Proč závrat, když vstaneš

Ivan Drozdov 11/04/2017 2 Komentáře

Závratě je jedním z nejčastějších pocitů člověka bez ohledu na jeho věk. Může se objevit u absolutně zdravého člověka v pohybu, s naklápěním nebo otočením hlavy, náhlým změnou polohy těla, stoupáním z židle nebo postele. Za zmínku stojí, co vás zvedá, když se postavíte, pokud je člověk v takovém stavu často a závratě je doprovázeno nepříjemnými příznaky, jako je nevolnost nebo ztmavnutí očí. V takových případech může pocit pohybu v prostoru signalizovat přítomnost závažných onemocnění, které je třeba léčit.

Typy vertigo, nebo kapitolu o tom, jak rozpoznat nebezpečí

Lehký a krátkodobý závrat, který se objevuje při stojící po dlouhém pobytu v ležaté poloze, se často vyskytuje u zdravých lidí. K tomu dochází kvůli tomu, že když se postaví, krev, která v klidném stavu cirkuluje, se dramaticky ponoří do mozkových struktur. U zdravých lidí trvá tento proces několik sekund, po kterém se obnoví funkčnost oběhového systému.

Zánět, který se vyskytuje často a je doprovázen jinými příznaky, by měl být znepokojivý. Existuje několik typů závratí:

1. Systémový (pravdivý) - projevovaný ve smyslu zkreslení vnímání reálného prostoru a pohybu okolních objektů. Vyskytuje se kvůli patologiím periferních a centrálních částí vestibulárního systému, když stoupají z lůžka, často doprovázené ztmavnutím očí, nevolností, ztrátou rovnováhy a těžkými mdloby.
2. Nesystematické (falešné) - s prudkým vzestupem, charakterizovaným pocity nestability nohou a strachu z pádu. Tento typ vertigo vzniká v případech zhoršených hematopoetických funkcí, nedostatku glukózy v krvi, anémie a diabetu. Spolu s vertigem se člověk rozvíjí slabost, zčernalé oči, tinnitus a arteriální tlakové ztráty.
3. Psychogenní - typ falešného závratě, který se vyskytuje pod vlivem stresu, nervových a duševních poruch.

Vzhled závratí v okamžiku vzestupu nelze ignorovat, protože mohou být příznakem závažné nemoci.

Způsobuje vertigo, když vstanete

Existuje mnoho důvodů, proč je člověk při záchvatu z postele zhoršený. Může to být dopad dočasných nepatologických faktorů a vývoj nebezpečných onemocnění. V prvním případě může dojít k závratě v důsledku:

• těžká únava;
• zůstaňte v uvolněné místnosti;
• dehydratace;
• přenesený stres a situace, kdy dochází k ostrému uvolnění adrenalinu do krve;
• vedlejší účinek určitých léků;
• podvýživa;
• pasivní životní styl, zejména kvůli častému a dlouhému spánku, nedostatku cvičení;
• těhotenství;
• užívání léků, které snižují nervový systém a mají rozšiřující účinek na krevní cévy (například kouření, užívání drog nebo alkoholu);
• otravy - potraviny, chemické, alkoholické, záření.

Patologické stavy, při kterých je hlavním nebo doprovodným příznakem závratě při vstávání, jsou:

• poruchy v práci a onemocnění vestibulárního aparátu - Menierovy nemoci, záněty a poranění vnitřního ucha;
• patologické stavy ovlivňující mozkovou tkáň a cévy - migrény, intrakraniální poranění a nádory, atrofie mozku, encefalopatie;
• neurologické poruchy - vegetativní dystonie, nestabilita krevního tlaku;
• patologie cévního systému - ateroskleróza, stenóza, mrtvice;
• poruchy, které se vyskytují v krční páteři - osteochondróza, spondylóza, poranění krční chlopně, jater z obratlých tepen;
• hormonální poruchy v endokrinním nebo reprodukčním systému;
• zhoršení zraku;
• anémie (anémie).

Pokud je přítomna jedna z popsaných patologických stavů, mohou se při stojícím stavu spojit s příznaky, jako je zčernení očí, nevolnost, slabost, zvýšená srdeční frekvence, nerovnováha, pokles krevního tlaku nebo krev z uší nebo nosu.

Diagnostika

Pokud pravidelně pociťujete závratě a tma v očích, když se dostanete z postele, měli byste vyšetřit osobu. Primární vyšetření provádí terapeut, zatímco v diagnostice je možné se spojit s hledáním příčin závratě a úzkými specialisty - neurológem, kardiologem, vertebrologistou, oftalmologem, odborníkem na ORL.

Popište svůj problém, nebo se podělte o své životní zkušenosti s léčbou onemocnění, nebo požádejte o radu! Řekni nám o sobě přímo tady na webu. Váš problém nebude ignorován a vaše zkušenosti pomohou někomu! Napište >>

K určení příčiny závratí může být pacientovi předepsáno:

• vyšetření krve a moči;
• rentgenové vyšetření nebo tomografie krku a hlavy;
• studium mozkových cév pomocí ultrazvuku;
• elektrokardiogram.

Pokud je podezření na ortostatickou hypotenzi (pokles krevního tlaku v okamžiku, kdy stoupá z židle nebo lůžka), je pacient testován na měření tlaku a monitorování výsledků, které může v případě potřeby udělat doma. Chcete-li to provést, musíte provést řadu postupných akcí a zaznamenat výsledky:

1. několikrát měřit krevní tlak v "stojící" poloze a na základě výsledků získaných pro odvození průměrného čísla;
2. provedení výše uvedených kroků v poloze vleže;
3. opakujte měření tlaku v poloze "stojící" po určité době - ​​1, 5, 10 minut.

Přítomnost nebo nepřítomnost ortostatické hypotenze, pokud máte pocit závrať, když vstanete, můžete posoudit následující výsledky:

1. Neexistuje žádná patologie - pulz se urychluje o více než 11 úderů za minutu, horní a dolní mezní hodnoty tlaku se mírně zvyšují a neexistují žádné známky vegetativní reakce.
2. Slabě výrazné poruchy arteriálního tlaku - puls se zvyšuje o 12-18 úderů za minutu, horní mez tlaku zůstává v normálním rozmezí, zatímco dolní mez je mírně zvýšený, pacient se objevuje pocení.
3. Významné porušení cévního systému - puls je urychlen o více než 19 úderů za minutu, horní limit tlaku je snížen, nižší je zvýšený, kromě pocení, pacient má poruchu dýchání a tinnitus.

Pokud se objevují časté závratě a jsou doprovázeny příznaky jako nauzea, zčernalé oči, tinnitus, zvýšené dýchání, zhoršené vědomí, diagnóza musí být dokončena.

