Donedávna byla léčba mrtvice omezena na základní podporu života v průběhu útoku a rehabilitace. Léčba však může být užitečná co nejdříve po nástupu mrtvice. Je velmi důležité se dostat do nemocnice a provést diagnózu co nejdříve. Dostatek léčby brzy je důležitý pro snížení poškození z mozku.
Prognóza mrtvice
Cévní mozková příhoda je čtvrtou hlavní příčinou úmrtí. Míra úmrtnosti je však snížena. Více než 75% pacientů přežije jeden rok po první mrtvici a více než polovina žije až 5 let.
Lidé, kteří trpí ischemickou cévní mozkovou příhodou, je mnohem pravděpodobnější, než přežijí, než ti, kteří mají hemoragickou mrtvici. Největší nebezpečí ischemické mrtvice pochází z embolických záchvatů a následně z trombotických lakunárních mrtvic.
Hemoragická mrtvice nejenom ničí mozkové buňky, ale také vytváří další komplikace, včetně zvýšeného tlaku na mozku nebo křeče v krevních cévách, což může být velmi nebezpečné. Studie však ukazují, že lidé, kteří prodělali hemoragickou mrtvici, mají vyšší pravděpodobnost, že se vrátí k funkcím než těm, kteří přežijí ischemickou mrtvici.
Léčba ischemické mrtvice
Okamžitá léčba ischemické mrtvice je zaměřena na rozpuštění krevní sraženiny. Pacientům, kteří jsou léčeni v ambulanci se známkami akutní ischemické cévní mozkové příhody, se obvykle podává aspirin, který pomáhá ředit krev. Aspirin může být smrtelný u pacientů trpících hemoragickou mrtvicí, takže je nejlepší, abyste nezabírali aspirin doma, dokud lékař nerozhodne o tom, který mrtvice se objevil.
Pokud pacient vstoupí do nemocnice do 3-4 hodin po mrtvici (pokud se objeví příznaky), pak může být kandidátem na trombolytickou léčbu ("Busterova sraženina"). Trombolytické léky se používají ke zničení stávajících krevních sraženin. Standardní trombolytické léky jsou aktivátory tkáňového plazminogenu (T-PA). Patří mezi ně: Alteplazu (aktivní) a Reteplazu (Retavazu).
Následující kroky jsou důležité před injekcí Busterovy sraženiny: CT vyšetření se provádí před trombolytickou terapií - lékař musí nejprve zajistit, aby mrtvice nebyla hemoragická mrtvice. Pokud je onemocnění ischemické a pokud je zranění velmi rozsáhlé, může to mít vliv na použití trombolytik. Trombolytika by měla být obvykle podána do 3-4 hodin po mrtvici, jinak nebudou mít žádný účinek. Nejlepších výsledků se dosáhne, pokud jsou pacientům podáváni trombolytika do 90 minut po mrtvici.
Někteří pacienti mohou zaznamenat přínosy léčby trombolytickou léčbou 4,5 hodiny po nástupu příznaků mozkové příhody. Tito pacienti jsou ti mladší 80 let, kteří mají méně těžkou cévní mozkovou příhodu, kteří mají mrtvici nebo diabetes v anamnéze a kteří neužívají krve (tenké antikoagulancia). Pacienti, kteří nesplňují tato kritéria, by neměli užívat trombolytickou léčbu po 3 hodinách.
Trombolytika jsou nebezpečné pro riziko krvácení, takže nemohou být vhodné pro pacienty s existujícími rizikovými faktory pro krvácení.
Léčba hemoragické mrtvice
Léčba hemoragické mrtvice závisí částečně na tom, zda mrtvice je způsobeno krvácením mezi mozkem a lebkou (subarachnoidální krvácení) nebo intracerebrální krvácení. Mohou být použity jak léky, tak operace.
- Léky. V závislosti na příčině krvácení jsou předepsány různé typy léků. Pokud je příčinou vysoký krevní tlak, je podávána antihypertenzní látka, která ji snižuje. Pokud jsou příčinou antikoagulancia, jako je warfarin (Coumadin) nebo heparin, okamžitě se zruší a přidávají se další léky ke zvýšení srážení krve. Léky, jako blokátory kalciového kanálu Nimodipin (Nimotop), mohou snížit riziko ischemické mrtvice po hemoragické mrtvici.
- Chirurgie Chirurgie může být provedena pro aneuryzma nebo arteriovenózní malformace, které způsobují krvácení. Operace může být provedena pomocí kraniotomie, která zahrnuje vytvoření díry v kosti lebky. Méně invazivní může být provedeno vložením katétru. Katetr prochází malým řezem v oblasti slabiny do tepny a pak v malých cévách mozku, kde se nachází aneuryzma. Pokud má aneuryzma zlomeninu, může být umístěna svorka, aby se zabránilo dalšímu úniku krve do mozku.
Související články:
Kontrola a léčba komplikací mozkové příhody
V prvních dnech po mrtvici jsou pacienti vystaveni riziku komplikací. V tomto případě musíte provést následující kroky:
- Zajistěte odpovídající přívod kyslíku. To je velmi důležité. V některých případech může být vyžadováno větrání dýchacích cest. Pacienti mohou také potřebovat další kyslík, pokud je hladina v krvi nízká;
- Spravujte horečku. Od samého počátku by měla být horečka kontrolována a intenzivně ošetřována léky a případně i chladící deky;
- Zajištění polykání. Pacient musí poskytnout způsoby spolknutí, než začne užívat potraviny, kapaliny nebo léky. V opačném případě hrozí nebezpečí udušení;
- Udržujte elektrolyty. Udržování zdravé rovnováhy elektrolytů (poměr sodíku, vápníku a draslíku v tělesných tekutinách) je zásadní;
- Monitorujte krevní tlak. Kontrola krevního tlaku je důležitá, ale obtížná. Krevní tlak často spontánně klesá během prvních 24 hodin po mrtvici. Pacienti, jejichž krevní tlak zůstává zvýšený, by měli užívat antihypertenziva s opatrností;
- Sledujte tlak na mozku. Pracovníci nemocnice by měli pečlivě sledovat důkaz zvýšeného tlaku na mozku (edém mozku), což je častá komplikace hemoragické mrtvice. To může také nastat několik dní po ischemické mrtvici. Časné příznaky zvýšeného tlaku mozku: ospalost, zmatenost, letargie, slabost a bolest hlavy. Léky lze podávat s cílem snížit tlak nebo riziko. Tím, že držíte horní část těla nad dnem - například zvyšováním hlavy lůžka, můžete snížit tlak v mozku. Jedná se o standardní praxi u pacientů s ischemickou mrtvicí, ale snižuje krevní tlak, což může být nebezpečné pro pacienty s masivní mrtvicí;
- Monitorování srdeční aktivity. Pacienti by měli být monitorováni elektrokardiografickým zařízením pro kontrolu fibrilace síní a jiných potíží se srdečním rytmem, zejména u těch, u nichž je po mrtvici vysoké riziko srdečního záchvatu;
- Kontrolujte hladinu cukru v krvi (glukózu). Zvýšená hladina cukru v krvi (glukóza) se může vyskytnout při těžké mrtvici a může být vážným obtěžováním. Tito pacienti mohou vyžadovat inzulínovou terapii;
- Monitorování koagulace krve. Pravidelné testy srážení krve jsou důležité, aby se zajistilo, že krev není "tlustá";
- Zkontrolujte hlubokou žilní trombózu. Trombóza hlubokých žil je krevní sraženina v žilách nohy nebo stehna. Může to být závažná komplikace po cévní mozkové příhodě, protože existuje nebezpečí srážení sraženiny (srážení) a přesouvání žil do mozku nebo srdce. Trombóza hlubokých žil může také způsobit plicní embolii. V případě potřeby mohou být podávány antikoagulancia - například heparin, což zvyšuje riziko krvácení. Pacienti s mrtvicí jsou rovněž vystaveni riziku plicní embolie;
- Prevence infekcí. U pacientů trpících mrtvicí je zvýšené riziko vzniku pneumonie, infekcí močových cest a dalších běžných infekcí.
