Jak rozšířit plavidla: kdy a jak to stojí za to, výrobky, přípravky

V průběhu let dochází k změnám v lidském těle a samozřejmě k lepšímu. Kardiovaskulární systém se vyčerpává, nádoby se zužují, ztrácejí pružnost a průchodnost, což vede k nemocem, jako je ateroskleróza a arteriální hypertenze. Zničení malých cév omezuje činnost mikrocirkulace a postižené arteriální cévy jsou přímou příčinou aterosklerózy. Abyste se vyhnuli těmto nepřekonatelným důsledkům, musíte vědět, jak rozšířit krevní cévy a obnovit normální krevní oběh.

Symptomy cerebrální vazokonstrikce

Naneštěstí se v naší době takový jev jako zúžení mozkových nádob objevuje nejen u starších lidí, ale také u mladých lidí a z dobrého důvodu. Jedení nezdravých potravin, alkoholu, kouření cigaret - to vše vede k ucpání cév. Symptomy tohoto onemocnění lze okamžitě pozorovat, protože se projevují každý den.

  • Nástup onemocnění - časté paroxysmální bolesti hlavy.
  • Závratě a mdloby.
  • Hluk v uších.
  • Porušení nebo ztráta paměti.
  • Zvýšená únava.
  • Snížil výkon.

Pokud máte pocit, že tyto příznaky, nemůžete je nechat bez pozornosti, jinak mohou vést k mrtvici nebo infarktu. Pokud se takové příznaky objevují u starších osob, může nemoc způsobit senilní demence.

Příčiny vazokonstrikce

Důvody pro porušení vodivosti cévy hodně. Vedle možných vrozených nebo infekčních patologií jsou vytvářeny samotným moderním životem plným stresových situací s rytmem, které často zbavují lidi správný odpočinek, spánek a správnou výživu, užívání alkoholu (které rozšiřuje krevní cévy po určitou dobu a pak je vážně zužuje, čímž přináší nenapravitelné poškození) a mnohem více.

  1. Zvýšený duševní a fyzický stres.
  2. Stresující situace.
  3. Překonání práce.
  4. Nervózní zážitky.
  5. Vzácné procházky, ale jako závěr - nedostatek čerstvého vzduchu.
  6. Sedavý životní styl, což znamená stagnující procesy v těle.
  7. Nedostatečná nebo nezdravá strava - velké množství vysoce kalorií, mastných a smažených potravin. Deficit ve stravě zeleniny, mořských plodů a ovoce.
  8. Kouření, nadměrné užívání alkoholu, zejména piva, které navíc vede k hormonální nerovnováze a obezitě.

Mnohé z těchto příčin vedou ke zvýšení hladiny cholesterolu v krvi a jeho ukládání na stěny cév. To způsobuje, že nádoby jsou méně průchodné, ztrácejí svou dosavadní pružnost.

Jak rozšířit a posílit krevní cévy hlavy?

Pokud se objeví známky aterosklerózy, léčba bude dlouhá, možná i trvalá. Tento problém řeší několik lékařských specialistů, vše závisí na výsledcích testů a příčinách onemocnění. Je samozřejmě nutné vědět, které léky rozšiřují mozkové cévy, ale nedoporučuje se je užívat bez lékařského předpisu.

  • U léků, které dilatují mozkové cévy postižené aterosklerózou, patří skupina statinů: mefacor, mevacos-lostatin, atomy, atorostatin, lipoford a další. Také léky ze skupiny fibrátů: clofibrát, adromidin, atromid. Aniontové pryskyřice, cerebrolysin, jodičnanová terapie, lecitin mohou být použity pro léčbu.
  • Nitroglycerin je vazodilatační léčivo, používá se při infarktu. Přijata výhradně na lékařský předpis, protože dostává špatné dávky možný prudký vzestup krevního tlaku, který může vést k omdlévání nebo bolesti hlavy.
  • Pro lékařskou expanzi krevních cév jsou také nezbytné komplexy stopových prvků a vitamínů C, B6, PP, antioxidantů, které zpomalují oxidační proces.
  • V takových případech jsou také nutné vazodilatační léky, jako je aminofylin a papaverin.
  • Je nezbytné zásadně změnit stravu. Všechny škodlivé produkty obsahující příliš mnoho kalorií by měly být nahrazeny čerstvým ovocem a zeleninou, mořskými živočichy, rostlinným i živočišným původem.
  • Lékařská gymnastika je také předepsána lékařem, stejně jako dlouhé procházky na čerstvém vzduchu.
  • Vynikající výcvikové lodě s kontrastním sprchovým koutem musí být provedeny alespoň jednou denně.
  • Nadměrná hmotnost - jeden z důvodů akumulace cholesterolu v nádobách, je třeba se ho zbavit.

Video: Názor lékaře na vazodilatační látky

Lidové metody pro vaskulární dilataci

Tradiční léčitelé, kteří sbírají recepty po celá desetiletí a předávají je z generace na generaci, mají své vlastní metody řešení problémů vaskulární dilatace. Jak můžete rozšířit nádoby doma lidovými metodami? Zde je několik receptů na přírodní bázi, které se používají k rozšíření cév a vyčištění z cholesterolu.

Klasická - česneková infuze

  1. Chopte 250 gramů česneku a vložte do čisté skleněné nádoby, nalijte 300 gramů alkoholu, těsně zakryjte a vložte na tmavé chladné místo po dobu 10-12 dní. Pak dostanete směs, napětí, proveďte následující:
  2. První den - kapka infuze na třetí části sklenice mléka, po nanesení snídané žaludku, není po čtyřicet minut. Před obědem po dobu 30 minut - dvě kapky, před večeří po dobu půl hodiny - tři kapky.
  3. Vezměte druhý den třikrát a zvyšte dávku o jednu kapku v každé dávce. Takže musíte trvat až do konce šestého dne, naposledy je přijata patnáct kapek.
  4. Tinktura se dále provádí podle stejného schématu, ale klesá po jednom.
  5. Dostanete jednu kapku, musíte si vzít tinkturu pětadvaceti kapek, dokud nekončí, a také je umyje jednou třetinou šálku mléka.

Více informací o léčení cév můžete získat zde s česnekem.

Další efektivní recepty

  • Kůra a lískové oříšky vysuší a sekanou. Čaj je vyroben z této směsi, v páře v poměru - jedna polévková lžíce směsi na sklenici vařící vody.
  • Rozemlete dvě polévková lžíce kořenu valerianu a sklenici semen z koprů, promíchejte vše dvěma šálkami medu. Dále vylijte směs s vroucí vodou 1,5 l, uzavřete tinkturu v termosu po dobu 24 hodin, pak si jednu lžíci 30 minut před jídlem, musíte použít celou infuzi.
  • Lžíce z hrabových květů nalijte sklenici vroucí vody, naplňte 40-60 minut. Vezměte tuto infuzní potřebu po dobu čtyřiceti dnů na půl šálku třikrát denně.
  • Hloh ovoce (25-30 gramů) nalít 250 gramů vroucí vody (můžete vzít barvu této rostliny, jedna polévková lžíce na šálek vařící vody), trvá 40-45 minut. Vezměte jednu lžíci třikrát denně před jídlem po dobu 30-35 minut.

Výrobky, které dilatují nádoby

Jaké produkty, rozšiřující se nádoby lze uvést a jaké produkty mylně považují za vazodilatační látky?

Kolaps bludů: co není vhodné pro léčbu krevních cév?