Metody léčby vertigo

Pokud závratě snižuje kvalitu života, měla by být léčena. V závislosti na tom, zda je vertigo symptomem onemocnění při vstávání nebo je způsobeno některými faktory, může lékař předepsat jednu z následujících metod léčby:

• Léková terapie - zahrnuje užívání léků, které normalizují práci hematopoetických a vestibulárních systémů, zlepšují mozkovou činnost a zmírňují závratě způsobenou kinetózou.
• Masážní zasedání (klasická, ruční, bodová) - dopad na problematické oblasti a aktivní body umožňuje snížit intenzitu závratí v patologických stavech krční oblasti.
• Fyzikální terapie - pomocí speciálních cvičení vyvinutých ošetřujícím lékařem můžete obnovit přívod krve do mozku a tím snížit intenzitu závratí.
• Aromaterapie a akupunktura jsou nekonvenční techniky, které umožňují zmírnit vazospazmus a normalizovat krevní oběh.

Navíc, pokud máte pocit závrať, když vstanete, musíte se v každodenním životě řídit následujícími doporučeními:

• neostřejte ostře z postele nebo židle;
• normalizovat výživu zvýšením množství ovoce a čerstvé zeleniny ve stravě;
• provádět každodenní procházky ve vzduchu;
• omezení dlouhodobého sledování televize;
• zbavit se špatných návyků.

Neváhejte se zeptat na vaše otázky přímo zde. Budeme vám odpovídat! Zeptejte se >>

Implementace popsaných doporučení a včasná léčba pomůže zbavit se závratů a zabránit jejich výskytu v budoucnu.

Proč závratě, když vstaneš?

Závratě je symptom mnoha nemocí. Když se dostane z postele, krev se odvádí z hlavy, krmení mozkových buněk se náhle rozpadne. To se výrazně projevuje u pacientů s kardiovaskulárními chorobami.

Další příznaky

Při závratí je s ním spojeno několik dalších příznaků. To je způsobeno skutečností, že toto onemocnění je pouze příznakem stávající nemoci, která je poznamenána jinými příznaky:

• bolest hlavy (může bít);
• nevolnost;
• může zvonit v uších;
• ztmavnutí očí;
• ztráta vědomí;
• ztráta sluchu.

Příčiny vertigo

Časté záchvaty závratí mají vždy faktor, který je vyvolává. Pacienti mají zmatek o tom, proč mají pocit nepohodlí, když se stanou z postele, s prudkým vzestupem, když se zvednou z poskakující pozice, není dobré jít po schodech. Takový příznak jako závratě se vyskytuje u mnoha nemocí.

Změny spojené s věkem u žen - menopauza

Climax je hormonální změny v těle žen ve věku 45 let, kdy se reprodukční funkce těla postupně ztrácí. Úroveň estrogenu a progesteronu je snížena a jejich neobvyklý nedostatek způsobuje onemocnění jiné povahy. Někteří dobře tolerují, zatímco jiní potřebují čas, chci jen lehnout.

Otrava

Během otravy se organismus snaží bojovat s jedy a toxiny, což způsobuje proces boje proti intoxikaci. Poškození se provádí na celé tělo, protože toxické látky jsou přenášeny krví do všech orgánů. Zahrnutá je ochranná reakce, jejíž symptomy jsou nevolnost, zvracení, závratě a poškození stolice.

Brainové nádory

Novotvary v mozku vyvolávají poruchy oběhu a zvýšený intrakraniální tlak av pozdějších stadiích, kdy začínají metastázy, spolu se závratě, zvracením, poruchou koordinace a duševními poruchami. Závrat v tomto případě neprochází ani v poloze na levé straně.

Dehydratace

Udržování vodní rovnováhy není jen poradcem odborníků na výživu, je to povinný požadavek na udržení normálního fungování těla. Nízký přívod vody zesiluje krev, zhoršuje její pohyblivost v cévách a poté všechny orgány prokazují nedostatečný krevní oběh a mozku zbaví kyslíku.

Porucha vestibulárního aparátu

Vestibulární přístroj informuje mozku o pozici našeho těla. Pokud se zhorší, viry ho napadnou, pak pacient zažije falešné pocity, které ho vyvážejí z rovnováhy: bolesti v zadní části hlavy, tinnitus, ztráta sluchu, vertigo, otáčení a pohyb místnosti.

Silný stres, přepracování

Silný stres, únava, neurose nepříznivě ovlivňují zdraví celého organismu. Pocit stálé úzkosti a únavy způsobuje, že nervový systém pracuje v neobvyklém režimu.

Mozak se nemůže uvolnit, což je důvod, proč neustálé napětí vyvolává intrakraniální tlak, závratě, podrážděnost. Hlava vypadá jako stlačená, čelní lalok je bolestivý (je-li bolestivé tisknout, pak je nutné vyloučit sinusitidu).

Poranění hlavy a vnitřního ucha

Vyvolávají řadu změn v mozku, krevní zásobení je narušeno, tlak stoupá atd. Bolestně je cítit náklon a otočení hlavy v libovolném směru. Závratě v případě poranění vnitřního ucha se vysvětluje poškození oblastí vestibulárního analyzátoru, kvůli kterému je část funkcí přerušena.

Těžká ztráta krve

Nedostatečný objem krve vyvolává řadu komplikací při normálním fungování orgánů. Mozál okamžitě trpí hladem kyslíku. Ze strany kardiovaskulárního systému dochází k narušení srdečního rytmu, tlak klesá, tělo se stane znecitlivěním.

Nemoci cirkulačního, kardiovaskulárního nebo nervového systému

Patologie oběhového a kardiovaskulárního systému jsou hlavním důvodem, proč se vaše hlava otáčí. Neschopnost dodat tělu potřebné množství kyslíku a živin, časté poruchy a poruchy postupně zhoršují práci mozkových buněk.

Muži pravděpodobně trpí srdečními chorobami, zvýšeným krevním tlakem. U dospívajících je pozorována slabost kvůli hormonálnímu pozadí, které ovlivňuje cévní systém.

Použití drog

Některé léky produkují takové vedlejší účinky jako závratě. To může být způsobeno specifickou léčbou léků. Je to také kvůli předávkování, kdy začíná intoxikace.

Kdy zazní poplach?

Závrat je pouze příznakem onemocnění a je extrémně vzácný u zdravých lidí. Je třeba zjistit, zda:

• často závratě;
• závratě při stojícím s dřepěním;
• těžké závratě;
• nedostatečná koordinace;
• z náhlého stoupání narůstá v očích zakalený;
• mdloby;
• poškození sluchu a zraku;
• svět kolem je plovoucí, klesající.

Co když máte pocit závrať, když vstanete?

