Reflexologie - Pomoc bez drog

Podle statistik je v každé osobě zaznamenána nejméně jednou životnost bolesti v hlavě. Může mít odlišnou lokalizaci a stupeň intenzity, často doprovázené dalšími příznaky. Důvody, proč stlačuje hlavu, mohou být i jiné. Příznak nemá vždy patologickou povahu, ale musí být hodnocen odborníkem. Ve většině případů je možné se ho zbavit opravou denního režimu nebo přesunem do zdravějšího životního stylu. Dobrý účinek v řadě onemocnění dává konzervativní terapii. Ignorování příznaku může vést k rozvoji havarijních stavů.

Druhy drtící bolestí hlavy

Mimochodem, když se tlačí v hlavě, kde je soustředěný příznak a jaké projevy je doprovází, zkušený lékař je schopen provést předběžnou diagnózu. Nepríjemné pocity jsou způsobeny různými patologickými a fyziologickými procesy, takže terapie v každém případě vyžaduje specifickou terapii.

Při útoku na naléhavou bolest hlavy je lepší neprovádět samostatnou činnost, ale konzultovat odborníka. Nedostatečná léčba v některých případech zhorší stav a zvýší riziko komplikací.

Neuralgický

V tomto případě je kompresivní bolest hlavy výsledkem přitisknutí nervových zakončení. Obvykle se objevuje v oblasti okluzu a rozšiřuje se na korunu. Stává se to jednostranné nebo symetrické.

Často doprovázené znecitlivěním některých oblastí obličeje nebo prstů. Často má slabou nebo středně závažnou závažnost, ale může být intenzivní. Někdy je doprovázena charakteristickým bolestivým bolestem zad, v oblasti krku, chrámů, čelistí.

Cévní

Výsledek spasmu stěny, expanze, kontrakce nebo zablokování lumenu krevního kanálu. V závislosti na druhu cévní léze u pacienta pacient trhl nebo zmačkal hlavu zevnitř.

Bolestná pulsace v určitých částech lebky nebo v celé oblasti se může připojit k tomuto. Pocit pocitů je doprovázen závratě, úzkostí, podrážděností nebo slabostí.

Liquodynamický

Mozek je obklopen likérem, který chrání tělo před negativními vnějšími vlivy. Tekutina se neustále vytváří, cirkuluje v omezeném prostoru a vstřebává se do krve. V důsledku poškození vnitřních orgánů, infekčních onemocnění, poranění hlavy a řady dalších bodů mohou být tyto procesy narušeny, což vede ke zvýšení objemu mozkomíšního moku. Vzhledem k nárůstu intrakraniálního tlaku se člověk vyvíjí naléhavou bolest, která neodpovídá na příjem antispazmodiky a analgetik. Často se jedná o šindele, jako obruba, která pokrývá celou lebku.

Infekčně toxický

V tomto případě pacient vytlačuje hlavu na pozadí horečky a zhoršení celkové pohody. Tento jev je důsledkem otravy těla toxiny nebo jinými škodlivými látkami.

Cephalgie je konstantní, obsedantní, trvalá, bez specifické lokalizace. Reaguje špatně na léky a používá dostupné nástroje ke zmírnění příznaků. Úplně se zbavit může jen odstranit příčinu nemoci.

Napětí

Nejčastějším typem cefalgie, ke které dochází v důsledku dlouhotrvajícího namáhání svalů na krku v důsledku stresu po tělesné a duševní námaze, je napětí hlavy.

Zároveň je hlava ve svěráku, pocity jsou soustředěny po celém obvodu lebky, doprovázené slabostí, podrážděností a sníženým výkonem. Na hlavě můžete dokonce najít nejbolestnější místa, cítit kůži. Tento příznak přichází po odpočinku, relaxační terapii, masáž.

Co může způsobit tlakový tlak?

Pro správnou diagnózu nestačí posoudit povahu bolesti, musí se také vzít v úvahu přítomnost dalších varovných znaků. Neměli byste se pokusit zjistit, proč vznikl tento typ cephalgie. Měli byste se obrátit na praktického lékaře, který provede počáteční průzkum a vyšetření, předepíše léčbu nebo vás odkáže na specializovaného lékaře. Pokud je hlava stisknutá jen příležitostně a příznak nevyvolává velké obavy, není důvod panice. Stačí stavět životní styl a každodenní rutinu. Systematický výskyt problému může být způsoben poškozením krevního oběhu, který vyžaduje okamžitý lékařský zákrok.

Hormonální nerovnováha

Fyziologické stavy, jako je PMS, menstruace, menopauza mohou být doprovázeny kompresí v hlavě.

Současně se žena cítí, jako by její hlava byla tažena dohromady, dokonce i dotýkání se kůže může být bolestivé. Také příznaky mohou nastat při porušení endokrinních žláz, zejména příštítných tělísek a štítné žlázy.

Migréna

Ženy v reprodukčním věku obzvláště často trpí touto nemocí. Bolestný útok nastává sám o sobě nebo v reakci na podněty. Může se vyvíjet bez prekurzorů nebo po auru (soubor specifických příznaků).

Pocit tlaku během migrény je často doprovázen pulsací nebo distenzí. Obvykle pochází z čelní části, dává oči, chrámy a zadní část hlavy z problému, postupně se rozšiřuje na celou polokouli. Útok trvá několik hodin až tři dny. To je často doprovázeno závratě, nevolností a zvracením, přinášející úlevu.

Traumatické poranění mozku

Poranění hlavy se zřídka vyskytuje bez bolesti. Příznak nastane okamžitě po nárazu nebo po nějakém čase po něm.

V některých případech silně tlačí na hlavu shora, u ostatních pacientů se zdá, že jejich lebka praskne kvůli tlaku přicházejícímu zevnitř. Stav je obvykle doplněn o příznaky jako závratě, zmatenost, mdloby, problémy s vnímáním nebo projevem, nevolností a zvracením. Dokonce i mírná cephalgie, která se objevila po poranění hlavy, je indikací pro vyhledání lékařské péče. Pokud ztratíte vývoj mozkového edému, prasknutí cévy nebo vznik hematomu, může to být fatální.

Hypertenze

Se zvýšeným krevním tlakem se pacienti necítí tak silně, jako by se v hlavě vyrušovali. Neumožňuje vám odpočívat nebo dokonce zavírat oči. Pocit vzniká v zadní části hlavy a může se šířit po celé lebce. Na vrcholu bolesti dochází k pulsaci. Pacientova tvář se změní na červenou, puls a dýchání se zvětší. Jakékoli vnější podněty zvyšují příznaky. Postupně se spojují s nevolností a závratě. Osoba s vysokým krevním tlakem by měla sledovat změny ve svém stavu. Hypertenze významně zvyšuje riziko mrtvice, kardiovaskulárních patologií.