Komplikace mrtvice a postižení
Mnoho pacientů zůstává s tělesnou slabostí, častými bolestmi a spasticitou (svalová tuhost nebo křeče). V závislosti na závažnosti příznaků mohou tyto poruchy ovlivnit schopnost chodit, vstávat z křesla, používat počítač, řídit auto a mnoho dalších každodenních činností.
- Faktory ovlivňující kvalitu života pozůstalých. Mnoho lidí, kteří utrpěli mrtvici, může po mrtvici získat funkční nezávislost. 25% zůstává - s lehkým postižením a 40% - trpí středně těžkou až těžkou poruchou.
- Faktory ovlivňující relapsy. Riziko recidivující mrtvice je největší během prvních týdnů a měsíců po předchozí mrtvici. Ale u asi 25% lidí bude první útok pokračovat a další mrtvice se může objevit během 5 let. Mezi rizikové faktory relapsu patří: stáří; blokované tepny (anamnéza onemocnění koronární arterie, onemocnění krční tepny, periferní tepny, ischemická mrtvice nebo TIA); hemoragická mrtvice nebo embolie; diabetes; alkoholismus; nemoc srdce; fibrilace síní.
Prevence mrtvice
Pacienti, kteří měli první mrtvici nebo TIA, mají vysoké riziko recidivující mrtvice. Pro snížení tohoto rizika jsou nezbytná sekundární profylaxe.
Změna životního stylu
- Ukončete kouření. Kouření je hlavní rizikový faktor pro mrtvici. Pacienti by se měli také vyhnout expozici sekundárnímu tabákovému kouři.
- Jezte zdravé potraviny. Pacienti by měli dodržovat stravu bohatou na ovoce a zeleninu, která je draselná a má nasycený tuk. Každý by měl omezit příjem sodíku (soli) na méně než 1500 mg / den. To je zvláště důležité pro osoby starší 50 let a všechny s vysokým krevním tlakem.
- Cvičení. Cvičení pomáhá snížit riziko vzniku aterosklerózy, což může pomoci snížit riziko mrtvice. Lékaři doporučují nejméně 30 minut cvičení po všechny dny v týdnu.
- Udržujte zdravou váhu. Obézní pacienti by se měli snažit zhubnout zdravým stravováním a pravidelným cvičením.
- Přestaňte konzumovat alkohol. Pití alkoholu zvyšuje riziko jak ischemických, tak hemoragických mrtvic.
- Kontrola diabetu. Lidé s diabetem by se měli zaměřit na hladinu glukózy v krvi na hladině nižší než 110 mg / dl a na hemoglobin A1C přibližně 7%. Krevní tlak pro osoby s diabetem by měl být 130/80 mmHg. Art. nebo méně.
- Kontrola krevního tlaku. Snížení krevního tlaku je důležité při prevenci mrtvice. Jinak by zdraví pacienti s vysokým krevním tlakem měli zaměřit na krevní tlak pod 140/90 mmHg. Art. Pacienti s diabetem, chronickým onemocněním ledvin, aterosklerózou nebo mají tendenci mít krevní tlak pod 130/80 mmHg. (tyto doporučení jsou však v současné době nadhodnoceny). Léková terapie se doporučuje osobám s hypertenzí, kteří nemohou kontrolovat svůj krevní tlak dietou a jinými změnami v jejich životním stylu. Mnoho různých typů léků se používá k řízení krevního tlaku.
- Nižší cholesterol. Pacienti s ischemickou cévní mozkovou příhodou nebo TIA by měli užívat statiny ke snížení cholesterolu. Většina pacientů by měla snížit jejich LDL ("špatný" cholesterol) na méně než 100 mg / dL. Pacienti s více rizikovými faktory by měli usilovat o hladiny LDL pod 70 mg / dL.
Související články:
Přípravky proti nežádoucímu mozku
Lékař může navrhnout aspirin nebo jiný antiagregační přípravek, jako je klopidogrel (Plavix), který pomáhá předcházet vzniku krevních sraženin v tepnách nebo srdci. Tyto léky se nazývají antiagregační činidla, dělají krevní destičky méně lepivé, a proto snižují pravděpodobnost vzniku krevních sraženin. Nikdy byste však neměli užívat aspirin bez předchozí konzultace se svým lékařem.
- Primární profylaxe (prevence prvního mrtvice). Anti-trombocytární léky se užívají před mrtvicí nebo TIA. Před rozhodnutím, zda má nebo nemá brát aspirin, aby se zabránilo mrtvice způsobené ucpání cév (mozková mrtvice), lékař by měl posoudit, zda pacient je zvýšené riziko záchvatů způsobenou krvácením do mozku (hemoragické cévní mozkové příhody), stejně jako krvácení v jiných částech těla. Pro muže a ženy v jakémkoli věku, které mají malé riziko mozkové mrtvice, neexistují žádné důkazy o tom, že samotný aspirin pomůže zabránit útoku.
- Ženy ve věku 55-79 let by měly zvážit možnost užívání nízkých dávek Aspirinu (81 mg denně), pokud jsou vystaveni riziku mozkové příhody nebo infarktu. Rizikové faktory: kardiovaskulární onemocnění, vysoký krevní tlak, cukrovka, kouření, fibrilace síní, hypertrofie levé komory.
