Paměť je specifický proces organizace, uchování minulých zkušeností za účelem jejího využití v budoucnosti nebo návratu do sféry vědomí. Paměť je nejdůležitějším faktorem, který spojuje třikrát člověka: minulost, přítomnost a budoucnost. Je to také nejdůležitější kognitivní funkce, která je základem pro výcvik a rozvoj člověka.
Podle výzkumu vzpomínek lze tvrdit, že je přítomen na všech úrovních života a je nejen procesy uchovávání a předávání zkušeností, ale i přenos informací dědičného charakteru.
Paměťové procesy jsou memorování, uchování přijatého materiálu, jeho reprodukce a zapomínání. Existuje mnoho typů paměti: krátkodobé, operační, dlouhodobé, autobiografické, reprodukční, asociativní, rekonstrukční, epizodické, sloveso-logické, motorické, nápadité, emocionální, implicitní, vnitřní, vnější motor.
Paměť je tedy odrazem skutečnosti, její konsolidace, uchování a reprodukce získané zkušenosti. V tom spočívá jeho důležitost. Koneckonců tyto zdánlivě takové logické funkce jsou pro člověka životně důležité.
Co je ztráta paměti?
Ztráta paměti je poněkud tajemný jev. Je charakterizována úplnou nebo částečnou ztrátou vzpomínek.
Částečná ztráta paměti znamená ztrátu ne všechny paměti. Události jsou uloženy ve formě fragmentů, s nejasnými obrázky, porušením časového a prostorového vnímání.
Celková amnézie - ztráta absolutně všech vzpomínek po určité časové období. Postupně se vyvíjející onemocnění je často dočasné. Pokud dojde k takové nemoci, nezoufejte, protože tento druh poruchy paměti je léčen.
Příčiny ztracených vzpomínek
Mnoho faktorů může způsobit ztrátu paměti, dostupné lékařské důvody jsou rozděleny do dvou skupin:
- fyziologická povaha;
- psychologická povaha.
Fyziologické faktory
Tato skupina příčin poruch paměti zahrnuje:
- chronické nemoci;
- poranění hlavy;
- poruchy mozku;
- poruchy nervového systému;
- pravidelná nedostatek spánku;
- sedavý životní styl;
- nesprávný metabolismus;
- porucha napájení;
- problémy s krevním oběhem.
Psychologické důvody
Poměrně velká skupina faktorů ovlivňujících ztrátu paměti:
- stresující situace, které jsou pravidelné (zejména pokud se opakují denně);
- konstantní únava;
- stav letargie nebo přeexpirace;
- nedostatečná pozornost;
- nadměrná přemýšlivost.
Všechny tyto důvody vedou k tomu, že člověk provádí nějaké konkrétní akce na plném "stroji", zcela bez připomenutí toho, co se děje. Proto nejsou uloženy v paměti.
Jaká jsou rizika v mladém věku
Ztráta paměti u mladých lidí může nastat v důsledku poruch spánku, pravidelného nedostatku spánku (riziková skupina se skládá ze studentů, specialistů, jejichž posuny v práci zajišťují nepravidelnou pracovní dobu), nedostatek vitamínu B12, pravidelné stresující situace.
Existují případy, kdy v důsledku silného emočního šoku mohou mladí lidé zcela zapomenout na všechna data o sobě.
Příčiny ztráty paměti u starších osob
V procesu stárnutí se v těle objevují změny a poškození určitých funkcí, například reakce na vnější podněty, koncentraci a schopnost přepínání mezi různými typy činností.
Taková porušení označuje patologii mozku a způsobuje zapomnění. Kognitivní schopnosti člověka se tak mění a člověk mluví o ztrátě paměti.
Mezi hlavní důvody pro vznik amnézie patří:
- věkové změny;
- patologické procesy mozku.
Zhoršování a zrychlení zapomnění může:
U alkoholiků a drogově závislých strádá paměť
Alkohol, stejně jako omamné látky, působí destruktivně lidskému mozku. Tyto špatné návyky vedou k tomu, že všechny reflexy člověka oslabují, a proto osoba po pití nebo po užívání drog si nemůže nic pamatovat.
Jedním z projevů tohoto problému je těžké pití (stav člověka, v němž se vrhá jako paralelní realita vyžadující nové dávky alkoholu).
Co se týče alkoholu, malá dávka nemůže vést k zapomnění, ale pravidelné a bohaté užívání "na hrudi" - vyvolá úplné vymazání určité doby. Důležitou roli hraje také nesnášenlivost alkoholu, věk, pohlaví, dědičnost a přítomnost různých onemocnění.
Ztraťte svou minulost nebo právě její okamžik
Existuje několik typů ztráty paměti:
- Regresivní ztráty paměti jsou dočasné. Paměť pacienta není okamžitě obnovena, ale postupně se fakta vracejí ze života, i když některé z nich mohou být navždy ztraceny.
- Progresivní amnézie se vyznačuje postupným zapomínáním na fakta. Zpočátku si člověk pamatuje obrovské množství informací z minulosti, ale v průběhu času se skutečnost fakticky vymazává z paměti člověka. Charakteristickým znakem tohoto výmazu z paměti je neschopnost zachovat nové skutečnosti. Nejstabilnější informace, které jsou uchovány v paměti co nejdéle, jsou události z dětství a všechny dovednosti získané zkušenostmi. Progresivní amnézie je, že staré struktury mozku, které si uchovávají nejdříve informace o životě člověka, jsou odolnější vůči vymazání informací. To je důvod, proč si starší lidé často vzpomínají na svou mládí, a ne na příští léta.
- Stacionární ztráta paměti je přetrvávající typ, ve kterém jsou životní fakta navždy ztracena a nelze je obnovit žádnou metodou.
- Pevná amnézie znemožňuje zapamatování právě přijatých skutečností. Taková zapomnění činí člověka naprosto bezmocnou a potřebuje neustálý dohled a péči, protože v důsledku vývoje nemoci okamžitě zapomene, kde je, zda zapnul plyn pod zapáleným zápasem apod.
- Existují případy, kdy člověk, který ztratil část věcného života, začne jej nevědomky nahradit vymyšlenými příběhy, zkreslenými skutečnostmi, což se nazývá pseudoreminiscence v medicíně.