Napětí hlavy

Trvalý a výrazný pocit nepohodlí v hlavě je často kvalifikován jako nemoc z povolání. Napětí hlavy je charakteristické pro osoby, které se zabývají duševní činností, a osoby, které jsou dlouho nuceny zůstat v póze, ve které jsou svaly na krku napjaté. To vede k poškození krevního oběhu v oblasti krku, cerebrální hypoxii a jeho otravě toxiny v důsledku selhání odtoku venózní krve. Bolestivost se často vyskytuje v čele nebo v occiputu a postupně se rozšiřuje po obvodu lebky. Výsledkem je, že pacient má pocit, jako by nosil těsný klobouk nebo čelenku.

Stres

Další častou příčinou nepatologické cephalgie, která je charakterizována depresivními pocity. Úzkost vede ke zvýšení svalového tonusu a poškození metabolických procesů v tkáních krku a lebky. V důsledku toho dochází ke ztuhnutí bolesti. Může se vyskytovat v různých částech hlavy. Místní projevy se postupně spojují do masivnějších oblastí, ale závažnost příznaku se nezvyšuje. Taková cephalgie kompresního oblouku se odstraňuje aplikací relaxačních technik a užíváním sedativ.

Osteochondróza

Kvůli sedavému životnímu stylu, odmítnutí fyzické aktivity a působení řady patologických příčin se mění struktura chrupavek v krční páteři. To vede ke zúžení lumen kanálu, kterým projíždějí velké cévy a nervy.

V mozku se začíná vyskytovat nedostatek kyslíku a živin a žíly se nesnaží odstranit krev nasycenou toxiny. Výsledkem je pocit tlaku na hlavu, který se vyskytuje v zadní části hlavy a dává koruně. To je doprovázeno ztuhlostí pohybů horního ramenního pletence a krčení v krku při otáčení hlavy.

Změny počasí se mění při změně atmosférického tlaku

Zánět, nevolnost, bolest hlavy, slabost a celkové zhoršení zdraví jsou charakteristické pro osoby s citlivostí na meteorologii. Čím ostřejší je atmosférický tlak, tím jasnější jsou jeho příznaky. Někdy je intenzita projevů taková, že člověk nemůže vykonávat své obvyklé činnosti.

Známky reagují špatně na léky. Často se náhle rozvinou a zmizí po několika hodinách nebo dnech.

Lidský životní styl

Zneužívání alkoholu, kouření a odmítnutí dobrého odpočinku jsou faktory, které vedou ke snížení funkčnosti mozkových cév.

Navíc toxiny, které tělo nedokáže neutralizovat a vylučovat, mají negativní vliv na orgán. Lisování bolesti v hlavě doprovází závratě, svalová slabost, apatie a ztráta chuti k jídlu, nevolnost a únava, problémy se spánkem. Ignorování znaků a odmítnutí opravit životní styl může vést k rozvoji organických problémů a chronických onemocnění.

Léčba

Po zjištění diagnózy onemocnění a zjištění příčin vzniku cephalgie se provádí vhodná léčba. Seznam terapeutických opatření stanoví lékař. Dokonce i použití tradiční medicíny je lepší koordinovat se specialistou, aby nedošlo k zhoršení situace nebo neutralizaci účinku léků.

Metody odstraňování příznaku závisí na faktorech, které ho vyvolávají:

  • pro migrény lékař vybírá nejlepší léky proti bolesti - triptany, ergotaminy, analgetika, NSAID;
  • u hypertenze je nutné snížit krevní tlak na normální úroveň - užívají se antihypertenzivní léky, diuretika a byliny;
  • bolest hlavy na pozadí napětí a stresu je léčena masáží, užíváním sedativ, fyzikální terapií a v případě potřeby antispazmodikou;
  • u hormonálních problémů je terapie koordinována s endokrinologem;
  • jednorázové projevy cefalgie se odstraní užíváním NSAID, antispazmodik nebo analgetik;
  • s osteochondrózou, masážními a cvičebními metodami. Kontrolovaná léková terapie zaměřená na zmírnění bolesti a obnovení struktury tkáně chrupavky.

I když se zdá, že příčina bolesti hlavy je zřejmá, je nutné podrobit se kompletní diagnóze pod dohledem specialisty. Potvrzuje nebo vyvrací podezření, eliminuje rizika komplikací a přechod akutní nemoci na chronickou a umožňuje identifikaci souběžných onemocnění.

Naši čtenáři píší

Dobrý den! Jmenuji se
Olga, chci vyjádřit svou vděčnost vám a vašemu webu.

Konečně jsem byl schopen překonat bolesti hlavy a hypertenzi. Vedu aktivní životní styl, žiji a užívám si každého okamžiku!

Když jsem strávil 30 let, poprvé jsem pocítil takové nepříjemné příznaky jako bolest hlavy, závratě, periodické "kontrakce" srdce, někdy prostě nebylo dost vzduchu. To všechno jsem napsal na sedavém životním stylu, nepravidelných plánech, špatné výživě a kouření.

Všechno se změnilo, když mi dcera dala na internet jeden článek. Nemám ponětí, jak moc jí za to děkuji. Tento článek mě doslova vytáhl z mrtvých. Za posledních 2 roky se začalo pohybovat více, na jaře a v létě chodím do země každý den, mám dobrou práci.

Kdo chce žít dlouhý a energický život bez bolesti hlavy, mrtvice, srdečních záchvatů a nárůstu tlaku, trvá 5 minut a přečte si tento článek.

Zamezení rozdrcení bolesti hlavy

Pravidelné lékařské prohlídky a včasná léčba nemocí nebudou zasahovat do pravidelných nebo delších záchvatů drcení cephalgie. Zvláštní pozornost by měla věnovat jejich stav starším lidem a lidem, kteří vedou sedavý životní styl.

Efektivní prevence drtící bolestí hlavy:

  • denní vysílání pracovníka a prostor;
  • dlouhé procházky v parcích, které vám umožní nasytit tělo kyslíkem;
  • zavedení míry intenzity vhodné pro věk do cvičebního režimu - zatímco je lepší trávit čas na otevřeném vzduchu než v tělocvičně;
  • provádění samo-masáže hlavy a obojek s výskytem tuhosti v krku;
  • plný noční spánek ve výši 8-9 hodin, odmítnutí denního odpočinku;
  • prevence stresu, pokud je to nutné, užívání přírodních sedativ;
  • odvykání kouření, alkohol, nezdravé potraviny, což zvyšuje hladinu cholesterolu v krvi.