Při ostrém stoupání z postele, z křesla nebo pod tlakem je často velmi závratné kvůli odlivu krve z mozku a mohou se objevit nepatrné nepohodlí: zakalení, nevolnost, bolest v chrámech, někteří z ní mohou spadnout.
Když se náhle dostanete z postele, zvláště po spánku, tělo se ještě nepohybovalo z jedné fáze do druhé. Musíte vstávat postupně: nejprve si posaďte a poté se zvedněte, než krev dostane čas do tekutiny v správném množství. Když se náhle vstanete, ale nemáte čas se probudit, pak se jen ubližujete.

Tento případ naznačuje přítomnost IRR, a proto začíná její léčbou, která spočívá v celkovém posilování těla a imunitě:

• sprcha, která pomáhá plavidlům expandovat a uzavírat co nejrychleji;
• Obecné posilování je podporováno fyzickými aktivitami a normalizovaným spánkem v noci.

Léčba je určena pouze kvalifikovaným specialistou po diagnostice a detekci přesné choroby.
Squatting, my pinch nádoby nohou, být v této pozici po dlouhou dobu nemůže. Po zvednutí trochu potřísněte nohy, aby se urychlil průtok krve.

Diagnostikování onemocnění

Vzhledem k tomu, že mnohé nemoci mají takový specifický příznak, je třeba provést správnou diagnózu, aby se jí navždy zbavil. Po předběžné diagnóze na základě anamnézy terapeut posílá pacienta příslušnému lékaři, kde jsou předepsány následující vyšetření:

• laboratorní diagnostika umožňuje stanovit hladinu hemoglobinu, cukru, saturace kyslíkem;
• Diagnostika pomocí počítačové tomografie a MRI je nezbytná, pokud jsou podezřelé vážné patologie (nádory, zranění, krvácení atd.);
• Ultrazvuk mozkových cév pomáhá posoudit jejich stav;
• audiometrický test se používá k detekci onemocnění vnitřního ucha, důsledky otitis.

Léčba léků

Léky jsou předepsány pouze po přesné diagnóze, aby nedošlo k komplikacím. Existuje řada léků, které jsou předepsány pro léčbu nejběžnějších onemocnění.

Co vás otravuje, když se dostanete z postele

Mezi nejčastější patologie, které moderní člověk čelí, jsou závratě při vstávání. Takový nepříjemný jev se často objevuje po náhlé změně polohy těla nebo hlavy.

Někdy jsou takové závrať doprovázeny nevolností, ztmavnutím očí, zvýšeným pocením a zvláštním pocitem postupného přiblížení mdloby. Existuje mnoho důvodů pro tuto patologii.

Proč se vyskytují závratě?

Závratě, ke které dochází při stojícím věku, je vědecká formulace - to je vertigo. Existuje mnoho důvodů pro tuto patologii, v současné době existuje více než 8 tuctu. Je obtížné přesně stanovit diagnózu, zvláště pokud se spoléháte pouze na jeden příznak.

Ospalost se může objevit u zdravých lidí a může to být také známka vážné patologie, jako je ortostatická hypotenze, tedy zhroucení. Pacient v tomto případě cítí těžkou nevolnost s náhlou změnou polohy těla nebo s dlouhodobým průchodem těla v jedné poloze, například když se zvedne z postele, hlava se otáčí.

Ve většině případů závratů se u pacientů objevuje ztmavnutí v očích. Pokud nepřijde okamžitě do pozice, která zajistí průtok krve do hlavy, mizí se.

Existují další, stejně důležité a nebezpečné příčiny závratě. Nepříjemný jev v procesu změny pozice může nastat z následujících důvodů:

• Porušení práce a funkce vestibulárního přístroje;
• Dlouhodobý pobyt těla v ležaté nebo sedící pozici;
• Náhlé změny krevního tlaku;
• Stálý stres, neuróza a deprese.

Čím výraznější jsou příznaky, tím větší je důvod, proč jít k lékaři. Závratě je často příznakem sníženého tlaku. Jakmile se změní postavení těla, dojde k výtoku krve z hlavy, to znamená k hladování kyslíkem.

Tento příznak lze připsat pacientům, kteří mají určité problémy s cévami a srdcem. Méně často se problém vyskytuje u dospívajících, kteří podstupují pubertu. Symptom takového plánu je charakteristická dehydratace, která má významné ztráty krve a dlouhodobý odpočinek.

Závrať je často jednoduchá reakce těla na užívání některých léků. Mohou to být léky určené k omezení tlaku nebo antidepresiv. Důvodem závratí při stojícím může být určitá nemoc, například diabetes, ateroskleróza, anémie a jiné patologické stavy.

Je to nebezpečné?

Pokud se při ranní závratě objeví závratě po dodržení přísné stravy, po dlouhých squatováních je to důkaz jednoduchého nedostatku krevního cukru v krvi. Pokud se objeví závratě po nervovém rozhovoru s úřady, znamená to ostrý uvolnění adrenalinu do krve a následné vazospazmy.

Pokud dojde k nepříjemnému jevu po otitidě a je doprovázen zvracením, nevolností a pocením za studena, měli byste okamžitě kontaktovat odborníka. Stejně tak stojí za to udělat v situaci, kdy závratě doprovází nevolnost, strach ze světla a silné bolesti hlavy.

Pokud je takový problém jako porušení koordinace, je přísně zakázáno odložit návštěvu lékaře. Zanedbání tohoto pravidla může mít vážné důsledky.

Je to důležité! Důvodem, proč se obracíte na odborníky, je přítomnost různých příznaků. To je přímý důvod, proč je třeba být ostražitý.

Léčba vertigo

Pokud máte pocit závrať a neustále závratě, když vstanete, měli byste okamžitě zahájit léčbu. Léčba se zřídka týká samotného závratě. Velmi často je nutné odstranit příčinu patologie, která ji způsobila.

Nejpřesnější diagnóza může potvrdit neurologa. Předepisuje činnosti jako CT, EKG, MRI a jednoduché rentgenové záření. Na základě získaných údajů se používají následující metody:

1. Všechny formy masáže, s nimiž můžete účinně ovlivnit konkrétní problémovou oblast, která způsobuje závratě. Akupunktura nebo východní akupunktura je také nejčastěji používána.
2. V ideálním případě pomáhá vypořádat se s problematikou reflexologie.
3. Při závratí se dá zcela zvládnout pomocí speciální fyzioterapie.
4. Pokud používáte aromaterapii, můžete rychle odstranit silné napětí z cév, čímž eliminujete závratě.
5. Mnoho lékařů předepisuje moderní vestibulolytické látky. Prostřednictvím těchto prostředků můžete plně obnovit vestibulární systém.
6. Předepsané léky, které jsou zaměřeny na normalizaci krevního tlaku.
7. Účinně zastavte závratě pomocí speciálních antihistaminik. Často používali Meklosin, Lorazepam, Diazepam. Současně s eliminací závratí se pacienti rychle zbaví úzkosti. Pokud je problém spojen s těžkou nevolností, odborník předepisuje betahistin nebo metoklopramid.