Ve všech případech to stojí za to, že se panice ztratí. Například po ztrátě milovaného nebo jiného psychického traumatu mohou být některé údaje ztraceny, ale pod vlivem hypnózy se všechny fakta vrátí.
Krátkodobá ztráta paměti a její příčiny
Krátkodobá amnézie je porucha paměti, při které může člověk ztrácet paměť z několika minut na několik dní, a takový případ může být jeden v životě nebo opakovaný až několikrát ročně.
Důvodem pro toto zapomenutí může být jakákoli patologie mozku. U tohoto druhu amnézie člověk nereprodukuje všechny události, které byly přítomny dnes nebo před rokem, a nezaznamenává aktuální události.
Říká se, že osoba s touto poruchou paměti si jasně uvědomuje, že má problémy s pamětí. Takový člověk mnohokrát položí stejné otázky, marně se snaží pochopit, co se děje. Je ztracen v prostoru a čase, ale přesně si pamatuje, kdo je a kdo jsou jeho příbuzní.
Příčiny tohoto problému mohou být:
Diagnostické metody a kritéria
Pro formulaci správné diagnózy je nutná pečlivá diagnóza pacienta. Vzhledem k tomu, že bude nejdříve následováno terapeutickým ošetřením, správnost diagnózy je nesmírně důležitá, takže lékař může předepsat následující diagnostické metody:
- krevní test;
- elektroencefalografie;
- biochemické analýzy;
- toxikologické studie;
- MRI;
- absolvování speciálních testů definujících paměťové funkce.
Pro diagnostiku je nutné konzultovat s odborníky: neurolog, psychoterapeut, narcolog, neurochirurg, specialistka na infekční onemocnění.
Obnova paměti je obtížná, ale možná
Proces obnovy paměti je časově náročný, ale ospravedlňuje všechny prostředky. Abychom vrátili fakta minulosti, potřebujeme nejen lékařskou pomoc a porozumění příbuzným, ale také neustálou práci na sobě.
Léčba léků
Pokud věnujete pozornost problémům s pamětí, měli byste okamžitě vyhledat kvalifikovanou lékařskou pomoc.
Lékař, jehož cílem je obnovení pacientových vzpomínek, může předepisovat takové tablety pro obnovu paměti: Exelon, Semax, Reminyl, Memantine, Gliatilin, Cerebrolysin. V počátečních fázích fungují Mexidol a Glycine dobře.
Také po určení hlavní příčiny, která ovlivnila vývoj amnézie, jsou předepsány léky, které eliminují příčinu onemocnění.
V případě alkoholiků a drogově závislých musíte nejprve opustit špatný zvyk, podstoupit rehabilitaci a pak obnovit paměť.
Fyzioterapie
Fyzikální postupy by měly být také spojeny s léčbou drogami (zvláště pokud jsou fyziologické poranění způsobeny ztrátou paměti): elektroforéza, podávání kyseliny glutamové, vývoj a realizace speciálních cvičebních programů, které vám umožňují obnovit krevní oběh, vyvinout důležité svalové skupiny apod.
Trénink paměti
Plná naděje na lékařství a tělesnou výchovu v případě amnézie nestojí za to. V takových případech je důležité speciální trénink paměti. Stojí za to začít s básněmi a písněmi - to je skvělý způsob, jak rozvíjet memorování.
Je třeba se pokoušet vzpomenout si na básně z dětství, mládí. Dále se naučíte písně a básně, které se vám líbily, ale nebyly studovány. A teprve poté přistoupíme k novému neznámému materiálu.
Dietní korekce
Potřebujete sledovat stravu: je třeba zahrnout mrkev s rozinkami a zakysanou smetanou, čokoládou, vlašskými ořechy a strouhaným křenem. Také nezapomeňte na mořské kale, tvaroh, sýr, pečené brambory a jablka, semena a banány.
Lidové metody
Na jaře vezměte mladé piniové pupeny denně po 7 kusů. Je také užitečné vzít odvar z kůry horského popela. Chcete-li to provést, nalijte velkou lžíci suroviny se sklenicí vody a vaříme 10 minut. Je třeba trvat 5 hodin, poté po dobu 1 velké lžíce 3x denně.
Pomozte příbuzným
Kromě toho se musí příbuzní pacienta dostat do situace a pochopit složitost situace, jsou prostě povinni pomáhat osobě pamatovat si na památku svého blízkého.
Takže i procházky po ulici můžete trénovat. Například nabídnout, abyste se rozhlédli a pamatovali si okolí.
Pak se obraťte na druhou stranu a začněte se ptát: "Co přesně stojí strom?", "Jaká je barva auta?" Atd.
Prevence
Nejlepší prevence amnézie je zdravý životní styl. Opuštění tabáku, alkoholu a drog - to je nejdůležitější krok k dobré paměti. Také se ujistěte, že dodržujete dietu, která zahrnuje všechny skupiny vitamínů. Doporučuje se pít čerstvou čistou vodu.
Nezapomeňte, že deprivace kyslíku je nepřítelem mozku, proto se ujistěte, že jste na čerstvém vzduchu projížděli a doplnili svůj obvyklý rytmus života s fyzickou námahou.
U osoby se ztrátou paměti je sociální a pracovní adaptace zcela ztracena. Stává se zcela bezmocným v každodenním životě.
Paměť zaniká
Paměť zaniká - symptom, který se vyznačuje úplnou nebo částečnou ztrátou vzpomínek. Může se vyvinout rychle nebo po dlouhou dobu.
Vynechání paměti je příznakem určitého patologického procesu, který vedl k úplné nebo částečné ztrátě vzpomínek. Příčinou mohou být jak onemocnění centrálního nervového systému a mozku, tak i poranění hlavy, silná emoční otrava. Je třeba poznamenat, že v některých případech dochází k vyplnění paměťových výpadků s fiktivními událostmi (Korsakov syndrom). Léčba takového porušení by měla být předepsána výhradně psychoneurológem poté, co byla zjištěna nezbytná diagnóza a etiologie.