Uvedená pravidla prevence musí být dodržována po celou dobu, a to nejen v okamžiku, kdy se objeví první alarmující příznaky. Kromě toho je vhodné se zapojit do posilování imunity tím, že popíjí tělo a sezónní příjem vitaminových komplexů. Nejméně dvakrát ročně byste měli zkontrolovat hladinu cholesterolu v krvi, alespoň jednou týdně měřit krevní tlak.

Situace, kdy je hlava vymačkaná, se vytraví z obvyklého rytmu, a to i při absenci dalších příznaků. Jednorázový výskyt problému naznačuje, že je třeba věnovat pozornost obvyklému způsobu života a eliminovat potenciálně nebezpečné faktory. Systematický výskyt znamení je signálem, že existují vážné problémy v těle a potřeba specializované terapie.

Vyvodit závěry

Tahy jsou příčinou téměř 70% všech úmrtí na světě. Sedm z deseti lidí zemře kvůli zablokování mozkových tepen. A první a nejdůležitější znak cévní okluze je bolest hlavy!

Zvláště děsivá je skutečnost, že množství lidí ani nevnímají, že mají porušení v vaskulárním systému mozku. Lidé pijí léky proti bolesti - pilulku z hlavy, takže jim chybí příležitost něco opravit, prostě se odsoudí k smrti.

Cévní blokáda vede k onemocnění pod známým názvem "hypertenze", zde jsou jen některé z jejích příznaků:

  • Bolesti hlavy
  • Palpitace
  • Černé tečky před očima (mušky)
  • Apatie, podrážděnost, ospalost
  • Rozmazané vidění
  • Pocení
  • Chronická únava
  • Opuch obličeje
  • Tlumenost a zimnice
  • Tlakové skoky
Pozor! Dokonce i jeden z těchto příznaků by vás měl zajímat. A pokud jsou dvě, pak neváhejte - máte hypertenzi.

Jak léčit hypertenzi, když existuje velké množství léků, které stojí spoustu peněz? Většina léků nebude dělat nic dobrého, a někteří dokonce mohou ublížit!

Jediný prostředek, který dává významný výsledek. NÁVRAT PODROBNOSTI >>>

Hlava vypadala, jako by byla tažena

Bolest hlavy je pro mnoho lidí starostí. Odstraňuje od práce, narušuje koncentraci, vede k rychlé únavě. Ze všech typů bolesti hlavy je zvláště pozoruhodná bolest hlavy (HDN), jejíž symptomy jsou vnímány jako prstencový "železný obruč" hlavy, pocit tlaku nebo kontrakce lebky pomocí "kožených řemínků". 50-80% všech stížností na tento syndrom bolesti.

Bolesti hlavy

Charakteristika a hlavní příznaky

Symptomy bolesti hlavy jsou velmi rozmanité. Bolest je nejčastěji mírná, ale v některých případech (zvláště pokud nepohodlí nezůstane na několik hodin), lidé ztrácejí svou pracovní kapacitu a činnost a všechny jejich myšlenky se zaměřují na to, jak se zbavit této nemoci.

Charakteristika tahového bolesti hlavy jsou:

  • Symetrická, dvoustranná povaha bolesti. Někdy může být pozorována silnější "sting" na levé nebo pravé straně.
  • Pocit, že hlava má na sobě "přitlačující přilbu".
  • Bolest se táhne buď od čelní a parietální oblasti až po krk, nebo naopak - od krku nahoru.
  • U žen je častější než u mužů.
  • Tam je napětí v krku svaly.
  • V závislosti na intenzitě může být syndrom doprovázena fotofobií, nesnášenlivostí hlasitých zvuků.
  • Průměrná doba trvání bolesti je 4 až 7 hodin, nejméně 30 minut.

Pokud se nevolnost během dne nezhorší, nemůže být odstraněna pomocí analgetik a je doprovázena příznaky, jako je rozmazané vidění a nevolnost, měli byste se okamžitě poradit s lékařem!

Napínací bolest hlavy může být dvou typů: epizodická a chronická. Epizodická bolest hlavy trvá celkem nejvýše 15 dní v měsíci. Jinak se tenzní bolest nazývá chronická.

Zvýrazněte stresové bolesti u školáků. Nejčastěji je spojena se stresem ve škole nebo doma. Pokud nemoc často trpí dítětem, pak by rodiče měli věnovat pozornost tomu, zda se jejich dítě vypořádává s nákladem.

Bolesti hlavy jsou tvořeny silným napětím svalů pokožky hlavy a krku. Kvůli napětí svalů a pocit "obruče" kolem hlavy.

Existují dvě hlavní příčiny syndromu bolesti:

  1. Negativní emoční pozadí. Stres nebo emoční stres, úzkost, prodloužené vzrušení.
  2. Únava a nepohodlné držení těla. Prodloužené práce v sedě, únavu, svaly krku a nedostatek normálního průtoku krve do hlavy.
  3. Začátek nebo přístup menstruace u žen.

Předběžná diagnóza se obvykle nevyžaduje, pouze popis bolesti hlavy. Pokud je bolest epizodická, krátkodobá a ne chronická, můžete se zbavit bolestivých bolesti hlavy doma.

Jinak byste se měli obrátit na svého lékaře. Poskytne vám počítačové nebo magnetické rezonanční zobrazování, stejně jako vhodný průběh terapie.

Chronické bolesti hlavy - to je důvod, proč se chcete podívat na lékaře.

Pomáháme sami

Tak jak se zbavit bolestivých bolesti hlavy v domácnosti?

Dejte si pár hodin pokoju. Pomáhá zmírnit napětí, relaxační masáž, příjemnou hudbu, teplé lázně s esenciálními oleji. Je třeba zacházet nejen s tělem, ale také s náladou - potřebujete čas na vaše hobby, myslete mlčky.

  • Musí se vyrovnat se stresem

Chcete-li překonat stres, můžete použít dýchací cvičení. Někdo, kdo ovládá emoce, píše negativní zážitky v deníku a pak spálí stránky.

Udržování svalového tonusu a dobré tělesné zdatnosti zlepší krevní oběh a sníží pravděpodobnost bolesti s napětím.

Jedním ze způsobů, jak zabránit bolesti s napětím, je adekvátní fyzická aktivita.

Nebojte se navštívit psychologa nebo neurologa. Po vyřešení vašich emocionálních problémů se zbavíte bolesti hlavy navždy!

Uchovávejte záznam, který v nich stanoví čas a intenzitu bolesti hlavy. To pomůže při diagnostice, pokud povaha onemocnění bude taková, že budete muset poradit s lékařem.

Oficiální lékařství nabízí několik způsobů léčby bolesti hlavy.