- Ženy mladší než 55 let by neměly užívat aspirin pro primární prevenci mrtvice.
- Muži ve věku 45-79 let by měli zvážit užívání Aspirinu, pokud mají zvýšené riziko srdečního záchvatu. Aspirin se nedoporučuje pouze u mužů k prevenci mrtvice. Některé rizikové faktory koronárního srdečního onemocnění a infarktu: kardiovaskulární onemocnění, vysoký krevní tlak, cukrovka, kouření, fibrilace síní, hypertrofie levé komory.
- Muži mladší 45 let by neměli užívat aspirin pro primární prevenci mrtvice.
U žen a mužů ve věku 80 let nebo starších není jasné, zda přínosy Aspirinu pro prevenci mrtvice převažují nad rizikem krvácení v gastrointestinálním traktu nebo mozku.
Každodenní užívání aspirinu může způsobit vředy a gastrointestinální krvácení. Musíte s tímto lékařem mluvit o těchto rizicích.
- Sekundární profylaxe (prevence recidivy po prvním). Po ischemické mrtvici nebo TIA se doporučuje užívat Aspirin dvakrát denně, aby se zabránilo druhému mrtvici. Clopidogrel může být použit namísto Aspirinu u pacientů, kteří mají zúžené koronární tepny nebo mají stent. Kombinace Aspirinu a klopidogrelu již nemá výhody a zvyšuje riziko krvácení.
Antikoagulační léky pro prevenci mrtvice
Antikoagulancia jsou léky, které se také nazývají protizrážavost nebo ředění krve. Používají se k zabránění vzniku krevních sraženin a mrtvice. U většiny pacientů s fibrilací síní, středním až vysokým rizikem mrtvice jsou považovány za nejlepší prostředky k prevenci mrtvice.
Warfarin (Coumadin) je hlavní antikoagulancia používaná k prevenci mozkových příhod u vysoce rizikových pacientů s fibrilací síní. Stejně jako všechny antikoagulancia, warfarin zvyšuje riziko krvácení, ale pro většinu pacientů jeho přínosy značně převyšují rizika. Riziko krvácení je vysoké při podávání warfarinu poprvé, při vyšších dávkách as dlouhou dobou užívání. Pacienti s rizikem krvácení jsou obvykle starší, se žaludečními problémy a hypertenzí. Je důležité, aby pacienti, kteří užívali warfarin, pravidelně kontrolovali krev, aby se ujistili, že se nestane "příliš likvidní", protože "příliš kapalná" krev zvyšuje riziko krvácení, zatímco krve "příliš silné" zvyšuje riziko krevní sraženiny a mrtvice.
Lidé s fibrilací síní, kteří jsou obvykle považováni za kandidáty na warfarin, mají často jednu nebo více z následujících charakteristik:
- Předchozí plicní trombóza, mrtvice nebo přechodné ischemické ataky;
- Krevní sraženina v jedné z komor srdce;
- Valvulární srdeční onemocnění;
- Vysoký krevní tlak;
- Diabetes ve věku 65 let;
- Zvětšení levého atria (jedna z komor srdce);
- Ischemická choroba srdeční;
- Srdeční selhání
- Věk: 75 let a starší.
Pacienti, kteří užívají Dabigatran, na rozdíl od těch, kteří užívají warfarin, nemusí pravidelně sledovat srážení krve. Dabigatran však musí být podáván dvakrát denně (warfarin je užíván jednou denně). Může způsobit větší riziko některých nežádoucích účinků než warfarin, z poruchy trávení až po infarkt. Lékaři v současné době doporučují, aby pacienti, kteří mají dobrý pocit z užívání warfarinu, nepřecházeli na přípravek Dabigatran. Dabigatran může zvýšit riziko krvácení, ale v současné době přínosy převažují nad riziky.
Chirurgie pro prevenci mrtvice
- Karotidní endarterektomie. Endarterektomie je chirurgický zákrok pro odstranění sedimentu na karotidové arterie. Uložení plaku může zpomalit a dokonce zastavit průtok krve. S věkem se vytváří aterosklerotické plaky na vnitřní stěně tepen. Tyto plaky se skládají z cholesterolu, vápníku a vláknité tkáně.
Doporučuje se chirurgický zákrok k prevenci ischemické cévní mozkové příhody u některých pacientů, kteří vykazují známky stenózy a zúžení karotidové arterie o 70% nebo více. U osob, jejichž karotidové tepny jsou zúženy o 50% nebo méně, místo chirurgického zákroku se doporučují antiagregační léky.
U pacientů se středně těžkou stenózou (50-69%) je rozhodnutí provádět operaci individuálně. Výsledkem operace je obnovení zhoršeného průtoku krve v krční tepně.
Existuje riziko infarktu nebo mrtvice z tohoto postupu. Každý, kdo prochází touto cestou, musí být jistý, že její chirurg má spoustu zkušeností s prováděním tohoto postupu a že zdravotní středisko má méně než 6% komplikací. Endarterektomie karotidové arterie se obecně nedoporučuje u pacientů s akutní mrtvicí.
- Karotidová angioplastika a stentování. Angioplastika a stenty pro některé pacienty mohou být použity jako alternativa k karotidové endarterektomii. Tyto metody se používají hlavně jako alternativní postup u pacientů, kteří nemohou podstoupit endarterektomii, zvláště u pacientů s těžkou stenózou (arteriální blokádou vyšší než 70%) a vysokým chirurgickým rizikem. Některé nedávné studie ukázaly, že extrakraniální stent (stent - vytvořen ve formě válcové kostry pružné kovové nebo plastové konstrukce, který je umístěn do dutiny dutých orgánů a poskytuje část prodloužení, zúžené patologického procesu, stent zajišťuje průchodnosti tělních tekutin, včetně krve, rozšiřování lumen dutý orgán - například tepna) karotických arterií může pracovat stejným způsobem jako karotidová endarterektomie, s vysokou mírou rizika pro pacienty lůžko 70 let. Nicméně další studie ukázaly, že stentování zvyšuje riziko nežádoucích účinků.
Karotidové stentování zahrnuje: umístění stentu v krku jako léčba extrakraniální (mimo lebky) karotické stenózy. Jiný typ - perkutánní angioplastika a stentování (SPT) byl zkoumán jako léčba prevence cévní mozkové příhody u pacientů s stenózou intrakraniální arterie. Postup PTAS je podobný postupu CAS, ale zahrnuje umístění stentu k podepření a otevření zablokovaných tepen v mozku, nikoliv v krčních tepnách krku.