Etiologie
Úbytek paměti může být způsoben etiologickými faktory následující povahy:
Z fyziologických důvodů, které mohou vést k rozvoji tohoto příznaku, by měly být:
- infekční nemoci, které způsobují poškození centrálního nervového systému a mozku;
- operace na temporálním laloku mozku, což vede k krátkodobé ztrátě paměti;
- dlouhodobé užívání sedativ, trankvilizér, antidepresiva;
- chronické nemoci;
- poranění hlavy;
- nesprávný metabolismus;
- narušení funkce mozku a centrálního nervového systému;
- autoimunitní onemocnění;
- Pickova choroba;
- senilní šílenství;
- alkoholismus a drogová závislost;
- ohrožení kyslíkem;
- poruchy oběhu.
Psychologické faktory vedoucí k rozvoji tohoto příznaku zahrnují:
- časté stresující situace, stálé nervové napětí;
- chronická únava, častý nedostatek spánku;
- silné emocionální nadměrné vzrušení;
- nadměrné psychické zatížení.
Kromě toho je třeba poznamenat, že ztráta paměti může způsobit změny související s věkem.
Samostatně je nutné vyjasnit etiologii vývoje krátkodobých výpadků paměti:
- prodloužená deprese;
- kardiovaskulární nemoci;
- migréna;
- akutní respirační selhání;
- hormonální stres;
- aterosklerotické vazokonstrikce.
Je třeba poznamenat, že s tímto typem porušení člověk jasně uvědomuje, že má problémy s pamětí, může být ztracen v čase a prostoru, ale dlouhodobé události přetrvávají.
Klasifikace
Povaha projevu tohoto příznaku tyto formy odlišuje:
- regresivní paměť - dočasný jev, který je často důsledkem traumatu, chirurgie, silných emočních otřesů;
- progresivní selhání - ztráta některých dlouhodobých vzpomínek se může změnit na amnézu;
- stacionární selhání - osoba zapomene na některé události, aniž by byla možná jejich zotavení;
- chyby fixace v paměti - člověk si nemůže vzpomenout na události, které se právě staly;
- pseudoreminiscence - výpadky paměti jsou plné fantastických fiktivních událostí.
V některých případech může výpadky paměti být nevratným patologickým procesem.
Symptomatologie
V tomto případě neexistuje obecný klinický obraz. Symptomy budou záviset na základní příčině, druhu příznaku a stupni vývoje onemocnění.
U psychických poruch mohou být výpadky paměti doprovázeny následujícími znaky:
- bolesti hlavy, bez zjevného důvodu;
- porucha spánku - ospalost během dne, nespavost v noci;
- nálady nálad;
- v lidském chování lze pozorovat dříve neobvyklé rysy - nadměrné podezření, sobectví, agrese;
- demence;
- kognitivní poruchy;
- zmatek
Není výjimkou porušení paměti v důsledku toxické otravy, alkoholismu. V tomto případě může být příznak doplněn následujícími znaky:
Spontánně, paměť zaniká po krátkodobém užívání alkoholu, ale často si člověk nemusí pamatovat na to, co se děje během alkoholické intoxikace. Kompletní amnézie v alkoholismu je extrémně vzácná.
Pokud příčinou ztráty paměti jsou patologické procesy mozku nebo jeho trauma, příznaky mohou být doplněny následujícími příznaky:
- nedostatečná koordinace pohybů;
- nevolnost, někdy s záchvaty zvracení;
- závratě;
- porušení jasnosti vědomí;
- bolesti hlavy.
Za přítomnosti výše uvedených klinických projevů byste měli hledat lékařskou pomoc a ne samoléčit.
Diagnostika
V tomto případě může diagnostický program obsahovat následující laboratorní a inštrumentální metody vyšetření:
- fyzické vyšetření se sbírkou obecné anamnézy;
- analýza celkového krve a moči;
- komplexní biochemický krevní test;
- elektroencefalografie;
- CT scan;
- MRI;
- angiografie.
Navíc budete možná muset absolvovat speciální testy. Pokud osoba trpí dlouhodobou pamětí, je primární konzultace s lékařem lepší s osobou blízkou pacientovi.
Léčba
Základní terapie bude záviset na základní příčině. Je třeba poznamenat, že v některých případech je tento příznak nezvratný.
Léčba může zahrnovat takové léky:
- vaskulární;
- neuroprotektory;
- nootropika;
- znamená, že jedná přímo na funkci memorování.
Navíc můžete potřebovat léčbu u psychiatra. Také velmi důležité je psycho-emoční prostředí pacienta. Proto se doporučuje provést léčbu doma, v známém prostředí pro pacienta.
Prevence
V tomto případě bychom měli zabránit rozvoji tohoto symptomu, obecně bychom měli dodržovat pravidla zdravého životního stylu nejen fyziologicky, ale i psychologicky, provádět každodenní procházky čerstvým vzduchem a systematicky podstupovat preventivní lékařskou prohlídku.
V chorobách je pozorováno "poklesy v paměti"
Apatie je duševní porucha, při které člověk nevykazuje zájem o práci, v žádné činnosti, nechce nic dělat a obecně je lhostejný k životu. Takový stav velmi často přichází do života člověka nepostřehnutelně, protože nevykazuje bolestivé příznaky - člověk jednoduše nevidí odchylky nálady, protože absolutně žádný životní proces a nejčastěji jejich kombinace může být příčinou apatie.
Cévní okluze je obstrukce cév, která je důsledkem zablokování krevní sraženiny nebo poranění, může poškodit svalovou nebo kostní tkáň, stlačit ji a cévy, což vede k narušení průtoku krve. Patologie způsobuje závažné následky: srdeční selhání, paralýza končetin, nekróza postižených oblastí.
Duševní porucha je široká škála onemocnění, které se vyznačují změnami v psychice, které ovlivňují návyky, výkonnost, chování a postavení ve společnosti. V mezinárodní klasifikaci nemocí mají tyto patologie několik významů. Kód ICD je 10 - F00 - F99.
S cvičením a temperancí může většina lidí bez léku.
Selhání paměti: 8 důvodů pro zapomnění
Stali jste se zapomínáním a to vás tolik obtěžovalo? No, je lépe řešit tento jev vážně, protože důvody vedoucí k "vyzařované paměti" mohou být velmi vážné.