Použití léků (analgetik, svalových relaxancií a antidepresiv) pomáhá rychle zastavit syndrom bolesti a zbavit se nepříjemných pocitů. Nicméně je třeba si uvědomit, že zneužívání léků proti bolesti bude mít za následek pouze zvýšené negativní symptomy, protože neexistuje terapeutický účinek na samotnou příčinu bolesti. Někdy jsou předepsány antiepileptické léky, které pomáhají normalizovat nervový systém a uvolňovat svalové napětí.

Antidepresiva se někdy používají k léčbě bolesti s napětím.

Systémová léčba bolesti s napětím někdy zahrnuje i podávání antidepresiv. Pomáhají vyrovnat se s prodlouženým poklesem nálady, což často vede k vzniku chronické bolesti hlavy. Používají se antidepresiva nové generace, které nezpůsobují ospalost. Je obzvláště důležité, aby účinek užívání antidepresiv přicházel rychle, pomohli pacientovi vyrovnat se s depresí a pomohli odstranit bolesti hlavy. Při výběru léků by měl lékař zvolit antidepresiva vhodného typu, protože jinak může nastat opačný účinek - úzkost nebo záchvaty paniky.

Léčebná masáž pomáhá zbavit se bolestí hlavy. Fyzioterapeut nebo manuální terapeut, který vám může poradit před touto procedurou, vám pomůže vybrat jeden nebo druh masáže.

Odstranění onemocnění pomůže těmto typům masáží:

  • Obecná masáž hlavy.
  • Akupresura ovlivňující specifické svaly.
  • Masáž cervikoccipitální zóny.

Masáž by měla být prováděna v klidné a příjemné atmosféře. Je velmi důležité, aby během masáže nebyla silná bolest, což naznačuje špatné jednání maséra! Také nemůžete vyvíjet tlak na nádoby. Povinným krokem je oteplování svalů. Je nutné protahovat svaly samotné, stejně jako zóny jejich připevnění k kostní tkáni.

Masáž pomůže zastavit bolesti hlavy.

Vyšší účinnost ukazuje kombinaci masáže s cvičením fyzikální terapie. Lékař může také předepsat fyzioterapii, protože se tím uvolní svalový křeč.

Masáž je užitečná pro zlepšení průtoku krve a svalového tonusu. Zbavuje únavu a pozitivně ovlivňuje náladu. Tento druh léčby je zvláště účinný, pokud vaše práce nemá fyzickou aktivitu.

Pokud nechcete pít pilulky nebo nemáte čas na masáž, nabízejí se následující lidové prostředky:

  • Masť s rušivým účinkem.
  • Bylinné čaje (například med a mátou).
  • Respirační gymnastika.

Recepty na bylinný čaj s tymiánem.

Pro bolesti hlavy lidová moudrost nabízí následující recept. Do malty rozdrtíme 5 g sušeného tymianu, nalijeme 500 ml vroucí vody. Nechejte to stát asi hodinu nebo dvě. Během týdne můžete pít několikrát denně.

Tymiánový čaj má analgetický a tonizační efekt.

Zklidňující účinek má valerijský kořen.

Chcete-li vařit čaj na základě toho, musíte nalít 2 lžíce nakrájeného kořene, přidat 400 ml vroucí vody a nechat stát 10 hodin. S pomocí výsledného vývaru se můžete zbavit indispozice za několik hodin!

Také užitečné vlastnosti mají sušené ovoce, bramborové džusy (50 ml několikrát denně), infuze zlatých bobů a pomerančové kůry. Vynikajícím nástrojem jsou lila květiny. Vonná větvička rostliny stojící v místnosti bude vynikající prevencí relapsu syndromu.

anonymous, Muž, 28 let

Dobrý den, jsem IRR po dlouhou dobu (VVD obhájil předal milion testů a ultrazvuku, atd), začnu s tím, dobře, to je tachykardie vzrušením, nedostatek vzduchu, před předáním ven je, no, to jsem já, není příliš starosti, nějak jsem to přežila ale tady je pár měsíců jsem byl trýzněn nevysvětlitelné bolesti hlavy, jako kdyby hlava nebolí rovnou míry právě to jako něco nepříjemného tak táhne, záda, horní a čelo, když se držet hlavu s rukama a pak tam jsou některé podivné pocity Tipo jako kůže nebo něco tak strašného, ​​že to nemohu vysvětlit, no, není to tak snadné rikosnovenie a nepříjemný pocit, šel do neurologa, řekl mi, že je to důsledek nebo pokračování IRR, jmenovaný fezam + Mydocalmum + Grandaxinum do jednoho měsíce, pil jsem, jako by stal se lépe po skončení kurzu, ale 2 týdny později bylo všechno zpátky, to může být? Chcete-li odstranit tento pocit to zkusil ještě Nurofen a noshpu jak to nepomůže, a dokonce si všiml, že v případě silně komprimovat čelist je v uchu zvonění, neurolog řekl, že nemá kompresi a nezazvoní, takže pak jsem si uvědomil, že právě to může pozorovat, jak související analýza je předán, KLA rozšířila, biochemie, je vše v pořádku, ultrazvuk je jiný, více rentgenové paprsky všechny druhy, včetně krku, řekl, že v dolní části zad, ale ve věkovém normě, jsem 28, požádal ho o MRI, řekl mi, že žádný nevidí důvod pro mrt, a jestli to má udělat každý, kdo to dělá Jejich MRI se zhroutí poslal fundus oka vidět, bylo mi řečeno, zkontrolovat, zda je vše v pořádku 1) Pohlaví, věk a hmotnost. - muž, 28, 72, výška 185 2) Povaha vaší práce? - Účetnictví 3) Kdy jste poprvé poprvé zjistili bolesti hlavy? - před dvěma měsíci 4) V poslední době se změnila povaha vašich bolestí hlavy (jsou bolesti častěji silnější než jiné?) - vždy stejného typu 5) V jaké denní době obvykle zaznamenáte bolesti hlavy? - začíná obědem a večer 6) druh bolesti hlavy (pulzující, komprese, vyklenutí, vrtání, pálení, lisování) - komprese, lisování a případně pulzující (nemohu pochopit, jak to je) 7) Lokalizace bolesti hlavy (celé hlavy, o půl hlavy, chrám, záda, migrant atd.) - vrchní část hlavy, za hlavou a na čele Bolest hlavy v okamžiku konstantní nebo paroxysmální? - zdá se mi, že konstanta 9) Jak dlouho trvá útok hlavy (sekundy, minuty, hodiny, dny, více)? - v okamžiku týdne 10) Jak často se vyskytují bolesti hlavy (denně, 1-2 krát týdně, uveďte průměrný počet dnů s GB za měsíc?) - hlava neublížila dříve, zpočátku to zkroucilo několik týdnů, pak pil pilulky pomohly ale teď je to zpět 11) Co způsobuje bolesti hlavy? - Nevím 12) Bolest hlavy je doprovázena nevolností, zvracením? - č. 13) Bolest hlavy je doprovázena světlem a / nebo hltanem? Zhoršené vidění? - Něco takového nereagovalo na ten jasný, když se podíváte na oblohu, zasáhne něco pod obočí. 14) Bolest hlavy je doprovázena trháním, roztrženým nosem, zarudnutím očí? - ne 15) Bolest hlavy je doprovázena omezením denních aktivit? - ano ne 16) Jaká je intenzita bolesti v 10-ti bodové škále? - 2 17) Co zastavuje bolesti hlavy? - Nurofen chuchut může pomoci 18) Jak často užíváte léky proti bolesti? Jaký druh? Jakou dávku? - Nurofen každý den již dva týdny + noshpa 19) Existuje souvislost mezi bolestem hlavy a bolestí a / nebo omezenou pohyblivostí v krční oblasti? - krk je napjatý 20) Existuje spojení mezi bolestmi hlavy a hladinou krevního tlaku? - tlak 120 o 80, 130 o 80, 110 o 70 21) Změní se bolest hlavy po změně polohy hlavy / těla? - č. 22) Existují podobné potíže s vašimi příbuznými? - Nevím, ne, zdá se to 23) Měl jsi nějaké zranění hlavy a / nebo krku? - ne Úroveň deprese na stupnici Beck (v bodech) - 7. Absence nebo minimálně výrazná deprese. Žijte v klidu. ____ Významná úzkost. Nedostatek deprese. Potřebujete lékařskou pomoc a léčbu!