Chcete-li se rychle zbavit závratů, je nutné opustit škodlivé potraviny, cigarety, alkohol, kávu a silný čaj. Zdravý životní styl je schopen výrazně zmírnit celkový stav.

Pokud se příznaky závratí neobvykle vyskytují, stačí změnit životní styl. Pokud jsou onemocnění takového plánu velmi časté, lze takovou běžnou patologii posoudit jako ortostatický kolaps.

Závrat při změně polohy těla v prostoru

Ortostatická hypotenze je lidský stav, při kterém se hlava otáčí ostrým vzestupem. Proč se to děje a stojí za to znepokojovat tento příznak, zkusme pochopit tento článek.

Mírný závrat při náhlé změně polohy těla v prostoru může signalizovat dysfunkci jakéhokoli systému nebo být pozorován u zdravého člověka. Někdy je symptom doprovázeno zábleskem "hrudníku" před očima, druhou ztrátou koordinace nebo záchvatom nevolnosti, který zmizí sám o sobě během krátké doby. Přítomnost dalších příznaků vyžaduje pozornost na zdraví a není považována za normální, zvláště s častým projevem nebo výskytem na pozadí bolesti.

Příčiny ortostatického závratě

Závratě při vylévání z postele může dojít z různých důvodů. Nejčastějším důvodem patologie je dočasný odliv krve z mozkových cév, což způsobuje jeho hladovění. Nepríjemný pocit je doprovázen ztmavnutím v očích, v závažných případech je mdloba možná.

Fyziologické

Příčiny závratí při změně polohy těla u zdravého člověka jsou následující.

• Adolescence, charakterizovaná rychlým růstem těla, ve kterém vnitřní orgány nedržují krok s rychle se měnícími ukazateli. V takové situaci cévní nedostatečnost zmizí sama o sobě během několika málo let a stav se vrátí k normálu, s těžkým závrať, doporučuje se lehnout po dobu 10-20 minut.
• Vyčerpání jídla. Vyčerpání stravy s nezbytnými prvky je pozorováno s nízkou životní úrovní, při výběru stejného druhu jídla, při dodržování různých diet pro hubnutí nebo díky profesionálním funkcím (pokud není čas na plné občerstvení a přestávky mezi jídly po dobu delší než 4 až 6 hodin). Nedostatek režimu příjmu potravy, když je člověk nakloněn k přejídání v noci a dělá trochu svačiny celý den, také způsobuje hladovění mozku, což se projevuje jako závratě (závratě při zvedání z ležaté nebo sedící pozice).
• Vizuální přetížení. Dlouhodobé pozorování jakéhokoliv předmětu vede k dysfunkci optického nervu, když se snažíte změnit zaměření, existuje pocit, že vše je plovoucí a před očima točí.
• Dynamické přetížení. Rychlý pohyb (například na karuselu) vede k poruše cerebellum, což způsobuje závratě a nevolnost (zvracení v závažných případech).
• Zvýšená adrenalinová horečka během strachu nebo jiného nervového nadměrného tlaku způsobuje vazokonstrikci (obranná reakce těla zaměřená na boj proti stresu). Hlava v této situaci se otáčí kvůli prudkému poklesu přívodu kyslíku v mozku.
• Užívání různých léků má vedlejší účinek ve formě vertiga.
• Těhotenství probíhá na pozadí změn přirozeného krevního oběhu (zvýšení objemu), exacerbace osteochondrózy, snížení hladiny glukózy a železa v krvi a dalších poruch vnitřního prostředí těla. Ženy během těhotenství často zažijí závratě ráno, a to nejen při posunu z postele, ale také v náchylné poloze.
• Škodlivé návyky (zneužívání nikotinu, alkoholu, silné kávy) mají vazokonstrikční účinek, což způsobuje závratě.

Uvolněte stav při zvedání můžete sledovat několik jednoduchých pravidel. Po probuzení byste měli chvíli lehnout, po kterém budete tiše stoupat, nejprve se otočte po boku. Posaďte se, chvíli si posaďte a postavte se.

Tip! Když pracujete s vysokou vizuální koncentrací, potřebujete čas na pravidelné zahřátí, což pomůže vyhnout se negativním projevům.

Patologické

Bez komplexní diagnózy je těžké zjistit, proč se při vstávání zahání. Je nebezpečné ignorovat symptom, protože kromě uvedených důvodů, které mají fyziologické zdroje. Závrať je spojeno s mnoha závažnými patologickými stavy, které mohou vést ke snížení kvality života nebo invalidity.

Nejčastější nemoci spojené se závratím jsou uvedeny níže.

• Dysfunkce vestibulárního aparátu, zodpovědná za koordinaci pohybu a umístění těla v prostoru.
• Hlava se otáčí v neurologii, útoky se vyvíjejí pomalu a hladce, po určité době procházejí samy.
• Příčinou závratí může být aterosklerotické poškození mozku. Závrat se pozoruje nejen při výstupu, ale také často v pozadí bolesti způsobené narušením krevního oběhu v určité části mozku. Nedostatek správné výživy vede k nepříjemnému příznaku, často doprovázeného blikajícími "muchami", rozštěpem v očích nebo poruchou chůze.
• Při úrazu na hlavě závisí závažnost vertigo na závažnosti poranění. Když je mozok podlitý, bude pozorován i v náchylné poloze.
• Poškození mozkových struktur, jako je nádor mozku, může být dlouhodobě asymptomatické, projevující se pouze jako závratě, když se mění tělesná poloha.
• Migrénová bolest je často doprovázena závratě.
• Porušení držení těla nebo osteochondróza cervikální páteře projevuje závratě při ležení nebo stoupání. Často se vyskytuje na pozadí bolesti krční nebo krku.
• Porušení krevního tlaku (hypertenze a hypotenze se projeví závratě), s hypertenzí, silnou bolestí, závratě, tinnitu, rozmazané oči, nevolnost, zvracení. Pokud jsou příznaky hypotenze méně výrazné, navíc k hlavě závratě při vzestupu, pacient se cítí lépe, pokud lže.
• Nemoci gastrointestinálního traktu, které vyvolávají poruchy vstřebávání živin, se často projevují závratě kvůli nedostatku výživy mozku.

Taktika pro závratě

Zápalové záchvaty závisí na příčině manifestace syndromu. V ojedinělých případech je na pozadí přetížení nebo stresu stačit jen relaxovat, ale pokud se symptom opakovaně objevuje, měli byste se obrátit na svého lékaře, abyste zjistili etiologii závratí.

Po požadovaném objemu vyšetření a instalaci přesné diagnózy lékař zvolí potřebnou léčbu k odstranění příčiny projevy a nápravy záchvatů závratí.

Diagnostika

K určení příčiny závratě lékař po sběru stížností a vyšetření předepisuje nezbytný další výzkum.