Téměř každý si stěžuje na problémy s pamětí. Ale je to jedna věc, když například si často nedokážete vzpomenout na to, kde jste si nechali rukavice nebo kde jste dal svůj mobilní telefon. A úplně jiný - pokud se nepodaří vzpomenout na události minulého úterý a dokonce i včera.
- Doktore, mám paměť.
- A jak často je máte?
- Co často?
- Dropy, špatné, poklesy.
- jaké jsou poruchy?
Bohužel, v životě podobné situace vypadají poněkud smutně. Nejčastěji dochází ke zhoršení paměti na pozadí následujících onemocnění:
1. Zranění hlavy. Čím tvrdší zranění, tím horší je paměť. A vážné poranění mozku je charakterizováno nejen zhoršením paměti, ale také ztrátou (amnézie). V tomto kontextu se objevují i konflikty (falešné vzpomínky) a halucinace.
Podrobnosti. Začátek procesu zhoršení paměti, stejně jako výskyt halucinací v čase se shoduje s poraněním hlavy.
Co dělat Prohlédněte si neurologa, proveďte MRI vyšetření mozku.
2. Duševní poruchy. Například Korsakovův syndrom, ve kterém je schopnost pamatovat současné události (fixační amnézie) narušena poměrně neporušenou pamětí minulosti.
Podrobnosti. Existuje porušení orientace v čase, místě a nastavení. Mohou se objevit falešné vzpomínky.
Co dělat Podívejte se na psychiatra.
Podrobnosti. Vedle snížení paměti - nízká koncentrace, bolesti hlavy, podrážděnost a únava.
Co dělat Navštivte neurologa, proveďte krevní test na cholesterol, podstoupíte studii mozkových cév.
4. Diabetes. Při této nemoci trpí krevní cévy: velké nádoby zahušťují stěny a malé se zcela překrývají. Výsledkem je nedostatečný průtok krve do mozku.
Podrobnosti. Symptomy nemusí být, ale někdy dochází ke zvýšené žízeň, časté močení, suché sliznice (zejména v ústech a pohlavních orgánech), zvýšená únava.
Co dělat Navštivte endokrinologa, darujte krev za cukr.
5. Alzheimerova choroba. Toto degenerativní, nevyléčitelné onemocnění mozku je charakterizováno postupným a stálým poklesem paměti a inteligence, včetně demence.
Podrobnosti. Nejčastěji dochází po 60 letech. Mezery v paměti se týkají současných situací, zatímco události vzdálené minulosti jsou snadno a podrobně reprodukovány. Někdy dochází ke změnám přítomných a minulých pacientů. Osoba se stává nerozhodnou, sobeckou.
Co dělat Při prvním podezření se obraťte na neurologa. Při rané léčbě může být onemocnění jednodušší.
6. Onemocnění štítné žlázy. Jsou spojeny s nedostatečnou produkcí hormonů (hypotyreóza), což je 65% jódu.
Co dělat Podívejte se na endokrinologa, darujte krev pro hormony štítné žlázy, v případě potřeby proveďte ultrazvuk. Chcete-li zabránit nedostatku jódu, přidávejte jodidovou sůl a mléčné výrobky, mořské kale a mořské ryby, rajčata, tvrdé sýry a ořechy.
7. Osteochondróza. Pokud se v krční páteři vyskytne kýla, trpí krevní zásobení mozku.
Zhoršení paměti je nejméně možné zlo. Časem může cervikální osteochondróza dokonce vést k mrtvici.
Podrobnosti. Periodické bolesti hlavy, necitlivost v prstech.
Co dělat Navštivte páteř a proveďte MR vyšetření krčku. Plavání, cvičení.
8. Deprese. Trvalá úzkost výrazně zhoršuje paměť.
Podrobnosti. Deprese, apatie, neochota komunikovat.
Co dělat Otočte se k psychoterapeutovi.
Paměť zaniká
Paměť zaniká - dočasná nebo dlouhodobá ztráta vzpomínek na jakékoli události, v lékařské literatuře se nazývají amnézie.
Mozek je přizpůsoben k akumulaci a uchovávání informací po dlouhou dobu, reprodukci je nedobrovolně, například, bez úsilí rozpoznávat objekty, události a obrazy, nebo libovolně, když vznikne potřeba pro odvolání. Zapomenutí je také přirozená funkce mozku, selhání je úplné a částečné, když lze paměť reprodukovat ne přesně nebo zcela ne.
Při obtížnosti reprodukce nahromaděných informací proces odvolávání začíná, když se objeví "boční obrazy" spojené s pamětí objektu, ale syntetizovaná paměť nebude přesnou kopií toho, co nebylo možné zapamatovat. Nemožnost reprodukovat nahromaděné informace je amnézie.
Ve většině případů nejsou výpadky v paměti globální, souvisí s každodenním životem, ale pokud se selhání stalo příliš časté a dokonce i denně, je nutné konzultovat lékaře, protože to naznačuje potíže v činnosti centrálního nervového systému. Neurológ na klinice Medicína 24/7 provede potřebná vyšetření a předepíše nápravu.
Typy paměti ztrácejí
Amnézie je vždy spontánní, člověk to neočekává a nemůže se zasadit ze své vlastní svobodné vůle. Ve většině případů je to dočasná podmínka, i když její doba trvání je poměrně variabilní: od několika minut do několika let. Zpravidla se vzpomínky vracejí, začínají nejstaršími, takže starý člověk zapomíná na blízkou budoucnost, ale dětství a dospívání se dobře pamatují.
Když není možné vyvolat události před začátkem období zapomnění - jedná se o retrográdní amnézu a po výskytu amnézie se nezapomíná - anterográdní. Oba tyto druhy mohou koexistovat ve stejném mozku. Nemůžete si vzpomenout na události z jeho osobního života, ale na přesné reprodukci sociálních a to bude rozporuplná amnézie.
Vytočte číslo +7 (495) 230-00-01 nebo vyplňte formulář zpětné vazby:
Lékaři - neurologové
Příčiny selhání
- Zranění
Obvyklou příčinou ztráty paměti je poranění mozku, počínaje mírným mrtvým otřesem a končí těžkým poraněním otevřené hlavy. Dokonce i náhodná rána do hlavy s "nárazem" může způsobit krátkou poruchu vzpomínek způsobenou vytažením mozkové substance následovanou lokálním otokem a zvýšeným intrakraniálním tlakem.