  1. Když je venku zima a člověk je velmi chladný, z nějakého důvodu se považuje za nejlepší oteplovací vazodilatátor alkohol, například vodka. Ano, po určitou dobu alkohol rozšiřuje nádoby a zahřeje, ale rychle a úzce a budete muset znovu dávku alkoholu - to není daleko od alkoholismu. Proto je lepší nepoužívat takovou metodu, z ní nebude mít žádný užitek.
  2. Pokud jde o nápoj, jako je brandy, můžeme říci, že 50 gramů brandy dokonale rozšiřuje nádoby v době bolesti hlavy, ale jako trvalý přípravek nebude fungovat.
  3. Vzhledem k tomu, že káva obsahuje kofein, rozšiřuje krevní cévy, ale tlak se mírně zvyšuje, takže tento nápoj také není vhodný k dlouhému čištění a dilataci krevních cév.

Produkty, které léčí

  • Ovesné vločky + jahody - tato kombinace dokonale čistí krevní cévy od cholesterolu a dokonce léčí záněty v nich, obnoví jejich pružnost a posiluje.
  • Červené víno dobře rozšiřuje krevní cévy a bílá je čistí od cholesterolu. Pro preventivní účely můžete střídat tyto nápoje (jeden den červené víno, pak bílé), ale pijete ne více než 100-150 gramů denně.
  • Pro čištění a proto expanze krevních cév je vhodný recept na sódu, je jednoduchý a cenově dostupný. Ve sklenici teplé vařené vody je třeba rozpustit půl lžičky sody a napít na prázdný žaludek. Tento postup se provádí dvakrát týdně, s intervalem tří dnů. V jiných dnech by ráno mělo začínat odvar z bylinného čaje. Pozor! Tento recept není vhodný pro ty, kteří mají žaludeční vřed nebo zvýšenou kyselost.

To je zajímavé: interakce alkoholu a cév

Aby nedošlo k tak závažným důsledkům, jako je mrtvice nebo srdeční záchvat, je lepší zajistit a pravidelně provádět preventivní čištění nádob a neumožňovat ukládání cholesterolu na stěnách. Je mnohem jednodušší tyto procedury provádět než léčit již nemocný kardiovaskulární systém po dlouhou dobu a možná až do konce života.

Jaký druh nápojů můžete pít k rozšíření lodí - Top 15 možností (včetně alkoholu)

Komplexní systém tepen dodává mozku a jiným lidským orgánům potřebný kyslík pro svou práci. Pod vlivem různých faktorů se mohou nádoby systému krve zásobovat nebo rozšiřovat.

To vede ke změně krevního tlaku. Stěny zdravého průtoku krve mají dobrou elasticitu.

Můžete je ovlivňovat pomocí léků, různých diet, vazodilatátorů a dalších metod. V tomto článku budeme hovořit o tom, co můžete pít, aby se rozšířil lumen cév a které nápoje jsou pro to nejúčinnější.

1. Zelený čaj

Některé čaje čistí krevní cévy, protože mají schopnost rozkládat placi cholesterolu, což umožňuje snížit krevní tlak. Další čaje posilují srdeční svaly a stabilizují fungování srdce.

Když pijete zelený čaj, kofein přítomný v něm v prvním stupni zvyšuje tlak. Tento efekt však netrvá dlouho. Po nějaké době dojde k dalším účinkům jiných alkaloidů. Mají vazodilatační účinek a tím snižují tlak. Současně je pro hypertenzní pacienty důležité vypít velmi silný čaj.

Také přítomný ve složení antioxidantů zeleného čaje významně snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění. Zelený čaj je dobrá prevence mrtvice. Pomáhá nejen krátkodobě zvýšit nízký krevní tlak, ale je skutečným lékem pro osoby trpící hypertenzí a aterosklerózou.

Nápoj má schopnost snížit riziko výskytu a vývoje kardiovaskulárních onemocnění. Je to dobrá prevence mrtvice, stejně jako jeden z nejužitečnějších nápojů pro cévy.

Lékaři nicméně nedoporučují pít čaj pro řadu onemocnění. Mezi ně patří:

  • různé nemoci žaludku;
  • patologie jater a srdce;
  • vysoký krevní tlak.

2. Káva

Nápoj může mít zvětšující se a omezující účinek na tok krve. Rozšiřující účinek kávy má na koronární krevní cévy. Dodávají krev do lidské svalové tkáně. To vše ovlivňuje frekvenci srdečního tepu. Maximální přínos lze získat pouze z přírodních zemních zrn.

Kontrakce kávy má vliv na tok krve mozku. To vede ke zvýšení krevního tlaku. Kofein v bobu stimuluje nervový systém a má osvěžující účinek na celé tělo. Látka pomáhá řešit bolest hlavy a eliminuje přebytečnou tekutinu z těla.

Obecně platí, že káva má pozitivní vliv na kardiovaskulární systém, což potvrzují řada studií.

3-10: Bylinné infuze

Při použití bylin na léčbu hypertenze se vaří jako čaj. Mohou být použity jako součást různých poplatků. Lékaři, bylinné infuze a opevňující nádoby, bylinné infuze doporučují lékaři, aby je pravidelně užívali starší lidé. Rozkládají placi cholesterolu.

3. Heřmánek

Hamburk má vazodilatační účinek. Léčivá rostlina se používá při výrobě různých léků. Je součástí srdce obvinění. Infuze nebo odvar z heřmánku při zúžení mozkových cév a jejich křeče by měly být konzumovány několikrát denně.

4. Baikal lebka

Zařízení s univerzálními vlastnostmi. Používá se k léčbě hypertenze. Pro přípravu léků se používají všechny části rostliny. Většina příznivých vlastností nalezených v kořenech rostlin. Infuze kosti lebky Baikal se pije 5krát denně, 1 polévková lžíce. lžíci.

5. Valerian

Široce používaný v tradiční a tradiční medicínské byliny. Má uklidňující vlastnosti, snižuje krevní tlak. Pomocí vývaru nebo tinktury rostliny zmírní křeče a uvolní napětí stěn krevního řečiště. Vezměte léčebné prostředky 1 denně 4x denně.

6. Yarrow

Rostlina se používá jako ředidlo 250 ml denně. Toto množství nápoje je rozděleno na 3-4 recepce. Odvar z řebříčku má kontraindikace. Nedoporučuje se užívat lék na silně snížený krevní tlak, zvýšené srážení krve a těhotenství.

7. Nesmrtelnost

Hodnota rostliny v jejím složení, která zahrnuje flavonoidy. Zlepšují elasticitu stěn průtoku krve a uvolňují křeče spolu s draslíkem a hořčíkem. V lékárnách si můžete koupit tinktury nezdravého alkoholu. Mělo by být užíváno každé ráno a večer po dobu 10-15 kapek.

8. Květiny jetelů

S pomocí sbírání kvetoucích jetelových pupenů uvolňují napětí ve stěnách cév a odstraňují usazeniny lipidů z krevního řečiště.

9. Mincovna

Rostlina má mírný účinek. Mátové listy se vařily jako čaj. Pití čistí krevní cévy, rozkládá placi cholesterolu a uklidňuje nervový systém. Složení byliny obsahuje pro tělo důležité látky - rutin, kyselinu askorbovou a fytosterol.

