Co způsobuje záchvaty paniky

Záchvaty paniky jsou přítomny u 6-8% lidí trpících neurózou. Tato porucha patří do skupiny psychosomatických onemocnění. To znamená, že psychiky i fyziologie člověka se podílejí na manifestaci záchvaty paniky. Níže budeme chápat, proč existují záchvaty paniky a jak je překonat.

Lékařská definice záchvatů paniky

Pro běžného člověka je obtížné pochopit, proč panický útok a strach vznikají, stejně jako jeho stav během takového útoku. Abychom zjistili důvod, proč osoba trpí tímto stavem, je důležité vědět, jak fyziologicky projevuje paniku, kterou pacient zažívá během tohoto období.

Takže záchvaty paniky jsou náhlým stavem strachu, paniky, úzkosti, které nelze ovládat, potlačit nebo vyléčit. Vyskytuje se bez předchozích příznaků, netrvá dlouho, ale intenzivně. Útok dokonce v tomto krátkém čase (v průměru 5-15 minut) výrazně vyčerpá člověka, ovlivňuje jeho chování, práci kognitivních procesů a blahobytu.

Vzhledem k tomu, že nejsou všichni náchylní k záchvatům, a ti, kteří je mají, si všimnou četnosti takových projevů, tento stav je definován jako onemocnění a je uveden v ICD-10 (F41.0). Na fyziologické straně je tento stav náhlé, silné uvolnění adrenalinu do krve, které vyvolává sympatický nervový systém. A zatímco parasympatická NA nezačala jednat, člověk cítí zvýšení úzkosti. Tyto dva mechanismy autonomního nervového systému začínají působit z "zásobování" mozku.

Hlavní tělo v případě hrozby hrozí aktivací NA. V podstatě je panický útok obranou našeho těla. Při častém projevu však brání tomu, aby člověk plně fungoval.

Příčiny záchvatů paniky a strachu

Jaké jsou záchvaty paniky? Příčiny tohoto stavu jsou několik, téměř vždy jsou psychogenní. Jsou obtížné volat i přesné příčiny, spíše to jsou události nebo změny v životě člověka, které vedou k podobným psychosomatickým projevům.

Dobře známé faktory, které zvýhodňují její výskyt. Takže, co způsobuje záchvaty paniky?

1. Vysoká pravděpodobnost výskytu fenoménu s genetickou predispozicí. Pokud mají příbuzní duševní patologie, mohou se objevit náhlé záchvěvy strachu a úzkosti.
2. S nevhodnou výchovou v dětství: příliš vysoké požadavky rodičů, nesoulad požadavků, kritika jednání.
3. Nepříznivé emocionální podmínky v dětství: časté hádky mezi rodiči, dětmi mezi sebou, alkoholismem a jinými závislostmi v rodině.
4. Vlastnosti temperamentu a práce NA, lidé s melancholickým a cholerikálním typem temperamentu jsou vystaveni záchvatům paniky.
5. Vlastnosti osobního charakteru (na pocitů, vnímavosti, podezíravosti a dalších).
6. Silný stresový faktor, může to být jak pozitivní, tak negativní, ale pro NS je to šok.
7. Dlouhodobé somatické poruchy, nemoci, chirurgické zákroky, minulé infekční nemoci s komplikacemi nebo těžkým průběhem.
8. S neurastenií člověka může být také překonána úzkost, strach a úzkost.

Kromě těchto faktorů existuje řada fyziologických důvodů, proč dochází k záchvatům paniky. Někdy dochází k panickým záchvatům strachu a úzkosti, jako jsou prolapy mitrální chlopně, hypoglykémie a hypertyreóza. V některých případech může mít určité léky příznaky záchvaty paniky.

Proč se jinak objevují záchvaty paniky? Objevují se, když je CNS stimulován kofeinem a chemickými stimulanty. Je to také společný výskyt deprese.

Výskyt záchvaty paniky

Epizody útoku nelze předvídat, jsou spontánní. Objektivně jim nepředchází skutečná hrozba pro zdraví nebo život člověka. Ale mozek "zahrnuje" obrannou reakci těla.

Můžete to rozpoznat následujícími příznaky:

• silné (hluboké) nebo časté tóny tepu;
• pocení člověka;
• třesání nebo třes v končetinách;
• sucho se vyskytuje v ústech;
• útoky jsou doprovázeny potížemi dýchání;
• Často se člověk cítí buď dusivým nebo "hrudkovým" v ústech;
• někdy mohou začít bolesti v oblasti hrudníku;
• nevolnost nebo pálení v žaludku, které není vyvoláno příjmem potravy;
• závratě, mdloby;
• dezorientace;
• pocit, že okolní objekty nejsou reálné, neskutečné;
• pocit vlastního "odloučení", když se člověk cítí někde poblíž;
• strach ze smrti, zbláznění nebo ztráta kontroly nad tím, co se děje;
• se zvyšující se úzkostí, osoba cítí nával tepla v těle nebo zimnici;
• nespavost, jako výsledek, snížené funkce myšlení;
• existuje také pocit necitlivosti nebo brnění v končetinách.

Je dobré vědět, proč se objevují záchvaty paniky, ale co s takovou psychosomatickou nemocí dělat? Koneckonců, útok může přemoci člověka v nejnepříznivějším okamžiku, jaké kroky je třeba podniknout, aby se zkrátila doba trvání a snížil počet jeho projevů?

Principy léčby spontánních záchvatů úzkosti a strachu

U akutních záchvatů paniky se léčba tohoto stavu týká použití farmakologických látek a doprovodné psychoterapie.

Léčivé přípravky předepsané lékařem. Předepisuje režim léků, forma jejich propuštění. Pacient může vstoupit do léků pomocí kapátků, je také možné podávat perorální léky. Ve druhém případě se zlepšení projeví mnohem později (přibližně za měsíc). K stabilizaci stavu po spontánním záchvatu paniky a úzkostných záchvatů psychoterapeuti předepisují léky, které zlepšují metabolismus v mozku, zvyšují hladiny serotoninu v krvi a obnovují rovnováhu mezi inhibicí a stimulací CNS.

Hlavní léčebný účinek při odstraňování příčin paniky má psychoterapie. Při rozhovoru s psychologem si pacient uvědomuje příčiny takových psychosomatických projevů. Chápe, jak se chovat během útoku strachu a úzkosti, učí se je překonat.

Existuje několik oblastí psychoterapie, které pomáhají osobě zbavit se tohoto syndromu. Všechny jsou zaměřeny na identifikaci příčin choroby a naučení osoby, jak se chovat během takového jevu.

1. Klasická hypnóza (směrnice, která se zbavuje somatických projevů).
2. Ericksonova hypnóza (učení ke snížení úrovně úzkosti, strachu).
3. Body-orientovaná terapie (techniky používané ke snížení úzkosti, práce s dýcháním).
4. Rodinná psychoterapie (hodnocení rodinných vztahů, práce se všemi členy rodiny pro zlepšení vztahů).
5. Psychoanalýza (práce s nevědomými konflikty a dětství, ne vždy účinnou metodou při práci s panickými záchvaty).
6. Kognitivně-behaviorální psychoterapie (nejúčinnější v léčbě této poruchy, dochází k postupné změně lidské mysli, práce s příčinami strachu).