Progresivní a nenahraditelná ztráta paměti, která začala poměrně neškodnou zábranou, je později diagnostikována jako Alzheimerova choroba. V senilním věku je demencí dementa, její spektrum je rozmanité a Alzheimerova choroba je nejvíce fatální a závažná. S včasným postoupením neurologovi můžete v rané fázi zaznamenat nevyléčitelné onemocnění a zahájit terapii, která zpomalí vývoj onemocnění. Neurológ na klinice Medicina 24/7 se specializuje na širokou škálu neurologických patologií a prošel příslušnou certifikaci.
Aterosklerotická léze mozkových cév, diabetická mikroangiopatie a zvýšený krevní tlak způsobují zapomnění, v jednom případě nedostatečná krev a kyslík jsou dodávány do nervových buněk - cerebrální ischémie, v druhé - nadměrné, ale vše má společný příznak krátkodobé zapomnění. Totéž je pozorováno po mrtvici, hemoragické nebo ischemické.
Deprese a snížená funkce štítné žlázy, klimakterické poruchy - všechny stavy jsou založeny na nerovnováze produkce hormonů a v klinickém obrazu dochází také k poruše vyvolání.
Užívání léků, které snižují projevy deprese nebo poruchy spánku, může vést k zapomnění, v tomto případě jsou samotná neurologická onemocnění doprovázena poruchou paměti a léky zhoršují projevy. Alkohol, omamné látky a oxid uhelnatý jedná stejným způsobem.
Symptomy
Paměť je velmi individuální a její porušování je také rozmanité. Nesprávné krátkodobé selhání se mohou objevit již ve věku 35 let, roste častěji po 50 letech, ve věku 65 let je to téměř denní stav "zapomenutí něčeho" a po 70 letech se často rozvíjí demence, jejíž povinným příznakem je amnézie.
U pacientů s demencí nemusí pacient na pár hodin sám zapomenout na sebe, ale po zapamatování si toho, co je pro něho důležité, nepamatuje si na skutečnost, že ztrácí paměť: "na něco jsem nezapomněla" je společná fráze a skutečně to bylo pro pacienta.
Poruchy paměti odrážejí tělesné nemoci a naznačují pokles kognitivních - intelektuálních schopností. Chcete-li pochopit příčinu, znamená to najít terapeutický způsob, jak odstranit porušení nebo snížit míru nárůstu příznaků onemocnění a případně Alzheimerovy choroby.
Jaká zapomnětlivost je důsledkem únavy, porušení produkce hormonů nebo cévního poškození chronických onemocnění - s tím se může vypořádat jen odborník. Specialisté moskevské neurologické kliniky "Medicína 24/7" diagnostikují patologii a pomáhají řešit bolestné problémy, které zhoršují kvalitu života.
Paměť zaniká: co přispívá k vzhledu, léčbě a prevenci
Ztráty paměti jsou vážným důvodem k návštěvě kliniky. Časté vyhledávání dálkového ovladače, telefonu nebo klíče se týká obvyklého snížení koncentrace, ale pokud jsou vymazány vzpomínky z nedávné minulosti - je to charakteristický příznak vývoje patologie v těle, hlavně v mozku. Přední část mozku je zodpovědná za paměť a duševní schopnosti - to je místo, kde se soustřeďují nejdůležitější neurony a buňky, které přispívají k myšlení, řeči, schopnosti pamatovat, myslet a analyzovat. Lékařským názvem symptomu je amnézie. Včasná diagnostika a léčba zabraňuje různým formám rozvoje sklerózy a demencí.
Obsah článku
Příčiny paměti ztrácejí
Poškození paměti se může objevit v jakémkoli věku, ale častěji jsou starší osoby a lidé, kteří utrpěli traumatické poranění mozku, náchylní na tento příznak. Příčiny amnézie jsou podmíněně rozděleny do dvou kategorií - fyziologické (v závislosti na charakteristikách a stavu těla) a psychologické (závisí na duševním stavu člověka).
- Poranění hlavy a posttraumatické následky - neurony zodpovědné za duševní vývoj jsou ovlivněny.
- Cévní onemocnění mozku - ateroskleróza narušuje dodávku krve a kyslíku do mozkových receptorů.
- Diabetes a endokrinní poruchy - zvýšení glukózy zužuje stěny cév a narušuje tok mozku.
- Alzheimerova choroba je nevyléčitelná patologie, která způsobuje nekrózu mozkových receptorů.
- Poruchy funkce štítné žlázy - nedostatek jódu v těle brání přirozené duševní schopnosti.
- Osteochondróza - vznik intervertebrální kýly nebo sevřených obratlů zabraňuje toku kyslíku v cévách.
- Kardiovaskulární patologie - změny srdeční frekvence a krevní tlak stlačují krevní tepny, které narušují normální krevní oběh.
- Akutní a chronické infekce ovlivňují vlákna centrálního nervového systému a blokují reakce těla.
- Předávkování nebo dlouhodobé užívání antidepresiv a sedativ redukují koncentraci.
- Další abnormality - porucha metabolismu, chronické a autoimunitní onemocnění, senilní šílenství, alkoholismus, drogová závislost.
- psycho-emocionální šoky;
- prodloužené hluboké deprese;
- nervový kmen;
- nespavost, neustálý nedostatek spánku;
- nadměrná psychická zátěž;
- chronická únava, únava.
Typy paměti ztrácejí
Příznakem může být dočasný nebo prodloužený charakter toku. Každá ztráta paměti je doprovázena charakteristickými znaky:
- poruchy spánku;
- nepřiměřené bolesti hlavy;
- náhlé změny nálady;
- změny charakteru a chování;
- nedostatečná koordinace pohybů;
- nadměrné pocení.
V pokročilých případech je možná agrese, demence, smích nebo slzení bez jasného důvodu, nevolnosti a zvracení. Paměť může být krátkodobá, okamžitá, dlouhodobá, stejně jako vizuální, sluchová, hmatová, motorická a čichová. Výpadky paměti jsou také klasifikovány podle různých kritérií:
- podle míry memorování a paměti;
- intenzita zapomnění;
- v době vzniku poruch.
