepci se v těle objevuje mnoho změn, které jsou doprovázeny kroužením hlavy. Těhotné ženy s nízkým krevním tlakem jsou zvláště postiženy. Toxikóza v prvním trimestru, anémie, hormonální úprava - na pozadí tohoto je nauzea, zvracení a závratě. Je přísně zakázáno provádět vlastní léčbu. Pokud se tato podmínka projeví silně, je nutné kontaktovat gynekologa, který sleduje průběh těhotenství.
  • Climax při hormonálním selhání v těle.
  • Se slabým vestibulárním přístrojem jsou ženy i muži neustále ohrožováni různými vozidly, nenajdou zábavné jízdy a nevyhazují místa, kde by mohl dojít k útoku.
  • Exacerbace chronických onemocnění se projevila závažným závrapem.

Trvalé vertigo

Závratě, která nikdy předtím nerozrušila člověka, jsou doprovázeny nebezpečnými příznaky - necitlivost končetin, svalová slabost postihující jednu stranu, zakalení vědomí, nezřetelná řeč, asymetrie obličeje naznačují vnitřní hemoragii mozku. Vyžaduje okamžitou pomoc lékařů, protože mrtvice není zřídka fatální nebo celoživotní postižení.

Trvalé závratě se projevují zánětem vnitřního ucha - akutní labyrinthitida, vestibulární neuronitida, rychlý růst sluchových orgánů. Negativní příznaky jsou zvýšení intenzity a frekvence nepohodlí doprovázené sekundárními příznaky.

Pravidelné závratě a nevolnost, jejichž příčiny jsou skryty v patologii cév: zúžení mozkových cest, onkologie, chronická ateroskleróza a ischémie, by neměly být přehlédnuty.

Osteochondróza v období jaro-jaro také zhoršuje a zhoršuje stav pacienta s prudkou změnou počasí.

Co když začne závrat?

Pokud se otáčení hlavy neustále mučí člověka bez zjevného důvodu, nejprve byste se měli poradit s lékařem. Pošle kompletní diagnostickou vyšetření, aby přesně stanovil diagnózu a zjistil hlavní příčinu patologie. V případě závratí způsobených slabým vestibulárním aparátem by měly být pokud možno vyloučeny podrážděné faktory:

  • Nedělejte náhlé pohyby, otáčky, ohyby hlavy.
  • Uchopte pohodlně klidnou pozici a mírně zvedněte hlavu.
  • Větrání místnosti (je lepší nechat se stát, ale požádejte své blízké, aby otevřeli okno).
  • Vyhněte se nadměrnému slunečnímu světlu.

Vzhledem k tomu, že závažný závrat způsobuje úbytek rovnováhy, doporučuje se používat nebezpečné mechanismy. V opačném případě může dojít k pádu a zranění. Je zakázáno dostat se za volantem při prvních příznacích závratí.

Můžete se pokusit zastavit počáteční útok.

  • Musíte si lehnout, aniž byste zavírali oči, abyste zaměřili oči na určitý objekt.
  • Snažte se nepřemýšlet o svém stavu. Dýchat hluboce a klidně.
  • Pít sladkou studenou vodu. Cukr v malém množství eliminuje žaludeční nepohodlí.
  • Když přijde úleva, trochu čerstvého vzduchu.

Pomůže uvolnit a zmírnit stav studeného komprese.

Kdo se má obrátit

Časté závratě v souvislosti s nevolností - dobrým důvodem pro kontakt s odborníkem. Je lepší konzultovat terapeuta a neurologa. V závislosti na příčině poruchy může být potřeba pomoc:

  • Otolaryngolog pro problémy s vnitřním uchem.
  • Traumatologa s otřesem, poraněním hlavy a páteře.
  • Onkolog a neurochirurg, když je zjištěn nádor mozku.
  • Gynekolog během těhotenství, menopauzy.
  • Hematolog s vývojem anémie.
  • Kardiolog se srdečními onemocněními.
  • Narkolog s drogovou nebo alkoholovou intoxikací.
  • Gastroenterologista se žaludečními chorobami.

Diagnostika

Lékař během vyšetření věnuje pozornost informacím získaným od pacienta. Vyjasňuje povahu těchto onemocnění, četnost výskytu závratí a zvracení, která může být výsledkem traumatu nebo vedlejších účinků při užívání léků. Pacient konzumuje alkohol, drogy, kolik kouří denně. Existuje porucha sluchu nebo zraku?

Dále jsou předepsány diagnostické postupy, jejichž kombinace je určena lékařem. On směřuje k:

  • Elektrokardiogram.
  • Elektroencefalogram.
  • Krevní testy.
  • Ultrazvuková vyšetření vnitřních orgánů a mozkových cév.
  • Neurologické vyšetření.
  • Rentgenové vyšetření páteře.
  • Magnetické rezonanční zobrazování mozku.
  • Tónová audiometrie.

Po obdržení výsledků je předepsána příslušná léčba.

Taktika léčby a prevence vertiga

Zvracení a závratě jsou odstraněny některými léky, které předepisuje lékař, počínaje diagnózou a individuálními charakteristikami pacienta. Často toto:

  • Cholinolytika (atropin, gomatropin, metatsin, scopolamin).
  • Antihistaminika (Suprastin, Tavegil, Pipolfen).
  • Antipsychotika (Mazeptil, Moditen, Eperapazin).
  • Benzodiazepiny (Sibazon, Seduxen, Valium).
  • Antiemetické léky (aceclidin, damelium).
  • Vasodilatátory (Nilogrin, Telektol, Picanoil).

Nespecifické víření hlavy je ošetřeno vakuovou a manuální terapií, akupunktura, fyzioterapie, terapeutická masáž atd.

Závažné závratě, jejichž příčiny jsou zakořeněny v patologických procesech v těle, jsou léčeny etiotropní terapií, uvolňují hlavní symptom a odstraňují nemoc.

Pokud lékaři nemohli najít příčinu poruchy, může člověk bojovat proti závratě sám. K tomu je třeba upravit životní styl: plně se uvolnit, eliminovat špatné návyky (kouření, alkohol, drogy). Pravidelně se na vzduchu, správně a částečně jíst, sportovat.

Plavání v bazénu, chůze, jóga, fitness dokonale posilují vestibulární aparát, mají pozitivní účinek na krevní cévy, uklidňují nervový systém. Nevolnost, zvracení, závratě se nestane otravným, jestliže je tělo opatřeno dostatečným množstvím tekutiny. Silný čaj a káva, slané a kořeněné potraviny by neměly být zneužívány. Doporučuje se upřednostňovat džusy, čerstvou zeleninu a ovoce.

Autor článku: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurolog, reflexolog, funkční diagnostik

Se Vám Líbí O Epilepsii