• UAC vám umožňuje posoudit úroveň výživy, odhaluje nesrovnalosti v práci bydlení a užitku, zánětlivé procesy těla, anémie.
• EKG, srdeční echokardiografie, angiografie, sledování krevního tlaku (včetně denního) jsou použity k vyšetření kardiovaskulárního systému.
• RTG páteře určuje lézi muskuloskeletálního systému.
• Může být nutné konzultovat s jedním nebo několika úzce specializovanými (neurolog, oční lékař, praktický lékař, onkolog, traumatolog, chirurg, kardiolog).

Po zjištění, proč se hlava rotuje, je zvolena potřebná léčba.

Léčba

Léčba závratí závisí na stížnostech pacienta a na celkovém obrazu patologických procesů v těle. V případě vážných poruch ve fungování různých orgánů je předepisována léková terapie k odstranění příčiny. Vedle léčby základního onemocnění se provádí řada pomocných opatření k odstranění bolesti a závratě (ráno nebo při pokusu o zvýšení).

Léky

Léky by měly být vybrány pouze odborníkem, účel prostředků bude odpovídat diagnóze a dávkování a průběh podávání budou obecným stavem pacienta.

• U hypotenzí nebo hypertenze jsou léky používány k normalizaci krevního tlaku.
• Při ortostatickém závratě se používají léky, které zlepšují funkci vestibulárního aparátu.
• Pro rychlé zmírnění závratí se používají lorazepam (se zvýšenou úzkostí a vysokým krevním tlakem), metoklopramid (se závratě doprovázeným nauzeou a zvracením, zejména na pozadí kinetózy).

Metody léčby závratě

Kromě užívání léků má normalizace životního stylu velký význam v boji proti nemocem. Změna zdravých návyků do zdravých zvyklostí výrazně zlepšuje tento stav. K správnému životnímu stylu patří:

• různorodé a vyvážené potraviny;
• harmonizace práce a odpočinku (přepracování a prodloužený odpočinek jsou stejně škodlivé);
• dodržování rytmu života (v noci člověk musí spát);
• dostatek spánku;
• motorická aktivita;
• denní procházky;
• organizace komfortu bydlení;
• optimistický postoj.

Masáž a reflexoterapie, aromaterapie a použití tonických a uklidňujících léčivých rostlin, různé typy fyzikální terapie poskytují dobrý účinek.

Doporučení při vstávání

Negativní projevy mohou být sníženy dodržováním určitých bezpečnostních opatření.

• Všechny pohyby se snaží hladce.
• Ráno po probuzení se nepokoušejte vyskočit z postele a trochu si lehnout, je užitečné provést pár jednoduchých cviků, když ležíte v posteli, aby tělo mohlo probudit.
• Pokud potřebujete být v nuceném postavení dlouhou dobu, ujistěte se, že uděláte přestávku pro zahřátí a broušení.
• Měl byste vždy vstát tiše, měřeno, pokud je to nutné, v několika etapách (nejdříve se posaďte, otočte se po boku, položte nohy dolů na podlahu, zatočte šedou a postavte se trochu, držte se na okraji postele).

Ortostatický závrat, který se vyskytuje příležitostně, nevyžaduje korekci, je často normální reakcí na určité environmentální faktory. U opakovaných příznaků, zejména v souvislosti s bolestem hlavy, nevolností, zvracením, poruchami chůze nebo mdloby, by měl být konzultován odborník. Ve většině případů je prognóza příznivá, závrat je zcela vyloučen.

Co vás otravuje, když se dostanete z postele

Závrat je pocit nestability ve vesmíru, který vytváří iluzi pohyblivých objektů kolem člověka. Nejčastěji se tento příznak vyskytuje při stoupání z lůžka nebo v jiném přechodu z ležérní polohy do vzpřímené polohy a v medicíně se nazývá ortostatická hypotenze. Závrat může být známkou silného stresu, přepracování nebo vývoje onemocnění vyžadujícího nouzovou léčbu.

Důvody

Přechod těla z ležaté polohy do vertikální polohy způsobuje pokles krevního tlaku. Tělo kompenzuje a zvyšuje frekvenci pulsů a zrychluje krevní oběh. Avšak nádoby zúžené v tomto okamžiku nemohou projít většinou krve do mozku, což způsobuje závratě.

U zdravého člověka je takový stav raritou a trvá nejdéle 2-3 sekundy, po němž tělo nadále pracuje správně.

Pokud závratě způsobuje pravidelné stojící, mohou následující příčiny způsobit poruchu:

• Narušení vestibulárního aparátu;
• Dehydratace;
• Trauma do vnitřního ucha;
• Nádory mozku;
• Těžká ztráta krve;
• Otravy;
• Silný stres, přepracování;
• Podvýživa, podvýživa;
• Poranění hlavy a pravidelná těžká bolest hlavy;
• Nemoci kardiovaskulárního, oběhového nebo nervového systému (ateroskleróza, srdeční selhání, mrtvice, epilepsie);
• Problémy s hormonálním systémem (diabetes, hypo a hypertyreóza);
• Změny týkající se věku u žen (menopauza);
• Použití určitých druhů léků.

Známky přítomnosti onemocnění nebo stavu v těle, když je člověk závratě nebo zhoršujícím se zdravotním stavem, jsou následující:

• Ztráta vědomí;
• Závažná a přerušovaná bolest hlavy;
• Diferenciální krevní tlak;
• Nevolnost a zvracení;
• Ztráta rovnováhy;
• Tachykardie;
• Vzhled krve z uší nebo nosu.

A abyste zjistili, co dělat se závratě, slabostí a nevolností, postupujte podle odkazu: http://vashagolova.com/bolezni/golovokruzhenie/slabost-chto-delat.html.

Jak rozpoznat

Chcete-li rozlišovat pravé vertigo, v němž je nestabilita v kosmu, z poruch v oční kouli nebo zrakového nervu, když jsou problémy skryty v očích, je třeba přesně znát příznaky. Takže s tímto vertigem dochází k iluzi rotace objektů a posunu půdy pod nohama. Tento stav je často doprovázen nevolností, slabostí v pažích a nohou, bledostí a výskytem kontrastních skvrn na obličeji. Vertigo je přítomno, když se projevuje nejen ve vzpřímené poloze těla, ale také při ostré pohyby: otáčení hlavy, kýchání a přikrytí.

Existuje systémové a nesystémové vertigo:

1. Nesystemický, který se často vyskytuje během stresu, v uvolněném pokoji, během půstu, krátkodobého poklesu krevního tlaku, zejména u starších osob. Je charakterizován nevolností, slabostí, někdy v uších zvonit.
2. Systémový - skutečný závrat, když člověk cítí zkreslení vnímání toho, že je v prostoru. Vystupuje jako při zvedání z polohy nahoře v poloze nahoře a při chůzi.