Pokles v krátkodobé paměti
Amnézie a paměť zaniká
Přidal Aina Suleimenova
11/04/2011
Existují čtyři typy amnézie, které se liší povahou a stupněm ztráty paměti. Při anterográdní amnézií trpí paměť tak, že pacient si nepamatuje nic, co se stalo po nástupu onemocnění, ale dobře si pamatuje všechno, co se stalo dříve. Retrogradní amnézie je charakterizována skutečností, že pacient si nemůže vzpomenout na minulé události nebo informace, ale pamatuje si na vše, co se stalo po nástupu amnézie. Tento typ amnézie je často pozorován po otrase. V paramnesii paměť zkresluje známá fakta a informace. Čtvrtý typ amnézie je označován jako reakce na let, nebo jako stav psychogenního letu. Jedná se o disociativní porušení, v němž pacient zapomene celý svůj minulý život a kdo je, ztratí svou identitu, může dokonce začít nový život v úplně jiném prostředí. Toto je obvykle způsobeno silným emočním šokem nebo osobními zážitky a někdy trvá poměrně dlouho. Ztráta paměti někdy slouží k uchování osobnosti člověka s informacemi, ze kterých může srdce člověka zastavit a nemůže přežít. Existují však případy, kdy člověk není závistiv. Úspěšný člověk, ve svém životě nemá žádné problémy, má silnou pozici a najednou začíná trpět onemocněním ztráty paměti.
Ve všech případech amnézie dochází k porušení v různých fázích memorování, kódování, ukládání a získávání informací.
Jiné mozkové funkce nesmí být narušeny a lidské chování zůstává stejné jako v jeho zdravém životě. Později se ukázalo, že Korsakovův syndrom může být nejen mezi alkoholiky. To se také vyskytuje u jiných difuzních lézí mozku. Příčinou mohou být mnohé příčiny, například hladovění, nádory, zranění, poruchy mozkové cirkulace. Nejpodivnějším rysem lidí s takovou poruchou paměti je to, že mohou nahradit selhání paměti za neexistující události, to znamená, že osoba, která trpí touto chorobou, může přijmout události jiných lidí pro své vlastní a žít v nich po dlouhou dobu.
Amnézie je rozdělena na dva důvody:
- Organické (poranění hlavy, organické mozkové choroby, alkoholismus, hypnotické otravy nebo jiné látky)
- Psychologické (potlačování vzpomínek z duševního traumatu). Taková amnézie se nazývá psychogenní.
Nejčastěji jsou poruchy paměti způsobené zneužíváním alkoholických nápojů. Korsakovův syndrom se projevuje v oslabené paměti posledních životních událostí, ale minulé události zůstávají v paměti v dobré paměti. Současně je poškození paměti izolovanou poruchou. Hlavní patologií syndromu Korsakoff je zapamatování nových informací. Tito lidé oslabují proces konsolidace paměti. Množství paměti se nezmenšuje, trpící může mít dostatečné množství informací v paměti. Dlouhodobá paměť, tj. obecné myšlenky o světě, odborné dovednosti zůstávají. Podle experimentálních a klinických údajů se u Korsakova syndromu zachovává nedobrovolné memorování. Osoba si může zapamatovat ty věci a události, pro které nevytváří pozornost a nepočítá se.
Příčinou akutní amnézie může být traumatické poranění mozku, mrtvice, herpetická encefalitida, metabolická encefalopatie a intoxikace. Hipokampus je extrémně citlivý na hypoxii a ischémii a může trpět zástavou oběhu, udušením nebo otravou oxidem uhelnatým. Postupně zvyšující se amnézie je projevem degenerativních onemocnění mozku, nádorů, duševních chorob apod. Přirozené poruchy paměti mohou být způsobeny epilepsií, poruchami cerebrální cirkulace, záchvaty migrény.
Přechodná celosvětová amnézie se vyskytuje u žen středního a vysokého věku, které obvykle trvají několik hodin a je charakterizována náhlou úplnou ztrátou schopnosti naučit se nové informace a mírnou retrográdní amnesií, zejména u relativně nedávných událostí. Pacienti jsou dezorientováni v prostoru a čase a vypadají zmateně. Nejčastěji se chtějí dozvědět od těch, kde se nacházejí, jak skončili tady a nemohou si pamatovat na odpovědi, neustále kladou stejné otázky. Po několika hodinách se paměť obnoví, ale čas strávený v amnézii je zapomenut.
Demence - získaná demence, přetrvávající pokles kognitivní aktivity se ztrátou v jednom stupni dříve získaných znalostí a praktických dovedností a obtížnost nebo nemožnost získání nových. Na rozdíl od mentální retardace, demence, vrozené nebo získané v dětství, což je nedostatečné rozvíjení psychiky, rozpad duševních funkcí v důsledku poškození mozku. Nejběžnějším typem je senilní, senilní demence, jinak senilní marasmus. Při demenci mozku mizí kvůli difúzním poruchám vyšší funkce mozku. To vede také k poruše paměti. Krevní skupina demencí se vyskytuje u starších lidí starších 65 let. 10% starších lidí trpí touto chorobou. Při demence Alzheimerovy typové poruchy paměti je větší zábranou pro současné události hlavní klinický projev. Kognitivní poruchy se později spojují s poruchou paměti. Na rozdíl od Korsakova syndromu demence narušuje všechny typy dlouhodobé paměti: epizodické, sémantické, procedurální a nedobrovolné; snižuje množství a čas, kdy je stopa uložena v paměti RAM. Ale vzpomínka na minulé události se zachovala po dlouhou dobu. U demencí je slabost stopy, pokles množství uložených informací po prvních prezentacích a potíže v sémantickém zpracování: kódování a dekódování informací.
Během normálního stárnutí trpí sluchová a řečová paměť nejvíce než vizuální nebo motorovou pamětí. Snížení konzervace a získávání informací není patologií pro osoby staršího věku, jsou jen o málo horší asimilovat informace než mladí lidé. Změna paměti nastává v období 40-65 let a v budoucnu neprobíhá. Zdraví starší lidé nemají amnesii na současné nebo minulé události.