Maxim I, muž, 31 let

Dobrý den, doktore! Jsem programátor a vést sedavý životní styl u počítače. Téměř nepijte. Kouřím. Nedávno jsem našel v oku černý bod, šel jsem k oftalmologovi. Říkala, že je to krtek a že s tím není nic špatného. Ale také poznamenala, že musí jít k neurologovi (zřejmě viděla něco v fundusu). Neuropatolog a ruční pracovník testovali cervikální páteř a diagnostikovali to bez jakýchkoliv obrazů: IRR s osteochondrózou cervikální zóny s radikulárním syndromem. Než jsem dostal, často jsem měl pocit, že mě tlačí hlavou - jako bych si na hlavu vytáhl pevný klobouk. Po první manuální terapii jsem cítil spoušť krve do hlavy. Stlačení hlavy v té době bylo pryč. Ale po několika dnech jsem si všiml tinnitus (i když to není fakt, že už předtím nebyl - snad si prostě nevšiml). Jen pro případ jsem si vzal rentgenový paprsek na krku. Neukázal nic. Na druhé recepci jsem o tom řekl lékaři, ale řekl, že jsem měl spasmus na pravé straně svalů krku a to by nemělo nějaký rentgen. Také čas od času cítím nějaké napětí v oblasti ramen pravé ruky ve svalech a zápěstí. Lékař mi předepsal hirudalgonovou masti na tření krku a také pilulky noobut ​​a rheumoxikam. Naposledy nepiji, protože žádná zvláštní bolest. Začal chodit častěji na čerstvý vzduch. Při chůzi se zlepšuje celkový zdravotní stav. Ale tinnitus a pocit stlačování v hlavě nezmizel. A také jsem si začal všimnout, že moje vize jsou mírně zdrcená - pravé oko nedává jasný obraz při zkoumání objektů. Zdá se, že trochu rozostří. Často jsem zažívá stres. Moje hlava neustále rotuje myšlenky na mrtvici nebo onkologii. Včetně jeho stavu. Moje hlava neustále rotuje myšlenky na mrtvici nebo onkologické onemocnění mozku. Hlava vypadá, že je utažena těsným kloboukem. K večeru začne kývat záda hlavy. Bolest hlavy v obvyklém smyslu není. Jen pocit napjatosti. Jsou tyto příznaky podobné cervikální osteochondróze? Mám získat MRI cervikálního a / nebo ultrazvuku? Mám přidat nějaké tablety? Můžu cvičit gymnastiku u doktora Shishonina, nebo je lepší nechat to se svalovými křečemi? Děkuji!

Dobrý den, chtěl bych položit otázku, která mě velmi zajímá.

Na podzim loňského roku jsem měl v mé pohodě podivnou závadu - začal jsem se dotýkat hlavy. Měl pocit, že vlasy na hlavě stoupají samy o sobě. Všechno se to stalo vlněným způsobem. Večer mi začala bradykardie - můj puls byl 56, moje kůže už nebyla jen na mé hlavě, ale také na mé tváři a mé tělo se zdálo, že prochází chladem. Ráno bylo všechno pryč, došlo jen k utahování vlasové pokožky, když jsem si prošel prsty vlasy. A při práci se kontrakce zastavila, ale bradykardie se změnila v tachykardii a pulz se v klidu 140 uklidnil. Vyděšený, šel k doktorovi. Neurológ neřekl nic srozumitelného, ​​ale terapeut ujistil, že je to IRR, který předepsal fenazepam, aby se napil :) Zdá se, že všechno odešlo.

A dneska jsem byla znovu pokrytá. Znovu začala zpřísňovat kůži pod vlajkou, zimnici, tachykardii. Drank Corvalol, anaprilin, validol. Jsem stále nakloněn k nosu :)

Jsem obzvláště znepokojen tím, že utahuji kůži na hlavě, což je velmi nepříjemný pocit

Měl jsem stejnou věc v počátečních fázích DCL, pak jsem se na toto fórum setkal, uvědomil jsem si, že není nic strašného, ​​uklidnilo a symptomy zmizely. A co je nejdůležitější, přestat se bát.

Proč je rozdrcení hlavy?

Pokud máte bolesti hlavy, může být pro tuto podmínku spousta možností. Bolest je stisknuta, když stiskne hlavu, jako by ji stlačila do svěráku a mohlo to být vrtání, pulzování, střelba.

Bolest je znepokojující a zbavuje se schopnosti soustředit se, dělat práci - dokonce zbavit odpočinku a schopnost cítit se uvolněně.

Při výskytu bolesti hlavy se projevuje převládající pocit nepohodlí. A vše, co člověk dělá, když zažívá bolesti hlavy, je velká odpor vůči zasahujícím otravným problémům, protože někdy tlak na oči, nevolnost, letí do očí, někdy se objevují závratě.

Při intenzivní bolesti může člověk dokonce ztratit vědomí.

Jak používat hypertonický roztok chloridu sodného - více.

Tlak 160 až 80 - co to znamená a jak nebezpečné?

Co může způsobit tlakový tlak?