Záchvaty paniky poskytují člověku spousty nepříjemností. Psychoterapeut pomůže zjistit, z čeho přicházejí paniky. Neoddělujte mu při návštěvě s výše popsanými příznaky.

Záchvaty paniky

Záchvat paniky je iracionální, nekontrolovatelný, intenzivní, utrpení, který vyvolává panickou úzkost, doprovázenou různými somatickými, psychologickými příznaky, které mají kognitivní a behaviorální účinky. V moderním lékařství je panický útok také popsán termíny: "vegetační krize", "sympathoadrenální krize", "vegetativní dystonie s krizí", "neurocirkulační dystonie", "kardionorýza", která odráží řadu projevů onemocnění vegetativního nervového systému. Panická porucha je zavedena v ICD-10 (kód F41.0).

Aby se vyvinula strategie, jak se zbavit záchvatů paniky, závažnost poruchy se hodnotí na stupnici (stupnice Zang pro sebeúctovou úzkost). Záchvaty mohou nastat jako důsledek skutečných důvodů (nebezpečné pro lidské životní situace), takže může být přitažené za vlasy (tvořil pod vlivem podvědomí).

Při absenci včasného, ​​přiměřeného a komplexního léčení mohou panické záchvaty vést k chronické poruše nebo k závažnějším duševním problémům. S vhodnou terapií lze záchvaty paniky úspěšně léčit. Je možné výrazně snížit nebo úplně odstranit příznaky onemocnění, umožňující pacientovi znovu získat kontrolu nad duševní činností a vést celý život.

Symptomy záchvaty paniky

Známky záchvatu paniky jsou ve většině případů výrazné fyzické povahy, symptomaticky podobné srdečnímu záchvatu, mnoho z nich má tendenci předpokládat, že mají onemocnění srdce. Avšak i ty nejsilnější vegetativní projevy jsou důsledkem dysfunkce nervového systému a mozku. Panický záchvat (fobická úzkost) je charakteristický pro záchvaty paniky, doprovázené pocity vnitřního napětí, které se projevují různými somatickými (tělesnými) příznaky:

• Tachykardie (zvýšení počtu kontrakcí srdce);
• Hyperhidróza (nadměrné pocení);
• Chvění, svalové třesy;
• Horké záblesky (okamžité pocity tepla);
• Fyziologický nebo dystonický třes;
• Dyspnoe (dušnost, potíže s dechem, pocit dechu);
• Asfyxie (udušení);
• Ozařování bolesti na levé straně hrudníku;
• Syndrom bolesti břicha (bolest břicha);
• Poškození stolice (průjem, zácpa);
• Nevolnost, nutkání zvracet;
• Časté močení;
• Pocit komatu, cizího těla v krku;
• Parestézie (pocit necitlivosti, brnění v končetinách);
• Dysbasia (poruchy chůze);
• Zhoršení sluchu a / nebo zraku;
• Závratě, slabé;
• Zvýšený krevní tlak.

Také panika útok ve většině případů je doprovázen psychologickými příznaky, kognitivní poruchy a poruchy chování:

• Derealizace (pocit nereálnosti, nejasnosti, zvláštnosti okolní reality);
• Depersonalizace (odcizení z vlastních duševních procesů);
• Dezorientace (nedostatek schopnosti jasně myslet), zmatek;
• Obsedantní strach ze zbláznění, strach ze schizofrenie, strach z ztráty kontroly nad jejich činy (podrobněji o strachu);
• Thanatofobie (strach ze smrti);
• Nespavost (nespavost), přerušovaný spánek, noční můry;

Intenzita somatických (tělesných) symptomů se mění v širokém rozmezí: od pocitu bezvýznamného vnitřního napětí až po zřejmý stav panické úzkosti. Pokud převažují somatické symptomy nad psychickými složkami, dochází k takzvanému "nepoškozenému" záchvatu paniky ("panika bez panice") a tento problém může neuropatolog vyšetřit společně s psychologem. Pokud se při záchvatu paniky projeví emoční projevy, doporučuje se, aby byli léčeni zkušenými psychoterapeuty nebo psychiatry.

Trvání útoku má čistě individuální význam, může to být několik minut nebo několik hodin (v průměru 15-30 minut). Frekvence vegetačních krizí se pohybuje od 2 do 3 za den až 1 měsíc za měsíc. Jedna skupina lidí trpících NDC popisuje spontánnost záchvaty paniky. Druhá skupina pacientů trpí situačními krizemi, které vznikají v potenciálně "nebezpečných" situacích pro jednotlivce. Triggery pro paniku mohou být: pohyb ve veřejné dopravě, přítomnost na přeplněných místech, pobyt v omezeném prostoru, potřeba mluvit s veřejností.

Záchvaty paniky obvykle nejsou omezeny na jediný záchvat paniky. Zkušenost první epizody bolestivých pocitů je odložena v lidském podvědomí, což vede ke vzniku strachu z "čekání" na opakování útoku, který naopak vyvolává vznik nových útoků. Nové opakování útoku v podobných podmínkách iniciuje vznik chronické panické poruchy, která vede ke vzniku vyhýbání se chování (vědomé omezení člověka na místa a situace, kdy je potenciálně možný výskyt agonizujících příznaků panice). Nakonec, přetrvávající intenzivní úzkost se vyvíjí na úzkostně-fobickou poruchu, ke které často dochází k reaktivní depresi.

Schematically, útok paniky může být reprezentován v následujícím pořadí:

Pocit vnitřního napětí, nepohodlí → nelogický intenzivní strach → uvolnění adrenalinu do krve → výskyt panické úzkosti → ještě větší produkce nadledvin a uvolnění adrenalinu → záchvat paniky.

Příčiny záchvaty paniky

Přesná příčina záchvaty paniky je momentálně neznámá. Mezi faktory přispívající k výskytu patří:

• Genetická predispozice (duševní patologie u blízkých příbuzných);
• Nesprávná výchova (zejména nekonzistence, nadměrná náročnost a kritika ze strany rodičů) v dětství;
• Být v dětství v nepříznivé situaci (například: alkoholici rodiče, časté hádky v rodině);
• Vlastnosti nervového systému, temperament;
• Osobní charakteristiky pacienta (podezíravost, vnímavost, impulzivnost, zranitelnost, tendence k fixaci na zkušenostech);
• Stres, vliv významných stresových faktorů, a to jak negativních, tak pozitivních (např. Úmrtí blízkého příbuzného nebo narození dítěte);
• Chronické somatické nemoci, zdravotní postižení nebo nedávné závažné infekční onemocnění, chirurgická intervence;
• Hraniční stavy (například neurastenie).

Chcete-li diagnostikovat "vegetativní dystonii s krizí" (název lékařské diagnózy pro záchvaty paniky), měli byste podstoupit kompletní vyšetření kardiologem, endokrinologem, onkológem a dalšími úzkými specialisty, abyste vyloučili následující nemoci:

• Prolaps mitrální chlopně (dysfunkce ventilu umístěného mezi levou síňou a komorou);
• Hypertyreóza (hypertyreóza);
• Hypoglykemie (patologicky nízká hladina glukózy v krvi).
• Organická duševní porucha.
• Schizofrenie, afektivní a somatoformní poruchy, fóbie.