10. Pampeliška Kořen

Tinktura kořenů snižuje hladinu cholesterolu. V kombinaci s pravidelnou fyzickou aktivitou a dietou draslíku přispívají kořeny pampelišky k udržení zdraví srdce.

11-13: Tinktury

Ztráta elasticity tepen je důsledkem stárnutí, podvýživy a dalších faktorů. Blokování průtoku krve je příčinou vysokého krevního tlaku. Pomocí tradičních lékařských receptů je můžete vyčistit a rozšiřovat. Pomáhá vyrovnat se s hypertenzí a zlepšit celkové zdraví.

Zúžené cévy způsobují mnoho nemocí. Mezi nimi je srdeční infarkt a mrtvice. Lidské léky se doporučují užívat jako terapeutické a profylaktické účely.

11. Hloh

Pro rozšíření cév často používají odvar ovoce z hlohu. Připravené tinktury rostlin na alkohol jsou prodávány v lékárnách. Hovězí ovoce a listy se přidávají do čaje.

S pomocí tinktury, vývaru nebo čaje s hlohem se zbaví "špatného" cholesterolu, posilují srdeční svaly a snižují riziko sklerotických změn toku krve.

12. Česnek

Jedním z nejúčinnějších prostředků pro zvýšení průtoku krve je alkoholová tinkturka česneku. Léčba tímto nástrojem umožňuje krátké časové období pro zvýšení lumenu krevního oběhu a obnovení výživy tkání.

Při přípravě vazodilatačního prostředku se česnek používá pouze z nové plodiny. Tibetský čistící recept vám umožní odstranit ze stěn vrstvu soli, tuku, "špatného" cholesterolu, který zabraňuje průtoku krve a je hlavní příčinou aterosklerotických plaků.

13. Lemongrass Číňan

Hojivý nástroj se používá v tradiční medicíně k revitalizaci srdce a zlepšení krevního oběhu.

Pro přípravu hojivých tinktur použijte ovoce rostliny. Stimuluje činnost mozku a rozšiřuje krevní cévy, čímž čistí plaky cholesterolu.

14-15: Alkoholické nápoje

Účinek alkoholických nápojů na plavidlech může být pozitivní a negativní. Mnoho lékařů doporučuje pacientům s hypertenzí pít alkoholické nápoje v mírných dávkách, aby se zachoval tón cév.

14. Víno

Lékaři doporučují konzumovat suché červené víno k rozšíření cév. Tento alkoholický nápoj snižuje hladinu cholesterolu a blokuje proces vazokonstrikce.

Dávky pít pro léčebné účely by neměly přesáhnout 50 ml u žen a 70 ml u mužů denně. Musíte pít jen vinobraní odrůdy.

15. Cognac

Pít posiluje stěny cév. To je způsobeno taniny obsaženými v koňaku a éterických pryskyřicích. Terapeutická dávka brandy - 30 gramů denně. Doporučené odrůdy - "Shabo", "Ararat" a "Akhtamar".

Více informací o účinku brandy na nádoby naleznete v samostatném článku.

Mělo by se vyhnout pivu a vodce.

Související videa

A nyní vám nabízíme seznámení s videem:

Závěr

S věkem dochází ke změnám v lidském těle, z nichž většina je nevratná. Zvláštním nebezpečím pro život a zdraví je zúžení nádob. Ztráta jejich elasticity a zhoršení propustnosti vedou k rozvoji chorob, jako je hypertenze a ateroskleróza u lidí.

Kvůli změnám v malých cévách se krevní oběh zhoršuje a postižená tepna předurčuje k rozvoji aterosklerózy. Aby se předešlo takovým následkům, musí být schopen dilatovat krevní cévy a obnovit průtok krve. Výběr prostředků pro expanzi krevních cév závisí na příčinách jejich zúžení. Nemůžete sama léčit. Dokonce i při použití lidových léků pro expanzi krevních cév je nutná pro získání rady lékaře.

Nejbezpečnější věcí doma je použití zeleného čaje a kávy. Na druhém místě je stupeň bezpečnosti rostlinných infuz a odvarů. V extrémních případech se musíte uchýlit k alkoholu. Časté pití činí člověka závislým.

Udržujte cévní tón pomocí speciálních diet. Všechny potraviny s vysokým obsahem kalorií musí být nahrazeny ovocem a zeleninou. Strava zahrnuje mořské plody a bílé maso.

Jak rozšířit mozkové cévy doma

Co rozšiřuje krevní cévy mozku? Jaké prostředky, jiné než tablety, nám mohou pomoci? Podívejme se na tyto problémy. Musíte pochopit, že není možné vyřešit problém zúžených nádob, a to i za ty nejlepší léky. Léčba vazokonstrikce je integrovaným přístupem: je nutné změnit životní styl a změnit návyky.

Proč dochází k vazokonstrikci?

Zúžení krevních cév hlavy je často důsledkem změn souvisejících s věkem, které se vyskytují v celém těle, ale může to také ovlivnit mladé lidi: kuřáci, nízký aktivní životní styl, zneužívání mastných a slaných potravin mají nadváhu.

Co určuje stav našich plavidel?

Rozšíření nádob a jejich zúžení závisí na tom, co jeme, tedy na tom, jak je vyvážená naše denní strava.

Také jejich stav je ovlivněn naší fyzickou aktivitou, přítomností nebo absencí špatných návyků, stresem, nedostatkem řádného odpočinku.

Pro zlepšení aktivity kardiovaskulárního systému je nutné:

  1. Změňte stravu. Pokuste se vyloučit mastné a smažené potraviny. Jezte čerstvou zeleninu, zeleninu, mléčné výrobky, ryby, lněné semínko, slunečnicový a olivový olej každý den, na rozdíl od živočišných tuků, mají tyto oleje pozitivní vliv na krevní cévy.

Nezapomeňte! Rostlinné oleje nelze použít pro smažení! Nejlepším řešením je přidání lžíce na saláty z čerstvé zeleniny. Pro čištění krve je důležité používat čerstvé nebo mražené bobule. Takové jídlo má příznivý účinek na cévní stěnu, poskytuje tělu příznivé vitamíny a minerály.

  1. Udělejte si čas na ranní gymnastiku. Dokonce i malá fyzická námaha cvičí cévy, zlepšuje krevní oběh a zabraňuje žilní stagnaci. Lékaři fyzioterapie doporučují zahrnout dřepy do komplexu fyzických cvičení. Svalové skupiny nohou jsou největší v našem těle. Během cvičení pomáhají srdci a cévám k pumpování krve a zlepšují činnost kardiovaskulárního systému. Squats by neměl být proveden úplně, to znamená, že nohy v squat by měly tvořit pravý úhel. Potřebujete začít se sedmi dřepy, postupně zvyšovat jejich počet. Gymnastika je jednoduchá a poskytuje s pravidelným výkonem vynikající výsledky.
  2. Optimalizujte životní styl.

Tento proces zahrnuje následující součásti:

  • Chůze na čerstvém vzduchu. Aktivně nasávejte tělo kyslíkem, posilujte svaly, které pomáhají srdci pumpovat krev.
  • Masáž Pomáhá zlepšovat krevní oběh v plavidlech.
  • Kontrastní sprcha. To tóny, zlepšuje odtok žilní krve, posiluje cévní stěnu.
  • Zdravý spánek. Dostatečné množství spánku, nejméně sedm hodin denně, pomáhá obnovit, dává nervozitu do zbytku.
  • Kardio - jogging, plavání, tanec, jóga. Všechny typy aktivních pohybů pomáhají zvyšovat elasticitu cévní stěny, zlepšují průtok krve a snižují riziko tvorby krevních sraženin.