Diagnostika

Existuje test, pomocí kterého můžete nezávisle identifikovat ortostatickou hypotenzi, což vede k závratě. Za tímto účelem opakovaně změřte tlak a puls ve stojaté poloze a vypočítejte průměrný výsledek.

Totéž se provádí v náchylné poloze, po které se zvedají a měření se opakují po 1, 5 a 10 minutách. To vám umožní zjistit, jak rychle tělo dokáže obnovit krevní tlak během redistribuce krve.

Vyhodnocení výsledků je následující:

1. Fyzické palpitace až 11 úderů jsou normou.
2. 12-18 úderů - jsou zde problémy, ale nejsou nebezpečné.
3. 19 nebo více úderů - existuje riziko závratí a mdloby při stoupání, což svědčí o špatné funkci cév.

V léčebně je diagnóza potvrzena neurologem po vyšetření, která zahrnuje jednu nebo více diagnostických metod: fluoroskopie, MRI, CT, EKG.

Léčba

Terapeutická opatření pro léčbu vertigo závisí na související chorobě, která způsobuje. V závislosti na příčině poruchy se pro léčení závratů používají následující metody:

• Léky na předpis:
  • Vestibulopatické látky, normalizující práci vestibulárního aparátu;
  • Drogy, které normalizují krevní tlak;
  • Antihistaminika, která zmírňuje úzkost;
  • Drogy, které odstraňují nevolnost.
• Použití masáže, akupunktury a manuální terapie k ovlivnění problémové oblasti, která způsobuje závratě;
• Aromaterapie, uvolňující napětí z nádob;
• Terapeutická gymnastika;
• Reflexologie.

Prevence a preventivní opatření

Opatření k prevenci závratí zahrnují následující:

1. Včasná detekce a léčba nemocí, které vyvolávají závratě.
2. Udržujte aktivní životní styl a odmítání špatných návyků.
3. Příprava stravy, ve které jsou upřednostňovány čerstvé potraviny bohaté na vitamíny a jsou vyloučeny příliš mastné, slané a konzervované potraviny.
4. Sport a minimalizace stresových situací.

Bezpečnostní opatření pro vertigo zahrnují následující:

1. Nepokládejte si po ležení náhle sednutí nebo stojící pozice.
2. Po probuzení nemůžete okamžitě skočit. Doporučuje se několikrát vdechovat, protáhnout a masírovat končetiny.
3. V případě potřeby opakování ostrých pohybů začíná cyklus hladkým působením, čímž se zvyšuje amplituda a ostrost.
4. Po dlouhou dobu, kdy nebudete v statické poloze, z času na čas vstanete, pohybujte se a zahřejte.
5. Až do té chvíle, jak vstát, aby nedošlo k žádnému postižení, pokud dojde k závratě.

Příčinou závratí při zvedání z lůžka je hladomor mozku způsobený okysličeným krví. Tato podmínka je strašná pro mnoho lidí, i když to neznamená vždy něco nebezpečného pro zdraví. Zjistěte, co se přesně stalo, doktor dokáže diagnostikovat pouze lékař.

Aby se zabránilo závratě, stačí identifikovat a léčit nemoci, které mohou způsobit nepříjemný příznak, přijmout opatření a preventivní opatření.

Proč závrat, když vstaneš a jdete spát?

Při tak nepříjemném jevu jako náhlé závratě během prudkého vzestupu z postele nebo otáčení těla je téměř každý člověk znám. Izolované případy mohou být způsobeny změnami v indikátorech krevního tlaku, neměly by se jim věnovat velkou pozornost.

Pokud však často dochází k závratě, když změníte polohu těla, měli byste spíše najít příčinu nepohodlí a vyloučit to. Závratě při vstávání a při spánku může být způsobeno mnoha faktory a naznačeno vážné onemocnění.

Související příznaky

Stává se to tak, že se hlava pravidelně otupí, když náhle stoupne z postele nebo když je tělo nakloněno, s doprovodnými příznaky: může se v očích stmívat, zvonit v uších, cítit se špatně, někdy člověk krátce ztrácí vědomí. Útok trvá jen několik sekund, frekvence je několikrát denně až několikrát za měsíc. Tato podmínka je příčinou léčby pro terapeuta, který bude schopen zjistit, proč se po záchvatu z postele cítí závratě, a předepsat odpovídající léčbu.

Další příznaky, které naznačují určitou nemoc:

• Salinové usazeniny ve vnitřním uchu.

Závratě se neustále projevuje na určité pozici těla.

• Patologie vestibulárního aparátu.

Hlava se otáčí při změně polohy z vertikální na vodorovnou, srdce často bije a není rytmicky, může se cítit nevolně a uškrcené v uších. Chápají se neklidně.

• Zhoršený průtok krve ve vnitřním uchu.

Závrať je doprovázeno bolestivostí, zvýšením krevního tlaku, krátkodobou ztrátou paměti.

• Zranění ve vnitřním uchu.

Moje hlava bolesti a otáčí se rychlým vzestupem, jsou problémy se sluchem a zvracení se objeví.

• Zánětlivé procesy v ušních kanálech.

Závažné závratě spojené s horečkou.

Výskyt náhlého závratí ráno, ve vzpřímené poloze těla, zarudnutí, těžká nevolnost.

Při změně polohy těla

Hlava se může otáčet při změně polohy těla z různých důvodů, zde jsou neurologické onemocnění, problémy s muskuloskeletálním systémem a mnoho dalšího.

Hlavní příčiny nepříjemného stavu jsou následující:

• neuritis;
• patologické změny ve vnitřním uchu;
• hypotenze;
• funkční poruchy v vestibulárním aparátu;
• nemoci mozku, včetně patologických stavů v cerebellum;
• neuróza;
• onemocnění centrálního nervového systému;
• diabetes mellitus;
• onemocnění srdce.

Existuje několik typů závratí, charakteristických pro určitou situaci:

• Dizzy s prudkým vzestupem.

Pokud se takový stav vyskytne během prudkého vzestupu, existuje šance, že osoba má skrytou kardiovaskulární patologii.

Dlouhodobý pobyt v jedné poloze vede k tomu, že krev stagnuje níže, prudký nárůst okamžitě zvyšuje zátěž cévního systému, u krevních tlaků s latentními nemocemi krevní tlak začíná rychle klesat. Tělo postrádá kyslík a v důsledku toho se hlava začne otáčet.

• Dizzy, když půjdeš spát.

Takové pocity, které začínají v osobě v náchylné poloze, často uvádějí vážné zdravotní problémy. Nemoci doprovázené podobným příznakem:

• zranění hlavy, krku, krku, páteře;
• infekce vnitřního ucha doprovázené zánětem a sluchovým postižením;
• poranění hlavy, související symptomy - celková slabost, nevolnost, zvracení;
• mrtvice, doprovázená poruchou řeči a koordinací;
• záchvat osteochondrózy, který postihl cervikální oblast, souběžné symptomy - necitlivost končetin, bolesti hlavy, poruchy chůze.