Je také nutné vyloučit negativní dopady stimulačních látek na nervový systém, jako je kokain, amfetamin, kofein, a ujistit se, že útoky paniky nejsou výsledkem vedlejších účinků léků.

Léčba, psychoterapie, poradenství

Moderní medicína má ve svém arzenálu efektivní prostředky pro úplné vyléčení útoků paniky. Různé způsoby léčby jsou popsány níže.

Hypnosuggestivní psychoterapie

Hypnosuggestivní psychoterapie kombinuje hypnózu a návrh. V průběhu práce odborník vytváří pro klienta nová instalace, která mu umožňuje vzít jiný pohled a reagovat na somatické projevy krize. Ve stavu hypnotického transmu nemá pacient uměle vytvořenou ochranu a pomocí slovních a neverbálních efektů získává klient určité informace.

Kognitivní - behaviorální psychoterapie

Kognitivně-behaviorální psychoterapie je uznávána jako nejúčinnější metoda léčby záchvaty paniky, které se objevily jak u IRR, tak u úzkostných a fobických poruch. Zaměření této techniky je na to, že ji realizujeme v realistickém světle, opravujeme vzorce myšlení a behaviorálních zvyklostí a vyvoláváme záchvaty paniky. Během zasedání klient rozvíjí a opravuje v podvědomí nový model přesvědčení, jehož podstatou je, že se během krize nemůže stát ničím katastrofálně. V důsledku terapie pro pacienta se záchvaty paniky stávají méně hroznými, strach ze smrti ztrácí význam, příznaky postupně zmizí.

Léčba léků

Při záchvatu paniky se farmakologické látky používají k úlevě (rychle se zbavují) příznaků útoku. Drogy jsou používány v těžkých případech, ale nejsou všelékem a úplně neodstraní psychologický problém. Pro léčbu záchvaty paniky s použitím následujících skupin léčiv:

• Tranquilizátory benzodiazepinových řad. Vykazují výbornou terapeutickou odpověď velmi rychle (od 30 minut do 1 hodiny). Kvalitativně poskytuje snížení vegetativních projevů panice. Nicméně léky v této skupině se používají krátkodobě, protože jsou návykové a v případě selhání po delším užívání vykazují závažné příznaky abstinenčních příznaků.
• Antidepresiva, která nemají stimulační účinek na nervový systém. Ukažte výsledek po 2-3 týdnech od začátku příjmu. Průběh léčby je od 3 do 6 měsíců. Přípravy této třídy musí být prováděny pravidelně, a to nejen na počátku kritického okamžiku.
• Vitamíny ze skupiny B. Mimí posilující účinek na práci nervového systému.

Žádné produkty zelené lékárny (valerijský, citrónový balzám, matka) by mohly pomoci při záchvatu paniky, neboť mají nedostatečný sedativní účinek ve srovnání s farmakologickými činiteli a jejich použití pro úlevu od útoku je zbytečné. Uklidňující bylinné přípravky mohou být používány v kombinaci s chemickými psychotropními léky k prevenci záchvatů paniky při neurocirkulační dystonii.

Panické útoky: jak bojovat? Efektivní svoji pomoc

Oba s pravidelnými a izolovanými případy záchvatů paniky jsou nezbytným a nenahraditelným profesionálně zvoleným programem léčby drog a psychoterapií. Aby se člověk zcela vypořádal s panikou, musí člověk maximálně vyvinout vlastní úsilí. Každý, kdo trpí autonomní dysfunkcí, musí dokončit několik jednoduchých kroků.

Krok 1. Studovat maximum informací z autoritních zdrojů o útocích na záchvaty paniky: příznaky, prekurzory, způsoby boje. Vedle zvládnutí nových znalostí a dovedností získá člověk jistotu, že pocity a projevy panice jsou u většiny lidí stejné, nejsou důkazem mentální abnormality a mohou být zcela vyloučeny.

Krok 2. Kompletně přestat kouřit a konzumovat alkohol. Odstraňte nebo omezte na minimum používání nápojů a produktů obsahujících kofein. Buďte opatrní při užívání farmakologických léků, které mají stimulující účinek na centrální nervový systém.

Krok 3. Prozkoumejte speciálně navržené dýchací techniky a relaxační techniky zaměřené na zmírnění příznaků.

Krok 4. Dodržujte režim práce a odpočinku. Vyhněte se duševnímu a fyzickému přetížení. Získejte dostatek nočního spánku.

Krok 5. Je možné eliminovat nástup paniky bez léčby. Je nutné jasně vědět, že v takových kritických situacích není smrtící výsledek možné. Osoba zažívá strach ze smrti, který vytvořil podvědomí, ale neexistují žádné skutečné předpoklady pro předčasnou smrt. Hlavním cílem útoku je přerušit řetězec mezi iluze podvědomí a skutečností, neuniknout poplach, ale učinit opatření k uklidnění.

• Opláchněte obličej, krk, ruce studenou vodou.
• Vypijte sklenici ne-uhličité studené vody, poté, co rozpustil dvě čajové lžičky cukru v ní.
• Vezměte si pohodlnou sedačku.
• Proveďte deset ostrých výdechů a zhluboka se nadechte do všech dostupných nádob (plastový sáček, plastová lahvička, složená hůlka).
• Snažte se usmívat nebo jen vykreslit úsměv.
• Pro sebe, buď předem nahlas vyslovte, složené a naučené prohlášení (pozitivní prohlášení) nebo modlitbu.
• Snažte se přeměňovat pozornost od vnitřních pocitů k vnějším předmětům: přemýšlejte o nich, analyzujte je, porovnávejte.

PŘIPRAVUJÍCÍ SKUPINU VKontakte věnovanou úzkostným poruchám: fóbiím, strachům, posedlým myšlenkám, ESR, neurózám.

Záchvaty paniky

Záchvat paniky je nevysvětlitelný náhlý záchvat pocitu nevolnosti, kdy je pacient narušen pocit úzkosti v kombinaci s různými vegetativními příznaky. Pro definici tohoto pojmu lékaři často používají řadu dalších pojmů: vegetační krize, IRR s krizí, kardionurgie apod. V případě záchvatů paniky se objevují jasné příznaky. Tento stav by měl být ošetřen odborníkem.

Jak se panický útok projevuje?

Ostrý, náhle ohromující pocit neopodstatněné úzkosti se musel zažít alespoň jednou, pravděpodobně každým. Takové panické poruchy jsou obvykle doprovázeny náhlým projevem silných palpitací, pocity nevolnosti a třesu v kolenou. Taková reakce je normou, pokud osoba opravdu reaguje na hrozbu nebo nebezpečí. Pokud je však tento stav pravidelně pozorován, pak už mluvíme o neuropsychiatrické poruše, která se nazývá záchvat paniky. Tento patologický stav se projevuje bez jakéhokoli důvodu a zahrnuje osobu v zcela odlišných životních situacích. To se může stát v dopravě nebo na jiných místech s velkým počtem lidí, stejně jako v omezeném prostoru. Zpočátku se zdá, že neexistují důvody pro takovou reakci. Jak dosvědčují moderní psychologové, záchvaty paniky jsou pozorovány u asi 5% lidí, kteří žijí ve velkých městech.