Předcházení zdvihu: jak se vyhnout a co znamená
Včasná prevence mrtvice může zabránit rozvoji této patologie v 80% případů. Budeme krátce mluvit o příčinách onemocnění, které musíme zabránit.
Účinná prevence mozkové mrtvice je nemožná bez znalosti příčin této nemoci.
V závislosti na příčinách výskytu je rozdělena do dvou hlavních typů: ischemická mrtvice nebo mozkový infarkt a hemoragická mrtvice nebo mozkové krvácení.
Cerebrální infarkt nastává při zastavení prokrvení tepen, které přivádějí určitou oblast mozku. K tomu může dojít z následujících důvodů:
- aterosklerotický růst plaku;
- oddělený trombus, který vstupuje do mozkových cév ze srdcových chlopní v okamžiku náhlé arytmie;
- pokles krevního tlaku nebo snížení množství krve čerpaného srdcem;
- zvýšení viskozity krve s tvorbou sraženin v mozku.
Hlavní příčinou krvácení v substanci mozku je prudký skok v krevním tlaku. Nelze to odolat, nádoby praskaly. Ve vzácných případech, při stále vysokých hodnotách krevního tlaku, dochází k postupnému "vytlačování" krve stěnou cévy do mozkové tkáně. Při akumulaci dostatečného množství krve se objevují neurologické příznaky.
Takže zvažované důvody pomáhají porozumět tomu, jak předcházet mrtvici a zabránit vzniku neurologických komplikací.
Pro koho je prevence mrtvice důležitá
Lékaři sestavili seznam podmínek (rizikových skupin), u kterých je prevence povinná:
- ženy nad 50 let, muži nad 45 let;
- hypertenze (vysoký krevní tlak);
- srdeční selhání;
- onemocnění srdce s arytmií;
- vysoký krevní tlak (hypertenze);
- onemocnění spojená s tvorbou krevních sraženin;
- diabetes mellitus;
- kuřáci se zkušenostmi.
Zvláštním místem mezi těmito stavy je prevence mrtvice ve stáří. U lidí, po věku 50 let se zdá být normální věkové změny cév - snížení elasticitu cévní stěny, které nejsou odolné vůči prudký nárůst tlaku, například na pozadí stresu nebo silné emoce.
Měření prevence mrtvice
Vzhledem k tomu, příčiny poruch krevního oběhu v mozku zcela shodují s akutních poruch prokrvení srdečního svalu, tak prevence mrtvice a infarktu myokardu mohou být prováděny jediným schématu.
Pro pohodlí pacienta byl sestaven "Kontrolní seznam prevence mrtvice" Obsahuje 7 položek.
Bod 1. Krevní tlak - pod kontrolou
V 99% případů je hypertenze zodpovědná za rozvoj hemoragie mozku. Proto je nutné udržovat hladinu krevního tlaku pod kontrolou. Jeho normální hodnoty jsou: systolický ("horní") - ne vyšší než 140 mm Hg. Art., Diastolický ("dolní") - ne vyšší než 90 mm Hg. Art.
Jak se vyhnout mrtvici u pacientů s hypertenzí? K tomu musíte mít osobní přístroj pro měření krevního tlaku. Starší pacienti by měli volit automatické nebo poloautomatické modely, protože při jejich používání nevyžadují zvláštní dovednosti. Výsledky musí být zaznamenány v deníku: ráno po probuzení, odpoledne, večer před spaním, s uvedením data a získaných hodnot.
Pokud zjistíte, že máte vysokou hodnotu krevního tlaku poprvé, měli byste se okamžitě poradit s lékařem. Pokud již byla diagnostikována hypertenze, kontrola tlaku pomůže zhodnotit účinnost předepsaných léků a v případě potřeby změnit léčebný režim.
Bod 2. Boj proti srdeční arytmii
Krevní sraženiny, které se tvoří v dutině srdce a na ventilech pro určité nemoci, mohou vstoupit do krevního oběhu a zablokovat lumen mozkových cév. Riziko tohoto vývoje se zvyšuje, pokud se vyskytne porucha srdečního rytmu - arytmie. Pacienti s rizikem by měli podstoupit povinné EKG (elektrokardiografie) jednou za šest měsíců. Pokud jsou zjištěny poruchy srdečního rytmu, užívejte předepsané antiarytmické léky, abyste předešli mrtvici.
Bod 3. Špatné návyky - zastávka!
U kuřáků dochází dvakrát častěji k mrtvici ve srovnání s lidmi bez špatných návyků. Je to proto, že nikotin zužuje mozkové tepny a snižuje elasticitu cévní stěny. Při nepříznivých podmínkách nesmí plavidla vydržet prudký nárůst krevního tlaku a prasknutí.
Je dokázáno, že pokud přestanete kouřit, pak po 5 letech pravděpodobnost vývoje cévní mozkové příhody klesne na průměrnou úroveň u pacientů tohoto věku.
Bod 4. Cholesterol - č
Prevence ischemické cévní mozkové příhody má zabránit tvorbě aterosklerotických plaků. Všichni pacienti, kteří jsou ohroženi, by měli být testováni na lipidy alespoň jednou za šest měsíců.
Chcete-li začít snižovat hladinu cholesterolu, musíte změnit stravovací návyky a cvičení.
Nabídka pro ty, kteří chtějí zabránit rozvoj mrtvice, by měla zahrnovat: páru, vařené a dušené masné výrobky, zeleninu, mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku, libové maso, ryby, olivový olej.
Cvičení by mělo být zvoleno s ohledem na věk a dostupné nemoci. Hlavní věc je, že fyzická aktivita je denně. Vhodný pro většinu pacientů je chodit klidným krokem 30-60 minut denně.
V případě nedostatečnosti metod bez léků by měl lékař předepisovat anti-lipidové (anti-cholesterolové) léky k prevenci mozkové příhody.
Bod 5. Pozor, cukrovka!
Změny v cévní stěně u diabetes mellitus jsou důležitým faktorem pro zvýšení rizika vzniku poruch krevního oběhu v mozku. Proto je důležité pravidelně kontrolovat hladinu glukózy v krvi: jednou za šest měsíců, pokud neexistují žádné stížnosti a přísně podle schématu navrženého lékařem, pokud již byla diagnóza provedena.
Bod 6. Prevence tvorby krevních sraženin
Přípravky na prevenci mrtvice a infarktu, které působí na schopnost sraženiny krev, mohou zabránit tvorbě mikrotrombu. Jsou životně důležité pro pacienty, kteří podstoupili různé typy operací s chorobami žil (křečové žíly).
Bod 7. Nenechte si ujít čas
Mozkový infarkt se na rozdíl od krvácení zřídka vyvíjí náhle. Nejčastěji lze identifikovat prekurzory mrtvice, včas rozpoznat, že je možné zabránit vzniku závažných neurologických poruch.