Nepríjemná podmínka je důvodem, proč se naléhavě poradí s lékařem, aby diagnostikoval onemocnění.

• Bolest hlavy u žen, u mužů.

Hlava může být závratě u ženy během těhotenství, během menstruace nebo při menopauze. Malátka je přímo spojena s prudkým zvýšením nebo snížením množství hormonů v těle.

Muži jsou vystaveni takovým podmínkám před nástupem nykturní synkopy, může se objevit po nočním močení.

U obou pohlaví během dospívání může dojít k neočekávanému závratě, vzniká pocit v důsledku restrukturalizace těla a rychlého růstu.

Časté záchvaty spojené s nevolností nebo zvracením by měly být upozorněny. Závažné patologické stavy mohou být doprovázeny následujícími příznaky:

• změny srdeční frekvence;
• mdloby;
• záchvaty bolesti;
• třesení končetin;
• svalová bolest;
• výrazné změny ukazatelů krevního tlaku;
• zhoršené vidění a sluch;
• obecná slabost.

Jak můžete pomoci při útoku?

Léčba pro nepříjemný stav může zahrnovat celou řadu opatření založených na diagnóze onemocnění.

Závažné nemoci jsou léčeny léky. Přípravky předepisuje lékař, individuálně zvolí dobu podávání a dávkování:

Léky

Pokud se útok začal nečekaně, následující drogy pomohou zastavit nepříjemný stav:

Tyto léky zmírňují nepříjemné příznaky, ke kterým dochází při změně polohy těla.

Pomůže také s antidepresivy nebo léky, které zlepšují krevní oběh.

Útoky na zvracení nebo zvracení dobře odstraňují následující léky: Domperidon, Zerukal, Metoklopramid.

Lidové prostředky

Pokud náhle závraty pomůže čerstvý zázvor. Malý kousek léčebného kořene by měl být pomalu žvýkat a spolknut, nikoli pitnou vodou. Spice nejen oživí, ale také zmírní nevolnost a slabost.

Osoba, která trpí závratě, by měla připravit vůni, která zlepšuje pohodu a vždy má po ruce. Receptura na vaření:

1. Ve stejném poměru vezměte esenciální olej jalovce a jedle (20 gramů).
2. Přidejte je do ricinového oleje (100 gramů).
3. Směs umístěte do skleněné nádoby s pevným víkem.
4. V případě útoku smíchat směs, namazat její chrámy a oblast za ušima.

Pomůže zastavit stav bylinné infuze, musíte ji vypít alespoň třikrát denně, půl hodiny před jídlem. Receptura na vaření:

1. Vezměte 100 gramů sušených listů máty, 50 gramů drceného suchého pivoňka kořene, 100 gramů sušených lipových květů.
2. Smíchejte přísady.
3. 2 polévkové lžíce směsi umístěné ve skleněné nádobě, nalijte dvě šálky horké vody.
4. Vařte na parní lázni po dobu 10-15 minut.
5. Zahalte do froté ručníku, nechte vařit alespoň deset hodin, napněte.

Odšťavňování sušené kopřivy je dalším efektivním prostředkem. Receptura na vaření:

1. 1 polévková lžíce surovin nalít sklenici vroucí vody.
2. Nechejte stát několik hodin, napněte.
3. Přidejte čerstvě připravený jablečný džus v poměru jedna k jedné.
4. Pít před jídlem 3x denně.

Jiné metody.

Jako prevenci se doporučuje provést cvičení, které trénují vestibulární přístroj. Cvičením je změna držení těla, která vyvolává závratě. Jsou prováděny nejméně pětkrát denně, několik minut.

1. Pacient sedí na posteli.
2. Hlava se otočí doleva.
3. Pomalu klesá bez změny pozice hlavy.
4. Pomalu sedí a otáčí hlavou doprava.
5. Opakuje celý postup a otáčí hlavou opačným směrem.

Když neočekávaný útok masíruje chrámy. Provádí se takto: ukazovátka na chrámech, masáž s kruhovým pohybem 10krát po směru hodinových ručiček, 10krát proti. Chcete-li zvýšit efekt, můžete masírovat ušní laloky.

Pomalé dřepy pomáhají vypořádat se s nepříjemným stavem.

Gymnastika pro oči může eliminovat závratě. To se děje tímto způsobem: s pomalým tempem, opouštějící hlavu stále, hledět nahoru a dolů (nejméně 20krát), zvyšovat tempo. Začněte pomalu přemisťovat oční bulvy zleva doprava (nejméně 20krát), zanecháte-li stále ještě hlavu, zvýšíte tempo.

Jak varovat

Kromě léčby nebezpečných stavů byste měli dodržovat určitá pravidla, aby se při stoje nezměnily závrať. Osoba by měla:

• čas spát, doba nočního spánku by měla být nejméně sedm hodin;
• koupit ortopedickou matraci a polštář, aby se zabránilo vzniku patologií muskuloskeletálního systému;
• nečtete, nesledujte televizor v horizontální poloze, aby se zabránilo nárůstu očního napětí;
• nedělat ostré otáčky těla, pomalu a plynulě stoupat z postele a z posezení;
• čas na léčbu infekcí, které mohou způsobit zánět uší;
• dodržovat režim, střídající se mezi prací a odpočinkem;
• zahrnout do denního režimu povinné sporty, terapeutické cvičení, procházky na čerstvém vzduchu;
• jíst dobře, vyhýbat se přísné dietě, škodlivé pro metabolismus.

Co když máte pocit závrať, když vstanete?

Závratě dochází náhle a náhle, což způsobuje pacientovi a ostatním nepohodlí. Nejčastěji se hlava otáčí v transportu při ostrých zatáčkách, výškových rozdílech na houpačce, kolotoč při stoupání z postele. Proč závrat, když se ostře postavíte, a co dělat s nepříjemným jevem, podívejme se na článek.

Nejběžnější je pozitivní vertigo. Útok trvá jen minutu. Stává se to v okamžiku, kdy se probudíte, vyskočíte z postele nebo zmaříte hlavu. Pacient je zoufalý a jeho oči náhle ztmavují, závraty. Méně časté je mdloby. Aby se zastavily nepříjemné příznaky, postačí, aby se vybrala výchozí pozice. Nové záchvaty během dne jsou způsobeny pohybem a aktivním otočením hlavy. Podobná patologie je častěji diagnostikována u žen.

Hlavním doporučením je žít pomalu. Nemusíte okamžitě vyskočit z postele, ale chvíli si sedněte a začněte se pohybovat. Pokud jste voláni, počítejte na tři a plynule se otočíte.