Důvody

Odborníci tvrdí, že záchvaty paniky se v osobě objevují jako útoky v reakci na stresující situace a odrážejí jakýsi vnitřní boj vědomí proti agresi vnějšího světa. Dalším důvodem, proč se člověk obává příznaků záchvatu paniky, je přítomnost určitých psychologických konfliktů, které člověk nemůže realizovat a vyřešit. Samozřejmě, lidé vystavení takovým útokům se nejprve obávají, zda jsou tyto poruchy nebezpečné a jak se vyrovnat s projevy IRR. V síti existuje více než jedno fórum, kde lidé náchylní k takovému útoku hledají odpověď na to, jak se tyto projevy zbavit.

Nejčastěji se objevují záchvaty paniky, které jsou někdy definovány lékaři jako vegetačně vaskulární dystonie, srdeční neuróza apod., U osob s malou ochranou před účinky stresu v důsledku nedostatku serotoninu a norepinefrinu v těle. Tyto látky účinně zabraňují účinkům emočního a fyzického nepohodlí na tělo. Tito lidé mohou po určitou dobu udržovat klid, ale pokud jsou příliš silní a prodlouženi, jsou pokryti vlnou záchvatů paniky. Více náchylné k takovým projevům žen. Záchvaty paniky se často projevují během těhotenství, stejně jako u lidí, kteří často konzumují alkohol.

Cokoliv může sloužit jako výchozí bod pro projev panického útoku: stres, emoční kolísání, nedostatek spánku. Současně panický útok překonává pacienta ne v okamžiku, kdy nastane objektivní nebezpečí, ale v obvyklém čase. Proto je pro člověka těžké vysvětlit, jaké jsou důvody pro takové nervy.

Symptomy

Nejvýraznější, zpravidla, předává první útok panického útoku. Nervozita u lidí je doprovázena prudkým zvýšením krevního tlaku, výrazným postižením. Srdce pacienta silně poráží, někdy může dokonce ztratit vědomí. Všechny následné projevy záchvatů paniky jsou ve většině případů méně výrazné.

Po prvním vysloveném útoku na to, jak se s takovými projevy potýkat, by se osoba měla poradit s lékařem. Léčba záchvaty paniky je žádoucí začít bezprostředně po prvních případech neurózy. Jak léčit onemocnění, a jaké metody jsou v konkrétním případě výhodné, odborník také řekne.

Lidé, kteří jsou vystaveni záchvatům paniky, mají zpravidla během dne zvýšený tlak, což představuje období nejvyšší sociální aktivity.

Jak během prvního záchvatu paniky, tak při následných útocích má člověk výrazné vegetativní příznaky: pocení, palpitace, pocit tepla, tlak v krku, bolest hlavy, necitlivost paží a nohou. Takový útok trvá asi deset až patnáct minut, ale někdy to může trvat asi hodinu. Po vynechání příznaků se pacient cítí velmi slabý a depresivní.

Panický záchvat je samostatné onemocnění, v němž osoba nesmí vykazovat jiné fóbie. Navzdory tomu pacienti, kteří jsou často vystaveni takovým útokům, mají také různé emocionální a afektivní poruchy. Tak mohou být panické záchvaty kombinovány s agarofobií (strach z otevřeného prostoru), klaustrofobií (strachem z uzavřeného prostoru), strachem z davu.

Někdy může být panická porucha považována za lidskou bytost za jiné nemoci. Takové bludy se nejčastěji vyskytují u těch, kteří nedávno začali podstupovat záchvaty paniky. Takové útoky se snadno zaměňují s projevy somatických onemocnění, s neurologickými onemocněními as některými duševními poruchami.

Jak zjistit záchvaty paniky

Existují objektivní kritéria, která určují, že osoba je skutečně vystavena záchvatům paniky. Měli byste přesně posoudit váš stav a zjistit, zda se výše popsané příznaky projevují, a také zajistit přítomnost následujících bodů.

U lidí vystavených záchvatům paniky dochází k prudkému a neočekávanému útoku, je to asi čtyři útoky měsíčně. Alespoň v jednom z útoků, člověk cítí strach z nového záchvatu paniky. Během útoku je pocit nereálnosti toho, co se děje, člověk cítí strach ze smrti, zhoršení. Je možné předpokládat, že v osobě se vyvinou záchvaty paniky, pokud má alespoň čtyři následující příznaky: silný puls a srdeční tep; třes a pocit chladu; pocení; potíže s dýcháním, pocity udušení; bolestivé nebo obtížné dýchání; nepohodlí v levém hrudníku; nevolnost; závratě a stavu blízkého mdloby; pocit strachu zbláznit se nebo se dopustit nevhodného jednání; necitlivost nebo mravenčení v rukou a nohou, ostré závratě nachlazení nebo tepla.

Diagnostika

Poté, co se člověk stěžuje na manifestaci symptomů popsaných výše, lékaři zpočátku prováděli veškerý nezbytný výzkum k vyloučení patologií vnitřních orgánů - cév, mozku atd.

Diagnostika je založena na definici klinických projevů onemocnění, stejně jako na stupni úzkosti osoby. Za tímto účelem se používá speciální měřítko pro hodnocení záchvatů paniky a úzkostných záchvatů.

Léčba

Optimální způsob, jak překonat záchvaty panických záchvatů dnes, je považován za kompetentní kombinaci lékové a non-farmakoterapie. Lékař přiměřeně posoudí stav pacienta a zvolí pro něj vhodný antidepresivum. Měla by být převzata po dlouhou dobu. Někdy tato léčba trvá až rok. Tímto způsobem můžete upravovat obsah serotoninu a norepinefrinu v těle pacienta. Moderní antidepresiva mohou pozitivně ovlivnit kvalitu života pacienta, aniž by způsobovaly nežádoucí vedlejší účinky. U lidí se frekvence a intenzita útoků snižuje, strach zmizí a zlepšuje se obecný psychologický stav a nálada. Kromě toho jsou v případě potřeby pacientům předepsány trankvilizéry a antipsychotika. Pokud je pacient diagnostikován vestibulární formou záchvatů paniky, je také prokázán, že užívá neurometabolické stimulanty sedativního účinku.

Vzhledem k tomu, že nefarmakologické metody terapie provádějí psychoterapii, mění způsob života. Je důležité, aby se v životě člověka vyskytly co nejméně stresující situace a pozorovaly se více pozitivní emoce.

Kromě těchto metod léčby záchvatů paniky se někdy doporučuje provést některé fyzioterapeutické postupy. Léčba MDM (mezoencefalická modulace mozkové kůry), elektrosleep, barevná terapie, aromaterapie jsou prováděny. Také je někdy předepsána reflexní procedura, relaxační masáž, fyzioterapie zaměřená na relaxaci a později - zvýšení tónu. Cvičení by však měla být mírně intenzivní a měřená, protože vážné zatížení může zhoršit stav pacienta.

Také se používá pomocná bylinná terapie, při níž se pacientům doporučuje, aby každý den užívali odtučněné bylinky se zklidňujícím účinkem. Je možné připravit infuze a odvary z kozlíku lékařského, rozrazil, dobromysl, kopřiva, meduňka, máta, pelyňku, pelyňku, heřmánku, chmele a další.