Bylinné prostředky pro vaskulární dilataci

Vasodilatační byliny a rostliny pro mozek byly po staletí používány v lidové medicíně. Musí být aplikovány ve formě léčebného postupu, pak poskytnou maximální účinek.

Jaký čaj potřebujete k rozšíření nádob?

Nápoje, mezi něž patří zázvor, med a citrón, mají pozitivní účinek na srdeční a krevní cévy, přispívají k posílení procesu krevního oběhu. Vyživují srdeční svaly a zlepšují celkový stav těla.

Také budou užitečné čaje z těchto rostlin:

  • Valerij. Má uklidňující účinek, zmírňuje křeče. Čajová lžička jemně nakrájených kořenů nalijte sklenici vroucí vody, zabalte ručníkem a nechte vychladnout. Dej si den po celý den.
  • Hloh Příznivý účinek na žilní stěnu zlepšuje průtok krve do mozku. Sušené černé nebo červené plody z hlohu se brousí v maltě nebo se rozemele v mlýnku na kávu. Nalijte sklenici vroucí vody, ochlaďte. Používat během dne na popírání.
  • Hazel (list). Má vazodilatační účinek. Čaj z něj je připraven a konzumován stejným způsobem jako v předchozích receptech.
  • Baikal lebka. Snižuje křeče, zlepšuje průtok krve. Můžete vařit rostliny a můžete pít tinkturku: farmaceutická tinktury se užívá třicet kapek až do poloviny sklenky vody před jídlem.

Cesnak a paprika pro expanzní nádoby

Česnek dokonale čistí krevní cévy, je silným baktericidním činidlem. Lék, který je na něm založen, je snadné dělat doma: do sklenice horkého mléka přidejte dobře drcený velký stroužek česneku. Používejte mezi jídly několikrát denně.

Takové ošetření se provádí během deseti dnů. Další je přestávka. Během roku můžete kurz opakovat třikrát až čtyřikrát.

Červená paprika. Na jednom z prvních míst mezi prostředky pro expanzi krevních cév, léčitelé dávají hořkou papriku. Používá se ke zlepšení aktivity kapilár. Používá se jak externě, tak interně. V rozumných množstvích by měla být pravidelně přidávána do jídla. Na bázi horkého pepře můžete připravit efektivní tinktury a masti.

Krém a masť pro vaskulární dilataci

Zázvorová masť

Na základě zázvorového prášku můžete udělat nádherný vazodilatátorový krém:

  • Smíchejte stejné množství sušeného zázvorového prášku, olivového oleje a dětského krému.
  • Zlepte směs s vidličkou.

Tento nástroj se používá pro pomalý pohyb v končetinách. Dobré třepte ruce a nohy, zabalte, něco teplého. Krém jemně zahřeje a zlepšuje kapilární oběh.

Horká pepřová masť

Masť založená na této rostlině se připravuje následovně:

  • V mlynáři nebo v mlýně na kávu rozemeleme tři suché lusky hořkého pepře spolu se semeny.
  • Naplňte ho 0,5 litrem teplého, avšak nevářeného sádla.
  • Uchovávejte v chladničce.

Malé množství masti se používá k broušení nohou a dlaní s pomalým krevním oběhem a chladem končetin. Po postupu se zabalíme vlněným hadříkem.
Široká škála masti a krémy pro rozšíření krevních cév je možné zakoupit v lékárně.

Jejich složení obvykle zahrnuje několik rostlin, které doplňují vzájemný terapeutický účinek.

Užitečné poznámky

Čerstvý česnek by měl co nejvíce jíst co nejvíce. Má schopnost vyčistit cévní stěny a posílit je. Zabraňuje také trombóze, snižuje hladinu cholesterolu, je prevencí mnoha různých onemocnění, včetně cévních onemocnění.

Lidoví healeři pro čištění stěn krevních cév a jejich posilování se doporučují jíst půl hodiny před jídlem - maliny, jahody, brusinky, rakytník. Mají schopnost zabránit tvorbě cholesterolu a posílit cévní stěnu.

Plavidla se rozšiřují po podání i malých dávek alkoholu. Za to doslova dost lžíce brandy. Velké dávky silného alkoholu nelze nazvat terapeutem. Je také nutné si uvědomit, že alkohol je neslučitelný s mnoha léky.

Farmaceutické přípravky pro vaskulární dilataci

Před přijetím jakýchkoli prostředků: i když lékárna, dokonce i lidé, musíte konzultovat s lékařem.

Pokud to však není možné, podívejte se na nejznámější léky, které dilatují krevní cévy:

  • Kyselina nikotinová (vitamin PP). Je určen pro expanzi krevních cév. Může rychle zvýšit tok krve do končetin a mozku: pacient pocítí to jako pocit lehkého brnění v hlavě, dlaních a nohou, stejně jako zčervenání tváří. Vezměte si lék ve formě tablet po jídle, stejně jako ve formě injekcí po dobu jednoho měsíce. Dospělí jsou předepsány dvě tablety (100 mg) třikrát denně. Kontraindikace - žaludeční vředy a zvýšená acidita žaludeční šťávy.
  • Analgin a aspirin. Může být použita pouze v souvislosti s lehkými cévními onemocněními. Dávkování se vypočítává striktně jednotlivě, takže před použitím těchto léků je vhodné poradit se svým lékařem. Navíc je nepřijatelné předepisovat celé léčení.
  • Spazmolgon nebo Noshpa. Jako jednorázové opatření mohou být antispazmodiky použity k potlačení cévního spasmu s bolestem hlavy. Pokud bolest přetrvává, budete potřebovat vyšetření, abyste zjistili její příčinu.
  • Anipamil Nástroj, který má schopnost regulovat srdeční frekvenci, zlepšuje mozkovou cirkulaci, zabraňuje tvorbě krevních sraženin.

Je důležité si pamatovat! Pokud je příčinou ukládání cholesterolu a ateroskleróza, předepisují se pouze léky k léčbě cév. Pokud je bolest způsobena spazmem - zcela odlišnými léky. Pouze lékař dokáže diagnostikovat a komplexně posoudit stav cévního systému. V vaskulárních patologických stavech závažné povahy jsou vazodilatační látky často kontraindikovány. Lékař v mnoha případech předepisuje léčbu složitého účinku, který postihuje vnitřní stěnu cév. Nepředepisujte léky sami!

Zkuste to shrnout

Vazodilatační účinek mnoha potravin, zejména teplých koření. Mají také mnoho užitečných vlastností - aktivují metabolismus, posilují vnitřní stěnu cévy, posilují imunitní systém, zpomalují proces stárnutí. Abyste dosáhli pozitivního účinku, musíte je pravidelně konzumovat v malých množstvích!

Po konzultaci s lékařem můžete užívat léky. Je důležité si uvědomit, že žádné prostředky pro dilataci krevních cév nebudou mít pozitivní účinek, pokud kouříte. Tabákový kouř přispívá k jejich přetrvávajícímu zúžení, stejně jako ke zhoršení elasticity stěn.

Pravidelné, i když minimální cvičení, procházky na čerstvém vzduchu a vyvážená strava vám pomůže vyhnout se problémům s plavidly.

Co může rychle rozšířit plavidla?