Mezi příčiny bolesti hlavy patří některé organické poruchy:

  • Zhoršený průtok krve v mozku;
  • Nedostatečné zásobování mozkovou tkání kyslíkem;
  • Chyby tepelného řízení těla;
  • Spastické procesy v mozku;
  • Intoxikace těla škodlivými látkami;
  • Intoxikace těla produktem vitální aktivity virů nebo bakterií;
  • Přetížení krku a svalů hlavy;
  • Nemoci kardiovaskulárního systému.

Příčiny bolesti v hlavě zahrnují tyto a další faktory.

  1. Nestabilita hormonálního pozadí, častěji u žen, způsobená věkovými stavy v životě - těhotenstvím, menopauzou, stejně jako příjem orální antikoncepce.
  2. Změny počasí se změnou atmosférického tlaku přinášejí nesourodost do práce těla lidí závislých na meteorologii, což může změnit zdravotní stav a vypadá jako naléhavá bolest hlavy. V tomto případě je obtížné něco změnit, s výjimkou toho, jak být připraven na takový vývoj událostí a užívat léky předepsané lékařem.
  3. Traumatické účinky na kosti mozku nebo lebky, včetně otřesů.
  4. Životní styl člověka včetně špatných návyků při konzumaci mastných, pikantních, vyprážených potravin, alkoholismu, kouření. Tyto projevy domácího omezení přispívají ke snižování cévního tónu, ucpávání krevních cév s cholesterolovými plakymi, které zbavují mozek kyslíkem a mohou způsobit nejen tlak v hlavě, ale i kritické stavy, infarkt a mrtvici.
  5. Události stresující povahy, které neustále nutí lidský nervový systém být v napjatém stavu, připraveny okamžitě reagovat na dráždivé nebo nebezpečné faktory.
  6. Fyzické přetížení, spouštěcí mechanismus bolesti hlavy, která tlačí, stisknutím chrámů obručem.
  7. Výživové excesy fanaticky hubí lidi bez dodržování normativních limitů kalorií pro udržování základního energetického metabolismu, které způsobují vyčerpání na úrovni všech systémů v těle, zbavují mozek živinami a narušují jeho zásobení krví.
  8. Osteochondróza.

Na místě, kde je lokalizována naléhavá bolest hlavy, lze předběžně konstatovat pravděpodobné příčiny.

V případě zvýšení parametrů krevního tlaku jsou časté nevolnost, rychlý puls a tinnitus. U meningokokových infekcí se u pacienta objeví silná bolest s koncentrací na oči, nevolností, horečkou a ztrátou vědomí.

Bolest, která tlačí na přední část čela, jako by ji strčila s obvazem, mluví o infekčním onemocnění, jako je chřipka, která způsobuje intoxikaci a reakci těla, jak se zbavit toxinů tím, že je vyplaví. Cévy zvyšují v příčném objemu a vyčnívají okolní tkáně, stejně jako dostávají z nich stlačující účinek. To způsobuje bolest v hlavě.

Viz také: Jak se zbavit bolesti hlavy pomocí drogy Nolodatak?

Infekční onemocnění se zánětlivou pokračování a často se stává chronickou, s akumulací tekutiny v intranasálních dutin, například, zánět vedlejších nosních dutin, infekce dutin, zánět vedlejších nosních dutin způsobuje bolest, která tlačí do hlavy ve středu nebo v oblasti očí.

Je-li předchozí vedoucí aura bolesti ze světelných bodů a blýskl před vašima očima, když je bolest doprovázena nevolností a zvracením, bolestivé reakce na světlo, zvuky, pachy a jiné podněty, a bolest sama o sobě je lokalizováno v jedné polovině hlavy, zachycující oko a chrám, to je migréna.

Pokud se drtí bolesti, řemeny hlavu a dokáže zachytit a chrámy a krku, a na čele, můžeme mluvit nedostatečný přívod kyslíku do mozku, což je případ chudokrevnosti z nedostatku železa. V tomto případě je pacient kromě bolesti hlavy mohou vyskytnout závratě, zmatenost, melteshenie letí před očima, citlivost na studené končetin, poruchy spánku, světlou pletí a celkovou slabostí. Problém je řešen určením příčin nedostatku železa a užívání léků předepsaných lékařem.

Hypotermie hlavy v oblasti čela a chlupaté části v podmínkách zimních teplot způsobuje bolestivé tlaky v oblasti čela. Tato bolest je specifická, někdy se objevuje jako reakce na tah nebo kondicionér v létě. Nepohodlí, které okamžitě signalizuje bolesti v očích a výskyt nachlazení.

Bolest hlavy může být způsobena vážnými důvody, které mají určit úlohu ošetřujícího lékaře.

Jak zacházet?

Pokud máte podezření na studenou nebo virovou povahu začatých potíží, musí být jednání pacienta zaměřeno na léčbu samotné nemoci.

Užívání antivirových léků, udržování vlhkosti a chladné teploty v místnosti a bohatých teplých nápojů jsou standardní sada postupů, které se spoléhají na chřipku nebo nachlazení, dokud nedostanete radu od svého lékaře. Odborník určí typ infekce a předepíše odpovídající léčbu.

Anémie způsobená nedostatkem železa je určena úplným krevním vyšetřením, hladina hemoglobinu je důležitá, po něm lékař poradí vyšetření, aby vyhledal příčiny tohoto onemocnění a doporučil opatření k normalizaci hladiny železa v krvi. Můžete si zvolit a přijmout řadu produktů nezávisle. Hemoglobin zvyšuje jablka, játra, šťávu z granátového jablka.

V případě migrény se pacientovi doporučuje odpočinek a vytvoření podmínek, které sníží účinek bolesti. Tlumené světlo, nepřítomnost hlasitého zvuku, užívání léků proti bolesti.

Pro první lékařskou pomoc v případě bolesti hlavy můžete ze seznamu uvést antispazmodik nebo lék proti bolesti:

9 důvodů, proč pokrývá pokožku hlavy a obličeje, stejně jako odborné rady k vyřešení problému

Pokud máte pocit, že je vaše hlava utažena a vymačkaná neviditelným obručem, je bolest rozšířena po celé hlavě - je tupá a není pulzující - máte napjatou bolest hlavy. Bolest hlavy svalového napětí je charakterizována pocity těsnosti hlavy, blízké pokrývky hlavy a bolestivé pokožky hlavy. Nejčastěji se tento typ bolesti hlavy objeví po emocionálním nadměrném zatížení a snižuje se po reflexních metodách expozice. Dále vám doporučujeme, abyste se dozvěděli o příčinách husích hrbů na hlavě, které zde popisujeme.

Bolestné pocity na pokožce hlavy v poslední době často ruší lidi. A jsou mnohem častější mezi ženami než mezi muži.

Co by mohlo být a jaké jsou důvody?