Pozornost je třeba věnovat vlastnostem výživy. Je lepší vyloučit pikantní koření a výrobky, silnou kávu a čaj, alkoholické nápoje z jídelníčku, protože stimulují nervový systém.

Jak snížit intenzitu útoku?

Pacient, který příležitostně rozvíjí záchvaty paniky, by se měl naučit samostatně zvládat situaci a snižovat závažnost příznaků. Někdy implementace jednoduchých doporučení umožňuje zcela zabránit vzniku záchvatu paniky.

Takže zpočátku by člověk měl vždycky vědět, že záchvaty paniky neohrožují jeho zdraví. Tato jednoduchá myšlenka je však velmi obtížné rozpoznat v procesu útoku. Pokud se však pokusíte zvládnout tuto metodu, postupně se naučíte řídit svou mysl během záchvatu paniky.

Chcete-li zastavit paniku, musíte se pokusit převzít kontrolu nad situací, která údajně ohrožuje osobu. Pro tento účel je vhodný jednoduchý papírový vak, jehož dýchání pomůže kontrolovat práci vnitřních orgánů s pohledem.

Přítomnost vedle pacienta člověka, který si je vědom svých problémů a může pomoci kdykoliv, pomůže také. Dokonce i ti lidé, kteří jsou zvyklí zvládnout všechny problémy sami, by měli hledat pomoc. Osoba, která trpí záchvaty paniky, by měla přinejmenším psychicky dát svolení hledat pomoc od ostatních lidí, pokud je to nutné, a nepovažovat to za nehodné chování. Musíte také pamatovat na to, že existuje vždy možnost okamžitě zavolat lékaře.

Pacient, který je předmětem záchvaty paniky, což výrazně usnadňuje stav vědomí: čím víc bude vědět o této nemoci, o tom, jak překonat a zmírnit příznaky, tím pohodlněji se bude léčit jeho projevy a když se vhodně chovat útoky.

Vzdělání: Absolvovala bakalářský studijní obor pro základní lékařskou fakultu Rivne State. Vystudovala Státní lékařskou univerzitu Vinnitsa. M.I.Pirogov a stáž v jeho základně.

Pracovní zkušenosti: Od roku 2003 do roku 2013 pracovala jako lékárna a vedoucí kiosku lékárny. Byla oceněna diplomy a známkami pro mnoho let tvrdé práce. Lékařské články byly publikovány v místních publikacích (novinách) a na různých internetových portálech.

Ano, všechno jsem začala ve srovnání s ostatními! Dobrý den všem! Trpím 16letou PA. Bylo to tehdy, když se objevily první známky, když byla po vyhlášce obnovena do práce. Jako útok, tak běžte na toaletu doma. Hnačka a zvracení začaly, jako by to bylo obrácené dovnitř. Zavolali sanitku. Takový pocit je všechno zítra, nebudu. Když útok uběhl, bylo to jako citron, slabost a svaly jsou všechny pomalé. Ztratil jsem na této půdě 3-4 kg. Terapeut doporučil afobazol nebo tenathen. K čemu pomáhal čas. Ale časem jsem se trochu naučil. Začala hluboce dýchat během útoků, něco chladného na hlavě a hrudníku boxu, zmírňuje pocit pálení. Téměř žádné zvracení, ale průjmy jsou mé první znamení kliknutí. Vždycky nosím pilulky se mnou. Abych byl upřímný, jsem velmi unavený, mám rád svazek nervů, mám nervózní práci. Chápu to vše ze stresu, který zažívám. Ale dříve, než nebyl žádný stres, proč všechno šlo, není jasné. Důsledky se však velmi promítají do zdraví. Jsem jen 41. Jděte na psychiatra, musíte nejprve najít dobrou. Drogy, které předepisují toto, protože každý ví a ví, že ne víte. Chystáte-li se k lékaři, absolvovat zkoušku nebo dohodu, nebo zařídit dítě v nemocnici. Totéž, rok co rok. Už víte, co a jak. A je to váš čas, ten nepříjemný pocit v mé hlavě, který jsem napsal dál. Takže žiji!

Měl jsem stav podobný příznakům záchvaty paniky, myslím, že to bylo kvůli poruchám spánku. Ale nejsem si jistý, že jsou to ty, že jsem se nepodala na doktora. Před příchodem k lékaři se rozhodla, že se s touto podmínkou pokusí vypořádat. Začala si užívat teplou sprchu před spaním, používala aromaterapii z levandule a oleje z citrónových balzámů. Ona také vzala tryptofan (vzorec klid). A samozřejmě jsem nezapomněla vzít sedmikrásky a matku. Tyto symptomy jsou pryč, doufám, že se to nestane znovu.

Jel jsem za volantem a najednou, jako nějaké kliknutí, a na chvíli jsem byl v jiné dimenzi. Zastavil jsem se, zdálo se to normální, myslel jsem si, že se to zdálo a pokračovalo. o minutu později se příznak opakoval, ale s větší intenzitou začaly měnit rukama, těžce dýchat, závratě, cítil jsem, že život začínal odjíždět byl velmi děsivý, neuměl jsem pochopit, co se děje, nebo nebylo dost vzduchu, pak jsem byl chladný, nikdy se nedostanu. Viděl jsem, že telefon zazvonil, ale nezvedl, protože jsem nevěděl, na co bych měl odpovědět a kdybych měl čas na odpověď. pak nějak vytočila telefon a zavolala maminku, dorazila a zavolala sanitku. odvezli mě pryč a já už začínám mluvit. Měřili tlak a byly velmi vysoké. Ať už to bylo ze strachu, nebo to byla opravdu tlaková vlna, ještě nevím. Mluvil jsem s lidmi, doporučoval jsem si kontrolovat shchetovitku a kontaktovat neurologa. Seděla jsem za volantem za den a myšlenka, že se to může stát znovu, mě jednoduše přivedlo do tohoto stavu, rychle jsem naplnil pilulku pod můj jazyk a zdálo se, že se cítím lépe. Teď se bojím přiblížit se k autu (((((vše je v pohodě doma, ale jakmile sedím za volantem začíná mondrage, jako nějaký druh fobie.) Ačkoliv nejsem nervózní předtím, jsem nervózní, bylo to pár strachů, ale je to takhle V tuto chvíli nebyly žádné takové útoky a není tam žádný pocit strachu, ale v autě je to docela katastrofa. Neustále jsem řídil po dobu 19 let, nemám strach z cesty, viděl jsem na cestách nejrůznější situace.