Znečištění krevních cév ovlivňuje zdraví a pohodu osoby. Zavírání krevních cév hlavy způsobuje bolesti hlavy, závratě, mdloby. Stenóza nožních cév způsobuje krvácení, bolesti při chůzi.

Tam je hrozba ztráty končetin, trophic, ne-hojivé rány se objeví. Zúžení cévního lůžka srdce vede k dekompenzaci srdce. Potřebujeme to bojovat, a tak budeme zvažovat, jak rozšířit krevní cévy, aby pomohly tělu a předešlo neštěstí.

Proč se nádoby zužují

Snížení lumenů cév je narušeno věkem, protože cévní tkáně jsou méně pružné. Druhým důvodem je cholesterol a aterosklerotické plaky, které se tvoří na vnitřním povrchu nádob.

Někdy se dávají dohromady důvody. Pak se léčba provádí v komplexu: zpomaluje růst plaků a obnovuje elasticitu cév. Poranění míchy a krku, stlačení tepny v důsledku růstu kostní tkáně v krčních obratlích může vyvolat zúžení mozkových cév.

K vazokonstrikci přispívají následující faktory:

  1. Sedavý životní styl.
  2. Nesprávná výživa.
  3. Špatné návyky.
  4. Konstantní duševní a fyzický stres, což vede k chronické únavě.
  5. Časté emoční stres a stres.
  6. Dědictví.
  7. Endokrinní onemocnění.

Znát tyto důvody, je snadné pochopit, co je zapotřebí k rozšíření nádob. Jedná se o dobře známé jednoduché věci, jako jsou:

  • fyzická aktivita a normalizace tělesné hmotnosti;
  • odmítnutí špatných návyků;
  • správná výživa;
  • střídání práce s outdoorovými aktivitami;
  • plný spánek;
  • vyhnout se stresovým situacím.

Ve vážných případech se uchýlíte k pomoci s drogami.

Napájení

Následující seznam ukazuje, které produkty rozšiřují plavidla:

  • horká paprika (chilli, kajen);
  • česnek;
  • kurkuma;
  • granátové jablko;
  • fazole;
  • kokosové mléko;
  • surové mandle;
  • kakaové boby.

Dilatace krevních cév (expanze) pomocí potravy je spíše způsobem života. Správná výživa pomáhá odstranit přebytečný cholesterol z těla, zastavuje růst cholesterolu. Dieta by měla obsahovat následující produkty:

  1. Celozrnný chléb.
  2. Hnědá rýže, pohanka, pšenice, ovesné vločky, proso.
  3. Zelenina: mrkev, špenát, řepa, paprika, rajčata, lilek, chřest, brokolice.
  4. Česnek
  5. Celulóza (25-30 g denně) obsažená v celých zrnech, pšeničné otruby, všechny druhy luštěnin.
  6. Ryby obsahující omega mastné kyseliny: losos, losos, sleď, makrela, pstruh, tuňák.
  7. Plody: avokádo, granátové jablko, citrusové plody, hrušky, jablka, žampiony, banány, meruňky, červené a černé bobule a hrozny, přírodní džusy.
  8. Ořechy různých typů.
  9. Nízkotučné mléčné výrobky.

Masožravci by měli upřednostňovat selata, kuře, kuřecí maso a králíka. Maximální vyloučené máslo, hovězí, vepřové a rybí oleje.

Nápoje

Vědět, jak funguje kofein, může nastat otázka: Čaj rozšiřuje nebo ztuhne krevní cévy? Rozhodně: zelený čaj rozšiřuje krevní cévy a činí je pružnými. Aktivuje odstraňování cholesterolu z krve, snižuje krevní tlak, pomáhá srdci. Med také rozšiřuje krevní cévy, takže se přidává do čaje, vývarů nebo rozpuštěný v teplé čiré vodě (ne vyšší než 40 ° C).

Pozor! Práce "Čím víc, tím lépe" je špatné, pokud jde o čaj. 3 šálky nápoje denně - maximální dávka.

Existuje názor, že alkohol dilatuje krevní cévy. To je pravda, pouze akce je krátkodobá. Po expanzi se jejich zúžení okamžitě projeví s nárůstem krevního tlaku. Jediným alkoholem, který může snížit tlak, je sklenka suchého červeného vína na večeři v množství 100-150 ml denně. Ve výjimečných případech (hypotermie, emoční stres) 40-50 ml brandy nepoškodí.

Je to důležité! Víno musí být přirozené a vysoké kvality.

Jak rychle rozšiřovat nádoby v hlavě

Pokud se vyskytne vazospazmus, který způsobuje bolest hlavy, nevolnost, závratě a další nepříjemné pocity, je třeba přijmout opatření k jejich časné dilataci. Mohou to být drogy, fyzioterapie, lidové metody.

Vazodilatační léky

Pro rychlé odstranění spasmů krevních cév hlavy se vyskytují antispastické léky, tzv. Angioprotektory, které zahrnují:

  • Nitroglycerin;
  • Spazmalgon;
  • No-shpa (drotaverin);
  • Papaverin;
  • Euphyllinum;
  • Nomigren.

Přípravky dlouhodobé léčby k léčbě cév předepsané lékařem. Jedná se o přípravky obsahující kyselinu nikotinovou a antagonisty vápníku. Pokud se bolesti hlavy často obtěžují, nemůžete sama léčit.

Z recepty tradiční medicíny můžete použít alkoholovou tinkturu česneku: dobře se zbavuje bolestivých křečí. Chcete-li jej připravit, musíte vyplnit 1litrovou nádobu s 1/3 stroužky česneku, nalijte alkohol a nechte 2 týdny. Vezměte si s lžičkou vody 5 kapek.

Fyzioterapie

Mezi ně patří aromaterapie. Používejte olej z levandule, valerianu, mátou, jasmínu, který tukuje mezeru mezi nosem a rty. Je dobré dát na sáček polštář s mátou, valeriánem, chmelovými šišky na noc.

Masáž je dalším způsobem, jak rozšiřovat nádobu v nepřítomnosti léků po ruce. Pomalé pohyby masírují následující zóny:

  • krk a límec;
  • tření čela směrem k chrámům;
  • masáž chrámů s kruhovými pohyby;
  • hladil obličej od chrámů po bradu;
  • hnětení zápěstí současným ohýbáním a odvážením kolenního kloubu;
  • tření kolena s dlaněmi;

Každý příjem je prováděn 15-20krát. Doporučuje se, abyste každé ráno drželi masáž po dobu nejméně 5 minut (nemůžete se dostat z postele), pak během dne, zvláště ve stresových situacích.

Koupel, kontrastní sprcha, nalévá studené vody na nohy - to je to, co rozšiřuje úzké nádoby, posiluje je i léčebné přípravky. Pomáhá šamponování teplou vodou.

Lidové recepty

Tradiční medicína používá k léčbě a prevenci vazokonstrikce potravin a vazodilatační bylin: kozlík lékařský, Leonurus, anýz, šípky, kopřiva, třezalka tečkovaná, řebříček, heřmánek a další.

Decoctions

Existuje mnoho dobrých receptů na odvar a infuze bylin, než rozšíření krevních cév doma bez použití léků.

  1. Vývarový kořen valeriánů.
  2. Valerijský s koprem a medem.
  3. Vývar ovoce hloh.
  4. Infuze kůry a lískových listů.
  5. Bylinná sbírka. Smíchejte 100 g takových bylin: břízy, heřmánku, třezalku, řebříčku, nemorální. 1 polévková lžička. l 400 až 500 ml vroucí vody se nalije na směs trávy a 30 minut se nalije. Před jídlem pijte infuzi ráno a večer. Doba trvání kurzu - dokud není sběr ukončen.