Měli byste okamžitě zavolat sanitku, pokud jsou pozorovány následující příznaky:
- náhlá slabost, závratě;
- necitlivost v pažích, nohou nebo na jakékoli straně obličeje;
- obtížnost řeči;
- náhlé zhoršení zraku;
- akutně vyvinutá bolest hlavy.
Pro pohodlí pacienta a připomínky k hlavním směrech prevence poruch mozkové cirkulace můžete vytisknout a vysvětlit obrázky "prevence mrtvice" na významných místech.
Síla přírody pro vaskulární zdraví
Předcházení mozkovým onemocněním se může provádět výlučně jako doplněk k lékům předepsaným lékařem pro tento účel.
Tradiční medicína může zabránit vzniku cévní mozkové příhody, zejména posilováním cévní stěny a vyčištěním těla nadměrného cholesterolu.
Tinktura Sophora japonská
K získání síly nádob a obnovení pružnosti pomůže Sophora Japonci. Vezměte si sušené pupeny a nalijte 70% roztok lékařského alkoholu rychlostí 1 lžíce surovin pro 5 lžící kapaliny. Trvejte 2-3 dny, nedovolte skladování na světle. Vezměte 20 kapek po každém jídle (3-4krát denně).
Lemon a medová pasta
Tento recept pomůže snížit hladinu cholesterolu a vyčistí nádoby. 1 citronem, 1 oranžovou omáčkou důkladně umyjte štětcem a přesuňte se do mlecího stroje spolu s kůrou. Přebytečný odtok šťávy. Hmota by měla být silná. Ve výsledné kaši zadejte 1 polévkovou lžíci přírodního tlustého medu a promíchejte. Účinek může být dosaženo požitím 1 lžičky. pasta po každém jídle.
Koláž obyčejná
Rostlinná bylina pomůže posílit krevní cévy a zabránit tomu, aby se cholesterol usadil na nich. Sušené suroviny trvají 1 hodinu na vroucí vodě ve skleněné nádobě. Pro infuzi se užívá 1 díl trávy a 20 dílů vody. Napijte půl sklenky 4x denně.
Aby se zachovalo zdraví a radost z pohybu do stáří, je třeba mít na paměti, že prevence a léčba cévní mozkové příhody bude účinná pouze v případě, že jsou prováděny společně lékařem a pacientem.
Mrtvice - příznaky, léčba, prevence
Cévní mozková příhoda je akutní porušení cerebrální cirkulace, v důsledku čehož se velmi rychle objevují charakteristické neurologické příznaky, které trvají déle než jeden den.
Mechanizmy vývoje a příčiny mrtvice
Známky mrtvice
Hemoragická mrtvice se obvykle rozvíjí rychle. Na pozadí hypertenzní krize mají pacienti ostře nebo výrazně zvýšené bolesti hlavy. Velmi často se v jedné polovině hlavy lokalizuje bolest. Pak u pacientů dochází ke ztrátě vědomí, tvář se zčervená, dýchání je chraplavé, často se opakuje zvracení. Po uplynutí určitého okamžiku se může objevit křečový záchvat, kdy křeče převažují na postižené straně těla. Pokud člověk znovu získá vědomí, jeho končetiny jsou paralyzovány na jedné straně těla. Pokud je pozorována paralýza pravých končetin, jsou zaznamenány poruchy řeči a pokud jsou levé označeny duševní poruchy (pacient neví, kolik je, nemůže říkat, kde je, jaký rok je, číslo, neuznává své příbuzné, může se považovat za zdravé a d.)
Symptomy ischemické cévní mozkové příhody rostou pomaleji než hemoragické a mohou zůstat nejasné po nějakou dobu (dokonce i několik dní). V prvních fázích pacientů nemusí být zjištěna žádná bolest a ani nepochybují, že se v této době objeví mozková příhoda. Pacienti poznamenávají, že tvář, ruka zmatená, řeč trochu změní, vidění se rozmazává. Může se jednat o znecitlivění nebo slabost v jedné polovině těla, v končetinách. Později, silná bolest hlavy, závratě, nevolnost a zvracení, dochází k poruchám řeči.
Při každém mrtvici jsou vždy zaznamenány meningeální příznaky: tuhý krk (pacient se nedotýká hrudníku brakem). Manifestace mrtvice jakékoliv povahy závisí na tom, která část mozku utrpěla, na rozsahu léze a závažnosti poškození.
Možné příznaky cévní mozkové příhody, pro které musíte okamžitě zavolat tým záchranné ambulance:
- náhlý výskyt slabosti, znecitlivění nebo paralýzy svalů na obličeji, končetin, obvykle na jedné straně těla;
- neobvyklé poruchy řeči nebo potíže;
- náhlé zhoršení vidění jednoho nebo obou očí;
- silná bolest hlavy, závratě, nedostatečná koordinace, která se objevila bez zjevného důvodu.
Čím dříve je lékařská péče poskytnuta za mrtvici, tím větší je šance na záchranu části neuronů mozku od smrti a někdy i života pacienta. Reálný čas, kdy bude nouzová léčba účinná, je po 3-6 hodinách od nástupu onemocnění, po této době se změny, ke kterým došlo v postižených oblastech mozku, stanou nevratnými.
Léčba
Pacient se známkami cévní mozkové příhody je okamžitě hospitalizován v jednotce intenzivní péče. Pokud uplynulo méně než 6 hodin od vzniku onemocnění, pak je u ischemické cévní mozkové příhody podávána trombolytická terapie (léky, které rozpouštějí trombus, jsou podávány). Při hemoragické mrtvici, pokud je krvácení povrchové, je možné provést nouzovou operaci k odstranění hematomu. Tato nouzová opatření a následná léčba pomohou co nejvíce obnovit ztracené funkce mozku.
Při léčbě mrtvice se používají různé skupiny léků:
- korektory krevního oběhu v cévách mozku (cinnarizine, fezam);
- nootropika (piracetam, noopet);
- antiagregační činidla (tiklopidin, heparin);
- dezagreganty (aspirin);
- antihypoxanty (mildronát);
- angioprotektory (cerebrolysin, agapurin).
Je třeba poznamenat, že volba taktiky léčby závisí na typu cévní mozkové příhody a je prováděna pouze lékařem. Neoprávněné předepisování nebo stažení léků může vést k nepředvídatelným následkům.