Dobrý den. Píšu, protože nevím, jaký čas to budete číst. Mám tuto podmínku začíná v noci. Začínám zažívat útoky pouze spící. Právě když chcete spát, je smrtící. Šla jsem k psychoterapeutovi a specialistovi předepsaným antidepresivům (paxil) a spícím tabletkám (teralidzhen). Dokud piji, všechno je v pořádku, jakmile přijde iluzorní myšlenka. Panic je nejsilnější. Zkoušel jsem gymnastiku za silnou kontrakci a pak relaxaci svalů, rozhovory s terapeutem o určení příčiny stresu. Nic opravdu ne. Odčtené doporučení "umírající umírající". Myšlienka - nesmysl. Myslel jsem, že teoretik napsal a nezažil to sám. Jednou jsem neměl ani odvahu, ale zoufalství a pokoušel se přežít tuto smrt jako vlnu paniky, která se zvedá ze zdola nahoru a honí vás za neznámý účel. Říci, že to bylo děsivé, neříkej. Sooo strašidelné. ale jakmile se to stalo. Vlna dosáhne kolen, stoupá výš, srdce vyskočí z hrudníku, paží, hrudníku, krku spálí s pekelným ohněm, tělo hází paniku, nucuje ho vyskočit z postele, pak vlna stoupá výš a výš a vrchol na hlavě najednou zmizí. Na chvíli je pocit vítězství, kontroly. Další útoky oslabují, ale neodcházejí. Nemůžete otevřít oči, protože reakce již nedosahuje své apoteózy. Ale podařilo se mi to jen jednou. Bylo to velmi děsivé. Znovu se znovu objevily záchvaty. Svět kolem se stává černý a černý, všechno kolem se zdá být cizí. Pak se ocitnete v domě někoho jiného, ​​o kterém jste kdysi snili. Všechny problémy, milované, zájmy, práce atd., Jde do desátého plánu. Život jde z kopce. Dospívám k závěru, že to teď bude muset žít. A ještě jedno NE POZITIVNÍ MYŠLENÍ. Říká se, že je úspěšně léčena homeopaty. Obávám se začít zkoušet, protože antidepresiva pomáhají a nemusím mixovat kurzy léčby (v mém případě). Je těžké si uvědomit, že je to navždy. Držte se, blízko neštěstí.

Velmi užitečný článek. Píjem tsyproleks všech pravidel, ale.. plánuje těhotenství, jak přestat pít, protože těhotné ženy nemohou, a když nepiješ, všechno se vrátí na své místo (zkusil)

Nikdy jsem si nemyslela, že já sám se dostanu do PA. vydržel spoustu stresu a pak na vás za 45 let. Okamžitě jsem nerozuměl tomu, že se tato podmínka nazývá PA. Opravdu mě vyděsilo a nebylo to takový útok jako cizí stav po samotném útoku, totiž únavě, panice, nesprávné reakce na skutečnost, dokonce i strach, že půjdu na balkon a jestli je třeba jít ke zubaři došlo také k velkému obavě a strachu, že PA by předstoupil na zubní křeslo. Obecně trápit, protože mám někde 3 měsíce Ačkoli akupunkturu a šel k psychiatrovi a začal jsem se cítit sám, ale jen poté, co kanadský drogy Paroxetin jmenován měsícem opustil zvýšenou úzkost a dokonce i po půl roce jako okurky. tak jsem se podíval na nedostatek serotoninu a noradrenalinu

prosím, dobří lidé, prosím pomozte, už 10 měsíců jako záchvaty paniky bez důvodu panikování, kolikrát nazývali sanitku, lékaři předepisovali pilulky Amitriptyline, pil jeden měsíc, neustále spali, chodili jako zombie, pak se unavili, že chodí na čerstvý vzduch na kole atd. Nechtěl jsem se posadit a nešel sedět, pak šel k neurologovi 10 dní šel na kapátka na injekce, stále mi nebyli propuštěni záchvaty paniky, před měsícem se zhoršilo Byl jsem odkázán na terapeuta, terapeut řekl, že bych měl jít na akupunkturu nebo hypnózu, také jsem si vybral jehly 10p rocedure.. bylo provedeno a nebylo to každý den, protože jehla skončila a pak mi řekli, že mám masáž Dnes, 4 dny, chci se zeptat, jestli vám akupunktura pomůže a zbavit se záchvatů paniky, obávám se, že budu mdlat nebo zemřu, kdo pomohl jehly prosím napište

Trpěl jsem PA rok a půl. Když jsem nevěděl, co to bylo, bylo to velmi těžké: neustálé závratě, vnitřní chvění, úzkost, strach. Pak začala užívat lehké sedativy: glycin, tenoten, fenibut. Ne všichni najednou, ale střídavě: jeden měsíc - jeden pití, pak jiní, pomáhá mi to. Glycin blokuje adrenalin, kvůli němuž člověk cítí strach před důležitými setkáními, cestou, bez něho se mi nedaří, stále to jsou vitamíny pro mozek. Postupně PA začala ustupovat. Nálada člověka je velmi důležitá. To vyžaduje velmi silnou motivaci ke zotavení. Tedy váš cíl by neměl být, zotavit se z PA, a získat z PA pro WHAT? Neboj se. Potřebujete bojovat sami. Není to snadné, ale je to možné, jíst správně, poslouchat své tělo, smělé dolů na produkty potřebné pro přípravu serotoninu: banány, veškerá čokoláda, maso, mléčné výrobky, pohanka atd. Postarat se o to, co vám přináší potěšení a být zdravý!

Trpím panikou od roku 2002.P.A. hrůza.Neznayu někdo líbí, ale v myšlení, a to i když není PA, je napjatost, která jde jako stín na mě a ne na chvíli otpuskaet.Ofitsialnaya medicína tvrdí, že úspěšně vylechivaetsya.A mohu s jistotou říci, že TO NEKLIDUJÍ, že píšou, že prostřednictvím různých rozhovorů můžete přesvědčit člověka, že to jsou jen děsivé myšlenky a nic vážného. Ve skutečnosti může být výsledkem mrtvice nebo infark kvůli stálým zkušenostem a vysokému krevnímu tlaku.

Záchvat paniky není příjemný pocit, a když se opakuje znovu a znovu, vzniká pocit vyčerpání. Valocordin mi pomáhá jako mnozí tady, užívám 15-20 kapek, jestliže den nepokojně prošel, mohu vzít 30 kapek na noc, cítím se v pořádku, v poslední době se cítím dobře, z času na čas užívám drogu méně času, to znamená, že to pomáhá

Trpím záchvaty paniky více než 3 roky. Mnoho věcí se snažilo. Nemůžu říct, že někteří z nich mě úplně vyléčili. Nejlepším efektem však bylo od lebky a chmelové tablety relaxax - po měsíci a půl byly několikrát menší. A celkový psychologický stav se zlepšil, strach zmizel.

Takové útoky mě následovaly, když jsem byl na pokraji nervového výpadu, Valocordin vypil týden a pil 3x denně za 15-20 kapek, pak za noc v týdnu jednou za 25-30 kapek, to opravdu pomohlo.

Máte pravdu, rychle pomáháte s PA. Po nehodě jsem začal provádět záchvaty paniky. To samo o sobě neprobíhalo a standardní valerián a matka nevznikly. Poté, co jsem užíval lék valokordin, cítil jsem se mnohem lépe. Je absorbován docela dobře, efekt se rychle ucítí. Nezaznamenal jsem žádné vedlejší účinky. Po týdenním příjmu byly útoky téměř zanedbávány, teď už dávno užívám drogu jen jednou.

Nedávno jste se potýkali s takovým problémem, protože jste stálý stres. vyčerpávající. Existují záchvaty paniky. Začal hledat na internetu dobrý nástroj, výběr padl na valokordin. Již po první dávce se objevilo zlepšení, nervozita zmizela. Rovněž těší, že tento lék je symptomatický lék, sedativní, má mírný hypnotický účinek.