Cesnak

Česnek se používá jako koření nebo jako samostatný produkt, například jako česnekový olej. K tomu, hlava česneku do kaše hněte, smísí se sklenicí rostlinným olejem a dejte na noc do chladu. Ráno se hmota znovu promíchá. Vezměte si před jídlem 1 polévkovou lžičku. 3 krát denně. Před přijetím oleje přidejte stejné množství citrónové šťávy. Doba trvání kurzu - 3 měsíce.

Elixír je připraven z česneku a citronu k čištění nádob. K tomu je 16 šálků česneku a stejné množství citronů rozemleté ​​v mlecím stroji. Výsledná směs se umístí do nádoby o objemu 3 litry a nahoře nalije teplou vařenou vodu. Produkt se uchovává 3 dny, poté se zfiltruje. Elixír uchovávejte v chladničce. Přijměte ráno, odpoledne a večer před jídlem na 100 ml. Průběh čištění je určen na 40 dní. Česnek lze také smíchat s mlékem, připravit si alkoholovou tinkturu.

Pozor Česnek, jako pepř, je mocný lék. Užívá se s opatrností v případě gastrointestinálních, urologických a jiných onemocnění, proto je nutné před zahájením léčby česnekem konzultovat lékaře.

Závěr

Lidové léky, dilatační krevní cévy, jsou velmi účinné, ale současně dostupné, neškodné, mají jen málo vedlejších účinků.

Častá stenóza cév hlavy vede k srdečnímu selhání, ateroskleróze, infarktu nebo mrtvici. K udržení zdraví, výkon, paměť, užívat si života, spíše než trávit čas na nemocničním lůžku, je třeba již od útlého věku, aby se postarat o stavu svých cév.

Jak rozšířit krevní cévy doma

Změny týkající se věku v těle jsou doprovázeny některými nepříznivými prvky, mezi něž patří zúžení plazmy. Ve většině případů je příčinou tvorby cholesterolových plaků na endotelu nebo vaskulárních spasmech, v důsledku čehož se stávají méně pružnými, jejich lumen je výrazně zužován a dochází ke zhoršení průchodnosti krve. Výsledkem je to všechno, které se projevuje oběhovými poruchami. A nejen starší lidé čelí takovým problémům, ale také velmi mladým, takže otázka, jak rozšířit krevní cévy doma, zůstává aktuální pro různé věkové skupiny.

Co způsobuje vazokonstrikci

Příčiny tohoto stavu jsou poměrně rozmanité a lze je klasifikovat na základě dvou velkých skupin vnitřních a vnějších faktorů.

Mezi vnitřní faktory, které způsobují zúžení krevních cév, patří:

  • Vývoj stenotické aterosklerózy.
  • Proces zánětlivé povahy v cévní stěně, doprovázený edémem.
  • Vrozené abnormality struktury cév.
  • Progresivní poškození periferních cév nazývaných endarteritida.
  • Cévní blokáda s krevní sraženinou nebo embolií.
  • Různé patologie metabolismu.
  • Genetická predispozice k této patologii.
  • Endokrinní poruchy, včetně cukrovky, obezity a tyreotoxikózy.

Na druhé straně vnější příčinné faktory mohou být rozděleny do těch důvodů, které omezují plavidla po dlouhou dobu, a ty, které přispívají ke snížení lumenů plavidel.

Trvalé změny způsobují:

  • Traumatické plavidla.
  • Vývoj a aktivní růst nádorového procesu v blízkosti krevních cév v krevním řečišti.
  • Kostní tlak.
  • Nadměrný prodloužený tlak nádob s oblečením, příslušenstvím nebo postrojem.
  • Nicotinová závislost a dokonce vodní dýmka.
  • Zneužívání alkoholu.
  • Časté vystavení stresu.
  • Častá hypotermie těla nebo práce v podmínkách nízkých teplot.
  • Špatné podmínky prostředí a nedostatek čerstvého vzduchu.
  • Přítomnost vegetačně-vaskulární dystonie jakéhokoli typu.
  • První stadia vývoje ischemických nebo hypertenzních onemocnění.
  • Opakovaná omrzlina horních a / nebo dolních končetin.
  • Přítomnost Raynaudova syndromu.

Známky zúžení různých skupin plavidel

Některé příznaky umožňují objasnit, které konkrétní cévy jsou náchylné ke kontrakci. Nejvýraznější vliv na stav změn zdraví v cévách:

  • Hlava a krk. Známky změny v této oblasti zahrnují: závratě, nevolnost, přerušované mdloby, pocit tinnitu, rozmazané vidění.
  • Horní a dolní končetiny. V tomto případě příznaky zahrnují blednutí kůže, vypadávání vlasů na dolních končetinách, zpomalení nebo úplné zastavení růstu nehtů, pocit bolestí při chůzi, pravidelné pocity ochlazení končetin až po lokální zimnici.
  • Srdeční sval. Změny v přívodu krve do myokardu jsou charakterizovány výskytem arytmií, anginy pectoris, dušnosti a zvýšené únavy během dne.

Je to důležité! Zúžení všech oblastí cévního lůžka je charakterizováno zhoršením zdravotního stavu, který nemusí vždy zahrnovat všechny uvedené příznaky. Proto by se zdálo, že dokonce i několik z nich by mělo vyvolat představu o příčině onemocnění a hledání řešení problému, konkrétně o tom, jak rozšířit nádoby.

Pokud jde o zúžení mozkových cév, tento proces, který se změní v chronickou formu, se rozvíjí ve formě tří po sobě jdoucích fází se svými vlastními příznaky:

  • Odpovědnost nálady, tj. Její častá změna, charakterizovaná převahou podrážděnosti. Mírný pokles výkonu a mírná obtížnost soustředění. To odpovídá zvýšení únavy a přerušovaných bolesti hlavy.
  • Symptomatologie prvního stupně se zvyšuje a do ní se přidává pocit tinnitusu, subjektivní pocit zhoršení paměti, prodloužené bolesti hlavy, vzácná a přechodná ztráta vědomí.
  • Chybí koordinace pohybů, přidávají se příznaky demence. To vše je doprovázeno postižením a postižením lidí.

Správné jídlo

Je dobře známo, že potraviny přítomné ve stravě mají přímý vliv na zdraví. Proto je důležité, aby vaše tělo v normálním stavu bylo do stravy zahrnuto všechny potřebné mikro a makroelementy, stejně jako vitamíny a minerály. Aby se tento problém zbavil, je třeba používat produkty, které dilatují nádoby:

  • Různé druhy ovoce, zeleniny a bezpodmínečně - zeleniny, které by měly být součástí stravy v jakékoliv sezóně.
  • Mořské plody a ryby, s výjimkou uzeného, ​​smaženého nebo konzervovaného. Nejlepší možnosti vaření: pečte, vaříte je nebo je potřete.
  • Masné výrobky, zejména hovězí, krůtí a kuřecí.
  • Nízkotučné mléčné výrobky však nejsou bez tuku.

Současně je ve stravě nepřijatelná přítomnost těch produktů, kvůli kterým není možné rozšíření plavidel:

  • Živočišné tuky. Jedná se především o malý krém, vepřové a jehněčí maso, klobásy a sádlo, tučné sýry.
  • Alkohol téměř ve všech jeho variacích a zejména v pivu.
  • Kofein. Místo pití kávy je lepší vybrat slabý čaj.