Vnější faktory

  1. Nosit nepohodlné klobouky.

Pevné bandáže a čepice brání krevnímu oběhu. Syntetické výrobky v kontaktu s vlasy vytvářejí výboje statické elektřiny.

Výsledkem je, že se osoba projevuje svěděním, v hlavě jsou bolestivé pocity.

Silně pletená nebo pevně elastická pletenina na vlasy utáhněte kůži na hlavě.

Také použití nohou nebo afrokrosichek v noci může způsobit nepohodlí. Když ráno uvolní vlasy, cítí bolest. Zanedbání pokrývky hlavy.

Nízká teplota vzduchu v chladné sezóně přispívá ke stlačení cév hlavy, pokud nepoužíváte kadeřnictví.

Dlouhodobé působení ultrafialového záření také způsobuje negativní účinky. Kůže se začíná odlupovat, může dojít k spálení slunce.

Vlasy a šperky.

Vlasy při styku s kůží mohou také způsobit nepříjemné pocity.

Paruky, umělé vlasové prameny a další dekorace výrazně zvyšují hmotnost účesu, což znamená, že tlak na svaly na hlavě a krku se také výrazně zvyšuje. Hřebeny.

Pevné kovové hřebeny, masážní kartáčky s ostrými zuby, poškrábání a poškození pokožky.

Navíc poškozují vlasy a přinášejí docela hmatatelnou bolest. Kosmetika.

Šampony, balzámy, pěny, laky pro fixaci vlasů mohou způsobit různé alergické reakce spojené s bolestí.

Také kvůli častému používání vysoušeče vlasů se vlasová pokožka může dehydratovat, vlasové kořeny se zhoršují, lupy, svědění a bolest na různých místech.

Vnitřní faktory

Stres, nervové přetížení a celková únava na těle přinášejí obrovský nepohodlí všem lidem. Do konce dne člověk cítí tlustou bolest v okcipitální oblasti, která může projít kůží.

Může být pocit napjatosti symptomem onemocnění?

Všechna nachlazení: chřipka, bolest v krku, ARVI, během které stoupá tělesná teplota, téměř vždy doprovázená bolestem hlavy. V tomto případě může pacient pocítit pocit pálení pokožky hlavy, pocit suchosti a suchosti pokožky.

Choroby psoriázy a seboroické dermatitidy se mohou objevit na kůži hlavy. Ale tyto nemoci jsou velmi zřídka doprovázeny bolestem hlavy, avšak pokud se léčba neuskuteční včas a v plném rozsahu, začíná se rozvíjet zánět, což vede k morbiditě epidermis.

Hmyz, který se chová ve vlasech, může také způsobit bolest. Pacient škrábne místa uhryznutí a vniká do rány mikróby. Kvůli tomuto podráždění se objevuje nepohodlí. Stejné nepohodlí dostane člověk s onemocněním.

A pokud zažíváte bolesti pokožky hlavy a nevíte, co to může říct, přečtěte si tento článek.

Způsoby řešení problému

Masáž

Vynikajícím řešením problému je masáž pokožky hlavy. Může se provádět jako odborník a sám. Má pozitivní vliv na krevní oběh, takže se bolest okamžitě začne uklidňovat a po několika relacích zmizí úplně.

Klasický

Technika provedení je nejjednodušší:

  1. Poté, co se člověk uvolní jemnými hladkými pohyby, projděte si kůži pod vlasy od přední části k okcipitálnímu a od parietálního po stranu ušních. Masáž se provádí striktně podle růstu vlasů. Hlavním cílem je přivádění krve do této části hlavy.
  2. Pohybuj se. Tyčinky mohou být střídány s pohlcením.

Technika provádění masáže na oddělení vlasů:

  1. Rozdělte vlasy na prameny, mezi nimiž bude přibližně dva centimetry.
  2. Masáž epidermis pod nimi. Doba trvání procedury je asi deset minut.

Se štětcem

Pro postup vyžaduje speciální kartáč na vlasy. Musí být nutně vysoce kvalitní: ze dřeva, ebonitu nebo rohovité kosti. Zbytek masážních materiálů se nedoporučuje.

  1. Při kruhových pohybech jemně masírujte pokožku z časové oblasti na korunu.
  2. Potom stejnou metodou přejděte z časové oblasti na okcipitální a čelní. Délka trvání relace po dobu 10 minut s jiným tempem.
  3. Po ukončení procedury pokoňujte vlasy po celé délce, začínající od kořenů.

Oleje

Pokud pokožku hlavy a obličeje, obvykle se používají následující oleje:

  • olivový;
  • kokosový ořech;
  • palma;
  • olej z pšeničných klíčků.

Používají se při masážních procedurách a odděleně pro tření na kůži.

Mezoterapeutický kurz

Mezoterapie - zavedení léčivých látek do horní vrstvy pokožky injekcemi. Pro tento účel se používají přípravky z aminokyselin, vitamínů, rostlinných extraktů, imunomodulátorů, antibiotik a také enzymů.

Léčba je předepsána po konzultaci se specialistou v následujících případech:

  • plná léčba akné a akné;
  • prevence stárnutí; korekce tělesného tuku;
  • prevence a léčba seborrhy, plešatost.

Celková potřeba 5-7 sezení.

Další informace o mezoterapeutické pokožce najdete v tomto videu:

Preventivní opatření

  1. Hřebeny. Používejte pohodlné a bezpečné příslušenství pro česání.

Osobní hygiena, absence špatných návyků a dodržování jednoduchých pravidel péče o vlasy pomohou zachovat zdraví pokožky hlavy.

Bolest hlavy: příznaky, příčiny a typy záchvatů

Bolesti hlavy jsou jedním z nejčastějších důvodů pro lékaře různých specialit.

Náš odkaz

Následující typy bolesti hlavy se vyznačují:

  • migréna;
  • tahová bolest hlavy;
  • bolest hlavy;
  • různé formy bolesti hlavy nesouvisející se strukturálním poškozením.

Symptomatická:

  • spojené s poraněním hlavy;
  • spojené s vaskulárními poruchami;
  • spojené s nevaskulárními intrakraniálními poruchami;
  • související s používáním určitých látek nebo odmítnutím jejich přijetí;
  • spojené s infekcí;
  • spojené s metabolickými poruchami, patologií lebky, krku, očí, nosu, sinusů, zubů, úst nebo jiných struktur lebeční nebo obličejové.

Mimochodem

Nejběžnější tahová bolest, která se podle statistik pravidelně vyskytuje u 45% lidí. Jenom čtvrtina pacientů přichází k lékařům - mají periodické bolesti, nejsou silní, pacienti jsou léčeni sami. Pacienti s migrénou - 14% populace, ale pouze každá sekunda z nich navštíví lékaře.