Měl jsem PA od roku 2013. Všechno to začalo s poraněním páteře, mám výstupek z hrudní části, PA se vyvíjel na tomto pozadí, běžel jsem pro všechny lékaře po dlouhou dobu. předepsané antidepresiva (fevorin, alprozolam, betocerc) + nootropní a cévní, pak jsem udělal MRI a našli ve mně vyvýšeninu, pak jsem měl i frézu s předoperačním, nepamatuji se, co to říkají.To bylo asi 1-2krát ročně.Nyní, ona šla do soukromého obchodníka, dokud se k ní nedostanu, trpím už 2 měsíce. nesmysl, měl by být léčen spetsialista.I žádným způsobem samo ošetření pleti i předchozího preporaty, vše, co je zapotřebí, aby menyaetsya.Tak ošetření nebo s terapeutem nebo neurologa horoshemu.Vsem zdorovya.Esli štěstí a dotazy můžete psát či volat + 79853863927 nebo +79776698122.

Jsem psychiatr, stalo se mi, že jsem v Jekaterinburgu měli kluky z PA asi jednou za 2-3 roky, kontaktujeme 8912 288-03-37, pochopíme, nevím, jak se vzdáleně zacházet, v principu neplatím, přijímám ve své kanceláři

Dobrou noc! Už jsem dva roky trpěl panickým záchvatem a pak už chvíli zmizel a začal to znovu! Prošel jsem tolik lékařů, všechno je normální. Řekni mi jen, že jsem neměl teplý příliv v mé hrudi a jak horko jsem prošla EKG A ultrazvuk srdce je normální, řekni mi, že to je nějaký druh nervu?

Jsem psychiatr a psychoanalytik, 25 let praxe. Zažil jsem všechny záliby PA na sobě, věnoval jsem se léta analýze výskytu PA. Kontaktujte nás, my to pochopíme.9122880337

Allá Šumková, velmi dobře rozumím tomu, o čem píšete, sám jsem se s tím setkal. A ačkoli nebyl léčen, každý rok se tento stav jen zhoršil. Lékař mi pomohl zvládnout záchvaty paniky, předepsal Eltatsina a teď ho nepřetržitě přijímám s kurzy. Navíc se snažím vést uvolněnější životní styl, ne nervózní, pomáhá mi. Hodně štěstí!

Záchvaty paniky mě neustále obtěžují, obecně nemůžete být nervózní. Neustále se vítám, myslím, že je čas začít něco vzít, protože se nedokážu vypořádat s emocemi.

PA je důsledkem slabého nervového systému, pokud jej posilujete, zapomenete, že to bylo s vámi jednou. Žila jsem s úzkostnou poruchou po dobu 20 let a bylo tak snadné se zotavit. Neměl jsem antidepresiva, byl jsem předepsán grandaxin, adaptol a glycin, ale kurzy musí být alespoň rok nebo dva. Velké pomocné pilulky na matku, dva glycíny pod jazykem před spaním. Také je nutné číst knihu Kurpatova, porozumět tomu, co a co se vám děje, a někdy i Bible je dobrá) Nejdůležitější je přejít na pozitivní vlnu a přísně opustit tento alarmující upnutý stav. Zde začíná rovnou PA, a to ignorovat oblasti, nalít směs 40 kapek tinktury z hlohu, pivoňky, motherwort, kozlík lékařský a může měsíček, to vše zároveň zabít infekce)))) a film patří duchovní nebo zajímavé čtení. VYSOKÉ RYCHLÉ POMŮŽE přepnout - řešení logických problémů nebo křížovky. Začněte číst humor, vtipy, aforismy atd. A hlavně si pamatujte. JUST IGNORE PA a uděláme něco obvyklého, náš mozek může udělat jednu věc - použijte ji. Buď PA - nebo film))) můžete ještě zahřát láhev vody pod nohama, zmírňuje zimnici a uvolňuje těsnost těla v napětí. Obecně musíte odstranit příčinu chronického stresu nebo změnit svůj postoj k němu. Nic není dražší v životě dobré nálady, zbytek je jen životní zkušenost)))

Od samého začátku jsem si myslel, že jsem měl záchvaty paniky, protože ve své oblíbené sérii jeden z hrdinů měl záchvaty paniky a měl opravdu pravdu. + všechno je post-traumatická encefalopatie a nemoci mitrální chlopně. Je pro mne opravdu těžké projít záchvaty paniky, protože často mám bolest hlavy a srdeční potíže. Pokud něco vložím do mého vaku, pak budu kontrolovat stokrát na cestě, jestli půjdu do obchodu, myšlenka, jak dělat všechno, je v mé hlavě. Často mne pronásleduje pocit úzkosti a někdy se zdá, že budu umřít. Když maminka někam odchází, jsem strašný a strašlivé myšlenky, které mi pomohly vyvolávat strach, proto mne máma vždycky říká nebo jí říkám, protože se obávám. Pokud se rozzlobím a nebudou mluvit, ubližuje mě z odporu a začínám se udusit, a když mluvím venku, cítím se třes a cítím, že kyslík není dostatek. Velmi se bojím o jeviště a pozornost. Dokonce je pro mě obtížné přednášet básně, protože jsem se třásla. Nedávno jsem zaútočil ve škole. Nemohla dýchat. Zalévání. Skoro jsem zavolala sanitku. Vedoucí učitelé, sestra a dokonce i psycholog začali běžet. Nemohla jsem dýchat, ale když mi otevřeli okno a dali mi lék, cítil jsem se lépe. Psycholog pomohla dosáhnout med.kabineta a zřejmě si uvědomil, že jsem byl útok, protože jsem se třásla, a dala Validol, a pak jsem se vrátila k normálu (útok byl vzhledem k tomu, že jsem se bál, protože ústní učitele která se mě dotkla, nebo se mě blábolila) A pravděpodobně vím, proč moje útoky začaly. Jeden z červnových dnů, kdy jsem se probudil, jsem se rozhodl vstoupit do sociální sítě "Vk", abych se podíval na zprávy a pak v třídě mluvil o společných informacích o přestřelce (terorismu) na ulici, kde se moje matka chystala a kde byla s největší pravděpodobností již. Jel jsem ve vyhledávači o přestřelce a zjistil jsem, že civilisté zemřeli a na téže ulici (běžel jsem v slzách a třásl). Nemohla jsem zavolat matce, protože na telefonu nebyla žádná rovnováha a šel k sousedovi, který volal, ale moje matka neodpověděla z toho, co jsem plakala víc. Po Boží slávě se vše ukázalo dobře, matka odpověděla a řekla, že tramvaj se rozpadla, a proto cestující čekají na druhou tramvaj. Když dorazila na určené místo, těla už ležely. Po tomto dni se nemohu uklidnit. Je to pro mě těžké. Opravdu těžké s panickým útokem. Můj terapeut předepsal adaptol pro mě a řekl, že pokud se cítím úzkost, viděl jsem a opravdu pomáhám. Co dělat, když mám tolik léků na prevenci, na srdce a tak dále. Zdá se mi, že můžu mít předávkování nebo něco takového.

Velmi zajímavé a nezbytné. Můj manžel pomáhá zhoršovat život a zdraví. Myslím, že má někoho, takže jsem mu to bránil. Teď procházím léčbou takového útoku (dosud nebylo potvrzeno, ale.), Mám slabost v nohách a mnohem víc.