Změny v paměti související s věkem se objevují kvůli oslabení koncentrace a snížení rychlosti pozornosti vnějším událostem, což naopak vede k nedostatečnému kódování a dekódování informací ve stádiích uchování a reprodukce. Proto jsou efektivní metody učení stimulovat pozornost. Na rozdíl od demencí narušená paměť s benigní senilní zapomnění neprobíhá a nevede k nemožnosti komunikace.
Pokud se neustále věnujete vědeckým aktivitám a výcviku v mozku, můžete zachovat dobrou paměť ve stáří. Časté onemocnění mohou způsobit ztrátu paměti a některé léky s dlouhodobým užíváním ve velkých dávkách mohou vést ke zhoršení paměti. Starší lidé jsou obzvláště citliví na psychotropní léky a narkotické analgetika mohou nepříznivě ovlivnit pozornost, paměť a inteligenci.
Při těžké depresi dochází ke zhoršené pozornosti a ztrátě paměti - to jsou charakteristické kognitivní symptomy, velmi podobné příznakům s podkožní demencí.
Existují případy, kdy je porucha paměti dočasná, když člověk na chvíli zcela ztrácí paměť a nejsou zjištěny žádné významné poruchy paměťové funkce. K tomu může dojít při zneužívání alkoholu, některých léků, jako jsou uklidňující prostředky a opium.
Po epilepsii může dojít k záchvatům paměti po záchvatu, lidé si nepamatují, co se s nimi stalo a současně je jejich vědomí zakaleno.
V případě traumatických poranění mozku je možný výskyt krátkodobé a dlouhodobé posttraumatické amnézie, který je charakterizován amnesií k současným událostem trvajícím několik dní po poranění pacienta, který je plně vědom, v tomto případě se stopa konsoliduje v dlouhodobé paměti.
Vzpomínky po amnézii jsou vráceny, ale ne vždy. Za prvé, oběť si pamatuje nejstarší události, dětství nebo časné události v životě, ale nemůže si vždy vzpomenout na vzpomínky, které se staly před nehodou.
Bohužel neexistuje žádný způsob, jak zabránit amnéziím. Ale měli byste vědět, že léčba zahájená včas výrazně urychluje proces vracení paměti. Pokud dojde k fyzickému zranění nebo emočnímu šoku, měli byste se okamžitě poradit s lékařem, což pomůže snížit pravděpodobnost vývoje distociativních poruch.
Pro amnesii spojenou s psychologickými faktory se používá psychoterapie, hypnózy a léků, jako je pentothal nebo amytal sodný. Při otrase může být paměť postupně obnovena, ale vážné poškození někdy vede k jeho trvalé ztrátě.
Výpadek paměti (zdravotní stav žen)
Často slyšíme stížnosti na selhání paměti, obvykle malé. Nejčastěji jsou nedávné události zcela zapomenuty, starší lidé zapomínají na své příjmení, telefonní čísla atd. Nemají tušení, kde právě položí brýle. Nepamatují si obsah knihy, zapomínají, co chtějí dělat. Tento druh incidentu, který se nám stane před třiceti lety, je připsán únavě. Po padesáti nebo šedesáti letech je už v nich vidět.
Samozřejmě, ve dvou případech ze tří, tyto drobné nepříjemné "selhání" nepřekračují meze normy. Pokud provádíte testy pro uložení do paměti, ukáže se, že v těchto případech je paměť zcela normální. Někdy dochází k určitému zpoždění reakce, tj. prodloužit čas potřebný k uložení do paměti nebo vyvolání informací. To je způsobeno skutečností, že "ekonomika" mozku je velmi velká a "uvolňuje prostor" pro získání důležitějších informací a zapomíná na méně důležité. Přesně stejný obraz je pozorován, když nás pohltí jakýkoli nápad. Rozpoznání velkých vědců přišlo k řeči.
A přesto, v jednom ze tří případů, drobná paměť ztrácí opravdu signální poruchu mozku. Mohou být výsledkem krátkodobé nebo chronické únavy, stresu.
Poškození paměti je způsobeno únavou nervového systému kvůli nedostatku spánku, zejména paradoxnímu (rychlému) spánku.
Uklidňující nebo hypnotické léky předepsané ke zlepšení spánku, snižují tuto fázi spánku (fáze snů) a tím zhoršují paměť.
Otrava, například alkoholem nebo oxidem uhelnatým (nebo cigaretovým kouřem obsahujícím oxid uhelnatý), ovlivňuje také paměť. Použití hašiše, heroinu, kokainu, morfinu a dalších drog vede k určitému porušení paměti.
Depresivní stavy způsobují drobné mnemotechnické poruchy, které mohou postupovat, pokud užíváte sedativa. Řada nemocí může ovlivnit stav mozku, a proto paměť: srdeční a respirační selhání, snížená aktivita štítné žlázy, závažný zánět jater, nedostatek cukru v krvi, stejně jako prodloužená celková anestézie spojená s krevním oběhem mimo tělo, hypotermie. Někdy je porucha paměti prvním příznakem onemocnění mozku, především Alzheimerovy choroby, což je velmi obtížné diagnostikovat.
Významná porucha paměti je obvykle zaznamenána po padesáti letech a měla by být diagnostikována pomocí řady testů.
Ztráta paměti se vyskytuje zřídka a trvá jen několik hodin, během nichž si pacient pamatuje nic, ale nepřekračuje obvyklé chování. Po útoku zpravidla nepamatuje, že na chvíli ztrácí paměť.
Důvodem této úžasné poruchy paměti je pravděpodobně stav cév, které krmit mozek. Doporučuje se, aby byl ekvivalent záchvatu epilepsie nebo těžké migrény.
Častěji se ztráta paměti postupně zvyšuje, zaznamenává jak nedávné, tak dlouhodobé skutečnosti.
U pacientů s alkoholismem je degradace mozku způsobena nedostatečným množstvím vitaminu B. Mají Korsakov syndrom nebo amnézie čerstvých příhod. Demence, která vede k úplnému zhoršení všech duševních funkcí, není obvykle léčitelná.
Pokud jsou poruchy paměti stěžující na pacienta staršího šedesáti let potvrzeny testy a příčiny nemohou být zjištěny, máme tendenci je přisuzovat samotnému procesu stárnutí. V takových případech lze po mentálním tréninku očekávat určité zlepšení.