Poměrně často jsou bolesti hlavy kombinovány s patologií krční páteře, stejně jako špatná držení těla spojená s plochou nohou, rozdílem délky nohou atd.

Bolest hlavy může být projevem deprese. Podle mnoha let výzkumu jak v cefalgii, tak v depresi je stejným zdrojem nedostatek serotoninu.

Bolest hlavy nemůže být unášena - může to být první příznak různých onemocnění: hypertenze, vaskulární dystonie, ledvinné a endokrinní patologie, mozkové nádory, mrtvice atd.

Pokud je bolest hlavy doprovázena přechodnou ztrátou zraku, řeči, slabostí v rameni a / nebo noze (obvykle na jedné straně těla), náhlá amnézie (kdy člověk ztrácí orientaci ve vesmíru na chvíli a zapomene, kde je a co ), měli byste se okamžitě poradit s lékařem a podrobit se vážnému vyšetření včetně ultrazvukových vyšetření velkých cév (karotidové arterie), EKG, EchoCG, podrobných krevních testů s určením lipidového profilu, tendence k trombóze a v případě potřeby CT vyšetření nebo MRI mozku atd.

Zkontrolujte se

Bolest hlavy může mít jinou povahu.

S bolestí napětí: bolest je konstantní, tahá, bolest, vytlačuje celou hlavu "obručem".

Při migréně: bolest má jasně definovaný, zpravidla pulzující charakter a jednostranný, především frontotemporální lokalizaci. Dalším charakteristickým znakem migrény je zvýšený zvuk a fotosenzitivita v kombinaci s pocením, palpitacemi a nevolností. Někdy může migrénový záchvat předcházet závratě, pocit podivných zápachů a dokonce vizuální halucinace (jiskřivé body, cikcaky, jiskry z očí).

S břidlicovým bolením hlavy: pálící ​​bolestí, která zachycuje polovinu hlavy a obličeje (čelo, chrám, oběžnou dráhu), je tak nesnesitelné, že není možné sedět nebo stát. Během útoku se oko může zčervvatat a zvlhčit (většinou na straně bolesti), položí nos a čelo je pokryté potem.

S vysokým krevním tlakem: neustálá bolest, nudná, naléhavá, někdy pulzující. Nejčastěji se nacházejí v krku.

Je důležité

Při častých bolestech hlavy je důležité si uvědomit, že je nesmírně nebezpečné užívat léky proti bolesti ve velkém množství a déle než 15 dní v měsíci a kombinované analgetika - ne déle než 10 dní. To může mít vážné důsledky.

Navíc nekontrolované podávání analgetik (zvláště v kombinaci s barbituráty, kofeinem, některými sedativy) může způsobit depresi vlastních mozkových center proti bolesti a novou bolesti hlavy. Je lepší neupravovat a konzultovat specialisty.

Hypertenzní pacienti potřebují nejprve měřit krevní tlak a teprve tehdy užívají pilulky k úlevě od bolesti hlavy. Pokud je vysoký krevní tlak, je prvním krokem přijmout opatření k jeho snížení. Ale analgetika lze užívat pouze tehdy, pokud po normalizaci tlaku přetrvává bolest hlavy.

Pokud se vaše hlava bolesti, nemůžete:

  • Vezměte alkohol. Jeho relaxační efekt je jen iluze. Alkohol rozšiřuje krevní cévy. A i kdyby bolest zpočátku zmizela, vrátí se opět s pomstou. A pro některé lidi alkohol okamžitě dramaticky zvyšuje útok;
  • Kouřit Nikotin způsobuje ostré spazmy krevních cév, z nichž může bolest ještě intenzivnější;
  • Naneste na hlavu láhev s horkou vodou s ledem. I když se různé typy bolestí hlavy cítí odlišné od sebe navzájem, osoba sama není vždy schopna přesně porozumět její příčině. A pokud léčba studené bolesti hlavy neškodí, pak s hypertenzí může zhoršit váš stav;
  • Napijte druhou pilulku analgetika, pokud první nefunguje. Trvalá bolest hlavy může znamenat závažné onemocnění, takže v takovém případě musíte konzultovat lékaře. Kromě toho může předávkování léků způsobit nežádoucí účinky.

AiF doporučuje:

Abyste se vyrovnali s bolestem hlavy, které vzniklo po stresu nebo zvýšené fyzické aktivitě, můžete pomocí několika jednoduchých technik:

  • dobře větrujte místnost nebo, pokud to dovolí čas a počasí, jděte na čerstvý vzduch;
  • lehni, zavři oči. Někdy čtvrt hodiny v tichu a ve tmě stačí k tomu, aby útok sám odešel;
  • strávit vlastní masáž hlavy. Lehké pohyby počínají od čela k zadní části hlavy, od koruny až po uši, od koruny - dolů po krku, masírují je a pomalu zdvihují spánky;
  • připravte čaj z listů a květů levandule nebo heřmánku v rychlovarné konvici. Mincovna je také vhodná. Napijte si - a snažte se spát;
  • udělat studenou kompresi: přidá se několik kapek máty nebo levandulového esenciálního oleje do misky se studenou vodou, namočte malý ručník, stlačte a vložte jej na čelo a chrámy.

Na poznámku

Ti, kteří trpí častými bolestmi hlavy, by se neměli zapojit do následujících produktů:

  • Sýry, uzené sleďy, kuřecí játra, červené víno, ořechy - obsahují tyramin aminokyseliny tyramin;
  • Čokoláda - obsahuje látku, která způsobuje bolest hlavy, fenylethylamin;
  • Zpracované produkty, zejména ty, které jsou hojně ochuceny kořeními a omáčkami asijské a čínské kuchyně (například sóji). Jeden jiný provokatér hlavy, monosodoglutamát, někdy nalezený pod pseudonymem "hydrolyzovaný rostlinný protein", je také nalezen v jejich složení. Pro bolesti hlavy způsobené orientálním kulinářským exotickým je dokonce i speciální termín - "syndrom čínské restaurace";
  • Slanina, klobásy, salámy a jiné salámy. Chcete-li jim dát krásný růžový odstín, přidávají nechtěné dusitany do bolesti hlavy. Obzvláště hodně z nich v levných klobásách, které jsou obvykle uváděny v ulicích horkých psů. Pro fanoušky tohoto druhu rychlého občerstvení je diagnóza - "bolest hlavy z pohybových psů";
  • Cukroví náhražky, které zahrnují aspartam a sladidlo E 961 a které jsou koupeny osobami trpícími cukrovkou, stejně jako přívrženci nízkokalorických diet. Aspartam se často vyskytuje také v žvýkačkách, nízkokalorických zákusech, sodě, cukroví, jogurtu, vitamínů a pastilkách na kašel.

Se Vám Líbí O Epilepsii