Velkou pozornost by měla věnovat gymnastika. Při absenci kontraindikací by měla být zahájena v prvních dnech po mrtvici. Pasivní pohyby v paralyzovaných končetinách by se měly provádět nejméně 15 minut 3-4krát denně, což pomůže vyhnout se vzniku zánětlivých změn v kloubech a vzniku kontraktů. Aktivní pohyby v paralyzovaných končetinách musí začít trénovat, jakmile se objeví, postupně zvyšovat zátěž a fyzickou aktivitu. Pro řečové poruchy jsou prováděny třídy logopedie.
Doba zotavení po porušení cerebrálního oběhu trvá dlouhou dobu. Je velmi důležité neztratit čas, hlavní obnovení ztracených funkcí nastane v prvních šesti měsících po mrtvici. Je velmi důležité pečovat o pacienta, o podporu a pomoc blízkým, od činností, které přímo závisí na další kvalitě života pacienta.
Prevence mrtvice
Prevence poruch mozkové cirkulace má ovlivnit faktory vedoucí k tomuto stavu:
- Prevence aterosklerózy. Podávání diety, pravidelné sledování hladiny cholesterolu v krvi, užívání léků snižujících hladinu lipidů předepsaných lékařem, v případě odhalení poruch metabolismu lipidů je nezbytné.
- Pravidelné cvičení je nezbytné k prevenci vývoje obezity, diabetu 2. typu a hypertenze.
- Odvykání kouření. Je známo, že kouření zvyšuje riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění a rozvoj aterosklerózy, která nejčastěji vede k mrtvici.
- Kontrola, prevence a léčba nemocí, jako je hypertenze, diabetes mellitus, krevní onemocnění vedoucí k tvorbě krevních sraženin.
- Boj proti stresu. Je vědecky dokázáno, že stresové stavy zvyšují riziko vzniku cévní mozkové příhody několikrát.
Bohužel nemůžeme ovlivnit některé faktory, které zvyšují riziko katastrof způsobených mozkem. Tito zahrnují věk nad 55 let, dědičná predispozice, mužské pohlaví.
Který doktor se má kontaktovat
Pokud se příznaky podobají mrtvici, je nutné zavolat sanitku, která hospitalizuje pacienta v neurologickém oddělení. Konzultace neurochirurga, kardiologa, resuscitátoru je často nutná. Fyzioterapeut a masážní terapeut, fyzioterapeut, rehabilitační specialist nebo doktor z náhradní medicíny se účastní regenerace po mrtvici.
Jak zabránit mrtvici: 12 tipů
Jak zabránit mrtvici
Z tohoto článku se dozvíte:
Co je cévní mozková příhoda a jak se projevuje onemocnění
Co je předzvěstí cévní mozkové příhody a je možné ji předejít
Jaké léky a léky by měly užívat lidé, kteří jsou náchylní k mrtvici
Jak zabránit zpětnému zdvihu
Jak zabránit mrtvici? Je možné se vyhnout této zákeřné nemoci, která každoročně zabije více než 6,5 milionu lidí? Odpověď je ano! A je mnohem jednodušší to udělat, než rehabilitovat osobu s mrtvicí, která se již stala.
Co je cévní mozková příhoda
Mrtvice je náhlá dysfunkce krevního oběhu v mozku. Existují dva hlavní typy mrtvice: ischemická a hemoragická. Při ischemické mrtvici dochází k narušení cerebrální cirkulace v důsledku křeče a (nebo) vaskulární okluze. Při hemoragické mrtvici dochází k prasknutí krevních cév k vylití krve v mozku.
Navzdory skutečnosti, že jsou třikrát více případů ischemické cévní mozkové příhody, míra úmrtnosti v důsledku tohoto typu mrtvice je výrazně nižší než v důsledku hemoragie.
Krev provádí transportní funkci a dodává živiny do mozku. Vychází z hlavní tepny (aorty), protéká přes cévy a vstupuje do lebky dvěma dvojicemi karotid - vpředu a vzadu, po kterém se oběhový systém rozdělí do mnoha malých cév. Takže narušení provozu některého z nich vede k nedostatku živin v nervové tkáni a v důsledku toho ik ischemii.
Za cévní mozkovou příhodu se považuje sezónní onemocnění, jehož vrchol zpravidla klesá na jaře. V naší zemi je průměrně 400 000 případů zaznamenáno ročně.
Většina pacientů trpících mrtvicí má "vedlejší účinky" - bolesti hlavy, poruchu řeči, paralýzu.
Krvácení do mozku se často vyskytuje v důsledku dlouhodobého stresu nebo stresových situací. Nejčastěji se tato nemoc vyskytuje u lidí ve věku, které vznikají na pozadí arteriosklerózy cév a hypertenze. Není neobvyklé, že pacienti jsou hospitalizováni přímo z dachových pozemků, kde nesou těžké předměty a stráví spoustu času na lůžkách.
Doporučené čtenářské články:
Kdo je v nebezpečí
Objektivně existují kategorie lidí, u kterých je častější výskyt mrtvice. Patří sem:
lidé s cukrovkou, vysokým krevním tlakem a cholesterolem v krvi;
lidé s genetickou predispozicí k nemoci;
lidé s krevním tlakem, který překračuje normu (120 až 80);
ženy nad 55 let;
všichni lidé po 65 letech.
První předchůdci mrtvice
V převážnou většině případů, přibližně jeden den před mrtvicí, se začínají objevovat periodické poruchy pohybu krve skrze cévy mozku, což se projevuje v následujících příznacích:
obecné nepohodlí;
přechodná porucha vědomí.
Obvykle se ischemická mozková mrtvice rozvíjí během několika hodin, avšak v některých případech tento proces trvá několik dní. První příznaky se objevují v noci nebo v dopoledních hodinách, když se objevují a mizí. Obličej se stává bledý a někdy modrý, citlivost kůže se snižuje a pozoruje se čichová, řečová a zraková porucha. Pacient nemusí rozpoznávat lidi a objekty. Tam je hemiparesis (částečná ztráta citlivosti) strany těla opačné k postižené cerebrální hemisféře.
Hemoragická mrtvice zpravidla předem neočekává nic. Útok se vyskytuje během největšího fyzického a psychického stresu, který je zpravidla během dne. Příznaky hemoragické mrtvice zahrnují náhlé změny tělesné teploty, přetrvávající pot, červenou pleť, skok v krevním tlaku a potíže s dýcháním. Pacient má pocit silné bolesti hlavy a mdloby.
Pomocí takzvaného "plachého" příznaku, při kterém je jedna z tváří pacienta nahuštěna během expirace, může být diagnostikována hemoragická mrtvice. Navíc může být určena slabým svalovým tonusem a vyvorochennoy nohou.