Možné příčiny závratě

Na recepci se neurolog často setkává s problémem: "Proč, když vstávám ostře, závratně, temně v očích? ". Typicky je tento problém spojen se zhoršenou funkcí cév mozku nebo srdce. Každopádně, závratě a ostře tmavé v očích v důsledku ischemické anoxie.

Na druhou stranu se zdá, že je způsobeno:

• Nedostatek srdečního výkonu;
• Arytmie, fibrilace, poruchy rytmu srdečního tepu;
• Snížení krevního tlaku, což má za následek narušení přívodu krve do mozku.

Problém "závratě, když se z postele" často objevuje u žen během menstruace. Během tohoto období se jejich tělo oslabuje, mnoho lidí ztrácí chuť k jídlu. Proto je slabost, a když náhle vstanete z pohovky, stane se v očích tma.

Pravý závrat vzniká v důsledku poškození vestibulárního aparátu vnitřního ucha. V době útoku se pacientovi zdá, že se stěny začnou sbíhat, strop stoupá nebo klesá na hlavu. Příznaky jsou doplněny nevolností, zvýšeným pocením a respiračním selháním.

Takové epizodické vertigo nazývané verigo. Vyvolávají je různé nemoci, například Menierovy syndromy nebo komplikace po závažných virových onemocněních, včetně labyrinthitidy - účinků virové otitidy nebo herpesu. V těchto případech jsou problémy s sluchem přidávány k nepříjemným pocitům.

Utrpení těchto příznaků jsou osoby závislé na nárůstu tlaku. Útok způsobený prudkým poklesem tlaku je přechodný a může být fatální, pokud člověk spadne.

Co dělat, když závrat s prudkým vzestupem

Před předepsáním léčby lékař provede diagnózu. Je třeba zkontrolovat intrakraniální tlak - od neurologa, srdeční frekvence - od kardiologa, krevního tlaku - od rodinného lékaře.

Kompletní krevní obraz je zřídka předepsán. Každopádně by léčba nemoci měla být složitá, včetně řady postupů.

Příznaky "závratě", "když se dostanu z postele, stmívám se v očích" mohou být překonány kvůli vývoji vestibulárního aparátu. Proveďte speciální cvičení ráno a negativní pocity postupně ustupují.

Komplex se skládá z několika cvičení:

1. Posaďte se uprostřed postele a zavěste nohy. Pak položte na stranu a zvedněte hlavu o 45 ° nahoru. Zůstaňte v této poloze po dobu půl minuty nebo do konce útoku. Pak stojte a zopakujte cvičení na druhé straně. Norma - 5krát.
2. Provádějte ostré otáčky hlavy 3-4 krát střídavě vlevo a vpravo. Přestupte na útok, pokud nějaký, před změnou strany otočení.
3. Poklepejte co nejméně na hlavu a zvedněte ji ostře. Proveďte 3-4 krát. Pak zvedněte hlavu a ostře se roztáhněte.

Tento kurz musí být proveden denně, dokud příznaky nezmizí, a pak se opraví tři dny. Všechna cvičení je třeba provádět pečlivě, bez náhlých pohybů, aby nedošlo k tmavnutí v očích.

Svaly krku na svobodě

Pocit "vystupování z postele - ztmavnutí v očích" je spojeno s poklesem dodávek krve do okcipitálního laloku mozku. Místo kontinuity krku na hlavu většiny lidí je neustále napínavé. V svalech dochází k záchvatům, které zachycují tepny, které procházejí touto oblastí. Stojí za to trochu zmírnit napětí v subkipitální části a stát je normalizován.

Účinně zmírňuje křeče svalů krku, hlavně lichoběžník, takové cvičení:

• zatlačte hrudník dopředu (pro ty, kteří se sklánějí - je to povinné!);
• přesuňte ramena plynulě nahoru a dolů;
• uvolněte napětí z krku a ramen. V budoucnu sledujte jejich pozici. Jakmile začnou vycházet, vezměte správné držení těla. Časem se to stane zvykem.

Jak naplnit mozek kyslíkem

Svalové křeče v krku a upnutí cervikální tepny vedou ke snížení dodávek kyslíku do mozku ak problémům s krevním oběhem. Zde vzniká problém - "Stávám se z postele - stmívá se mi v očích". Proto je základem léčby této nemoci - léků, které zlepšují krevní oběh. Mezi ně patří Cavinton, Sermion, Meciprim a další. Pro rychlou reakci byly nazývány speciálními silami proti závratě.

Z léků pro dlouhodobé užívání je Betaserk propuštěn. Tento léčivý přípravek zlepšuje vyvažování, eliminuje brnění v uších, hlava se už neotáčí. Vynikající přenosnost je použitelná v každém věku. Nevyvolává závislost, ale dávkování musí být stále dodržováno. Je vyhlášena Ministerstvem zdravotnictví v seznamu léčiv uvolněných bezplatně po předložení preferenčního předpisu předepsaného lékařem.

Lidové prostředky

Léčitelé z minulosti opustili své potomky skladem léčivých bylin založených na lécích, které pomáhají eliminovat problém častého ztmavnutí očí. Při pravidelném závratě v předvečer večeře se doporučuje jíst sušenou mořskou kapustu jednou čajovou lžičkou a před každým jídlem provést infuzi kapradí (1/2 šálku).

Připravte infuzi následujícím způsobem: 1 polévková lžíce. lžíce surovin (prodává se v lékárně) nalít sklenici vroucí vody. Nechejte jej stát 1 hodinu. Tento přípravek je připraven rychle, zatímco budete pracovat.

• 3 lžíce hovězího ovoce nalijte 3 šálky vroucí vody. Trvejte 1 hodinu. Před každým jídlem si vezměte sklenku.
• 1 lžička květenství jetele louky nalijte sklenici vařící vody a vaříme tři minuty. Vezměte 1 lžíci 4x denně.
• 10 lžící jetele nalijte 0,5 litru vodky. Trvejte 10 dní. Vezměte čajovou lžičku třikrát denně.

Preventivní opatření

Mezi hlavní příčiny vertigo je první místo psychologické. Ve snaze ukrýt blížící se problémy, je člověk skloněn, skloněn, vymačkat důležité svaly. Z toho, a tmavší v očích, bolí a závratě.

Uložit takovou osobu může jen on. Je nutné nejen hledat pozitivní i v nejhorší situaci, ale také zaujmout postoj: narovnat ramena, přesunout lopatky.

Oči se musí dívat daleko dopředu. Začněte malý. Pomalu a hladce sklopte bradu na hrudi a otočte hlavu v různých směrech. Provádějte gymnastiku na krční svaly, jak je popsáno výše.

Zpočátku to bude obtížné, zvlášť pokud jsou na zadní straně hlavy položené ruce. Ale časem získáte někdejší lehkost. Fyzická aktivita musí být zachována i přes závratě. Jen se pohybujte pomaleji. Preferovaná měřená chůze, plavání, lyžařské sporty.