Dilatace krevních cév je také možná, pokud je použita:

  • Ovesné vločky s jahodami, které také posilují a čistí cévní lůžko.
  • Malé porce červeného nebo bílého vína nebo brandy - asi 50 mg.
  • Obyčejná soda. Doporučuje se jí vypít prázdný žaludek a rozpustí čajovou lžičku produktu ve sklenici vody. Tento nástroj je však nepřijatelný v případě hyperaktivní gastritidy nebo žaludečního vředu.

Lidové techniky

Tam jsou docela populární vazodilatační lidové léky, jejichž účinnost byla prokázána mnoha generacemi. Zahrnují různé recepty odvarů a tinktury.

Vývar založený na valeriánu

Aby se nádoby normalizovaly, je nutné vysušit kořeny této rostliny a úplně je naplnit vroucí vodou. Poté se kompozice umístí do vodní lázně a půl hodiny vaří, pak trvá dalších dvě hodiny a zfiltruje. Tento vývar se musí vypít ne více než čtyřikrát denně ve lžíci.

Sbírka bylin

Získejte potřebné bylinky, jako je řezivo, immortelle, heřmánek, třezalka a břízy. Všechny se smíchají ve stejném poměru a vylijí půl litru vroucí vody. Poté je prostředek po dobu půl hodiny pokryt víkem nebo zahříván ve vodní lázni po dobu nejméně deseti minut. Tato sbírka se nechá vychladnout, filtruje, přidá lžíci medu a rozdělí na dvě části. Aby se obnovily úzké nádoby, měla by se první část opil okamžitě po přípravě a druhá - ráno na prázdném žaludku.

Česnekový olej

Poměrně rychle dává výsledek použití oleje z česneku. Chcete-li to udělat, oloupejte jednu česnekovou hlavu a hněte jej do kaše, do které se přidá sklenice rostlinného oleje, vše promíchejte a vnořte do chladničky. S nástupem rána bude směs podobná konzistenci masti nebo husté smetany. Znovu se míchá. Bezprostředně před jeho podáním se k čajové lžičce přidá trochu citronové šťávy a tato směs se konzumuje půl hodiny před jídlem třikrát denně po dobu tří měsíců.

Tinktura lískové

Sušené kůry a listy z této rostliny jsou pečlivě rozdrceny a nalit vroucí vodou. Kontejner je pokryt víkem, zabaleným v ručníku nebo jiném tlustém hadříku a naplněný po dobu jedné hodiny. Pro účely terapie užívejte jednu nebo dvě polévkové lžíce infuze několikrát denně.

Pečlivé sledování vlastního zdraví a včasná reakce na příznaky patologie umožní včasné zahájení léčby tak, aby se zúžení cév nestalo chronickým. Různé nástroje umožňují v počáteční fázi dosáhnout vaskulární expanzi doma bez použití jakéhokoliv léčiva a léčby v léčebně.

Ze zúžení nádob mozku! 25 kapek a bolesti hlavy mohou zmizet Vyčištění mozkových cév s lidovými léky Lidové vazodilatátory pro hypertenzi

Jak rozšířit krevní cévy doma: výrobky a přípravky

Oběhový systém je extrémně složitý mechanismus, který usiluje o udržení stabilních podmínek v těle. Plavidla jsou schopni kontraktovat a rozšiřovat se v závislosti na vnějších a vnitřních faktorech. Když se například tělo zchladí, periferní nádoby se zužují, aby při zahřátí končetin trávily méně tepla, a tak je zachránily pro vnitřní orgány. Také zužuje krevní cévy nikotin, který vstupuje do krve po kouření cigarety. Jakýkoli stres způsobuje vazospasmus, aby tělo přizpůsobilo nebezpečí.

Nebezpečí vazokonstrikce

Snížení průměru cév - nebezpečný stav

Ale výše uvedené faktory vedou k dočasnému zúžení plavidel a po krátké době se vrátí k normálu. Existuje však řada stavů, které mohou způsobit dlouhodobou vazokonstrikci. To může vést k řadě závažných důsledků.

Při normálním tlaku, který vytváří srdeční sval, se zúženými cévami, tkáň dostane příliš málo kyslíku a živin. Aby to bylo kompenzováno, je srdce nuceno pracovat lépe. Kvůli tomu vzrůstá krevní tlak a stěny cév vykazují zvýšené zatížení.

Konstantní vazospasmus je předpokladem vývoje velkého množství onemocnění: silné bolesti hlavy, vysoký krevní tlak, srdeční selhání, infarkt a mrtvice.

Zvláště nebezpečné z tohoto hlediska je poškození mozkových cév, protože neustále zúžené nádoby snižují kvalitu výživy a zhoršují výkonnost, což vede ke zhoršení paměti, pozornosti, snížené výkonnosti a tak dále.

Mechanizmy vazokonstrikce

Každá nádoba je dutý orgán, který se skládá z několika vrstev. Vnější vrstva zajišťuje mechanické zúžení a roztažení. S těmito body reguluje tělesnou teplotu, rozšiřuje se krevní cévy při přehřátí a zúžení během chlazení. Pokud však tento mechanismus selže, může se vyvinout chronická dlouhodobá vazospazma.

Jedním z důvodů porušení mechanismu vazokonstrikce a dilatace je věk. Čím starší je člověk, tím méně jsou jeho nádoby elastické.

Existuje však další mechanismus pro zúžení krevních cév - růst plaků na jeho vnitřním povrchu. Na něm se nanáší cholesterol a aterosklerotické plaky, čímž se zmenší lumen plazmy.

V některých případech může být vazokonstrikce způsobena několika důvody, například zvýšením hladiny cholesterolu a ztrátou elasticity cévních stěn.

V takových případech je nutné dodržet soubor opatření, která pomohou zpomalit proces tvorby plaků a také ztrátu elasticity.

Lékařské expanzní nádoby

Dnes je výběr léků pro rozšíření cév poměrně široký.

Dnes existuje mnoho léků, které mohou dilatovat krevní cévy. Některé z nich jsou používány naléhavě, pokud potřebujete odstranit křeče, zatímco jiné jsou vhodné pro nepřetržité užívání, ale dávají dlouhodobý účinek. Nejčastěji používané jsou následující:

  1. Nitroglycerin. Tento jednoduchý a cenově dostupný lék by měl být v krabičce první pomoci pro každé "jádro" a lidé, kteří jsou náchylní k mrtvici na anginu, by měli být stále s nimi. Měla by být použita pro záchvaty anginy pectoris - bolesti v srdci na pozadí fyzického nebo psychického stresu. Jedna tableta nitroglycerinu rychle zmírňuje křeče a bolesti. Tento lék však není účinný v mnoha nemocech a podmínkách, jako je srdeční infarkt a mrtvice.
  2. Spazmalgon. Další krátkodobě působící droga. Nemůže být trvale užíván, ale pokud potřebujete odstranit záchvat bolesti hlavy, který je způsoben vazokonstrikcí, Spasmalgon je optimální lék.
  3. Papaverine. Účinný lék na cévní spazmus, ale měl by být podáván pouze pod vedením lékaře.
  4. Blokátory kalciových kanálů. Jedná se o jeden z nejběžnějších způsobů léčby hypertenze. Léky v této skupině blokují receptory, které jsou zodpovědné za vazokonstrikci, díky čemuž činidlo je účinné při léčbě arteriální hypertenze.
  5. Ginko Biloba. Přípravky založené na této rostlině se používají k potírání změn v krevních cévách souvisejících s věkem a také k lepšímu cirkulaci mozku.