Je možné zabránit mrtvici
Bohužel není neobvyklé, že se pacienti po mrtvici stávají zdravotně postiženými. Abychom předešli smutným důsledkům akutní cerebrovaskulární insuficience, lidé náchylní k této nemoci, stejně jako jejich blízcí, by měli být opatrní a neměli by přehlížet takové příznaky jako náhlá slabost, částečná dysfunkce hlasivky, necitlivost končetin. I když popsané procesy jsou krátkodobé a rychle procházejí, nejsou méně nebezpečné.
Vzhled takových předků mrtvice v životě by měl vést ke změně životního stylu. Nejprve by se změny měly týkat energetického systému. Je nezbytné snížit množství tuku, uzeného masa, smažené potraviny ve vaší stravě a sůl používat co nejméně. Zelenina, ovoce, bobule - to jsou produkty, které by se ve vaší nabídce měly objevit co nejčastěji.
V důsledku četných studií se dospělo k závěru, že pravděpodobnost ischémie je snížena o 5% při spotřebě každé části rostlinné stravy. Nejprve je třeba zahrnout výrobky obohacené vitamínem C, jako jsou zelené, citrusové plody, různé druhy zelí.
Jedna porce může vypadat takto:
jedno jablko, banán nebo pomeranč;
150-180 g bobule (jahoda, malina, rybíz, angrešt, borůvka atd.);
sklenici ovocné šťávy;
lžíce sušeného ovoce;
dvě lžíce zeleniny;
Při vyšetřování potravinových preferencí pacientů s mrtvicí a jejich vrstevníků, kteří netrpí tímto onemocněním, vědci finské vědky dospěli k závěru, že jíst jedno jablko denně může významně snížit pravděpodobnost poruch mozkové cirkulace.
Podle vědců je takový pozitivní účinek jablek způsoben fenolickými kyselinami obsaženými v ovoci. Tato látka je zařazena do kategorie antioxidantů - chemických sloučenin, které interferují s výskytem radikálů, které mají rušivý účinek na krevní cévy.
Fenolové kyseliny tedy mají pozitivní účinek na cévy, což snižuje pravděpodobnost jejich zablokování, tvorbu krevních sraženin a destrukci.
12 tipů pro prevenci mrtvice a infarktu
Sledujte krevní tlak
Můžete pravidelně měřit svůj krevní tlak doma nákupem speciálního přístroje (tonometru) v lékárně. Pokud takovou možnost nemáte, kontaktujte pravidelně svého praktického lékaře na místní klinice. Mimochodem, může vám poradit v otázce správného používání domácího krevního monitoru.
Zvýšený tlak je prvním "zvoncem" o možném mrtvici, takže je důležité ho sledovat a v případě potřeby přijmout okamžitá opatření k jeho stabilizaci.
Chcete-li dosáhnout optimálního krevního tlaku, můžete jíst zdravé potraviny a dělat mírné cvičení. Kromě toho byste se měli vzdát špatných návyků (kouření, pití alkoholu) a sledovat celkovou tělesnou hmotnost.
Pamatujte, že vysoký krevní tlak nejen způsobuje mrtvici, ale může také způsobit další nebezpečné komplikace.
Přijměte kroky k prevenci diabetu
Lidé s cukrovkou jsou náchylnější k mrtvici. Abyste zabránili cukrovce, snažte se jíst správně, věnujte pozornost hladině cukru v krvi a sledujte váhu při cvičení.
Vyhněte se vysokým hladinám cholesterolu
Při výživě nejprve obsahují potraviny bohaté na vlákninu a obsahující nejméně množství nasycených tuků. V první řadě můžete dát výše uvedené jablka, hrušky, ovesné vločky, otruby, fazole atd. Příznivý vliv na hladinu cholesterolu v krvi olivového oleje, ryb a ořechů. Mimochodem, je nutné je kontrolovat každé čtyři až pět let, a pokud se tato úroveň zvyšuje - častěji.
Bojte nadváhou
Není pro někoho tajemství, že tyto extra libry jsou jedním z hlavních odpůrců organismu v boji za jeho normální a zdravé fungování. Zdánlivě nevýznamná váha v dalších 5 kilogramech může vážně zvýšit pravděpodobnost mrtvice, stejně jako rozvoj diabetu, srdečních problémů a dalších onemocnění. Ujistěte se, že výška je přiměřená a odpovídá vaší hmotnosti.
Věnujte pozornost spotřebovaným výrobkům.
Jak již bylo uvedeno, obohacujte svou stravu o zeleninu, ovoce, zrna, mléčné výrobky a maso s nízkým obsahem tuku. Dbejte však na následující výrobky, jejichž spotřeba může zejména snížit riziko mrtvice:
Sladké brambory, banány, rajčatová pasta a rozinky mají vysoký obsah draslíku. Vědci říkají, že draslík může snížit pravděpodobnost cévní mozkové příhody o 20%;
Udělat pravidlo pro použití olivového oleje. Vše co jste dělali s rostlinným olejem - smažte, smažte, sezónní salát, nyní doprovázíte výhradně olivovým olejem. Přínosné vlastnosti tohoto druhu oleje již dlouho nikomu neslouží, nicméně málo lidí ví, že snižuje možnost mrtvice o 40%.
Zapomeňte na alkohol
Pitný alkohol má negativní vliv na krevní tlak, který vás přivádí blíž k cukrovce a mrtvici. Je však zajímavé, že nedávný výzkum vědců ukázal, že sklenici alkoholu denně může významně snížit riziko těchto nepříjemných onemocnění. Ale nezapomeňte, že v žádném případě nemůže toto opatření překročit. Doporučuje se upřednostňovat červené víno, protože látka obsažená v něm, reservitrol, má příznivý účinek na mozek a srdce.
Přestaňte kouřit
Kouření je jednou z hlavních příčin mrtvice. Studie ukazují, že tato závislost zdvojnásobuje pravděpodobnost ischemické mrtvice a čtyřikrát - krvácení v mozku! Nikotin vstupující do těla zvyšuje krevní tlak, cigaretový oxid uhelnatý zabraňuje vstupu krve do mozku a kouř ztuhne krev.
Sledujte spánek
Není žádným tajemstvím, že normální zdravý spánek člověka trvá 7-9 hodin. U lidí s předispozicí k mrtvici však toto pravidlo neplatí. Optimální spánek pro takové lidi by neměl trvat déle než 7 hodin. Pokud spíte delší dobu, zvyšuje se riziko mrtvice. Chrápení je také faktor, který vás přivádí blíže k mrtvici, a s ní k cukrovce a srdečnímu selhání, protože může vyvinout metabolický syndrom.
Ženy by se měly vyvarovat užívání hormonálních léků.