Dobrý den! Jsem student 21 let. Nedávno (od srpna letošního roku) jsem zahájil tyto útoky, všichni lékaři prošli, i když existují určité zdravotní problémy. A panikařský útok je pro mne peklo, začíná najednou (obvykle večer nebo před spaním) bez jakéhokoli důvodu, jak je popsáno v článku, a trvá do zítřka, v tuto chvíli se chci odpařit, abych netrpěl, našla moji matka odborník ze zahraničí, doufám, že mi pomůže.

Trpím 10,5 let s těmito útoky... a dostal jsem přiměřenou odezvu pouze tím, že jsem jel na neuropatologa - psychoterapeuta. předepsanou léčbu a bylo velmi dobré pomoci. meldonium v ​​noci vnutremyshechno. Gramidinové tablety o objemu 2 tuny ráno a večer.

Měl jsem těžké onemocnění po dobu asi 5 let, záchvaty se objevovaly několikrát denně, začala deprese, absolvovala léčebný kurz a ošetřovala ji psychoterapeuta. Po léčbě nebyly žádné záchvaty po dobu téměř šesti let. A po šesti letech se útoky vrátily a ve velmi silné podobě. Nemůžu zastavit útok ani pomocí technik, které mě psychoterapeut učil. Musí znovu jít k lékaři? nebo je třeba upravit režim dne (trvalý nedostatek spánku)

Abych byl upřímný, když jsem začal mít bolesti hlavy, obviňoval jsem vše za počasí, nebo jsem nespal a byl unavený. Ale když jsem už začal záchvat paniky, rozhodl jsem se jít k lékaři (abych byl upřímný, dokonce jsem si myslel, že se zblázním). Ale nebylo to tak děsivé. Lékař řekl, že jsem měl VSD a jednoduše proto, že jsem nebyl léčen, moje příznaky se staly silnějšími. Jmenován Eltatsin. Jak se ukázalo, lék je bezpečný, ale zároveň účinný. Dostal jsem kurz asi dva a půl měsíce, ale moje zlepšení po několika týdnech užívání byly patrné. A teď se cítím úžasně, ale pokud už vím, že je lepší poradit se s lékařem a nemyslet si, že všechno půjde sám.

Stroydayu 15 let pouze v nemocnici specialistovi.

Lara, děkuji moc za váš komentář, za cenné informace. To je přesně to, co se mi teď děje. Včera jsem se nemohl dostat k lékaři, musel jsem se vylézt z metra a nějak se dostat domů. Bylo by velmi milé s vámi mluvit, napište mi, prosím, jestli existuje i touha po sb-lena psovi ya.ru Z osobní zkušenosti - čtení knihy pomáhá.

Měl jsem paniky po dobu 8 let. Pyla na doporučení lékaře ataraxu nepomohla. Ve skutečnosti to pomáhá sibazon (pouze na receptu) a všem jeho náhradám. Další, od samoléčebné péče, indické mudry (prstová jóga), klid, vlasy na zápěstí, které začnete tahat, když útok začíná (pozornost se přesune k jinému) až na jednotku.Jsem dále poradit Phenibut (můžete prosit bez předpisu), 3krát denně.Všeobecně trpěla po dobu 8 let, teď je vše u konce.Pro osobní pohodlí.Pro pohodlí, nést tlakoměr, tlakové pilulky, anapril z vysoký puls, sibazon nebo jiné zklidňující síly že potřebujete čtvrtinu pod jazykem, aby se uklidnil. Prošel jsem všemi kruhy pekla, nemohl jsem opustit dům, metro byla nejhorší moment v mém životě. Šel jsem kolem všech doktorů, všech testů, až do Kateova mozku, všechno jsem úplně zkontroloval. Nic nepomohlo, pomohlo jen -zinka.fenibut, mudry a sibazon.

Lékař mi předepsal léky, opravdu mi pomohl

Během dne je vše v pořádku, v noci začíná. to je nemožné spát, srdce se rozpadá.. opravdu to nebude fungovat a naruší práci a život

díky velmi informativní a potřebný článek. Pro sebe jsem zjistil, že to zřejmě je! Na pozadí dlouhotrvajícího stresu se po dobu šesti let protahuje, péče o ně je trýzněná pro dva, tento manžel také podstoupil chirurgii srdce a další dcera s dítětem, všechno padlo na hromadu a modlil jsem se, aby se Bůh ráno probudil to je tažení. Nyní se to vyřešilo trochu kromě razlizovanyh a mentální problém zůstal někdy a táhne něco společného s tím. Ti, kteří nebyli v mé kůži, se doporučuje, aby se o sebe postarali, dobře, nevidím sebe, obávám se dokonce i na ulici jít ven.

Řekni mi, prosím, odpoledne cítím tlukot srdce, ale je to těžké.. když půjdu spát zavřu oči a cítím se jako ve snu, ale zároveň chápu, že to není sen, který křičet a snažím se probudit, ale nikdo mě neslyší. Po celou dobu se ocitám ve tmě a neustále se obávám, že vidím něco strašného.. když přijdu na tlukot srdce, který je častý a těžký a začínám plakat a už nemůžu spát. Je to záchvat paniky?

To, co jsem zkusil, nic nepomohlo ani na krátkou chvíli, pak se hrůza vrátila znovu a znovu. Z dětství jsem se snažila o záchvaty paniky, ani drogy, psychologové, ani autoškolení, NAPOMILI COST! Už jsem chtěl spáchat sebevraždu ze zoufalství a pak jednou to skončilo samo o sobě, když jsem náhodou narazil na tibetskou mantru na internetu. Teď jsem šťastný!))

Když mě opustil mladý muž, jsem se o to velmi bál. Dokonce se pokoušela spáchat sebevraždu. Měl jsem depresi a nechtěl vidět nikoho, zavřel jsem sám. Tentokrát si dokonce zapamatuju. Máma mě přesvědčila, abych šla na kliniku. Sotva jsem souhlasila, myslela jsem si, že nikdo mi nepomůže vyrovnat se s pocity zlomení. Vzal jsem 3 kurzy s přestávkami a pro mě to bylo jednodušší. Chtěl jsem žít a užívat si každý den. Díky mé matce, že mi ukázala dobré odborníky a přivedla mě zpět k životu.

Býval jsem vězeňem nespavosti a neustálých obav. Snažil se s ním jednat nezávisle, ale neposkytl jisté výsledky. V důsledku toho moji přátelé mě radili, abych šli na kliniku, pomohli mi, za což jsem věčně vděčná. Proto je lepší, abyste neztráceli čas marně a obrátili se na odborníky včas.

Zde je zde pouze jeden lékař - psychoterapeut.

Řekněte mi, na koho odborníka bych měl kontaktovat? Byla jsem vyšetřena endokrinologem a všechno je pro mě v pořádku, ale záchvaty paniky jsou téměř denně ((

Jsem velmi vděčný za váš článek. Bohužel mám problémy, které jste popsal (a). Teď se na to mohu správně připojit. Děkuji.

ano, jaký druh odborníka je zapotřebí?

Informativní! Chtěl bych vědět, a na který odborníka se v tomto případě ucházet? A kolik to bude stát například v Kazaňě, návštěvě lékaře a následné léčbě?