To je jen část léků, které odstraňují cévní křeče.

Pro potlačení vazokonstrikce způsobené ukládáním cholesterolu a aterosklerotickými plaky se používají jiné léky. Existuje mnoho komerčních forem a názvů, které musí vybrat lékaře podle výsledků diagnózy.

Výživa pro vaskulární dilataci

Čištění nádob s bobkovým lístkem

Správná výživa je jedním z hlavních faktorů pro ty, kteří chtějí vědět, jak dilatovat krevní cévy doma. Bez přísného dodržování řady pravidel nebude úspěch úspěšný. Dodržujte následující pokyny:

  1. Nejprve je nutné snížit množství živočišného tuku ve stravě. Budeme se muset vzdát másla, vepřového a jehněčího masa, klobás, tučných sýrů a tak dále. Mléčné výrobky by měly být s minimálním množstvím tuku. Neměli byste vůbec odmítat maso, ale dáváte přednost kuřecímu, krůtému a chudému telecímu masu.
  2. Denní strava by měla zahrnovat ryby. Rybí olej nejen nezpůsobuje tvorbu "špatného" cholesterolu, který vytváří povlak, ale také snižuje jeho množství v krvi a "čistí" oběhový systém. Ryby lze vařit, pečené, dusené, nakládané. Není žádoucí smažit, používat ve formě konzervovaných potravin a konzerv.
  3. Čerstvé ovoce, zelenina, listové saláty a zelené by měly být v každodenní stravě, bez ohledu na roční období. Předpokládá se, že den by měl být nejedl nejméně 5 porcí, každá přibližně 200 gramů.
  4. Alkohol ze stravy je nejlepší vyloučit. Opravdu rozšiřuje krevní cévy, ale jejich účinek je krátkodobý, po kterém se mohou ještě více zúžit.

Je povoleno používat koňak jako vazodilatátor, ale pouze ve výjimečných případech, například při silném stresu nebo podchlazení a ne více než 40-50 miligramů.

Dodržování těchto jednoduchých tipů pomůže snížit míru nadměrného růstu cév. Ale kromě toho bude užitečné používat mnoho populárních receptů pro expanzi krevních cév doma.

Lidové prostředky pro rozšíření cév

Příznivé vlastnosti bylin mohou být také použity k rozšíření nádob.

Tradiční medicína založená na léčivých vlastnostech rostlin má desítky způsobů, jak rozšířit krevní cévy v domácnosti:

  1. Česnekový olej. Tento nástroj je jedním z nejúčinnějších a všestranných nástrojů. Hlava česneku musí být hnětavá nebo nasekána a vložena do skleněné nádoby, naplněné sklenicí nerafinovaného rostlinného oleje. Naplňte výrobek do chladničky po dobu nejméně 24 hodin. Pak musíte vypít jednu čajovou lžičku oleje smíchanou se stejným množstvím citronové šťávy třikrát denně před jídlem. Doba trvání kurzu musí být nejméně tři měsíce.
  2. Hloh Tento lék posiluje krevní cévy a zmírňuje jejich křeče. 20 gramů ovoce hloh musí nalít vroucí vodu, 200 gramů, a vařit po dobu 5 minut. Nástroj je poté filtrován a uložen v chladničce, přičemž ve lžíci je jedno jídlo. Podobná směs může být vyrobena z květů hloh, ale 1 polévková lžíce se odebírá na sklenici vody. Doba trvání kurzu je 3 měsíce.
  3. Valerij. Tato rostlina je známá pro své uklidňující vlastnosti, ale také zmírňuje křeče a uvolňuje svaly cév. Chcete-li to udělat, ve vodní lázni po dobu 30 minut vařit 10 gramů suchých valerián kořenů v 200 gramů vroucí vody. Pak další 2 hodiny budete potřebovat trpět vývar, dobře zabalený. Po deformaci a skladování v chladničce. Vezměte nápravu doporučenou na lžíci 3-4krát denně.
  4. Také je užitečné pít bylinné přípravky, používající matka, rašeliniště, sušené lienky, jmelí a vařený čaj.
  5. Hazel Suché kůry a lískové listy jsou rozdrceny. 20 gramů surovin nalít sklenici vroucí vody a trvat na hodinu, dobře zabalené. Připravená infuze by měla být užívána v lžíci 3-4krát denně.
  6. Pro čištění krevních cév z strusky a plaků se používají další rostliny - břízy, farmaceutické heřmánek, řebříček, třezalka tečkovaná a nemorální. Přísady se smíchají ve stejném poměru, 100 gramů, pak se lžíce směsi nalívá se dvěma šálky vroucí vody a infuse po dobu půl hodiny. Užívejte infuzi dvakrát denně: ráno, na prázdný žaludek a večer. Kurz pokračuje až do chvíle, kdy se směs vaří. Takový kurz se může konat každé 2-3 roky.

Jedná se o nejčastější a osvědčené metody pro dilataci domů. Mohou být použity současně s terapeutickými léčebnými metodami, ale předtím byste se měli poradit se svým lékařem. Bude schopen určit, zda tento lék poškodí konkrétní případ a zda bude v rozporu s terapeutem, který mu předepsal.

Užitečné tipy

Sauna - vynikající výcvik pro plavidla

Pro rozšíření krevních cév v domácnosti by kromě lékařské a lidové terapie měla být kromě správné výživy sledována řada dalších doporučení, která se týkají především životního stylu:

  1. Zdravý spánek. Pro vaskulární zdraví a pohodu je důležité dostat spánek. Chcete-li spát, musíte v závislosti na potřebě strávit nejméně 8-9 hodin. U nespavosti můžete užívat sedativa na přírodní bázi.
  2. Masáž Perfektně stimuluje práci vaskulárního systému obecné zpevňující masáže. Při porážce mozkových cév je užitečná masáž oblasti zubního krčku.
  3. Kontrastní sprcha. Kontrastní sprcha, ve které se sprchy střídají s horkou a studenou vodou, je nejlepší cvičení pro plavidla. Nucuje je expandovat a kontrastovat, zlepšuje jejich tón a elasticitu. Ale držet ji lidem v pokročilém věku bez přípravy by nemělo být. V takových případech můžete použít vloženou možnost: vložte dvě umyvadla s horkou a studenou vodou vedle sebe a střídavě je střídněte na několik sekund.
  4. Sauna, vana, hammam. Takové postupy jsou spojeny s oteplením celého těla, což způsobuje expanzi nádob, zmírňuje jejich křeče. Posiluje účinek masáže, ať už se jedná o mýdlovou masáž v hammamu nebo o použití metly ve vaně. Tradiční pokropení sněhu po koupeli je vynikající prevence cévních onemocnění.
  5. Chůze Je velmi důležité, aby každý den alespoň půlhodinovou procházkou na čerstvém vzduchu, to nejlepší je v parku. To poskytuje příliv čerstvého kyslíku do všech tkání, tónuje krevní cévy.

Dodržování těchto doporučení pomůže normalizovat práci plavidel, zmírnit jejich křeče a zbavit se růstu, a tím udržet jejich zdraví po mnoho let.

Se Vám Líbí O Epilepsii