Použití tohoto typu pilulky významně zvyšuje riziko tvorby krevních sraženin v cévách, zejména u žen starších 35 let. Pokud se nacházíte v tzv. "Rizikové skupině" cévní mozkové příhody, zkuste použít jiné metody antikoncepce.
Neznepokojujte depresi samotnou
Člověk nemůže být vždy veselý a veselý, a proto je pro něj smutno naprosto normální stav, o němž nelze říci o depresi. Tato podmínka zvyšuje pravděpodobnost mrtvice o 20%. Pokud trpíte trýznivostí smutku, úzkosti, podrážděnosti, měli byste se poradit s lékařem.
Jak je deprese spojena s mrtvicí? Je to velmi jednoduché. Člověk v depresivním stavu hodně kouří, snaží se "zabavit" své problémy, jíst nezdravé jídlo, neuplatňuje a tak dále. Tudíž cévní mozková příhoda není přímo závislá na depresi, ale může způsobit mnoho dalších onemocnění vedoucích k poškození mozkových cév.
Sledujte srdeční frekvenci
Osoba trpící fibrilací síní je mnohem pravděpodobnější, že dostane mozkovou příhodu. V tomto případě se příznaky cévní mozkové příhody necítí až do posledního okamžiku, což je ještě nebezpečnější. Při mírné fibrilaci síní se mohou krevní sraženiny přímo vytvářet v atriu, opět zcela bez povšimnutí, což nakonec vede k mrtvici nebo poškození vnitřních orgánů.
Pravděpodobnost mrtvice, pokud trpíte fibrilací síní, se zvyšuje o 4 až 5krát. Toto onemocnění vede k 10 až 15% případů ischemické cévní mozkové příhody (cévní mozková příhoda a zácpa mozkových cév) a 25% případů cévní mozkové příhody u pacientů starších 80 let.
Pokud si myslíte, že vaše tělo je náchylné k mrtvici, navštivte svého lékaře.
Nikdy nebude nadbytečné konzultovat lékaře, zvláště pokud se blížíte k vyššímu věku, nebo existuje ve své rodině tendence k srdečním onemocněním, mrtvici nebo jiným souvisejícím onemocněním. Včasná prevence pomůže snížit riziko cévní mozkové příhody a jednoduše uklidní nervy.
Léky mrtvice a drogy
Léky používané k prevenci mrtvice lze rozdělit do následujících skupin:
antihypertenzivá (enalapril, lisinopril atd.). Lidé trpící hypertenzí mají větší riziko vzniku mrtvice. Léky v této skupině, jejich dávkování a způsoby podávání jsou předepsány lékařem;
antiagregační činidla (trombóza, kardiomagnyl, aspirin). Tyto léky pomáhají předcházet vaskulární blokaci a krevní sraženiny. Jsou předepsány také lékařem, ale zpravidla jsou přijímány podle harmonogramu měsíce přijetí - měsíce přerušení;
diuretika (lasix, furosemid atd.) jsou léky, které odstraňují přebytečný sodík z těla a zmírňují otoky.
V žádném případě nemohou užívat své vlastní léky. Výběr léku, plán podávání a dávkování by měl být předepsán výhradně kvalifikovaným odborníkem, protože tolik závisí na individuálních vlastnostech organismu a současném klinickém obrazu. V opačném případě je možné nejenom pomoci tělu vyhnout se mrtvici, ale také mu způsobit významné poškození.
Je možné zabránit mrtvici lidovými léky
Zde je seznam léků doporučených tradiční medicínou, aby se zabránilo vzniku mrtvice, infarktu myokardu a dalších kardiovaskulárních onemocnění:
Aloe treelike (listy). Před řezáním listů nechte rostlinu na 5 dní (rostlina by měla být 3-5 let). Je nutné míchat 375 g listů rozdrcených aloe, 625 g medu, 675 ml červeného vína (nejlépe Cahors). Zmícháme směs na 5 dní na tmavém chladném místě. Za prvních 5 dní trvá 1 polévková lžička. směsi 3krát denně 3 hodiny před jídlem, následující dny - 1 polévková lžíce. l Třikrát denně, hodinu před jídlem. Průběh léčby je od 2-3 dnů do jednoho a půl měsíce;
Elecampus vysoký (kořen). 30 g suchých surovin na 1 l vodky trvá 40 dní. Vezměte si 25 kapek před jídlem. Infuze elekampanu je nádherným antisklerotickým činidlem pro seniory;
Stingingová kopřiva (listy). Ve láhvi trvá 200 g listů shromážděných v květnu, 0,5 litru vodky. Vázneme hrdlo láhve s gázou a dejte ji na parapetu na jeden den. Pak je odstraníme na temném místě. Trvejte na tom, že by se měl napnout a vzít 1 lžičku. dvakrát denně: půl hodiny před jídlem a v noci. Tento nástroj pomáhá snížit hladinu cholesterolu v krvi a zlepšuje funkci srdce;
Rowan obyčejný (ovoce), oregano (tráva) - 20 g každý, šípka - 60 g. Připravte infuzi z 1 polévkové lžíce. výsledná směs na 1 šálek vody. Vařte a trvejte v porcelánovém nebo smaltovém hrnečku, přidávejte cukr a pijte jako čaj;
Hořčice sareptského. Hořčičný prášek se používá při výrobě hořčicových ořechů a hořčicích lázní, které reflexně ovlivňují krevní oběh v těle a snižují riziko mrtvice.
Jak zabránit zpětnému zdvihu
V žádném případě nemůže být ostražitý a přestat reagovat na doporučení lékařů, pokud se vám podařilo zotavit se z mrtvice. Takové chování je zvláště charakteristické pro osoby, u nichž došlo k mrtvici v mladém věku. Nedodržení lékařských předpisů a následující faktory přispívají k opakování klinického obrazu:
Závislost na návyku závislosti (kouření, alkohol a drogy);
Zanedbávání zdravého životního stylu a nedodržování denního režimu;
Nezdravé jídlo bohaté na stravu tučných, pikantních a sladkých potravin;
Poklesy krevního tlaku;
Vysoká úroveň duševního a fyzického stresu.
Navíc nezapomínejte na dopad ekologie, situace, ve které zůstává hodně žádoucí. Pravděpodobnost opakované mrtvice závisí do značné míry na tom, jak efektivně byla léčba provedena v prvním případě.
Jakmile se vyléčí z mrtvice, nesmíme zapomenout na dodržování stravy, tlaku, stresu a léčby.
Co musíte udělat, abyste zabránili opakování mrtvice:
Vezměte všechny léky předepsané lékařem;
Pravidelně navštěvujte lékaře;
Jíst zdravě;
Udržujte aktivní životní styl;
Sledujte krevní tlak;
Získejte lékárničku s nezbytnými léky.