Jak zacházet s pamětí zaniká
Každý je s pamětí nešťastný
ale spokojen s vaší myslí.
Laroshfuco
Výpadky paměti jsou velmi nepříjemná porucha, ale s vhodným přístupem lze léčit a dokonce i zábavně. Mikhail Vasilievich Shipilov, psycholog, kandidát lékařských věd, hovoří o metodách, které pomohou obnovit paměť.
Z paměťových poruch jsou nejčastěji pozorovány dočasné frustrace, tzv. "Selhání", kdy pacient zcela zapomene určitou dobu. Vyskytují se ve velmi zaneprázdněných podnikatelských subjektech během přetížení informací a v chronickém alkoholismu, což je jeho časné znamení. Krátkodobá ztráta paměti může také nastat při častém užívání hypnotických léků a při zavádění omamných látek (často opiátů). Stížnosti na výpadky paměti u pacientů s epilepsií jsou velmi charakteristické, když si nepamatují samotný záchvat a nějakou dobu po něm. Po traumatickém poškození mozku může dojít k výpadu paměti. Při ateroskleróze mozkových cév často trpí krátkodobá paměť (paměť pro současné události). Zřídka se může vyskytnout přechodné poškození globální paměti, které se vyznačuje náhlým a krátkodobým hrubým porušením všech typů paměti u současných a minulých událostí (duševní onemocnění).
Velmi často lidé nemají tolik zhoršené paměti, jako oslabení soustředění, tzv. "Absent-mindedness". Příčinou těchto porušení může být velké množství příchozích informací, akutní a chronický stres, infekce, zranění, různé nemoci vnitřních orgánů. V takových případech je nutné odstranit příčinu takového porušení.
Léčba pacientů s poruchami paměti je často závislá na příčině neurologů, psychiatrů, psychoterapeutů a narcologů. V každém případě by to mělo být komplexní. Aby se zlepšila paměť léků, obvykle se používají vitaminy (hlavně skupina B), nootropní léky - látky, které zlepšují fungování nervových buněk, stejně jako vazoaktivní látky, které přispívají k expanzi mozkových cév, čímž se do mozku dostává více krev s kyslíkem a živinami.
Jak trénovat paměť a pozornost
Aby nedošlo k opakování situace, stejně jako ve známé reklamě, je nutné odstranit všechny patologické stavy spojené se zhoršeným zdravotním stavem cvičení, které zvyšují duševní výkon, soustředění a odezvu. Snažte se soustředit se na zapamatování, nečiníte několik věcí najednou: čtete noviny, mluvíte s někým a přemýšlejte o sobě.
Při memorování použijte mnemotechnické techniky. Mnemotechnika doporučuje následující ukládání čísel: jejich opětovné zakódování do souhláskových písmen následovaných konstrukcí slov.
0 - H (nula), 1 - P (čas), 2 - D (2), 3 - T (tři), 4 - H (čtyři), 5 - - C (sedm), 8 - B (osm), 9 - W (protože je to podobné, ale písmeno "d" je již přijato) a tak dále.
Vezměme si: polyklinickou místnost č. 22. Bude obsahovat dvě identické souhlásky, pomocí kterých pomocí nějakých samohlásek vytvoříme slovo, například DeD. Dále vytvořte vlastní sdružení: jdete s doktorem - dědeček Frost s dlouhou šedou vousy v kostýmu v novém roce, chirurgickou masku a snoubenku sněžnou pannou kromě léčby vaší paměti.
Stejným způsobem si můžete rychle zapamatovat PIN kódy z plastové karty (a obvykle jich je několik pro aktivní lidi) a přiložit obrázky k určité bance: jejich emblém nebo slogan.
Podobná mnemotechnička se používá při zapamatování si léků (lék, který Papa Vera miluje, je papaverin), zapamatování přenosu času na léto a zimu (jaro - dopředu, podzim - zpět), sudé nebo liché police ve vlaku (Dolní police - Odd). Vzpomínáte-li na jméno při schůzce, spojte jméno osoby s jakýmkoli vystupujícím a paměťovým prvkem jeho vzhledu (obočí, oči, brada, uši, výška, váha, čelo), a to také pomocí bezplatných sdružení.
Vylepšená paměť přispívá k racionální výslovnosti sebe sama: udělal jsem to, pak - a tak dále. To je jeden z dobrých způsobů, jak si uvědomit řadu akcí při učení se řídit. Takové prohlášení se nakonec změní na dovednost.
Další metodou mnemotechnik je metoda verbálních mediátorů: koreluje memorované dopisy s zdánlivě nezávislými slovy, tvořící odpovídající neobvyklou frázi (učebnicový příklad o zapamatování jmen a objednávání barev - každý lovec chce vědět, kde sedí Pheys).
Nezapomeňte, že vizuální informace jsou vždy lépe zapamatovány, ale mechanické zapamatování fragmentů textů nebo básní trénuje paměť pouze v malém rozsahu. Po přečtení textu se doporučuje vytvořit svůj plán, rozdělit ho, vybrat informace, které už víte, a které si musíte pamatovat. Emocionálně zbarvený text je nejlépe zapamatovatelný, takže při memorování je třeba najít jasné emocionální paralely. Dokonce i nudné informace budou zapamatovány lépe, pokud způsobí nějaké, možná i umělé, emoce nebo sdružení. Zatímco čtete knihu (ale ne knihovnu!), Vytvářejte poznámky v okrajích, které odrážejí váš emocionální postoj k textu (dobře, dobře, pravdivě, nesouhlasíte, to nemůže být, atd.).
Určete nejúčinnější formu paměti a maximálně ji využijte. Umělci a lidé s uměleckou představivostí mají nejlepší vizuální paměť; (fyzikové, novináři, programátoři atd.) - logické memorování, u lidí s rozvinutým uchem pro hudbu - sluchové, u lidí s rozvinutou koordinací pohybů (chirurgové, sportovci) - paměti motorů.
Další tip: opakování by mělo být prováděno v určitých obdobích. Doporučená schéma pro překládání obsahu krátkodobé paměti (platná v době, kdy je zdroj imprese a nějaký čas po něm) do dlouhodobé (naše znalostní báze po mnoho let): v 15-20 minutách, pak v 8-9 hodinách, pak za den.